як відбілити зуби вдома

Прості поради, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах.

Відбілювання зубів процедура з видалення нальоту (в деяких випадках каменів) з емалі.

До неї звертаються люди, які бажають придбати білосніжну посмішку перед важливою зустріччю або подією.

Цілком природним є бажання швидкого результату за один день , в чому допоможуть продукти, що зберігаються на кухонних полицях.

Що потрібно, щоб відбілити зуби вдома за короткий час?

Комплекс процедур, проведених як в клініці, так і в домашніх умовах створить кращий результат. Однак, можна швидко позбутися ненависного нальоту, витративши мінімальну кількість часу і коштів в домашніх умовах.

Варто враховувати, що не всім рекомендована процедура відбілювання. Перш ніж приступати до процесу, необхідно переконатися , що:

Зуби повністю здорові . При регулярному відвідуванні стоматологічного крісла раз в півроку можна не турбуватися про збереження зубів і сміливо проводити відбілювання. В іншому випадку кращим рішенням буде спочатку відвідати фахівця. Ротова порожнина здорова . Якщо є захворювання ясен, слизових або мови, при тріщинах, порізах, інфекційних захворюваннях слід негайно звернутися до лікаря і не відбілювати зуби. Немає алергії на чільну речовину . Перевірити це просто: необхідно нанести склад на шкіру і почекати 10 хвилин . Якщо не з’явилися ознаки висипу, подразнення або свербіж, то речовина підходить для використання.

Про що йде мова

Як відбілити зуби за 5 хвилин.

Для цієї процедури необов’язково ходити до стоматолога і виробляти професійне відбілювання. Можна обійтися і підручними засобами , які знайдуться в будинку у кожного.

Активованим вугіллям.

Для відбілювання за допомогою цього засобу потрібно подрібнити його в порошок і додати трохи води. Отриманою кашею почистити зуби і ретельно прополоскати рот.

За рахунок гідроксиду калію , що входить до складу препарату, відбувається процес відбілювання зубної емалі.

Він здатний не тільки освітлити зуби , але і відновити . Дрібні крупиці, потрапляючи на емаль, вбирають шкідливі бактерії, не даючи їм розмножуватися. Тому за підсумком вийде не тільки красива, але і здорова посмішка.

Важливо! Процедуру краще проводити перед сном , так як на зубах можуть залишитися дрібні крупиці активованого вугілля.

Чистка содою.

Для відбілювання за допомогою соди необхідно:

Змішати порошок з водою до стану пасти . Почистити зуби, не ковтаючи склад. Залишити на 10 хвилин . Ретельно прополоскати ротову порожнину теплою кип’яченою водою.

Увага! Сода-речовина агресивна і з нею потрібно бути вкрай обережним. Не можна користуватися твердою щіткою для чищення зубів, тиснути і не вдаватися до такого методу занадто часто .

Відбілювання перекисом водню за 1 день.

Цей розчин виступає основним інгредієнтом в професійних засобах для освітлення зубної емалі. Речовина вкрай агресивно, тому слід дотримуватися особливої обережності при його застосуванні .

Існує два методи домашнього використання перекису для освітлення емалі :

Фото 1. Перекис водню для відбілювання зубів: полоскання і протирання ватним диском.

Прополоскати порожнину рота 1,5% розчином , потім ще раз прополоскати теплою водою. При найменшому палінні відразу ж виплюнути. Взяти 3% розчин , змочити їм ватний диск і провести по зубах. Залишити на 5 хвилин . Ретельно прибрати залишки за допомогою води.

Важливо! Представлений метод набагато ефективніше при багаторазовому використанні, однак, здатний прибрати наліт і за 1 день . Застосовувати перекис водню можна не більше, ніж 1 раз на тиждень .

Швидке освітлення лимонною кислотою.

Лимонний сік сприятливо впливає на порожнину рота. Крім позбавлення від нальоту і каменів, він допоможе прибрати неприємний запах з рота і зміцнити ясна . Однак, лимонна кислота агресивна, і необхідно дотримуватися ряду правил, щоб уникнути ускладнень :

Перед процедурою почистити зуби звичайною пастою. Не пити кольорові напої 2 дні після процедури. Проводити відбілювання не частіше 1 разу на 10 днів .

Використовувати лимонний сік для освітлення просто:

Взяти часточку лимона і ретельно втирати сік в кожен зуб. Прополоскати порожнину рота теплою водою.

Процедура буде набагато ефективніше при багаторазовому проведенні, однак, після 1 разу емаль теж стане значно білішою.

Відбілюючі зубні щітки.

Сучасний ринок готовий запропонувати якісні, відбілюючі зубні щітки. За рахунок швидкості і інтенсивності насадок відбувається більш ефективне видалення нальоту і каменів , що запобігає появі захворювань в порожнині рота.

Довідка. Відбілююча зубна щітка не тільки знищує весь наліт, але і одночасно робить масаж ясен , зміцнюючи їх.

Подібного результату не вдасться домогтися, чистячи зуби звичайною щіткою.

Фото 2. Електрична зубна щітка Philips моделі Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Корисне відео.

Подивіться відео, в якому запропоновані прості способи відбілювання зубів в домашніх умовах, а також кілька корисних порад.

Який же варіант найбільш ефективний в домашніх умовах?

Найдієвішими засобами є сода і перекис водню . Вони здатні відбілити зуби і за один раз , але для більш якісного результату потрібен цілий комплекс процедур.

Вибирайте склад, який підійде саме вам і виявиться здатним подарувати білосніжну, голлівудську посмішку!

5 способів відбілити зуби вдома.

як відбілити зуби вдома

Я працюю стоматологом. Тиждень тому до мене прийшла пацієнтка з підвищеною чутливістю зубів.

Вона розповіла, що весь тиждень чистила зуби харчовою содою і думала, що вони стануть світліше. В реальності все виявилося не так. У цій статті я розповім, як працює відбілювання. Які способи домашнього відбілювання бувають і чому потрібно побоюватися соди, вугілля і лимонного соку.

Як працює відбілювання зубів.

Діючий компонент будь-якого відбілюючого препарату — перекис водню. Вона міститься абсолютно у всіх професійних препаратах для відбілювання. Чим більше концентрація перекису, тим сильніше видно ефект відбілювання. Наприклад, в смужках для домашнього відбілювання міститься 6% перекису водню, в кабінетному відбілювання Zoom, де використовується світлова активація — 25%.

Під час відбілювання перекис водню з відбілюючого гелю руйнує пігмент емалі і вимиває з неї мінерали. Емаль починає гірше виконувати свої захисні функції і пропускає подразники, які діють на нерв. Зуби починають реагувати на холод, тепло, кислі і солодкі продукти. Навіть на просту чистку зубів. Коли кажуть, що відбілювання небезпечно, мають на увазі саме це. Але, якщо зміцнити емаль, то її структура буде міцною і відбілюючий агент зруйнує тільки пігмент.

Коли не можна відбілювати.

Якщо на зубах є пошкодження, наприклад, карієс, клиновидний дефект або ерозії. Відбілювання може нашкодити таким зубам і погіршити хворобу. Перед відбілюванням потрібно проконсультуватися зі стоматологом. Він перевірить, чи є на зубах пошкодження і, якщо щось виявить, запропонує вам пролікуватися.

Великі пломби, поодинокі вініри і коронки на передніх зубах теж заважають. Вони, на відміну від емалі, не вибілюються. Проблему можна вирішити тільки замінивши їх на нові.

1. Відбілювання гелем в індивідуальних каппах.

Для такого відбілювання потрібно сходити до стоматолога і попросити виготовити індивідуальну капу. Ці капи не можна ніде купити. Щоб їх зробити стоматолог зніме зліпки з ваших зубів і точно по ним виготовить капи. Вони повністю повторюють форму ваших зубних рядів і нікому іншому не підійдуть. З цієї ж причини вам не підійдуть чужі капи.

Індивідуальні капи практично непомітні оточуючим, коли Ви розмовляєте або посміхаєтеся. Можна носити їх не тільки вдома, але і на роботі, зустрічі або інших заходах. Мінус — в них не можна їсти.

Ще у стоматолога потрібно дізнатися яку концентрацію гелю використовувати і як довго його застосовувати. Кожному відтінку зубів потрібна своя схема відбілювання. Відбілюючий гель різних концентрацій продають в шприцах зі зручним тонким носиком.

Підготуйте капу, промийте і просушіть її Видавіть гель з шприца в капу так, щоб він тонким шаром покривав всю внутрішню поверхню Помістіть капу по центру зубного ряду Зафіксуйте на зубах натисканнями пальців. Верхню-великими пальцями, нижню-середніми і вказівними після використання промийте і просушіть каппу.

Поступово, день за днем, проявляється результат. Концентрація в гелях для домашнього відбілювання досить низька, від 10 до 20 %, але це компенсується тривалим впливом. Шкоди від такого відбілювання, за даними досліджень, не знайдено. Головне, не ходити в каппі довше, ніж порекомендує стоматолог.

Індивідуальні капи багаторазові. Потрібно просто промивати і просушувати їх після використання. Для зберігання можна купити спеціальний контейнер. Він захищає каппу від пилу і пошкоджень.

2. Гелем в універсальних каппах.

На відміну від індивідуальних, універсальні капи одноразові. Їх не потрібно виготовляти в кабінеті у стоматолога. Вони зроблені з еластичного матеріалу, які лягати на будь-яку форму зубного ряду. Мінус в тому, що вони непрозорі і об’ємні. З-за цього видно оточуючим і можуть заважати розмовляти. Такі капи краще носити вдома або в проміжок часу, коли вам не треба буде ні з ким спілкуватися.

Для універсальних Кап не потрібно купувати відбілюючий гель. Виробник продає їх в захисній упаковці і заздалегідь наповнює в’язким гелем, який не випливає. Правда концентрація гелю всього 10 %.

Дістаньте каппу із захисної упаковки візьміть за тримач і помістіть каппу по центру зубного ряду злегка прикусіть або придавіть каппу мовою потягніть за тримач і витягніть верхній кольоровий шар мовою розправте білий внутрішній шар повторіть з другою капою після використання викиньте каппу.

Виробник рекомендує носити каппу 30-40 хвилин в день. Але краще, як і у випадку з індивідуальною капою, проконсультуватися зі стоматологом. Потрібно завжди пам’ятати, що кожному відтінку зубів потрібна своя схема відбілювання.

Універсальні капи продаються відразу з гелем, але вони не такі зручні.

3. Гелем зі світловою активацією.

Основні елементи-накладна каппа, що світиться, і відбілюючий гель в концентрації 6,5%. Поки каппа випромінює блакитне світло, гель нагрівається і за чотири щоденних восьмихвилинних сеансу освітлює зуби на п’ять тонів.

Сам по собі гель з низькою концентрацією відбілює незначно. Але дослідження показують, що активація світлом підсилює ефект відбілювання. В результаті, навіть низька концентрація гелю зі світловою активацією може відбілити зуби на кілька тонів.

Нанесіть гель на верхні і нижні зуби з зовнішньої сторони Помістіть капу приладу за верхню і нижню губу Натисніть кнопку запуску на елементі управління, каппа загориться синім світлом Не діставайте капу, доки світло не погасне. Це відбудеться через 8 хвилин після включення дістаньте каппу, виплюньте зайву слину протріть каппу повторіть процедуру.

Виробник рекомендує повторювати процедуру до 4 разів на день не більше 10 днів поспіль.

4. Відбілюючими смужками.

Зовні відбілюючі смужки трохи помітні, але не заважають посміхатися і розмовляти. Вони щільно прилипають до зубів і не сповзають.

Концентрація відбілюючого гелю на смужках — 6 %. Це менше, ніж в гелі для універсальних кап. Тому ефект від них теж буде менше. За один курс емаль вийти відбілити не більше, ніж на чотири тони.

Дістаньте смужки із захисної упаковки Відклю довгу смужку від підкладки Прикладіть її липкою стороною до передньої поверхні зубів верхньої щелепи Підігніть і зафіксуйте великими і вказівними пальцями Візьміть коротку смужку і приклейте її на зуби нижньої щелепи Відклю через 30 хвилин і викинете.

Виробник рекомендує носити смужки 30 хвилин в день до 20 днів. Незважаючи на такий довгий курс є позитивне дослідження, що не знайшло шкоди в відбілюючих смужках. А от якщо використовувати їх ще довше, може з’явитися підвищена чутливість зубів і дискомфорт в порожнині рота.

5. Паста.

Відбілюючі пасти видаляють наліт від чаю, кави і тютюну. За допомогою них можна повернути емалі її природний відтінок, який не обов’язково виявиться білим. Той, хто стежить за гігієною, не курить і не п’є каву, ефекту відбілювання після паст, швидше за все, не помітить. Відбілити емаль на кілька тонів, як гелем, не вийде.

Відбілюючі пасти бувають абразивні і ензимні. Різниця — в тому, як вони діють на наліт.

Абразивні пасти чистять емаль за допомогою спеціальних «жорстких» речовин — діоксиду кремнію, карбонату кальцію, оксиди алюмінію. Вони є в кожній зубній пасті. В абразивних — їх набагато більше, ніж у звичайних. Щоб розрізняти пасти по «жорсткості», Американська стоматологічна Асоціація (ADA) ввела Індекс абразивності-RDA. У звичайних він менше 100, у абразивних паст — від 101 до 250. Чистити зуби абразивними пастами частіше разу на тиждень шкідливо для емалі.

Ензимні пасти не шкребуть емаль, а розщеплюють зубний наліт ферментами — ензимами. Це, полидол, пірофосфати, папаїн і бромелаін. У таких паст низький показник RDA — до 60. Ензимні і абразивні пасти однаково ефективні, але ензимні пасти не дряпають емаль. Любителі кави, вина і тютюну можуть чистити зуби пастою з ензимами постійно.

Що робити після відбілювання.

Не їсти фарбувальні продукти 2 дні. Інакше зуби можуть забарвитися. Тобто не пити чорний чай, кава, червоне вино, вишневий сік, кока-колу, і не є соуси, томатний суп борщ. Все, що залишить пляму на вашій футболці, пофарбує і зуби.

Провести процедуру ремінералізації, якщо ви відчуваєте дискомфорт при чищенні зубів або болю при прийомі їжі. В такому випадку обов’язково зверніться до стоматолога. Якщо він не виявить захворювань, то запропонує вам знову пройти процедуру ремінералізації. Її можна зробити в кабінеті стоматолога або будинку за допомогою універсальних капп з ремінералізуючим гелем.

Чим не можна вибілювати зуби.

Порошками з великими частинками, наприклад, зубним порошком, харчовою содою і активованим вугіллям. Це потужні абразиви. Вони дряпають емаль сильніше, ніж абразивні пасти з найвищим показником RDA. Емаль стає шорсткою. Мікроби осідають на ній легше і починають каріозний процес.

Харчовими продуктами з високою кислотністю , наприклад, лимоном, апельсином або яблучним оцтом. Їх кислота порушує кислотно-лужний баланс у роті. В результаті з емалі вимиваються мінерали, з’являються ерозії.

Принцип дії схожий на відбілювання професійними засобами. Відмінність в тому, що в професійних засобах концентрація кислоти розрахована на оптимальну і безпечну дію. Якщо дотримуватися рекомендацій під час відбілювання, нашкодити не вийде.

У харчових «відбілювачах» концентрація кислоти висока. Любителі свіжовичавленого апельсинового соку іноді страждають від ерозій емалі, хоча вони просто пили сік.

Пам’ятка.

Перед відбілюванням необхідно провести підготовку — ремінералізацію. Вона зробить емаль стійкою. Не можна вибілювати зуби, якщо на зубах є пошкодження, великі пломби, поодинокі вініри і коронки. Відбілювання гелем в індивідуальній каппі найестетичніше і зручне. Але індивідуальну каппу потрібно виготовляти у стоматолога, а гель купувати окремо. Універсальні капи продаються відразу з гелем, але вони не такі зручні. У системах з активацією світлом низька концентрація відбілюючого гелю. Але світло підсилює ефект і система відбілює зуби на 5 тонів. У відбілюючих смужках найнижча концентрація перекису. Їх доведеться використовувати довше інших методів. Відбілюючі пасти видаляють наліт від чаю, кави і тютюну. За допомогою них можна повернути емалі її природний відтінок, який не обов’язково виявиться білим. Відбілити емаль на кілька тонів, як гелем, не вийде. Після відбілювання потрібно виключити з раціону фарбувальні продукти. Якщо зуби стали чутливими, пройти процедуру ремінералізації. Не можна відбілювати зуби порошками з великими частинками і харчовими продуктами з високою кислотністю.

Здорові зуби — показник здорового організму в цілому. Ми підготували для вас 15 порад по здоров’ю, які допоможуть зберегти молодість і енергію. Вкажіть свій email і натисніть кнопку скачати ↓

Як відбілити зуби вдома?

Чи знаєте Ви, що відбілювання зубів, на сьогодні – послуга номер один по популярності? Недавній огляд показав, що 80% чоловіків у віці 18-49 років хочуть мати більш білі зуби, жінок ж набралося 85%. 6-10% вважають, що більш біла, більш яскрава посмішка підвищила б їх впевненість в собі.

Одна з перших речей, на яку звертають увагу при першій зустрічі – це посмішка. Відбілювання зубів стало доступним і відносно легким способом негайно покращити стан зубів, створити позитивне перше враження і досягти більш юного і сяючого вигляду.

Домашнє відбілювання зубів не медична процедура, вона не зробить Ваші зуби здоровими, але вона може зробити їх білосніжними.

Що викликає потемніння зубів?

Потемніння зубної емалі може бути викликано декількома факторами:

старіння куріння споживання фарбувальних продуктів та напоїв, прийом деяких ліків спадковий фактор хімічне пошкодження зубів.

Однак найчастіші причини потемніння зубів – це:

Люди, що п’ють велику кількість безалкогольних напоїв, з часом також стикаються з цією проблемою.

Крім фарбування, є й інші фактори, які можуть торкнутися колір емалі. Генетика також грає не останню роль. Деякі люди з народження мають більш темну емаль, ніж інші. Часто люди помічають, що потемніння зубів відбулося після прийому певних ліків. Якщо це ваш випадок-не забудьте повідомити про це Вашому стоматологу.

Куріння викликає наліт на зубах, який з часом набуває колір від жовтого до темно-оранжевого. Якщо Ви використовуєте засоби для домашнього використання, Вам доведеться відбілювати свої зуби протягом 1-3 місяців, щоб спробувати повернути їм первісну білизну.

Старіння – ще одна причина потемніння зубів. Згодом емаль, яка є зовнішнім покриттям ваших зубів, стоншується, дозволяючи просвічуватися основному шару жовтуватого дентину. Відбілюючи зуби в домашніх умовах, з цією проблемою можна впоратися за 1-6 тижнів. Запам’ятайте правило: якщо щось може пофарбувати тканину, то цей продукт з легкістю забарвить і Ваші зуби (наприклад, кетчуп, чорничний пиріг, червоне вино і т. д.)

«Відбілюючі» підказки:

як відбілити зуби вдома

Завжди проходите перевірку у стоматолога, перш ніж зайнятися відбілюванням зубів в домашніх умовах. Завжди дотримуйтесь вказівок на упаковці. Прагніть до природного вигляду, а не білого «холодильника».

Способи відбілювання:

Відбілювання зубів з використанням 35% пероксиду. Робиться у стоматолога, за один раз можна домогтися відбілювання на 12-14 відтінків. Ви можете відбілювати зуби в домашніх умовах з використанням 10-15% пероксиду. Гель для відбілювання потрібно буде наносити на ніч протягом 2 тижнів, у результаті чого Ваші зуби стануть світліше майже на 8 відтінків. Можна використовувати зубні пасти з 4% пероксидом. Вони відбілять ваші зуби на 2 або 3 відтінки. Також можна змішати 2 або 3 краплі чайного дерева з лимонним соком і чистити ротову порожнину не менше 3-х тижнів. Відбілити зуби від плям можна так: змішати соду і оцет в рівних кількостях і додати щіпку солі. Наносите дану суміш на зуби щіткою, а після цього гарненько обполосніть ротову порожнину. Ще можна Вашу зубну пасту, перемішати з содою, перекисом і сіллю. Для досягнення ефекту відбілювання рекомендують протирати емаль зубів дрібною кухонною сіллю.

Відбілювання зубів може не спрацювати, якщо Ви маєте пломби в передніх зубах. Відбілювач не буде зачіпати колір цих матеріалів. Вони тільки виділяться, якщо ви побілите іншу частину зубів.

Краще проконсультуйтеся з Вашим стоматологом перед використанням будь-яких засобів для відбілювання, особливо якщо Ви маєте багато пломб або коронки.

Побічний ефект.

Відбілювання зубів може мати і побічні ефекти. Зуби можуть стати чутливими або з’явиться роздратування. Є й інші, рідше зустрічаються проблеми, про які повідомили пацієнти:

ангіна біль в зубах поколювання в тканинах і головні болі.

Хто такі «синьозубі» люди?

Не відбілюйте зуби занадто часто. В такому випадку колір емалі стає неприродним. На жаль, є люди, які не можуть обійтися належною кількістю процедур. Їх називають «синезубыми» людьми. Всі бачили їх! Їх зуби мають синюватий відтінок. Щоб виглядати добре, ви повинні прагнути до кольору, який відповідає білкам ваших очей.

Скільки часу триває ефект від відбілювання?

Пам’ятайте, що з часом Ваші зуби знову почнуть темніти. Люди, які вживають забарвлюють продукти і напої, можуть побачити, що білизна починає зникати всього через місяць після проведених процедур. Ті, хто уникає таких продуктів, можуть проходити зі своїми білими зубами рік і навіть більше.

Якщо Ви не можете обійтися без вживання фарбувальних напоїв, використовуйте соломку так, щоб рідина обійшла Ваші передні зуби. Негайно почистіть зуби щіткою або прополощіть Слідуйте за гігієною порожнини рота. Чистіть зуби, принаймні, два рази в день, а після будь-якого прийому їжі користуйтеся ополіскувачем для порожнини рота.

Як відбілити зуби в домашніх умовах.

Зміст сторінки:

Сьогодні навряд чи знайдеться людина, яка не стикалася з проблемою, як зробити свою посмішку білосніжною. У цій статті ми детально розповімо, як відбілити зуби в домашніх умовах всіма доступними засобами. Існують рецепти для відбілювання зубів. Таких способів багато і залишається лише вибрати для себе найбільш підходящий або спробувати відразу декілька.

Білі зуби без сірих і жовтих плям говорять про те, що мікрофлора ротової порожнини здорова. Хоча медики стверджують, що природний колір зубної емалі – жовтуватий . І визначається генетично. Тобто, якщо у батьків посмішка не виблискувала перлинами, то вам це теж не загрожує.

Стоматологи виділяють очищення і відбілювання зубів як різні процедури.

Очищення – якими способами видаляють зубний наліт (лазер, миючі пасти та ін) Емаль світлішає, коли з неї видаляють камені. Але вона буде не білою, а скоріше, бежевою. Подібну процедуру не можна проводити, якщо емаль тонка, тому що можна її пошкодити. Відбілювання – всі зусилля та дії спрямовані на те, щоб поверхня зуба швидко стала однорідного кольору, тобто темні місця повинні посвітліти. Оскільки вона індивідуальна для кожної людини, це потрібно враховувати перед тим, як вирішили зайнятися красою посмішки.

Тому слід враховувати наступні фактори і обов’язково проконсультуватися зі стоматологом:

при наявності чутливості зубів і ясен; якщо є пломби, коронки або брекети на передніх різцях; пародонтоз; ускладнення від карієсу; зубний камінь; сколи, тріщини та інші ушкодження; при вагітності та лактації; алергія на хімічні речовини для відбілювання (сода, перекис водню); наявність цукрового діабету; інфекційні захворювання типу герпесу та інші; коли немає 16, в деяких випадках – 18 років.

Незважаючи на те що в цілях відбілювання застосовуються різноманітні методи не тільки професіоналами, але і народними умільцями, пам’ятайте, що будь-який засіб під час процедури впливає не тільки на емаль. Воно проникає в нижній шар дентин, вступає в реакцію з пігментом і видаляє його.

Тому щоб емаль не тільки ставала світліше, але і не стоншувалася, медики рекомендують вдаватися до відбілювання не частіше, ніж раз на рік.

Зверніть увагу, що результат може бути недовгим, якщо:

у питній воді фтору перевищує норму; при зловживанні сигаретами, кавою і чаєм; любите солодке, що сприяє руйнуванню емалі; приймаєте ліки, у складі яких є тетрациклін.

Зубна емаль після регулярних відбілювань відновить свій природний колір не раніше ніж через рік.

Способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

Якщо зважилися поліпшити колір зубів самостійно, то зверніть увагу на народні методи.

Наприклад, сода не тільки добре очищає поверхню емалі, але і дезінфікує ротову порожнину. Існує кілька способів застосування:

вологу зубну щітку змочуємо в соді і чистимо зуби; занурюємо у воду і віджимаємо серветку з марлі, а потім наносимо на неї соду, протираємо емаль.

Цей механічний метод дозволяє зняти з поверхні жовтуватий наліт. Не можна проводити процедуру частіше одного разу на два-три тижні. Тому що моментальний ефект при посиленому використанні призведе до стирання і руйнування емалі. Десна травмуватимуться. Прийом їжі буде досить болючим і неприємним .

Дешево і небезпечно-відбілювання перекисом водню!

Незважаючи на популярність і доступність цього методу, він небезпечний для здоров’я. Адже всі вчили в школі хімію, але багато хто усвідомлюють, що активне з’єднання двох молекул кисню і стількох же водню, потрапляючи в ротову порожнину, починає активно впливати на його тканини. Тому при неправильному використанні можливі опіки слизових щік, неба, язика, ясен.

Алгоритм дій наступний:

спочатку очистити зуби за допомогою звичайної пасти і ретельно прополоскати рот; в півсклянки води додати половину чайної ложки перекису водню (3%); цією сумішшю прополощіть рот, уникаючи глотаний; змочіть ватяну паличку в розчині і протріть кожну щелепу з обох сторін, не торкаючись при цьому ясен; ретельно прополощіть водою (краще теплою) рот.

Можна поєднувати перекис з содою. Ефект буде помітним. Але використовувати часто подібний метод не варто, щоб процедура була без шкоди для емалі. Один раз в десять днів – прийнятний варіант. Не варто застосовувати людям з чутливими або пошкодженими яснами, захворюваннями шлункового тракту.

Сік лимона.

Лимонний сік надає на емаль комплексну дію: розщеплює наліт, сприяє зміцненню ясен, освіжає дихання і має виражений відбілюючий ефект. Існує дуже велика кількість рецептів для ефекту відбілювання емалі в домашніх умовах з використанням лимона. В порядку збільшення ефективності застосовуються такі методи:

Лимонна цедра. Протирання зубів внутрішньою частиною лимонної кірки сприяє освітленню емалі, володіючи при цьому дуже м’яким і щадним дією. Лимонний ополіскувач. Для цього способу знадобиться розчин, що містить 3 частини соку лимона і 1 частина дрібної солі. Цим складом необхідно обполіскувати зуби після стандартних гігієнічних процедур. Застосування такого опласкивателя допускається 2-3 рази в тиждень і поступово призводить до зміни кольору емалі до більш світлих відтінків. Елементарним способом є жування часточки лимона. Така маніпуляція підійде любителям цього кислого фрукта. Метод є щадним, але дія все ж має. Мінусом є нерівномірність впливу лимонного соку на зуби. Чистий лимонний сік. Свіжовичавлений сік лимона потрібно нанести на емаль за допомогою тампона. Після процедури рот потрібно обов’язково обполоснути водою. Для більш ефективного впливу можна обробити зуби часточкою лимона і потримати протягом 5 хвилин. По закінченню процедури ретельно прополоскати порожнину рота за допомогою теплої води. Протягом деякого часу після процедури зуби чистити не рекомендується. Ще більш ефективним є примочка або аплікація з м’якоті лимона. Для цього з фрукта видаляють шкірку, перемички і кісточки. Лимонну м’якоть подрібнюють до стану кашки і наносять на зуби. Час впливу не повинно перевищувати 5 хвилин, по закінченню яких залишки лимона потрібно ретельно змити водою. Щітку і пасту в даному випадку використовувати також не рекомендується. Найдієвішим способом є поєднання лимона з харчовою содою. Ці два компоненти підсилюють відбілюючі властивості один одного. Для цього в харчову соду додається кілька крапель лимона до початку хімічної реакції. Потім речовини перемішуються до кашкоподібної консистенції і наносяться на зубну щітку. Зуби слід попередньо почистити і промокнути серветкою. Процедура чищення зубів за допомогою цієї суміші повинна проводитися максимально делікатно. Засіб також можна залишити на зубах для додаткового впливу на одну хвилину. Потім його залишки ретельно змиваються за допомогою теплої води.

Вибираючи один з перерахованих способів необхідно розуміти, що чим ефективніше методика, тим більший негативний вплив вона може надати на зуби. Лимонна кислота при непомірному використанні може призвести до витончення емалі і підвищення чутливості. Знизити ризик виникнення побічних ефектів можна, виконуючи наступні рекомендації:

Перед проведенням відбілювання необхідно почистити зуби за допомогою звичайної зубної пасти. До процедури і кілька днів після слід відмовитися від продуктів, що містять фарбувальні пігменти. Виражений ефект викликає спокусу повторити відбілювання ще раз, однак, варто чітко слідувати рекомендаціям і не захоплюватися занадто частими процедурами. Якщо з’явилися ознаки чутливості, від відбілювання лимоном слід відмовитися.

Масляний екстракт чайного дерева.

Масло чайного дерева давно себе зарекомендувало як помічник у вирішенні багатьох косметичних проблем. Засіб використовується для лікування шкіри, волосся, нігтів, а також застосовується з метою освітлення емалі зубів. Рецептів, що включають цей компонент, існує кілька, але всі вони мають обмеження по використанню – не частіше, ніж 2 рази в тиждень:

Ополіскувач для порожнини рота. П’ять крапель олії чайного дерева додають в половину склянки теплої води. Таким розчином слід обполіскувати зуби після кожної чистки. Якщо складом обробляти зуби і перед використанням зубної щітки, то наліт буде видалятися значно легше. Масло можна нанести на зубну щітку в чистому вигляді та додатково обробити поверхню зубів після проведення гігієнічних процедур. Після цього рот необхідно ретельно обполоснути теплою водою, а також промити зубну щітку від залишків засобу. Аналогічний спосіб полягає в нанесенні масла чайного дерева на ватний диск. Кожен зуб ретельно протирається таким тампоном, що може викликати відчуття легкого оніміння. Для ополіскування рота після процедури підійде слабкий розчин оцту або лимонний сік, які здатні посилити отриманий ефект.

Яблучна кислота або оцет.

як відбілити зуби вдома

Яблучний оцет є дуже дієвим і при цьому досить агресивним компонентом. Застосовувати його слід з обережністю, строго дотримуючись рекомендацій щодо здійснення процедур і їх частоті. Нехтування заходами безпеки може призвести до порушення структури емалі до такої міри, що потрібно професійне лікування. Використання оцту в якості ополіскувача сприяє помітному освітлення зубів, правда таке полоскання навряд чи здасться приємним на смак. Ковтати оцет ні в якому разі не можна. Після процедури його обов’язково потрібно виплюнути і ретельно прополоскати рот водою.

Активоване вугілля.

З боку може здатися дивним, що продукт чорного кольору може мати відбілюючим ефектом.

Увага! Принцип дії вугілля полягає в очищає властивості гідроксиду калію. Ця речовина, володіючи кристалічною структурою, якісно полірує і освітлює зубну емаль. Причому подібні якості притаманні не тільки аптечному препарату, але і будь-якого природного вугілля, отриманого різними способами.

Але, звичайно, найзручніше, придбати активоване вугілля в аптеці, тим більше, що ціна на нього доступна для кожного гаманця. Щоб отримати відбілюючий ефект від цього препарату, можна використовувати такі рецепти:

Таблетку активованого вугілля потрібно потовкти в порошок і додати в неї трохи теплої води. Вийде чорна кашкоподібна суміш, яку потрібно нанести на щітку і почистити зуби звичайним способом. Після застосування вугілля потрібно як слід обполоснути рот і промити зубну щітку. Потім за необхідності можна скористатися зубною пастою. Для зручності використання можна посипати вугільним порошком свою звичайну пасту і почистити зуби за допомогою щітки. Поєднання пасти і активованого вугілля допоможе домогтися ідеальної чистоти зубів. У вугільний порошок можна також додати сік лимона. Це забезпечує посилення ефекту. Отримана консистенція повинна бути зручною для нанесення на зуби і проведення процедури чищення, для якої можна використовувати зубну щітку. Такий метод потрібно застосовувати дуже акуратно, прислухаючись до власних відчуттів, щоб не викликати пошкодження зубної емалі.

Спеціальні засоби, щоб відбілити зуби.

Відбілюючі смужки: якого ефекту очікувати?

Відбілюючі смужки для зубів, з нанесеним на них відбілювачем, продаються в аптеках. Їх потрібно клеїти на зуби два рази протягом дня. Тривалість – від п’яти до двадцяти хвилин. Популярні смужки тому, що з інструкцією впорається будь-хто. Плюс-делікатний вплив на емаль.

Можна вибрати для застосування один з видів:

класичний; інтенсивний; для чутливої емалі.

Обов’язково дотримуйтесь покрокової інструкції, щоб не спровокувати свербіж, запалення або біль в ротовій порожнині. Очікуваний результат буде днів через п’ятнадцять, а саму процедуру доведеться проводити регулярно не менше місяця. Читайте ще: відбілювання зубів-різні способи, переваги і недоліки.

Сильні засоби-гелі та лаки!

Гелі для процедури відбілювання зубів випускають двох видів: в рідкому і твердому (капи) станах. Їх склади вважаються більш агресивними, відповідно і більш результативними і швидкими.

Рідкі суміші наносяться щіточкою, яка є в упаковці. Гель повинен застигнути на зубах. Розчиняється слиною. Час процедури прописано в інструкції. Курс становить близько 16-18 днів . Уважно вивчайте склад, оскільки в ньому можуть бути кислоти, які погіршать чутливість зубної емалі. Не слід очікувати довгострокового ефекту.

Капи отримують у вигляді зліпків з щелеп. Їх роблять стоматологи. Потім зсередини змащують гелем для бажаного відбілювання. В залежності від концентрації складу (від 30 до 10% перекису водню) їх тримають на зубній емалі від двадцяти хвилин до восьми годин. Часто гель з невеликою кількістю перекису застосовують на ніч.

Візуальний ефект помітний після першого використання. За чотири тижні посмішку можна відбілити на кілька тонів, завдяки тому, що капи щільно прилягають і не залишають нерівномірних проміжків.

Подібне відбілювання зубів в домашніх умовах краще проводити проконсультувавшись з лікарем, щоб перекис водню не призвела до запальних процесів в яснах.

Відгуки користувачів говорять про те, що розрекламовані лаки для моментальної білизни зубів часто неякісні (чого вартий сам запах ацетону!). Вони погано тримаються, довго не засихають, особливого результату чекати не варто. Крім того, є великий ризик глибоко пошкодити емаль .

Білий олівець – білі зуби!

Олівці з ефектом відбілювання емалі схожі на тюбик помади або кулькову ручку. Оскільки спочатку ними користувалися жінки, то формою олівці нагадували флакон туші або тюбик для губної помади.

Коли вони завоювали популярність серед чоловіків, то розробники запропонували варіант у вигляді авторучки. Такий відбілювач завжди зручно тримати під рукою.

Складається олівець з перекису водню ( 5-10% ) або пероксиду карбаміду. Дія – щадне, якщо концентрація перекису невисока. Звертайте увагу на склад, тому що якщо кількість цієї речовини буде більше, то зуби отбелятся краще і швидше, але при цьому обов’язково постраждає емаль.

Користуватися олівцем можна 2-3 рази на добу. Доступно в будь-який час доби, місце проведення (будинок, робота) ролі не грає.

Продукти, що сприяють відбілюванню.

Тверді продукти сприяють ефективному очищенню нальоту з поверхні зубів. До таких продуктів в першу чергу належать морква, яблука, груші та інші продукти рослинного походження, мають щільну хрустку консистенцію. Включення в щоденний раціон овочів і фруктів є ефективною профілактикою утворення зубного каменю. Якщо вживати тверді продукти після кожного прийому їжі можна уникнути появи зубного нальоту, а, отже, зробити зуби світлішими.

Використання будь-яких способів домашнього відбілювання зубів передбачає вивчення додається до препарату інструкції і суворе дотримання її вказівок. Зловживання такими засобами може стати причиною часткового або повного руйнування емалі, розвитку стоматологічних захворювань у подальшому. Для попередження негативних наслідків рекомендується попереднє відвідування стоматолога.

LiveInternet LiveInternet.

— Відео.

— Рубрика.

1000 . +1 рада (309) Поради на всі випадки життя (104) Маленькі хитрощі великої кулінарії (86) Господині на замітку (122) Саморозвиток (88) Розвиток пам’яті (48) Життєві поради (18) Тайм-менеджмент (11) Майстерність спілкування (9) Швидкочитання (3) Танці (83) Латина (29) Zumba, танці для схуднення (16) Танцювальні елементи (7) Клубні танці (5) Go-Go (5) Східний танець (25) FAQ (83) FAQ — відео (20) Корисне (1) Ліру (2) Оформлення (6) Пам’ятка (27) Брати наші менші (667) Собаки (35) «Живуть як кішка з собакою» (25) Звірина моє (5) З життя кішок -1 (156) З життя кішок-2 (35) Цікаве про кішок (64) Кошенята (19) Кішки (картинки) (238) Власникам кішок (38) Ці милі звірятка (75) В мережах всесвітньої павутини (328) МузКоллекция (33) До чого дійшов прогрес. (8) Хочу все знати (114) Креатив (17) Міфи і факти (37) Навмисне не придумаєш (3) Страсті-мордасті (43) Дивовижне — поруч! (14) Шоубіз (40) Всім про все (39) Життя в радість (679) Живи легко (188) Ритуали, ворожіння, прикмети (132) Свята, традиції (101) Грошова магія (73) Чоловік і Жінка (51) Симорон (36) Нумерологія, гороскоп (28) Для душі (25) Фен-шуй (17) Езотерика (4) Хіромантія (1) Святині (5) Азбука Віри (108) Здоров’я (834) Допоможи собі сам (382) Самомасаж за всіма правилами (82) Хвороби (71) Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66) Точковий масаж, рефлексологія (44) Старість — не радість? (27) Корекція зору (9) Традиційна медицина (9) Східна медицина (8) Жити здорово (136) Народна медицина (50) Очищення організму (43) Остання сигарета (24) Ізраїль (146) Міста (33) Земля обітована (11) Корисна інформація (5) Изравидео (21) Фоторепортажі (11) Йога (213) Комплекси йоги (126) Йога вирішує проблеми (43) Вправи (30) Асани (9) Йога для пальців (мудри) (7) Рад (2) Краса без чарівництва (1258) Гімнастика для особи, вправи (272) Розкішне волосся (138) Масажні техніки (100) Краса по-японськи, азіатські техніки (88) Секрети молодості (63) Оригінальний манікюр (22) Шлях до сяючої шкіри (120) Косметичка (56) Бездоганний макіяж (105) Проблеми (45) Мистецтво бути красивим (37) Стиль (139) Догляд (286) Кулінарія (785) Випічка (97) Гарніри (18) Перше блюдо (13) Національна кухня (9) Десерт (56) Закуски (119) Вироби з тіста (84) Їсти подано (51) М’ясо (118) На швидку руку (31) Напої (76) Овочі і Фрукти (118) Рецепти (25) Риба, морепродукти (34) Салати (62) Соуси (8) Терміни (16) Корисні сайти (11) Фото (8) Фоторедактори (3) Харчування (7) Корисні посилання (7) Програми (11) По життю, сміючись. (139) Відеоприколи (34) Фотоприколи (3) Іграшки (24) Ох, вже ці дітки. (30) Приколюшечки (31) Просто здорово! (17) Рукодільниця (211) В’язання (22) Рукоділля (11) Ремонт (3) Зроби сам (81) Створюємо затишок (37) Шиття (72) Вірші і проза (252) Лірика (154) Притчі (68) Афоризми, цитати (25) Проза (4) Крилаті вирази (1) Досконале тіло (653) Бодіфлекс, оксисайз (121) Пілатес (42) Аеробіка (26) Калланетика (22) Мілена. Фітнес (18), Тренажерний зал (17) Бодитрансформинг (5) Анатомія (1) Рад (70) Фітнес-програма (89) Стретчинг (41) Вправи (248) Фотомир (63) Художники (5) Природа (5) Фото (16) Фотографи та їх роботи (31) Квіти (8) Фотошоп (5) Кинемо виклик зайвої ваги (563) В пастці дієт (66) Закони живлення (121) Є, щоб жити. (76) ЗСЖ (16) Продукти (73) Худнемо по розумному (130) Шлях до ідеалу (106)

— Музика.

— Пошук по щоденнику.

— Підписка по e-mail.

як відбілити зуби вдома

— Постійні читачі.

12 хитрощів для ідеальної білизни зубів або Як відбілити зуби в домашніх умовах.

П’ятниця, 02 Вересня 2016 р. 22:37 + в цитатник.

Білосніжна посмішка ніколи не вийде з моди. Здорові, білі і доглянуті зуби-показник успішності і здоров’я. Більшість з нас мріють про білосніжних і здорових зубах.

Ринок пропонує безліч різних засобів для відбілювання зубів, і дорогі послуги стоматологічних клінік, які далеко не всі можуть собі дозволити. При цьому не всі вирішуються на Хімічне відбілювання.

Сьогодні поговоримо про процедури, які можна провести в домашніх умовах. Вони не зашкодять емаль і не заподіють шкоди здоров’ю. Звичайно, ці хитрощі не замінять походи до стоматолога, але при регулярному застосуванні освітлять посмішку на кілька тонів і зміцнять ясна.

Існують десятиліттями перевірені способи безпечного відбілювання зубної емалі, які може і не настільки ефективні, як дорогі процедури і засоби, зате економічні, доступні і не вимагають особливих зусиль. Та й продукти, необхідні для освітлення зубів, завжди під рукою: лимонний сік, харчова сода, плоди полуниці і суниці, активоване вугілля, деревне вугілля, перекис водню, кухонна сіль та ін.

1. Куркума. Відбілююча паста своїми руками.

Американський видеоблогер Дрю Кэнол показав, що в сучасному світі можна чистити зуби і вбивати карієс сумішшю з певних інгредієнтів, яка цілком може замінити звичну нам зубну пасту.

Кэнол запропонував дивовижний рецепт приготування суміші, якими користувалися стародавні індійці ще кілька тисячоліть тому, вже тоді держав свою ротову порожнину в гігієні і маючи зуби білі, ніж у європейців.

Видеоблогер пропонує виготовити спеціальну суміш-пасту (зовсім не зубну), використовуючи для цього всього три компоненти — розтерту в порошок куркуму, кокосове масло і олія м’яти.

Змішуємо 1 ч. л. порошку куркуми з такою ж кількістю чистого кокосового масла і 2-3 краплями м’ятного масла. Користуємося як звичайною зубною пастою. Така суміш береже емаль, помітно освітлює зуби і освіжає порожнину рота.

Детальніше дивіться у відеоінструкції. Кенол пояснює, що всі компоненти мають унікальні властивості, вкрай корисними для здоров’я зубів. Куркума є природним антибіотиком, головне властивість якої — знищення бактерій, кокосове масло допомагає боротися з карієсом, а м’ятна олія допомагає боротися з бактеріями і створює приємний запах з рота.

2. Харчова сода.

Харчова сода – ще один натуральний відбілювач. Одне з корисних якостей цієї речовини полягає в тому, що воно абсорбується емаллю, усуваючи при цьому наліт і світлі плями. Як правильно використовувати харчову соду для відбілювання – читайте нижче.

Застосування харчової соди в якості зубної пасти.

Змішайте столову ложку соди з невеликою кількістю води. Консистенція отриманої маси повинна нагадувати зубну пасту. Почистіть за допомогою цієї суміші зуби. Постарайтеся не ковтати при цьому. Залиште суміш на зубах на 10 хвилин. Прополощіть порожнину рота теплою водою. Зачекайте 5 хвилин і почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Змішування соди і зубної пасти.

Змішайте невелику кількість зубної пасти і харчової соди. Почистіть цією сумішшю зуби. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Обидва цих способу досить ефективні, їх можна застосовувати тривалий час. Перший метод вимагає більше часу, але його результати краще, зверніть увагу, що використовувати його можна не частіше 1 рази в тиждень. Другий прийом відбілювання зубів допустимо використовувати кілька разів на тиждень, до того ж, він займає набагато менше часу.

Харчова сода і перекис водню.

Змішати невелику кількість перекису водню з невеликою кількістю питної соди, щоб зробити пасту. Чистити зуби, як зазвичай.

1 столову ложку перекису водню 3% Додати в півсклянки води. Після ретельного чищення зубів, опустити зубну щітку в розчин, злегка посипати її содою і чистити зуби, потім прополоскати рот залишилася сумішшю, а потім чистою водою.

Перекис водню є антибактеріальним засобом і прекрасно працює в якості очисника рота і ясен, звільняючи ротову порожнину від мікробів.

Харчова сода — це абразив, як наждачний папір, тому будьте обережні, стежте за тим, щоб в суміші було досить перекису водню, тому що можна пошкодити емаль. Паста не повинна бути піщаною взагалі, а насправді вона повинна бути м’якою.

Через ризики, пов’язані з ковтанням продукту, не практикують цей метод дуже часто (максимум один тиждень на місяць).

Потрібно пам’ятати, що перекис водню є окислювачем, який може привести до пошкодження ясен, після частого і багаторазового використання.

Важливо! Застосовуючи соду для зубів, не можна використовувати жорсткі щітки або інтенсивно займатися чищенням. Абразивні частинки можуть подряпати емаль, що в подальшому призведе до порушення цілісності, карієсу і збільшенні чутливості. В тріщинки будуть потрапляти фарбувальні речовини з продуктів і напоїв, які видалити звичайною чищенням неможливо.

3. Яблучний оцет.

Яблучний оцет підходить для багатьох цілей. Одна з них – відбілювання зубів. На смак цей метод не дуже, але його ефективність безперечна. Як правильно використовувати яблучний оцет, щоб відбілити зуби, читайте нижче.

Ополіскувач з яблучного оцту для порожнини рота.

Налийте невелику склянку оцту. Зробіть ковток, не ковтаючи рідину. Ретельно прополощіть рот. Після цього сплюньте. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Застосовувати такий метод рекомендується раз на тиждень. Смак оцту трохи неприємний, але отримані результати виправдають цей недолік.

Яблучний оцет і харчова сода.

У невеликій мисці змішайте яблучний оцет і соду до консистенції зубної пасти. Нанесіть масу на зуби. Залиште на 5-10 хвилин. Прополощіть порожнину рота теплою водою. Потім почистіть зуби як зазвичай.

Відбілювання за допомогою харчової соди і кислот не можна застосовувати дуже часто і працювати з ними потрібно акуратно. Існує ризик витончення емалі і появи мікроскопічних подряпин, які в подальшому можуть привести не тільки до пошкодження зубів, але і ще більшого потемніння.

Ось які пристрасті:

Для відбілювання емалі без наслідків є інші чудові засоби – наприклад, масло кокоса. Виявляється, воно корисно не тільки для шкіри і волосся, але і чудово розчиняє забруднення, зубний камінь, видаляє мікроби і наліт. Володіючи бактерицидними властивостями, кокосове масло можна застосовувати для профілактики карієсу.

4. Кокосове масло.

Кокосове масло – олія, що отримується з м’якоті кокосового горіха, що містить рекордну кількість насичених жирів. Основний компонент масла-лауриновая кислота (среднецепочечная насичена кислота). У складі кокосового масла приблизно 50% лауринової кислоти, що є рекордним вмістом серед інших продуктів.

Найбільш популярні способи застосування кокосового масла для гігієни порожнини рота: масляне полоскання і додавання продукту в готову зубну пасту.

Ополіскувач для відбілювання зубів з кркрсового масла в домашніх умовах зробити дуже просто, він складається всього з одного інгредієнта, тобі знадобиться:

Чайна ложка кокосового масла.

Як дбайливо відбілити емаль зубів за допомогою кокосового масла в домашніх умовах:

Масло кокоса має різну консистенцію, в залежності від температури в приміщенні, але воно завжди тане від людського тепла. Зазвичай продукт досить твердий. Для відбілювання емалі, потрібно взяти неповну чайну ложку засобу і помістити в рот. Воно відразу почне танути, і по консистенції буде нагадувати соняшникова або оливкова олія. Тепер потрібно його перекочувати між зубами, імітуючи полоскання водою. Процедура триває 10-15 хвилин. За цей час масло буде міняти свою консистенцію, в кінці стане зовсім рідким. Після закінчення цього часу масу потрібно виплюнути. Ні в якому разі не можна ковтати, так як масло витягло з зубів і тканин ротової порожнини велика кількість мікробів і шкідливих речовин. Рот добре прополоскати водою не нижче 40 °C, щоб видалити всі залишки масла. Можна додати в неї трохи солі.

Після такого відбілювання зуби стають дуже гладкими і неймовірно чистими. Це ж засіб використовують для детоксикації організму, воно вважається одним з кращих для збереження молодості і краси.

Кокосове масло для чищення зубів: Також можна змішати трохи кокосового масла з харчовою содою і почистити зуби цією сумішшю.

Або просто наносимо необхідну кількість масла на зуби до чищення зубів. Залишаємо на 15-20 хвилин, а потім добре чистимо традиційним способом.

Або капнути кокосове масло на чисту тканину і втирати в кожен зуб. Повторювати таку процедуру можна 2-3 рази на тиждень.

Лауринова кислота згубним чином впливає на життєдіяльність бактерій ротової порожнини, що викликають несвіже дихання, розвиток карієсу і хвороб пародонту. Зокрема, дана речовина ефективно бореться з різновидом Streptococcus mutans – основною причиною утворення каріозних порожнин.

При регулярному використанні кокосового масла знижується обсяг зубного нальоту, що сприяє профілактиці хвороб пародонту. Недавні дослідження показали, що кокосове масло знищує зубний наліт, таким чином, захищає ясна від попадання інфекцій і бактерій в цю область, запобігаючи розвиток гінгівіту та інших патологічних станів. За даними декількох наукових робіт, ефективність кокосового масла щодо цих видів бактерій порівнянна з ефективністю хлоргексидину – основного протимікробного компонента багатьох ополіскувачів для порожнини рота. Таким чином, застосування кокосового масла сприяє профілактиці карієсу і захищає від хвороб ясен.

5. Масло чайного дерева.

Відбілювання зубів маслом чайного дерева стало однією з найгарячіших тем на форумах, де обговорюється домашня косметологія у всіх її проявах. Дійсно, відбілювання зубів традиційними народними засобами – перекисом, содою, вугіллям – досить травматично для ясен, і масло чайного дерева для відбілювання зубів може стати ідеальним виходом з положення.

Найпростіший спосіб: змочити ватний тампон маслом і ретельно протерти зуби з усіх боків. Прополоскати рот слабким розчином води з лимоном/яблучним оцтом.

Чищення зубів з маслом чайного дерева :

Після того, як почистили зуби звичайною щіткою з пастою, ретельно прополощіть рот. Капніть на ту ж щітку 2-3 краплі олії чайного дерева прямо з пляшечки і почистіть їм зуби. Ретельно прополощіть рот бажано теплою кип’яченою водою і помийте щітку під проточною водою. До речі сказати, після цієї процедури запах масла чайного дерева нікуди не подівся. Ні те щоб він мене сильно діставав, але неприємно. Довелося розвести чайну ложку солі в склянці з водою (можна замість солі взяти сік лимона або пару ложечок яблучного оцту), і вже це полоскання масло вивело. Така гігієна допоможе позбутися від решти бактерій після першої чистки і надати посмішці білизну.

Процедуру повторити через 3-4 дні.

Під час чищення зубів маслом чайного дерева може трохи оніміти язик або губи . Але це відчуття швидко проходить, а при регулярному застосуванні виникне звикання і такі прояви зникнуть назавжди.

Масло чайного дерева може викликати роздратування ясен , його не можна ковтати, так як здатний обпалити стравохід. Слід пам’ятати, що масло чайного дерева потрібно застосовувати тільки в якості зовнішнього засобу. Якщо масло чайного дерева у великій кількості потрапило всередину, то воно може вплинути на організм у вигляді нудоти, діареї, сплутаності свідомості , порушення орієнтації руху. Якщо ви застосовуєте народні засоби, то не забудьте про можливу індивідуальної непереносимості рослини. Прислухайтеся до свого організму, щоб уникнути алергічних реакцій. Проте, відбілювання маслом чайного дерева-метод непоганий, читала багато позитивних відгуків.

Полоскання з маслом чайного дерева: Якщо застосовувати розчин з 5 крапель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 склянки води для щоденного полоскання зубів після чистки, то ефект від процедури стане помітним уже через кілька тижнів. Ця процедура може проводитися як до чищення, так і після. До читки вона проводиться для пом’якшення відкладень у роті, які потім ефективно видаляються при чищенні щіткою з пастою. Після чищення полоскання рота здійснює якісний і дбайливий догляд за порожниною рота.

А ще:

При чутливій емалі змішуються три краплі чайного дерева з чайною ложкою соку алое і втираються в емаль. Така методика зміцнює зуби і освітлює. Кожен раз після їжі втирати розчин, приготований з краплі чайного дерева і чайної ложки мінеральної води. Цей рецепт позбавляє від нікотинового нальоту. Для усунення пухлини, нагноєння і зменшення болю користуйтеся просоченої ефіром чайного дерева ваткою і кладіть її на пошкоджене місце в ротовій порожнині При флюсі можна полоскати рот кожні три години розчином з олії чайного дерева і води (5 крапель на склянку).

6. Полунична паста/скраб.

З давніх часів народ звернув увагу на відбілюючі властивості полуниці. Сучасна наука пропонує наступне пояснення цього ефекту: ягоди полуниці містять саліцилову кислоту, яка руйнівно впливає на речовини, що викликають фарбування зубної емалі. Було б серйозним упущенням не скористатися цими знаннями на практиці.

Існує кілька різних способів, як можна використовувати полуницю для відбілювання зубів. Деякі з них представлені нижче.

Втирання полуниці.

Візьміть одну ягоду полуниці. Розріжте її навпіл. Розітріть половинку полуниці по поверхні зубів. Залиште на 5-10 хвилин. Після цього почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Це ідеальний спосіб відбілити зуби без особливих витрат часу і грошей. Залежно від обставин його можна застосовувати двічі на тиждень.

Полуниця з харчовою содою.

Розімніть одну або дві полуниці. Використовуйте її сік для чищення зубів. Зачекайте 5 хвилин. Столову ложку соди змішайте з невеликою кількістю води до утворення пастоподібної маси. Почистіть зуби з її допомогою. Прополощіть порожнину рота теплою водою. Почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Цей метод вимагає більше часу, але він дуже ефективний. Поєднання полуниці і соди творить чудеса, коли справа доходить до відбілювання зубів. У той же час, просте змішування цих двох компонентів не дає такого результату, тому дуже важливо використовувати їх по черзі.

Як відбілити зуби полуничною пастою:

Морська сіль добре відбілює зуби. Через свого високого вмісту йоду, сіль має антисептичні і протигрибкові властивості.

Беремо свіжу полуницю, розминаємо її ложкою, змішуємо з самою дрібною морською сіллю (можна змолоти її самостійно в кавомолці), наносимо на зубну щітку і легкими рухами масажуємо зуби протягом декількох хвилин. Потім добре споліскуємо рот. Звичайно, морську сіль можна замінити і на просту, кухонну.

Як відбілити зуби полуничним скрабом:

Для приготування скрабу для відбілювання зубів в домашніх умовах знадобляться:

1-3 великі ягоди полуниці, щіпка солі, 1/2 чайної ложки соди. Помістити ягоди в невелику баночку, розтерти товкачем до отримання кашки, додати сіль, соду, ретельно перемішати. Зуби почистити звичайною пастою. Серветкою видаліть надлишки слини. Нанести на щітку приготований скраб з полуниці, солі та соди І нанесіть достатню кількість отриманої маси на зуби. Добре помасажувати, залишити на 5 хвилин. Прополоскати рот.

Частинки солі мають досить гострі краї, тому якщо емаль слабка , то можна цей інгредієнт виключити і використовувати суміш з полуниці і харчової соди.

Полуниця багата вітаміном С, він допомагає боротися із зубним нальотом. У ній також містяться ферменти, звані яблучною кислотою, які допомагають позбутися від плям на емалі. Сіль виступає в якості абразивного інгредієнта скрабу, який бореться з забрудненнями, ну, а сода потрібна для додаткової білизни. Харчова сода підсилює дії ягоди, надаючи їй абразивні властивості і сприяючи більш інтенсивному відбілювання Замість соди можна використовувати золу, активоване вугілля або зубний порошок.

Не забудьте після процедури почистити зуби з фтор містить пастою, щоб нейтралізувати глюкозу і кислоти, що входять до складу ягід.

Повторюйте процедуру для відбілювання зубів щовечора до отримання бажаного ефекту.

Щоб не пошкодити емаль, проводите чистку цією пастою не частіше 1 разу в 2 тижні. Кислота, що міститься в полуниці, в увазі своїй незначній концентрації відносно нешкідлива, а ось содовий абразив при більш частому застосуванні може пошкодити зубну емаль. Тому людям, що страждають підвищеною чутливістю емалі, слід особливо обережно користуватися цьому методом і тільки після консультації зі стоматологом.

7. Маска з деревного/активованого вугілля.

Деревна зола має в своєму складі речовину, під назвою гідроксид калію, кристали якого прекрасно освітлюють зубну емаль. Активні частинки золи здатні видаляти наліт в самих важко доступних місцях. Раніше наші предки щодня користувалися деревним вугіллям, як зубним порошком, і при цьому мали білі зуби.

Візьміть шматок деревного вугілля (вуглецевий матеріал, що отримується нагріванням деревини) і потріть пожовклі зуби. Ретельно обполосніть рот теплою водою.

За аюрведою, замість зубної щітки потрібно використовувати паличку дерева ним або сандалу (продається в будь-якому магазині індійських товарів). Перед кожним застосуванням паличку злегка підпалюють: зола-потрібне нам засіб для чищення.

До речі сказати в якості деревного вугілля цілком можна використовувати порошок з синіх баклажанів. Так-так, знайшла пораду в мережі:

Наріжте кружечками баклажан, на сковорідці або в духовці доведіть до стану вуглинки і роздавіть. Забрудніть пальці баклажанною золою, чистите ними зуби 3-5 хвилин. Після відбілювання зубів годину не можна пити і їсти. Зола з пальців легко змиється теплою водою, можна її приготувати з запасом, зберігається довго..

Не знаю як ви, я запікаю баклажани в духовці для ікри до легкого обвуглювання скоринки: м’якоть вибираю, а шкурки-вуглинки залишаються — так що треба буде спробувати.

І ще: деревне вугілля можна набрати в баночку, коли виїжджаєте «на шашлики» З допомогою оливкового масла можна видалити окремі плями на зубах: обережно потріть потемніле місце ватною паличкою, змоченою в олії. Потім можна почистити зуби звичайною пастою. Після трьох-п’яти процедур пляма зникне. з мангалом або багаттям і всіма прибамбасами :).

Активоване вугілля має ті ж властивості для зубів придбати цей засіб можна в будь-якій аптеці, коштує активоване вугілля не дорого, тому кожна людина може дозволити собі даний спосіб відбілювання. Будьте впевнені, що це безпечно для здоров’я! Після чищення активованим вугіллям зуби дійсно стають чистішими і білішими.

Спосіб застосування: насипати порошок вугілля в чашку або невелику миску, змочити вологий ватний тампон в ньому, а потім протирати зуби по одному. Потім змити.

Потрібно подрібнити приблизно десять таблеток активованого вугілля і додати порошок в тюбик із зубною пастою і ретельно перемішати. Але так як цей процес трудомісткий, найпростіше подрібнювати одну таблетку і змішати її з пастою перед кожною чищенням зубів прямо на зубній щітці.

Можна використовувати чистий порошок вугілля, брати його трохи на зубну щітку і чистити зуби як зазвичай, без додавання зубної пасти. Змішуємо порошок вугілля з водою, щоб вийшла консистенція густої сметани. Акуратно наносимо на зуби, залишаємо на 2 хвилини і ретельно споліскують. Потім чистимо звичним способом.

Повторюємо процедуру 1-2 рази на тиждень.

Також можна змішати активоване вугілля з декількома краплями лимонного соку або води, щоб сформувати пасту, так його легко використовувати. Закінчити промиванням чистою водою.

8. Бананова шкірка.

Бананова шкірка також є відмінним способом відбілювати зуби. Вона нешкідлива для емалі зубів і практично безкоштовна.

Бананова шкірка містить речовини, які розчиняють зубний наліт і допомагають підтримувати ідеальний колір.

Засіб для відбілювання з бананової шкірки.

Очистіть банан від шкірки. Візьміть невелику її частину і протріть зуби. Продовжуйте втирання 2-3 хвилини. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Або смужкою шкірки, її білою частиною, ретельно натираємо зовнішню і внутрішню поверхні зубів, залишаємо на 5 хвилин. Потім чистимо зуби і добре обполіскуємо.

Повторювати такий догляд можна як завгодно часто, він дуже простий, займає не більше 5 хвилин і робить зуби білосніжними.

9. Шкірка апельсина і лавровий лист.

Апельсинова шкірка вважається хорошим відбілювачем зубної емалі в домашніх умовах. У чому переваги: дешево, процедура займає буквально кілька хвилин, доступний, так як часто потрібний інгредієнт присутній на кухні (особливо взимку :).

Почистіть апельсин. Потріть зуби внутрішньою (блідою) стороною апельсинової шкірки. Сполосніть рот водою.

Використання апельсинової шкірки сам по собі хороший метод для відбілювання зубів. Але поєднання апельсинової шкірки і лаврового листа – більш ефективний метод відбілювання в домашніх умовах. До того ж, він дешевий, всі інгредієнти є на кухні. Процедура займає буквально кілька хвилин. Апельсинову шкірку можна замінити на мандаринову.

Зубний відбілювач з апельсинових шкурок і лаврового листа.

як відбілити зуби вдома

Очистіть апельсин від шкірки. Візьміть кілька шматочків шкірки. Втирайте їх в зубну емаль. Розтирайте лавровий лист, поки він не перетвориться в порошок. Також нанесіть його на зуби. Залиште на 5 хвилин. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Найкраще цей метод застосовувати раз на тиждень. Кислота, що міститься в апельсиновій шкірці, вбиває бактерії, що провокують появу плям на емалі. А лавровий лист вбирається в самі плями, знебарвлюючи їх.

10. Лимон для освітлення зубів.

Домашні варіації використання властивостей лимона для освітлення зубів дуже численні. Однак всі вони мають кілька загальних нюансів.

Щоб не повторюватися в кожному рецепті, розповім про них окремо:

Перед кожною процедурою, а також деякий час після неї, не можна вживати в їжу продукти, що містять сильні барвники, наприклад, буряк, червоне вино, міцний чай (як чорний, так і зелений), каву та інші. Також перед початком процедури слід добре почистити зуби, використовуючи звичну щітку і пасту. Це досить сильні методики, тому їх використання не рекомендується проводити частіше одного разу на 7-10 днів. Кількість процедур – не більше чотирьох.

Дотримуючись цих порад, можна зробити відбілювання більш ефективним.

Лимонний сік: ідеально підходить для відновлення білизни пожовклих і забарвлених їжею зубів. Він також ефективний при зубному камені і підтримує свіжий подих, зміцнює і очищає ясна.

Мити зуби тільки маленькою кількістю свіжовичавленого лимонного соку. Чистити їх обережно і промити чистою водою.

Робити це тільки 2 рази на тиждень, не більше. Лимон є дуже кислим і може пошкодити емаль зубів.

Натирання часточкою:

Потрібно відрізати від свіжого фрукта тонку часточку. Нею потрібно натерти поверхню емалі і не змивати протягом декількох хвилин. Залежно від ступеня потемніння і індивідуальних особливостей зубів кожного пацієнта, час впливу може змінюватися. Для більшої ефективності під час очікування ефекту не слід щільно закривати рот.

Як варіант — часточку лимона накласти на зуби і потримати 5-7 хвилин.

Після того як вплив стане помітним зовні (зазвичай цього слід чекати близько 5 хвилин, іноді довше), залишки лимона потрібно добре змити без використання пасти і інших штучних засобів.

Натирання цедрою: Цей спосіб вважається більш щадним, ніж перший, так як в цедрі трохи менше кислоти, ніж у самої м’якоті.

Фрукт слід очистити від цедри так, щоб залишалися досить великі її шматочки. Сам лимон можна використовувати як завгодно, так як для освітлення емалі знадобиться тільки цедра. Зовнішню сторону кожного зуба потрібно ретельно натерти шматочком шкірки, використовуючи її внутрішню сторону. Після чого кілька хвилин (але не більше 3-5) залишити рот відкритим для вільного доступу повітря.

Зазвичай цього достатньо для візуального ефекту – емаль стає більш світлою прямо в процесі процедури. Далі слід прополоскати порожнину рота.

Примочки з м’якоті: Спосіб підійде тим людям, у яких потемніння зубів досить сильний, але при цьому емаль має досить велику товщину і міцність.

З м’якоті лимона без кісточок і щільних внутрішніх плівок потрібно зробити кашку. Її накладають на поверхню зубів і тримають до п’яти хвилин, залишаючи рот злегка відкритим, як і в попередніх рецептах. Після процедури м’якоть слід змивати за допомогою полоскання, але не зубної щітки.

Лимонний ополіскувач: Для поступового відбілювання та свіжості порожнини рота відмінно підходить ополіскувач, який легко зробити самостійно.

Для нього беремо 3 частини лимонного соку і 1 частина солі дрібного помелу. Змішуємо і розчином добре полощемо зуби після чищення. Використовуємо 2-3 рази на тиждень.

Не можна застосовувати ополіскувач при запаленнях в порожнині рота.

Найпростіший спосіб: Він полягає в тому, що протягом 2-3 хвилин потрібно пожувати шматочок м’якоті лимона. Ефект від цієї процедури також буде досить помітним.

Однак недолік методики в тому, що при жуванні, впливу лимонної кислоти поверхні різних зубів піддаються різною мірою. Для кращого проникнення в важкодоступні місця, а також для одночасного зменшення негативного впливу лимонної кислоти, люди з підвищеною чутливістю можуть жувати не м’якоть, а шматочок цедри.

Лимон і сода: будь-яка кислота володіє відбілюючими властивостями і лимонна не виняток. Але вона також негативно позначається на здоров’ї зубів. Емаль стоншується, стає більш вразливою і чутливою. Щоб безпечно відбілити зуби в домашніх умовах потрібно доповнити її лужним засобом. І як не можна краще підходить звичайна харчова сода. Вона ж натрій двовуглекислий. Сода, як і лимон, виступає відбілювачем для зубів. Вона видаляє жовтий наліт, бактерії, освітлює емаль. А разом ці два продукти працюють ще ефективніше.

Взяти довільну кількість соди, висипати в невелику ємність і розім’яти дрібні грудочки. Вичавити сік з лимона і додати в соду. Почнеться реакція і порошок запіниться. Так і повинно бути, через кілька секунд все припиниться. Ретельно перемішати масу, по консистенції вона повинна нагадувати зубну пасту. Почистити зуби звичайною пастою, за допомогою серветки видалити з поверхні воду і слину. Нанести вийшло засіб для відбілювання зубів на щітку, почистити ще раз, залишити на хвилину. Добре прополоскати рот чистою водою.

11. Листя базиліка.

Листя базиліка-природний засіб для відбілювання зубів. При цьому базилік ще надійно захищає ясна і зуби від запалення. і неприємний запах з рота прибирає.

Якщо подрібнити до стану пюре свіже листя базиліка, то суміш допоможе відбілити і оздоровити зуби. Її можна регулярно використовувати замість традиційної пасти. Можна наносити на 5-10 хвилин перед основною чисткою.

А якщо додаси гірчичного масла до висушеним листям базиліка (приправа), а потім натреш сумішшю зуби, це зміцнить їх і додасть блиску.

12. Алое Віра.

Алое віра допоможе нам безпечно і ефективно відбілити зуби. Для цього просто видави зі шматочка алое трохи соку і наноси його на щітку кожен раз, коли чистиш зуби.

Щоб зуби блищали по-голлівудськи, можна використовувати і покупної, але натуральний гель з цієї рослини. Змащуємо зуби, масажуємо щіткою і добре споліскуємо.

Таку процедуру можна повторювати після кожної чистки. Через кілька тижнів посмішка буде виглядати більш яскравою і блискучою. За матеріалами www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru.

Корисна порада.

Очищення і вже тим більше відбілювання зубів — це дуже відповідальна процедура, якщо провести її неправильно, то можна забути не тільки про білосніжну усмішку, але і про усмішку взагалі. Кілька корисних порад в ув’язнення..

— Чистіть зуби двічі на день і не забувайте про це! Кращий шлях підтримки здоров’я зубів і запобігання потемніння емалі-це чистити зуби кожен день і користуватися зубною ниткою. Чистіть зуби перед сном і після їжі. Їжа може залишати плями на емалі зубів, а чистка зубів видаляє залишки їжі. Чистіть зуби протягом двох хвилин. Очищайте мову і ясна теж!

— Полощіть порожнину рота після вживання фарбувальних напоїв, наприклад, кави, і продуктів, наприклад, томатного соусу.

Домашнє відбілювання – процес повільний, тому перші результати будуть помітні не раніше, ніж через 2-4 тижні. Наберіться терпіння, проявіть наполегливість, не кидайте розпочате на половині шляху, і ваші зуби будуть завжди сяяти білизною!

Ну ось, тепер ви знаєте, як можна вибілювати зуби без шкоди для свого здоров’я. А я на цьому прощаюся і бажаю вам частіше посміхатися!

15 кращих способів відбілювання зубів в домашніх умовах.

Створити сяючу голлівудську посмішку можна і без особливих витрат, зусиль і навіть уникнувши походу до стоматолога. Для цього існує відбілювання зубів в домашніх умовах. Спробуємо вибрати найкращий спосіб з усіх доступних.

Відвідувати лікаря не любить ніхто і якщо є можливість обійти стоматологічний кабінет стороною, то чому б не скористатися цим? Професійне відбілювання – це ефективно, але дорого і не всім підходить. У нього є безліч протипоказань і побічних явищ. А ось в домашніх умовах кожному доступно випробувати рецепти і підібрати для себе кращий з них.

Харчова сода.

Звичайнісінька сода може стати помічницею на шляху до білосніжної посмішки. Її абразивні властивості здатні очистити зубну поверхню так само ретельно, як і деякі стоматологічні процедури. Чи варто згадувати, що навіть при одному з таких професійних методів освітлення відтінку емалі використовується потік води, соди і повітря? Який з них кращий спосіб відбілювання зубів сказати складно. Але в домашньому застосуванні ця процедура стає дешевою і доступною.

Сода впливає на очищення емалі від пігментних плям і нальоту. Є кілька рецептів, як її використовувати грамотно і ефективно, опишемо їх більш докладно.

Змішуємо соду з питною водою. Рідини повинно бути небагато, консистенція виходить як в пасті. Цим складом і чистимо зуби, ковтати його не слід. Даємо подіяти на емаль хвилин десять і змиваємо теплою водою. Через деякий час можна зробити звичайну чистку зубною пастою. Використовувати такий засіб бажано не частіше одного разу на тиждень.

Якщо додати соду до використовуваної вами пасті, то процедура займе менше часу. Досить почистити сумішшю звичайного засобу і соди поверхню емалі і прополоскати її. Цей спосіб менш агресивний і застосуємо по кілька разів на тиждень.

При додаванні перекису водню ефект стає більш схожий на стоматологічне відбілювання. Адже цей інгредієнт входить до складу більшості спеціальних гелів, що застосовуються в кабінеті лікаря. Користуватися цим компонентом потрібно дуже акуратно.

Столову ложку перекису слід розвести в половині склянки питної води. Чистять зуби звичайним способом. Потім опускають щітку в склянку з розчином і посипають її содою. Цим складом обробляють поверхню емалі, не сильно натираючи. Після процедури потрібно ретельно прополоскати рот розчином, що залишився, а в самому кінці-водою. Цей спосіб можна застосовувати строго не частіше одного тижня в місяць, щоб уникнути пошкодження емалі.

Оскільки перекис-це агресивний окислювач, а сода – абразивна речовина, то їх поєднання буде досить ефективним при відбілюванні. А щоб не нашкодити здоров’ю зубного ряду слід дотримуватися деяких правил:

Щітку підбирають м’яку. Не треба сильно натискати під час чищення, рухи повинні бути ніжними і легкими. Уникайте тривалої процедури, скоротіть її до п’яти хвилин. Не застосовуйте такий засіб занадто часто. При перших ознаках чутливості зубів відмовтеся від проведення процедури.

Кокосове масло.

Такий екзотичний інгредієнт є одним з кращих для збереження молодості і здоров’я. Його використовують, коли необхідна м’яка і якісна детоксикації організму. Аналогічний вплив йде і на зубну поверхню. Від його впливу емаль очищається від хвороботворних бактерій, нальоту, а дихання освіжається. Лауринова кислота, яка міститься в кокосовій олії у величезних кількостях, здатна запобігти появі карієсу та інших захворювань ротової порожнини.

Дія цього масла порівнюють з лікувальним препаратом хлоргексидином, часто вживаним в стоматології і не тільки. Але це натуральний продукт. Є кілька способів використання його в домашніх умовах для оздоровлення зубів і освітлення емалі:

Достатньо взяти ложку масла і потримати в роті, поки воно не стане більш рідким від температури тіла. Полоскати їм зуби потрібно протягом 10-15 хвилин. Ковтати не рекомендується, так як воно за цей час встигла увібрати всі бактерії з порожнини рота, тому після процедури краще його виплюнути. Промити масло з зубів потрібно гарячою водою, щоб видалити всі його залишки з поверхні. З’єднавши кокосове масло і соду, можна зробити склад схожий на пасту. Чистимо цим засобом зуби або просто наносимо на їх поверхню. Залишаємо таку суміш на емалі хвилин на 20, після чого добре очищаємо і промиваємо. Можна капнути трохи масла на м’яку тканину і втерти його в поверхню кожного зуба.

Полуниця.

Полуниця вважається спірним засобом для відбілювання зубів. І все ж її застосовують у складі деяких рецептів. Хоч вона й має фарбувальними пігментами, наявність саліцилової і яблучної кислоти, вітаміну С та інших ферментів сприяють її відбілюючим властивістю. Уявімо деякі рецепти на підставі цієї літньої барвистої ягоди:

Візьміть середнього розміру полуницю і розріжте її навпіл. Ретельно розітріть половинки по зубній поверхні, залишивши в такому стані на п’ять або десять хвилин. Залишиться тільки почистити зуби як зазвичай і обполоснути теплою водою. Застосовувати ягоду слід не частіше двох разів за тиждень. Розім’явши полуницю і змішавши її з содою, можна чистити поверхню емалі або залишити цей скраб на п’ять хвилин. Після використання ягоди обов’язково потрібно обробити зуби звичайною пастою, бажано, щоб вона мала підвищений вміст фтору. Найкращий спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах на основі полуниці – замісити скраб з розім’ятої ягоди, харчової соди і морської солі. Правда, тут слід дотримуватися деяких пересторог. Сіль повинна бути дуже дрібною, щітка м’якою, а рухи акуратними. Якщо підвищується чутливість емалі, то від застосування солі в скрабі доведеться відмовитися. На одну процедуру беруть по щіпці солі, половині чайної ложки харчової соди і 1-3 ягоди полуниці.

При використанні полуниці обов’язково слід брати фтор зубну пасту, щоб вона протистояла руйнівному впливу кислоти на структуру емалі. Тримати на поверхні будь-який засіб з ягоди довше п’яти хвилин не рекомендується.

Шкірка банана.

З’ївши банан, не варто поспішати викидати шкірку від нього. Адже в цій частині знаходиться велика кількість корисних для зубів вітамінів і мікроелементів, здатних утримувати їх в ідеальній чистоті, здоровими і білосніжними. Найцінніше в такому способі – абсолютна нешкідливість, тому його можна застосовувати як завгодно часто.

Для підтримки світлого відтінку емалі і очищення її від нальоту потрібно взяти шкірку банана і внутрішньою частиною натерти поверхню зубів. Тривалість процедури – 2-3 хвилини. Потім слід просто обполоснути їх чистою водою.

Лимон або лимонний сік.

Вплив лимонного соку на зубну поверхню багатогранно. Він очищає наліт, знімає камінь, зміцнює ясна, освіжає подих і ефективно відбілює. Але застосовувати це доступний засіб слід дуже обережно, адже підвищена кислотність лимонного соку дуже агресивна і від її впливу може пошкодитися емаль, ставши занадто чутливою і тонкою. Виділимо відразу правила застосування лимона або соку з нього, щоб уникнути негативних наслідків:

Незадовго до проведення процедури, а також деякий час після неї виключіть споживання кольорових напоїв і продуктів харчування. Ослаблена емаль може легко забарвитися, і ви отримаєте зворотний ефект. Перед самим відбілюванням краще додатково очистити зуби звичайною пастою. Не захоплюйтеся цією процедурою, хоч її результат буде виразним і помітним. Вплив лимонної кислоти на емаль має бути не частіше одного разу на тиждень, а ще краще – на десять днів. При будь-яких ознаках запалення ясен, появи чутливості на гаряче і холодне від застосування лимона в відбілюючих процедурах слід відмовитися.

Опишемо кілька рецептів, у міру збільшення їх ефективності. Останній вважається найкращим способом відбілювання зубів в домашніх умовах за допомогою лимона, але його застосовувати рекомендується тільки тим людям, у кого емаль досить товста і міцна.

Самий щадний спосіб – використання цедри. У ній набагато менше кислоти, але відбілюючий ефект присутній. При цьому здійснюють процедуру внутрішньою її частиною. Зубна поверхня натирається лимонною шкіркою і залишається максимум на п’ять хвилин. У цей час найкраще тримати рот відкритим для доступу свіжого повітря до емалі. Після процедури досить промити її теплою водою. Можна зробити ополіскувач з лимона і солі. Сіль повинна бути дуже дрібною. Це засіб буде поступово відбілювати емаль, не пошкоджуючи її, а також сприяти свіжому подиху. Для цього беремо лимонний сік і харчову сіль в співвідношенні 3: 1. Після стандартної чистки зубів можна робити полоскання. Використовувати засіб рекомендується не частіше двох-трьох разів на тиждень. Простий спосіб відбілювання за допомогою лимона полягає в жуванні його часточки. Правда, при такому методі неможливо проконтролювати рівномірність впливу. Візьміть невелику кількість свіжого лимонного соку, і з його допомогою обробіть зуби. Після цього обов’язково ретельно промийте їх поверхню водою. Для кращого ефекту беруть цілу часточку лимона, і втирають її в кожен зуб. Сік залишають для впливу на п’ять хвилин, не довше. Або просто покласти часточку в рот, затиснути щелепою і так потримати таку ж кількість часу. В кінці процедури необхідно добре прополоскати ротову порожнину. Зубну пасту відразу після методики не використовувати. Досить агресивний, але дієвий спосіб навіть при складному нальоті – примочки. Вибирають саму м’якоть лимона, без кісточок і перемичок, добре її розминають. Цю кашку наносять на поверхню емалі і тримають з відкритим ротом не довше п’яти хвилин. В кінці потрібно обов’язково дуже добре прополоскати зуби. Використовувати щітку або пасту для цього не рекомендується. Максимальний ефект вийде, якщо з’єднати лимонний сік і харчову соду. Посилюючи вплив один одного вони допомагають досягти приголомшливого результату відбілювання. Додаючи сік в соду, він запіниться, так як відбувається хімічна реакція цих двох інгредієнтів. Після цього можна спокійно перемішати їх до консистенції зубної пасти. Перед тим як наносити засіб на емаль, її слід очистити за допомогою серветки, повністю осушивши поверхню. Завдавши таку створену пасту на м’яку щітку, легкими рухами очищають кожен зуб. Для посилення результату можна залишити засіб на одну хвилину, але не довше. Після цього потрібно обов’язково прополоскати всю зубну поверхню чистою питною водою.

Пам’ятайте, чим агресивніше склад відбілюючого засобу, тим обережніше слід його використовувати, щоб не зруйнувати емаль і не завдати шкоди здоров’ю зубів.

Алое Віра.

Ця лікарська рослина часто входить до складу безлічі оздоровчих і очищувальних засобів по догляду за всіма частинами тіла. І ротова порожнина не виняток. Для відбілюючого ефекту можна взяти як свіжовичавлений сік алое з домашнього рослини, так і придбати готовий концентрат в аптеці. У будь-якому випадку відбілюючий ефект буде помітний. Застосовувати його можна практично при кожній чищенні зубів, не побоюючись пошкодження емалі або слизової.

Щоб скористатися цілющими і очисними властивостями рослини потрібно додати кілька крапель його соку або концентрату на щітку під час щоденного чищення зубів. Ніяких особливих вказівок, застережень або ж маніпуляцій не потрібно.

Паста з куркуми.

як відбілити зуби вдома

Дивно, що навіть у давні часи, коли відбілюючої зубної пасти, а тим більше стоматологічних процедур не було, люди примудрялися тримати ротову порожнину в ідеальному порядку. Стародавні індійці використовували натуральні інгредієнти для того, щоб утримувати зуби здоровими, білосніжними, а дихання чистим і свіжим. Постараємося повторити їх досвід.

Для цього знадобиться порошок натуральної куркуми, вже згадуване нами кокосове масло, а також м’ятна олія. Перші два інгредієнти з’єднують в рівних кількостях і до них додають кілька крапель м’яти. Добре розмішавши інгредієнти, отримуємо натуральну, а головне, ефективну зубну пасту. Користуватися нею потрібно як звичайною на постійній основі.

Куркума вважається природним антибіотиком, м’ята освіжає порожнину рота, а кокосове масло сприяє знищенню шкідливих бактерій і освітлення поверхні емалі. В результаті ви отримаєте стійкий ефект, здорові зуби, білосніжну посмішку і свіже дихання на основі натуральних продуктів. Їх склад не здатний завдати шкоди емалі або слизової, тому використовувати його можна без побоювання.

Яблучний оцет.

Яблучний оцет також здатний відбілити поверхню емалі. Але його, як і інші агресивні компоненти не варто застосовувати занадто часто. Досить одного разу на тиждень для очищення ротової порожнини і зняття зубного нальоту, щоб не зруйнувати структуру емалі і тим самим не завдати їй непоправної шкоди.

Просте полоскання яблучним оцтом здатне вплинути на зубний відтінок. Хоч засіб і неприємно на смак, але зате дуже ефективно. Ковтати його при цьому не можна. Після процедури обов’язково виплюньте залишки рідини і обробіть поверхню чистою теплою водою. Якщо ж поєднувати оцет і харчову соду, то можна отримати інтенсивну відбілюючу пасту. Правда, її вплив сприятиме швидкому витончення емалі в разі неписьменного використання. Оцет і соду змішують в таких пропорціях, щоб вийшла консистенція пасти. Наносять її на поверхню зубів і дають подіяти 5-10 хвилин. Потім ретельно очищають від неї ротову порожнину, обполіскуючи водою. Можна після цього почистити зуби щіткою і пастою як зазвичай.

При найменших проявах підвищеної чутливості емалі слід припинити подібні процедури. Засіб хоч і дієвий, але небезпечний в деяких випадках. Якщо спостерігаються неприємні відчуття від застосування таких агресивних компонентів, то краще підшукати більш щадний спосіб відбілювання.

Масло чайного дерева.

Останнім часом дуже популярним засобом в домашній косметології стало масло чайного дерева. Воно благотворно впливає на волосся, шкіру, а як виявилося і на зубну емаль. З метою відбілювання його застосовують різними способами, але рекомендується робити це не частіше двох разів на тиждень.

Капнувши трохи натурального масла на ватний диск, ретельно протираємо кожен зуб. Після цього слід добре прополоскати їх досить теплою водою. Якщо відчуваєте, що масло не відділилося повністю, можна скористатися оцтом або лимонним соком, що тільки посилить відбілюючий ефект. Після звичайної щоденної чистки зубів можна додати кілька крапель олії на щітку і додатково помасажувати їх поверхню. Знову ж таки не забудьте ретельно прополоскати рот водою, а також вимити щітку, щоб повністю позбутися його залишків. Для щоденного застосування згодиться полоскання на основі масла чайного дерева. Для цього розбавляють буквально п’ять крапель на півсклянки води і після чищення обробляють порожнину рота. Якщо ж робити те ж саме перед очищає процедурою, то виявиться набагато простіше зняти наліт і камінь, так як вони размягчатся від його впливу.

Негативними моментами від його застосування не завжди приємний запах після процедури, легке оніміння слизової і труднощі вимивання.

Активоване або деревне вугілля.

Незважаючи на свій чорних колір, активоване вугілля застосовують для відбілювання зубів. Адже він містить гідроксид калію, і саме ці кристали здатні висвітлити емаль і якісно очистити зубну поверхню. Для таких цілей підходить будь-яка зола природного походження — перегоріле дерево, обвуглена Сандалова паличка, навіть чорноти запечений баклажан! Для відбілюючого ефекту застосовують такі варіації рецептів:

Активоване вугілля, подрібнений в порошок, трохи розбавляють теплою водою до стану густої кашки. Почистивши зуби таким способом, слід обполоснути їх або ж обробити додатково за допомогою щоденного засобу. А можна і відразу посипати одну подрібнену таблетку прямо на зубну пасту, якій зібралися чистити ротову порожнину. Після процедури ретельно обполосніть поверхню. При поєднанні активованого вугілля з лимонним соком відбілюючий ефект тільки посилиться. Їх змішують також до консистенції, щоб її легко можна було нанести на зуби. Потім добре обполіскують ротову порожнину.

Апельсинова шкірка і лавровий лист.

Ці інгредієнти можна застосовувати і окремо, але частіше їх дія поєднують для приголомшливого відбілюючого результату. Апельсинову шкірку можна замінити мандариновою. Кірка добре очищає зуби від нальоту, а лавровий лист здатний вбратися в поверхню, знебарвивши будь-яка плямочка.

Втирають внутрішню частину шкірки апельсина в емаль. Далі слід взяти ретельно подрібнений лавровий лист і обробити їм зубну поверхню. Зачекайте п’ять хвилин і можете змивати склад з емалі. Досить обполоснути рот чистою водою.

Листя базиліка.

Крім відбілюючого ефекту базилік володіє захисними і протизапальними властивостями. А після процедури виявляється приємний освіжаючий запах з рота. Такий засіб можна використовувати для регулярного щоденного чищення зубів, так як воно не пошкоджує емаль. Навпаки, оздоровчий ефект сприятливо позначиться на стані зубів і ясен.

Для цього слід всього лише подрібнити свіжий базилік в пюре. З його допомогою і чистять зуби. Ще один рецепт-змішайте сухе листя базиліка з гірчичним маслом. Така суміш додасть особливий блиск посмішці.

Морська сіль.

Якщо брати приклад з китайців, то вони для чищення зубів використовують тільки натуральну морську сіль. При цьому у них практично не зустрічається проблем з карієсом, жовтизною посмішки та іншими стоматологічними неприємностями.

Сіль, особливо морська, володіє не тільки абразивними властивостями. Вона здатна зміцнити емаль, знешкодити ротову порожнину, очистивши від бактерій, допомагає знеболити зуб та ін.

Якщо використовувати тільки звичайну харчову сіль, то вона подіє на емаль лише за рахунок абразивних властивостей – очистить наліт і камінь. Набагато корисніше для цієї процедури брати морську натуральну сіль, без барвників та інших добавок. У ній міститься величезна кількість корисних мікроелементів, благотворно впливають на весь зубний ряд.

Для цього достатньо взяти дуже дрібну сіль і нанести її на пасту під час чищення порожнини рота. Також можна використовувати цей інгредієнт самостійно, акуратно масажуючи з його допомогою поверхню емалі. Тільки рухи повинні бути м’якими, щоб її не подряпати.

Для тих же, у кого спостерігаються проблеми з тонкістю і чутливістю емалі, або ж запалюються ясна, краще використовувати сольовий розчин. Для щоденного ополіскування досить брати п’ять грам солі на склянку води. Після таких процедур посмішка буде блискучою, а самі зуби і ясна здоровими.

Перекис водню.

Згадуючи про це засіб для освітлення емалі як допоміжному компоненті при очищенні за допомогою соди, потрібно розповісти більш докладно. Справа в тому, що перекис водню дуже активна щодо відтінку емалі і здатна не просто зняти поверхневий шар, а висвітлити її зсередини. При цьому вона непогано діє як самостійний засіб, так і в поєднанні з іншими переліченими вище інгредієнтами.

Але застосовувати перекис занадто часто не слід, так як вона досить агресивна і може зруйнувати емаль. Недарма це просте аптечне засіб виступає основним компонентом майже всіх професійних відбілюючих гелів.

Для безпечного використання рекомендується дотримуватися наступних правил:

Проводити процедуру не частіше, ніж один раз на тиждень або рідше. Використовувати тільки 3%-й розчин. Тримати на зубах його слід не довше трьох-п’яти хвилин. При підвищеній чутливості емалі не використовувати.

Для відбілюючого ефекту досить нанести перекис ваткою на поверхню зуба і потримати п’ять хвилин. Після цього потрібно добре обполоснути їх, щоб повністю змити засіб.

Можна розбавити ложку перекису в склянці води і обполіскувати таким розчином зуби, намагаючись не ковтати його. Цим же способом рекомендують обполіскувати рот після інших відбілюючих процедур, наприклад, при використанні масла або соди для кращого очищення поверхні емалі від застосовуваного компонента.

Тверді продукти.

Доведений факт-Очистити наліт з зубів здатні будь-які тверді продукти. Якщо вживати в їжу щодня горіхи, яблука, груші, моркву та інші хрусткі овочі і фрукти, то можна очікувати постійного відбілюючого ефекту.

В такому випадку видаляється наліт і частково очищається зубний камінь. Хоч це і не є спеціальна процедура, але вживання твердих продуктів активно впливає на відтінок і чистоту емалі.

Відео: як відбілити зуби в домашніх умовах? Перевірка лайфхаков.

Який найкращий спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах? Підбивати підсумки.

Домашні засоби з метою освітлення відтінку емалі хороші тим, що вони загальнодоступні. Їх ціна не вище декількох десятків рублів і велика частина інгредієнтів завжди є в холодильнику або в аптечці. Щоб визначитися з тим, який найкращий спосіб відбілювання в домашніх умовах, потрібно вирішити, яким критеріям він повинен відповідати. Виділимо такі важливі моменти:

ефективність засобу; безпека для емалі; простота використання.

Якщо переглянути кожен з описаних рецептів за даними критеріями, то можна вибрати найкращий з них.

Ефективністю відрізняються ті інгредієнти, які мають в своєму складі сильнодіючі компоненти. Це лимонний сік, перекис водню, кокосове масло і оцет. Вони мають активний відбілюючий ефект, який видно відразу після процедури. Але велика частина з них все ж має негативний вплив на емаль.

Якщо розглядати безпечні способи для здоров’я зубів і порожнини рота, то до них віднесемо такі інгредієнти, якими сміливо можна користуватися щодня. Це шкірка банана або апельсина, куркума, алое віра, листя базиліка і тверді продукти. Відносно безпечним вважається і кокосове масло, і активоване вугілля, хоч ними не рекомендують користуватися кожен день.

А ось по простоті застосування і доступності всі засоби однаково гарні. Але самими легкими будуть якраз ті, які досить брати для ополіскування або додати до зубної пасти під час щоденного чищення. Це алое віра, кокосове масло, лимонний сік, масло чайного дерева, активоване вугілля, бананова шкірка, оцет, сода, сіль в простому вигляді, а також тверді продукти.

Переглянувши всі способи, особливим чином виділяється кокосове молоко. Воно безпечно для ротової порожнини, його нескладно застосовувати і відбілюючий ефект досить помітний, особливо якщо користуватися ним на постійній основі. Хоча і всі інші варіанти також мають право на існування. Який з них краще підійде під ваші потреби – постарайтеся випробувати кожен з них.

Найкращі способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

Існує кілька способів надати вашим зубам сліпучу білизну в домашніх умовах , використовуючи прості підручні засоби.

Чому зуби стають жовтими.

Зуби змінюють колір, стають жовтими або коричневими з-за плям, які виникають як на поверхні зубів (емалі), так і глибоко в структуру зуба.

Під поверхнею емалі знаходиться Бежева речовина дентин, яке стає видимим, коли стоншується емаль. Ерозія емалі виникає через втрату твердої тканини зуба, яка була видалена з поверхні зуба.

Хоча не варто очікувати, що зуби залишаться блискучими і білими до похилого віку, багато факторів прискорюють зміну забарвлення зубів.

Ось кілька причин, за якими зуби стають жовтими, бежевими або коричневими :

* Споживання кави і чаю.

· Витончення зубної емалі з-за віку.

як відбілити зуби вдома

· Харчування: це включає споживання великої кількості продуктів з високим вмістом кислоти, включаючи солодкі газовані напої, цукерки і деякі фрукти.

* Сухість у роті (недолік слини означає менший захист для емалі)

· Дихання через рот і закладеність носа. Це знижує кількість слини і заважає зволоженню зубів.

· Надмірне споживання фтору.

Способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

Існує безліч засобів для відбілювання зубів, більшість з яких використовує хімічні речовини, що ушкоджують зуби і зубну емаль, через які зуби стають чутливими.

Альтернативою цьому є різні домашні засоби, які також ефективно відбілює зуби .

1. Відбілювання зубів содою.

Харчова сода має легку абразивну властивість. Ця абразивність допомагає видалити плями і наліт з зубів і відбілити їх. І все це можна зробити за кілька хвилин.

· Витріть зуби насухо рушником. Намочить зубну щітку, занурте її в соду і почистіть зуби, як зазвичай. Потрібно чистити зуби протягом 3 хвилин.

· Ви можете використовувати харчову соду разом зі звичайною зубною пастою, щоб чистити зуби.

· Також ви можете з заважати невелику кількість харчової соди з перекисом водню , щоб зробити пасту і використовувати її для чищення зубів.

2. Відбілювання зубів содою і фольгою.

Існує ще один рецепт відбілювання зубів з використанням соди і алюмінієвої фольги, який обіцяє результати через кілька днів.

· Візьміть невелику кількість харчової соди і зубної пасти і змішайте їх.

· Візьміть шматочок алюмінієвої фольги і складіть по довжині і ширині зубів.

· Нанесіть пасту на фольгу і оберніть зуби фольгою.

· Залиште фольгу з пастою на 1 годину .

· Після цього зніміть фольгу і змийте суміш водою.

Запам’ятайте : Харчова сода може прати захисну емаль зубів, тому цей метод можна застосовувати 1-2 рази в тиждень.

3. Відбілювання зубів перекисом водню.

Перекис водню має отбеливающими властивостями. Вона окислює органічну матрицю під зубною емаллю, освітлюючи її. Це не викликає істотних змін в зубній емалі і є абсолютно безпечним методом швидкого відбілювання зубів. Єдине, про що треба пам’ятати – це не ковтати перекис.

* Візьміть розчин перекису водню і налийте в невеликий контейнер, промокніть чисту серветку з тканини в цій рідині і вологою серветкою злегка протріть зуби.

· Можете також промокнути зубну щітку в розчині перекису і використовувати її для чищення зубів.

Пам’ятайте: тривалий вплив перекису водню може привести до пошкодження тканин ротової порожнини.

4. Відбілювання зубів активованим вугіллям.

Активоване вугілля – це абсорбуюче речовина, здатна поглинати і виводити токсини з організму як всередині, так і зовні.

Крім того, сам активоване вугілля не всмоктується в організм. Він також є ефективним засобом для відбілювання зубів, так як пов’язує наліт і мікроскопічні часточки, які бруднять зуби, і вимиває їх . Він всмоктує неприємні запахи і діє, як дезінфікуючий засіб.

* Намочіть зубну щітку і занурте її в розтерте до порошкоподібного стану активоване вугілля. Почистіть зуби як зазвичай протягом 2-х хвилин, а потім ретельно прополощіть рот, поки вміст не буде прозорим.

· Додайте трохи води в активоване вугілля, щоб зробити густу пасту, занурте зубну щітку в пасту і почистіть зуби протягом 2-х хвилин. Ретельно обполосніть рот. Повторюйте цю процедуру 2-3 рази на тиждень.

Пам’ятайте : Активоване вугілля може бруднити коронки, захисні прокладки і порцелянові вініри. Якщо ваші зуби стали чутливими, припиніть використовувати цей засіб.

5. Відбілювання зубів кокосовим маслом.

Одним з найлегших і кращих способів відбілити зуби природним чином є масляне полоскання рота . Полоскання рота кокосовим маслом вважається одним з найефективніших засобів. У кокосовій олії міститься лауринова кислота, яка видаляє бактерії, які призводять до жовтизни зубів.

Дослідження показали, що масляні полоскання здатні зменшити кількість нальоту на зубах і гінгівіту.

* Покладіть ложку кокосового масла в ротову порожнину і прополоскайте нею між зубів протягом 5-20 хвилин.

· Також можете додати кілька крапель кокосового масла на зубну щітку і почистити зуби, як зазвичай.

· Для відбілювання зубів можете використовувати куточок чистої махрової серветки, змоченою в олії, щоб втерти його в зуби.

Так як масляне полоскання абсолютно безпечно, ви можете проробляти цю процедуру щодня поряд із звичайною чищенням зубів.

6. Відбілювання зубів маслом чайного дерева.

Масло чайного дерева відновлює і зміцнює ясна, зменшує кількість зубного нальоту, запобігає карієсу, очищає простір між зубів і мову.

Регулярне використання олії чайного дерева також допоможе відбілити зуби на 1-2 відтінки абсолютно природним чином.

· Почистіть зуби звичайним способом. Після цього нанесіть кілька крапель масла чайного дерева на зубну щітку і знову почистіть зуби. Прополощіть рот водою.

Повторюйте цю процедуру 2-3 рази на тиждень, і через місяць ви помітите різницю.

Домашні засоби відбілювання зубів.

7. Відбілювання зубів полуницею.

як відбілити зуби вдома

Полуниця містить фолієву кислоту, яка допомагає очистити і відлущити зуби. Завдяки цьому зуби виглядають чистіше і біліше. Також полуниця містить вітамін С, який допомагає позбутися від зубного нальоту, і яблучну кислоту, яка злегка відбілює зуби.

· Розімніть полуницю і змішайте її з невеликою кількістю харчової соди, щоб зробити природну відбілюючу пасту.

· Розріжте полуницю наполовину і використовуйте половинки, щоб почистити зуби протягом 1 хвилини.

· Розімніть 3 полуниці і додайте трохи морської солі. Приберіть надлишки слини в роті за допомогою паперової серветки і потім нанесіть щедру порцію суміші по всій поверхні зубів. Залиште суміш на 5 хвилин і прополоскайте рот. Повторюйте процедуру на ніч.

8. Відбілювання зубів яблучним оцтом.

Вважається, що яблучний оцет також допомагає позбутися від плям на зубах. Хоча ви можете не отримати миттєвих результатів, яблучний оцет — це природний метод, який допоможе відновити білизну зубів при регулярному застосуванні.

· Змішайте 1 частину яблучного оцту з 2 частинами води. Сполосніть рот протягом 2-х хвилин. Повторюйте щодня.

· Змішайте 1 частину харчової соди з 2 частинами яблучного оцту. Використовуйте цю суміш, щоб почистити зуби.

· Нанесіть яблучний оцет безпосередньо на зуби, і через кілька хвилин сполосніть рот водою.

· Змішайте 1 частину яблучного оцту і 2 частини води і використовуйте цей розчин для ополіскування рота щоранку.

9. Відбілювання зубів банановою шкіркою.

Ще один домашній метод відбілювання зубів полягає у використанні бананової шкірки. Банани багаті поживними речовинами та мінералами, такими як азот, фосфор, калій, кальцій, марганець, натрій, залізо і сірка, які також присутні в шкірці.

Бананова шкірка вбирає бактерії і мікроби з зубів, таким чином, відбілюючи їх.

Візьміть стиглий банан і протирайте зуби внутрішньою частиною шкірки протягом 2 хвилин. Потім прополощіть рот водою. Повторюйте двічі на день.

10. Смужки для відбілювання зубів.

Смужки для відбілювання зубів є одним з популярних і недорогих засобів, які допомагають знайти білосніжну посмішку.

Виробники смужок стверджують, що ефект буде помітний вже на 3-й день використання смужок . Проте в середньому результати можна побачити приблизно через тиждень використання, що також залежить від рівня жовтизни зубів. Ефект відбілювання може тривати від 6 місяців до року після повного курсу.

Відбілюючі смужки дуже легко використовувати. Зазвичай набір складається з двох смужок, одну з яких поміщають зверху, а знизу. Їх можна носити, поки ви займаєтеся домашніми або іншими справами.

· Промокніть зуби серветкою, щоб прибрати надлишки слини.

· Помістіть смужки так, щоб вони не торкалися ясен.

* Притисніть смужки до зубів і залиште максимум на годину (в залежності від того, що сказано в інструкції).

Пам’ятайте, що довге використання смужок може пошкодити ясна і привести до пошкодження зубної емалі.

Відбілювання зубів без шкоди.

Багато хімічні засоби для відбілювання зубів можуть пошкоджувати зуби, видаляючи зубну емаль.

Постійне застосування відбілюючих смужок може з часом викликати ерозію емалі і зробити зуби чутливими , особливо при споживанні гарячих, холодних і кислих продуктів.

Хоча стоматологи вважають, що багато засоби безпечні, ті, що містять багато кислоти, підвищують ризик появи карієсу при частому використанні.

Ці кошти потрібно використовувати помірно, в ідеалі після того, як ви спробували домашні засоби .

Пам’ятайте, що кращим способом відбілювання зубів є правильне харчування, відмова від паління, регулярне чищення зубів і ясен, і обмеження кави, чаю і солодких продуктів.

10 способів відбілити зуби вдома безпечно і ефективно.

Ми всі бачимо рекламні ролики зубних паст, де йдеться про те, що Вам буде потрібно тільки чистка для блискучих білих зубів. Але чи дійсно вони працюють?

Чому зуби жовтіють?

Наявність блискучих білих зубів було для багатьох неможливою мрією. Але це не так, оскільки у нас є рішення вашої проблеми. Спочатку нам потрібно дізнатися причину пожовтіння зубів. Ваші зуби покриті гладким шаром емалі, який зазвичай білий. Існує ще один нижній шар, званий дентин (який має жовтий колір), який проявляється, коли емаль зношується.

Знос емалі є результатом певного небажаного способу життя, дієтичних і гігієнічних звичок. До них відносяться неадекватна чистка, надмірне споживання темних напоїв, таких як чай або кава, і навіть куріння. Інші звички, які можуть пошкодити зубну емаль, включають кусання нігтів і вживання занадто великої кількості солодких напоїв і соди. Крім того, є певні продукти, які можуть викликати фарбування зубів. До них відносяться вино, чай, кола, спортивні напої, ягідні морси, соуси, солодощі.

Отже, тепер, коли ми знаємо, що викликає фарбування зубів , давайте виберемо кошти для вирішення проблеми жовтих зубів. Ці процедури дадуть вам блискучі білі зуби протягом декількох тижнів. Найприємніше те, що вам не потрібно нічого купувати, щоб отримати інгредієнти. Всі вони доступні поруч з вами, на вашій кухні!

Прості домашні засоби для відбілювання зубів.

Додаткова порада. Якщо змішування соди і зубної пасти не спрацює для вас, змініть рецепт і змішайте харчову соду з лимонним соком і оцтом. Це повинно бути краще. Скрабування зубів содою протягом двох хвилин тричі на тиждень зробить справжнє диво. Апельсиновий пілінг для відбілювання зубів Візьміть апельсинову шкірку і протріть її білою стороною по зубах. Нехай сік залишиться на ваших зубах протягом трьох-п’яти хвилин. Ретельно очистіть зуби, щоб видалити залишки соку або целюлози. Робити це можна щовечора, перш ніж лягати спати майже тиждень, це допоможе вам позбутися від жовтизни вашої емалі . Апельсинова шкірка має вітамін С, який володіє освітлюючими властивостями, що допомагає вам вибілювати зуби.

Перекис водню для відбілювання зубів 1 ковпачок, повний перекису водню Склянку теплої води Змішайте ковпачок з перекисом водню в склянці теплої води. Візьміть його в рот на пару хвилин для більш білих зубів. Включіть процедуру використання пероксиду водню в ваш звичайний режим догляду за зубами протягом від тижні від 10 днів, щоб побачити видимі результати. Перекис водню володіє відбілюючими властивостями і, таким чином, допомагає в відбілюванні зубів.

Лимон для відбілювання зубів 1 лимон 2 чайні ложки солі Візьміть лимон і вичавіть його сік. Змішайте цей сік з двома чайними ложками солі, щоб зробити пасту. Тепер втирайте цю суміш в зуби. Робіть скрабування інтенсивним. Нехай засіб залишиться на пару хвилин. Змийте теплою водою. Використовуйте цю суміш двічі на тиждень, поки не почнете бачити ефективні результати. Лимон має відбілюючі властивості, які можуть допомогти відбілювати ваші пожовклі зуби. Обережно — Лимон містить лимонну кислоту, яка може зруйнувати зубну емаль при надмірному вживанні.

Сіль для відбілювання зубів 1 чайна ложка солі Шматочок зубної пасти розміром з горошину Візьміть шматочок вашої зубної пасти розміром з горошину і додайте чайну ложку солі. Тепер чистіть зуби цією сумішшю, як зазвичай. Замініть звичайну процедуру використання щітки на чистку сіллю і зубною пастою, поки не побачите результати. Сіль відмінно підходить для ваших зубів, тому що це допоможе вам відновити втрачені мінеральні речовини в зубах; таким чином, не тільки очищаючи зуби, але і робить їх сильнішими. Альтернативна порада. Ви також можете використовувати пасту з солі і харчової соди, щоб отримати аналогічні результати на ваших зубах.

Базилік для відбілювання зубів Вам буде потрібно жменька листя базиліка. Висушіть листя базиліка на сонці протягом двох годин. Після цього зробіть пасту листя і змішайте її зі звичайною зубною пастою. Чистіть зуби цією сумішшю. Замініть звичайну процедуру чищення цим, і ви обов’язково побачите зміну через тиждень.

Вугілля для відбілювання зубів 1 чайна ложка деревного вугілля Зубну пасту розміром з горошину. Візьміть чайну ложку деревного вугілля і змішайте його з пастою розміром з горошину. Чистіть зуби цією сумішшю.Робіть це двічі на день, щодня, поки не побачите видимі зміни. Більшість харчових продуктів, які ми їмо, мають в них дубильні речовини, і вони можуть бути ефективно видалені активованим вугіллям. Пориста поверхня деревного вугілля збирає небажаний матеріал і утримує їх в порах, залишаючи навколо нього чистоту. Це не впливає на емаль ваших зубів.

Маргоза для відбілювання зубів Від 3 до 4 крапель масла Маргози Зубну пасту розміром з горошину Змішайте три-чотири краплі олії Маргози із звичайною зубною пастою розміром з горошину. Чистіть зуби цією сумішшю. Чистка двічі на день з цією сумішшю, а не тільки вашої звичайної зубною пастою, покаже помітні результати вже скоро.Маргоза відома своїми дивовижними лікувальними властивостями в Аюрведі, одним з яких є відбілювання зубів. Цей маленький лайфхак для і догляду за порожниною рота передавався з покоління в покоління.

Бананова маска для відбілювання зубів 1 бананова шкірка Візьміть шкірку банана і протріть його по зубах протягом двох-трьох хвилин. Залиште на кілька хвилин. Потім почистіть зуби звичайною щіткою. Робіть це двічі на день, поки не побачите зміну кольору ваших зубів. Бананова шкірка має такі мінерали, як калій, магній і марганець, які допомагають відбілювати зуби.

Раніше вчені розповіли, як відбілити зуби активованим вугіллям.

Відбілювання зубів: в домашніх умовах, кращі способи в стоматології.

Всім хочеться мати красиву білосніжну усмішку, і багато хто хоча б іноді замислювалися про те, як можна відбілити зуби, при цьому не відвідуючи стоматолога, а використовуючи різні методи і пристрої в домашніх умовах. Однозначно сказати, який кращий спосіб відбілювання твердих тканин, досить складно, так як це залежить від багатьох факторів.

Цікаві факти.

У різні часи були абсолютно різні уявлення про моду і красу посмішки: перевагу віддавали білому, жовтому, коричневому і навіть чорному відтінку.

На початку 19-го століття в Європі багато забезпечені люди намагалися надати зубам жовтий відтінок, так як на їх фоні обличчя виглядало більш білим, що служило ознакою аристократизму. Жителі деяких племен Африки, а також окремих міст Індії, Японії, а також Європи, вважали найбільш привабливим чорний колір зубів. Жінки натирали зуби вугіллям, або прикладали до них шкірку банана, яка темніла на повітрі і після висихання міцно прилипала до емалі. Ближче до кінця 18-го століття виникла мода прикрашати зуби коронками із золота. І якщо зараз коронки встановлюють, якщо зуб зруйнований, то раніше спеціально обточували навіть здорові тканини, так як золоте покриття служило ознакою багатства. В Індії, а також в Росії коричневі зуби були показником високого соціального статусу. Причиною такого відтінку був звичайний карієс. Люди вважали, що якщо у людини руйнуються зуби, значить, що він не голодує, і у нього є гроші на цукор, який у ті часи вважався розкішшю. У тридцятих роках двадцятого століття з’явилася перша тонка накладка на емаль – вінір. З їх допомогою зуби виглядали рівними і білими. Саме в ті часи і виникло словосполучення «голлівудська посмішка».

Як відбілити зуби самостійно?

Існує багато різних способів прибрати пігментації з емалі: можна чистити зуби отбеливающими пастами, використовувати спеціальні олівці, капи та смужки, а також скористатися порадами народної медицини.

Відбілюючі пасти.

Насправді, назва у таких коштів не зовсім правильне, оскільки воно не відображає суть їх дії, а скоріше вводить в оману покупців і є маркетинговим ходом, розрахованим на збільшення продажів. Жодна зубна паста не може відбілити емаль! Правильніше буде сказати, що пасти дозволяють лише незначно її освітлити.

За принципом дії відбілюючі пасти можна розділити на дві групи:

як відбілити зуби вдома

Пасти, що містять високоабразивні компоненти.

Завдяки вмісту великих абразивів відбувається механічне очищення зубів від нальоту, за рахунок чого вони набувають свою природну забарвлення, змінену вживанням фарбувальних продуктів, а також м’якими і мінералізованими відкладеннями. Для того, щоб розуміти, яка паста перед вами, необхідно почитати склад. Якщо там вказано Індекс RDA понад 80-100 одиниць, то це високоабразивний засіб. Щоб не нашкодити твердим тканинам, такими пастами не можна користуватися регулярно, так як великі частинки здатні пошкодити емаль і викликати її витончення.

Найбільш популярні пасти: ROCS Sensation Whitening, President White Plus, Lacalut White, Blend-a-med 3D White Crest 3D White, Rembrandt Антитютюн і Кави.

Засоби з перекисом карбаміду.

Ці пасти містять молекули перекису водню, які можуть освітлити тканини на 1-2 відтінки при курсовому застосуванні. Саме це з’єднання використовується в смужках, олівцях, а також в гелях для професійного відбілювання. При контакті з емаллю пероксид виділяє атомарний кисень, завдяки якому відбувається видалення пігментів з поверхневих структур.

Такі засоби не можна застосовувати більше чотирьох тижнів підряд, так як це здатне привести до підвищеної чутливості і пошкодження структури емалевою:

Splat екстремальне відбілювання-містить пероксид, а також фермент папаїн, що сприяє розщепленню відкладень. В якості абразиву до складу включений кремнію діоксид. Для зміцнення емалі і профілактики карієсу присутній фтор в концентрації 500 ppm. Вартість близько 250 руб.; ROCS кисневе відбілювання — крім перекису карбаміду містить высокоабразивный компонент гліцерофосфат кальцію. Фтор у складі відсутній. Вартість складає понад 300 руб.; Rembrandt плюс – містить пероксид карбаміду, а також запатентований комплекс Цитроксаин, що складається з ферментів і абразивів. Концентрація монофторфосфата становить 1160 ppm. Ціна близько 500 руб.

Смужки для відбілювання.

Смужки для відбілювання зубів являють собою прямокутні відрізи прозорої клейкої стрічки, на одну сторону якої нанесений спеціальний активний гель. При контакті з поверхнею емалі він починає дію. В результаті чого виділяються вільні атоми кисню, які і «виштовхують» фарбувальні речовини з структури твердих тканин.

Кожна смужка покрита захисною смугою, яку необхідно зняти перед використанням, і упакована в індивідуальний пакет. Використовувати її можна тільки один раз.

Головною відмінністю від професійної процедури щодо усунення дисколорита є дуже низька концентрація діючої речовини – пероксиду карбаміду. Виробники так роблять для того, щоб їх потенційні покупці не нашкодили самі собі. Справа в тому, що при необережному поводженні з даними активним з’єднанням з’являються побічні дії: виникне хімічний стоматит на слизовій оболонці ротової порожнини, або при перевищенні часу носіння смужок – пошкодження структури емалі, що супроводжується зменшенням її товщини і гіперестезії.

Якщо смужки пройшли сертифікацію, а також придбані в надійному магазині, то з їх допомогою можна провести безпечне домашнє відбілювання:

Перед процедурою слід ретельно почистити зуби. Вийміть смужку з упаковки, відірвіть захисну стрічку і приклейте до вестибулярної поверхні зубів. Вільний край смужки загорніть всередину, огинаючи ріжучий край різців і іклів. Після того, як вказане виробником час носіння минув, акуратно зніміть смужку. Обполосніть ротову порожнину чистою водою. При необхідності процедуру можна повторити не раніше, ніж через добу.

можна змінити відтінок на 2-3 тони без візиту в стоматологічну клініку; безпечно для емалі за умови, що використовуються сертифіковані засоби; простота в застосуванні; надійне приклеювання в поверхні зубів забезпечує їх рівномірне освітлення; результат з’являється після 2-3 сеансів; дешевший спосіб в порівнянні з офісними процедурами.

З недоліків можна виділити те, що особливо помітних результатів отримати не вдасться, однак освіжити посмішку і надати їй природний відтінок за допомогою смужок цілком можливо.

Найбільш відомим є смужки:

Crest 3D White Whitestrips.

вартість яких за упаковку 28 штук становить близько 2000 Російських рублів. dr. White Premium — комплект з 28 смужок для двотижневого застосування. Ціна близько 1500 руб. за упаковку; dr. White Intensive – інтенсивний курс, вартістю 2100 руб.; Bright White Crestal – система для щадного освітлення, яка підходить навіть людям з підвищеною чутливістю. Ціна – від 1000 рублів залежно від кількості смужок в упаковці; Bright Light Professional Effects – класична система для використання протягом 14 днів. Ціна від 1500 руб.; Rembrandt-унікальні наклеюються смужки, які не потрібно знімати після використання, так як вони самі розчиняються. Вартість за упаковку близько 2000 рублів. Extreme White Crestal-дозволяють домогтися швидкого результату. Щоб уникнути негативних наслідків не можна тримати на зубах більше п’яти хвилин. Ціна – 1230 рублів;

Олівці для відбілювання.

Ще одним варіантом для домашнього застосування є олівець для відбілювання зубів. Виріб являє собою невеликий тюбик з пензликом на одному кінці і обертовим корпусом на іншому. При його повороті на кінчику олівця з’являється невелика кількість активної речовини, що необхідно нанести на зуби. Щоб уникнути засихання, а також для захисту від забруднень, в комплект входить ковпачок.

Перед кожною процедурою необхідно почистити зуби з пастою, а також обробити міжзубні ділянки флосом. Після ополіскування ротової порожнини водою необхідно широко посміхнутися і нанести гель на передню поверхню зубів, що знаходяться в лінії посмішки. Через 30-60 секунд засіб потрібно змити і протягом години уникати вживання страв і будь-яких напоїв, крім води.

Використовувати такий засіб необхідно курсом протягом двох тижнів два або три рази на день, залежно від вказівок в інструкції. У перші дні може розвинутися незначна підвищена чутливість, але вона швидко зникає.

зручність і простота в застосуванні; швидкість виконання процедури; безпека для емалі за умови застосування засобів відомих фірм з дотриманням інструкції; найдешевший спосіб освітлення зубів.

відбілювання відбувається лише на пару тонів; при неакуратному нанесенні можливе потрапляння на слизові оболонки; може викликати алергію; можливе підвищення чутливості. Global White 400 рублів Bliq 1700 рублів Luxury White Pro 1800 рублів Teeth Whitening Pen 400 рублів.

Олівці не можуть стати повноцінною заміною офісної процедури. Більш того, при їх частому і безконтрольному використанні можна зруйнувати емаль. Олівці для видалення плям на зубах можуть використовуватися в якості додаткового методу підтримки отриманого результату після професійного відбілювання, однак не частіше, ніж один курс раз на півроку.

Стандартні капи для відбілювання.

Домашній набір для відбілювання зубів складається з капи і шприца з активним гелем, або речовина вже спочатку нанесене на внутрішню поверхню виробу. Користуватися ним дуже просто: необхідно почистити зуби, розподілити тонким шаром по стандартній капі невелику кількість діючої речовини і надіти на зубний ряд. Після того, як пройде час, вказаний в інструкції, виріб необхідно акуратно зняти і прополоскати рот водою.

Такий метод має кілька негативних моментів.

Так як капи випускаються заводським шляхом за середньостатистичними розмірами щелеп, то часто вони будуть не зовсім зручні: десь буде трохи тиснути, а десь, навпаки, залишиться вільний простір, через яке гель може витекти в ротову порожнину. Стандартні капи вкрай незручно застосовувати для нічного відбілювання, так як в них необхідно перебувати від 6-ти до 8-ми годин. Попадання концентрованого речовини на слизові здатне викликати опіки. Щоб отримати видимий результат, доведеться носити капи щодня по кілька годин протягом 14-21 дня. Носіння днем ускладнює мова, тому необхідно підбирати зручний час, коли людина зможе присвятити час процедури.

рівномірний розподіл гелю для домашнього відбілювання в капі забезпечує освітлення зубів з усіх боків; не потрібно довго тримати ротову порожнину відкритою, як при професійному відбілюванні; якщо виникають неприємні відчуття, капу можна без зусиль зняти і прополоскати рот водою; невелика вартість у порівнянні з офісними процедурами.

Крім класичних пластмасових, випускаються також і термопластичні капи. Вони не є індивідуальними, проте завдяки використанню сучасних матеріалів в процесі їх використання виникає менше дискомфорту. Перед першим застосуванням слід занурити виріб в гарячу воду, після чого зафіксувати на зубах. У міру охолодження матеріал прийме форму вашого зубного ряду. Такий спосіб забезпечує надійне прилягання до емалі і захищає від протікання гелю. Представником термопластичних кап є Treswhite Opalescenсe (фото11), вартість набору становить 4500 – 5000 російських рублів. Входить до складу гель містить 10% перекис водню.

Народні методи.

На просторах інтернету зустрічається безліч різних способів відбілювання народними засобами. Читаючи їх, можна тільки дивуватися, чого тільки не здатні придумати люди в надії отримати білосніжну посмішку, аби не звертатися до стоматологів і не витрачати на це гроші.

Слід розуміти, що будь-який вплив агресивними речовинами: кислотами, великими абразивами, різними медикаментами – все це скоріше принесе більше шкоди, ніж допоможе освітлити зуби.

Відбілювання зубів активованим вугіллям. Як радять народні «умільці», необхідно розтовкти в порошок таблетку, після чого нанести його на щітку і почистити зуби. Подібний метод працює за принципом механічного очищення високоабразивною речовиною. Вугілля прибирає наліт, і емаль стає природного забарвлення. Однак подібна методика може сильно нашкодити твердим тканинам, так як великі частинки вугілля дряпають емаль, що веде до її стоншення. Відбілювання зубів содою. Приготовлену кашку з бікарбонату натрію і лимонного соку або перекису водню використовують в якості зубної пасти. Це дуже шкідливий спосіб, так як самостійно не можливо точно дозувати перекисне з’єднання, а його надмірна концентрація руйнівно діє на емаль. Посилює негативний вплив сода, яка, як і активоване вугілля, пошкоджує зуби. Очищення з лимонною кислотою. Такий домашній рецепт відбілювання – один з найбільш агресивних, так як під впливом кислоти руйнуються тверді тканини. Навіть нетривалий, але регулярно повторюється вплив лимона провокує розвиток кислотної ерозії або некрозу, що не тільки погіршує зовнішній вигляд посмішки, так як на зубах виникають коричневі поглиблення, але і призводить до підвищеної чутливості. Видалення пігментів маслом чайного дерева. Дана речовина широко застосовується в косметології, а також медицині, так як має протизапальну і антибактеріальну дію. Однак наукових обгрунтувань, що доводять будь-яке відбілюючий вплив у масла чайного дерева немає. Шкоди його застосування не принесе, однак і зуби від цього біліше не стануть. Зате масло прекрасно впорається з підвищеною кровоточивістю і запаленням ясен, а також дезінфекцією ротової порожнини. Солі. Якщо користуватися сіллю в якості зубного порошку, то це призведе до утворення мікропошкоджень на поверхні, а полоскання не роблять ніякого впливу на емаль, тому метод можна вважати неефективним. Полоскання перекисом. Методика дійсно допомагає зробити посмішку більш білої, так як саме дане з’єднання входить до складу спеціальних препаратів для професійного відбілювання. Однак не варто ризикувати, так як перевищення допустимої концентрації може призвести до пошкодження емалі. Оцет. Принцип дії оцту такий же, як і у лимонного соку. За своєю природою він є кислотою, тому також здатний викликати ерозію і некроз твердих тканин. Бананова шкірка. Багато радять протирати зуби внутрішньою стороною шкурки банана і стверджують, що це освіжить посмішку і зробить її білою. Спосіб абсолютно безпечний, простий, але також і неефективний. Містяться в шкірці мікроелементи і корисні речовини не здатні надавати руйнівної дії на пігменти.

Це найбільш популярні народні способи відбілювання зубів. Деякі з них просто не принесуть очікуваного результату, а інші (кислота, сода, перекис) здатні завдати серйозної шкоди.

Професійне відбілювання.

Існує два види професійного відбілювання зубів: це офісне, яке виконується тільки лікарем в стоматологічному кріслі, і домашнє. Для його проведення виготовляються індивідуальні капи, після чого пацієнт самостійно проводить процедури вдома.

Офісне відбілювання.

Процедури, які виконуються лікарем в стоматологічному кабінеті, носять назву офісних. Існує кілька різновидів:

Хімічне відбілювання.

Суть даної технології полягає в наступному: при контакті зі слиною і емаллю відбувається хімічна реакція, в результаті якої виділяється кисень. Саме він «виштовхує» пігментації зі структурних елементів емалі, за рахунок чого посмішка стає білою.

Для освітлення використовується висококонцентрований гель, що містить 35% перекис карбаміду. У багатьох системах гель спочатку знаходиться в неактивній фазі, і для початку реакції потрібно змішати вміст двох шприців, шляхом їх приєднання один до одного, кілька разів натискаючи на поршень для ретельного перемішування гелів. Такий механізм у Opalescence Boost . Також є набори, де контейнер з активними речовинами складається з двох відсіків, при натисканні на поршень відбувається рівномірна подача двох розчином і їх автоматичне змішування в носику канюлі.

Виробники спеціально випускають гель в такій формі, так як після активації складу лише нетривалий час залишається чинним. Середній термін збереження активованого з’єднання – 10 днів.

У Набори для професійного відбілювання зубів входять наступні продукти:

концентрований гель на основі пероксиду карбаміду; рідкий коффердам – спеціальна речовина, яку наносять на десну в пришийковій області для її захисту від випадкового потрапляння гелю; реминерализующее засіб – препарат містить сполуки кальцію та фтору, які забезпечують зміцнення емалі і зниження можливої підвищеної чутливості після процедур.

Перед початком процедури стоматолог проводить професійну гігієну, після чого визначає вихідний тон емалі за шкалою Vita. Для зручності в роботі встановлюється губної ретрактор, який відсуває щоки від передньої поверхні зубного ряду, а потім на ясна наноситься захисний гель і полімеризується за допомогою світлодіодної лампи. Попередньо просушену емаль з допомогою пензлика покривають концентрованим розчином пероксиду і рівномірно його розподіляють по поверхні. Через зазначене в інструкції час засіб змивають і оцінюють отримані результати. Для зручності застосування гель має яскравий відтінок, що дозволяє контролювати рівномірність покриття зубів.

За описаною схемою проводиться зовнішнє відбілювання, однак є ще і внутріканальне, яке використовується на депульпованих зубах, так як перший метод для них є неефективним.

При внутрішньоканальному, як зрозуміло з назви, активний гель вноситься всередину зуба. Для цього висвердлюється пломба, частково розпломбується кореневий канал і закривається пов’язкою. Гель вводиться у порожнину, а після закінчення процедури, вона закривається тимчасовою пломбою, так як для отримання гарного естетичного результату зазвичай потрібно не менше 2-3 сеансів.

Переваги хімічного відбілювання:

зазвичай пару процедур достатньо, щоб посмішка стала помітно біліше; тверді тканини вибілюються незалежно від причин, що спричинили потемніння; результат зберігається на термін до 1.5 — 2 років за умови дотримання стоматологічних рекомендацій по харчуванню та догляду; більш низька вартість на відміну від лазерного і фотоотбеливания.

при необережному нанесенні гелю і його попаданні на слизові оболонки розвивається стоматит хімічної етіології; можливе виникнення гіперестезії; при перевищенні часу експозиції гель надає ушкоджувальну дію на емаль; в рідкісних випадках розвивається алергія на компоненти препарату; втрата природного блиску і виникнення крейдяних плям.

Вартість процедури зовнішнього відбілювання одного зубного ряду становить близько 11000 рублів при використанні системи Opalescence Boost. Внутрішньоканальний вплив на пігменти обійдеться близько 900 рублів за одиницю.

Лазерне відбілювання.

як відбілити зуби вдома

Як стверджують стоматологи, ефективне відбілювання зубів без шкоди можна провести за допомогою лазера. Так як методика дуже дорога, то проводиться вона значно рідше, ніж інші способи боротьби з пігментаціями.

висока ступінь ефективності; при активації гелю лазерним променем не відбувається нагрівання твердих тканин, тому процес не викликає подразнення пульпи, як це може бути при фотовідбілюванні; процедура займає менше часу; абсолютна безболісність маніпуляцій, так як відсутня нагрівання тканин; лазер володіє антибактеріальними властивостями, завдяки усуває патогенну мікрофлору і надає профілактичну дію на тверді тканини.

не освітлює пломби, коронки, тому після процедури їх доведеться замінити; можливе виникнення підвищеної чутливості; при перевищенні допустимих параметрів зуби набувають неприродно білий відтінок; висока вартість процедури.

Відбілювання за допомогою лазера є більш безпечним, так як на відміну від фотоотбеливания, тут можна встановити індивідуальні параметри інтенсивності діодного променя, що і робить весь процес контрольованим. Більш того, лазерний промінь чинить спрямовану дію, а не розсіяне, тобто впливає тільки на певну область.

Вартість одного сеансу лазерного відбілювання становить від 25 тисяч рублів, для досягнення бажаного ефекту може знадобитися два або три процедури.

Фотовідбілювання.

Особливість процедури полягає в тому, що після нанесення спеціального концентрованого складу, що містить перекис карбаміду, на зуби направляються потоки діодного або ультрафіолетового лікування, які активують препарат і сприяють вивільненню пігментів з структури твердих тканин.

Кілька цікавих фактів:

промінь призводить до підвищення температури активної речовини, що дозволяє йому розщепиться на атоми, що проникають вглиб емалі і «виштовхують» пігменти; засіб, що застосовується для відбілювання, має схожий склад з препаратом для хімічного усунення дисколоритов; щоб добитися результату доведеться провести в кріслі у стоматолога 1 – 1.5 години; при проведенні маніпуляцій очі лікаря і пацієнта повинні бути захищені помаранчевими очками, які поглинають шкідливі промені і не дають пошкодити сітківку.

На сьогоднішній день найбільшою популярністю користується система Zoom (фото14), яка вже має 4 покоління, причому кожне з них більш досконало і ефективно в порівнянні з попередниками.

безболісність або невеликий дискомфорт в ході виконання процедури; тривале збереження результатів при правильному догляді за ротовою порожниною; ефект виникає завжди незалежно від причин дисколоритов; вже за один сеанс можна отримати видимі результати; короткий відновний період; більш безпечний спосіб, ніж хімічне освітлення.

може з’являтися гіперестезія; при попаданні гелю на ясна виникає роздратування; при порушенні техніки роботи емаль стає матово-білою.

Вартість процедури системою Zoom 3 починається від 10000 рублів, а Zoom 4 – від 12000.

Система Beyond (фото15)– це ще один різновид систем для боротьби з дисколоритами. Його ще називають «холодним», так як блакитне світло не нагріває дентин. Принцип її дії такий самий, як і у Зум, проте основна відмінність полягає в типі променів: в ній немає ультрафіолетового випромінювання, що є більш безпечним, однак дає менш виражені клінічні результати.

Вартість від 13000 рублів.

Домашнє відбілювання.

Якщо виникає бажання мати білосніжну усмішку, але не хочеться агресивного впливу на емаль, то гарною альтернативою офісним процедур є система домашнього відбілювання, підібрана індивідуально.

Без візиту до стоматолога не обійтися, так як лікар оцінює первинний стан твердих тканин, на підставі чого і підбирає необхідну концентрацію гелю. Чим швидше потрібен результат, тим більш високий вміст перекису в розчині. Відбілювання зубів відбувається з капами, які виготовляють індивідуально за зліпками щелеп.

Переваги такого способу:

ідеальне прилягання конструкції до зубів, яка запобігає протікання активного складу та опіки м’яких тканин; відсутність або мінімальний дискомфорт при процедурах; можливість самостійно обирати зручний час, коли їх носити; рівномірний розподіл гелю по поверхні; освітлення відбувається м’яко і поступово; можна контролювати процес і при необхідності зняти виріб.

термін збереження результатів коротше, ніж при фотовідбілюванні; може виникнути алергія на склад; дорожчий спосіб, ніж використання готових кап для відбілювання зубів.

Використання індивідуально виготовлених кап є найкращим методом домашнього відбілювання, так як враховуються анатомічні особливості зубів пацієнта.

Системи випускаються фірмами Zoom (Day White або Nite White) (фото16)і Opalescence. Концентрація в» нічному відбілюванні » завжди нижче (16%), так як потрібно безперервне носіння протягом 6-8 годин кожен день протягом мінімум 14 днів, проте це більш щадний спосіб, ніж агресивна дія 35% перекисом карбаміду, при якому результат з’являється вже після завершення першої процедури.

Вартість набору Nite White і Day White — 6 тисяч рублів.

Opalescence Oh (фото17)для домашнього використання містить одноразові капсули з гелем в концентрації 10%, 15%, 20% або 35%. Препарат підпирається в залежності від стану емалі і переваг пацієнта. Вартість такого набору становить 7500-8000 рублів без урахування ціни за послуги стоматолога та виготовлення індивідуальної капи.

Косметичне відбілювання.

Окремо необхідно згадати і так зване косметичне відбілювання зубів. Багато хто стверджує, що цей спосіб проходить повністю без шкоди зубам, так як в його складі немає перекису водню, а є пероксид карбаміду. Такі твердження розраховані на людину без елементарних знань з хімії.

За фактом пероксид карбаміду – це з’єднання перекису водню з сечовиною, тобто використовуються ті ж речовини, що і для професійного освітлення. Єдина різниця полягає лише в процентному вмісті перекису карбаміду.

Причини зміни кольору зубів.

Всі існуючі типи дисколоритів можна розділити на три великі групи:

Зовнішні дисколориты . Виникають внаслідок контакту зубної емалі з різними барвниками, що надходять з харчових продуктів або напоїв. Вікові зміни . Це об’єднані зміни, викликані тим, що з віком дентин набуває коричнево-жовтий відтінок, а вживання продуктів харчування, що містять барвники, веде до того, що емаль також змінює свій відтінок. Внутрішні зміни . Під впливом різних факторів може відбуватися потемніння дентину, що також погіршує естетику зуба: вроджена патологія твердих тканин. Це може бути як порушення розвитку емалі (недосконалий амелогенез, гіпоплазія або аплазія), дентину (недосконалий дентиногенез), а також усіх зубних структур (недосконалий одонтогенез); недостатнє надходження кальцію та фосфору в період закладки зачатків постійних зубів, а також під час їх мінералізації; прийом жінкою в період вагітності антибактеріальних препаратів тетрациклінового ряду; надмірне надходження фтору в організм (флюороз); запалення на корені молочного зуба, яке призвело до порушення формування зачатка постійного; травма зуба, що супроводжується крововиливом в порожнині; пошкодження і загибель пульпи; ендодонтичне лікування, особливо із застосуванням резорцин-формальдегідної пасти.

Зуб може набувати різні відтінки, що обумовлено багатьма причинами.

Колір Причини Червоний Виникає при спадковому захворюванні – порфірії, яке характеризується появою червоних пігментацій на м’яких тканинах, а також на зубах. Інша причина почервоніння твердих тканин – травматичний розрив пульпи з крововиливом. Рожевий Часто вказує на те, що раніше проводилося ендодонтичне лікування резорцин-формалиновым способом. Сірий Встановлений металевий анкер без ізоляції спеціальними матеріалами; давно депульпированный зуб; отруєння свинцем або іншими солями важких металів; встановлена раніше пломба з амальгами; лікування тетрацикліном в ранньому дитячому віці. Коричневий Куріння; вживання кави і чорного чаю у великих кількостях; тривалий вплив на організм йодними препаратами; кислотний некроз емалі; при резус-конфлікті, коли відбувається посилене руйнування еритроцитів. Жовтий вікові зміни; підвищене стирання емалі; тривалий прийом деяких антибактеріальних препаратів; куріння; зловживання цукровмісними продуктами; захворювання надниркових залоз; аддисонова хвороба; жовтяниця. Блакитний (синій) Ураження пульпи (інфікування, травма, некроз); надмірне надходження заліза в організм; установка металевих штифтових конструкцій; гіпертиреоз.

Протипоказання.

Процедури з усунення пігментацій на зубах, як і будь-які інші стоматологічні маніпуляції, мають свої свідчення, а також стану, коли від них краще відмовитися.

Відбілювати емаль забороняється в наступних ситуаціях:

вік молодше 18 років з причини недостатньої зрілості твердих тканин та незавершеності процесів мінералізації; раніше виявлена алергічна реакція на один із складових компонентів: пероксид карбаміду, ультрафіолетові промені або додаткові інгредієнти активного гелю; період вагітності і грудного вигодовування з-за того, що в цей час з організму жінки йде велика кількість кальцію, необхідного для побудови кісткового скелета дитини; ділянки пошкодженої емалі: тріщини, сколи; клиновидні дефекти в пришийковій області; гіперестезія; незапломбированные каріозні дефекти або наявність вогнищ демінералізації. Крізь ослаблену емаль агресивні речовини відбілюючих систем можуть проникнути в пульпову камеру, викликаючи роздратування зубного нерва, тому перед процедурою рекомендується вилікувати карієс; ракові захворювання; період хіміотерапії та опромінення, а також реабілітація після онкології; психо-неврологічні розлади, так як неможливо передбачити, як поведе себе пацієнт, і чи будуть його дії на лікарські маніпуляції адекватними; епілептичні напади; виражена фоточутливість; вживання лікарських препаратів, які підсилюють реакцію організму на ультрафіолетове випромінювання.

Як зберегти отриманий результат.

Зубні тканини протягом перших днів після освітлення є уразливими, так як їх структурні елементи кристалічної решітки відкриті і не захищені від негативного впливу середовища в ротовій порожнині. Тому кращим способом для підтримки досягнутих змін служить «Біла» дієта протягом 14 днів після процедури. Це означає, що на цей термін необхідно виключити всі продукти і напої, які можуть дати фарбування емалі і дентину. Обов’язково належить відмовитися від чорного чаю і кави, сигарет, червоного вина та інших напоїв темного кольору. Під забороною виявляється чорниця, полуниця, буряк, шоколад, багато соусів і кетчуп. В ідеалі, щоб посмішка якомога довше залишалася свіжою і білосніжною, перераховані продукти слід вживати якомога рідше.

Іншою обов’язковою умовою є регулярне Професійне чищення-не рідше двох разів на рік. Наліт на зубах накопичується, як би ретельно їх не чистили кожен день щіткою і пастою. З часом ці відкладення накопичують пігменти, мінеральні речовини і стають твердими, що призводить не тільки до зміни кольору зубів, але і провокує карієс, а також захворювання ясен.

Як радять стоматологи, відбілювати зуби не слід занадто часто, щоб не пошкодити її структуру. Оптимально виконувати таку процедуру не частіше, ніж раз на два роки. Однак досягнутий результат не може зберігатися тривалий час, тому для додання сяйва і більш свіжого вигляду усмішці можна використовувати смужки для відбілювання або відбілюючу зубну пасту з вмістом перекису водню в низькій концентрації.

Наслідки невдалого відбілювання.

Якщо процедура виконувалася за наявності протипоказань до неї, а також при недотриманні правил її виконання, можуть виникнути негативні наслідки, усунути які буде досить складно, а часом і неможливо.

Ефект «переотбеленных» зубів. При збільшенні часу або кратності виконання емаль втрачає природне сяйво і стає меловидно-матовою. Такий ознака вказує на початок процесів демінералізації в твердих тканинах зуба, для боротьби з яким буде потрібно курсове лікування з застосуванням препаратів кальцію і фтору. Гіперестезія. У людини виникає надмірна чутливість на різні подразники хімічної (кисле, солодке) або фізичної (гаряче, холодне) природи. Для позбавлення від неї потрібно проведення реминерализующей терапії, а також застосування десенситайзеров – коштів, які запечатують дентинні канальці і не дозволяють подразника впливати на рідину, що знаходиться у них, та передавати сигнал в пульпову камеру. Гінгівіт і стоматит. Запальний процес у яснах розвивається при попаданні висококонцентрованих гелю на м’які тканини, що викликає в них хімічний опік. Щоб знизити вираженість неприємних відчуттів, необхідно відмовитися від продуктів, здатних викликати роздратування, таких як солоне, кисле або гостре. За рекомендацією лікаря можна застосовувати знеболюючі та протизапальні препарати місцевої дії. Для прискорення загоєння виразок використовуються кератопластики – масло обліпихи, масляний розчин вітамінів А, Е. Свою ефективність також довела дентальна паста Солкосерил. Пульпіт. Якщо лікар погоджується на вмовляння пацієнта, спочатку відбілити зуби, а тільки потім вилікувати карієс, це призводить до подразнення пульпи. Пацієнт пояснює своє прохання тим, що пероксид карбаміду не діє на пломби, тому після процедури їх все одно доведеться замінити через невідповідність кольору. Насправді, грамотний стоматолог може відпрепарувати порожнини і закрити їх тимчасовими пломбами, а вже після всіх процедур по усуненню дисколориту, виконати постійну реставрацію.

Людині необхідно завжди пам’ятати про те, що здоров’я зубів набагато важливіше бажання мати білосніжну усмішку. І якщо цього з якихось причин неможливо досягти, то краще не ризикувати, а залишити все як є.

Профілактика.

Якщо вроджені дисколориты попередити досить складно, то ось уникнути зовнішнього фарбування твердих тканин зубів досить легко. Для цього необхідно дотримуватися рекомендацій стоматологів.

Чистити зуби щіткою і пастою два рази на день: вранці і ввечері. Це дозволить не накопичуватися м’якому нальоту на зубах, а його своєчасне видалення не дає можливості пігментам проникнути вглиб структури. Проводити професійну гігієну ротової порожнини не рідше, ніж раз на півроку. Обмежити вживання продуктів, що сприяють фарбуванню емалі і дентину. Відмовитися від куріння. Після їжі необхідно полоскати рот водою, щоб прибрати частинки їжі і не дозволити барвникам проникнути в тверді тканини. Своєчасно звертайтеся до стоматолога для лікування карієсу, так як його ускладнення, що супроводжуються загибеллю пульпи, нерідко дають внутрішнє забарвлення, від якого позбутися значно складніше. Звертайте увагу на надходження фтору, особливо в дитячому віці, так як його надлишок може призвести до флюорозу.

Дотримання нескладних правил дозволить зберегти натуральний відтінок зубів, а також захистить від виникнення карієсу і інших стоматологічних захворювань.

Поширені питання.

як відбілити зуби вдома

На жаль, відбілюванням неможливо змінити відтінок емалі назавжди. Вживання продуктів харчування, багатих барвниками (буряк, чорниця, полуниця, морква, шоколад тощо) незмінно призводить до того, що зуби починають темніти. Повторну процедуру по освітленню рекомендується виконувати не частіше, ніж раз 1.5 – 2 роки, проте це визначає тільки стоматолог на підставі наступних факторів:

вік пацієнта; стан емалі і її товщина; природний відтінок зубів; методика раніше проведеної процедури.

Приймаючи рішення про проведення такої процедури, пацієнт повинен розуміти, що для збереження результату йому доведеться кардинально поміняти свої смакові уподобання, а також з особливою увагою ставитися до здоров’я ротової порожнини.

Згідно з середньостатистичними даними, вплив перекисними сполуками на емаль не проводять до досягнення пацієнтом повноліття. У деяких випадках відбілюють зуби і в 16 років, однак це вирішується в індивідуальному порядку і тільки лікарем-стоматологом в залежності від стану емалі. Якщо за своїми характеристиками вона нагадує «дорослу» емаль, то процедуру можна проводити і не чекаючи вісімнадцяти років.

Відбілювання зубів в домашніх умовах: способи і відгуки.

Білосніжна посмішка — еталон краси і привабливості. Напевно, кожна людина мріє про здорові, міцні, білі зуби, але емаль має властивість темніти з часом під впливом різних зовнішніх факторів. Та й не кожному природа подарувала красиві зуби.

На сьогоднішній день стоматологія пропонує безліч варіантів, за допомогою яких можна відбілити емаль. Для кожного випадку індивідуально підбирається спосіб відбілювання, виходячи зі стану зубів, переваг клієнта і його фінансових можливостей. Процедура не з дешевих і доступна не кожному, тому бажаючі отримати білосніжну посмішку шукають інші способи поліпшити зовнішній вигляд зубів, що цілком реально зробити в домашніх умовах.

Показання до відбілювання.

Перед тим як відбілити зуби, варто зважити всі за і проти і добре подумати, чи потрібно це насправді. У деяких випадках відбілювання в домашніх умовах може принести більше шкоди, ніж користі.

Процедура відбілювання рекомендована людям, що палять . Тютюновий дим містить масу речовин, які осідають на зубній емалі, вбираються в неї і змінюють відтінок. Зубні пасти недостатньо ефективні щоб видалити утворився наліт повністю. Повернути природний колір зубної емалі можна в домашніх умовах, а зберігається він тільки в разі, якщо відмовитися від куріння. Надмірне вживання солодкого також призводить до потемніння емалі. Легкозасвоювані вуглеводи, що надходять в підвищеній кількості, інтенсивно виділяють продукти життєдіяльності, які роз’їдають зубну поверхню. В результаті емаль стає тонкою і починає просвічуватися жовтуватий від природи дентин. Білизна втрачається також внаслідок вживання спиртних напоїв з природними харчовими барвниками. Коричневий відтінок зубів властивий любителям червоного вина, чорного чаю, міцної кави. Жовтувата забарвлення властива так званим тетрацикліновим зубам, що формуються в дитячому віці. Під час вагітності у жінок також може жовтіти емаль в результаті надмірного надходження в організм тетрацикліну. Свідченням надлишку фтору є зуби рябого відтінку. У підвищеній кількості фтор надходить в організм через неякісні продукти харчування, питної води, забрудненої атмосфери. Білуваті або жовтуваті плями є ознакою захворювання гіпоплазія.

Протипоказання.

Відбілювання зубів протипоказано людям з підвищеною чутливістю зубів. Не варто відбілювати зуби, якщо на видних ділянках є пломби, так як вони більш білими не стануть і будуть контрастувати з відтінком емалі. Серед інших протипоказань:

молодий вік; прийом лікарських препаратів; період годування груддю, вагітність; карієс, захворювання ротової порожнини; алергія на перекис водню.

Як відбілити зуби вдома.

Відбілювання в стоматологічному кабінеті або в домашніх умовах не принесе користі здоров’ю, тому потрібно спрямувати всі зусилля на мінімізацію шкідливого впливу шляхом вибору відповідного варіанту. Відвідати лікаря перед здійсненням процедури все ж варто, так як він оцінить стан зубної емалі з професійної точки зору і дасть необхідні рекомендації. Зуби можна обробляти відбілюючими речовинами лише в разі, якщо вони досить міцні і тверді.

Перед застосуванням домашньої системи відбілювання необхідно вивчити стан пломб, адже з часом між ними та основою зубів утворюються мікроскопічні зазори, які є шляхами проникнення всередину агресивних речовин. Варіантів відбілювання зубної емалі існує кілька і всі вони володіють своїми перевагами і недоліками. Чим вибілювати зуби людина вирішує сам.

Відбілюючі смужки.

З їх допомогою можна досягти швидкого косметичного ефекту . Спеціальні смужки, на які нанесено активний відбілюючий речовина, призначені для відбілювання зубів в домашніх умовах і є одним з найсучасніших варіантів. Поряд зі звичайними в продажу доступні також смужки для чутливих зубів. Придбати продукт можна в аптеці або в інтернеті.

Користуватися смужками досить просто: їх слід наносити на півгодини кожен день, здійснивши попередньо ретельну гігієну ротової порожнини. Цей метод допомагає освітлити зуби на 2-3 тони. Ефект не відрізняється стійкістю, білосніжна посмішка зберігається протягом двох місяців, потім емаль знову темніє. Більш дорогі смужки дозволяють відбілити зуби навіть на 6 тонів, а результат може зберігатися до року. Недоліком процедури є те, що відбілювання не поширюється на проміжки між зубами.

Відбілюючі гелі.

Освітлити зубну емаль в домашніх умовах можна, використовуючи спеціальні гелі. Речовина наноситься на поверхню зуба за допомогою м’якої щітки , застигає, потім розчиняється поступово, змиваючись слиною.

Різновидом гелевого відбілювання є капа. Це конструкція з пластика, яку потрібно надіти на нижній або верхній зубний ряд, заповнивши вільний простір активною речовиною у формі гелю. Капа забезпечує щільний контакт засобу з поверхнею зуба і захищає слизову оболонку. Відбілювати зубну емаль в домашніх умовах рекомендується за допомогою гелю на основі перекису карбаміду. Цей спосіб один з найшвидший, так як дозволяє отримати хороший результат вже через кілька тижнів після застосування.

Ще одним різновидом гелю є відбілюючий олівець, в якому концентрація активних речовин нижче, ніж, наприклад, в капі. Використовується олівець швидше для підтримки білизни зубної емалі, ніж для її відбілювання. З його допомогою можна позбутися на деякий час від плям, що утворилися на поверхні зубів в результаті паління або вживання їжі і напоїв, що містять барвники.

Перекис водню.

Ефективно видалити з емалі темний наліт можна за допомогою перекису водню . Цей спосіб вважається одним з найдієвіших і дешевих. Відбілюючий засіб можна купити в будь-якому аптечному кіоску за доступною ціною. Перед тим як приступати до відбілювання, слід провести ретельну гігієну ротової порожнини. Для здійснення процедури знадобиться 3% перекис, яку розводять в теплій воді і застосовують для полоскання рота. Потім нерозведеною перекисом потрібно змочити ватний тампон і протерти їм всі зуби. Нарешті, ротову порожнину потрібно прополоскати водою і почистити зуби, не використовуючи при цьому пасти.

Посилити відбілюючий ефект допоможе звичайна харчова сода, чайну ложку якої змішують з перекисом. В результаті повинна вийти своєрідна паста. Сумішшю потрібно почистити зуби і прополоскати ротову порожнину чистою водою. Вже після першого застосування помітний ефект.

Перекис водню допоможе отримати швидкий і стійкий результат, але не слід занадто часто проводити процедуру або використовувати для полоскання нерозбавлене засіб. Передозування може негативно вплинути на стан ротової порожнини аж до появи опіків ясен і пошкодження зубної емалі. Також необхідно стежити за тим, щоб речовина не потрапила всередину. Нормальною реакцією на перекис є тимчасова підвищена чутливість зубів і печіння ясен.

Відбілювання лимоном.

У лимонах міститься велика кількість аскорбінової кислоти, без якої неможливе нормальне функціонування кісткової і сполучної тканини. Цитрус здавна відомий своїми отбеливающими властивостями, він часто отримує позитивні відгуки людей, що боролися з пігментацією шкіри, його часто використовують з метою відбілювання зубної емалі.

Перший, і, напевно, найпростіший спосіб полягає в протиранні зубів скоринкою фрукта . Додавання соку лимона в зубну пасту не тільки допоможе відбілити зуби на кілька тонів, але і запобіжить кровоточивість ясен. Відбілюючий ефект можна отримати, навіть якщо просто пожувати шматочок цитруса. Необхідно пам’ятати, що зуби з підвищеною чутливістю не будуть раді контакту з лимоном, тому в такому випадку від його використання краще відмовитися.

Інші способи відбілювання зубів будинку.

Існують і інші визнані методи, що допомагають відбілити зубну емаль в домашніх умовах. Їх перевагою є безпека, доступність і дешевизна .

Суміш лимонного соку і кілька крапель олії чайного дерева слід використовувати для чищення зубів протягом 5 хвилин. Видимі плями з емалі можна усунути за допомогою харчової соди, солі й оцту, які ретельно перемішуються і застосовуються для полоскання рота. Після основного чищення зубів можна їх прополоскати сумішшю з перекису водню, харчової соди і лимонного соку. Відбілюючий ефект можна також отримати, якщо додати в звичайну зубну пасту трохи солі, соди і перекису. Ще можна додати в пасту кілька крапель соку лимона і порошок активованого вугілля.

Відкликання.

Відбілювання активованим вугіллям перевершило всі очікування. Це набагато краще і дешевше, ніж в стоматологічному кабінеті. Про цю методику дізналася з відгуків на форумі. Процедура досить проста. Знадобиться три таблетки вугілля, з яких потрібно зробити порошок. Чистила порошком зуби на ніч. Вдалося відбілити зубну емаль на три тони, зник наліт від сигарет і кави, ефект тримається вже три місяці.

Одного разу скористалася професійною послугою відбілювання у стоматолога. Результатом була задоволена, але протримався він всього кілька місяців (при цьому я не курю). Йти до професіонала вдруге не зважилася, так як послуга не з дешевих. Щоб повернути білизну, спробувала суміш з харчової соди і перекису водню. Після першої ж процедури мої зуби стали біліші. Протягом місяця я відбілювала емаль будинку близько трьох разів. Зуби стали більш білими. З того часу пройшло трохи більше п’яти місяців, ефект не загубився.

Отбеливала зуби смужками. Ефект хороший і стійкий . Процедура повністю безболісна і досить проста, результат тримається протягом півроку.

8 способів відбілити зуби в домашніх умовах швидко і ефективно.

Наліт на зубах завжди засмучує людину і псує його посмішку. Щоб відбілити зубний ряд, необов’язково відвідувати стоматологічний кабінет і погоджуватися на дорогі процедури. Усунути естетичний дефект і домогтися «голлівудської усмішки» можна в домашніх умовах, без шкоди для здоров’я. Попередньо потрібно проконсультуватися зі стоматологом.

Причини пожовтіння зубної емалі.

Якщо на поверхні зубів з’явився бежевий, жовтий, коричневий або темний наліт, насамперед, потрібно звернути увагу на повсякденне харчування.

Інші причини, чому з’являється наліт:

шкідливі звички (куріння, кальян); порушення правил гігієни порожнини рота; вживання антибіотиків; сувора дієта; незбалансоване харчування; вікові зміни організму; жовтизна зубів від природи; носка брекетів; травми емалі зубів; хвороби крові, нирок.

Масляні полоскання для відбілювання.

як відбілити зуби вдома

Щоб відбілити зуби вдома, можна використовувати кокосове масло з антибактеріальним ефектом. Лауринова кислота вбиває бактерії, віруси і грибки, усуває почервоніння і біль ясен.

Ефективні способи зубного відбілювання в домашніх умовах:

Візьміть в рот 1 ст. ложку кокосового масла, сосите і утримуйте в роті 15-20 хвилин. Потім почистіть зуби щіткою. Проводите процедуру щодня, результат буде помітний через 2 тижні. Нанесіть кокосове масло на щітку, натріть емаль, міжзубний простір. Не змивайте 15-20 хвилин, потім гарненько прополощіть рот з водою. Повторюйте процедуру щодня курсом 2-3 тижні.

Кокосове масло не можна ковтати. Після закінчення процедури його потрібно виплюнути, а разом з ним виведуться хвороботворні бактерії, зникнуть неприємний запах з рота, запалення ясен. Рекомендований курс відбілювання емалі – 2-3 тижні.

Чищення зубів содою.

Харчова сода – це м’який абразив, який швидко усуває поверхневе потемніння емалі. Таке засіб для відбілювання зубів використовується з особливою обережністю, не підходить для щоденного застосування.

Процедура виконується не більше 5 хвилин не частіше 1 разу в 7-10 днів. Рецепти для швидкого відбілювання зубного ряду:

Додайте трохи харчової соди в зубну пасту нанесіть на щітку, почистіть зуби. Добре прополощіть рот водою. Змішайте харчову соду з перекисом водню в таких пропорціях, щоб вийшла однорідна маса, яку використовуйте замість зубної пасти.

Полоскання рота перекисом водню.

Щоб через 2-3 тижні емаль стала на 2-3 тони світліше, можна скористатися перекисом водню. В аптеці продається розчин 3%. Щоб виключити побічні явища-роздратування і біль ясен-потрібно розбавити концентрат водою в співвідношенні 1: 1.

Загальні рекомендації стоматологів:

Використовуйте перекис водню перед звичайною чищенням. Проведіть тест на наявність алергічної реакції. Не ковтайте розчин, інакше можна пошкодити слизову, викликати її опік. Якщо під час процедури в роті з’являються біль і печіння, прополощіть рот водою. Використовуйте свіжий розчин для полоскання, інакше властивості перекису слабшають. Не їжте протягом 1 години після процедури. Якщо в роті є ранки і виразки, використовувати перекис не можна.

Паста з морською сіллю.

Це засіб відбілює емаль, володіє вираженим бактерицидним, антисептичним ефектами. Частіше використовується кухонна сіль, але дослідження показали, що відбілюючі властивості морської солі нітрохи не слабкіше. Ефективні рецепти і правила їх застосування:

Змішайте 1 ч. ложку солі з такою ж кількістю соку лимона або яблучного оцту. Почистіть зуби цим складом. Процедуру проводите не частіше 1 разу на тиждень, інакше можна пошкодити структуру зубної емалі. Змішайте по 1 ч. ложці харчової соди і морської солі. Додайте стільки води, щоб суміш стала пастоподібної. Почистіть емаль щіткою, повторюйте процедуру 1 раз/тиждень. Розчиніть 1 ст. ложку морської солі в 1 склянці води, добре перемішайте, полощіть рот після чищення. Плями з емалі зникають через 2-3 тижні регулярних процедур.

Очищення порошком активованого вугілля.

У складі активованого вугілля міститься гідроксид калію, який володіє відбілюючими властивостями, при правильно застосуванні освітлює емаль на 2-3 тони. Якщо використовувати засіб 2-3 рази/тиждень, можна буде спостерігати ефект відбілювання не слабкіше, ніж після візиту в стоматологічний кабінет. Популярні рецепти і правила їх застосування:

Подрібніть таблетку активованого вугілля до порошкоподібного стану. Розбавте водою так, щоб вийшла однорідна кашка. Змочіть в ній щітку і чистите зуби, міжзубний простір, здійснюючи вертикальні рухи. Можна з’єднати порошок зі звичайною зубною пастою. Змішайте подрібнений порошок активованого вугілля з соком лимона так, щоб вийшла пастоподібна суміш. Чистку емалі таким складом проводите 1 раз/тиждень. Після цього добре прополощіть рот водою (сік лимона – агресивна речовина).

Ополіскувач з яблучним оцтом.

У складі такого натурального продукту міститься оцтова кислота, яка є перевіреним антисептичним, антибактеріальним засобом. За допомогою яблучного оцту можна знищити бактерії в порожнині рота, позбутися від неприємного запаху, відбілити зуби на 2-4 тони.

Щоб домогтися білосніжної посмішки, можна використовувати такі рецепти:

Розведіть оцет з водою в співвідношенні 1:10, додайте 1 ч. ложку кухонної солі. Перемішайте, розчиніть кристали, полощіть рот розчином кімнатної температури після чищення. Процедуру виконуйте 1 раз/тиждень курсом 1 місяць. Додайте 1 ч. ложку яблучного оцту в 1 склянку прохолодної води, перемішайте. Полощіть рот перед чищенням зубів щодня протягом 7-10 днів.

Куркума для білизни зубів.

Спеції теж відбілюють зуби. Куркума як природний антибіотик знищує бактерії, які стають причиною запалення і біль ясен. Вона містить селен, аскорбінову кислоту, магній і кальцій для зміцнення і освітлення зубного ряду.

Ефективні засоби і правила їх застосування:

Змішайте куркуму з водою з консистенції пасти. Почистіть зуби, не змивайте 3-5 хвилин, потім добре прополощіть рот і почистіть емаль звичайною зубною пастою. Процедуру проводите 2-3 рази/тиждень. Додайте 1 ч. ложку куркуми в 0,5 ч. ложки кокосового масла. Перемішайте, почистіть сумішшю зуби. Через 3-5 хвилин обполосніть рот. Не вживайте їжу 40-60 хвилин. процедуру повторюйте 1-2 рази/тиждень.

Відбілювання цедрою лимона або апельсина.

Для відбілювання зубного ряду використовуються цитрусові фрукти і ефірні масла на їх основі. В їх складі містяться органічні кислоти, здатні відбілити зубний ряд на 3-4 тони за 1 місяць. Це агресивні речовини, які краще не використовувати в концентрованому вигляді.

Ефективні рецепти з цедрою лимона і апельсина, правила їх приготування в домашніх умовах:

Подрібніть цедру апельсина і лавровий лист. Однорідну кашку розбавте зубною пастою. Склад використовуйте для чищення зубів 1 раз/тиждень курсом 1 місяць. Після чищення прополощіть рот водою. М’якоть лимона використовуйте для аплікацій на потемнілі зуби. Процедуру проводите не більше 5 хвилин, добре прополощіть рот водою. Якщо робити аплікації 1 раз/тиждень, через 3-4 тижні емаль посвітлішає на 2-3 тони.

Як відбілити зуби в домашніх умовах.

Згідно сучасним загальноприйнятим стандартам, важливою ознакою красивої зовнішності є білосніжна посмішка. Для початку, звичайно, потрібно зробити вирівнювання зубів. Але ні для кого не є секретом, що в силу різних причин та обставин, зубна емаль людини поступово темніє, і на ній утворюється наліт жовтого або коричневого відтінку.

Тоді на допомогу приходить процедура відбілювання зубів, яка з кожним роком набирає все більшої популярності в стоматологічній практиці. Правда, мріють про голлівудську усмішку багато, але не всі мають можливість і кошти для користування послугами професіонала, тому вирішенням проблеми може стати відбілювання зубів в домашніх умовах.

При проведенні процедур можна скористатися як спеціальними аптечними препаратами, так і підручними засобами. Варто розуміти, що швидко відбілити зуби в домашніх умовах практично нереально. Це досить тривалий і дуже трудомісткий процес і щоб досягти хорошого результату, доведеться запастися терпінням.

Давайте обговоримо дійсно ефективні способи відбілювання зубів будинку і оцінимо рівень їх безпеки для вашої емалі.

Що необхідно знати, якщо ви хочете зайнятися відбілюванням зубів будинку.

Взагалі процес відбілювання зубів — ні що інше, як зміна кольору поверхневого шару емалі з використанням різних засобів. Ця процедура чимось схожа з знебарвлення волосся і, між іншим, також не дуже корисна для вашого здоров’я, тому що може сприяти ушкодженню та витончення зубної емалі. Тому для початку необхідно відвідати очно хорошого стоматолога.

Лікар повинен оглянути ваші зуби, оцінити рівень міцності і структуру емалі, наявність або відсутність каріозних порожнин, пломб, потребують заміни. Також ви зможете проконсультуватися з професіоналом щодо відповідного саме для вас способу відбілювання зубів, щоб за підсумком не отримати плями різних тонів на своїх зубах. Основне завдання для вас мінімізувати наноситься даною процедурою шкоду.

З’явився на ваших зубах жовтий наліт повинен бути поверхневим, інакше відбілювання в домашніх умовах не принесе очікуваного результату. Старі пломби необхідно замінити, тому що в мікроскопічні тріщини, що утворюються з часом між зубною тканиною і матеріалом, можуть проникнути агресивні відбілюючі речовини, що в підсумку може призвести до руйнування зубної тканини зсередини.

Не радимо експериментувати з домашнім відбілюванням, якщо є та чи інша аномалія прорізування вісімок (зубів мудрості). Пам’ятайте, що занадто агресивна відбілюючий засіб може завдати незворотної шкоди вашим зубам, тому перед початком процедур уважно ознайомтеся з інструкцією, прочитайте склад препаратів, постарайтеся знайти інформацію, яким чином препарат впливає на емаль і, звичайно, не перевищуйте необхідне дозування.

Причини появи нальоту на зубах.

Колір емалі на зубах може змінюватися з різних причин. Найпоширеніші будуть вказані нижче і обумовлені вони зазвичай наявністю глибоко в’ївся нальоту.

У тютюні міститься маса речовин, які осідають і впроваджуються в зубну емаль, чому з часом зуби темніють. Відбілювання зубів в домашніх умовах дасть лише тимчасовий ефект, якщо не відмовитися від згубної звички.

— регулярне вживання кави і міцного чаю.

При надмірному вживанні міцного чорного чаю і кави зуби починають набувати коричневий відтінок, тому любителям цих напоїв відбілювати зуби доводиться часто. Також зуби фарбують і інші продукти, що мають природні барвники.

— вживання великої кількості солодкого.

як відбілити зуби вдома

Підвищене виділення мікроорганізмами, що знаходяться в роті, продуктів життєдіяльності від інтенсивного надходження легкозасвоюваних вуглеводів (солодкого), призводить до витончення зубної емалі, внаслідок чого крізь неї починає просвічувати основа (дентин), що має природну жовтизну.

— надмірне надходження фтору.

Смуги на зубах (ряба емаль) з’являються при тривалому надходженні в організм людини сполук фтору. Причини можуть критися до неякісної води і їжі, а також забрудненості атмосфери. У даного явища навіть є медичне назва флюороз, який також, на жаль, веде до утворення жовтого нальоту на зубах.

— надмірне надходження тетрацикліну.

Жовтувате забарвлення зубів людина може роздобути ще в дитинстві, якщо його мати при вагітності в період формування зачатків зубів у плода вживала заборонений препарат-тетрациклін або його аналоги. Даний антибіотик не призначається також і дітям, поки у них не вилізуть всі постійні зуби.

— недорозвиненість зубних тканин.

Недостатній розвиток молочних або корінних зубів називають гіпоплазією. Її причини крояться в першу чергу в серйозних порушеннях обміну речовин плода в момент вагітності. Виявляється даний порок наявністю на зубах білястих або жовтуватих плям одного розміру. Якщо гіпоплазія дуже помітна і псує посмішку, дефекти відбілюють і проводять їх пломбування.

В яких випадках не можна відбілювати зуби.

— при підвищеній чутливості емалі.

— при вагітності і грудному вигодовуванні.

— при великій кількості пломб на видимих ділянках, тому що пломбовані ділянки не піддадуться відбілюванню і будуть виділятися, що в підсумку буде не дуже естетично виглядати.

— при наявності алергічної реакції на перекис водню.

— при прийомі певних лікарських засобів.

— якщо у вас є каріозні порожнини в зубах (їх спочатку необхідно вилікувати)

— при наявності патологій тканин пародонту: ясен, цементу, періодонту, альвеолярних відростків.

— якщо вам ще немає 18 років.

Які зуби відбілити неможливо.

Вам слід знати, що будь-який метод відбілювання зубів, в тому числі і професійний, підходить тільки для натуральних зубів. Вініри, імпланти, коронки відбілюванню не підлягають. Також самостійно не вийде надати білизну зубам, потемнілим після видалення нерва або пломбування каналів або механічної травми.

Тут можливий лише варіант внутрішнього відбілювання, при якому в пошкоджену порожнину зуба під тимчасову пломбу закладається спеціальна речовина, що змінює колір емалі.

А чи можна в домашніх умовах відбілити зуби вагітним.

В інструкції до будь-якого препарату для відбілювання зубів в протипоказаннях ви знайдете вагітність і грудне вигодовування. Адже навіть при дбайливому відбілюванні зубів повністю ізолювати ясна і слизову оболонку рота не вийде, а у вагітних отже у зв’язку зі зміною гормонального статусу ясна стають набряклими, пухкими і деколи навіть кровоточать при дотику. Тому ризикувати і піддавати їх агресивному впливу відбілюючих речовин-це великий ризик.

Також побічними ефектами відбілювання зубів при вагітності може стати підвищена чутливість емалі на такі подразники, як гаряче і холодне, кислі продукти. Навряд чи майбутній мамі захочеться стикатися з такими проблемами в такий прекрасний період виношування свого малюка.

А тепер давайте детально поговоримо про те, чим очистити зуби в домашніх умовах.

Як відбілити зуби в домашніх умовах капами.

Якщо ваші кошти на відвідування кабінету стоматолога для отримання процедури професійного відбілювання емалі обмежені, а природний колір зубів не сяє білизною, не турбуйтеся. Ви можете спробувати відбілити свої зуби за допомогою капів. Це прозорі накладки з гіпоалергенного матеріалу, що надягають на зуби.

Основною перевагою їх використання є відносно невисока вартість. Ви можете замовити у стоматолога капи, зроблені на основі зліпків з ваших зубів, або купити в аптеці готові. Другий варіант дасть менший ефект через менш щільного прилягання до ваших зубів.

Для освітлення зубів пристосування поміщають спеціальну пасту або гель на основі розчину пероксиду водню або пероксиду карбаміду, відбілюючі зубну емаль. Носити капи можна годину, пару годин або ж всю ніч. Тривалість носіння залежить від чутливості вашої емалі.

Оцінити ефект можна буде через приблизно місяць, зате результат буде досить стійким. Мінусами даної процедури є появи підвищеної чутливості зубів до гарячого і холодного, руйнування емалі, подразнення слизової оболонки рота і ясен, проблеми з ШКТ при попаданні відбілюючої речовини в шлунок. Щоб мінімізувати наслідки використання капов, необхідно використовувати гелі з вмістом перекису не більше 3%.

Відбілюючі гелі.

Більш радикальним методом домашнього відбілювання зубів є використання спеціальних гелів. Вони наносяться на зубну поверхню щіткою. Завмерши, гель залишається на ваших зубах до повного розчинення, потім поступово змивається слиною. Для досягнення хорошого результату користуватися надає гелем потрібно не менше 2 тижнів.

Недоліком даного способу відбілювання є ризик руйнування емалі, опіку слизової рота і підвищення чутливості зубів.

Відбілюючий олівець для зубів (стік)

як відбілити зуби вдома

Різновидом відбілюючих гелів є освітлюючий олівець (стік). Його наносять на зуби спеціальною щіткою і через 5 хвилин видаляють. З допомогою стіка ви зможете очистити зуби чайного, сигаретного або кавового нальоту. Більш сильне відбілювання олівця не під силу.

Освітлюючий гель в стіку зовні нагадує губну помаду. Його потрібно наносити на зуби спеціальною щіточкою і видаляти через п’ять хвилин. Стік допоможе освітлити сліди від сигарет, вина і кави. Однак усунення більш яскраво вираженої пігментації йому не під силу.

Відбілювання зубів спеціальними смужками.

Якщо ви хочете швидко відбілити зуби в домашніх умовах, хороший косметичний ефект дадуть клейкі смужки для зубної емалі, що містять спеціальний освітлюючий склад. Принцип їх роботи досить простий: необхідно щодня наклеювати їх на 30 хвилин. Приблизно через місяць ви висвітлюйте свої зуби на 2-3 тони.

Насолоджуватися білосніжною посмішкою можна буде протягом пари місяців, потім процедуру потрібно буде повторити. Дорожчі смужки щільніше фіксуються на зубах і дозволяють спілкуватися по телефону під час відбілювання. З їх допомогою зубна емаль освітлюється приблизно на 6 тонів, а ефект від процедури триває до 1.5 років.

З недоліків даного методу можна відзначити підвищену чутливість емалі зубів початку використання, неможливість відбілити міжзубні проміжки. Купити клейкі смужки для відбілювання зубів можна в аптеці або замовити в Інтернеті.

Відбілюючі зубні пасти.

Використання відбілюючих паст – це найбільш поширений і доступний спосіб отримати голлівудську посмішку. Але з ними варто бути обережним, оскільки всі пасти з відбілюючим ефектом містять абразивні речовини, які можуть пошкодити зубну емаль, тому їх щоденне застосування не рекомендується.

Користуватися такою пастою бажано не більше 2-3 разів на тиждень з перервами. На жаль, відбілюючі пасти мало ефективні, оскільки не стільки відбілюють зубну емаль, скільки видаляють наліт з зубів.

Як відбілити зуби перекисом водню.

Видалити темний наліт із зубної емалі можна за допомогою перекису водню. Для цього необхідно спочатку почистити ротову порожнину, потім розвести 30 крапель тривідсоткової перекису водню в половині склянки води і цим розчином рот прополоскати. Після цього візьміть ватяну паличку і ретельно протріть кожен зуб з двох сторін нерозведеної тривідсоткової перекисом. Потім знову прополощіть рот простою водою.

Дана процедура досить ефективна і проста, до того ж дозволяє досягти швидкого результату. Але будьте обережні, не варто намагатися домогтися більшої ефективності, використовуючи для відбілювання нерозбавлену перекис. Також чистити зуби даним розчином можна не частіше 1-2 разів на день. Інакше можна дістати опік слизової рота і ясен і пошкодити емаль.

Освітлення емалі содою будинку.

Відбілити зуби вдома можна за допомогою дрібного абразивного речовини, наприклад, соди. Соду наносять на марлечку, складену в кілька шарів, і потім протирають їй зуби. Щоб уникнути негативного впливу від даної процедури, чистите зуби з содою не частіше 1 разу на тиждень. Недоліком такого способу усунення нальоту з зубів є ризик витончення емалі і пошкодження ясен.

Як домогтися голлівудської посмішки маслом чайного дерева.

Масло чайного дерева допомагає впоратися навіть з самим застарілим нальотом від куріння, чаю або кави і навіть зубного каменю. Для цього використовують 100% масло. Для початку почистіть рот із зубною пастою, потім капніть пару крапель на щітку і рівномірно розподіліть його по зубної поверхні. Після процедури потрібно ретельно прополоскати рот. Звертаємо Вашу увагу, що під час освітлення зубної емалі маслом чайного дерева у вас на час може оніміти язик або щоки.

Як відбілити зуби активованим вугіллям.

Для застосування в якості відбілюючого засобу використовується також активоване вугілля, який ви можете придбати в будь-якій аптеці. Таблетки необхідно потовкти на блюдце до отримання однорідного складу на зразок зубного порошку. Його можна змішати з зубною пастою і потім акуратно, без сильного натиску, щоб не подряпати емаль, почистити ротову порожнину. Проводити дану процедуру слід не частіше пари раз на місяць. Ефекту від відбілювання активованим вугіллям з’явиться приблизно через 3-4 тижні.

Освітлення зубів за допомогою лимона.

Ще одним елементарним способом відбілювання зубів в домашніх умовах є використання лимона. Необхідно просто потерти зуби скоринкою цього цитрусового і потім гарненько прополоскати рот. Можна також додавати пару крапель лимонного соку в вашу зубну пасту. Це дозволить не тільки освітлити вашу зубну емаль, але і зміцнить ясна. Застосовувати даний метод відбілювання зубів рекомендується не частіше разу на тиждень.

Полоскання порожнини рота кокосовим маслом.

Зміна кольору зубної емалі часто відбувається тому, що зуби фарбують продукти, які ми вживаємо в їжу. Деякі стоматологи рекомендують полоскати ротову порожнину кокосовим маслом (на процедуру вистачить їдальні ложки). Кокосове масло захищає емаль від фарбування та прилипання кольорових продуктів, а також бактерій з поверхні зубів і ясен.

Полуниця і яблука для відбілювання емалі.

Яблуками можна очистити зубний наліт, якщо у вас під рукою немає щітки. Полуниця, між іншим, теж містить яблучну кислоту, що допомагає отримати природне освітлення зубів. Для цього не потрібно нічого, крім як є ці смачні ягоди. Головне, не залишайте полуницю на своїх зубах надовго, її кислота при тривалому впливі здатна зруйнувати емаль зубів.

Після повернення білизни ваших зубів не варто курити і вживати продукти, які можуть змінити колір емалі. Для підтримки ефекту від процедури відбілювання зубів рекомендується пару раз на тиждень користуватися відбілюючою пастою. І пам’ятайте, що насправді, чим темніше природний відтінок зубної емалі, тим здоровіше і міцніше ваші зуби. Найміцніша і багата кальцієм зубна емаль в реальності має жовтуватий відтінок. Так що не перестарайтеся в гонитві за голлівудською посмішкою!

Голлівудська посмішка безкоштовно: як відбілити зуби в домашніх умовах.

Красиві зуби – це не тільки візитна картка людини, але і показник її здоров’я. Білосніжною посмішкою можна розташувати людину до себе, викликати позитивні емоції у відповідь. Тому дуже важливо правильно доглядати за емаллю і ретельно стежити за станом зубів. Існує безліч способів, як відбілити зуби в домашніх умовах ефективно.

Переваги процедури.

Якщо карієс та інші захворювання лікуються виключно в спеціалізованих клініках, то домашнє відбілювання зубів – це цілком реальна процедура і зовсім не обов’язково для цього звертатися до стоматологічне установа.

На сучасному ринку існує безліч продуктів з ефектом відбілювання, але в їх складі міститься безліч хімічних компонентів, які вкрай негативно впливають на емаль, разьедая її.

Таке відбілювання загрожує підвищеною чутливістю зубної емалі і різними захворюваннями.

Відбілювання звичайно можна зробити і в стоматологічному кабінеті, але не всі мають таку можливість через відносну дорожнечу процедури.

Відбілювання зубів в домашніх умовах має безліч переваг:

можна скористатися підручними засобами, і зовсім не обов’язково витрачати на це гроші; вийде заощадити дорогоцінний час, не витрачаючи його на походи по стоматологічним клінікам; безпека процедури, тому що використовуються нешкідливі і ефективні засоби, які не завдадуть шкоди емалі.

Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко і якісно. Давайте розбиратися.

Поради та рекомендації.

Перед тим, як починати процедуру відбілювання, необхідно точно засвоїти необхідні правила, які дозволять уникнути будь-яких побічних впливів на ясна і емаль.

Спочатку потрібно ретельно оглянути ротову порожнину на предмет дрібних пошкоджень. Якщо є карієс, будь-які інші захворювання ротової порожнини, Категорично забороняється проводити маніпуляцію. Навіть якщо все в порядку, але є підвищена чутливість – це також привід для відміни процедури.

Знадобиться дотримуватися кількох вимог:

Незалежно від того, яким засобом для білизни ви вирішили скористатися, необхідно уникати його потрапляння на ясна, щоб виключити роздратування або хімічний опік. Навіть якщо вас вразив перший результат і виникло бажання як можна швидше порадувати себе білосніжною посмішкою, пам’ятайте, що між процедурами необхідно робити перерву. Інакше можна пошкодити емаль і ясна. Чистити такими засобами необхідно строго у вертикальному напрямку. Користуватися відбілюючою зубною пастою можна не частіше ніж 1 раз в 7 днів. В цей період необхідно щодня користуватися щадними засобами без абразивних речовин. Щоб досягти бажаного результату і закріпити його, Перегляньте свої гастрономічні пристрасті і раціон харчування. Забороняється курити і вживати часто міцні чай і каву, так як це загрожує неминучим потемнінням емалі.

Різноманітність засобів.

як відбілити зуби вдома

Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для здоров’я цілком можливо. Способи відбілювання зубів існують найрізноманітніші, і навіть смачні.

Найпоширеніший спосіб — сода для відбілювання зубів . Цей засіб використовується дуже часто різних цілей, пов’язаних не тільки з очищенням.

Популярність соди пов’язана з її безпекою і ефективністю. Навіть якщо під час чищення ненавмисно проковтнути невелику кількість содового розчину, нічого страшного не станеться.

Сода не зашкодить внутрішнім органам. Щоб скористатися такою речовиною для відбілювання, слід просто розвести соду в кип’яченій воді до консистенції кашки і провести очищення. Можна просто додати соду в пасту.

Щоб посилити ефект Відбілювання, традиційна і народна безпечна медицина рекомендують скористатися засобом з соди і перекису водню. Замість води для розчинення соди використовується перекис водню. Можна також додати в розчин кілька крапель ароматного соку лимона і солі дрібного помелу. Але слід розуміти, що таке посилений засіб буде не тільки ефективніше, але і небезпечніше. Тому користуватися таким розчином необхідно акуратно і не більше одного разу протягом місяця.

Надати посмішці білосніжне сяйво в домашніх умовах можна і за допомогою однієї перекису водню. Перекис являє собою потужний засіб для відбілювання, але безпечним його, на жаль, назвати не можна. Слід проводити таку процедуру дуже акуратно, щоб засіб не потрапляло на ясна. Користуватися таким методом можна не частіше, ніж один раз на місяць. Часте і регулярне застосування перекису зробить емаль тьмяною, і буде поступово руйнувати її.

Активоване вугілля також являє собою не тільки ефективне , але і корисний засіб для білизни. До того ж такий спосіб дуже простий в застосуванні. Для цього таблетку активованого вугілля розминають, наносять її на зубну щітку і чистять зуби. Таким способом можна скористатися 2 рази на тиждень. Якщо емаль міцна і немає підвищеної чутливості, можна нанести розім’яту таблетку активованого вугілля на зубну поверхню і потримати суміш хвилин 5-10, потім прополоскати рот чистою водою.

Фрукти і ягоди.

Як натурально відбілити зуби за допомогою фруктів. Така процедура піде на користь, а хвилюватися про її безпеку взагалі не варто. Відбілюючим ефектом володіють: лимон і полуниця.

Смачна і ароматна ягода не тільки дає можливість насолодитися її смаком, але ще і вкаже відмінну послугу у відбілюванні.

Ягоди необхідно розім’яти, і використовувати цю кашку замість пасти.

Після цього необхідно обов’язково почистити цією пастою з вмістом фтору, адже така ароматна і смачна ягідка містить у собі кислоту. Процедуру можна повторювати двічі на місяць.

Лимон також має виражений відбілюючий ефект. Його цедрою протирають зубну поверхню, а ротову порожнину прополіскують лимонним соком.

Бананова шкірка також допоможе вирішити проблему, як очистити зуби в домашніх умовах. Для цього її частинкою слід потерти емаль протягом 3-4 хвилин. Таким же впливом володіє також шкірка апельсина.

Використання ефірних масел.

Відбілити зуби в домашніх умовах швидко і безпечно можна і за допомогою різних ефірних масел. Кращий засіб для цієї процедури – масло чайного дерева. Можна також скористатися ефірною олією лимона або апельсина.

Рецепт використання ефірних масел гранично простий: дві краплі наносять на щітку і чистять зуби, потім прополіскують рот водою, додавши в неї пару крапельок масла.

Такі засоби мають виражені дезінфікуючі властивості, надають антимікробну дію, видаляють з ротової порожнини шкідливі мікроорганізми. Процедури з ефірними маслами слід проводити 1 раз в 14 днів.

Йод для білосніжної посмішки.

Щоб зробити свою посмішку сліпучою можна скористатися йодом. Така процедура досить проста: кілька крапель речовини змішують із зубною пастою і застосовують за призначенням.

Категорично протипоказано використання йоду в таких випадках:

Індивідуальна непереносимість. Запальні захворювання порожнини рота, ясен. Наявність пломб і коронок, так як вони будуть потім будуть відрізнятися за кольором.

Дієта.

Щоб домогтися кращого результату в відбілюванні і закріпити досягнутий ефект, слід дотримуватися певної дієти.

З меню по можливості потрібно виключити міцні напої (чай, кава).

Також не можна їсти страви і продукти, в яких присутні барвники.

З натуральних продуктів необхідно обмежити моркву і буряк, вони також містять природні барвники, які можуть дещо зіпсувати колір емалі.

Корисне відео: відбілюємо зуби вдома.

Висновок.

Процес відбілювання зубів в домашніх умовах – це реальність. Самостійно ви зможете зробити посмішку сліпуче білою. Для цього існує безліч способів, різноманітність яких дозволяє вибрати будь-який зручний спосіб. Щоб замість користі не завдати шкоди, необхідно дотримуватися всіх перерахованих вище порад і рекомендацій.

Місто жінок.

Останні коментарі.

7 способів відбілювання зубів в домашніх умовах.

7 способів відбілювання зубів в домашніх умовах.

Білі зуби без нальоту – ознака здоров’я не тільки ротової порожнини, але і всього організму. Відсутність нальоту і жовтизни на емалі свідчить про здорову мікрофлору ротової порожнини. Яскрава блискуча посмішка на всі зуби вважається обов’язковою ознакою успішної людини.

Які способи дозволяють очистити жовті зуби від нальоту самостійно? Як відбілити зуби в домашніх умовах?

У стоматологічній практиці розрізняють дві процедури, результатом проведення яких є освітлення емалі. Це відбілювання і очищення поверхні коронки. Внаслідок обох процедур колір зубів змінюється, поверхня очищається від плям і втрачає жовтизну. Але суть процедур різна.

Під очищенням розуміють видалення нальоту будь-яким доступним способом (механічним чищенням, лазером, ультразвуком, фотопастою або пастою з частинками абразивної речовини).

При правильному проведенні спосіб майже не має протипоказань для застосування. Винятком є ситуації, коли емаль занадто тонка і існує велика ймовірність пошкодити її в процесі очищення. Товщина емалі діагностується візуально по її прозорості. Якщо шар тонкий, з-під нього просвічує дентин (жовтого відтінку). Чистити таку емаль небезпечно і протипоказано.

Після процедури очищення жовті зуби набувають природний колір, світлий, але не сліпуче білий. Природна емаль має ледве помітний бежевий відтінок.

Процедура відбілювання полягає в цілеспрямованому впливі на пігментацію емалі. Як правило, для цього вживається атомарний кисень, який проникає в поверхневі тканини (емаль і лежить під емаллю дентин), взаємодіє з пігментом і руйнує його.

Вирішуючи, як відбілити зуби в домашніх умовах, необхідно вибрати оптимальний спосіб, зчищає наліт і не травмує емаль.

Для відбілювання зубів в домашніх умовах використовують способи, засновані на обох процесах: очищення коронки і вплив на колір емалі. Розглянемо найбільш дієві і безпечні методи, які вирішують питання Як відбілити зуби вдома.

Спосіб № 1: відбілювання зубів за допомогою перекису водню.

як відбілити зуби вдома

Перекис водню-основа більшості готових гелів, використовуваних для відбілювання емалі. Пероксид дозволяє успішно відбілити зуби вдома без використання дорогих готових препаратів. Щоб видалити жовтий наліт на зубах перекисом, використовують два способи: протирання і полоскання. Протирають зуби так:

змочити ватний тампон в розчині перекису водню; кілька разів протерти зуби ватним тампоном; прополоскати рот водою.

Для полоскання беруть третину склянки води, додають в нього 25 крапель готової аптечної перекису (3%-ний). Після пероксиду полоскати рот чистою водою. У відбілюванні перекисом водню полоскання чистою водою є обов’язковим закінченням процедури.

Теоретичні основи відбілювання перекисом водню.

Відбілювання зубів перекисом водню є найбільш відомим і ефективним способом. Перекис забезпечує подвійну дію: очищає від нальоту і знебарвлює емаль. За хімічним складом-це вода, що має додатковий атом кисню (Н2О2 або Н2О+о). У відбілюванні перекисом водню головна дія надає вільний кисень. Він легко вступає у взаємодію з атомами інших речовин і окислює їх. Атомарний кисень забезпечує загибель гноєтворних бактерій і токсинів різного походження. Тому речовина перекису відомо окислювальним і антибактеріальним впливом.

Відбілювання зубів перекисом-основа впливу більшості стоматологічних гелів, що застосовуються з метою освітлення емалі. У клінічному відбілюванні перекисом водню використовують концентрований розчин перекису (до 38%). Такий відсоток концентрату дозволяє отримати освітлення емалі на величину до 15-ти тонів. У відбілюванні зубів домашніми способами застосовують більш слабкий розчин – до 10%. Тому величина домашнього відбілювання не перевищує 8 тонів.

Спосіб №2: відбілювання зубів активованим вугіллям.

Активоване вугілля – друге доступне і дієвий засіб, що використовується для відбілювання зубів в домашніх умовах. Активоване вугілля широко застосовуване для адсорбції токсинів і отрут (алкалоїдів, ліків, фенолів, солей важких металів) і відбілювання зубів будинку. У ротовій порожнині активоване вугілля надає подвійну дію.

знешкоджує наявні токсини і гнильні бактерії; в якості абразиву зчищає з емалі наявний наліт.

Як зробити зуби білими за допомогою таблеток активованого вугілля? Для використання таблетки необхідно подрібнити (розчавити або потовкти в ступці) до порошкоподібного стану. Отриманий порошок можна використовувати окремо або додати в пасту. Для чищення щетину щітки занурюють у воду і потім в вугільний порошок. Налиплим порошком чистять жовті зуби протягом двох-трьох хвилин.

Інший варіант очищення ротової порожнини і жувальних поверхонь – розжовування двох-трьох таблеток активованого вугілля.

Спосіб №3: відбілювання зубів содою.

Харчова сода або бікарбонат натрію також використовується для відбілювання зубів будинку. Дія соди проявляється в абразивному стиранні нальоту (емаль частково знімається) і в антисептичної обробки ротової порожнини. Тому при постійному застосуванні содового засобу емаль стає тонкою і чутливою. З’являється хворобливість при зіткненні жувальних поверхонь з холодним, гарячим, солодким, кислим.

Як відбілити зуби содою? Для очищення беруть соду на мокру зубну щітку і розтирають по поверхні коронки. Після процедури відбілювання зубів в домашніх умовах рот обов’язково Полоскати чистою водою для видалення соди. Якщо перестаратися, то з’являється кровоточивість ясен, алергічні почервоніння і набряки всередині ротової порожнини.

Більш щадними є содові полоскання. Для них розводять одну чайну ложку соди в склянці теплої води (30-36ºC). Содові розчини також рекомендують в якості лікувальних процедур при різних стоматологічних запаленнях (ясен, коренів) або для лікування запалень носоглотки. Содові полоскання (зважаючи на невелику концентрацію бікарбонату натрію) не руйнують емаль і надають відбілюючий вплив.

Спосіб № 4: масло чайного дерева.

Масло чайного дерева є природним антисептиком. Ефективність відбілювання у нього середня. Масло не знімає поверхневий шар емалі, але поступово оздоровлює ротову порожнину, відновлює мікрофлору і прибирає зубний наліт. Тому ефект від щоденного застосування масла буде помітний не відразу, тільки через три-чотири тижні. Особливістю даного засобу є те, що разом з відбілюванням емалі оздоровлюється ротова порожнина: пропадає кровоточивість ясен, виліковується запалення. Це найздоровіший спосіб очищення рота і зубів.

Спосіб № 5: олівець для відбілювання зубів.

Олівець для відбілювання емалі є найбільш доступним і простим в застосуванні способом відбілювання. Олівець містить гель з пероксидом карбаміду. Ця речовина при світлі LED — лампи виділяє вільний атомарний кисень. Він проникає в емаль і зв’язує жовтий пігмент. Одне застосування гелю з олівця дозволяє освітлити емаль на 6-10 тонів.

Спосіб №6: відбілюючий гель в каппах.

Варіантом використання відбілюючого гелю можуть бути капи, що надягають на верхівку зуба на ніч. Перед надяганням капи наповнюють гелем. Чим довше час впливу гелю на жувальну поверхню, тим краще виявиться відбілюючий ефект. Рекомендуємо також ознайомитися з відбілюючими смужками.

Спосіб №7: відбілюючі зубні пасти.

Склад відбілюючої пасти надає різноспрямований вплив на емаль:

розчиняють наявний зубний наліт; пригнічують мінералізації вже утворився нальоту; не допускає формування нового нальоту.

Щоб не вирішувати питання, як зробити зуби білими, необхідно дотримуватися щоденних правил догляду за ротовою порожниною (чистити зуби двічі на день з використанням щітки середньої жорсткості, і обполіскувати після їжі сольовим розчином). Крім того, важливо знати фактори, що викликають пожовтіння емалі:

надмірна пристрасть до барвним продуктів (кава, чай, шоколад, чорниця, буряк, помідори, гірчиця, продукти з синтетичними барвниками); куріння; антибіотики тетрацеклиновой групи; антигістамінні препарати.

Дотримуючись простих правил здорового харчування, можна зберегти не тільки зуби, їх колір, але і власне здоров’я.

Сподобалася стаття? Підпишіться на канал, щоб бути в курсі найцікавіших матеріалів.

11 способів відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Посмішка прикрашає будь-яку людину, але тільки в тому випадку, якщо зуби в порядку. Якщо емаль пожовкла або на ній з’явилися плями, необхідно вживати заходів для відбілювання. Стоматологічні послуги нині дороги, тому багато хто воліє економити, прагнучи відбілити зуби вдома самостійно. Але тут потрібно діяти максимально акуратно, щоб надати зубкам білизну без шкоди для емалі.

Причини пожовтіння емалі на зубах.

Жовті зуби – це далеко не завжди погано. Якщо вони мають такий колір від природи, то ніяких заходів вживати не потрібно. Жовтуваті від природи зуби набагато міцніші, ніж білосніжні. Передається ця якість у спадок. Тому якщо у батьків або хоча б у одного з них жовтуваті зуби, то ймовірність передачі цієї ознаки нащадкам дуже велика.

Відбілити жовтуваті від природи зуби без пошкодження емалі неможливо. Тому потрібно тричі подумати, чи варто білосніжна посмішка здоров’я зубів.

Основні причини пожовтіння емалі на зубах :

Куріння. У курців на зубах утворюється м’який блідо-жовтий наліт, який з часом твердне і темніє. У курців зі стажем зуби можуть придбати коричневий відтінок. Вживання великої кількості чаю або кави також сприяє забарвленню емалі зубів. Такий наліт, як і наліт від сигарет, досить легко очищається. До пожовтіння емалі призводить і тривалий прийом антибіотиків, особливо з групи тетрациклінів. Фарбувати зуби можуть і харчові барвники, які сучасні виробники додають в більшість продуктів. Часто жовтуватий наліт на зубах відзначається у ласунів. Вік також є однією з причин втрати білизни. У літніх людей емаль з часом руйнується і починається утворення вторинного дентину, який має жовтуватий колір. Зміна кольору одного або декількох зубів може бути наслідком травми. Зазвичай це говорить про пошкодження пульпарної області, а це може привести до втрати життєздатності зуба.

Іноді причиною появи жовтих плям на емалі є носіння брекетів. Особливо в тому випадку, якщо вони зроблені з низькоякісних матеріалів. В цьому випадку, плями проявляються в місцях зіткнення брекетів з емаллю. Недостатньо ретельна гігієна порожнини рота також може стати причиною потемніння емалі. В цьому випадку, щоб повернути білизну, досить просто видалити наліт. Властивості води. В деяких місцевостях вода насичена мінералами, які фарбують зубну емаль в жовтий колір.

Протипоказання.

До відбілювання зубів існують протипоказання. Не можна виконувати процедури, якщо є:

Карієс. Це одне з найбільш часто зустрічаються протипоказань для будь-якого виду відбілювання. Спочатку потрібно добре пролікувати зуби, потім вже думати про відбілюванні. Хвороби ясен . Незважаючи на те, що в процесі процедури обробляються тільки зуби, хвороби ясен є протипоказаннями до відбілювання. Тонка емаль . Це може бути індивідуальною особливістю або наслідком неправильного догляду. При такому стані проводити відбілювання не можна. В крайньому випадку, спочатку проводять ряд процедур для зміцнення емалі, а потім вже можна приступати до відбілювання, вибираючи щадні методи. Підвищена чутливість . Якщо зуби реагують на холодне або гаряче, то використовувати препарати для відбілювання не можна. Алергія на речовини, які входять до складу застосовуваних препаратів. Брекети . Відразу після зняття брекетів відбілювати зуби не можна, потрібно почекати хоча б півроку.

Важливо! Процедуру не проводять неповнолітнім людям, а так само жінкам, які виношують дитину.

Народні засоби для відбілювання зубів.

Багато хто воліє використовувати народні засоби для відбілювання зубів. Плюсами цього вибору є:

доступність, не потрібно купувати дорогі препарати, у багатьох рецептах використовуються інгредієнти, які є на кожній кухні; натуральність, в домашніх засобах немає ароматизаторів та консервантів; простота використання.

Потрібно пам’ятати, що і народні рецепти мають протипоказання, які дані для препаратів аптечного застосування. Не варто очікувати від них миттєвого ефекту, щоб домогтися результату потрібна регулярність.

Перекис водню.

як відбілити зуби вдома

Відбілювати зуби перекисом водню потрібно з великою обережністю. Засіб це, безумовно, ефективне, але і досить агресивне, тому воно може негативно відбитися на стані емалі.

Найпростіший варіант застосування перекису полягає в приготуванні розчину. Потрібно змішати 3% перекис з рівною кількістю води і ретельно прополоскати зростання. Потім прополоскати рот водою. Після проведення процедури не можна їсти і пити протягом півгодини.

Ще більш ефективний засіб готується з використанням соди. Змішують ці два компоненти і отриманої «пастою» чистять зуби, як зазвичай.

Активоване вугілля.

Безпечним і досить ефективним засобом є активоване вугілля. Для приготування складу для чищення необхідно взяти 2-3 таблетки і дуже ретельно їх розтерти, щоб утворився порошок.

Потім в отриманий порошок доливають трохи води, щоб утворилася густа кашка. Приготовану масу поміщають на щітку і чистять зуби. Потім залишають склад на зубах протягом 2 хвилин. Після цього можна прополоскати рот.

Сода харчова.

Дуже популярно відбілювання содою. Можна користуватися содою, як зубним порошком, тобто, занурювати в неї змочену у воді щітку. Але більш приємною процедурою стане чистка зубів полуницею і содою.

Для цього потрібно подрібнити в пюре 2-3 ягоди і змішати це пюре з содою. Приготовленою масою чистять зуби. Після проведення чистики рекомендується додатково почистити зуби, використовуючи пасту з вмістом фтору.

Масло чайного дерева.

Масло чайного дерева є відмінним антисептиком, воно знищує Бактрії і грибки. Використовують цей засіб дуже просто. У пасту (разову порцію) потрібно додати 1 краплю масла і розмішати. Цією сумішшю чистити зуби, як зазвичай.

Можна вибілювати зуби сіллю. В ідеалі потрібно застосовувати морську сіль самого дрібного помелу, але можна використовувати і звичайну кухонну сіль. При наявності великої кількості нальоту, потрібно діяти так:

на м’яку щітку набирають пасту, як зазвичай; потім на пасту густо насипають дрібну сіль; отриманою сумішшю чистять зуби.

Якщо зуби відрізняються підвищеною чутливістю, то чистити їх сіллю не слід. Можна приготувати розчин, розмішавши ложечку солі в склянці з теплою водою і використовують розчин для полоскання.

Зубний порошок.

Легко і просто проводять відбілювання зубів зубним порошком. Рекомендувавши:

використовувати тільки м’яку зубну щітку, так як порошок вже сам по собі надає механічне вплив, тому застосування жорсткої щітки буде зайвим; користуватися порошком рекомендується протягом 10-12 днів. Якщо застосовувати його постійно, то можливо витончення емалі; після завершення курсу варто придбати пасту з мінеральним комплексом, щоб швидше відновити емаль.

Сама ж чистка проходить, як зазвичай. Щітку змочують водою, потім занурюють в порошок і чистять зуби. В процесі чищення потрібно періодично додавати порошок.

Лимонна кислота.

Ефективним відбілюючим засобом є лимонна кислота. Однак це засіб досить агресивне, воно руйнує емаль. Тому користуватися ним потрібно дуже обережно. Проводити процедури з кислотою потрібно не частіше 1 разу на тиждень.

Для відбілювання потрібно приготувати розчин, з чайної ложки з 0,5 склянки води. Чистити зуби щіткою, часто прополіскуючи її в приготованому розчині.

Продукти, що сприяють відбілюванню емалі.

Відбілювати зуби можна і в процесі їжі, потрібно лише вибирати продукти, що сприяють відбілюванню емалі.

Цитрусові.

Для досягнення білосніжної посмішки можна використовувати цитрусові. В них міститься велика кількість кислот, які ефективно знебарвлюють темний наліт на зубах. Для отримання абразивного ефекту можна використовувати сіль самого дрібного помелу. Для цього сік лимона або апельсина змішують з дрібною сіллю, щоб вийшла маса консистенції зубної пасти. Використовують для читки зубів.

Ще один варіант використання цитрусових. Для приготування використовується цедра. Її підсушують, розмелюють в порошок. Подрібнюють лавровий лист. Змішують цедру і лист. Цей порошок насипають на щітку з невеликою кількістю пасти і чистять зуби.

Шкірка банана.

Непогано відбілює зубки банан, а точніше шкірка банана. Для проведення процедури відбілювання необхідно очистити банан, його можна тут же з’їсти. А шкірку будемо використовувати для чищення зубів. Потрібно просто протирати шкіркою зуби по кілька разів на день.

Листя базиліка.

Відмінним відбілюючим засобом є листя базиліка. Ця рослина не тільки відбілює, але і бореться з хворобами ясен, забезпечує свіже дихання.

Можна просто кілька разів на день брати і жувати по кілька листочків. А можна обірвати листочки і збити їх в блендері. Отриману суміш наносити на щітку і чистити зуби двічі на день.

Готові засоби для відбілювання.

Тим, хто не довіряє народним засобам, варто звернути увагу на готові засоби для відбілювання. Перед покупкою варто познайомитися з інструкцією до препарату, так як багато з них мають протипоказання. Більшість препаратів для відбілювання не можна застосовувати:

при чутливості зубів; при вагітності і лактації; при захворюваннях ясен; при карієсі.

Найпопулярніші засоби для відбілювання:

R. O. C. S. «кисневе відбілювання». Випускається у вигляді гелю для чищення зубів. В основі – активний кисень. Крім вибілювання, препарат пригнічує ріст бактерій, запобігає появі неприємного запаху з рота, є профілактикою захворювань і ясен. Діє м’яко, для отримання помітного результату потрібно чистити зуби не менше трьох хвилин двічі в день. Ефект буде видно через місяць. «Глобал Уайт». Це інтенсивна система, яка дозволена для використання в домашніх умовах. Можливе освітлення тону на 4-5 тонів. Основний також є активний кисень, крім того, до складу включений калій, він сприяє зміцненню емалі. У комплекті поставки-паста для чищення, відбілюючий гель з пензликом, засіб для захисту шкіри губ від дратівної дії препаратів. Відбілюючі смужки. Crest 3d White Whitestrips . засіб дуже зручно у використанні. Смужки наклеюють на зуби на 40-60 хвилин, потім знімають. Виробник вказує, що зуби можуть відбілитися на 2-3 тони. Олівець відбілюючий BLIQ From Vanessa. Олівець, який має в складі перекис водню. Вже через тиждень буде помітний результат, але виробник радить використовувати засіб довше – до 21 дня. Тоді зуби можна буде відбілити на 4-5 тонів.

Методи відбілювання зубів в стоматології.

Сучасні методи відбілювання зубів в стоматології дозволяють отримати дуже хороші результати. При виборі способу чищення враховується ступінь проблеми. Найпростіше, видалити жовтий наліт, але є і методи, які дозволяють відбілити більш глибокі тканини зуба.

Стоматологи, як правило, використовують апаратні методи :

Air-Flow . За допомогою цієї апаратної техніки можна легко видалити жовтий наліт і освітлити зуби на 1-3 тони. Це звичайна гігієнічна процедура з видалення нальоту, проводити її потрібно 1-2 рази на рік. Суть процедури полягає в тому, що майстер направляє на зуби апарат, який подає тонкий струмінь води під великим тиском. У воду, що подається додають соду, яка виконує функції абразиву. Така чистка дозволяє прибрати з емалі залишки нальоту, який не вдається видалити звичайною зубною щіткою. Процедура повністю безпечна, вона не пошкоджує емаль і не заподіює особливого дискомфорту пацієнтові. Чистка ультразвуком . Метод використовується для видалення нальоту і зубного каменю. Проводити гігієнічну чистку ультразвуком необхідно мінімум два рази на рік. Хімічне відбілювання. Для виконання процедури використовують препарати різного складу, але техніка ідентична. Спочатку лікар прибирає наліт, використовуючи описані вище методу. Потім на зуби наносять відбілюючий склад, який включає в себе перекис водню. Потім відбілююча паста видаляється, а на зуби наносять мінералізуючий склад. Після процедури зуби освітлюються на 5-7 тонів. При неправильному проведенні процедури зуби можуть стати занадто чутливими і реагувати на гарячу, холодну і гостру їжу. Фотовідбілювання. Дана технологія дозволяє відбілити зуби на 8-10 тонів. Метод більш безпечний, так як концентрація перекису водню в складі набагато менше. При використанні фотовідбілювання після нанесення складу на зуби впливають спеціальною лампою. Дискомфортом процедура не відрізняється. Після завершення обробки на зуби наноситися розчин кальцію для зміцнення емалі.

Лазерне-це найефективніше, але і найдорожче відбілювання. Лазерний промінь не робить негативного впливу на емаль. Більш того, емаль зміцнюється на 40%

Заходи профілактики.

як відбілити зуби вдома

Позбавлення від жовтого нальоту на зубах можливо, але процедура це неприємна. Тому краще заздалегідь попередити утворення потемнінь. Заходи профілактики досить прості, але далеко не всі їх дотримуються. Фахівці рекомендують:

очищати ротову порожнину двічі на день; правильно підбирати щітку. Якщо зуби і ясна здорові, рекомендується звернути увагу на середню жорсткість, це оптимальний варіант. По можливості, варто використовувати електричну зубну щітку, вона прибирає наліт краще звичайної; для збереження білизни зубів дуже важливо відмовитися від куріння, а також менше пити кави, чаю і червоного вина; менше потрібно вживати продуктів з барвниками, зокрема, не варто пити солодку газовану воду; обов’язково потрібно фільтрувати водопровідну воду, перед використанням. Або використовувати покупну очищену.

Якщо на емалі з’явилися плями або наліт, то варто звернутися до стоматолога або спробувати почистити зуби народними методами.

10 способів того, як ефективно відбілити зуби в домашніх умовах.

Рівні і міцні зуби — це гордість кожної людини. За допомогою білосніжних і теплих посмішок ми заводимо нові знайомства, маємо один одного до спілкування, стаємо впевненіше в собі і яскравіше. Завдяки цій відкритості змінюється і картина самого життя: ми стаємо успішніше, досягаємо поставлених цілей, як в плані кар’єри, так і в особистому житті, завойовуємо власне щастя. А щоб удача не тікала від нас, необхідно стежити за здоров’ям своїх зубів. Своєчасно звертатися до стоматолога, запобігати або лікувати виниклі хвороби, підтримувати природну білизну та інше. Але як правило, через брак грошей, більшість з нас зупиняється тільки на лікуванні карієсу, мрія про блискучу і красиву посмішку йде на другий план. Але зневірятися не варто, адже ми підготували для вас цікаву статтю, яка розповість про 10 способи того, як ефективно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою перевірених народних засобів швидко і без шкоди емалі. Всі вони безпечні, згубно не позначаться на вашій чутливій емалі, навпаки, поступово освітлять її і додадуть доглянутий вигляд, не викличуть ніякого дискомфорту. Хочете дізнатися більше, залишайтеся з нами.

Основні правила відбілювання зубів.

Питання білосніжних зубів для вас болісний? Ви перепробували безліч способів відбілювання в домашніх умовах, але результат не вразив вас? Тоді давайте займемося цим відповідальним процесом разом, але для початку ознайомимося з основними правилами самостійного освітлення без шкоди:

Якщо ви зважилися на відчайдушний крок усунути проблему жовтизни зубів своїми силами, тоді перед процедурою відвідайте стоматолога. Приступати до будь — яких дій з прогресуючим у роті карієсом або хворобою ясен є нерозумним підходом. Важливо знати, що вибрані вами народні засоби по освітленню жодним чином не повинні зачіпати слизову оболонку рота, ясна і мову. Це може нашкодити, викликавши опіки і поразки різного плану. Будьте уважні до того, як ви робите освітлення зубів і з якою періодичністю. Адже від величезного бажання отримати білосніжну посмішку в найкоротші терміни можна реально перестаратися і нашкодити самому собі. До того ж недоцільно одночасно застосовувати кілька народних засобів, щоб поліпшити і прискорити ефект Відбілювання. Всьому свій час, як то кажуть. Ваша довіра направлено на аптечні засоби, тоді перед покупкою проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або ж з фармацевтом. Зважте всі «за» і «проти», а вже потім розкривайте гаманець. Інакше даремно витрачені гроші не принесуть вам ні душевного заспокоєння, ні видимого результату. Вдаючись до спеціальних відбілюючим пастам, слід уважно вивчити інструкцію по їх застосуванню. Як правило, подібні засоби по освітленню зубів застосовуються не частіше, ніж один раз в тиждень. У нестримній гонці за білосніжною посмішкою вам не варто забувати і про застосування зміцнюють або відновлюють паст. Після успішно проведеної процедури, вам необхідно бути завжди на чеку сліпучого кольору. Бажано, відмовитися від куріння, адже дим сигарет конкретно в’їдається в емаль і неохоче піддається виведенню. Міцний чорний чай, кава і різні харчові барвники також негативно відбиваються на білизну ваших зубів. Пам’ятайте, що раз освітливши свою емаль, ви повинні стежити за її зовнішнім виглядом постійно. Білосніжний ефект з часом зійде нанівець, якщо ви не будете прикладати до цього свою руку.

Як відбілити зуби содою.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди власному здоров’ю, тоді розгляньте перевірений часом варіант з содою. У народі цей засіб застосовується вже давно, тому не з чуток люди знають про позитивні якості даного речовини — це здатність повернути білосніжний колір посмішки і зміцнення емалі. Безумовно, як і у всіх процедурах по освітленню, поряд з плюсами є і свої мінуси. В даному випадку — це можливість зіткнутися з чутливістю ваших зубів, якщо занадто часто вдаватися до цього способу очищення від жовтого нальоту. Сода за своїм складом відноситься до абразивних речовин, відповідно, може при необережному застосуванні пошкодити поверхню емалі, утворивши дрібні тріщини і подряпини. Щоб уникнути подібних проблем, соду необхідно додавати в пасту для пом’якшення її властивостей при фізичному впливі. У ємності змішати невелику кількість соди з пастою і застосовувати за призначенням, тільки гранично ніжно і акуратно. Позитивна сторона цього процесу полягає в тому, що при попаданні суміші в рот або шлунок ніяких негативних наслідків це не викличе, будьте спокійні.

Щоб ефект виправдав всі ваші очікування, слід соду змішати з перекисом водню, дрібною кухонною сіллю і лимонним соком. Змішати всі компоненти в рівній кількості і розбавити злегка водою, помішуючи, надати консистенцію кашоподібності. Після цього слід масу нанести на щітку і дбайливо пройтися по жовтій поверхні зубів. Залишити на 15 хвилин, а потім обполоснути рот водою або розчином перекису. Протягом години не вживати в їжу кислу їжу. Застосовувати таку процедуру слід не частіше одного разу на місяць.

Як відбілити зуби активованим вугіллям.

Щоб домогтися бажаного результату відбілювання зубів своїми силами, рекомендуємо розглянути спосіб з використанням активованого вугілля. Напевно, хтось із вас зараз подумає, що просто нереально за допомогою даної чорної речовини навести порядки у себе в роті. А ні, ви помиляєтеся, адже ще наші предки вдавалися до цього методу очищення і без популярної нині стоматологічної пасти. Її заміняла в ті давні часи звичайна деревна зола, яку змішували з невеликою кількістю води і відразу ж після ретельного змішування виробляли гігієнічні процедури, а поряд з цим і профілактику всіх хвороб ротової порожнини. Крокуючи в ногу з сучасністю, людина стала застосовувати замість деревної золи активоване вугілля, щоб домогтися бажаного чудодійного результату. Якщо і ви хочете повернути вашим пожовтілим зубам природну білизну і свіжість дихання, тоді скористайтеся нашими наступними порадами:

Одну таблетку активованого вугілля слід потовкти в порошок. Потім акуратно нанести його на вашу щітку і дбайливо прочистити цим народним засобом всю поверхню зубів. Після цього гарненько прополощіть рот водою. Якщо у вас відсутня гостра чутливість, можна записати цей метод відбілювання в собі в блокнот, щоб не забути і повертатися до нього два рази на тиждень для ефективності та підтримання помітного освітлення. Але варто пам’ятати, що для тих, у кого емаль міцна, залишати активоване порошок у роті можна на 10 хвилин, в іншому ж випадку — на 1 хвилину, не більше. Існує ще один чудовий метод очищення емалі в домашніх умовах. Часте його вживання шкідливо, але один раз в 10 днів вважається цілком нормою. Отже, будьте уважні: кілька таблеток активованого вугілля слід змішати з дрібкою харчової соди, потім нанести на щітку і приступити до обробки зубів. Робити це необхідно особливо обережно, оскільки, повторюся, сода відноситься до абразивних речовин і при нерозумному її застосування може пошкодити поверхню емалі.

Як відбілити зуби перекисом водню.

Напевно, багато хто з вас, дорогі друзі, чули, що зуби можна освітлити і за допомогою аптечної перекису водню. Спосіб вважається досить ефективним, але небезпечним, оскільки при частому і невдалому підході ваша емаль стане пористої і втратить природний глянцевий вигляд. Перед безпосереднім початком процедури в домашніх умовах, вам слід проконсультуватися з особистим стоматологом, а вже потім приступати до зваженим діям. Отже, щоб помітно освітлити пожовклу емаль, вам буде потрібно:

У чверть склянки з водою додати 20 крапель перекису водню, перемішати. Потім цим розчином прополоскати рот, а в самому кінці — чистою водою. Другий спосіб полягає в тому, що полоскати тут порожнину не доведеться. Необхідно взяти ватний диск або просто невеликий шматочок вати, змочіть його перекисом водню і протерти всі здорові зуби. Після цього рекомендується прочистити поверхню емалі щіткою, але без використання пасти. На завершення прополоскати рот водою.

Вдаючись до останнього методу, слід бути гранично обережним, оскільки потрапляння перекису водню в чистому вигляді на слизову оболонку рота може викликати опік. Та й очевидне відбілювання, власне, настає тільки після двох тижнів щоденного застосування, тому замисліться, чи варто ризикувати здоров’ям вашої посмішки заради відмови від послуг стоматолога.

Як відбілити зуби ефірними маслами.

Якщо ви з побоюванням ставитеся до багатьох процедур відбілювання зубів своїми силами, насторожуючись через ймовірність пошкодити емаль, тоді вам підійде спосіб з використанням ефірних масел. Звичайно, результат не буде таким швидким, як того б хотілося багатьом людям, зате надійним і м’яким. Щоб ефект освітлення вам припав до душі, в якості матеріалу візьміть масло чайного дерева, грейпфрута, лимона або апельсина. Зупинившись на одному з цих засобів, ви не тільки з часом відбіліть свої пожовклі зуби, але і зміцните емаль, ясна і освіжіть дихання. Так, наприклад, вибравши ефірна олія чайного дерева, крім перерахованих вище позитивних якостей, вам вдасться провести профілактику ротової порожнини, зняти запалення і загоїти виникли ранки на яснах. Для процесу очищення емалі від потемніння в домашніх умовах вам знадобиться на вологу щітку бризнути кількома краплями олії і обробити ретельно, дбайливо, всі проблемні зони. Залишити для впливу на 15 хвилин, а потім прополоскати водою. Дану процедуру слід повторювати кожні два тижні.

Крім втирання в зуби ефірних масел, можна зупинитися і на звичайному полосканні ротової порожнини. Цей метод також буде володіти неперевершеним ефектом. Так, три краплі будь-якого ефірного масла вам буде достатньо на склянку теплої води. Бажано на ніч виробляти дану лікувальну процедуру полоскання.

Як відбілити зуби йодом.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в будинку легко і просто, то можна випробувати варіант з медичним йодом. Звичайно, якщо у вас немає ніяких протипоказань, відсутня карієс, протези, коронки, пломби і підвищена чутливість. Перед тим, як ви приступите до чищення емалі, на щітку з пастою капніть краплю йоду. Потім обробіть поверхню з жовтизною акуратно, але не більш 5 хвилин, інакше йод проникне глибоко в дентин і приведений до руйнування. Після закінчення покладеного часу необхідно прополоскати рот водою.

Також можна зробити процедуру за допомогою ватної палички, змоченою спочатку водою, а потім йодом. Швидко і старанно обробіть всі зуби, як з внутрішньої, так і з зовнішнього боку. Через п’ять хвилин щітку злегка намочити, мокнути в соду і дбайливо обробити поверхню. Після цього прополоскати водою. Повторити процес освітлення необхідно протягом двох днів з содою, але вже без застосування йоду.

У разі, якщо ви сумніваєтеся в тому, чи підходить саме вам така методика відбілювання, доцільніше спочатку проконсультуватися зі стоматологом, який дасть об’єктивну оцінку стану ваших зубів і ротової порожнини в цілому.

Як відбілити зуби яблучним оцтом.

Ви соромитеся своїх пожовклих зубів при посмішці і спілкуванні з людьми, тоді пора вирішити цю проблему за допомогою яблучного оцту в домашніх умовах. Він здатний повернути потемнілій емалі природний блиск і білосніжну привабливість, якщо правильно ним користуватися. Перед самою процедурою вам знадобиться розвести оцет з водою в співвідношенні 1 : 10 (1 ст. л. яблучного оцту і 10 ст. л. води), а після цього додати ще й одну чайну ложку солі. Ретельно перемішати вийшов розчин і після безпосередньої чистки емалі пастою, слід прополоскати рот протягом 1 — 2 хвилин таким ось чудодійним засобом, а потім звичайною теплою водою. Робити це потрібно не частіше одного разу на тиждень, але протягом одного місяця, щоб результат став для вас очевидним. Або ж розведіть у склянці води, 0,5 ч. л. цього ж оцту і перед кожною ранкової чищенням полощіть рот кілька хвилин. І так поки розчин не закінчиться зовсім. До речі, зберігати його можна в холодильнику без проблем, щоб використовувати для щоденного застосування. І не турбуйтеся, що часте застосування може якось вам нашкодити, в яблучному оцті міститься безліч корисних речовин, які є за своєю природою природними відбілювачами. Крім цього, якщо ви віддасте перевагу саме такому народному засобу, вам вдасться своєчасно знищувати хвороботворні бактерії у ротовій порожнині, які призводять до розвитку карієсу.

Поряд з величезними плюсами, існують і мінуси. Дана методика освітлення шкідлива і небезпечна на думку стоматологів тим, що кислота оцту при частому використанні, почне витончувати і роз’їдати емаль, що призведе в подальшому до підвищеної чутливості і втрати зубів. Тому перед тим, як ризикувати, довіртеся лікарю.

Як відбілити зуби кокосовим маслом.

Загальновизнаним в народі вважається і кокосове масло. Воно прекрасно усуває жовтизну на зубах в домашніх умовах і вбиває шкідливі бактерії допомогою міститься в ньому лауринової кислоти. Щоб домогтися бажаного ефекту, вам потрібно наносити олію на поверхню потемнілій емалі і втирати протягом 15 хвилин щодня один раз на добу. Після цього залишки використаного кокосового масла сплюнути і прополоскати водою. Цей спосіб досить безпечний для слизової оболонки рота. Ні опіків, ні пошкоджень вам нанести не вдасться, навпаки, ваші ясна зміцніють і придбають здоровий вигляд. Перед ранкової або вечірньої чищенням робите дану процедуру і тоді через час ви помітите значні зміни в кращу сторону.

Як відбілити зуби шкаралупою волоського горіха.

Щоб ваші зуби знову набули білосніжний і привабливий вигляд, необов’язково робити похід до стоматолога, адже подібного роду послуги не так вже й дешево обходяться для більшості людей. Як вихід із ситуації можна розглянути шкаралупу волоських горіхів. Вона дозволить не тільки видалити жовтизну, але і знищити камінь. Для цього вам потрібно взяти 40 грам шкаралупи дозрілих горіхів залити склянкою води і проварити їх на повільному вогні 20 хвилин. Після охолодження замочити щітку в цій настоянці на 10 хвилин, а потім чистити зуби 3 рази на день. Тривалість курсу для кожного індивідуальна, необхідно дивитися на загальний стан кольору емалі, який вас повинен повністю задовольнити.

Як відбілити зуби спеціальним олівцем.

Багато хто з вас, дорогі друзі, напевно, чули, що пожовклу емаль можна чудово відбілити в домашніх умовах і спеціальним аптечним олівцем, містить гель. Так, для деяких такий варіант очищення емалі здасться класним і швидким, адже потрібно тільки гарненько прополоскати рот після їжі, витерти насухо серветкою всі зуби, потім нанести на поверхню гель, почекати деякий час ( від 1 до 10 хвилин) з відкритим ротом, а далі змити водою або як рекомендує сам виробник. Курс, як правило, складе близько двох тижнів щоденного дворазового застосування. Результат, звичайно, не буде досягнутий з першого ж використання олівця. Діяти необхідно комплексно: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, стежити постійно за гігієною рота і вдаватися до послуг фахівця. Але як би там не було, а поряд з плюсами виникнуть і мінуси: підвищена чутливість зубів і руйнування емалі. Робіть свої висновки, чи потрібен вам такий ризик, а ми переходимо до надійних народних засобів.

Як відбілити зуби овочами і фруктами.

Можна привести в порядок зовнішній вигляд ваших зубів і за допомогою деяких фруктів і овочів. Найпоширенішими з них в даній області вважаються:

Полуниця. Для того, щоб ця ароматна ягода принесла вам користь, її необхідно розім’яти виделкою, нанести на щітку і ретельно прочистити кожен зуб. Після цього прополощіть рот водою і знову обробіть емаль, але вже пастою, щоб видалити з поверхні глюкозу і кислоту, що міститься в полуниці у великій кількості, в іншому випадку, ці складові вам зашкодять. Повторювати процедуру бажано два рази на місяць. Лимон. Щоб ефективно видалити жовтий наліт з ваших зубів, можна скористатися цедрою лимона. Купіть в магазині даний вид цитруса і зріжте з нього шкірку. Потім білою стороною шкірки ретельно протріть поверхню емалі. Так робіть кожен день до тих пір, поки результат вас не задовольнить. До речі, в процесі очищення може брати участь і сам сік фрукта. У склянку теплої води капніть кілька крапель і полощіть ротову порожнину вранці або ввечері, як вам буде зручно. У складі лимона, як відомо, міститься багато органічних кислот, пектинові і вітаміну С, так от вони вступаючи в реакцію з зубним нальотом, повністю його ліквідують і створюють якийсь тимчасовий бар’єр для відновлення бактеріальних агресій. Баклажан. Якщо ви не є прихильником стоматологічного відбілювання емалі, тоді в домашніх умовах можна застосувати спосіб з баклажанами. Вам потрібно зола з цього овоча, яка послужить своєрідною пастою для очищення жовтого нальоту. Для приготування необхідно баклажани (1 кг) помити і нарізати тонкими кружечками, а після цього залити водою і залишити на три дні. Щодня намагайтеся проводити зміну старої води на нову, а після закінчення покладеного часу рекомендується порізаний і вимочений овоч просолити, зануривши його в солоній воді на 10 днів. Коли ви зіллєте розсіл, баклажани потрібно гарненько промити чистою проточною водою, а потім віджати їх і нанизати на нитку, щоб вони просушилися. Отримавши необхідний матеріал для майбутньої пасти, вам буде потрібно підпалити його і зібрати золу, що залишилася. Зберігати порошок бажано в сухому місці, застосовуючи за призначенням вранці і ввечері перед процесом основної чистки. Курс освітлення для кожного індивідуальний. Бананова шкірка. Очистіть стиглий банан від шкірки, відірвіть маленький шматочок і протріть старанно пожовклі ділянки емалі білою стороною близько трьох хвилин. Після процедури необхідно прополоскати рот теплою водою. Періодичність такого методу-2 рази на тиждень. Апельсинова шкірка і лавровий лист. Візьміть кірку від апельсина і світлою стороною протріть собі всі зуби близько 2 хвилин. Кислота, що міститься в даному цитрусі, знищить накопичені бактерії на поверхні емалі, що викликають наліт і камінь. Щоб закріпити ефект і вивести на емалі плями, потрібно скористатися порошком лаврового листа. Нанесіть його на зуби, залиште для впливу на 5 хвилин, а потім прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Продукти, що запобігають потемніння зубів.

Якщо вам вдалося домогтися в домашніх умовах позитивного результату, ваші зуби придбали природний доглянутий вигляд, не здумайте розслаблятися повністю. Адже білосніжний колір емалі-це величезна праця, яка вимагає щоденного вкладення ваших зусиль. Важливо не тільки підібрати найоптимальніший варіант очищення від жовтого нальоту і каменю, але і оптимізувати належним чином своє харчування. Адже одним з факторів потемніння поверхні зубів виступає не підходяще меню. Щоб не нашкодити собі після тріумфального досягнення мети, слід розібратися в тому, які ж продукти корисні в даному випадку, а які погрожують неприємностями.

Продукти, що відновлюють і зміцнюють емаль:

як відбілити зуби вдома

банани; соки без барвників; горіхи; картопля, капуста, спаржа; риба та інші морепродукти; куряче філе; яєчний білок; рис, перловка; гриби; молочні та кисломолочні продукти.

Продукти, що загрожують наслідками:

міцний чорний чай і кава; гіркий шоколад; какао; харчові барвники; морква, буряк; темні ягоди; яскраво виражені спеції; строкаті фрукти.

Досить часто люди не можуть впоратися з собою і не здатні відмовитися назавжди від шкідливих для зубної емалі продуктів і звичок. Тому, щоб не травмувати себе, рекомендується виключити дане меню хоча б на пару днів після помітного результату відбілювання. Ну, а для тих, хто заради краси готовий йти на багато жертв, перший список корисностей повинен стати пріоритетним у житті.

Якщо ви досі сумніваєтесь у наданих нами способи освітлення емалі в домашніх умовах, тоді перегляньте наше відео, і дізнаєтеся, як з подібною проблемою справляються в телепередачі «Все буде добре».

Насамкінець.

Ось і підійшла до завершення наша стаття, яка розповіла вам про те, як легко і швидко відбілити зуби в домашніх без шкоди зубної емалі. Сподіваємося, що ви нарешті знайдете для себе найбільш оптимальний варіант освітлення емалі, приведете її в порядок, не виходячи з дому і не витрачаючи гроші на дорогі процедури в стоматології. До того ж за допомогою народних засобів ви зміцните ясна і зуби, знищите шкідливі бактерії, що викликають потемніння емалі, розвиток карієсу, каменю і несвіжого дихання. Будете спокійні за безпеку того чи іншого методу, випробуваного на власному здоров’ї і красі.

Чим можна без шкоди відбілити зуби в домашніх умовах?

Красива і білосніжна посмішка надає людині впевненості. Але, сучасні стоматологічні процедури коштують дуже дорого. В якості альтернативного рішення можна спробувати домашнє відбілювання. Як правильно проводити процедуру, і які методи вважаються найбільш безпечними?

Чому емаль з часом втрачає колір?

Впливають на цей процес фізіологічні особливості і щоденний раціон. З часом емаль стає більш тонкою і починає піддаватися зовнішнім впливам.

Постійний прийом фарбувальних продуктів і напоїв обертається утворенням нальоту на зубах . В результаті від надмірного вживання кави, чаю-посмішка стає бляклою. Шкідливі звички, такі як куріння, також залишають свій слід.

Догляд за зубами у вигляді відбілюючої пасти не приносить належних результатів. Тому з часом кожен з нас замислюється про ефективний спосіб відбілювання.

Традиційні методи.

Існує ряд рецептів, якими користуються вже протягом багатьох років. В якості діючих речовин використовують компоненти, часто застосовуються для полоскання ротової порожнини. Тому вони не тільки роблять посмішку сяючою, але і мають знезаражувальну дію.

Як може допомогти сода.

Даний метод найбільш простий, тому придбав таку популярність. Щоб скористатися ним, досить придбати упаковку звичайної харчової соди. Процедуру проводять двома способами:

Беруть щітку, потім змочують її теплою водою і насипають на неї трохи соди. Кількість визначається наступним чином: вона повинна тонким шаром покривати всю поверхню щітки. Потім виконують чистку зубів як зазвичай. Другий спосіб більш складний, але підійде тим, хто побоюється за стан емалі або страждає чутливістю зубів. Для цього беруть трохи звичайної пасти і додають в неї соду. Отриманою сумішшю виконують чистку.

Давайте детально розберемося з процедурою лазерного відбілювання зубів. Читайте підготовлений нами аналіз відгуків.

Хочете дізнатися, чи варто купувати ультразвукову зубну щітку Ultrasonic?

Однак, якщо пошукати відгуки — відбілювання зубів содою має і негативні моменти. Вона робить емаль більш тонкою, тому при частому використанні, зуби стають слабкими і болючими, а ясна починають кровоточити.

І ще один відео-рецепт – на цей раз з використанням соди і лимона, однак не рекомендується користуватися ним частіше, ніж 1 раз в місяць:

Перекис водню.

Речовина міститься в багатьох готових засобах, які застосовують для відбілювання зубів. Даний метод буде безпечним, якщо правильно розрахувати концентрацію перекису водню . При цьому велика кількість діючої речовини швидше відбілює зуби.

Можуть виникнути неприємні відчуття, якщо засіб проникне до нервів зубів. В результаті сильно збільшиться їх чутливість. До цих відчуттів може ще додатися печіння ясен.

Після 1-2 процедур можна побачити вже перші результати, остаточний ефект настає через кілька тижнів.

Вплив перекисом водню проводять двома способами:

Змочують вату і протирають зуби, потім чистять їх пастою і виконують полоскання ротової порожнини. Виконують чистку зубів, потім готують розчин. Співвідношення наступне: на 100 гр. води досить взяти 35-40 крапель перекису водню. З його допомогою виконують полоскання. Після цього промивають ротову порожнину звичайною водою.

І ще кілька рецептів відбілювання зубів за допомогою перекису водню тут — головне ретельно слідувати інструкції, щоб не нашкодити емалі.

Активоване вугілля.

Таблетки подрібнюють, потім використовують їх самостійно або змішують із зубною пастою.

Даний метод застосовувався ще нашими предками, які для цієї процедури брали деревне вугілля.

Щоб отримати очікуваний ефект, необхідно проводити домашнє відбілювання не більше 1 разу в тиждень.

Є й інші рецепти відбілювання зубів активованим вугіллям, в них додатково використовуються спеціальні інгредієнти.

Яблучний укус.

Досить старий спосіб, який дає необхідний результат. Його навіть порівнюють з професійним чищенням. Мінусом даного методу є підвищена кислотність яблучного оцту . Часте вплив з його допомогою призведе до пошкодження зубів і підвищення їх чутливості.

Домашній відбілювач.

Для отримання швидкого результату виготовляють самостійно пасту. До її складу входять:

харчова сіль, столова сода, перекис водню.

Отриманою кашкою м’яко впливають на емаль, попередньо завдавши її на щітку.

Народні засоби.

В якості відбілюючого компонента використовують часом самі незвичайні засоби. Виділимо способи, що приносять найбільший результат:

За допомогою ягід.

як відбілити зуби вдома

Виявляється, полуниця і суниця містять натуральні відбілювачі, які м’яко впливають на емаль і освітлюють її. Щоб скористатися даними засобом, необхідно розім’яти одну з ягід в пюре. Потім нанести її на щітку і виконати очищаючі рухи.

Даний засіб містить один недолік. Як і будь-яка ягода, полуниця містить фруктозу, глюкозу і кислоти. Тому після неї слід ретельно очистити ротову порожнину за допомогою фторсодержащей пасти.

Зола з баклажана.

Даний спосіб дає відмінний результат, але небезпечний при частому використанні . Для домашнього відбілювання досить проводити 2 обробки в тиждень. Інтенсивне застосування може привести до того, що пошкодиться емаль.

Відбілюючий ефект досягається завдяки вмісту в золі гідроксиду калію. Щоб отримати освітлюючий засіб необхідно на багатті спалити овоч. Отриманий порошок використовують для чищення зубів.

Масло чайного дерева.

Спочатку виконують чистку зубів за допомогою пасти. Потім на щітку капають кілька крапель олії. Далі виконують звичайну чистку. Під час процедури можна відчути легке оніміння. Завершальний крок – це полоскання за допомогою лимонного соку і води.

Для досягнення результату процедуру повторюють протягом місяця. Даний спосіб допомагає також прибрати зубний камінь і позбутися від кровоточивості ясен .

Використання чайного дерева абсолютно безпечно для зубів і ясен. Крім відбілюючого ефекту масло є відмінним антисептиком, тому вбиває хвороботворні бактерії.

За допомогою лимонного соку.

Щоб приготувати відбілюючу суміш необхідно додати ще трохи солі і соди. Отриманою кашкою слід щодня протирати зуби. Можна просто їсти лимони, але не варто захоплюватися. Кислота, що міститься в цитрусових, викликає підвищену чутливість зубів.

Готові засоби.

В аптеках і стоматологічних клініках продаються різноманітні набори, які можна використовувати в домашніх умовах для відбілювання. В їх комплект входять: капа і спеціальний гель . Використовувати такий засіб можна протягом 2-3 тижнів.

В аптеках продається стандартний набір, а в клініках можуть виготовити капу за розміром вашої щелепи.

Ще один спосіб – це придбання спеціальних смужок . Красиву посмішку можна отримати вже через два тижні після їх використання. Для цього необхідно щодня, як мінімум на 30 хв., прикладати смужки. Ефект після них порівнюють з професійними засобами. Також вони відрізняються абсолютною безпекою. Дивимося відео про даний » продукт»:

До менш ефективним методам відносять використання гелів . Вони містять відбілюючі компоненти, а за типом впливу схожі зі звичайною пастою. До складу входять м’які речовини, які не завдають шкоди емалі.

Чи можна домогтися результату за 1 день.

Але як швидко відбілити зуби в домашніх умовах, чи можна це зробити за 1 день? За відгуками – досить ефективним «аптечним засобом» є олівець . До його складу входить активний компонент – пероксид карбаміду, який починає діяти під LED-лампою. В результаті відбувається виділення кисню, і зуби відмінно відбілюються.

Даний метод безболісний і не викликає побічних ефектів. За одне застосування в домашніх умовах можна змінити колір зубів на 6-10 тонів.

Продукти в допомогу білосніжну усмішку.

Фахівці рекомендують вживати продукти, які зміцнюють зуби і ефективно очищають їх від нальоту і залишків їжі. До них відносять:

Морква. Перевагою її використання є відсутність кислот в овочі і його волокниста структура. Вона сприяє не тільки зняттю нальоту, але і захисту емалі від його утворення. Шоколад. Ласуни тепер можуть насолоджуватися темним шоколадом і не переживати за зуби. Виявляється, теобромін, що входить до складу ласощів, сприяє підтримці сяючої посмішки. Молочні продукти . Вони не тільки рятують зуби від руйнування, але і видаляють залишки їжі, які застряють у важкодоступних місцях після їжі. Давно відомо, що сир чеддер відмінно виконує відбілюючу функцію.

Протипоказання.

Оскільки під час домашніх процедур йде вплив на зубну емаль, то не рекомендується захоплюватися цими методами при наступних випадках:

При високій чутливості зубів . Оскільки вплив на них призводить до хворобливих відчуттів. Якщо на передніх зубах у людини встановлені пломби або коронки . Відбілювання в такому випадку відбувається неоднорідне. В результаті штучні матеріали залишаються на кілька тонів темніше. Якщо емаль має сірий відтінок . З’являються такі плями в результаті прийому в дитинстві антибіотиків, наприклад, тетрациклінового ряду.

Ми приготували для вас фото «До і Після» з результатами виправлення прикусу брекетами.

У цій статті ви дізнаєтеся ціни на вініри для передніх зубів.

Перед домашньою процедурою можна провести тест. Для цього слід взяти аркуш білого паперу, прикласти до посмішки і підійти до дзеркала. Якщо присутній жовтий відтінок, тоді домашні методи приведуть до позитивного результату.

Переважання сірого тону говорить про більш серйозні проблеми. Домашнє відбілювання в такому випадку допомагає рідко.

Правила та рекомендації.

Вибираючи будь-який з методів, слід пам’ятати, що занадто часте використання коштів – призведе до роз’їдання емалі. Сильний вплив діючих компонентів з часом призводить до слабкості зубів. В результаті вони більш схильні до карієсу і стають чутливими.

Сучасні стоматологи не рекомендують вдаватися до сумнівних методів відбілювання. Бажаючи заощадити, люди застосовують процедури, які можуть привести до пошкодження емалі.

Прихильно лікарі відносяться до аптечних наборів. При дотриманні інструкції цілком реально домогтися безпечного освітлення зубів на 2-6 тонів.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter .