як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Простий спосіб відбілити зуби. Відбілювання зубів в домашніх умовах: способи і відгуки.

Білосніжна зубна емаль вважається ознакою здоров’я, краси, успіху. Сліпуча посмішка прикрашає, привертає увагу. Тому процедура відбілювання зубів в домашніх умовах так популярна. Її під силу виконати самостійно, не звертаючись до стоматолога.

Навіщо відбілювати зуби.

У природі ідеально біла емаль – рідкість. Найчастіше зустрічається жовтуватий, сіруватий або блакитний відтінок. Він індивідуальний, часто обумовлений генетично, як колір волосся або очей. Тому якщо у зубів з дитинства жовтувата забарвлення, повністю відновити білизну не вийде.

Лікарі-стоматологи стверджують, що чим темніше природний колір, тим міцніше і здоровіше зуби.

Суть відбілювання зубів в домашніх умовах – механічно зчистити, а також розм’якшити, розпушити, розчинити потемніння і пожовтіння, знебарвити плями, щоб відновити природний відтінок, повернути сліпучу посмішку.

Зрозуміло, застосовувані засоби і способи не повинні псувати або пошкоджувати зовнішній шар, завдавати шкоди зубній емалі, підвищувати її чутливість.

Зубна поверхня темніє через утворення глибоко в’ївся нальоту. Він з’являється з-за особливостей харчування, прийому лікарських препаратів, шкідливих звичок.

Куріння. Тютюновий дим містить речовини, які проникають в зубну емаль, вона набуває темний «прокурений» вид. Відбілюючі пасти не завжди повністю зчищають і розчиняють почорніння. Домашня процедура допомагає вибілити емаль, повернути природний відтінок.

Солодке. У ротовій порожнині мешкає маса мікроорганізмів. При регулярному надходженні солодкого вони збільшують виділення продуктів життєдіяльності, які посилюють згубну дію – роз’їдають зубну поверхню. Емаль стоншується, крізь неї починає просвічувати основа – так званий дентин, який надає посмішці жовтуватий відтінок.

Кава, чай, вино. При регулярному вживанні напоїв, які містять природні харчові барвники, може знадобитися повернути зубам білизну. Світла емаль темніє від кави, чорного чаю, червоного вина, поверхня набуває стійкий коричневий тон.

Тетрациклін. Так звані «тетрациклінові» (жовті) зуби з’являються в дитячому віці, а також при утворенні зубних зачатків плоду під час у разі прийому майбутньою мамою тетрацикліну – він на все життя відкладається в кістках і зубної тканини.

Фтор. «Крапчастим» зуби (ряба або жовта емаль) стають при тривалому надходженні в організм сполук фтору з неякісною водою, продуктами, при забрудненні атмосфери, захворювання називається флюороз.

Недорозвинення зубних тканин. Даний порок називається гіпоплазією. На однойменних зубах з’являються білі або жовтуваті плями чітких обрисів і однакового розміру. Їх відбілюють або виробляють пломбування.

Шкода і протипоказання.

Не варто застосовувати домашні способи освітлення, прагнути до ідеальної білизни зубної емалі в разі:

її підвищеної чутливості; при наявності пломб на видних ділянках, по завершенні процедури вони збережуть свій колір і стануть помітними; у разі великої кількості пломб; на ; при вагітності; під час годування груддю; при прийомі лікарських препаратів; у молодому віці (неповнолітнім).

Відбілювання зубної емалі протипоказано при карієсі, тих чи інших патологіях тканин пародонту: ясен, періодонту, цементу, альвеолярних відростків.

Не варто на догоду красі експериментувати зі здоров’ям-застосовувати різні рецепти, способи освітлення і вибілювання при тій чи іншій аномалії прорізування зубів мудрості.

Про що йде мова

Як відбілювати зуби в домашніх умовах.

Процедура повернення емалі світлого відтінку схожа на знебарвлення волосся і також не корисна здоров’ю. Тому головне завдання при застосуванні тих чи інших способів – максимально зменшити наноситься шкоди.

Перед домашнім освітленням необхідна впевненість, що емаль міцна і товста. Тому без консультації стоматолога не обійтися.

Темний або жовтий наліт повинен розташовуватися на зубній поверхні. В іншому випадку процедура відновлення білизни не дасть очікуваного результату.

Вирішивши відбілити зуби в домашніх умовах, необхідна впевненість в їх здоров’ї, особливо якщо проводити очищення самостійно.

Згодом між пломбою і зубною тканиною утворюються мікроскопічні зазори, через які всередину може проникнути агресивне освітлюючу речовину і почати руйнувати зсередини. Тому перед застосуванням домашніх способів варто звернутися до стоматолога, виконати ревізію пломб.

Після відновлення білизни емалі варто відмовитися від продуктів, які здатні викликати її потемніння.

Домашні способи повернення світлого відтінку можуть підвищити чутливість зубів, тому доведеться перейти на щітку з м’якою щетиною.

Через кілька місяців на емалі знову з’явиться темний наліт – процедуру освітлення доведеться повторити.

Щоб попередити швидке почорніння, в даний період застосовують відбілюючі зубні пасти.

Зубні пасти для відбілювання.

Популярний засіб механічно видаляє наліт, але також зчищають тонкий шар зубної поверхні. Агресивні хімічні речовини, що входять до складу, розчиняють відкладення і одночасно руйнівно діють на емаль.

Зубні пасти з відбілюючим ефектом іноді діють вибірково – можуть не вибілити пломби або, навпаки, висвітлити тільки їх. Вхідні до складу речовини можуть викликати алергію.

Тому перед використанням варто проконсультуватися зі стоматологом, щоб не отримати необоротних пошкоджень емалі від неправильного застосування.

Деякі, щоб збільшити освітлюючий ефект, після чищення зубів додатково затримують пасту на 3-5 хвилин і тільки потім добре прополіскують рот.

Смужка.

Сучасний засіб дозволяє домогтися відбілюючого ефекту в короткий термін – іноді через місяць.

Смужки, на які нанесений освітлюючий склад, в тому числі для чутливих зубів, продаються в аптеці.

Процедура домашнього відбілювання емалі проста: наносити смужки щодня на півгодини.

Всього через місяць можна домогтися освітлення на 2-3 тони. Посмішка зберігає білосніжність до двох місяців.

Спочатку застосування смужок можливе збільшення чутливості емалі, воно скоро проходить.

Дорогі різновиди смужок щільно фіксуються. В результаті під час процедури освітлення вдається поспілкуватися по телефону.

Косметичний ефект триває до півтора років, зуби стають світлішими на 5-6 тонів.

Недоліком смужок вважається неможливість відбілити міжзубні проміжки – там залишається темнуватий або жовтуватий відтінок.

Даний спосіб домашнього освітлення зубної поверхні більш ефективний.

На емаль щіточкою наносять відбілюючий гель. Він застигає, але поступово розчиняється і змивається слиною.

Щоб не допустити потрапляння гелю на ясна і слизові, забезпечити щільний контакт з поверхнею потемнілій емалі, застосовують так звану капу – пластикову конструкцію, її надягають на верхній або нижній зубний ряд, внутрішній простір заповнюють надає складом.

Гелі для відбілювання зубів на основі перекису водню ефективні, але при самостійному застосуванні зростає ризик пошкодження і руйнування зубного покриття, ясен, збільшення чутливості до холодної і гарячої їжі. Тому вдома емаль краще освітлювати гелем на основі перекису карбаміду.

Описаний домашній спосіб вибілювання зубної поверхні можна вважати швидким, оскільки перших результатів вдається досягти через пару тижнів.

Олівець.

Даний спосіб освітлення зубів є «портативної» різновидом гелю. Склад наносять спеціальною щіткою, через певний час його потрібно видалити. Деякі різновиди прибирати не потрібно, їх розчиняє слина.

У порівнянні з «справжнім» гелем його концентрація в олівці невелика. Тому домашня процедура освітлення зубного покриття дозволяє зняти чайний, кавовий, тютюновий наліт.

Швидше, це спосіб підтримати білизну, ніж по-справжньому освітлити зуби вдома.

Як відбілити зуби перекисом водню.

Це один з найбільш доступних способів швидкого досягнення відбілюючого ефекту, видалення темного або жовтого нальоту. Саме тому деякі виробники зубних паст додають до складу перекис – вона надає емалі білизну.

Простий і найменш шкідливий спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах:

Додати в 100мл теплої кип’яченої води 1ч. л. перекису водню 3%.

Полоскати рот щоранку після чищення зубів.

Рецепт відновлення білизни перекисом водню:

почистити зуби; прополоскати рот складом – 1ч.л. перекису водню 3% на 100мл води; ватною паличкою протерти нерозбавленою 3% перекисом кожен зуб зсередини і зовні; ретельно прополоскати рот.

Застосовувати процедуру 1-2 разів на день. Освітлювального ефекту вдається домогтися в короткий час.

Не варто вибілювати зуби нерозведеним розчином перекису можна отримати опік ясен, пошкодити і зіпсувати емаль, викликати її руйнування.

В ході процедури і через деякий час ясна може палити, зубна емаль набуває підвищену чутливість.

Масло чайного дерева.

Даний спосіб також дозволяє домогтися білосніжної посмішки.

Для відбілювання зубів застосовують 100%-е масло:

почистити зуби; капнути на щітку 2-3 краплі і рівномірно розподілити їх по поверхні емалі; ретельно прополоскати рот.

Під час процедури німіють язик і щоки.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Масло чайного дерева зчищає, розчиняє застарілий темний наліт від кави або чаю, а також розм’якшує, знімає зубний камінь.

Очищення содою.

В основі даного способу освітлення – механічне видалення з емалі темного і жовтого нальоту за допомогою абразивного речовини:

наносячи харчову соду на складену в кілька шарів марлю, пальцем почистити зубну поверхню.

Недоліками є ризик пошкодження ясен, надмірного витончення і псування емалі.

Додати трохи соди в зубну пасту, використовувати як зазвичай.

Чистити зуби содою для відбілюючого ефекту можна не частіше, ніж раз на тиждень.

Очищення вугіллям.

Даний спосіб механічно зчищає з емалі плями і потемніння:

помістити таблетку активованого вугілля на блюдце, розім’яти ложкою, отримати однорідний склад, як зубний порошок; захоплюючи його вологою щіткою, механічно видалити, зчистити наліт.

додати порошок активованого вугілля в зубну пасту.

Процедура допомагає швидко відбілити зуби, відновити світлий відтінок.

Не варто користуватися даним способом вибілювання занадто часто, досить двох-трьох разів на місяць.

Як правило, перші ознаки освітлення зубної емалі помітні через два-три тижні.

Аналогічним чином для відновлення білизни і сліпучої посмішки застосовують подрібнені березову золу. У домашніх умовах її можна замінити золою спаленого хліба.

По завершенні очищення вугіллям (золою) ретельно прополоскати рот, почистити зуби. На зубній поверхні можуть залишитися подряпини.

Освітлення сумішшю перекису і соди.

Домашнє відбілювання емалі більш ефективно, якщо поєднати попередні способи:

зволожити 1ч.л. соди розчином перекису водню 3%, отримати кашку; почистити зуби.

Тривалість процедури – три хвилини, потім ретельно прополоскати рот.

Найчастіше відбілюючий ефект помітний після першого застосування. Позбавлятися даним способом від нальоту і плям на зубній поверхні не частіше двох разів на тиждень.

Лимон відбілює зуби.

Цитрусові містять аскорбінову кислоту, вона необхідна для функціонування сполучної і кісткової тканини, здоров’я ясен і всього організму, відновлює зубну емаль, допомагає знайти сліпучу посмішку.

протерти часточкою поверхню емалі або використовувати скоринку без м’якоті, ретельно прополоскати рот.

додати в зубну пасту кілька крапель лимонного соку.

Цей рецепт допомагає в домашніх умовах вибілити зуби на 2-3 тони, усунути кровоточивість ясен.

кілька хвилин жувати часточку разом з скоринкою для очищення, усунення нальоту і відкладень в міжзубних проміжках.

Застосовувати перераховані способи відбілювання емалі лимоном не частіше одного разу на тиждень, деякий час у зубів підвищена чутливість.

Відбілювання зубів домашніми і народними засобами.

Чистити поверхню емалі сумішшю 2-3 крапель олії чайного дерева і соку лимона.

Спосіб 2. Засіб для видалення темних плям:

змішати в рівних частинах соду, додати дрібку .

Нанести суміш зубною щіткою, через деякий час ретельно прополоскати рот. Замість оцту можна використовувати лимонний сік.

Чистити зуби сумішшю соди з соком лимона, додати кілька крапель перекису водню 3%.

Спосіб 4. Домашня відбілююча зубна паста:

у невелику кількість пасти додати потроху соди, перекису, дрібно солі, перемішати.

додати в пасту дрібку порошку активованого вугілля, кілька крапель лимонного соку. Для відбілюючого ефекту періодично чистити емаль дрібною кухонною сіллю «Екстра».

Спосіб 6. Березовий настій:

Промити жменю свіжого листя, дрібно нарізати, заварити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити.

Полоскати рот для повернення білизни зубів, відновлення ефектної посмішки.

Полоскати вранці і ввечері рот тижневим настоєм для розчинення плям, усунення темного нальоту і неприємного .

Спосіб 8. Для освітлення зубів застосовувати відбілюючу медово-соляну суміш:

Ретельно перемішати в рівних частинах мед і сіль «Екстра» до її повного розчинення.

Наносити пальцем на зубні поверхні для відновлення білизни, можна захоплювати десни. Застосовувати один раз на тиждень.

Жувати свіжу зелень петрушки для очищення зубної емалі від плям і нальоту, відбілюючої дії. Змінено: 10.02.2019.

Відкрита білосніжна посмішка здатна творити чудеса . Вона демонструє здоров’я і статус її власника, викликає симпатії, додає впевненості, сприяє спілкуванню.

Якими б рівними зуби не були, їх не можна назвати ідеальними якщо колір далекий від досконалості. Проблему можна легко вирішити, звернувшись до стоматолога, але це не всім буде по кишені.

Послуги професіоналів коштують дуже дорого, а процедура відбілювання може сильно пошкодити зуби . Така ситуація поправна, якщо знати, як відбілити зуби швидко в домашніх умовах народними засобами.

Народні способи відбілювання зубів відрізняються від клінічних рядом переваг . Натуральні речовини надають більш безпечний вплив на зубну емаль, освітлюючи її поступово.

Домашні методи відбілювання можна застосовувати частіше професійних без шкоди для емалі.

Будь-які способи народної медицини для відбілювання зубів потрібно теж використовувати з обережністю. Невмілими самостійними діями можна нашкодити емалі. А відновити її не вийде навіть за великі гроші.

Безпечне відбілювання можна зробити в домашніх умовах за допомогою рецептів, до складу яких входить сода, активоване вугілля, перекис водню, лимон, бананова шкірка. Але без шкоди для емалі швидко зробити таку процедуру неможливо.

У народі вважається, що сода — найефективніша речовина для відбілювання зубів . У рецептах вона застосовується досить давно.

Якщо періодично чистити зуби содою, то можна не тільки повернути їх природну білизну, але і зміцнити емаль.

Така процедура має свої плюси і мінуси . Недоліком є те, що можна пошкодити чутливу поверхню зубів. Тому не можна сильно терти содою зуби, в іншому випадку є ризик подряпати емаль.

Для уникнення цього можна додавати соду в зубну пасту, змішати і використовувати для чищення зубів. Основна перевага цього методу — безпека для слизової оболонки рота і шлунка.

Народні рецепти з содою:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Щоб підсилити дію методу, соду слід змішувати з додатковими інгредієнтами: перекис водню, кухонна сіль дрібна, лимонний сік. Для приготування потрібно розвести водою сухі компоненти до кашоподібного стану і почистити зуби ватним тампоном або звичайною щіткою. Змішати соду в рівних кількостях з дрібною сіллю і розвести перекисом водню до консистенції каші. Потім додати кілька крапель лимонного соку. Такою сумішшю слід акуратно потерти зуби і залишити на 15 хвилин. Після цього обполоснути рот водою або розчином перекису. Після процедури не бажано вживати кислі продукти протягом години. Щоб не пошкодити зубну емаль, цей метод потрібно використовувати не більше одного разу на місяць.

Існує кілька варіантів відбілювання зубів активованим вугіллям:

Не менш популярним способом є відбілювання зубів перекисом водню .

Застосовуючи таку процедуру важливо пам’ятати, що потрапляння рідини на слизові рота може викликати хімічні опіки.

Застосування такої процедури, дає дуже хороший результат, але не є безпечним. В цьому полягає її мінус.

Перекис, проникаючи в емаль і дентин, руйнує їх . В результаті зникає блиск емалі, зуби стають шорсткими і пористими.

Використовувати перекис водню для відбілювання краще після консультації з лікарем.

Відбілюємо зуби вдома.

Для того, щоб відбілити жовті зуби можна використовувати деякі овочі і фрукти. Серед них виділяють такі:

Ефірні масла для відбілювання зубів.

Ефірні масла чайного дерева, лимона, грейпфрута, апельсина не тільки покращують здоров’я ясен, але і здатні освітлити емаль . Їх дія проявляється через тривалий період регулярного використання, помітний результат з’явиться не менше ніж через півроку.

Такий спосіб підійде для тих, хто сумнівається шкідливо чи ні відбілювання народними засобами і шукає максимально безпечний спосіб. Правильне застосування ефірних масел надасть тільки позитивний результат для зубної емалі і ясен.

Основні способи використання:

Для того, щоб відновити природну білизну зубів можна використовувати йод . Важливо не зловживати цим способом і вдаватися до нього не більше одного разу на місяць.

Краплю йоду можна додати на видавлену зубну пасту і почистити зуби . Після цього добре прополоскати рот водою. Взаємодія емалі з йодом не повинна перевищувати п’яти хвилин. В іншому випадку вона може постраждати. За допомогою ватної палички нанести йод на зуби . Спочатку паличку слід занурити у воду кімнатної температури, а потім в йод. Наносити швидко і акуратно з усіх боків. Міжзубні області теж повинні бути оброблені.

Негативним моментом такого способу відбілювання є те, що йод може нашкодити . Якщо він проникне крізь емаль — це призведе до руйнування зуба. Перед застосуванням слід проконсультуватися у стоматолога.

Протипоказання при відбілюванні йодом:

будь-які захворювання порожнини рота; непереносимість кошти; підвищена чутливість; при наявності безлічі пломб, зубних протезів або коронок його використовувати не можна, так як буде помітний контраст, що лише посилить ситуацію.

Як відбілити зуби в домашніх умовах? 5 найкращих способів!

Щоб ефект від процедури відбілювання в домашніх умовах зберігався якомога довше необхідно переглянути свій раціон.

Існує спеціальна біла дієта . Вона полягає у вживанні продуктів, які сприяють відновленню і зміцненню зубної емалі. У їх складі багато кальцію, білка і фтору.

До них відносяться:

молочні та кисломолочні продукти; білі гриби; яєчний білок; рис, манка, перловка; куряче філе; соки і вина без барвників; морепродукти, риба; горіхи; картопля, спаржа, капуста; біла квасоля; банани.

Дотримуючись білої дієти, спостерігається позитивний результат після відбілювання. Деякі продукти можуть негативно вплинути на поверхню емалі, посилити її чутливість, що може змінити колір.

напої з вмістом кофеїну; продукти, що містять какао; морква і буряк; продукти, які містять барвники; червоні, сині або чорні ягоди; спеції; фрукти, з насиченим кольором.

Дуже важливо дотримуватися суворої дієти перші дні після такої процедури. Для хорошого результату слід їсти тільки дозволені продукти.

Відбілити зуби в домашніх умовах можна швидко і більш безпечно .

Існує багато способів, як це зробити з використанням народних рецептів.

При цьому дуже важливо дотримуватися всіх правил їх застосування, щоб не ускладнити ситуацію і не нашкодити зубної емалі.

Не варто забувати про гігієну порожнини рота. А також уникати продуктів і шкідливих звичок, які провокують потемніння зубів.

Приголомшливо білосніжна посмішка є об’єктом жадання більшості людей. Адже чистота і білизна зубів – це запорука краси. Як відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою звичайних підручних засобів? Як правило, подібне питання виникає в очікуванні важливої зустрічі або події.

Але слід зазначити, що деякі способи не можуть похвалитися чудовим результатом вже після першого застосування. Для того щоб підібрати для себе відповідний спосіб самостійного відбілювання, необхідно розібрати всілякі методи досягнення білизни зубів.

Кому слід подумати про відбілювання зубів?

При обговоренні питання швидкого відбілювання зубів в домашніх умовах перебувають представники, які просто не розуміють, навіщо проводити цю дію вдома, коли можна звернутися до стоматолога.

У фахівців є ряд пропозицій для відбілювання зубів. Так, деякі з них дорогі, але зате результат буде видно відразу ж.

Про способи відбілювання у професіоналів мова піде пізніше, а зараз слід назвати категорії людей, які потребують саме в домашніх процедурах.

Мова йде про тих людей, які страждають від проблем з жовтизною з певною періодичністю. Зрозуміло, проводити спеціальні стоматологічні процедури кожен раз не дозволить сам стоматолог – це суттєво зашкодить емаль.

Причини виникнення характерної жовтизни також полягають в надмірному надходженні тетрацикліну або фтору в організм , що може бути спровоковано прийомом першої речовини під час вагітності матір’ю або ж поганою екологією ( проникнення фтору ).

Рідко причина появи жовтих плям на зубах ховається в патології у вигляді недорозвинення тканин зубної емалі. В цьому випадку допоможе тільки кваліфікована допомога психолога.

5 способів відбілити зуби вдома, відео:

Відбілювання зубів в домашніх умовах.

Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди можливе з використанням натуральних продуктів і аптечних засобів, які не потребують серйозних фінансових вкладень, але порадують дбайливим і ретельним очищенням.

Перед тим, як прийматися за справу, слід вивчити повну інструкцію по застосуванню обраного засобу.

Відбілювання зубів содою – найпростіший і ефективний метод, який легко застосувати в домашніх умовах. Також метод здатний допомогти в екстрених ситуаціях, коли раптово було отримано запрошення на важливу зустріч.

Очищення зубної емалі за допомогою соди може проходити трьома способами:

1. Перший спосіб відноситься до травмонебезпечного для емалі видалення нальоту – тут слід нанести невелику кількість харчового продукту на вату або ватний диск . Такою заготівлею просто протирають зуби.

При надмірному натисканні відбувається значне потоншення емалі, в результаті чого зуби почнуть «реагувати» на холодне або гаряче, а вживання кави, чаю та інших продуктів з наявністю натуральних барвників призведе до «фарбування».

2. Другий спосіб є кращим і альтернативним варіантом, щоб убезпечити свої зуби від пошкоджень, але його також використовують раз на тиждень .

Тут перед процедурою слід додати невелику кількість соди в використовувану зубну пасту . Цей спосіб набагато краще очищає зуби на відміну від першого, оскільки можна «пройтись» по важкодоступних місцях.

3. Третій спосіб має на увазі застосування лимона. Для приготування складу змішують чайну ложку соди з краплями лимонного соку до консистенції густої сметани. Цей спосіб слід використовувати рідше за всіх .

Також не забувайте відстежити ситуацію і уважно поставтеся до стану своєї порожнини рота після процедури – сода і лимон досить сильно стоншують зубну емаль, що призводить до підвищення чутливості, а нерідко і виникнення больового синдрому.

Використовувати соду для усунення нальоту можна практично кожному, головна умова – це акуратне її застосування. Краще почати з малих кількостей харчового продукту, поступово збільшуючи його дозування для приготування наведених складів.

Перекис водню.

Використання перекису водню для очищення є найбезпечнішим методом. Так, фахівці дозволяють використовувати наведений метод відбілювання один раз в день .

Ефект від процедури буде швидко, а головне, він може протриматися протягом тривалого часу, оскільки пошкодження емалі не відбувається, а значить, поверхню зубів, як і раніше залишається під захистом.

Отже, відбілювання зубів перекисом водню відбувається в наступній послідовності:

Для початку почистіть зуби звичайною зубною пастою. Тепер прополощіть рот складом, приготованим з 20-30 крапель 3% перекису, розведених в половині склянки чистої води. Скористайтеся ватою, ватяними паличками або дисками. Змочіть використовуваний предмет гігієни в перекису і акуратно почистіть зуби вручну. Ретельно прополощіть рот простою теплою водою.

Використовуйте цей метод очищення порожнини рота на ніч – так позитивного результату досягти набагато швидше і простіше.

Також можна скористатися кілька поліпшеним варіантом для відбілювання і змішати перекис водню з содою. У соду додають рідину до утворення пастоподібної суміші. Тепер можна скористатися зубною щіткою і почистити складом зуби. Головна умова використовуваного методу – це ретельне полоскання порожнини рота.

Активоване вугілля.

Дивно, але відбілювання зубів активованим вугіллям також ефективно і доступно. Тут необхідно всього лише розтовкти в блюдце таблетку активованого вугілля до порошкоподібного стану – це важливий аспект всієї процедури, оскільки великі частинки можуть серйозно нашкодити зубної емалі.

Отриманий порошок використовують просто: щіткою захоплюють невелику кількість і чистять їм зуби.

Від подібної процедури результат доведеться чекати довго. Але, як стверджують користувачі подібного способу, перші результати можна побачити вже після місяця регулярного відбілювання.

До речі, процедуру можна проводити тільки 2-3 рази за місяць , що не буде обтяжувати весь процес відбілювання.

Лимон.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Лимоном можна вибілювати зуби відразу ж під час його вживання. Наприклад, якщо ви любитель чаю з лимоном, скористайтеся наведеним фактом для користі краси і чистоти своєї посмішки.

Під час заварювання чаю просто відріжте часточку фрукта і потріть їм зуби. Після цього слід ретельно прополоскати ротову порожнину. Представленим способом проводять чистку не частіше 1 разу в 1-1,5 тижня .

Також можна скористатися і більш трудомістким способом. Для цього слід в зубну пасту додати кілька крапель фрукта. Подібна чистка не заподіє шкоди, якщо проводити її не частіше одного разу в тиждень.

Зрештою, просто пожуйте часточку свіжого фрукта разом зі шкіркою. Але цей спосіб відбілювання підходить для любителів кислого і з нечутливою зубною емаллю. Можливо, це здасться дивним, але лимон також допомагає впоратися з проблемою у вигляді кровоточивості ясен.

Масло чайного дерева.

Якщо говорити про процедури, слід згадати безпечне відбілювання зубів . Так, людям з підвищеною чутливістю емалі краще скористатися менш каверзними і небезпечними способами.

Їм підійде масло чайного дерева-засіб, що завоювало окрему популярність в народній медицині. До складу олії входять всі корисні для організму мікроелементи, які також позитивно впливають на стан зубної емалі.

А оскільки склад має антисептичні і антивірусними властивостями, його часто використовують для лікування захворювань ротової порожнини у вигляді стоматиту або простого усунення неприємного запаху з рота.

Масло чайного дерева для відбілювання зубів застосовується досить просто. Тут перед процедурою слід очистити емаль за допомогою зубної пасти і щітки, а вже після можна братися за використання масла. Склад наносять на ватний диск або паличку і ретельно протирають зуби.

Під час процедури відзначається характерне оніміння язика і всієї порожнини рота – це нормальне явище, яке проходить вже через кілька хвилин після ретельно полоскання рота.

Це були наведені стандартні методи народної медицини, як відбілити зуби вдома. Тепер слід розглянути кілька способів видалення жовтизни, що відносяться до традиційних способів .

Деякі засоби для відбілювання зубів.

Як виявляється на ділі, питання, чим відбілити зуби в домашніх умовах, до кінця ще не розібраний. Є ще кілька ефективних методів видалення жовтизни, які легко застосувати вдома самостійно.

Мова йде про спеціальні засоби, придбання яких може здійснюватися в аптечних пунктах або ж в спеціалізованих магазинах.

Як правило, засіб для відбілювання зубів ефективно, але вимагає великих фінансових вкладень. Нерідко подібні грошові витрати не виправдовують очікувань користувача.

Смужка.

Найпоширеніший спосіб – це . Представлене засіб завоювало популярність завдяки простому застосуванню і тривалому ефекту.

Якщо використовувати смужки протягом місяця з періодичністю згідно зазначеної Інструкції по застосуванню, можна домогтися результату очищення на 2-3 тони від наявного.

Є і більш дорогі марки, які дозволяють досягти результату на 6 тонів світліше за той же місяць, а відсутність необхідності в проведенні другого сеансу становитиме протягом півтора років .

Відбілюючі смужки для зубів містять на своїй поверхні спеціальний відбілюючий складу. Використання цього засобу полягає в звичайному приклеюванні смужок і витримуванні протягом півгодини.

Якщо ж говорити про недоліки використання смужок, то вони не можуть очистити важкодоступні місця, включаючи прості щілинні проміжки між зубами.

Спеціальний гель для відбілювання зубів приваблює своєю високою ефективністю, але спонукає до виникнення сумнівів у зв’язку з високою вартістю препарату.

Більш того, гель слід використовувати так, щоб досягти максимально швидкого результату, адже нанесення і вплив складу не є тривалим. Справа в тому, що після нанесення гель починає розчинятися зі слиною, а, отже, не є високоефективним складом допомогою подібного використання.

Інша справа, якщо використовувати спеціальні капи, які слід надіти на зуби і залити в порожнину гель для відбілювання.

Подібним чином слід використовувати засіб з обережністю – велика ймовірність отримати опік емалі і ясен.

Олівець.

Альтернатива до використання гелю-це відбілюючий олівець для зубів .

По-перше, олівець має спеціальний пензлик, в результаті чого процес нанесення не представляє складнощів.

По-друге, наносити очищаючий засіб на зуби можна в будь-який зручний час і в будь-якому місці, але згідно наведеної інструкції.

Слід зазначити, що, незважаючи на простоту використання, склад, міститься в олівці, має меншу концентрацію в порівнянні з гелем. В результаті домогтися ефекту складніше, але також можливо.

Важливо тільки не забувати про нанесення, і ваша посмішка буде сліпучою протягом декількох місяців навіть при нерегулярному використанні.

Відбілювання зубів вдомашніх умовах, відео:

Відбілювання у стоматолога.

Звучить гнітюче і сумно, але «голлівудської посмішки» досягти наведеними вище способами досить складно.

Тут є кілька ефективних способів, які призводять до сліпучої посмішки вже після першої процедури. Виділяють фотовідбілювання, лазерне та хімічне відбілювання, кожне з яких необхідно розглянути уважно, виділяючи всі переваги і недоліки.

Фотовідбілювання.

Фотовідбілювання є в даний момент новинкою в стоматології. Тут також на зуби наносять перекис водню, але впливають спеціальним галогеновим світлом, який призводить до хімічної реакції у вигляді освіти зі складу кисню і його активного розщеплення пігментації зубної емалі.

Подібне застосування галогенового світла призводить до тривалого позитивного результату, який може тривати протягом декількох років . Емаль і самі зуби при цьому не пошкоджуються, що і сприяє зростанню популярності.

Позитивним моментом в наведеній процедурі виступає низька вартість процедури.

А ось до числа негативних аспектів відносять тривалість процедури ( не менше 1,5 годин ) і неприємний присмак у роті, відчуття триває протягом декількох годин.

Лазерне відбілювання.

Лазерне відбілювання зубів надає позитивний результат і в лікуванні карієсу. Тут процедура полягає в нанесенні складу на основі тієї ж перекису водню і впливу вуглекислотного лазера.

Завдяки його взаємодії з водневим складом відбувається активізація і посилення ефекту другого компонента. В результаті вже після однієї процедури можна насолоджуватися сліпучою посмішкою протягом 6-7 років .

Позитивні моменти в відбілюванні лазером-це його м’який вплив, в результаті чого зуби і емаль не пошкоджуються зовсім.

Але ось негативний момент полягає у високій вартості засобу. Так, мінімальна вартість процедури – 15 тис. рублів.

Хімічне відбілювання.

Хімічне відбілювання зубів тягне велику кількість небезпечних і неприємних наслідків.

Останнім часом стоматологи використовують перборат натрію – безпечне і ефективний засіб для відбілювання за допомогою зовнішнього впливу ( тепла або світла ). Сама процедура займає не менше півгодини, зате ефект буде тривати не менше 3-4 років .

У наведеному способі слід виділити тільки негативні моменти, оскільки позитивних небагато. Так, хімічне відбілювання може призвести до неприємностей у вигляді досягнення природного відтінку зубів.

Якщо він білий, тоді ви залишитеся задоволені результатом. Але якщо ваші зуби від природи або з будь-якої причини придбали темний або коричневий відтінок, ви можете засмутитися. До речі, хороший фахівець завжди попереджає про наслідки за допомогою використання хімічного відбілювання.

Користь чи шкода?

Перед вибором способу слід розібрати питання, чи шкідливо відбілювання зубів . Зрозуміло, ставити на одному рівні домашнє відбілювання і стоматологічні процедури не доводиться.

Стоматологи використовують занадто концентровані склади, що призводить до гіперчутливості зубів внаслідок пошкодження емалі. Тому до їх вибору слід підходити грунтовно і особливо ретельно.

Якщо ж говорити про домашніх способах, то тут необхідно просто витримувати зазначену частоту проведення процедур. Для прискорення процесу загоєння» пошкодженої емалі можна скористатися спеціальними препаратами з наявністю великої кількості мінеральних компонентів, які швидко відновлять структуру верхніх шарів зуба.

Докладати зусиль до білосніжної посмішки, звичайно ж, варто. Але в цьому питанні слід проявити обережність і акуратність, оскільки велика ймовірність пошкодження і подальшого тривалого відновлення зубної поверхні.

You need to enable JavaScript to vote.

Ідеальна посмішка-мрія для багатьох, але як же відбілити зуби в домашніх умовах швидко, знає не кожен. Добитися відмінних результатів у якісному освітленні зубної емалі зовсім нескладно, існують сучасні безпечні методи відбілювання зубів, які не вимагають суттєвих матеріальних витрат і займуть мінімум часу. Розглянемо найпоширеніші засоби для відбілювання зубів, які по-справжньому працюють, спробуємо розібратися, чи може існувати альтернатива салонним процедурам по освітленню зубної емалі.

Отже, спершу почнемо з консервативних стоматологічних процедур, які відновлять природну сліпучу посмішку, в чому є плюси і недоліки даної методики.

Салонні процедури.

Процедура відбілювання ґрунтується на особливому впливі не на емаль, вона ж є абсолютно прозорою, а на глибинні шари багатошарової тканини, саме їх називають дентином. Власне, його відтінок ми бачимо через емаль, він впливає на колір наших зубів. Варто відзначити, що дентин не є абсолютно білим, його поверхня пігментована, колірна гамма варіюється від светловато-кремових відтінків до більш насичених жовтих, іноді дентин може бути забарвлений в світло-сірий або навіть злегка рожевий колір.

В результаті проведення салонної процедури можна отримати миттєвий результат – емаль стає набагато світліше, а посмішка білосніжною. Звичайно ж, салонне відбілювання зробить посмішку сліпучою, але не всім такий метод доведеться по кишені. Але є інший вихід – використовувати не менш ефективні народні засоби в домашніх умовах.

Народні методи.

Отже, розглянемо які взагалі існують найбільш поширені способи відбілювання зубів в домашніх умовах. Випробуйте і переконайтеся в дієвості кожного. Можливо, ви знайдете власний кращий спосіб відбілювання зубів.

Спосіб №1 — Гідрокарбонат натрію (сода)

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Як проводиться процедура: Змішайте 1 ч. ложки питної соди з 100 мл кип’яченої води, все ретельно розмішайте. Після цього занурте щітку в содовому розчині і приступите до відбілювання емалі. Чистити можна звичним способом, після застосування пасти. Сода досить добре працює, зніме залишився наліт. Протягом 60 хв. після того, як пройшло відбілювання зубів за допомогою соди, не рекомендується палити, вживати напої з кофеїном, приймати їжу. Ось як легко можна відбілити зубки содою.

Важливо: содовий порошок в нерозбавленому вигляді не застосовується, так як він може пошкодити вашу емаль.

Спосіб №2 – Гідрокарбонат натрію (сода)+3%-ний розчин H2O2 (перекис)

Як проходить процес: змішайте в рівних частинах два інгредієнта, нанесіть отриманий склад на емаль, злегка втирайте його пальцями. Використовувати щітку в цьому випадку не потрібно. Зачекайте кілька хвилин, змийте все водою. Відбілювання зубів содою і перекисом завершено, такий відбілювач досить ефективний, можна відразу ж оцінити результат, вам вдасться освітлити емаль на 1 або 2 тони.

Необхідно стежити, щоб відбілюючий склад не потрапляв на ясна, так як це спричинить сильне роздратування.

Спосіб №3 — 3%-ний розчин перекису.

Особливості догляду за емаллю: освітлити емаль звичайної 3%-ної перекисом водню будинку не складе ніяких труднощів. Ви зможете домогтися легкого відбілюючого ефекту. Будуть застосовуватися всього лише два компоненти-перекис і чиста вода. Вам буде потрібно змішати їх в пропорції 1: 1. Приступите спершу до чищення з використанням пасти без фтору. Потім прополощіть ротову порожнину приготованим розчином (відбілювання зубів перекисом водню проходить шляхом полоскання), а після цього звичайною чистою водою. Проведіть таку процедуру дворазово за добу. Тепер ви знаєте як відбілити зуби за допомогою перекису водню.

Спосіб №4 – Таблетки ентеросорбенту (активованого вугілля)

Як використовувати: Перед тим як відбілити зуби активованим вугіллям, готується відбілююча паста. Як правило, таблетка подрібнюється і змішується з порцією пасти, після цього можна приступити до чищення. Відбілювання зубів за допомогою активованого вугілля нічим не відрізняється від щоденної гігієнічної обробки ротової порожнини. Ви відразу ж відчуєте, що цей засіб дуже ефективне, вугілля є абсорбентом, він пов’язує дрібні частинки нальоту і видаляє їх. Варто зазначити, що цей засіб не включає відбілюючих компонентів, але допомагає швидше прибрати весь наліт. Відбілювання зубів активованим вугіллям в домашніх умовах займає всього кілька хвилин, проводите процедуру до отримання видимого результату.

Спосіб №5 – Аромамасло (ефір чайного дерева)

Масло чайного дерева для відбілювання зубів використовується без будь-яких добавок. Ось як відбувається відбілювання зубів народними засобами, а саме ефірною олією: спершу почистіть зуби звичайною пастою. Потім нанесіть на щітку пару крапель аромамасла, обробіть емаль протягом двох хвилин, прополощіть ротову порожнину. Цей засіб не тільки дезинфицировало слизові, але і добре освіжило, тому його можна вважати відмінним рішенням при неприємному запаху, відчутному з рота.

Спосіб №6 – Шкірка банана.

Особливості процедури: М’яке відбілювання зубів банановою шкіркою починається з того, що перед цією процедурою проводиться гігієнічна чистка ротової порожнини як зазвичай. Далі візьміть невеликий шматочок бананової шкірки і потріть емаль протягом 3 хв. Втирати слід внутрішньою частиною шкірки. Після того як ви нанесли, точніше втерли у зубки такий засіб для відбілювання, залиште його на зубах ще хвилин на 5 (бажано не закриваючи рот), потім проведіть повторну їх очищення за допомогою звичної пасти. Через деякий час ви помітите, що застосування банана для відбілювання дало хороші результати. Ось так можна натурально відбілити зуби, не пошкоджуючи емаль. Тепер ви знаєте як безпечно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою банана. Можливо, ви знайдете власний кращий спосіб відбілювання зубів. Вам потрібно тільки спробувати.

Спосіб №7 – Порошок куркуми.

Як використовується: Приготуйте спеціальний розчин. Буде потрібно мелена куркума (4-5 г) і 20 мл рафінованої олії. Змішайте все, у вас вийде пастоподібна суміш. Безпосередньо перед тим як відбілити зуби, умочіть щітку в отриману пряну масу. Нанесіть її поверх емалі, почистіть звичайним чином. Таким способом здійснюється дбайливе відбілювання чутливих зубів.

Поради по відбілюванню зубів: для отримання миттєвого результату, досить потримати склад не більше п’яти хвилинок.

Залишилося тільки гарненько прополоскати ротову порожнину. Тепер вам стало відомо як відбілити зуби в домашніх умовах за 5 хвилин з допомогою куркуми.

Спосіб №8 – Кокосове масло.

А нижче розповім як провести ефективне відбілювання зубів кокосовим маслом. Кокос є популярним народним засобом для відбілювання зубок.

Необхідно нанести масло кокоса на зубки і залишити на 15 хвилин. Потім ретельно почистити зуби звичайною пастою. Цей спосіб можна застосовувати не більше 3 разів на тиждень.

Спосіб №9 – Листя базиліка.

Ось як ще можна швидко відбілити зуби і заодно освіжити дихання. Візьміть свіже листя зелені подрібнити до кашкоподібного стану, потім нанесіть на зубки на 5-7 хвилин.

Базилік здатний освіжити, відбілити і оздоровоить зубки. Його можна застосовувати регулярно.

Спосіб №10 – Алое віра.

Найкращий спосіб надати зубкам блиск в домашніх умовах — використовувати сік алое або покупної гель з цієї рослини. Змастити їм зубки і помасажувати щіткою. Можна застосовувати після кожного чищення зубів. Після алое зубки стануть більш яскравими і блискучими.Щоб ваша посмішка стала бездоганною, пропонуємо вам взяти до уваги поради по відбілюванню зубів: Додайте до вашої звичайної пасти питну соду і ви проведете м’яке натуральне відбілювання зубів. Найчастіше вживайте полуницю і яблука. Натуральні кислоти, що містяться в них, прекрасно позбавляють від нальоту. Завдяки цьому відбувається миттєве відбілювання зубів. Виключити з щоденного раціону продукти, які можуть змінювати колір вашої емалі: напої з кофеїном, червоне вино, бальзамічний оцет. Не вживайте багато овочів з природними фарбувальними компонентами. Полощіть рот розчином солі, при цьому натуральне відбілювання зубів пройде набагато краще. Користуйтеся електричною щіткою, вона набагато ефективніше звичайної очищає емаль від нальоту, попереджає утворення каменю. Включіть в меню тверді сири – це продукти для освітлення емалі. Обполіскуйте рот кокосовим маслом, воно попереджає емаль від фарбування, видаляє скупчилися в ротовій порожнині бактерій. Балуйте себе поп-корном, який відноситься до продуктів-очисникам, він виконує функцію так званої чистячої губки. Не забудьте прополоскати ротову порожнину після нього. Жуйте жуйку після їжі, так ви просто проведете гігієну рота без використання щітки. Обов’язково очищайте мову під час щоденної гігієнічної процедури, так ви попередите розмноження бактерій.

Кожна людина мріє про білосніжні зуби і сліпучу посмішку. Але з плином часу відбувається природний процес пожовтіння зубів. Від цього нікуди не дітися. Чому ж це відбувається? Та тому, що білизну зубам надає емаль, яка з часом стоншується. Крізь цей тонкий шар проступає жовта внутрішня речовина зубів.

Що ж робити в такій ситуації? Чим відбілити зуби?

Потрібно відзначити, що схильні до пожовтіння, в першу чергу, зуби ласунів, курців, любителів міцного чаю, кави і т. п.

Не кожен бажаючий може дозволити собі регулярні походи до стоматолога з метою профілактики. Само собою, зрозуміло, виникає питання, як самому.

Народна медицина рекомендує: для того щоб зняти і відбілити їх, натирати зуби скоринкою лимона. Натирати потрібно білої, тобто внутрішньої, стороною шкірки. Можна обполіскувати зуби соком лимона. Для відбілювання також користуються харчовою содою, річковим піском, березовою золою з сіллю. Все це доступно кожному бажаючому.

Для цих цілей можна придбати зубну пасту з відбілюючим ефектом. Їй під силу впоратися з недавно з’явилися темними плямами, а ось над старими, давніми, доведеться потрудитися.

Як швидко відбілити зуби в домашніх умовах?

Існує багато різних засобів для проведення цієї процедури. Зупинимося коротко на деяких з них.

Спроби пастою видимих результатів не дають. Це, скоріше, спосіб підтримки білизни. Тому, розраховувати на неї не доводиться.

Хтось намагається відбілити зуби жувальними гумками, надивившись нав’язливої реклами. Але це теж нереально. Концентрація відбілюючих речовин в них дуже низька. Тому не варто чекати сліпучого сяйва.

Багато людей, що замислюються над тим, як швидко відразу ж згадують про харчову соду. Вона безпечна для організму, і ефект від застосування в наявності. Якщо ви не переносите смак соди, можна змішати соду з зубною пастою. Але робити це рекомендується один раз в місяць. В іншому випадку, стоншиться емаль.

Крім того, для відбілювання можна застосовувати Але нею можна обпалити занадто чутливі ясна. Перекисом рекомендується полоскати зуби. Можна просто протирати їх ватним тампоном, змоченим в розчині перекису водню. Після її використання ви на деякий час розслабитеся і не будете думати над тим, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах. Тому що ефект буде досягнутий, правда, не відразу, а через кілька тижнів.

Можна для замінювати зубну пасту активованим вугіллям. Але зловживати цим не варто. Вугілля здатний прати емаль. В підсумку, вам вже буде не до відбілювання.

Є ще один дієвий, але не зовсім комфортний спосіб — це каппа з відбілюючим гелем.

Як швидко відбілити зуби в домашніх умовах, використовуючи каппу?

Швидко навряд чи вийде. Процес займе кілька тижнів. Для початку потрібно замовити в клініці каппу за індивідуальним рецептом. Вона являє собою пластину, що охоплює зуби з усіх боків. У спеціальну форму додають гель з відбілюючим ефектом, надягають на зуби. Носити її потрібно кілька годин на день, можна надягати перед сном, на ніч. Не потрібно займатися самодіяльністю і носити капу довше покладеного. Результат може бути плачевним. Найкраще дотримуватися рекомендацій лікаря.

Але є випадки, коли протипоказано. Тим, хто страждає пародонтозом, карієсом, носить брекети, коронки, варто утриматися від подібної процедури, щоб не завдати додаткової шкоди своїм, і без того травмованим, зубам.

Але якщо все-таки процес відбілювання вже мав місце і пройшов успішно, то потрібно дотримуватися деяких правил для того, щоб підтримувати білизну як можна довше. Якщо ви любитель напоїв, які фарбують зуби, то після їх вживання потрібно обполіскувати порожнину рота. Але одного правильного догляду буде мало. Через якийсь час білизна поступово зникне.

Як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Кожному з нас хочеться мати здорові, міцні і білі зуби, на яких немає жовтого і темного, неприємного на вигляд нальоту. Ми часто починаємо замислюватися над тим, як відбілити зуби без шкоди емалі в домашніх умовах, не звертаючись за допомогою в стоматологічну клініку до фахівця. Іноді відвідування стоматологічної клініки не дозволяє сімейний бюджет, а іноді нами опановують страхи і сумніви в професіоналізмі і майстерності лікарів, до яких ми звертаємося.

І ми починаємо шукати вихід з ситуації, що склалася, намагаємося самі вирішити цю проблему. Адже так хочеться, дивлячись на себе в дзеркало, бачити відображення білосніжної посмішки. Існує кілька способів відбілювання зубів в домашніх умовах. І вони допоможуть вам здійснити ваше бажання і мрію про голлівудську усмішку, але спочатку ми постараємося виявити причини, від чого зуби жовтіють, і на емалі утворюється з часом неприємний наліт.

Від чого жовтіє емаль на зубах.

Існує безліч причин, від чого на наших зубах з’являється жовтий відтінок, який дуже нас турбує і дратує: Вживання їжі та напоїв, до складу яких входять барвники – це кава, чай, какао, деякі фрукти і овочі. При не регулярному чищенні зубів в емаль проникають всі фарбувальні речовини, які потрапляли в порожнину вашого рота протягом усього дня. Величезний вплив на білосніжність ваших зубів надає екологія місця, де ви проживаєте. Якщо ми живемо в середовищі, де екології не приділяють гідного уваги, заводи і фабрики викидають в навколишнє нас середу такі отруйні речовини, як ртуть, свинець та інші викиди, то про яку білизні зубів ми з вами можемо говорити. Ці шкідливі речовини у вигляді випаровування потрапляють в наш організм і впливають не тільки на здоров’я наших органів, але і на стан і колір зубів. З віком відбувається витончення зубної емалі. Хвороба внутрішніх органів також впливає на стан і колір зубів. Наявність дуже шкідливої звички, як куріння або вживання червоного вина під час прийому їжі. Куріння робить зуби не красивими, має дуже поганий вплив на стан емалі, у курців утворюється жовто – коричневий наліт на зубах.

Це основні причини, чому зубна емаль набуває жовтого відтінку.

Ризик при відбілюванні зубів в домашніх умовах.

Люди почали відбілювати свої зуби років 20 тому. Це не так вже й складно, як здається. Насправді процес простий і легкий. Навіть самі лікарі – стоматологи радять відбілювати емаль зубів самостійно в домашніх умовах. Але головне, ви не повинні завдати собі шкоди: Вам обов’язково потрібно переконатися в тому, що емаль на ваших зубах міцна і міцна. Якщо жовтизна знаходиться на поверхні емалі, то вам вдасться з нею впоратися, а якщо вона проникла глибоко, то самі цю проблему ви вирішити не зможете. Ви повинні переконатися в тому, що у вас не ріжеться зуб мудрості, немає таких захворювань, як – періодонта, пародонтозу ясен, цементу і іншого в порожнині рота. Міцні і міцні пломби, які в результаті домашнього освітлення можуть відрізнятися від вибілених зубів своїм кольором або почати руйнуватися.

Стоматологи рекомендують перед тим, як Ви вирішите самостійно почати процедуру відбілювання емалі на зубах, все — таки прийти до них на консультацію. І якщо з порожниною вашого рота все гаразд і немає проблем, перерахованих вище, то ми можемо вам запропонувати кілька способів, які ви можете застосовувати для відбілювання своїх зубів в домашніх умовах. Способи ці перевірені, і дійсно при їх застосуванні, ви отримаєте хороший ефект і вас буде радувати стан ваших зубів.

Відбілюючі смужки для зубів.

В аптеці ви можете купити спеціальні смужки для відбілювання емалі. На смужках завдано освітлюючий склад, який містить в собі спеціальний гель та інші речовини. Ви кожен день на тридцять хвилин наносите смужки і вже через місяць освітліть емаль на два тони. Через кілька місяців процедуру необхідно повторити, так як емаль знову почне темніти. При нанесенні смужок строго користуйтеся інструкцією, при неправильному нанесенні ви можете отримати опіки ясен і завдати шкоди емалі зубів.

Існують більш дорогі смужки, які можуть висвітлити емаль на п’ять — шість тонів, і ефект від їх застосування триває рік.

Застосовувати смужки дуже зручно тим, що протягом тридцяти хвилин, поки вони перебувають на вашій емалі, у вас маса вільного часу. Ви можете займатися своїми домашніми справами, а тим часом процес відбілювання йде. Курс відбілювання триває від двох до трьох тижнів.

Бажано, щоб в цей час ви не вживали продукти, до складу яких входять фарбувальні речовини: кава, міцний чай, червоне вино. Не слід захоплюватися курінням. Якщо ви не хочете принести ще більшої шкоди вашій емалі, строго дотримуйтесь цих правил, інакше пігментація на емалі не зникне, а збільшиться ще більше.

Відбілюючі гелі для зубів.

Відбілюючі гелі та відбілюючі капи ви можете придбати в аптеках. Гель наноситься на поверхню зуба м’якою щіткою, застигає, а потім потихеньку розчиняється. До складу гелю входять відбілюючі речовини.

Капи виготовляють з еластичного пластику. Ви надягаєте кап на верхній або нижній ряд зубів, вільний простір заливаєте гелем. Через кілька тижнів емаль освітліть на кілька тонів.

Але будьте дуже обережні, адже у кожного свій прикус, форма і розташування зубів. І якщо гель з капи почне розтікатися, ваші слизові можуть отримати серйозний опік. Після того, як ви провели процедуру відбілювання емалі зубів, постарайтеся якийсь час не пити каву, чай, червоне вино, напої, до складу яких входять фарбувальні речовини.

Після відбілювання емаль дуже сприйнятлива і може забарвитися, тому вище перераховані напої і їжу з барвниками не вживайте.

Гелі безпечні, за ціною доступні, їх можна купити в будь-якій аптеці, в використанні дуже прості, і в дуже короткий період часу допоможуть вам відбілити зуби.

До складу гелю входить перекис водню, сама перекис і викликає освітлення емалі. Якщо ви просто завдасте перекис, ви можете заподіяти величезної шкоди емалі, а гелі містять в своєму складі такі компоненти, які захищають її від пошкодження.

Відбілюючі олівці для зубів.

Олівець являє собою невеликий тюбик, який наповнений спеціальним гелем. В комплект входить пензлик. Цієї пензликом ви і будете наносити гель на емаль зубів. У момент, коли ви покриваєте гелем емаль зубів, вам треба посміхатися і якийсь час з посмішкою на обличчі походити, тому що потрібен час, щоб гель просочувався у емаль, через деякий час гель потрібно видалити. Цю процедуру повторюйте щодня хоча б з місяць, якщо хочете отримати видимий результат.

Відбілюючий олівець позбавляє від жовтого нальоту, плям на зубах на не великий період часу, він більше служить для того, щоб ви змогли підтримати білизну емалі.

Звичайно, ви можете в домашніх умовах змінити зовнішній вигляд ваших зубів, надати на час зубної емалі білизну і прибрати жовтий наліт, але при цьому не забувайте, що при застосуванні таких відбілюючих засобів, як відбілюючі олівці, відбілюючі гелі відбувається порушення емалі, що вкриває зуби.

В основу цих препаратів входить перекис водню і якщо ви все – таки вирішили зробити чистку своїх зубів в домашніх умовах, то обов’язково дотримуйтеся певних правил, які дані в інструкції, щоб не принести шкоди емалі зубів і не порушити її.

Відбілюючі зубні пасти.

Якщо ви хочете відбілити емаль своїх зубів в домашніх умовах і не принести при цьому шкоди зубної емалі, використовуйте такий спосіб, як чистка зубів відбілюючої зубною пастою. На колір емалі негативно впливає те, що ми постійно п’ємо міцний чай, каву, вино, овочі і фрукти, до складу яких входять фарбувальні речовини. Тому на поверхні емалі зубів з часом починається утворюватися жовтий наліт.

В цьому випадку починайте вибілювати емаль своїх зубів відбілюючими зубними пастами. Не забувайте, що якщо ваші зуби дуже чутливі, необхідно купувати відбілюючу зубну пасту для чутливих зубів.

Дуже часто застосовувати відбілюючу зубну пасту не можна, ви можете принести шкоду своїм зубам. У них може з’явитися підвищена чутливість, коли ви будете приймати їжу в гарячому або холодному вигляді, вживати кислі продукти. При не правильному використанні відбілюючої зубної пасти, може виникнути ерозія зуба і в цьому випадку вам все – таки потрібно буде йти на прийом до лікаря в стоматологічну клініку.

Існує два види відбілюючих зубних паст: Зубна паста, яка видаляє пофарбований наліт, що утворився на емалі ваших зубів. Зубна паста, яка служить для освітлення емалі. Освітлення емалі на зубах відбувається завдяки дії активного кисню, який входить до складу відбілюючої пасти.

Зазвичай користуватися відбілюючої і світлого пастою потрібно два або три рази в тиждень, весь час цим засобом для відбілювання користуватися шкідливо.

Не давайте користуватися відбілюючими і освітлюючими пастами своїм дітям. Це може бути небезпечно і принести шкоду. У дітей емаль на зубах ще не зміцніла і якщо в ранньому віці почати користуватися відбілюючими і освітлюючими емаль зубів пастами, зубна емаль почне стиратися дуже швидко. Це може привести до подальших стоматологічних захворювань.

Зубні щітки з відбілюючим ефектом.

Існують зубні щітки, призначені для відбілювання емалі. Є кілька видів таких щіток для відбілювання: Щітки, до складу яких входить активоване вугілля.

Така щітка, призначена для відбілювання зубної емалі. Вона дуже ефективна і добре усуває наліт з поверхні ваших зубів. При чищенні зубної емалі щіточки, на яких перебуває активоване вугілля, зчищають наліт емалі, не завдають їй шкоди і також усувають неприємний запах. Така щітка є відмінним засобом для відбілювання зубної емалі в домашніх умовах. Щітки, до складу яких входить карбонат кальцію.

Завдяки тому, що в щетинках щітки знаходяться кристали карбонату кальцію, ефект від відбілювання зубної емалі проявляється дуже швидко. Така щітка дозволяє почистити зуби у важкодоступних місцях, прочистити наліт на емалі бічних зубів. Ця щітка є відмінним засобом для відбілювання зубної емалі, так як вона не дряпає поверхню емалі і не приносить їй ніякої шкоди.

Карбонат кальцію дуже корисний для кісткових тканин і використання щіток, до складу яких входить кальцій, приносить і ефект відбілювання емалі зубів і користь для зміцнення кісткової тканини ваших зубів.

Користуйтеся щітками для відбілювання зубної емалі, до складу яких входить кальцій, і з часом ви побачите приголомшливий ефект. Щітки зі спеціальним гумовим покриттям.

На щетинки щітки наноситься спеціальне гумове покриття. Такий засіб не тільки ідеально підходить для відбілювання зубної емалі, на також надає допомогу в лікуванні ваших ясен. Використання такої щітки – це хороший спосіб для усунення запальних процесів в порожнині рота. Застосування щіток зі спеціальним гумовим покриттям в домашніх умовах сприяє тому, щоб не з’явився карієс на зубах.

Якщо ваші зуби дуже чутливі, реагують на холодне, гаряче і кисле, то вам обов’язково потрібно купувати зубну щітку для чутливих зубів. Щетинки на зубній щітці м’які і при використанні не завдають шкоди емалі на зубах.

Відбілюючі ополіскувачі для зубів.

Дуже ефективний спосіб видалення нальоту з зубної емалі – це використання відбілюючих ополіскувачів для порожнини рота. Якщо регулярно, а не час від часу, обполіскувати порожнину рота, ви зможете підтримувати свої ясна і зуби в здоровому стані.

Відбілюючі ополіскувачі не тільки знімають наліт з зубної емалі, але ще це засіб служить для відбілювання емалі і здатне без праці освіжити ваш подих.

Якщо спільно застосовувати відбілюючу пасту і ополіскувачі – то ефект буде приголомшливий.

До складу відбілюючого ополіскувача порожнини рота входить перборат натрію-це речовина, за допомогою якого очищається і руйнується наліт на зубній емалі. Наприклад, дуже ефективний ополіскувач для порожнини рота «Лісовий бальзам», ціна доступна, а як засіб для відбілювання емалі зубів підходить дуже добре. До складу відбілюючих ополіскувачів входять відвари лікувальних трав. Користуватися цим засобом потрібно два рази на день після чищення зубів.

Після того, як ви використовуєте відбілюючий ополіскувач, рот не промивайте водою. Потрібно витримати час, щоб компоненти, що входять до складу засобу змогли проникнути в тканини зубної емалі, і почався процес відбілювання очищення зубів і ясен.

Якщо ви будете регулярно в домашніх умовах користуватися відбілюючими ополіскувачі для порожнини рота, то зможете позбутися від неприємного нальоту на зубній емалі, зберегти свої зуби і ясна, а ваше дихання буде свіжим і приємним.

Відбілювання зубів перекисом водню.

Спосіб відбілювання зубної емалі перекисом водню досить простий, якщо ви хочете відбілити зуби в домашніх умовах. Навіть деякі виробники відбілюючих зубних паст вводять в їх склад перекис водню. Ви можете за короткий час освітлити колір зубної емалі на два – три тони.

Користуватися таким способом, як відбілювання перекисом потрібно дуже акуратно. Перекис може пошкодити емаль зубів, тому таке відбілювання зубної емалі потрібно застосовувати зрідка, не більше одного разу в тиждень.

Для відбілювання купіть в аптеці рідину з трьох-відсотковим перекисом, потім змочіть ватний тампон цим розчином і дуже акуратно нанесіть перекис на зубну емаль. Обполіскувати рот потрібно відразу і дуже ретельно проточною водою, тому що якщо перекис водню потрапить на область ясен, можна отримати опік.

Такий спосіб вибілювання емалі зубів часто практикують, тому що він допомагає швидко видаляти жовтий або темний наліт з емалі зубів і особливих грошових витрат не потребує.

Відбілювання зубів за допомогою соди.

Для відбілювання емалі зубів в домашніх умовах в народі дуже часто використовують звичайну хлібну соду. Ефект ви зможете помітити вже після першого застосування.

Для цього візьміть чайну ложку хлібної соди, додайте туди трохи лимонної кислоти і кілька крапель трьох – відсоткового перекису водню. Все перемішайте до отримання однорідної суміші. Цю суміш нанесіть на зубну щітку і починайте нею чистити зуби. Процедуру повторювати часто не можна, не частіше ніж один або два рази на місяць. Якщо часто користуватися таким способом для відбілювання зубної емалі, можна завдати шкоди. Емаль стане світлою, але ви можете її подряпати або пошкодити.

Можна робити полоскання, для цього наливають в склянку воду, додають туди чайну ложку соди. Цим розчином потрібно якомога частіше полоскати порожнину рота.

Такі розчини з додавання хлібної соди займають зовсім небагато вашого часу, але користь приносять величезну. Вони виробляють величезну лікувальну роботу, знімають запальний процес ясен, коренів і надають для вашої емалі відбілюючий дію.

Відбілювання зубів за допомогою активованого вугілля.

Всім нам дуже хочеться мати гарні білі зуби без темного або жовтого нальоту. І люди вже давно стали шукати способи відбілювання емалі на зубах.

Дуже популярний засіб – відбілювання зубів за допомогою активованого вугілля. Купити активоване вугілля можна в будь-якій аптеці, коштує він не дорого, користуватися таким відбілюючим засобом зовсім не складно в домашніх умовах.

Активоване вугілля має унікальну властивість – він може вбирати в себе всі барвники, які осідають на зубній емалі від чаю, кави, червоного вина, напоїв, до складу яких входять барвники.

Існує три способи відбілювання зубів за допомогою активованого вугілля: Ви купуєте простий тюбик пасти, потім берете десять таблеток активованого вугілля і їх подрібнюєте. Всю пасту перемішуєте з подрібненим вугіллям, і у вас виходить паста індивідуально виготовлені для вас. Наносите суміш на зубну щітку чистите їй зуби два рази на день. Ви можете отримати відбілюючий ефект зубів, якщо візьмете просто дві таблетки активованого вугілля, дуже ретельно подрібніть їх і цей порошок нанесете на свою зубну щітку. Після цього рот добре промийте проточною водою. Навіть за старих часів люди користувалися таким засобом, щоб позбутися від нальоту на зубах. Але тоді таблеток активованого вугілля ще не було, і для відбілювання зубів люди розжовували деревне вугілля. Зараз ми також для відбілювання емалі на зубах розжовуємо одну таблетку активованого вугілля. Потім ретельно промиваємо порожнину рота теплою проточною водою.

При відбілюванні цим способом потрібно також бути обережними і засіб використовувати не більше двох разів на місяць. І не переживайте, якщо ви ковтнете частинку активованого вугілля, для нашого організму така таблетка дуже корисна.

Активоване вугілля-відмінне відбілюючий засіб, яке використовується для відбілювання емалі і його можна використовувати навіть дітям.

Масло чайного дерева для відбілювання зубів.

Відмінним засобом для відбілювання служить масло чайного дерева. Такий спосіб безпечний і дуже простий, шкоди не приносить і грошових витрат вимагає не багато.

Якщо ви хочете отримати хороший ефект від такого відбілювання, вам буде потрібно якийсь час, бажано місяць щоденних процедур.

В даний час у багатьох людей дуже неміцна емаль на зубах, в ній не достатньо мінералів, кальцію, а масло чайного дерева має протизапальні властивості, лікує ясна і дуже ефективне відбілюючий засіб.

Після того, як ви почистили зуби, берете дві – три краплі олії і наносите їх на свою щітку. Починаєте чистити зуби знову, тільки вже з маслом чайного дерева. Якщо у вас в роті з’явиться відчуття терпкості, не лякайтеся – це нормальне явище, потім ви ретельно прополіскуєте рот теплою, проточною водою.

Іноді після такої процедури може з’явитися запах в порожнині рота, щоб від нього позбутися, додайте у воду трохи лимонного соку і прополощіть рот, від запаху масла не залишиться і сліду.

У домашніх умовах ви можете, не витрачаючи багато особистого часу добре відбілити зуби без шкоди для них і ще принесете користь покриває емалі.

Відбілювання лимоном зубів.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Дуже добре проводити чистку емалі соком лимона, в якому знаходиться дуже велика кількість аскорбінової кислоти. Аскорбінова кислота дуже корисна для нашого організму, для ясен, для зміцнення кісток.

З допомогою лимона можна очистити свою шкіру від пігментних плям, також їм можна відбілити зуби. Для відбілювання емалі можна взяти просто часточку лимона і протерти добре зуби або для відбілювання можна вжити кірку лимона, очистивши її від м’якоті.

Можна взяти кілька крапель лимонного соку і додати їх в пасту. Користуючись такою пастою, ви ще й пролікуєте свої ясна, якщо вони у вас кровоточать.

Якщо ви хочете прочистити проміжки між зубів, то просто потрібно пожувати часточку лимона разом з шкіркою. Ви самі без особливих зусиль зможете відбілити всі ті місця, куди ваша щітка проникнути не може. Ефект від такого відбілювання відмінний і абсолютно нешкідливий. Для вашої емалі це принесе тільки користь і не відніме багато часу, до того ж це не дорогий спосіб відбілювання.

Якщо у вас підвищена чутливість зубів, робіть відбілювання лимоном один раз в тиждень, і ви побачите, як буде змінюватися колір емалі через невеликий проміжок часу.

Для відбілювання вашої емалі можна в зубну пасту додати кілька крапель лимона і кілька таблеток активованого вугілля, які потрібно буде ретельно подрібнити.

Можна зробити пасту для відбілювання самим в домашніх умовах: додаємо в неї перекис водню, трохи солі, трохи харчової соди і для відбілювання емалі готове засіб на основі натуральних продуктів.

Відбілити зуби можна ще таким способом: розведіть дві або три краплі олії чайного дерева з соком лимона, і використовуйте кожен день протягом місяця. Результат буде відмінний.

Відбілювання зубів глиною.

Одним з відбілюючих засобів є біла глина. З давніх часів її використовували саме для цієї мети. Зараз білу глину використовують для виготовлення зубних паст, а раніше її додавали для виготовлення зубних порошків. Біла глина вільно продається в будь-якій аптеці і коштує дуже дешево, її може дозволити собі кожен.

Біла глина також видаляє камені і в цілому запобігає їх появі, освіжає ваше дихання і є прекрасним відбілюючим засобом.

Для відбілювання за допомогою глини в домашніх умовах візьміть трохи білої глини, змочіть невеликою кількістю води, для того щоб вона приліпилася на щетинки щітки і починайте чистку емалі. При регулярному застосуванні ви зможете без нанесення шкоди відбілити і очистити від нальоту емаль.

Відбілювання зубів ягодами.

Полуниця і суниця надають прекрасний, відбілюючий ефект, все робиться дуже просто, швидко і легко.

Для цього вам потрібно зробити з цих ягід кашку і на п’ять хвилин її нанести на зуби, а потім прополоскати рот.

У полуниці міститься багато яблучної кислоти, а яблучна кислота здатна впливати на білизну.

Ще можна в потовчену полуницю додати звичайну хлібну соду. У вас вийде чудове відбілюючий засіб.

Відбілювання бальзамом.

Можна скористатися таким прекрасним і швидкодіючим засобом, як відбілюючі бальзами. До складу цих бальзамів входять відбілюючі компоненти. Після його застосування емаль стає світліше на кілька тонів, прибираються нальоти. У нього смачний і дуже приємний запах. Застосовувати бальзам потрібно два або три рази в день, в залежності від того, якої товщини і кольору наліт. Тижні через два Ви побачите результат.

Бальзам підходить для зубів будь-якої чутливості. Часто після відвідування стоматолога, чутливість стає високою, ви реагуєте на холодне і гаряче, на кисле й солодке, а відбілюючі бальзами вашу чутливість можуть знизити.

Перевага використання таких бальзамів полягає в тому, що вони не приносять шкоди і коштують не дорого. Витрата бальзаму не великий і одного флакона вам вистачить на багато процедур.

Корисні для зубів продукти.

Дуже багато продуктів, які ми вживаємо в їжу, мають поганий вплив і не завжди корисні для емалі зубів, деякі навіть викликають карієс. Потрібно обов’язково ввести в раціон вашого харчування молоко і молочні продукти, так як в них знаходиться велика кількість мінералів. Мінерали роблять наші зуби міцними і здоровими. Кальцій – дуже необхідний для того, щоб ваші зуби були міцними. Фтор-міститься в рибі, кашах, бананах. Фтор запобігає появі карієсу. Полуниця – забезпечує білизну, зміцнює зубну емаль.

Рекомендується періодично робити гімнастику для порожнини рота: вранці набирайте в рот холодну, але прокип’ячену воду і хвилини три полоскати порожнину рота. Така процедура теж служить для зміцнення зубів. Бажано, щоб ви робили таку гімнастику після кожного прийому їжі. Тоді їжа не буде накопичуватися між зубів, ясна будуть здоровими, не буде карієсу.

Протипоказання при відбілюванні зубів.

При використанні відбілюючих засобів в домашніх умовах потрібно бути дуже обережними. Якщо ви не будете дотримуватися інструкцій і правил застосування, ви можете завдати непоправної шкоди порожнини рота. І тоді ви будете змушені відвідати лікаря в стоматологічній клініці.

Використовуючи кислоту і перекис можна пошкодити тканини ясен, і отримати опік. Не спровокуйте пошкодження емалі.

Перед тим, як ви все — таки вирішили самі навести порядок стан своїх зубів, попередньо вам необхідно протягом місяця зміцнювати емаль з допомогою кальцію, щоб не порушити її чутливість.

Такі процедури не можна робити дітям підліткового віку, вагітним жінкам і жінкам в період лактації.

Відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі і ясен.

Дуже багатьох сьогодні цікавить відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі. У чому ж полягає актуальність цієї теми? Варто пам’ятати, що красива білосніжна посмішка може творити чудеса. Іноді однієї її досить, щоб людину визнали зовні привабливим і привабливим. Якщо зуби білі і рівні, і посмішка виходить радісною і легкою, то це піднімає самооцінку відразу на кілька пунктів, а оточуючі сприймають таку людину як впевненого в собі і розкутого.

Але професійний догляд за зубами-це дуже недешевий процес, і часто грошей вистачає тільки на необхідне лікування. Естетичні процедури доводиться знову і знову відкладати на потім. Але ж білі зуби хочеться прямо зараз! Є способи того, як відбілити зуби вдома без шкоди для емалі? Чи всім можна виконувати ці процедури? І на що слід звернути увагу при застосуванні тих чи інших засобів?

Але перш за все…

Чому зубна емаль не завжди залишається білою і красивою?

Головними ворогами білосніжних зубів є час і яскраві їжа і напої, що входять в щоденний раціон. З віком зубна емаль незмінно стоншується, стає більш схильною до зовнішніх впливів. Яскраві продукти можуть залишити на пам’ять не тільки приємний смак мовою, але і менш приємний відтінок на зубах. Найсильніше фарбують емаль: чай, кава, газовані напої (кола, фанта), червоне вино, соєвий соус, буряк, різні ягоди. Так само емаль жовтіє через нікотин, тому куріння негативно позначається на красі і білизні вашої посмішки.

В яких випадках не рекомендується відбілювати зуби?

У відбілювання, як і у будь-якої іншої косметичної процедури, є свої протипоказання.

Не рекомендується експериментувати з зубами людям, що мають дуже тонку емаль; не Можна виконувати відбілювання в період вагітності та годування дитини груддю, Слід з обережністю застосовувати такі засоби, як: сода, перекис водню, лимон та ін Спочатку важливо переконатися, що немає алергії на ті чи інші продукти; Перед відбілюванням обов’язково необхідно вилікувати карієс (якщо він є). Інакше процедура може лише погіршити стан зубів; не Можна проводити відбілювання дітям до 14 років, оскільки в цьому віці (плюс-мінус пару років) формується структура зубів; Якщо на видному місці є пломба, слід задуматися про те, чи необхідно відбілювання. Адже колір самої пломби змінити не можна, і вона може дуже невигідно виглядати на тлі побілілих зубів.

Як підготуватися до домашнього відбілювання зубів.

Відбілювання зубів без шкоди для емалі-це вкрай складний процес. Не можна забувати, що абсолютно будь-який спосіб відбілювання (не важливо, вдома проводиться процедура, або у фахівця) негативно впливає на емаль. З’являється чималий ризик розвитку карієсу.

Щоб запобігти неприємні наслідки, перед початком відбілювання важливо максимально зміцнити емаль. Це здійснюється наступними методами:

Необхідно вживати молочні продукти (молоко, кефір або ряжанку, йогурт, сметану), а також багато овочів і фруктів; Рекомендується пропити курс вітамінів (підходять тільки ті комплекси, у складі яких є достатньо кальцію); Корисно один-два рази на день полоскати рот водою з розведеними краплями настоянки прополісу. Цей продукт зменшує запалення ясен, має антибактеріальний ефект, запобігає виникненню карієсу; Відвідати стоматолога і привести зуби в порядок, вилікувати від карієсу і вирішити інші проблеми.

На всі вищеописані методи слід відвести не менше одного місяця. Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі можна тільки за умови, що сама емаль досить укріплена і насичена корисними елементами. Тільки потім можна починати процедури.

Основні засоби освітлення зубів.

На сьогоднішній час існує багато різних професійних засобів для відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі. У кожного засобу є свої позитивні, а також негативні моменти, тому перед тим, як починати процедуру відбілювання, слід уважно вивчити всі пропоновані медициною препарати.

Отже, чим же відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі? В аптечних пунктах можна знайти:

Пасти, у складі яких є пероксид карбаміду. Він здійснює освітлення емалі, а також завдяки йому можна зняти наліт з зубів. Користуватися такими пастами слід регулярно (але не частіше разу на день), тільки тоді буде хороший тривалий ефект. Важливо пам’ятати, що вони дозволяють висвітлити емаль тільки на 1-2 тони. Гели. Ці засоби наносяться на поверхню зубів. Також можливе використання особливих кап, які надягають на зуби на ніч. В цьому випадку сам гель наноситься прямо на внутрішню частину капи. Для якісного відбілювання потрібно до 15 процедур. Ефект, як обіцяють виробники, тримається до півроку. Відбілюючі олівці. В склад цих засобів також входить пероксид карбаміду, за рахунок якого і забезпечується освітлення зубів. Особливі смужки. На них нанесено спеціальний засіб з пероксидом карбаміду у складі. Смужки прикладаються до зубів на півгодини-годину кожен день, що дозволяє вибілювати емаль м’яко і поступово. Їх головним мінусом є ризик не висвітлених областей у країв зубів, що буде виглядати не дуже красиво.

Народні способи, що дозволяють освітлити емаль зубів.

Увага! Інформація представлена в ознайомлювальних цілях, це не керівництво до дії. Обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем.

Крім аптечних засобів відбілити зуби в домашніх умовах ефективно без шкоди допомагають і народні методи. Ось найбільш якісні з них:

Цей засіб використовується для протирання поверхні зуба змоченою в ньому ватною паличкою (або тампоном). Наносити перекис слід акуратно, ретельно стежачи, щоб засіб не потрапило на ясна або іншу область слизової оболонки порожнини рота, інакше може виникнути опік. Тривалість застосування препарату – до двох тижнів. Однак рекомендується стежити за чутливістю зубів, щоб не перестаратися і не потоншити зубну емаль занадто сильно.

Як же відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі содою (це ж досить сильне і навіть агресивний засіб)? Соду потрібно перемішати з зубною пастою (один до одного або один до двох в залежності від бажаного ефекту). Потім потрібно отриманою сумішшю чистити зуби деякий час (пару хвилин). Частинки соди досить тверді і дрібні, і вони дозволяють акуратно відшліфувати поверхню зубів. Але не варто забувати, що від цієї процедури досить сильно стоншується емаль. Також є ризик механічного пошкодження ясен. Чистити зуби таким чином можна не частіше одного разу на тиждень.

Цей медичний препарат відбілює зуби також за рахунок м’якого шліфування. Таблетку вугілля необхідно якісно розтовкти до отримання дрібного порошку, а потім отриманим засобом потрібно чистити зуби протягом 3-4 хвилин. Вугілля можна змішати з зубною пастою, що знизить його ефективність, але дозволить більш м’яко впливати на емаль. Тривале і часте застосування не рекомендується, щоб не травмувати зуби.

Даний фрукт давно відомий як природний освітлювач. Він дозволяє відбілити волосся, нігтьові пластини, а також зубну емаль. Лимонний сік необхідно акуратно паличкою нанести на зуби, почекати деякий час (пару хвилин), потім якісно прополоскати рот водою.

Ефірне масло чайного дерева.

Даний засіб володіє також хорошими антибактеріальним ефектом. Як відбілювач воно використовується як у чистому вигляді (потрібно акуратно наносити на зуби, потім ретельно змити водою), так і у вигляді водного розчину для ополіскування порожнини рота (3-5 крапель розвести в 0,5-1 склянці води). Застосовувати рекомендується не частіше пари раз на тиждень.

Рекомендуємо обов’язково подивитися відео про відбілювання зубів.

Важливі моменти, про які краще не забувати.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Після кожної процедури відбілювання вкрай важливо кілька хвилин полоскати рот теплою водою, щоб змити засіб. Варто пам’ятати, що будь-який вплив агресивних елементів в тій чи іншій мірі згубно впливає на зубну емаль. Тому слід ретельно підійти до питання зміцнення зубів, щоб потім не страждати і не бігати до стоматолога відновлювати зіпсоване.

Вибілені зуби зберігають свій колір довше, якщо скоротити вживання напоїв і їжі з сильним фарбувальним пігментом (міцний чорний чай, кава без молока, соєвий соус і т. д.). Також на колір емалі погано впливає куріння.

Відбілювання зубів – це процес, до якого варто підходити з великою обережністю, оскільки завжди є ризик зробити гірше. Але якщо слідувати рекомендаціям і не зловживати процедурами, то цілком вдасться зберегти білизну зубів дуже довгий час.

Якщо у вас залишилися питання, або ви хочете щось доповнити, залишайте свої коментарі нижче.

Схожі статті.

Відбілюємо зуби вдома без шкоди для емалі.

Так званого «офісного» відбілювання в стоматологічному кабінеті дівчата уникають з різних причин. Хтось боїться непрофесійного втручання, інші бережуть гроші, а треті просто хочуть отримати максимально швидкий результат.

Але ж і бабусині способи можуть нашкодити, якщо не розібратися у всіх тонкощах процедури. Так що давай розбиратися разом, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Чи є протипоказання до відбілювання зубів.

Як і будь-яка медична маніпуляція, освітлення зубів підходить абсолютно не кожному. До того, як приступати до процедур, потрібно визначити, чи не входиш ти в групу ризику, якою заборонено (тимчасово або на постійній основі) вдаватися до відбілювання. Ігнорувати заборону не варто-це загрожує витонченням емалі і запаленням ясен, які можуть перерости в хронічний карієс або пародонтоз.

підвищена чутливість; вік менше 16 років; вагітність або годування груддю; велика кількість відкритих каріозних порожнин; наявність великої кількості пломб на передніх зубах (після відбілювання їх доведеться замінити, т. к. відтінок матеріалу буде темніше емалі); алергія на перекис водню, соду і інші складові засобів для відбілювання.

Підготовка до процедури домашнього відбілювання.

Якщо ти вирішила, що відбілювання в домашніх умовах бути, запасися терпінням – на підготовку йде не менше місяця.

По-перше, потрібно збагатити свій раціон кальцієм і вітамінами за рахунок споживання молочних продуктів і свіжих овочів. Якщо з якоїсь причини поміняти план харчування неможливо, варто пропити курс препаратів кальцію в таблетках і підібрати відповідні полівітаміни. Це потрібно для того, щоб вплив на емаль і ясна не призвело до підвищеної чутливості зубів і запалень.

По-друге, запишись до стоматолога. Місяці якраз буде достатньо, щоб зняти зубні камені, підлікувати пародонтоз і запломбувати несподівано виникли порожнини. Ігноруючи цю пораду, ти ризикуєш допустити проникнення в товщу зуба засобу для відбілювання, що є однією з причин руйнування дентину.

По-третє, привчи себе полоскати рот відваром трав після вечірньої чистки зубів. Купи в аптеці сушену ромашку, кору дуба, шавлія, м’яту або аїр і заварюй їх по черзі для полоскання. Всі ці рослини заспокоюють слизову, загоюють невеликі ранки, зупиняють розвиток мікроорганізмів, тим самим покращуючи стан ротової порожнини.

Відбілювання зубів за допомогою покупних засобів.

Цей спосіб найменш травматичний, але підходить тільки тим, хто звик стежити за станом зубів постійно. Погодься: тим, хто чистить зуби два рази в день, користується зубною ниткою і регулярно ходить до лікаря, навряд чи доведеться боротися з товстим шаром нальоту і відновлювати емаль. Максимум, що може знадобитися таким людям – освітлення зубів на 2-3 тони через пристрасть до чаю, кави або сигарет.

Найкраще для відбілювання зубів підходять:

зубні пасти з абразивними і отбеливающими частками; ополіскувачі, зубні порошки з відбілюючим ефектом.

Якщо ти хочеш побачити результат відбілювання зубів в домашніх умовах максимально швидко, використовуй ці три засоби в комплексі. Підбери якісну дорогу пасту, до складу якої включені поліруючі і ферментуючі речовини. Перші допоможуть більш ефективно прибрати наліт, а другі, проникаючи в структуру зуба, поліпшать стан емалі. Ополіскувач допомагає домогтися білизни зубів за рахунок наявності в його складі перекису водню, тому ще раз упевнитися, чи немає у тебе алергії на пероксиди.

Зубний порошок-найагресивніше засіб серед зазначених вище, тому використовувати радимо тільки якісні порошки, куплені в аптеці. Причому використовуй їх тільки в особливих випадках і не частіше одного разу на два тижні.

У будь-якому випадку, користуватися відбілюючими засобами по догляду за ротовою порожниною не можна до переможного кінця, сподіваючись стати в підсумку власницею голлівудської усмішки. Стоматологи радять протягом двох тижнів застосовувати відбілюючу зубну пасту і ополіскувач, а потім мінімум 2-3 тижні користуватися звичайною, щоб не пошкодити емаль.

Відбілювання зубів будинку за допомогою народних методик.

Недовіра до розрекламованих промислових засобів підштовхує багатьох користуватися «бабусиними» засобами для відбілювання. Найпопулярніші з них – сода, деревна зола або вугілля і пероксид водню. Ось тільки наскільки безпечно таке відбілювання в домашніх умовах?

Содою зручно мити пригорілі каструлі і сковорідки – вона в два рахунки знімає накип всередині чайників… Ось приблизно так впливає вона і на зуби – агресивні абразивні частинки грубо знімають наліт, найчастіше руйнуючи і верхній шар емалі.

Спочатку проблема непомітна. Але при частому застосуванні навіть неозброєним оком стають видні мікротріщини, які перетворюються в каріозні порожнини. Також страждають ясна, так як травмуються м’які тканини і слизова. Тому сода-далеко не найбезпечніший спосіб відбілити зуби. Годиться вона виключно в якості разової «авральної методики».

Допускається змішати трохи питної соди із звичайною зубною пастою і добре пройтися по зубах, а не терти емаль чистим порошком. По закінченню процедури обов’язково потрібно прополоскати рот відваром ромашки і кори дуба.

Вугіллям (подрібненим таблетованим або природним) відбілювали зуби в домашніх умовах ще наші мами. Він діє схоже з содою: механічно знімає наліт, дряпає емаль і травмує м’які тканини. Тому як би якісно ти не подрібнила вугілля, він залишається досить сильним абразивним засобом.

Перекисом відбілити зуби легко буквально за 14 днів – і так само швидко довести їх до гіперчутливості. Проблема в тому, що застосування перекису активує хімічну реакцію з вивільненням кисню, в результаті якої йде пігментація з глибоких шарів емалі, але руйнується структура захисних оболонок зуба. В результаті легко стати володаркою сліпучої посмішки, але назавжди забути про солодку, теплу, холодну, гостру, кислу їжу.

Ні в якому разі не варто полоскати зуби чистим пероксидом водню! Максимум, що можна зробити – розвести перекис в пропорції 1:3 і прополоскати рот цим розчином не частіше одного разу на місяць.

Маслом чайного дерева користуватися набагато безпечніше. Воно не здатне дати «вау ефект» через м’якого впливу, але освітлити зуби на 1-2 тони без шкоди для здоров’я цілком реально. Для цього втирай краплю олії легкими круговими рухами в ясна і зуби протягом 10 днів після вечірньої чищення або полощи рот розчином трав з додаванням трьох крапель олії на склянку води.

Така процедура допоможе поліпшити стан ротової порожнини завдяки найсильнішим бактерицидним і регенеруючим властивостям масла чайного дерева.

Лимоном проводити відбілювання також практично нешкідливо. Натуральні фруктові кислоти, ефірні олії, вітаміни не тільки дають можливість освітлити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі, але і підліковують десни. Головне, щоб тривалість курсу не перевищувала 7-10 днів, а відбілювання проводилося безпосередньо після чищення зубів з допомогою лимонної цедри, але не соку.

Зручно натирати цедру на тертці і масажувати отриманою кашкою зуби, а можна просто протирати їх свіжозрізаною скоринкою лимона. Через 10-15 хвилин після процедури рот потрібно прополоскати великою кількістю прохолодної води.

Полуницею освітлюють посмішку також завдяки наявності в цій ягоді великої кількості фруктових кислот. Причому зовсім не обов’язково вишукувати кислі ягідки — для процедури підійдуть будь-які добре дозрілі. Візьми 2-3 невеликих полунички, розімни в кашку і густо нанеси на зуби. Постарайся не з’їсти ласощі хоча б 5 хвилин, а потім можеш проковтнути і прополоскати рот чистою водою, щоб кислота не роз’їдала емаль.

Банан – ще один «смачний» і безпечний спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах. В банановій шкірці багато мінералів, таких як фосфор, магній, калій і кальцій, які дбайливо відбілює і оздоровлюють зубну емаль. Відірви невеликий шматочок шкірки банана так, щоб залишилася ниткоподібна частина м’якоті. Потри їй зуби, поки вони повністю не покриються «банановою пастою». Потримай 10 хвилин з прочиненим ротом, після почисти зуби щіткою.

Це не миттєвий спосіб, тому щоб помітити результат, виконуй процедуру щодня протягом двох тижнів.

Кокосове масло відбілює зуби завдяки лауринової кислоти, яка ефективно бореться з бактеріями, що містяться в зубному нальоті. Щоб емаль помітно посвітлішала, протягом 3-4 тижнів полощи (не чисть) їм рот. Для цього візьми столову ложку твердого кокосового масла, поклади в рот і почекай, поки воно підтане. Прополощи їм рот 5-15 хвилин, після почисти зуби звичайною пастою.

Домашнє відбілювання зубів за допомогою капи.

Цей спосіб відбілювання зубів найефективніший, але і самий витратний з усіх можливих. Справа в тому, що хоч відбілювання зубів і буде відбуватися в домашніх умовах, ти весь час будеш перебувати під контролем фахівця.

Під час першого візиту до стоматолога з урахуванням індивідуальних особливостей тобі підберуть відбілюючий гель і зроблять індивідуальну пластикову капу за відтиском зубів. Щовечора ти повинна будеш наносити гель на каппу і носити це пристосування від 5 хвилин до декількох годин (відповідно до рекомендацій лікаря). Деякі відбілюючі гелі можна залишати на всю ніч.

Протягом курсу потрібно буде зробити ще кілька контрольних візитів до лікаря, щоб він контролював процес відбілювання і точно вказав тривалість процедур та їх періодичність. Також стоматолог скоректує свої первинні прогнози у відповідності з дійсністю: у деяких людей зуби світлішають на кілька відтінків за 4-5 процедур, тоді як іншим доведеться ходити в капі кілька місяців.

Якщо такий вид відбілювання здається тобі найкращим, зверни увагу на наступні моменти:

у складі відбілюючого гелю повинно бути не більше 10% перекису водню, інакше проблем з чутливістю не уникнути; потрібно потренуватися наносити гель максимально рівномірно, щоб відтінок емалі після освітлення був однаковим (особливо в міжзубних проміжках); після кожної процедури капу потрібно промивати під проточною водою з використанням зубної пасти, а потім просушувати з допомогою рушники. Зберігати її рекомендується в темному місці, виключаючи попадання прямих сонячних променів; не можна поєднувати відбілювання гелем з використанням народних методів; на час курсу доведеться відмовитися від кави, чаю, сигарет, будь фарбувальних продуктів, яскравих овочів і ягід, інакше емаль може придбати самий невідповідний відтінок від світло-рожевого до брудно-зеленого.

Наслідки та відгуки після відбілюванні зубів в домашніх умовах.

Останнім часом з’явилося багато дешевших аналогів капп. В інтернеті можна знайти відбілюючі олівці, смужки, спеціальні муси, але використовувати їх стоматологи не рекомендують. Найчастіше такі засоби містять великий відсоток перекису, яка руйнує емаль і може привести до запалень. У мережі є скорботні відгуки тих, хто вирішив заощадити і замовити відбілюючі олівці або смужки в Китаї, а в результаті опинився на лікарняному ліжку з опіком ясен або слизової рота. Тому купувати будь-які засоби близько медичного призначення варто лише в аптеках, а перед їх використанням обов’язково потрібно відвідати лікаря.

Тепер ти знаєш, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Ми постаралися максимально повно описати самі безпечні і щадні способи, щоб ти вражала оточуючих бездоганною сяючою посмішкою. Але пам’ятай: при перших же ознаках сильної чутливості будь відбілюючі процедури потрібно припинити – здоров’я зубів набагато важливіше їх ідеальної білизни.

Як відбілити зуби без шкоди в домашніх умовах?

Люди, які піклуються про свою зовнішність, нерідко знаходяться в пошуку відповідного рішення, як відбілити зуби в домашніх умовах — адже вони є показником краси та здоров’я. Без шкоди емалі народними засобами досягти цього цілком реально. Адже сяючі білосніжні зуби-це те, чого прагнуть мільйони людей на планеті. Однак надати своїм зубам білизну з допомогою унікальних методів професійної стоматології – задоволення, доступне лише деяким, оскільки є досить дорогим, тому багатьох цікавить питання, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі.

Значення відбілювання в сучасному житті.

Сучасні дослідження в галузі медицини, і стоматології зокрема, спрямовані на пошук нових рішень, позитивно позначаються на стані ротової порожнини. Здоров’я зубів-один з найважливіших елементів, що відбиваються не тільки на самопочутті людини, але і на його внутрішньої впевненості в собі, своєму зовнішньому вигляді. При тому, що ефективність самостійного відбілювання досить висока, візит до фахівця не варто відкладати на потім. Професійний стоматолог визначить тип цієї зубної емалі, оскільки конкретний спосіб освітлення посмішки не завжди є універсальним. Для когось краще методу і не знайти, а комусь він же може принести значної шкоди.

Перед тим, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, відгуки людей, які вже вчинили подібні дії, стануть безцінними помічниками. Кілька порад більш досвідчених любителів, які вдаються до альтернативних медичних способів, завжди будуть до речі.

Наприклад, всі впевнено думають, що міцними і здоровими можуть бути тільки зуби, що володіють неймовірною сліпучою білизною, при цьому такий вигляд має насторожити, адже дантисти запевняють у протилежному. Притаманна зубам жовтизна частіше говорить про те, що в організмі присутні багаті запаси кальцію. Важливою деталлю є і те, що колір зубів — досить індивідуальне питання, так як він був визначений ще на генетичному рівні.

Що впливає на колір зубів?

Якщо ж генетика тут ні до чого, і зуби стали помітно втрачати свою білизну, слід переглянути свій спосіб життя і з’ясувати причинний фактор даного явища. Як правило, зуби жовтіють, тому що:

• у віці після 50 років запускаються цілком природні механізми старіння, які впливають і на колір зубної емалі;

• неякісний догляд і недотримання належної гігієни ротової порожнини сприяють скупченню плівчастого нальоту, перекриває колірну натуральність емалі (як правильно чистити і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі — відео в мережі навчить кожного);

• захворювання зубів (зокрема, карієс), перебіг яких пов’язано з вимиванням з твердих тканин мінералів і мікроелементів, після чого на емалевою поверхні виникають світлі, а пізніше і темні плями;

• така шкідлива звичка, як куріння не повинна викликати здивування, чому жовтіють зуби — нікотин і смолисті речовини, що знаходяться у вдихуваному димі, залишаються і зубної поверхні, внаслідок чого зуби втрачають натуральний колір, набуваючи землистий відтінок;

• природні харчові барвники, такі як чай, кава, ягоди, трав’яні відвари, вино можуть спровокувати тимчасове потемніння емалі, від якого можна позбутися при першій же чищення;

• наслідком прийому деяких медикаментів нерідко стає саме потемніння зубів, особливо негативно позначаються антибіотики (пеніцилін, тетрациклін та багато інших);

• травми зуба здатні змінити його колір, оскільки при руйнуванні судинно-нервової частини у внутрішню порожнину зуба може просочитися кров, візуально створює ефект потемніння;

* частим є і таке захворювання зубів як флюороз, що зустрічається в основному серед населення, в питній воді якого присутній істотний надлишок фтору; характерно воно виникненням коричневих плям на зубах;

• не виключено, що причиною клінічної жовтизни зубів могло стати загальне захворювання організму.

Усунувши ці причини, можна спробувати привести свою посмішку в ідеальний стан. Відвідавши даний інформаційний портал http://white.pokupkins.ru , можна дізнатися багато нового про те, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі. За 1 день домогтися приголомшливий результатів, звичайно, навряд чи вдасться. Хоча деякі засоби гарантують після першого ж сеансу подарувати зуби світліше як мінімум на 1 тон.

Зубні пасти для білих зубів: аптека і народні рецепти.

Перше, що спадає на думку, якщо зуби стали жовтіти, це невідповідна зубна паста. Відправившись в аптеку і придбавши спеціальний рекомендований засіб для чищення зубною поверхні, слід випробувати на собі його дію. Однак важливо пам’ятати і про те, що тривале використання такої пасти може негативно позначитися на стані емалі, діючи на неї руйнівним чином.

А ось самі звичні, на перший погляд, підручні засоби можуть стати справжнім рятівником проблеми «жовтої» посмішки.

Серед ефективних способів створення сліпучої посмішки виділяють кілька груп. До першої відносять засоби щадного дії. В основному, це масла (оливкова, чайного дерева, Арганова), фрукти, ягоди (полуниця, суниця, чорниця). Друга категорія містить абразивні та інші більш сильні відбілювачі.

Багато інформаційних ресурсів говорять про те, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі. Рецепт саморобного миючого засобу може стати в нагоді кожному, тим більше, що для її приготування не потрібно використовувати щось надприродне, а тільки ті продукти і компоненти, які можна знайти у будь-якої господині. Харчову соду, курячий яєчний білок, молоко і пару гілочок м’яти необхідно змішати приблизно в рівних пропорціях. Найголовніше – чистити зуби такою пастою слід відразу ж після приготування, не залишаючи її для проходження окислювальних реакцій.

Освітлюючі абразиви.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Що стосується застосування ефірних і рослинних масел в процесі відбілювання зубної поверхні, то тут також немає нічого складно. В основному, їх використовують після ранкової та вечірньої процедури чищення. Завдавши на палець, необхідно втерти його в емаль, після чого їсти і пити не рекомендують близько 2 годин. Іноді масла змішують з соком цитрусових (лимонним, апельсиновим). Завдяки натуральності кожного компонента і дбайливого відбілювання даний спосіб вважається найбезпечнішим і одночасно результативним.

Задовго до того, як послуга освітлення зубної поверхні стала невід’ємною частиною прайс-листів нинішніх стоматологічних кабінетів, люди вдавалися до допомоги простий харчової соди.

Абразивну дію такого, на перший погляд, найпростішого компонента на емалеву поверхню полягає в лужному знятті нальоту. На думку прихильників натуральних рецептів, які говорять про те, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, сода – найкраще рішення даної проблеми. Однак, не варто підходити до її застосування з фанатизмом. Регулярне очищення за допомогою цього засобу може позначитися нечисленними ускладненнями і згубно позначитися на стані всієї ротової порожнини, сприяючи руйнуванню емалі, і викликати запалення ясен.

Таким же примітивним засобом, що стоїть нарівні з содою, вважається і кухонна сіль. Ефект від її впливу досить сильний, проявляється після першого ж використання. Проводити процедуру очисти зубів із застосуванням солі не частіше, ніж один раз на місяць.

Як може здатися спочатку, відбілити зуби за допомогою перекису водню – дешево і безпечно, однак і тут є безліч «підводних каменів». Активний кисень, що виділяється з розчину, при попаданні на слизові оболонки ротової порожнини негативно впливає на них. Обпалюючи ясна і пошкоджуючи емаль, концентрований знезаражувальний засіб іноді призводить до незворотних наслідків. Тому, бажаючи отримати миттєвий результат і не знаючи, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі, швидким і надійним, але небезпечним способом буде саме такий.

Використовувати перекис водню для освітлення емалі можна по-різному. Найчастіше вибирають метод полоскання 3% розчином препарату, а після нього – теплою питною водою для видалення залишків зі слизової. Більш безпечно для ясен можна зробити це, застосовуючи ватний тампон, попередньо змочений в перекису.

Натуральні освітлювачі.

Якщо ж вибирати серед найбільш корисних і безпечних продуктів, то пальму першості, безсумнівно, слід віддати лимону і його цедрі. Зворотна сторона шкірки (біла скоринка) прекрасно впливає на емалеву поверхню, не надаючи ніякого абразивної дії. До того ж до всього, обмежень по використанню лимонної шкірки немає ніяких.

Ягоди вважають результативним відбілювачем завдяки наявності в їх хімічному складі деяких видів кислот. Звернувшись до http://white.pokupkins.ru нескладно знайти безліч відповідних матеріалів і порад, як відбілити зуби в домашніх умовах. Без шкоди емалі (фото, розміщені на даному порталі, демонструють ефективність і прекрасні результати описаних методів) можна досягти посвітління на 2-3 тони.

Давним-давно стало відомо про здатність деревного попелу очищати зуби. Він же здатний і освітлити їх. Зазвичай додають в зубну пасту трохи золи і такою сумішшю чистять зуби не частіше 1 разу в два тижні.

Аптечні відбілюючі засоби Існує ще кілька варіантів для тих, хто думає, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі. Народні засоби, звичайно, діють безпечно, однак достатньо людей, які просто не вірять в ефективність нетрадиційних препаратів. В аптеці можуть запропонувати кілька продуктів, що користуються популярністю і надзвичайним попитом серед покупців. По суті, кожен із запропонованих олівців, смуг або кап діють на зубну емаль за таким же принципом, як і перекис водню. До речі, нічого дивного в цьому немає, оскільки вона і є основною діючою речовиною більшості аптечних засобів для освітлення емалі.

Незважаючи на вартість, яка, судячи з усього, заявляє про ймовірні високі результати, побічні ефекти від подібних засобів значні. Крім згаданого опіку слизової ясен (у разі частих використань перекису цієї проблеми також не уникнути застосування спеціальних засобів для відбілювання загрожує негайним истончением емалі та виникненням запальних процесів. Однак тривалий ефект, який триває іноді більше року, стає для деяких визначальним фактором у виборі між народними і спеціальними відбілювачами.

Це відео недоступне.

Черга перегляду.

Черга.

Видалити все відключити.

YouTube Premium.

Кращий спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Хочете зберегти це відео?

Поскаржитися.

Поскаржитися на відео?

Виконайте вхід, щоб повідомити про неприйнятний вміст.

Сподобалося?

Не сподобалося?

5 кращих способів відбілити зуби в домашніх умовах і досягти максимального ефекту.

УВАГА! Перед початком лікування обов’язкова консультація з лікарем для постановки точного діагнозу.

Автор ролика не несе ніякої відповідальності стосовно ваших дій, скоєних після перегляду відео. Будь-яке повторення подій, показаних і озвучених в ролику, ви виконуєте самостійно на свій страх і ризик. Ролик надається автором виключно в ознайомлювальних цілях. Даний відеоролик не рекомендується до перегляду особам, які не досягли 16-річного віку.

Як відбілити зуби від карієсу в домашніх умовах без шкоди емалі.

Чому зуби темніють.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Перш ніж вибирати засоби для відбілювання емалі, потрібно розібратися, чому вона темніє.

Отже, бувають такі різновиди потемніння:

Поверхневе утворюється при прийомі в їжу продуктів з забарвлюючим ефектом. При цьому в складі містяться речовини, які не тільки не змінюють колір, але і не руйнують емаль. Проникаюче потемніння формується з-за шкідливих звичок. Процеси старіння і стирання емалі викликають вікове потемніння.

При нерегулярному догляді за порожниною рота утворюється наліт, який не тільки впливає на потемніння емалі, але і стає причиною різних захворювань.

Основні правила відбілювання зубів.

Вибираючи будь-який з методів, слід пам’ятати, що занадто часте використання коштів – призведе до роз’їдання емалі. Сильний вплив діючих компонентів з часом призводить до слабкості зубів. В результаті вони більш схильні до карієсу і стають чутливими.

Сучасні стоматологи не рекомендують вдаватися до сумнівних методів відбілювання. Бажаючи заощадити, люди застосовують процедури, які можуть привести до пошкодження емалі.

Прихильно лікарі відносяться до аптечних наборів. При дотриманні інструкції цілком реально домогтися безпечного освітлення зубів на 2-6 тонів.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl Enter .

Фарбувальні напої краще пити через соломинку, щоб емаль не набувала. Перед тим як чистити зуби, варто використовувати Флос — так ви уникнете поява карієсу. Чистити зуби треба не менше 4-5 хвилин. Патогенна мікрофлора може розмножуватися на яснах і мові, тому їх гігієна теж обов’язкова. Якщо в регіоні, де ви проживаєте, вода містить недостатню кількість фтору, то краще користуватися фторвмісними зубними пастами. Їжте більше сиру — це джерело кальцію. Крім того, сир чеддер славиться своїми відбілюючими властивостями. Зубну емаль також зміцнюють моркву і молочні продукти.

Питання білосніжних зубів для вас болісний? Ви перепробували безліч способів відбілювання в домашніх умовах, але результат не вразив вас? Тоді давайте займемося цим відповідальним процесом разом, але для початку ознайомимося з основними правилами самостійного освітлення без шкоди:

Якщо ви зважилися на відчайдушний крок усунути проблему жовтизни зубів своїми силами, тоді перед процедурою відвідайте стоматолога. Приступати до будь — яких дій з прогресуючим у роті карієсом або хворобою ясен є нерозумним підходом. Важливо знати, що вибрані вами народні засоби по освітленню жодним чином не повинні зачіпати слизову оболонку рота, ясна і мову. Це може нашкодити, викликавши опіки і поразки різного плану. Будьте уважні до того, як ви робите освітлення зубів і з якою періодичністю. Адже від величезного бажання отримати білосніжну посмішку в найкоротші терміни можна реально перестаратися і нашкодити самому собі. До того ж недоцільно одночасно застосовувати кілька народних засобів, щоб поліпшити і прискорити ефект Відбілювання. Всьому свій час, як то кажуть. Ваша довіра направлено на аптечні засоби, тоді перед покупкою проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або ж з фармацевтом. Зважте всі «за» і «проти», а вже потім розкривайте гаманець. Інакше даремно витрачені гроші не принесуть вам ні душевного заспокоєння, ні видимого результату. Вдаючись до спеціальних відбілюючим пастам, слід уважно вивчити інструкцію по їх застосуванню. Як правило, подібні засоби по освітленню зубів застосовуються не частіше, ніж один раз в тиждень. У нестримній гонці за білосніжною посмішкою вам не варто забувати і про застосування зміцнюють або відновлюють паст. Після успішно проведеної процедури, вам необхідно бути завжди на чеку сліпучого кольору. Бажано, відмовитися від куріння, адже дим сигарет конкретно в’їдається в емаль і неохоче піддається виведенню. Міцний чорний чай, кава і різні харчові барвники також негативно відбиваються на білизну ваших зубів. Пам’ятайте, що раз освітливши свою емаль, ви повинні стежити за її зовнішнім виглядом постійно. Білосніжний ефект з часом зійде нанівець, якщо ви не будете прикладати до цього свою руку.

Протипоказання.

Оскільки під час домашніх процедур йде вплив на зубну емаль, то не рекомендується захоплюватися цими методами при наступних випадках:

При високій чутливості зубів . Оскільки вплив на них призводить до хворобливих відчуттів. Якщо на передніх зубах у людини встановлені пломби або коронки . Відбілювання в такому випадку відбувається неоднорідне. В результаті штучні матеріали залишаються на кілька тонів темніше. Якщо емаль має сірий відтінок . З’являються такі плями в результаті прийому в дитинстві антибіотиків, наприклад, тетрациклінового ряду.

Тепер розглянемо причини, за якими від процедури відбілювання варто поки відмовитися. Навіть, якщо мова йде про домашній спосіб освітлення. Потрібно знайти найбільш підходящий спосіб, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Не рекомендується займатися цим процесом в тих випадках, якщо у вас:

дуже чутлива емаль, нездорові ясна, зубна емаль сама по собі занадто тонка або має пошкодження.

В якості відбілюючих засобів для зубної емалі сьогодні використовуються різні засоби. Наприклад, сьогодні вельми популярно хімічне освітлення. Воно підходить для тих випадків, коли вибілити зуби потрібно за добу до майбутньої події.

Чи можна відбілити емаль без заподіяння шкоди? Насправді, щоб прибрати наліт потрібен засіб, що володіє деякими функціями кислоти. Від відбілювання варто відмовитися в наступних ситуаціях:

при истонченной емалі, яка може виникати при певних патологіях або у літніх людей; якщо присутній карієс, так як миючі компоненти можуть потрапити всередину зуба і навіть завдати йому шкоди; при алергії на окремі компоненти препарату; якщо спостерігається підвищена чутливість зубів.

Якщо у вас міцна емаль, то можна спробувати відбілити її за допомогою різних ефективних інгредієнтів. При цьому враховуйте ступінь затемнення емалі.

Як відбілити зуби содою.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди власному здоров’ю, тоді розгляньте перевірений часом варіант з содою. У народі цей засіб застосовується вже давно, тому не з чуток люди знають про позитивні якості даного речовини — це здатність повернути білосніжний колір посмішки і зміцнення емалі.

Безумовно, як і у всіх процедурах по освітленню, поряд з плюсами є і свої мінуси. В даному випадку — це можливість зіткнутися з чутливістю ваших зубів, якщо занадто часто вдаватися до цього способу очищення від жовтого нальоту. Сода за своїм складом відноситься до абразивних речовин, відповідно, може при необережному застосуванні пошкодити поверхню емалі, утворивши дрібні тріщини і подряпини.

Щоб уникнути подібних проблем, соду необхідно додавати в пасту для пом’якшення її властивостей при фізичному впливі. У ємності змішати невелику кількість соди з пастою і застосовувати за призначенням, тільки гранично ніжно і акуратно. Позитивна сторона цього процесу полягає в тому, що при попаданні суміші в рот або шлунок ніяких негативних наслідків це не викличе, будьте спокійні.

Щоб ефект виправдав всі ваші очікування, слід соду змішати з перекисом водню, дрібною кухонною сіллю і лимонним соком. Змішати всі компоненти в рівній кількості і розбавити злегка водою, помішуючи, надати консистенцію кашоподібності. Після цього слід масу нанести на щітку і дбайливо пройтися по жовтій поверхні зубів.

Як швидко відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі: народні засоби.

При відбілюванні зубів на глибокі шари емалі виявляється хімічний вплив, що руйнує пігменти, що знаходяться в емалі тривалий час. Однак хімічне відбілювання здійснюється досить агресивними реагентами, наприклад, високо концентрованої перекисом водню, ортофосфорної кислотою та іншими. Використання таких інтенсивних відбілюючих засобів може призвести до негативних наслідків.

Освітлення емалі проходить інакше. Після цієї процедури колірна характеристика емалі поліпшується тільки на поверхні. Процес припускає очищення зубів від м’якого і в деяких випадках твердого нальоту, який надає емалі темний відтінок без впливу на внутрішні тканини.

Якщо емаль за своїми природними властивостями має жовтуватий відтінок, таким способом голлівудської білизни емалі домогтися не вдасться. Не варто сподіватися і на ефективне відбілювання зубними пастами або народними способами. У разі природного темного відтінку емалі навіть хімічне відбілювання не завжди дає блискучий результат, а нездорова тяга відбілити від природи жовту емаль може завдати їй істотної шкоди.

Для того щоб домогтися приємної білизни зубів, не обов’язково використовувати тільки дорогі препарати з хімічним складом. У народній медицині почесне місце займають домашні засоби, які є практично в кожному будинку. Розглянемо, що сюди відноситься:

сода харчова, сік лимонний, перекис водню, активоване вугілля.

Перекисом водню можна виводити не тільки плями на меблях, але і потемніння на зубній емалі. Правда використовувати засіб потрібно обережно: при тривалому використанні засобу високої концентрації можна зруйнувати тонкий шар емалі. Як це виглядає в дії? Трохи засобу наноситься на тампон (змочується в перекису), щоб протерти поверхню зубів. Після чого потрібно пару раз прополоскати рот водою.

Завдяки харчовій соді також можна домогтися бажаного ефекту. Для цього потрібно приготувати розчин з соди з водою сильної концентрації. Потім слід почистити зуби, але не пастою, а отриманим розчином. Для тих, хто не терпить смак соди, експерти радять використовувати звичайну пасту, а зверху насипати трохи соди.

Замість соди можна використовувати крихту активованого вугілля. Цей засіб не освітлює зубну емаль, але має абразивний ефект. Таблетки активованого вугілля легко подрібнюються, а отримана маса просто наноситься на зубну щітку. Таким чином можна приготувати ефективний домашній засіб для догляду за порожниною рота. Наносити засіб можна протягом 3-х хвилин, потім обполоснути зуби водою.

Давно відомо, що лимонний сік має легкий освітлюючий ефект. Кислотне середовище допоможе позбутися від нальоту на зубах і освіжити порожнину рота. Для застосування цього домашнього засобу необхідно нанести сік цедри лимона на марлевий тампон, яким слід протирати поверхню зубів. Але простіше просто прополоскати зуби розчином з сильною концентрацією лимонного соку.

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок унікальний! Якщо Ви хочете дізнатися, як вирішити саме Вашу проблему, задайте своє питання. Це швидко і безкоштовно !

Як відбілити зуби в домашніх умовах? Традиційні методи, що з’явилися десятки років тому, досить ефективні, хоча і не завжди безпечні. Однак, і в наші дні з’являються технології, які з повною підставою можна назвати народними. Винахідливі люди використовують для цієї мети, здавалося б, абсолютно невідповідні речовини.

Прикладом тому служить використання для відбілювання емалі Кока-Коли. Напій трохи підігрівають, а потім полощуть їм порожнину рота протягом 10-15 хвилин. Після процедури рот споліскують водою. Їдка рідина розчиняє зубний наліт.

Відбілювання зубів содою – один з класичних способів догляду, відомий старшому поколінню. Питна сода не тільки ефективно зчищає наліт, але і лікує деякі захворювання порожнини рота.

Хороший ефект досягається додаванням соди в зубну пасту. Ще простіше відбілювати їй емаль, використовуючи порошок. На баночку порошку досить 1 чайної ложки соди (без верху). Така чистка сприяє видаленню нальоту.

Якщо необхідно одноразово відбілити жовту емаль перед важливою зустріччю, можна скористатися іншим способом. Чайну ложку порошку соди розводять маленькою кількістю води і отриману масу наносять на зуби. Легкими рухами пальців масу розтирають по поверхні емалі, потім порожнину рота полощуть.

Темний наліт можна ліквідувати і за допомогою перекису водню. Освітлюючі властивості цієї речовини широко відомі. Обробка 3% перекисом водню проводиться наступним чином:

перший етап – чищення зубів пастою; потім 20-30 крапель перекису розводять у половині склянки теплої води і полощуть рот розчином; ватною паличкою, змоченою в нерозведеному 3% розчині, обробляють поверхню зубів з зовнішньої і внутрішньої сторони, звертаючи увагу на почорнілі місця; ретельно полощуть рот водою, бажано навіть ще раз почистити зуби пастою.

Під час процедури і після неї можливе пощипування слизової ясен, підвищена чутливість. З огляду на це, зловживати процедурою не можна.

Вирішуючи, чим відбілити зуби, варто спробувати спеціальні гелі, олівці, пасти або смужки. Також можна скористатися народними рецептами. Отже, давайте розглянемо обидва варіанти.

Впливають на цей процес фізіологічні особливості і щоденний раціон. З часом емаль стає більш тонкою і починає піддаватися зовнішнім впливам.

Постійний прийом фарбувальних продуктів і напоїв обертається утворенням нальоту на зубах. В результаті від надмірного вживання кави, чаю-посмішка стає бляклою. Шкідливі звички, такі як куріння, також залишають свій слід.

Догляд за зубами у вигляді відбілюючої пасти не приносить належних результатів. Тому з часом кожен з нас замислюється про ефективний спосіб відбілювання.

За допомогою ягід.

Виявляється, полуниця і суниця містять натуральні відбілювачі, які м’яко впливають на емаль і освітлюють її. Щоб скористатися даними засобом, необхідно розім’яти одну з ягід в пюре. Потім нанести її на щітку і виконати очищаючі рухи.

Даний засіб містить один недолік. Як і будь-яка ягода, полуниця містить фруктозу, глюкозу і кислоти. Тому після неї слід ретельно очистити ротову порожнину за допомогою фторсодержащей пасти.

Зола з баклажана.

Даний спосіб дає відмінний результат, але небезпечний при частому використанні. Для домашнього відбілювання досить проводити 2 обробки в тиждень. Інтенсивне застосування може привести до того, що пошкодиться емаль.

Відбілюючий ефект досягається завдяки вмісту в золі гідроксиду калію. Щоб отримати освітлюючий засіб необхідно на багатті спалити овоч. Отриманий порошок використовують для чищення зубів.

Спочатку виконують чистку зубів за допомогою пасти. Потім на щітку капають кілька крапель олії. Далі виконують звичайну чистку. Під час процедури можна відчути легке оніміння. Завершальний крок – це полоскання за допомогою лимонного соку і води.

Для досягнення результату процедуру повторюють протягом місяця. Даний спосіб допомагає також прибрати зубний камінь і позбутися від кровоточивості ясен.

Використання чайного дерева абсолютно безпечно для зубів і ясен. Крім відбілюючого ефекту масло є відмінним антисептиком, тому вбиває хвороботворні бактерії.

Щоб приготувати відбілюючу суміш необхідно додати ще трохи солі і соди. Отриманою кашкою слід щодня протирати зуби. Можна просто їсти лимони, але не варто захоплюватися. Кислота, що міститься в цитрусових, викликає підвищену чутливість зубів.

Рекомендуємо використовувати для відбілювання зубів такі засоби, як:

Сода. Багато хто цікавиться, як відбілити зуби содою. Розведіть її водою до стану кашки, нанесіть на щітку і почистіть зуби. Процедура повинна займати не більше 2-х хвилин. Лимонна цедра. Візьміть шкірку цитрусового і м’яко потріть нею зуби. Перекис водню. Трохи кошти налийте на ватний диск, потріть емаль. Обполосніть рот. Після регулярного використання (без фанатизму) у вас будуть білі зуби. Масло чайного дерева. Нанесіть в розведеному вигляді на щітку і почистіть зуби. Ретельно обполосніть рот. Полуниця. Улюблений засіб Джулії Робертс. Роздушіть ягоду, покладіть на щітку і почистіть зуби. Кислота, що міститься в полуниці, м’яко відбілює емаль. Активоване вугілля. Роздрібніть дві таблетки, умочіть в порошок вологу щітку і почистіть зуби.

Щоб освітлення зубної емалі пройшло без негативних наслідків, не захоплюйтеся надмірним відбілюванням. Натуральні засоби не принесуть шкоди, якщо їх застосовувати не більше разу на тиждень протягом місяця. Потім зробіть перерву і подивіться, як поводиться емаль. Якщо з зубами все в порядку, але у вас все ще не голлівудська посмішка, повторіть процедуру.

На питання «як відбілити зуби без шкоди для емалі?» будь-стоматолог відповість, що цю процедуру необхідно проводити під наглядом фахівця. Але ціни на послуги висококваліфікованих стоматологів залишають бажати кращого, і це не привід позбавляти себе білосніжної посмішки! Відбілити зуби можна і в домашніх умовах як сучасними, так і народними засобами.

Щоб освітлити зуби на 1-2 тони, багато людей звертаються до народних засобів відбілювання, якими користувалися старші покоління. Але в даному випадку консервативний метод відбілювання далеко не найкращий і безпечний. Давайте розглянемо основні способи відбілювання зубів в домашніх умовах:

Харчова сода; Перекис водню; Активоване вугілля; Деревна зола.

Дані методи очищення зубів надають хімічний вплив на порожнину рота і негативно впливають на кислотно-лужний баланс. Крім того, вони виробляють механічний вплив на емаль, залишаючи мікротріщини, особливо при частому їх використанні. Пам’ятайте, що шкода від використання даних методів відбілювання може бути непорівнянний з позитивним результатом.

Як відбілити зуби активованим вугіллям.

Щоб домогтися бажаного результату відбілювання зубів своїми силами, рекомендуємо розглянути спосіб з використанням активованого вугілля. Напевно, хтось із вас зараз подумає, що просто нереально за допомогою даної чорної речовини навести порядки у себе в роті. А ні, ви помиляєтеся, адже ще наші предки вдавалися до цього методу очищення і без популярної нині стоматологічної пасти.

Її заміняла в ті давні часи звичайна деревна зола, яку змішували з невеликою кількістю води і відразу ж після ретельного змішування виробляли гігієнічні процедури, а поряд з цим і профілактику всіх хвороб ротової порожнини. Крокуючи в ногу з сучасністю, людина стала застосовувати замість деревної золи активоване вугілля, щоб домогтися бажаного чудодійного результату. Якщо і ви хочете повернути вашим пожовтілим зубам природну білизну і свіжість дихання, тоді скористайтеся нашими наступними порадами:

Одну таблетку активованого вугілля слід потовкти в порошок. Потім акуратно нанести його на вашу щітку і дбайливо прочистити цим народним засобом всю поверхню зубів. Після цього гарненько прополощіть рот водою. Якщо у вас відсутня гостра чутливість, можна записати цей метод відбілювання в собі в блокнот, щоб не забути і повертатися до нього два рази на тиждень для ефективності та підтримання помітного освітлення. Але варто пам’ятати, що для тих, у кого емаль міцна, залишати активоване порошок у роті можна на 10 хвилин, в іншому ж випадку — на 1 хвилину, не більше. Існує ще один чудовий метод очищення емалі в домашніх умовах. Часте його вживання шкідливо, але один раз в 10 днів вважається цілком нормою. Отже, будьте уважні: кілька таблеток активованого вугілля слід змішати з дрібкою харчової соди, потім нанести на щітку і приступити до обробки зубів. Робити це необхідно особливо обережно, оскільки, повторюся, сода відноситься до абразивних речовин і при нерозумному її застосування може пошкодити поверхню емалі.

Способи відбілювання зубів.

Ефективно допоможуть такі засоби:

Корисна зубна паста, в складі якої міститься пероксид карбаміду. Але щоб отримати бажаний результат, її потрібно використовувати регулярно. Спеціальний гель для освітлення наноситься пензликом на поверхню емалі. Подібні засоби не завдають шкоди організму. До недорогих способів відноситься відбілювання смужками. На них наноситься спеціальний склад, який і володіє потрібним ефектом. Смужки потрібно прикладати до поверхні передніх зубів. Самим зручним засобом вважається олівець, в якому міститься пероксид водню або карбаміду. Спеціальні ополіскувачі можуть швидко позбавити від затемнень емалі. Також можна спробувати спеціальні зубні щітки з відбілюючими функціями. Вони мають спеціальне гумове покриття або освітлюючі хімічні компоненти.

У складних випадках можна звернутися до професіонала. В кабінеті стоматолога вам запропонують ультразвукове, лазерне або фотовідбілювання. Деякі процедури можуть принести потрібний результат за 1 раз.Перед тим як вибрати підходящий варіант потрібно вивчити відгуки, а також дізнатися, скільки коштує та чи інша процедура.Спеціальні пристосування накладаються на зубну поверхню, а потім під впливом хімічних елементів роблять її світліше.

У минулому це був досить хороший спосіб відбілити потемнілу емаль і навіть трохи зменшити зубний камінь. Але ще кілька десятиліть тому їжа була більш грубою, і, відповідно, зуби були міцніші. В даний час зуби людей стали слабшими, їм не доводиться пережовувати тверду їжу, тому слабка емаль може сильно постраждати після чищення вугіллям.

Біла глина.

В інтернеті часто пропонують вибілювати зуби за допомогою білої глини. Вона містить більше абразиву, ніж сода, і її теж використовують в деяких зубних пастах. Однак використовувати такі пасти, а тим паче чистити зуби безпосередньо самої глиною потрібно дуже обережно.

Злегка відбілити зуби без шкоди для емалі допоможуть звичайні яблука. Отбеливающими властивостями цей фрукт не має, зате може позбавити вас від нальоту, який надає емалі більш темний відтінок. Крім того, органічні кислоти, які містяться в яблуках, витягають із зубного каменю іони кальцію. Камінь руйнується і відділяється від емалі, візуально вони стають світліше. Так що якщо ви мрієте про білозубу посмішку-їжте більше яблук.

Також добре впливають на колір суниця і полуниця. Розімніть ягоди в пюре і почистіть цією кашкою зуби. Після чищення добре прополощіть рот водою, а краще — почистіть зуби пастою. Тому що як і інші ягоди полуниця і суниця містять кислоти, глюкозу і фруктозу, які при тривалому впливі не допомагають, а негативно впливають на поверхню зубів.

Ідеальним способом боротьби з нальотом на зубах є запобігання його появи. Саме профілактиці гігієни і чистоти ротової порожнини необхідно приділяти пильну увагу кожен день. У цій справі вашими незамінними помічниками стануть зубна щітка і нитка.

Прикладіть до зубкам шматочок білого паперу. Якщо на його тлі відтінок зубів вам здається жовтим, то можна приступати до відбілювання зубів в домашніх умовах. Проведіть мов по поверхні своїх зубів. Якщо ви відчуваєте шорсткості і наліт, то це також сигнал o те, що необхідно провести чистку зубів від нальоту і каменю.

Зверніть увагу, якщо відтінок зубів має чорний або сірий колір, самостійно відбілювати зуби ні в якому разі не можна. Такий колір сигналізує нам o те, що наліт розвивається зсередини, і для його лікування просто необхідна консультація стоматолога.

Виробники засобів гігієни порожнини рота сьогодні можуть надати все необхідне для очищення зубів без шкоди для емалі в домашніх умовах:

Абразивні зубні пасти . Абразивні матеріали в складі таких зубних паст механічно зчищають зубний наліт з емалі. Рекомендується не більше місяця користуватися абразивними зубними пастами, так як при регулярному використанні цього засобу емаль може тоншати. Ідеальним варіантом буде чергування абразивної і звичайної зубної пасти. Найбільш популярними абразивними зубними пастами є:

Зубна паста LACALUT White; Зубна паста «ROCS — Сенсаційне відбілювання»; Зубна паста PRESIDENT White Plus; Зубна паста «СПЛАТ відбілювання Плюс»; Зубна паста Blendamed 3D White; Зубна паста LACALUT white repair; Зубна паста Colgate Комплексне Відбілювання»; Зубна паста «Новий Перли — Відбілююча».

Ополіскувачі . Це сучасні засоби гігієни порожнини рота, які містять в собі поліруючі і ферментні речовини. Кращими в області відбілювання і захисту карієсу є:

Ополіскувач ELMEX «захист від карієсу»; ополіскувач PRESIDENT «Класик плюс».

Сучасні засоби Відбілювання зубів не здатні нанести будь-якого часу вашим зубкам при правильному їх використанні. Обов’язково читайте інструкцію по використанню і, при необхідності, проконсультуйтеся зі стоматологом.

Найкращими домашніми засобами є ті, що дають бажаний ефект без шкоди для зубів і ясен. Багато з них дозволяють відбілити зуби простими, доступними засобами. Інші припускають придбання спеціальних складів.

Багато методів відбілювання завдають шкоди емалі, так як зуби очищаються за рахунок абразивного впливу кошти. Інші виробляють агресивне хімічне видалення нальоту, руйнуючи або послаблюючи емаль. Будь-який засіб треба застосовувати обережно, не намагатися зробити зуби білосніжними за один прийом.

Для домашнього відбілювання зубів часто використовують активоване вугілля, який відноситься до засобів абразивного очищення. Він є одним з найбільш безпечних, але все ж використовувати його можна не частіше 1 рази в тиждень.

2 таблетки активованого вугілля розминають в порошок, наносять на вологу зубну щітку і чистять зуби, як зазвичай. Для зручності використання можна змішати порошок зі звичайною зубною пастою. Активоване вугілля не принесе шкоди, але і ефект проявиться не відразу. Перші поліпшення можна буде помітити не раніше ніж через місяць.

Домашнім відбілюванням зубів за допомогою активованого вугілля можна досягти хорошого ефекту, якщо поєднувати вугільний порошок з відваром кори дуба. Це досить безпечно, допоможе не тільки очистити поверхню зубів, але і зміцнити ясна.

Для разового швидкого відбілювання можна зробити суміш соди і вугілля в рівних частках. Отриманий порошок розбавляють невеликою кількістю води, чистку виробляють пальцем, так як щітка може сильно пошкодити поверхню. Однак спосіб не назвеш безпечним, використовувати його варто тільки в разі крайньої необхідності.

Дуже простий і зручний метод має деякі недоліки. Він не підходить:

дітям (активоване вугілля стирає поверхню зубів); тим, хто недавно розлучився з брекетами, під якими виникли пошкодження емалі; тим, у кого вже і без того виснажена зубна емаль.

Наявність карієсу також приводить людину в групу ризику. Іншим недоліком методу слід вважати складність видалення вугілля із зубних щілин, навколо іклів. Просте ополіскування впоратися з цим завданням не зможе.

Давно знайшла застосування в стоматології біла глина. Вона складається з каоліну, що володіє бактерицидними властивостями. Полоскання рота глиняною водою здатне не тільки освітлити зуби, але і оздоровити ясна. Однак чистка зубів білою глиною може пошкодити зубну емаль, особливо якщо поєднувати цей засіб з хімічно активними речовинами.

Краще використовувати глину в якості зубного порошку, додавши для додання приємного запаху кілька крапель ефірного масла. Існують і більш агресивні суміші, що з’єднують глину з содою та іншими речовинами. Кращим рецептом все ж буде той, що не завдає шкоди.

Каолін не тільки чистить. Він містить широкий спектр корисних мінералів, здатних зміцнити зуби. З цієї причини каолін входить до складу багатьох зубних паст.

Масло чайного дерева-випробуваний спосіб освітлення зубів. Воно не тільки видаляє наліт, але і справляється з зубним каменем. Можна капнути кілька крапель засобу на вологу зубну щітку, а потім додати зубної пасти. Отримана суміш ще й оздоровить слизову рота, допоможе зменшити кровоточивість ясен.

Масло чайного дерева часто застосовують разом з іншими засобами. Прикладом тому може служити додавання цього ефірного масла в активоване вугілля або білу глину.

Сучасна медицина винайшла безліч способів відбілювання зубів в наші дні і випускаються вони в різних формах, як гелі, олівці, спеціальні пасти, смужки, а також ополіскувачі. Які з них найефективніші розглянемо нижче.

випускаються зубні пасти, в складі яких міститься пероксид карбаміду для хімічного відбілювання. Але ними потрібно користуватися регулярно , щоб досягти бажаного результату. Вони знімають наліт і сприяє відбілюванню зубної емалі; існують спеціальні гелі для освітлення. Наносяться вони спеціальними кистями безпосередньо на поверхню зубів. Відбілюючі гелі не завдають шкоди організму; спеціальні смужки також є ефективним і в той же час недорогим способом відбілювання. На ці смужки нанесені спеціальні гелі для відбілювання, що містять пероксид карбаміду і пероксид водню. Смужки прикладаються безпосередньо на поверхню передніх зубів кожен день на півгодини протягом двох тижнів; спеціальні олівці для відбілювання також мають у своєму складі пероксид карбаміду або пероксид водню. Є найзручнішим засобом для відбілювання в домашніх умовах; ополіскувачі для порожнини рота також є зручним і в той же час ефективним способом відбілювання. Прополоскати порожнину рота після чищення зубів не займе багато часу. Ну і потім, регулярне їх використання може назавжди вас позбавити від проблеми відбілювання.

Як відбілити зуби перекисом водню.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Напевно, багато хто з вас, дорогі друзі, чули, що зуби можна освітлити і за допомогою аптечної перекису водню. Спосіб вважається досить ефективним, але небезпечним, оскільки при частому і невдалому підході ваша емаль стане пористої і втратить природний глянцевий вигляд. Перед безпосереднім початком процедури в домашніх умовах, вам слід проконсультуватися з особистим стоматологом, а вже потім приступати до зваженим діям. Отже, щоб помітно освітлити пожовклу емаль, вам буде потрібно:

У чверть склянки з водою додати 20 крапель перекису водню, перемішати. Потім цим розчином прополоскати рот, а в самому кінці — чистою водою. Другий спосіб полягає в тому, що полоскати тут порожнину не доведеться. Необхідно взяти ватний диск або просто невеликий шматочок вати, змочіть його перекисом водню і протерти всі здорові зуби. Після цього рекомендується прочистити поверхню емалі щіткою, але без використання пасти. На завершення прополоскати рот водою.

Вдаючись до останнього методу, слід бути гранично обережним, оскільки потрапляння перекису водню в чистому вигляді на слизову оболонку рота може викликати опік. Та й очевидне відбілювання, власне, настає тільки після двох тижнів щоденного застосування, тому замисліться, чи варто ризикувати здоров’ям вашої посмішки заради відмови від послуг стоматолога.

Домашні рецепти.

Щоб визначити ступінь жовтизни, можна прикласти до зубів альбомний лист. Якщо відмінностей практично не спостерігається, то відбілювання можна не проводити.Ви можете використовувати такі компоненти для відбілювання в домашніх умовах:

при очищенні содою, стирається незначний відсоток емалі. В результаті відбувається деяке освітлення. Варто враховувати, що при терті абразивними компонентами можуть виникати порушення в ротовій порожнині. Але при правильному застосуванні поверхню емалі буде відновлюватися; відбілювання активованим вугіллям вважається цілком нешкідливим. Даний препарат усуває бактерії, а також прибирає жовтий наліт; процедура з перекисом виконується не більше двох разів за 15 днів.

У рідкісних випадках вийде очистити жовтий наліт за 1 день. Але пам’ятайте, що зловживання процедурами може заподіяти шкоду зубам.

Емаль истончится, і ви будете відчувати дискомфорт при прийомі гарячої або холодної їжі.

Давайте пройдемося по варіантах відбілювання більш докладно.

Використання соди.

Для процедури знадобиться близько 35 грам соди. Її потрібно розвести в 10 мл води. У цьому розчині змочіть щітку і обробіть поверхню протягом двох хвилин.

Потім прополощіть рот сольовим розчином і ще раз обробіть зуби щіткою. Після цього порожнину рота потрібно сполоснути мінеральною водою.

Це може привести до хворобливих відчуттів. Таке відбілювання виконується раз в три тижні.Більш щадний спосіб полягає у використанні содового розчину. Для цього 40 грам порошку розчиняється в 300 мл води.

Після розчинення даного компонента потрібно полоскати рот протягом хвилини. Процедура виконується, поки не скінчиться весь розчин.

До речі, такий метод допомагає в лікуванні ясен і зміцненні коренів зубів. Застосовувати такий склад можна кілька разів на тиждень.При використанні соди, наліт усувається за допомогою абразивної речовини.

Як варіант можна додати трохи соди в зубну пасту.

Найдоступнішим засобом, який може запропонувати аптека, є активоване вугілля. Технологія відбілювання з даним компонентом нешкідлива, якщо дотримуватися обережності при терті щітки по яснах.

Такий інгредієнт ефективно зчищає зубний наліт.Потрібно взяти 4 таблетки вугілля і повільно їх розжувати. Потім рот потрібно обполоснути і повторити процедуру ще раз.Також таблетки можна потовкти, нанести їх на щітку і почистити зуби.

Чистити поверхню емалі необхідно протягом двох хвилин.На відео можна подивитися приготування різних рецептів з даним компонентом. Один з них полягає в змішуванні звичайної зубної пасти і потовчених таблеток вугілля.

Для процедури знадобиться перекис з концентрацією в 3-6%. Спочатку потрібно почистити зуби пастою, а потім протирайте емаль ватною паличкою, змоченою в розчині.

Після процедури потрібно обполоснути рот водою з лимоном.Також можна приготувати спеціальний розчин з перекисом. Для цього 20 крапель перекису додаються в стакан води.

Важливо враховувати, що при використанні даного компонента може утворитися чутливість зубів.Хороший спосіб відбілювання полягає в з’єднанні соди і перекису.

Для цього в чайну ложку соди капається кілька крапель перекису. Приготовану суміш слід нанести на щітку і почистити з її допомогою зуби.

Інші засоби.

Ефективно відбілити зубну емаль допоможе лимон. При цьому зуби можна протерти часточкою лимона або шматочком цедри.

Можна додати сік лимона в звичайну зубну пасту. Такий спосіб можна застосовувати не частіше, ніж раз на тиждень. Цедру лимона наносять на емаль.

Її не потрібно змивати протягом трьох хвилин. Затії рот слід ретельно прополоскати.Цікавий спосіб відбілювання за допомогою масла чайного дерева. Кілька крапель можна капнути на щітку і почистити зуби.

Після процедури важливо добре прополоскати рот теплою водою. Для посилення ефекту масло чайного дерева перемішується з соком лимона.

Як відбілити зуби ефірними маслами.

Якщо ви з побоюванням ставитеся до багатьох процедур відбілювання зубів своїми силами, насторожуючись через ймовірність пошкодити емаль, тоді вам підійде спосіб з використанням ефірних масел. Звичайно, результат не буде таким швидким, як того б хотілося багатьом людям, зате надійним і м’яким. Щоб ефект освітлення вам припав до душі, в якості матеріалу візьміть масло чайного дерева, грейпфрута, лимона або апельсина.

Зупинившись на одному з цих засобів, ви не тільки з часом відбіліть свої пожовклі зуби, але і зміцните емаль, ясна і освіжіть дихання. Так, наприклад, вибравши ефірна олія чайного дерева, крім перерахованих вище позитивних якостей, вам вдасться провести профілактику ротової порожнини, зняти запалення і загоїти виникли ранки на яснах.

Для процесу очищення емалі від потемніння в домашніх умовах вам знадобиться на вологу щітку бризнути кількома краплями олії і обробити ретельно, дбайливо, всі проблемні зони. Залишити для впливу на 15 хвилин, а потім прополоскати водою. Дану процедуру слід повторювати кожні два тижні.

Крім втирання в зуби ефірних масел, можна зупинитися і на звичайному полосканні ротової порожнини. Цей метод також буде володіти неперевершеним ефектом. Так, три краплі будь-якого ефірного масла вам буде достатньо на склянку теплої води. Бажано на ніч виробляти дану лікувальну процедуру полоскання.

Загальновизнаним в народі вважається і кокосове масло. Воно прекрасно усуває жовтизну на зубах в домашніх умовах і вбиває шкідливі бактерії допомогою міститься в ньому лауринової кислоти. Щоб домогтися бажаного ефекту, вам потрібно наносити олію на поверхню потемнілій емалі і втирати протягом 15 хвилин щодня один раз на добу.

Після цього залишки використаного кокосового масла сплюнути і прополоскати водою. Цей спосіб досить безпечний для слизової оболонки рота. Ні опіків, ні пошкоджень вам нанести не вдасться, навпаки, ваші ясна зміцніють і придбають здоровий вигляд. Перед ранкової або вечірньої чищенням робите дану процедуру і тоді через час ви помітите значні зміни в кращу сторону.

Відбілювання зубів в домашніх умовах: корисні поради.

Щоб запобігти утворенню нальоту спробуйте скористатися такими порадами:

Зуби потрібно чистити жорсткою щіткою три рази в день. При цьому потрібно підбирати щітки з волокнами однієї довжини і рівною поверхнею. Після прийому їжі рот потрібно полоскати солоним розчином. Така суміш повинна бути теплою. Після відбілюючої процедури варто проявляти обережність з такими продуктами, як шоколад, кава або вино. Зубні камені, що утворюються при неправильному використанні антибіотиків, не видаляються в домашніх умовах. В такому випадку допоможе тільки механічний спосіб чищення. Будь-які фарбувальні напої потрібно пити через трубочку.

Якщо відбілюючі речовини містять абразивні компоненти, то потрібно проявляти обережність. Перед процедурою, потрібно переконатися, що відсутня карієс та інші захворювання.

Пам’ятайте, що стійкий наліт може з’являтися при тривалому прийомі антигістамінних засобів і тетрациклінів.Деяким відбілюючим ефектом володіють певні продукти.

Яблука містять кислоту, яка дозволяє руйнувати структуру нальоту. Суниця і полуниця також сприяють освітленню емалі.

Правильне використання простих продуктів дозволить зберегти вашу емаль білосніжною і чистою. Не забувайте регулярно доглядати за ротовою порожниною і будьте здорові.

Якщо інформація здалася вам корисною, то ви можете поділитися нею з вашими друзями. Не забувайте підписатися на оновлення мого блогу.

До швидких зустрічей дорогі друзі!

Перш ніж відбілювати зуби, подумайте про нешкідливість процедури. Уважно оцініть стан емалі. Якщо ви виявили тільки жовтий наліт, який не сильно в’ївся, тоді з ним можна впоратися. Але ось якщо зуби швидше сірого відтінку, то освітлення варто відкласти і звернутися до лікаря.

Не відбілюйте зуби вдома, якщо у вас:

Чутлива емаль. Освітлювати зуби в цьому випадку не можна. Навіть натуральні засоби можуть нашкодити емалі. Карієс і пошкоджені зуби. Перед відбілюванням переконайтеся, що в порожнині рота все в порядку. Алергія на соду, вугілля, перекис водню, масло чайного дерева, полуницю або лимон. Саме ці засоби використовують для безпечного відбілювання зубів. Нетерпимість до цих продуктів зустрічається рідко, але все ж перевірте, чи немає її у вас.

Як відбілити зуби яблучним оцтом.

Ви соромитеся своїх пожовклих зубів при посмішці і спілкуванні з людьми, тоді пора вирішити цю проблему за допомогою яблучного оцту в домашніх умовах. Він здатний повернути потемнілій емалі природний блиск і білосніжну привабливість, якщо правильно ним користуватися. Перед самою процедурою вам знадобиться розвести оцет з водою в співвідношенні 1 : 10 (1 ст. л.

яблучного оцту і 10 ст. л. води), а після цього додати ще й одну чайну ложку солі. Ретельно перемішати вийшов розчин і після безпосередньої чистки емалі пастою, слід прополоскати рот протягом 1 — 2 хвилин таким ось чудодійним засобом, а потім звичайною теплою водою. Робити це потрібно не частіше одного разу на тиждень, але протягом одного місяця, щоб результат став для вас очевидним.

Або ж розведіть у склянці води, 0,5 ч. л. цього ж оцту і перед кожною ранкової чищенням полощіть рот кілька хвилин. І так поки розчин не закінчиться зовсім. До речі, зберігати його можна в холодильнику без проблем, щоб використовувати для щоденного застосування. І не турбуйтеся, що часте застосування може якось вам нашкодити, в яблучному оцті міститься безліч корисних речовин, які є за своєю природою природними відбілювачами.

Поряд з величезними плюсами, існують і мінуси. Дана методика освітлення шкідлива і небезпечна на думку стоматологів тим, що кислота оцту при частому використанні, почне витончувати і роз’їдати емаль, що призведе в подальшому до підвищеної чутливості і втрати зубів. Тому перед тим, як ризикувати, довіртеся лікарю.

Продукти в допомогу білосніжну усмішку.

Фахівці рекомендують вживати продукти, які зміцнюють зуби і ефективно очищають їх від нальоту і залишків їжі. До них відносять:

Морква. Перевагою її використання є відсутність кислот в овочі і його волокниста структура. Вона сприяє не тільки зняттю нальоту, але і захисту емалі від його утворення. Шоколад. Ласуни тепер можуть насолоджуватися темним шоколадом і не переживати за зуби. Виявляється, теобромін, що входить до складу ласощів, сприяє підтримці сяючої посмішки. Молочні продукти . Вони не тільки рятують зуби від руйнування, але і видаляють залишки їжі, які застряють у важкодоступних місцях після їжі. Давно відомо, що сир чеддер відмінно виконує відбілюючу функцію.

Можливість відбілювання зубів будинку набуває все більшої популярності. Але є процеси, які не можна уникнути. Це стосується, наприклад, вікових змін нашого організму. У багатьох з віком зуби помітно темніють до вершкового відтінку, хоча у багатьох це виглядає природно.

Основними причинами потемніння зубів варто назвати:

природні процеси старіння, неправильна гігієна, розвиток карієсу, шкідливі звички, нерозбірливість в їжі (барвники в продуктах), різні травми (їх лікування відкладається в довгий ящик), прийом медичних препаратів, здатних викликати потемніння емалі, неякісні пломби (або ті, що були поставлені більше 10 років тому), металеві пломби, розвиток захворювань (наприклад, ендемічний флюороз), спадковість (яка, явно не на користь).

Потемніння зубів відбувається з різних причин, а процедура відбілювання сьогодні має більш універсальні характеристики.

Для того щоб швидко відбілювати зуби в домашніх умовах нам треба спершу визначити причину потемніння. Причин може бути ціла купа, від нікотину до захворювання зубів. Розглянемо нижче все по рядку.

Карієс — найпоширеніша причина потемніння зубної емалі. Поява плям на поверхні емалі є початком каріозного процесу. Спочатку це білі плями, але поступово вони чорніють. Якщо карієс з’явився всередині пломби, то зубна емаль починає темніти зсередини.

Неправильне чищення зубів. Якщо не дотримуватися правил особистої гігієни і погано чистити зуби, то зубний наліт залишається на поверхні емалі і призводить до потемніння. Для запобігання цій ситуації потрібно ретельніше почистити зубну емаль.

Шкода нікотину. Так як в нікотині містяться смолисті речовини, які поступово осідають на поверхні емалі, у курців спочатку жовтіють зуби, а потім зубна емаль бере темно-коричневий відтінок.

Старіння зубів, який є природним фактором, теж може бути причиною потемінення зубної емалі.

Харчові барвники, як відомо, також є причиною потемніння зубів. Вживання їжі, насиченої різноманітними квітами, такі як кава, чорний чай, різні трав’яні настої і соки, вино шкодять зубної емалі. Потрібно обмежувати себе від такого роду їжі або після її вживання прополоскати зуби хоча б звичайною водою.

Як відомо, вживання солодощів руйнує емаль і призводить до появи карієсу, чому емаль набуває жовтуватий відтінок.

Попадання на організм великої кількості фтору. Причиною може бути забруднення навколишнього середовища, неякісне харчування і вода з вмістом великої кількості фтору. З’являється наліт на поверхні зубної емалі. Тут слід звернутися до лікаря, щоб він міг призначити лікування. Відбілювання тут недоречна.

Якщо вам вдалося домогтися в домашніх умовах позитивного результату, ваші зуби придбали природний доглянутий вигляд, не здумайте розслаблятися повністю. Адже білосніжний колір емалі-це величезна праця, яка вимагає щоденного вкладення ваших зусиль. Важливо не тільки підібрати найоптимальніший варіант очищення від жовтого нальоту і каменю, але і оптимізувати належним чином своє харчування.

Продукти, що відновлюють і зміцнюють емаль:

банани; соки без барвників; горіхи; картопля, капуста, спаржа; риба та інші морепродукти; куряче філе; яєчний білок; рис, перловка; гриби; молочні та кисломолочні продукти.

Продукти, що загрожують наслідками:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

міцний чорний чай і кава; гіркий шоколад; какао; харчові барвники; морква, буряк; темні ягоди; яскраво виражені спеції; строкаті фрукти.

Досить часто люди не можуть впоратися з собою і не здатні відмовитися назавжди від шкідливих для зубної емалі продуктів і звичок. Тому, щоб не травмувати себе, рекомендується виключити дане меню хоча б на пару днів після помітного результату відбілювання. Ну, а для тих, хто заради краси готовий йти на багато жертв, перший список корисностей повинен стати пріоритетним у житті.

Якщо ви досі сумніваєтесь у наданих нами способи освітлення емалі в домашніх умовах, тоді перегляньте наше відео, і дізнаєтеся, як з подібною проблемою справляються в телепередачі «Все буде добре».

Насамкінець.

Ось і підійшла до завершення наша стаття, яка розповіла вам про те, як легко і швидко відбілити зуби в домашніх без шкоди зубної емалі. Сподіваємося, що ви нарешті знайдете для себе найбільш оптимальний варіант освітлення емалі, приведете її в порядок, не виходячи з дому і не витрачаючи гроші на дорогі процедури в стоматології.

Як відбілити зуби шкаралупою волоського горіха.

Щоб ваші зуби знову набули білосніжний і привабливий вигляд, необов’язково робити похід до стоматолога, адже подібного роду послуги не так вже й дешево обходяться для більшості людей. Як вихід із ситуації можна розглянути шкаралупу волоських горіхів. Вона дозволить не тільки видалити жовтизну, але і знищити камінь.

Для цього вам потрібно взяти 40 грам шкаралупи дозрілих горіхів залити склянкою води і проварити їх на повільному вогні 20 хвилин. Після охолодження замочити щітку в цій настоянці на 10 хвилин, а потім чистити зуби 3 рази на день. Тривалість курсу для кожного індивідуальна, необхідно дивитися на загальний стан кольору емалі, який вас повинен повністю задовольнити.

Як відбілити зуби спеціальним олівцем.

Багато хто з вас, дорогі друзі, напевно, чули, що пожовклу емаль можна чудово відбілити в домашніх умовах і спеціальним аптечним олівцем, містить гель. Так, для деяких такий варіант очищення емалі здасться класним і швидким, адже потрібно тільки гарненько прополоскати рот після їжі, витерти насухо серветкою всі зуби, потім нанести на поверхню гель, почекати деякий час ( від 1 до 10 хвилин) з відкритим ротом, а далі змити водою або як рекомендує сам виробник.

Курс, як правило, складе близько двох тижнів щоденного дворазового застосування. Результат, звичайно, не буде досягнутий з першого ж використання олівця. Діяти необхідно комплексно: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, стежити постійно за гігієною рота і вдаватися до послуг фахівця.

Як відбілити зуби овочами і фруктами.

Можна привести в порядок зовнішній вигляд ваших зубів і за допомогою деяких фруктів і овочів. Найпоширенішими з них в даній області вважаються:

Полуниця. Для того, щоб ця ароматна ягода принесла вам користь, її необхідно розім’яти виделкою, нанести на щітку і ретельно прочистити кожен зуб. Після цього прополощіть рот водою і знову обробіть емаль, але вже пастою, щоб видалити з поверхні глюкозу і кислоту, що міститься в полуниці у великій кількості, в іншому випадку, ці складові вам зашкодять. Повторювати процедуру бажано два рази на місяць. Лимон. Щоб ефективно видалити жовтий наліт з ваших зубів, можна скористатися цедрою лимона. Купіть в магазині даний вид цитруса і зріжте з нього шкірку. Потім білою стороною шкірки ретельно протріть поверхню емалі. Так робіть кожен день до тих пір, поки результат вас не задовольнить. До речі, в процесі очищення може брати участь і сам сік фрукта. У склянку теплої води капніть кілька крапель і полощіть ротову порожнину вранці або ввечері, як вам буде зручно. У складі лимона, як відомо, міститься багато органічних кислот, пектинові і вітаміну С, так от вони вступаючи в реакцію з зубним нальотом, повністю його ліквідують і створюють якийсь тимчасовий бар’єр для відновлення бактеріальних агресій. Баклажан. Якщо ви не є прихильником стоматологічного відбілювання емалі, тоді в домашніх умовах можна застосувати спосіб з баклажанами. Вам потрібно зола з цього овоча, яка послужить своєрідною пастою для очищення жовтого нальоту. Для приготування необхідно баклажани (1 кг) помити і нарізати тонкими кружечками, а після цього залити водою і залишити на три дні. Щодня намагайтеся проводити зміну старої води на нову, а після закінчення покладеного часу рекомендується порізаний і вимочений овоч просолити, зануривши його в солоній воді на 10 днів. Коли ви зіллєте розсіл, баклажани потрібно гарненько промити чистою проточною водою, а потім віджати їх і нанизати на нитку, щоб вони просушилися. Отримавши необхідний матеріал для майбутньої пасти, вам буде потрібно підпалити його і зібрати золу, що залишилася. Зберігати порошок бажано в сухому місці, застосовуючи за призначенням вранці і ввечері перед процесом основної чистки. Курс освітлення для кожного індивідуальний. Бананова шкірка. Очистіть стиглий банан від шкірки, відірвіть маленький шматочок і протріть старанно пожовклі ділянки емалі білою стороною близько трьох хвилин. Після процедури необхідно прополоскати рот теплою водою. Періодичність такого методу-2 рази на тиждень. Апельсинова шкірка і лавровий лист. Візьміть кірку від апельсина і світлою стороною протріть собі всі зуби близько 2 хвилин. Кислота, що міститься в даному цитрусі, знищить накопичені бактерії на поверхні емалі, що викликають наліт і камінь. Щоб закріпити ефект і вивести на емалі плями, потрібно скористатися порошком лаврового листа. Нанесіть його на зуби, залиште для впливу на 5 хвилин, а потім прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Вибір відбілюючих препаратів.

У складі спеціальних препаратів, які використовуються в якості засобів для домашнього використання, входять абразивні речовини. Саме вони впливають на те, як швидко зійде темний шар із зубної емалі. Наприклад, це може бути перекис водню або харчова сода. Для використання вдома сьогодні підходять такі відбілюючі засоби, як:

пасти або гелі, спеціальні смужки, відбілюючі засоби у вигляді олівців, ополіскувачі з різним складом.

Розглянемо тепер, чим вони відрізняються, їх головні переваги в боротьбі за білизну зубів.

Різноманітність паст з відбілюючим ефектом дозволяє домогтися голлівудської посмішки в короткі терміни. Звичайно, якщо мова йде в цілому про здорові зуби. Такі пасти допомагають видалити темний наліт, позбавляють від забруднень. У продажу є відбілюючі пасти, які в своєму складі мають пероксид карбаміду. В цьому випадку проводиться хімічне освітлення зубної емалі. Це можуть бути пасти Колгейт, Рембрант, Освітлювач для зубів і т. д.

За допомогою зубного гелю можна підтримувати здоровий стан порожнини рота. Гель використовується як засіб для нанесення «на п’ять хвилин». Субстанцію потрібно нанести на зуби, залишити її на 5 хвилин, потім прополоскати рот. Помітний ефект з’явиться при регулярній процедурі. При цій краще скористатися капою.

Сьогодні у продажу можна знайти чимало цікавих складів для відбілювання зубів, використовуваних в домашніх умовах. Капи продаються в упаковці із засобом. Так, можна нанести гель на поверхню зубів і надіти капи (верхні і нижні). Якщо користуватися засобом протягом тижня, то вийде більш стійкий і довгий ефект. Вибираючи засіб, варто орієнтуватися на відомі бренди, наприклад, Експерт-Уайтенинг, Смайл фор Ю, Колгейт та ін.

Це спеціальні пристосування з відбілюючим ефектом, які чудово підійдуть для досягнення швидкого результату (хоча менш стійкого). Що для цього потрібно? Спеціальна смужка з гелем, яка наноситься на внутрішню сторону капи (гель з вмістом пероксиду водню або карбаміду). Концентрація хімічних речовин в засобах домашнього використання набагато менше, ніж в професійних.

Такі пристосування, як спеціальні олівці для відбілювання зубної емалі, необхідно використовувати регулярно для підтримки ефекту. Результат досягається за рахунок того, що відбілюючі олівці мають в своєму складі пероксид карбаміду. Зручність нанесення, компактність і можливість швидко отримати бажане, робить олівці незамінними і кращими в домашніх умовах. Відбілювачі повинні бути від відомих брендів, наприклад, Уайтенінгтіз Пен, ГоуСмайл і т.п.

Ополіскувачі.

Нещодавно з’явилися темні плями на емалі можна вапна за допомогою ополіскувачів з відбілюючим ефектом. Ці засоби прості у використанні і цілком ефективні, так як містять спеціальні активні компоненти. Притому, вони не роблять негативного ефекту на зуби і ясна. Наприклад, ЛистеринУайтенинг, Колгейт.

Безпека перш за все.

Різноманітність препаратів і домашніх засобів для відбілювання зубів має благотворно впливати на стан ротової порожнини. Тому корисно іноді змінювати сам підхід до процедури освітлення зубної емалі, а не просто знати, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Наприклад, після застосування одного засобу, потрібно зробити перерву, потім спробувати інше.

Щоб підтримувати ефект сяючої посмішки і не пошкодити емалі зубів, досить робити профілактичні полоскання. Наприклад, двічі в тиждень використовувати аптечний препарат, а між застосуванням полоскати рот народними засобами. Якщо стан зубів спочатку було запущено, то слід провести ультразвукову очистку зубів, позбутися від сильного нальоту і каменів. Це потрібно для того, щоб в подальшому отримати рівномірне відбілювання.

Виявилася корисною стаття «Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко і без шкоди для емалі»? Діліться з друзями за допомогою кнопочок соціальних мереж. Додавайте статтю про відбілювання зубів в домашніх умовах в закладки, щоб не втратити.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі?

Краса Здоров’я.

Зміст.

Кожна людина хоче, щоб його зуби мали гарний білий відтінок. Можна вирішити це питання радикально, відправившись до стоматолога. Але якщо ви боїтеся лікаря з його бормашиною, пора дізнатися, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Кожна людина вибирає сам, чи варто йому цим займатися. Якщо колір зубної емалі вас не влаштовує, і ви хочете, щоб вона швидко стала білосніжною, скористайтеся нашими порадами.

Чому темніють зуби?

Спочатку розглянемо причини, через які зуби можуть потемніти. Вони можуть бути різними. Основна полягає в карієсі. На емалі з’являються плями, спочатку вони білого кольору, потім починають темніти. Іноді карієс з’являється в пломбі, тоді зуб змінює колір зсередини.

До його появи призводить неправильна чистка емалі. Не дотримуєтеся гігієни, чистите зуби погано, залишаєте на них наліт? Вас чекають проблеми. Сучасна їжа, багата різноманітними харчовими барвниками, активно шкодить. Швидко руйнують емаль різні солодощі, так що зловживати ними не варто.

Ще дуже шкідливий нікотин. У ньому міститься чимало смолистих речовин, які призводять до швидкого зміни кольору у курців – їх посмішка через якийсь час стає коричневою.

Як відбілити зуби?

Сучасній медицині відомо величезне число способів відбілювання зубів.

Розглянемо ефективні засоби.

Випускаються спеціальні зубні пасти, що включають в себе речовини, що дозволяють оперативно відбілювати емаль. Їх треба використовувати щодня, щоб отримати необхідний результат. Фармацевтичні компанії випускають гелі для освітлення. Беремо пензлик, наносимо, чекаємо результату. Творці запевняють, що ніякої шкоди організму використання таких засобів заподіяти не може. Ще є спеціальні смужки. Коштують недорого, вважаються ефективними. Це обробка тим же самим гелем, але в дещо іншому варіанті. Для обробки досить прикласти смужку на півгодини до поверхні зубів. Курс становить близько двох тижнів. Сюди ж віднесемо спеціальні олівці, які мають схожий принцип дії. Ополіскувачі для рота – один з найпопулярніших методів, так як їх використання дуже зручно. Почистили зуби, прополоскали рот – ось і всі премудрості. Це не зажадає багато часу, а результат не змусить себе довго чекати.

Звичайно, є і радикальні методики, такі, як відвідування стоматолога. Той може запропонувати вам лазерне або ультразвукове відбілювання. Є перевага – почнете засліплювати своєю посмішкою навколишніх уже через кілька годин, але така процедура коштує недешево, а застосовувати її часто не можна, так як пошкодження емалі можуть стати критичними.

Народні засоби.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Про білих зубах люди мріють вже давно. Це зараз є багато сучасних засобів, а століття тому тим, хто мріяв про доглянутої зовнішності, доводилося користуватися досить своєрідними методами. В Індії найпопулярнішим способом було використання золи. Можна застосовувати її і тепер, це не так складно, досить додати трохи цієї речовини в пасту. Зловживати такими процедурами не слід, зуби варто берегти. Рекомендується користуватися такою пастою пару раз на місяць, щоб уникнути пошкоджень зубної емалі.

Відбілювання содою.

Найбільш поширений метод, який добре знайомий всім, які намагалися коли-небудь міняти колір зубів. Ефект моментальний, так як в соді є абразивні речовини, що усувають зубний наліт. Не зловживайте цим методом, досить проведення процедури раз в кілька тижнів.

Перекис водню.

Це ефективний спосіб, перекисом активуються хімічні реакції, що видаляють наліт. Слід пам’ятати, що ця речовина викликає пошкодження зубної емалі, залишаючи маленькі тріщини, які спочатку не можна розрізнити оком, але потім їх точно можна буде побачити.

Активоване вугілля.

Ще один доступний матеріал, який використовують при відбілюванні. Ефекту доведеться чекати, але якщо користуватися вугіллям пару раз в тиждень, то можна побачити результати своїх праць в найближчому майбутньому. Треба подрібнити таблетку активованого вугілля, а потім нанести на поверхню зубів за допомогою ватного диска. Дослідники таких методик вважають, що це найбільш безпечний метод відбілювання.

Є й інші методики, які забезпечують менше навантаження на емаль. Це використання масла чайного дерева.

Швидкого відбілювання ви не дочекаєтеся, але поступово помітите поліпшення. Чудовий бактерицидний ефект – ось що характерно для даного засобу.

Можна скористатися цедрою лимона – накладаєте її на зуби, а потім обробляють їх масажними рухами. Сильно тиснути не слід. Повторюйте цю процедуру кожні десять днів, щоб побачити бажаний результат.

Пам’ятайте-в поводженні з зубами важливо бути акуратним, так як надлишок відбілюючих засобів може заподіяти шкоду.

Домашнє відбілювання зубів без пошкодження емалі.

Красива посмішка без нальоту – одна з ознак успішної людини. Саме за допомогою посмішки близькі, ділові партнери, друзі або навіть випадкові перехожі показують свій настрій, прихильність до співрозмовника. Людина з білою емаллю зубів частіше посміхається, а значить, стає більш комунікабельним, і йому легше вирішувати питання в особистому житті і професійній діяльності. Багато хто замислюється, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для їх здоров’я, адже величезна кількість факторів не сприяють можливості прибрати з зубів наліт.

Кожна людина п’є чай, каву, деякі курять, і все це в поєднанні з несприятливою екологією і недостатньою гігієною порожнини рота дає неприємний наліт на зубній емалі. Від цього страждає як естетична сторона, так і моральна, а головне, погіршується стан ясен і зубів. До негативних факторів можна також віднести неприємний запах.

Сучасні медичні технології пропонують безліч механічних способів, як зробити зуби білими. Це і механічне очищення нальоту за допомогою стоматологічних інструментів, і поступове освітлення на кілька тонів в 3-4 етапи з допомогою хімічних реагентів, і ультразвукові технології нового покоління. І, хоча це швидко і безпечно, не багато хто може дозволити собі такі витрати. Найпростіше, що можна порадити, – це скористатися рецептами для відбілювання зубів будинку. Але як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі? Розповімо про це в даній статті.

Загальні відомості.

Емаль – це захисна оболонка тієї частини зуба, що виступає над яснами (стоматологи називають її коронкової). Основна функція її, як видно з визначення – захист зуба від несприятливих зовнішніх чинників. Товщина емалі різна і залежить від віку людини, від особливостей будови того або іншого зуба: у верхній частині коронки вона досягає 1,8-2 мм, а до кореня сходить нанівець.

Здоров’я порожнини рота багато в чому залежить від зовнішнього вигляду і цілісності зубної емалі. Ось основні фактори ризику, здатні пошкодити зовнішню поверхню зуба механічно або привести до її потемніння:

шкідливі звички: куріння і алкоголь; часте вживання чаю, кави та інших кофеїновмісних напоїв; вживання молочного шоколаду та інших кондитерських виробів; занадто тверда їжа: горіхи, сухарі; вживання продуктів з підвищеною кислотністю: солодких газованих напоїв, цитрусових фруктів, енергетиків; неправильний прикус або травми щелепи.

Крім усього перерахованого, не можна забувати, що з віком зубна емаль стоншується і стає більш схильною руйнівним факторам.

У випадку, якщо у вас присутні один або кілька моментів зі списку, то пора задуматися про те, як провести безпечне відбілювання зубів в домашніх умовах.

Найпопулярніші рецепти швидко прибрати зубний наліт такі:

активоване вугілля або проста зола; фрукти і ягоди, що володіють підвищеною кислотністю; перекис водню, яка є в кожній аптечці для процедур будинку; масло чайного дерева; відбілюючі системи з капами, які можна придбати в аптеках; відбілююча зубна паста.

Крім перерахованих способів, одним з найпопулярніших і часто використовуваних варіантів є рецепт відбілювання зубів харчовою содою. Про це можна зустріти безліч відео в мережі Інтернет, але слід відрізняти відгуки споживачів, що використовують соду будинку, від професійних порад зубних лікарів.

Відбілювання за допомогою соди.

Відбілювання зубів содою в домашніх умовах — не найбезпечніший, але найпростіший рецепт. Для обробки жувальних поверхонь білий порошок підмішують до зубної пасти або зубного порошку (останнім часом ним мало хто користується, але він добре впливає на здоров’я порожнини рота). Чищення зубів таким абразивним засобом не рекомендують проводити частіше одного разу в півтора-два тижні, а освітлення помітно всього на 1-2 тони.

Час обробки можна порівняти зі стандартною чисткою зубів: досить швидко. Найчастіше після цієї процедури освітлення візуально помітно, але не зберігається довгий час. Набагато довше при відбілюванні содою відчуваються неприємні явища: кровоточивість ясен, чутливість до гарячих і холодних продуктів. Тому користь від харчової соди сумнівна, але, якщо інших способів у вас немає, то можна скористатися і їм.

Активоване вугілля або зола.

Останнім часом молоді дівчата все частіше вдаються до порад бабусь в питаннях краси і здоров’я. Найпопулярніше засіб з рецептів минулого століття по відбілюванню зубної емалі-вугілля або зола. Якщо порівняти відео до і після процедури, стає зрозуміло, що це також і один з найбільш дієвих способів, до того ж не пошкоджують зубну емаль, як відбілювання содою.

Наші бабусі і прабабусі перед побаченням брали подрібнену золу з печі і пальцем втирали її в зубну емаль, а потім споліскували водою. Наліт зникав того ж дня, ефект зберігався кілька днів.

Зараз замість золи можна використовувати активоване вугілля, який продається в кожній аптеці і коштує копійки. Потовчіть 2-3 таблетки вугілля, зволожите отриманий порошок. Це робиться для того, щоб гострі куточки кошти не травмували зубну поверхню механічно. Нанесіть на зуби будь-яким зручним способом: щіткою або пальцем. Потріть, ретельно сполосніть. Перевірте перед дзеркалом, щоб видимі поверхні не були чорними. Це один з найпростіших і доступних способів відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі.

Фрукти і ягоди.

У літню пору року часто можна почути про такий популярний засіб відбілювання зубів будинку, як фрукти і ягоди. Відео, де гарні дівчата їдять ягоди і фрукти, є показником прекрасного самопочуття, здоров’я. Давайте розберемося, які саме продукти можуть допомогти прибрати зубний наліт швидко?

Перш за все, завдяки підвищеній кислотності, це цитрусові (лимон і лайм переважно). На другому місці – полуниця.

Пожувати продукт, потримати деякий час у порожнині рота, не забути сполоснути водою, — ось і весь простий спосіб зробити зуби білішими в домашніх умовах. Зловживати таким варіантом не варто, так як після застосування засобу ясна стають більш чутливими.

Пам’ятайте про те, що будь-який харчовий продукт має максимум користі у період свого активного дозрівання, а це залежить від клімату місцевості, де ви живете. Заморожена полуниця не принесе тієї користі, що ви чекаєте від неї.

Капи з аптеки.

Це, мабуть, найбезпечніше відбілювання зубів з усіх, перерахованих вище.

Справа в тому, що набори для домашнього освітлення зубів мають у складі перевірені стоматологами реагенти, а капи анатомічно підібрані до середньостатистичних розмірів щелеп.

Все, що потрібно, щоб зробити зуби на кілька тонів світліше – це дотримуватися вдома всі рекомендації з інструкції. Капи для верхніх і нижніх зубів наповнюються складом, надягають на зуби на деякий час, і далі можна насолоджуватися результатом.

Перекис водню.

Популярний засіб для асептичної обробки ран та інших шкірних пошкоджень, перекис водню відмінно справляється із завданням прибрати наліт з зубів. Для того, щоб, як кажуть гумористи, «крім шкоди, була і користь», можна скористатися кількома порадами:

¼ Склянки води з 20-мА краплями перекису водню для ополіскування зубів після чищення; перекис водню, нанесена на зуби за допомогою ватки до безпосереднього чищення зубів.

Обидва способи досить безпечні для емалі, не пошкоджують її. Слід врахувати, що присмак перекису водню в роті – явище не з приємних, але це з лишком компенсується швидким і стійким ефектом від процедури. Відгуки про цю процедуру, яку можна провести вдома, завжди позитивні, адже це простий і дешевий спосіб зробити свою посмішку більш життєрадісною.

Масло чайного дерева.

Швидко прибрати зубний наліт будинку допоможе саме це засіб. Придбати його можна в аптеці. Цей засіб-чудовий антисептик, цей факт є відкриттям вчених XXI століття. При його використанні для освітлення кольору зубів, «побічним» ефектом стає поліпшення кровообігу в яснах, що призводить до їх оздоровленню.

Відбілювання таким способом не истончает емаль, не шкодить зубам і яснам, що робить олію чайного дерева лідером в даному сегменті домашнього догляду за порожниною рота.

Отже, безпечне відбілювання зубів-популярна турбота серед тих, хто хвилюється про красу і здоров’я порожнини рота. Зробити це можна не тільки в стоматологічному салоні, але і вдома, використовуючи популярні засоби, знайти які можна в кожній домашній аптечці.

Протипоказаннями до домашніх експериментів з відбілюванням емалі в домашніх умовах є:

вагітність; захворювання згортання крові; алергічні реакції на компоненти відбілюючого складу; парадонтит або інші захворювання ясен.

У разі стоматологічних проблем, перед використанням того чи іншого засобу зверніться до лікаря.

Зверніть увагу! Всі перераховані засоби відбілювання зубної емалі діють на зуби. Їх вплив на колір пломб видимих поверхонь зубів можна вважати непередбачуваним.

За допомогою перерахованих способів можна зробити зуби більш світлими будинку, прибрати зубний наліт (освітлити на 2-4 тони). Якщо потрібна більш глибока обробка поверхні, звертайтеся до стоматолога.

Чим і як відбілити зуби в домашніх умовах.

Ні для кого сьогодні не секрет, що красиві і здорові зуби, які є запорукою сліпучої усмішки, допомагають людині виглядати в очах оточуючих максимально привабливо. Саме тому багатьох обивателів турбує цілком зрозуміле питання, чим і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі і зробити свої зуби по-справжньому яскравим і білими. І це насправді дуже серйозна проблема для багатьох, адже зазвичай наші зуби мають малопривабливі відтінки сірого, жовтого і бежевого кольору.

Чи можна відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Якісне і Дбайливе відбілювання зубів в домашніх умовах-це досить тривала процедура, про безпеку якої сперечаються досі багато досвідчених фахівців.

З одного боку, використовуючи найсучасніші методики відбілювання, можна за нетривалий час отримати досить помітний результат. З іншого боку, ви можете почути величезну кількість негативних відгуків про те, як відбілювання в домашніх або навіть клінічних умов може негативно відбитися на здоров’я ваших зубів.

Таким чином, з повною впевненістю сказати про те, що при відбілюванні ваші зуби залишаться такими ж здоровими, як і до здійснення процедури – вам не зможе жоден фахівець. Саме з цієї причини, спершу необхідно спробувати домогтися білизни зубів найпростішими способами доступними кожній людині.

Зуби з жовтим нальотом виглядають неохайно, людина з такими зубами вважається недоглянутим і тому, якщо ви хочете без особливих труднощів вирішити цю проблему, спершу встановіть головну причину появи цього нальоту на ваших зубах.

Дуже мало хто знає, що жовті зуби – це ознака курця, любителя кави, чаю та багатьох інших продуктів. В результаті неправильного харчування або зловживання нікотином емаль на зубах стає тонкою, майже прозорою, вона вже не в змозі захистити зуби від негативного впливу і тоді на них у підсумку виникає той самий некрасивий наліт.

Вам варто знати, що людям, у яких слабка емаль, процедура професійного відбілювання строго протипоказана і тому у них часто виникає питання, а чи можна якісно і швидко відбілити проблемні зуби в домашніх умовах і при цьому не завдати їм шкоди? Професіонали відповідають, що зробити це, звичайно ж, можна, але тільки – під їх пильним наглядом.

У будь-якому випадку, якщо ви зважилися на такий крок, як відбілювання зубів в домашніх умовах, вам необхідно для початку дізнатися, які саме техніки сьогодні в цьому справи є, які з них є найбільш популярними і ефективними.

Спеціальні технології для відбілювання зубів в домашніх умовах.

Красива посмішка багато в чому є умовою успішного спілкування в сучасному житті, адже набагато приємніше спілкуватися з людиною, чия білосніжна посмішка завжди притягує до себе увагу. При цьому, не тільки жінки в наші дні стали активно дбати про свою усмішку і зовнішньому вигляді зубів, багато сучасні чоловіки також роблять ставку на свою зовнішність і в саму першу чергу починають дбати про привабливість своєї посмішки.

Ще в давнину до зубів люди ставилися з особливою часткою поваги і забобонності. Наприклад, якщо у людини були погані зуби, то він автоматично наділявся рядом негативних якостей в очах оточуючих. А якщо у людини були красиві і білосніжні зуби, значить, йому надавалася аура успішності в будь-яких починаннях. До сих пір білосніжна посмішка зачаровує будь-якого і робить шлях свого господаря до успіху більш полегшеним.

До речі, не варто забувати і про те, що навіть якщо ви з народження наділені білосніжним кольором зубів, то протягом життя він може мінятися до гіршого по ряду не залежать від вас чинників – навіть з-за прийому ліків під час застуди або з-за встановлений пломби.

Професійні методи відбілювання зубів можна умовно розділити на три основні категорії:

Внутрішнє відбілювання; Відбілювання стоматологом Відбілювання на дому.

Як підготуватися до відбілювання зубів.

Перш ніж почати процедуру відбілювання, обов’язково проведіть професійну чистку своїх зубів. Якщо у вас є хворі зуби, їх необхідно негайно пролікувати. Рекомендується усунути всі проблеми з зубами, іншими словами підготувати їх до відбілювання.

У сучасній стоматології використовуються такі методи, як:

Хімічний. Вже з самої назви методу видно, що при відбілюванні використовуються спеціальні хімічні компоненти. У цьому відношенні відмінними отбеливающими властивостями володіють різні гелі і розчини, до складу яких входить перекис водню і певні ферменти. Але ви повинні знати, що використовувати ці гелі і розчини дозволяється тільки в професійних, а не в домашніх умовах. Зазвичай лікар наносить їх на заздалегідь підготовлену поверхню кожного зуба і уважно стежить за етапами самого процесу відбілювання. Механічний. Фахівці використовують різні механічні засоби для якісного очищення емалі зубів. Сама процедура виглядає наступним чином — під тиском подається спеціальна суміш повітря. Щоб якісно освітлити всю поверхню емалі, лікар кілька разів змінює кут подачі цієї суміші. Лазерний. Тут також використовуються препарати, до складу яких входить перекис водню. Склад наноситься на зуби, після чого вони засвічуються спеціальним лазером і ефект від такого відбілювання тримається максимальний проміжок часу.

Навіть якщо ви вирішили заощадити і відбілити зуби в домашніх умовах, вам все одно необхідно спершу звернутися до лікаря-стоматолога.

Не нехтуйте візитом до фахівця. Своєчасне відвідування лікаря не тільки вбереже вас від подальших проблем із зубами, але і допоможе в пошуку найбільш ефективного і нешкідливого способу відбілювання саме для вас.

Він може запропонувати вам ще один вельми свого часу популярний спосіб відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою спеціальних кап. В таку капу кладуть відбілюючий засіб, а потім капа одягається поверх зубного ряду. Форма кап для кожного пацієнта виготовляється індивідуально, для цього вам і знадобитися допомога фахівця. Ви можете носити таку капу і вночі і вдень, але з її допомогою ви не відбілити свої зуби так швидко, як би вам цього хотілося. Даний спосіб відбілювання вважається одним з найтриваліших-носити таку капу доведеться не менше двох тижнів.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі за допомогою домашніх засобів.

Якщо ви не знаєте, чим і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, то вам варто звернути свою увагу на ряд методів, що свого часу активно використовували наші мами і бабусі. Але для початку засвоїти ряд важливих правил:

Перш ніж почати вибілювати зуби в домашніх умовах необхідно якісно зміцнити свою зубну емаль і ввести в свій раціон продукти, які зміцнюють її. Не варто витрачати гроші на покупку спеціальних відбілюючих зубних паст, а якщо ви все-таки їх використовуєте, то постарайтеся робити це не більше двох разів на тиждень. Введіть в звичку після кожного прийому їжі обполіскувати рот трав’яними настоями. Добре дезінфікує порожнину рота петрушка і не обов’язково в настої, в літній час її можна просто іноді жувати. Ну а тепер варто дізнатися, чим відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди і з максимально швидким результатом.

Ефективні домашні засоби проти нальоту.

Звичайна харчова сода. Вам необхідно всього лише взяти свою зубну щітку і мокнути її в соду, і після — чистити зуби протягом пари хвилин. Якщо для кого-то смак соди є неприємним, можна використовувати соду разом із зубною пастою. Але запам’ятайте, що так чистити зуби можна не більше одного разу на тиждень. Перекис водню. Більшість сучасних зубних паст для відбілювання вже містять в своєму складі перекис водню. Зверніть увагу на те, що найбезпечніша концентрація — не більше 3%, використовуючи сильніший розчин, ви можете серйозно пошкодити емаль. Перекис водню просто наноситься на ватний диск, і цим диском ви акуратно протираєте свої зуби, після чого необхідно ретельно прополоскати рот. Активоване вугілля. Візьміть одну таблетку активованого вугілля і подрібніть її, в отриманий порошок мокніть щетиною зубної щітки. Роздавлену в порошок таблетку можна використовувати і спільно з зубною пастою, і окремо. Після чищення ретельно прополощіть свій рот.

Відбілювання зубів за допомогою трав і ягід.

Найефективнішими засобами рослинного світу при відбілюванні зубів є полуниця, яблуко і лимон. В них міститься необхідна кількість яблучної і лимонної кислоти, які можуть розчинити навіть дуже сильний наліт на емалі.

Намагайтеся їсти якомога більше яблук особливо – після їжі. З допомогою кашки з полуниці, нанесеної на кілька хвилин на зуби, ви зможете істотно поліпшити їх зовнішній вигляд. Можна протирати свої зуби звичайною цедрою лимона або просто полоскати рот розведеним з водою лимонним соком, але дуже акуратно, щоб не пошкодити емаль. Якщо ви все ще шукаєте, ніж відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди, то ви можете також протирати свої зуби білої, внутрішньою частиною апельсинової цедри або використовувати суміш з сухого лаврового листя і сухої цедри.

Інші способи для відбілювання зубів в домашніх умовах.

Для якісного відбілювання зубів будинку, ви завжди можете скористатися такими цікавими інгредієнтами, як деревна зола і лакриця.

Лакриця є досить ефективним засобом, який часто застосовується для відбілювання зубів. Вона також чудово зміцнює ясна і загоює ранки в роті, якщо вони є. Лакриця можна жувати замість жувальної гумки; Деревну золу для очищення зубів використовували ще в древні часи. Візьміть зубну щітку і занурте її у вологу золу, потім просто почистіть зуби. Зола добре видалить наліт в тих місцях, куди зазвичай не може проникнути щітка.

Що можна їсти після відбілювання зубів в домашніх умовах.

Мало просто відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко, необхідно після процедури відбілювання ще й дотримуватися особливого харчування, для того щоб результат закріпився на максимально тривалий термін. У перші дні після відбілювання, потрібно виключити зі свого раціону всі ті продукти харчування, що можуть забарвити ваші зуби знову в темні тони. І це:

кава, міцний чорний чай і какао; будь-які види шоколаду; їжа з барвниками і напої, включаючи морозиво або вино; соки і морси; буряк, морква.

Якщо ж ви щось протягом двох діб після процедури домашнього відбілювання з цього списку вжили – не варто засмучуватися. Відразу ж вирушайте у ванну і добре почистіть зуби звичайною зубною пастою.

Також, пофарбувати зуби в неприємний жовтий колір, можуть і сигарети. Тому для закріплення ефекту білизни варто відмовитися від згубних звичок.

Ви повинні бути готові до того, що протяг декількох днів чутливість ваших зубів буде трохи підвищена. Тому вам варто уникати вживання кислих і кисломолочних продуктів, а також – занадто гарячих або холодних страв.

Дану дієту, якої дотримуються люди, які виробляють процедуру домашнього відбілювання, часто називають «білою», тому що в раціоні людини в основному присутній їжа переважно білого кольору. Така дієта зазвичай тривати всього два тижні.

Відповідей на питання, чим і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі досить багато. Навіть фахівці розходяться в думках – хтось наполягає на тому, що потрібно звертатися за допомогою до стоматологів, а хтось із професіоналів сам радить застосовувати частіше домашні засоби. У будь-якому випадку, красива і білосніжна посмішка для будь-якої людини — це цілком доступна мрія.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі: відео.

Виявилася корисною стаття «Чим і як відбілити зуби в домашніх умовах швидко без шкоди для емалі»? Діліться з друзями за допомогою кнопочок соціальних мереж. Додавайте статтю в закладки, щоб не втратити.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Крім того, мати гарні білі зуби мрія будь-якої красуні, адже для привабливості важливі не стільки правильні риси обличчя, скільки здоровий вигляд шкіри, волосся і зубів. Однак, завдання це не настільки легко здійсненне, як здається на перший погляд і пов’язана з деякими ризиками, що можуть погіршити ситуацію. Основне питання полягає в тому, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, часом стоншена, з наявністю мікротріщин, що утворилися з різних причин, в тому числі і від частого агресивного відбілювання, вона вже практично, не підлягає відновленню. Для багатьох є одкровенням, що зуби це зовсім не кістка, яку можна, що називається, «драїти» нещадно. В даному матеріалі ми розглянемо деяку інформацію про зуби, а також найбільш щадні популярні рекомендації по відбілюванню зубів в домашніх умовах, схвалених стоматологами.

Цікава інформація про зубах.

Стан зубів їх розмір і форма, звичайно ж, дуже індивідуальні для кожної людини, проте є й загальні антропологічні характеристики, характерні для трьох основних рас, негроїдної, монголоїдної та європеоїдної. Колір зубної емалі також є деяким носієм расової приналежності, при всій різноманітності спектрального сприйняття відтінків в рамках спадкової схильності. Напевно всі помічали, які білі зуби у негроїдів, на заздрість європейцям і азіатам. Має значення також і місце проживання, як континентальне, так і регіональне, позначаються умови проживання, характерні для даної місцевості, склад грунту, а також води. Однак, деяку коригування кольору проводити просто необхідно в будь-якому випадку, знаючи як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, користуючись відгуками, а також науковими знаннями та інформацією на сайті whites.pokupkins.ru . Загальною ж характерною особливістю кольору зубів можуть похвалитися і американці, проте у них часто зустрічається сіруватий відтінок зубної емалі, що говорить про небажані процеси всередині зубів.

Незайвим буде знати про те, що зуби не є кісткою, їх освіта формує епітелій, всередині зуб складається з живої тканини, її наукова назва – дентин, зверху тканина покрита емаллю, досить міцною, порівнянного по міцності з кварцом. Однак, недоліком емалі є її крихкість, здатність розтріскуватися і стоншується. У утворилися мікротріщини і потрапляють різні речовини, що утворюють наліт, його інтенсивність позначається на кольорі, який буває сірим, жовтим, коричневим, чорним і навіть зеленою.

Цікаво знати і те, що існує наукова теорія, яка стверджує, що кожен зуб пов’язаний з певним ядром гіпоталамуса і «курирує» певний орган або якусь конкретну функцію в організмі. Не дарма народна мудрість завжди акцентує увагу на тому, що зуби треба берегти змолоду, зміцнювати емаль і розумно знімати утворився наліт. Така проста турбота про зуби допоможе зберегти не тільки красу посмішки і особи в цілому, але і здоров’я всіх органів і систем організму. А для того, щоб простіше було дізнатися як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, причому швидко, і ми постаралися узагальнити наявну інформацію на цю тему.

Причини виникнення нальоту.

Загальна картина виникнення нальоту на емалі зубів ясна, це скупчення мікрочастинок в під’ясневих порожнинах та інших ділянках зубної поверхні, які міцно «зачепилися» за мікротріщини утворився завдяки мікроорганізмам.

Природою створена система захисту, яка повинна, в ідеалі, прибирати утворюється пігментований наліт. Цей очисний механізм укладено в дезинфікуючих властивості слини, яка при правильному водно — сольовому балансі в організмі, а також ідеальному кислотно – лужному балансі слини, визначеним показником pH, оберігає нашу зубну емаль від будь-якого нальоту.

Однак, це в ідеалі, на практиці, при нашому ставленні до свого здоров’я, а також несприятливою середовищем, в якій ми проживаємо, багато захисні функції організму сильно ослаблені. Всі причини, що призводять до утворення нальоту на зубній емалі можна розділити на зовнішні і внутрішні:

Агресивний і нерегулярний догляд, використання неправильної зубної щітки, відсутність твердої їжі, при жуванні якої також відбувається природне очищення зубної порожнини. Незнання азів питання як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі (відео), також призводить до грубих помилок, особливо, якщо використовуються абразивні підручні народні кошти. Різка зміна температури їжі, також сприяє утворенню мікротріщин з подальшим розвитком в них мікроорганізмів.

Пам’ятайте! Ваша краса — це не тільки білі зуби, але і ідеальна шкіра обличчя. Тому пропонуємо вам прочитати статтю про те, що прищі за день прибрати можна, якщо грамотно підходити до їх лікування.

До цих причин можна віднести всі шкідливі звички, здатні негативно впливати на зубну емаль, сприяючи її потоншання, які саме це звички всім дуже добре відомо. Не кажучи вже про куріння, їх предостатньо, до основних можна віднести зловживання солодким, кислим, чаєм і кавою. Непродуманий підхід до вибору зубної пасти, часті і жорсткі процедури відбілювання із застосуванням хімічного впливу кислотами, що призводять до тимчасового поліпшення з різкою зміною стану зубів у бік погіршення.

Ці причини, що призводять до утворення нальоту на зубній емалі будь-якого кольору, пов’язані зі станом нашого здоров’я, різні захворювання призводять до цього небажаного процесу як безпосередньо, так і побічно, знижуючи захисні функції, закладені природою.

Насправді перелік проблем зі здоров’ям, які призводять до появи пігментації і навіть кристалізованого нальоту, досить багато, їх обов’язково слід знати, щоб більш успішно боротися за красу своєї посмішки. Нас же часто цікавлять не проблеми зі здоров’ям, що призводять до утворення нальоту, а як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі за 1 день, завдаючи їй ще більшої шкоди такою інтенсивністю впливу.

Ви задалися питанням про білосніжну посмішку? Але раптово на ваших губах з’явилося «щось» неприємне! Хвилює прояв герпесу на губі? Тоді читайте статтю за посиланням.

До найпоширеніших внутрішніх причин появи зубного нальоту відносяться:

— проблеми ШКТ; — неполадки в ендокринній системі; — порушення обмінних процесів; — дисбактеріоз, в тому числі і при частому вживанні антибіотиків, що призводить до грибкової атаці організму; — гормональні порушення; — часті стреси, дуже сильно послабляють імунну систему.

Звичайно ж, можна привести велика кількість рецептів з щадного відбілювання зубів, що ми і зробимо нижче, однак, завжди дуже важливо вирішувати будь-яку проблему, що виникає в організмі, комплексно. Наш організм так задумано природою, що абсолютно все в ньому знаходиться у дуже тісній зв’язці, та без усвідомлення того, як допомогти впоратися з поставленим завданням, діючи грамотно і переводячи свій спосіб життя на здорові рейки, нічого доброго не вийде. Тому ми приділили досить велику частину матеріалу саме грунтовного підходу, для досягнення гарантованого результату, при мінімумі витрачених зусиль.

Тепер, коли ми володіємо досить великою кількістю інформації по даному питанню, можна приступати і до чисто зовнішніх способів позбавлення від зубного нальоту шляхом щадного відбілювання емалі. Спочатку розповімо про найбільш популярних способах як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі народними засобами.

Білі зуби — завжди красиво, особливо при ефектному макіяжі. Як зробити гарний макіяж на Хеллоуїн в домашніх умовах? Про це читайте за посиланням.

Народні рецепти.

Слід зауважити, що всі досить відомі засоби з відбілювання зубної емалі, вживані народом з давніх часів, досить ефективні, але за умови обережного їх застосування. Крім того, підкреслимо ще раз, що для отримання більш тривалого ефекту, необхідно провести обстеження організму і відмовитися від шкідливих звичок.

Зняття нальоту з зубної емалі таким способом напевно перепробували все, але успіху досягли лише ті, хто з цим засобом не перестарався, воно дуже добре лише для обережного і нечастого застосування.

Найкраще не намагатися натирати зуби содою безпосередньо, так ви тільки остаточно занапастіть емаль своїх зубів. Найбільш раціональним буде додавання невеликої кількості соди в зубну пасу, так абразивний ефект соди буде дещо пом’якшено. Використовувати соду в такому вигляді все ж також не рекомендується частіше одного разу на тиждень. А ось розчином соди будь-якої концентрації, ви можете проводити ополіскування порожнини рота набагато частіше.

Відбілюючі властивості цього фрукта також добре відомі, можна використовувати як цедру, так і сам сік, як правило, про нього згадують першим, коли виникає питання як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі рецепт простий і дуже дієвий. Якщо ви бажаєте скористатися цедрою, то її слід натерти на дрібній тертці і додати масло чайного дерева, цей склад нанесіть на зуби, легкими масажними рухами, потримайте дві – три хвилини і змийте чистою водою. Відразу після такого відбілювання не варто чистити зуби зі щіткою, так як емаль після такого впливу досить вразлива.

При бажанні використовувати сік лимона, кілька крапель слід додати у зубну пасту, однак, ці обидва рецепта також не слід застосовувати частіше, ніж раз на тиждень.

Перекисом водню 3% можна просто полоскати порожнину рота кілька разів на тиждень, проте, не варто забувати обов’язково прополоскати рот чистою водою. При додаванні перекису водню до зубної пасти в процесі чищення зубів, метод, як більш жорсткий, використовують раз на тиждень. Крім того, слід знати, що перекис водню часто є інгредієнтом відбілюючих паст, тому в таку пасту не слід додавати ще й додаткові компоненти. За допомогою перекису водню можна так само швидко відбілити шкіру обличчя в домашніх умовах!

— деревне вугілля або зола;

З цими варіантами народних рецептів по відбілюванню зубів також потрібно поводитися обережно і неодмінно перед їх застосуванням грунтовно подрібнити до стану борошна. Потім, кращим варіантом застосування такого ефективного засобу буде додавання невеликої його кількості в зубну пасту. Це засіб настільки ж популярно при виникненні питання Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі як сода.

Фторування зубів у дітей і дорослих, які показання до процедури, фото до і після.

Навколо користі і шкоди фторування ведуться суперечки. Одні стоматологи підносять цю процедуру мало не як панацею від карієсу, інші стверджують, що вона ще більше шкодить ослабленою емалі.

Офіційно вважається, що фторування допомагає уникнути карієсу і зберегти зуби здоровими. Цю послугу пропонують в кожній клініці дорослим і дітям, часом навіть нав’язуючи. Розберемося разом: за рахунок чого досягається профілактичний ефект, як проводять маніпуляцію і чи можна її зробити вдома самостійно. Також дізнаємося, чи є сенс виконувати процедуру або це просто ще один спосіб викачування грошей.

Що таке фторування зубів?

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Фтор – один з найважливіших елементів для зубів. Він зміцнює емаль, робить її стійкою до кислот і бактерій. У пацієнтів з його нестачею частіше розвиваються карієс і пульпіт.

У нормі фтор надходить в організм природним шляхом – разом з водою (близько 80% від усього споживання) і їжею. Але його не завжди вистачає. Крім того, певні патологічні фактори (системні захворювання, погана засвоюваність, вагітність та ін.) сприяють його швидкому витрачанню.

У таких випадках рекомендують фторування. Ця процедура полягає в насиченні зубів фторвмісними препаратами. Їх наносять (імпрегніруют) на емаль за допомогою пензликів або спеціальних кап, після чого склади тверднуть і утворюють захисну плівку.

Фтор зміцнює емаль, робить її стійкою до бактерій і кислот.

Механізм дії.

Засоби для фторування емалі містять різні сполуки фтору у високих концентраціях. Зазвичай це один з трьох елементів:

фторид натрію NaF; амінофторид – AmF; фосфорнокислий фторид – APF.

Під дією вологи і тепла фтористі сполуки вивільняють іони фтору, які зв’язуються з основним будівельним елементом оболонки зубів – гідроксиапатит. Це з’єднання кальцію, з якого на 75% складається емаль.

В результаті утворюється новий елемент-гідроксифторапатит або фторгідроксіапатит. Він в рази міцніше і стійкіше до впливу кислот, ніж гідроксиапатит. Отже, емаль теж стає міцніше. В такому механізмі дії і полягає профілактичний ефект фторування.

У процедури є ще одна корисна властивість. Після нанесення фторвмісних складів вони утворюють на поверхні коронок шар фториду кальцію. Він захищає емаль від дії кислот, а при падінні рн нижче 5,5 розкладається, вивільняючи іони кальцію і фтору, і насичує ними зубні тканини.

Таким чином, імпрегнація фтором не тільки зміцнює зуби, але і зводить до мінімуму згубну дію молочної кислоти, що виробляється карієсогенними бактеріями.

Засоби для фторування емалі містять різні сполуки фтору у високих концентраціях.

Коли потрібно робити фторування, показання?

В якості профілактики фторування рекомендують проводити всім пацієнтам будь-якого віку, особливо дітям і підліткам. У них ще не закінчений процес формування зубів і нижче ступінь мінералізації – відповідно, вище ризик розвитку карієсу.

Але особливо корисна маніпуляція буде:

при гіперестезії зубів – підвищеної чутливості на холодне, гаряче, кисле, солодке; наявності карієсу в стадії крейдяного п’ятка; перед або після установки брекетів – щоб попередити демінералізацію емалі; якщо пацієнт схильний до появи карієсу; після відбілювання і професійного чищення зубів; при наявності некаріозних патологій: мікротріщин, клиновидних дефектів, стоншування емалі; коли у хворого діагностовано гострий недолік фтору; в період зміни молочних зубів на кутні; при підвищеній в’язкості слини або її недостатньому виділенні – в цьому випадку захисні властивості секрету знижуються.

Деякі стоматологи додатково рекомендують покривати тільки що проліковані коронки: на їхню думку, це продовжить термін служби пломб.

Протипоказання до процедури.

Незважаючи на користь, при неписьменному підході фторування може нашкодити. Процедуру не проводять, якщо у пацієнта:

алергія на компоненти фторуючого складу; флюороз-надлишок фтору в організмі; цукровий діабет-фтористі сполуки перешкоджають процесу засвоєнню цукру, який у діабетиків і так порушений.

Також імпрегнація фтором марна, якщо карієс перейшов зі стадії крейдяного плями в іншу фазу: темного плями, з ураженням емалі або дентину. В цьому випадку проводять повноцінне лікування.

Враховують і інші фактори. Так, діти не завжди дають виконати маніпуляцію: деякі настільки сильно бояться лікарів, що їх неможливо умовити спокійно посидіти в кріслі навіть 10 хвилин. Тому для малюків використовують спеціальні швидковисихаючі розчини. Але і їх не завжди виходить нанести.

Важливо і місце проживання. У деяких регіонах грунт надмірно насичена фтором, він і так в надлишку потрапляє в організм разом з водою і продуктами. Жителям таких місцевостей процедура заборонена.

Флюороз-одне з протипоказань до фторування.

Які переваги і недоліки?

Фторування – неоднозначна процедура. У неї є як позитивні, так і негативні сторони.

Серед плюсів виділяють:

зниження розвитку карієсу при регулярній обробці кожні 3-6 місяців: на 30% при використанні препаратів з 1% фториду натрію і на 63% при застосуванні 5% розчинів (за даними медичного інформаційного порталу 24stoma – https://24stoma.ru/ftorirovanie-zubov.html); зміцнення емалі; зведення до мінімуму проявів гіперестезії; перешкода вимиванню кальцію з зубних тканин; захист від фарбування пігментами; вилікування карієсу на стадії крейдяного плями; тривалість ефекту: повне вимивання елементів при простому фторування відбувається через 6 місяців, при глибокому – через 2 роки; попередження вторинного карієсу після установки пломб; незначний ефект відбілювання – імпрегнація фторвмісними препаратами кілька освітлює емаль, що робить посмішку більш привабливою.

Але є й суттєві мінуси, які потрібно враховувати До згоди на проведення фторування. Це 2 головних нюанси:

Ризик розвитку флюорозу. Це захворювання характеризується надмірним накопиченням фтору в організмі, що призводить до крихкості твердих тканин. Причому страждають не тільки зуби, а всі структури: кістки теж стають більш ламкими, часто виникають переломи. Токсичність фторидів. При надлишку цих речовин вони порушують роботу організму, посилюють ендокринні захворювання (у т. ч. цукровий діабет), призводять до анемії і захворювань нервової системи. Фторування знижує ризик розвитку карієсу при регулярній обробці кожні 3-6 місяців.

Шкода від процедури.

Можна зустріти думку, що фторування шкідливо і навіть небезпечно. Прихильники цієї теорії вказують на 2 негативних моменти:

Щоб виробився фторгидроксиапатит, фтор повинен зв’язатися з головним будівельним елементом зубів – кальцієм. В результаті склади «витягають» елемент з емалі і дентину, і не зміцнюють, а, навпаки, роблять коронки більш крихкими. Імовірність флюорозу, який викликає крихкість кісток. При використанні препаратів пацієнти частково проковтують їх, що призводить до передозування елемента.

Ці твердження вірні, але з застереженнями. Для нормальних зубів процес формування гідроксифторапатиту не є небезпечним. А ось якщо в них істотно не вистачає кальцію, тоді процедура завдасть ще більшої шкоди.

Приблизно така ж картина з флюорозом. Якщо ви проживаєте в регіоні з нормальним або недостатнім вмістом фтору у грунті і воді, маніпуляція нешкідлива і навіть корисна. Але при його надлишку ризик патології великий.

Тому в ідеалі імпрегнацію проводять після здачі аналізів і визначення рівня фтору в крові. Однак на практиці стоматологи рекомендують послугу направо і наліво, і навіть наполягають на ній. Не піддавайтеся їх умовлянням. Якраз таке бездумне нав’язування небезпечно. Для процедури є певні показання, а проводити її без клінічних результатів в кращому випадку недоцільно.

Що стосується нібито різкого стрибка рівня фтору після нанесення препаратів, ці твердження невірні. Згідно з дослідженнями, опублікованими в Міжнародному журналі дитячої стоматології та на Офіційному журналі американської академії педіатрії, після застосування фторовмісних гелів у дітей рівень елемента в сечі залишався в межах норми. Ознайомитися з відповідними публікаціями можна за посиланнями: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28105705, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4143996/.

Кілька місяців після процедури купуйте зубні пасти без фтору, щоб не допустити передозування.

Все ж враховуйте, що в більшості випадків досить природного надходження фтору з водою і їжею. А в якості профілактики вистачить фторвмісних паст. Для дітей до 12 років рівень фтористих з’єднань повинен бути в межах 500-1 000 ppm, для підлітків і дорослих – від 1 500 ppm (для щоденних коштів) до 2 500-5 000 ppm (для профілактичних і лікувальних гелів).

Якщо ви все ж вирішили провести фторування, бажано пару місяців після процедури купувати зубні пасти без фтору, щоб не допустити передозування.

Методики проведення.

Фторування зубів можна провести вдома або в стоматології. Перший варіант полягає в самостійному використанні паст, гелів і лаків з безпечним вмістом фторидів: воно вище, ніж в щоденних гігієнічних засобах, але шкоди не здатне завдати.

А ось імпрегнація препаратами фторам в клініці відноситься до професійних процедур, які виконує тільки фахівець. Воно буває 3-х основних видів:

просте; глибоке; із застосуванням електрофорезу.

Просте фторування.

Проста імпрегнація найдешевша. Але при ній елемент не проникає глибоко в емаль. Тому фтор швидше вимивається, а повторну маніпуляцію доводиться повторювати через 3-6 місяців.

Простий тип процедури проводять в двох варіантах:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

З використанням лаку. Їм покривають емаль за допомогою пензлика. Всього знадобиться 3-4 сеанси по 2-5 хвилин. Є різні типи лаків. При обробці зубків у дитини вважають за краще використовувати швидковисихаючі склади, які тверднуть відразу після нанесення. Із застосуванням капп. Цей метод називають швидким або експрес-фторуванням, хоча воно більш трудомістке. Спочатку знімають відбитки щелеп, після по ним виготовляють індивідуальні капи. Вироби заповнюють фторвмісними сполуками і надягають на щелепи на 5-15 хвилин, після чого залишки розчину виполіскують водою. Повний курс включає 10-15 сеансів, частота проведень-раз на тиждень. Перевага швидкого способу: після виготовлення слепочних ложок його можна проводити самостійно на дому. Капи заповнюють фторвмісними складами і надягають на щелепи на 5-15 хвилин.

Прості різновиди процедур – поширені і звичні. Їх часто застосовують в комплексі після професійної чистки, відбілювання, зняття брекетів, композитної реставрації тощо Причому маніпуляції не завжди розмежовують, а в прайсі вказують під загальною назвою: так що пацієнт може не знати, що йому зробили фторування.

Що таке глибоке фторування?

Глибоке фторування – більш трудомістка, тривала і дорога процедура, ніж просте. Проте воно дає кращі результати: фториди проникають глибоко в емаль і довго вимиваються. Так що повторювати маніпуляцію потрібно рідше: мінімум раз в 1,5-2 роки, максимум раз в 6 місяців.

Процедуру проводять в кілька етапів:

Виконують професійну чистку. Це обов’язково, тому що наліт і зубний камінь перешкоджають проникненню корисних речовин. Висушують поверхню коронок струменем теплого повітря. Спочатку емаль покривають складами, що містять фтор, мідь і магній. Вони формують навколо зубів захисну плівку. Підсушують одиниці полімеризаційними лампами. Потім наносять другий шар – лак з гідроокисом кальцію. Він вступає в реакцію з попередніми складами, що сприяє виробленню іонів фтору. А також запечатує утворилася захисну плівку і не дозволяє їй змиватися. У фіналі пацієнта просять прополоскати рот чистою водою, щоб змити залишки препаратів.

На виконання глибокого фторування йде 30-40 хвилин. Якщо у пацієнта багато зубного каменю і пігментованих відкладень, знадобиться більше часу і, можливо, доведеться проводити маніпуляцію в 2 візиту.

При глибокому типі процедурі використовують склади, в яких концентрація фторидів в 5 разів вище, ніж у засобах для простої імпрегнації. Тому він допомагає загальмувати і навіть повністю зупинити розвиток карієсу не тільки на стадії демінералізації, але і коли захворювання перейшло у фазу темної плями в межах емалевого шару.

За допомогою електрофорезу.

Фторування електрофорезом мало поширено. Хоча процедура сприяє проникненню корисних речовин не тільки глибоко в емаль, але і частково в дентин, вона складна у виконанні. До того ж має ряд протипоказань і побічних ефектів.

Для процедури використовують струм слабкої потужності: його силу і тривалість впливу підбирають індивідуально для кожного пацієнта залежно від стану емалі. Спочатку на зуби одягають електроди з прокладками, просоченими гідроокисом кальцію. Через кілька хвилин ставлять нові прокладки, на цей раз з 2-4% розчином фториду натрію.

Взаємодія кальцію і натрію зміцнює емаль і сприяє утворенню захисного шару на поверхні коронок.

Сеанс електрофорезу триває кілька хвилин, з кожним відвідуванням час процедури подовжують. Всього знадобиться 10 візитів.

З дозволу стоматолога можна використовувати пасту з вмістом фтору в домашніх умовах.

Фторування зубів в домашніх умовах.

Щоб заощадити, можна провести фторування зубів на дому. Хоча разове застосування поступається за ефективністю професійним процедурам, результат при багаторазовому проведенні виявиться краще. До того ж не доведеться витрачати час на походи до стоматолога.

Порада: перед домашніми процедурами зробіть чистку зубів ультразвуком в клініці. Наносити фторвмісні склади на зуби з каменем і нальотом безглуздо.

На дому використовують такі засоби:

фторлаки; зубні пасти з високим вмістом фтору (від 2 500 ppm і вище); спеціальні гелі, які наносять на коронки вручну або з допомогою кап.

При проведенні дотримуються наступних правил:

лаки і гелі наносять тільки після чищення зубів; пасти з високим вмістом фтору не використовують постійно: їх застосовують максимум 4 тижні, і роблять перерву на 1,5-2 місяці; фторлаки теж застосовують курсами: поспіль проводять не більше 3-4 покриттів; кращими пастами вважаються засоби з вмістом фтористого алюмінію, олова або монофторфосфата натрію; на час проведення фторування не використовують інші препарати з вмістом фтору, а також краплі, жуйки, воду і сіль. Флюокаль містить фтористий натрій, який зміцнює емаль і запобігає розмноженню бактерій.

Препарат.

В аптеках і в інтернет-магазинах продається багато фторвмісних засобів для самостійного застосування. При виборі зверніть на концентрацію фторидів: тут є цікавий нюанс.

Справа в тому, що вміст фторидів і активних іонів фтору – різні речі. Так, якщо на упаковці значення вказано у відсотках, значить, мова йде про концентрацію сполуки фтору. А ось позначення ppm вказує саме на концентрацію іонів фтору.

Причому, коли процентного вмісту сполук фтору обчислити концентрацію іонів фтору, вона вийде нижче більш ніж в 2 рази. Так, якщо вказано 5% вміст фториду натрію, активного фтору там буде міститися 2,26% (або 22 600 ppm).

Кращі засоби для використання вдома і в клініці:

Colgate Duraphat. Випускається в 2-х різновидах: з концентрацією іонів фтору в 2800 ppm і в 5000 ppm. Перша паста підходить дітям і підліткам з 10 до 15 років, друга – для пацієнтів з 16 років. Середня ціна 430 р. Флюокаль. Випускається у формі рідини і гелю. Містить фтористий натрій, який зміцнює емаль і запобігає розмноженню бактерій. З мінусів – складності в нанесенні: розчином змочують тампони, які накладають на зуби на 3 хвилини, після чого потрібно ще обробити міжзубні проміжки. Вартість флакона: 1 420 р. (рідина) і 2 150 р. (гель). Белак F. Застосовується стоматологами для зміцнення зубів у дітей, профілактики карієсу і його лікування на стадії крейдяного плями. Містить фтористий калій, який зміцнює емаль і утворює на коронках захисний шар. Продають в середньому по 120 р. Белагель F. Фторирующий і ремінералізуючий гель з багатим складом: фтором, фосфором, кальцієм, калієм, натрієм, магнієм, хлором. Можна наносити за допомогою пензлика, але краще використовувати капи. Купити можна за 120 р. Нанофлюор. Препарат у формі лаку з подвійною дією: призначений для глибокого фторування і прискореної ремінералізації коронок. Містить амінофторид, фторид натрію, природну смолу, нанодисперсний колоїдний гідроксиапатит. Вартість – 1 050 р. Фторлак. Найпопулярніший засіб для домашнього і професійного використання. Містить аминофлюид нового покоління: він утворює навколо одиниць плівку, яка довго захищає зуби від руйнувань і карієсогенних бактерій, знижує чутливість, перешкоджає розмноженню мікробів. Продається по 335 Р. MI Paste Plus. Паста-крем, чий основний діючий компонент – комплекс Recaldent CPP-ACP. Це запатентована виробником GC Corporation речовина, вироблена з казеїну молока і фториду (вміст 900 ppm). Виробник стверджує, що Recaldent CPP-ACP проникає глибше в емаль і дентин, ніж інші фторуючі склади. Продукт підходить вагітним, дітям від 6 років і страждають на цукровий діабет, протипоказаний пацієнтам з алергією на білки молока. Випускається з фруктовими, м’ятними і ванільними смаками. Коштує в середньому 1 450 р. Основний діючий компонент – комплекс Recaldent CPP-ACP.

Фторування і ремінералізація, чи є відмінності?

Фторування часто плутають з ремінералізацією. Їх призначають з однією і тією ж метою: зміцнення емалі і профілактика карієсу. Однак принцип дії процедур відрізняється.

При фторуванні, перш за все, відбувається зміцнення емалі і покриття її захисною плівкою, яка запобігає руйнуванню і вплив негативних факторів. А при ремінералізації зуби просто насичуються корисними елементами.

Реминерализующие препарати обов’язково містять кальцій. Також їх склад може доповнюватися фосфором, фтором (не завжди), магнієм, калієм і пр. Якщо в засобі немає іонів фтору, тоді обов’язково використання фторовмісних паст для повсякденного очищення: це допоможе кальцію «закріпитися» в емалі.

Ще одна відмінність ремінералізації: менший спектр показань. Маніпуляцію призначають, переважно, для лікування вогнищ демінералізації та профілактики карієсу. А в інших випадках показано фторування.

Фторування і сріблення.

Ще одна схожа з фторуванням процедура – сріблення. Вона також допомагає на початкових етапах розвитку карієсу, але механізм її дії інший.

Сріблення виправдано лише у дітей 2-3 років.

При срібленні коронки покривають розчином з нітратом срібла. Така маніпуляція, на відміну від фторування і ремінералізації, не зміцнює зуби і не допомагає позбавитися від поразок, а лише призупиняє розвиток карієсу.

Сріблення виправдано лише у дітей 2-3 років, які не дають повноцінно пролікувати зубки. Та й то із застереженнями. Імпрегнація нітратів срібла призводить до потемніння коронок. До того ж використовувані препарати агресивні, і можуть обпалити пульпу – судинно-нервовий пучок, який живить одиницю. В результаті розвинеться пульпіт, чия терапія в кілька разів дорожче і складніше, ніж карієсу.

Єдиний плюс сріблення – воно «гальмує» карієс в стадії темного плями і на середній фазі розвиток (з ураженням верхніх шарів дентину). Таким чином, втручання дозволяє відтягнути лікування до тих пір, поки дитина не дасть повноцінно пролікувати зуб, або до фізіологічної зміни «молочника» на докорінну одиницю.

Вартість фторування, огляд клінік Москви.

Ціна послуги варіюється в залежності від її типу-просте або глибоке. Також враховуйте, що одні клініки вказують вартість за обробку одного зуба, інші – за один зубний ряд, третю – за обидві щелепи.

Середня ціна по Москві за фторування одного зуба – 200-250 р., за обробку однієї щелепи 1 500-1 700 р, за всю ротову порожнину – 3 000-3 500 р.

Не забувайте, що зазвичай вказують розцінки тільки за фторування. А ось професійна чистка, яка обов’язково передує маніпуляції, в більшості клінік оплачується окремо. Це збільшує вартість на 1 500-3 000 рублів.

Провести імпрегнацію фтором можна в наступних стоматологічних клініках Москви:

Стоматологія Ціна в рублях Всі Свої! 200-460 р. за один зуб в залежності від типу фторування і наявності знижок Вэнстом 70 р. аплікацію на одну одиницю, 1 500 р. за обидві щелепи Ескулап 150 р. за зуб, 1 500 грн. за одну щелепу, 4 000 грн. за комплексну процедуру разом з гігієнічної чищенням Кристал 1 000 грн. за щелепу Дент-ІСТ 2 500 р. за аплікації на всі зуби, 6 000 грн. за виготовлення капи для імпрегнації на одну щелепу Darmed Dental 1 000 грн. Дента-Практик 200 р. за глибоке фторування однієї коронки Стоматологія Авантис професора Ряховського А. Н. 440 р. за один зуб у дітей, 2 450 р. за весь зубний ряд КДС Клінік 50 грн. за один зуб ЛПС Дента 250 грн. за одну коронку.

Фторування зубів: фото до і після.

Процедура незначно освітлює емаль. Тому на фото зуби після застосування фторвмісних складів виглядають біліше.

Відкликання.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

LadyBug: «Вже близько 10 років проводжу фторування двічі на рік. Зуби у мене спадково погані, з дитячого садка постійно лікуюся у стоматологів, всі щелепи в пломбах і коронках. А з тих пір, як почала фторування, карієс з’явився лише один раз: причому в той рік, коли я пропустила процедуру. До того ж знизилася чутливість до холодного і солодкого».

Pravdiva-ya0803: «З дитинства мучуся з зубами. Як тільки за ними не доглядала, толку не було. Нещодавно помітила пришийковий карієс. Стоматолог відмовила лікувати і порадила нанести фторлак саме на хворі коронки. Я погодилася, про що тепер шкодую. Результат нульовий, просто зайва трата грошей. Захисна плівка відразу злізла, карієс нікуди не подівся. До того ж прочитала, що багато хто вважає процедуру шкідливою».

KisaSofia «» у дочки погані зуби: в три рочки вже стоять 3 пломби. А тут ще з’явився карієс на передніх коронках. Стоматологи відмовили їх лікувати, сказавши, що пломби все одно триматися не будуть. Спочатку порадили сріблення, а через півроку інший лікар порекомендував фторування. Ця процедура мені сподобалася більше: коштує ненабагато дорожче, а емаль не чорніє. Поки особливого ефекту не бачу, але сподіваюся на Відкладений результат».

Neo « » фтор зуби кілька разів пару років тому. Процедура швидка і безболісна. Після неї знизилася чутливість. До того ж, поки наносила фтор, жодного разу не з’явився карієс. Моя думка: краще витратити пару тисяч на профілактику, ніж лікувати карієс – це вийде явно дорожче».

Зазвичай зуби вперше фторують з 2-3-х років.

Відповіді на часті питання.

З якого віку можна робити фторування?

Процедура може проводитися з 1 року. Але рідко хто з однорічних дітей сидить спокійно в кріслі стоматолога, тому зазвичай зуби вперше фторують з 2-3-х років.

Щоб полегшити завдання, для малюків використовують спеціальні швидковисихаючі склади з приємними смаками. Вони застигають відразу ж після попадання на емаль і не змиваються при контакті зі слиною.

Якщо ж у крихти з’являється карієс відразу після прорізування зуба, то фторувати коронки починають якомога раніше.

Роблять і дорослим, і дітям?

Покривати зуби фтором можна в будь-якому віці: дорослим процедура так само корисна, як і малюкам. Однак її частіше призначають дітям і підліткам, тому що у них менший ступінь мінералізації емалі. Відповідно, і карієс у маленьких пацієнтів розвивається частіше.

Відрізняються і особливості застосування. Дітям частіше проводять просте фторування із застосуванням лаку. А дорослим призначають Експрес-імпрегнацію з використанням капп або глибокий тип процедури.

Різна і частота проведення: малюкам показано проходити курс кожні 3-6 місяці, а дорослим – від 1-2-х разів на рік до одного разу в 1,5-2 роки.

Дітям частіше проводять просте фторування із застосуванням лаку.

Чи застосовують при вагітності?

Вагітним і годуючим жінкам фторування не заборонено. Навпаки, воно гостро необхідно. При виношуванні плода знижується імунітет, відзначається дефіцит вітамінів і мінералів, тому захворювання зубів виникають частіше.

Однак треба враховувати 3 моменти:

токсикоз: якщо у жінки виражені нудота і непереносимість запахів, маніпуляцію відкладають до нормалізації стану – зазвичай до 2-го або 3-го триместру; ступінь насиченості емалі кальцієм – якщо його занадто мало, покриття коронок фтором зашкодить; рівень фтору в регіоні: якщо він у надлишку міститься в грунті і воді, від процедури відмовляються.

Коли можна їсти після фторування зубів.

Після нанесення фтористих складів на зуби лікарі рекомендують відмовитися від їжі і напоїв на 4-6 годин. Також протягом доби радять уникати гарячих і холодних страв, твердих продуктів і тих, в чиєму складі є природні барвники (вишня, виноград тощо).

Ці вказівки стосуються простої імпрегнації. При глибокому фторуванні їсти і пити дозволяють відразу. Але краще почекати 1,5-2 години.

Фторування-найкраща процедура з профілактики карієсу і деструкції емалі. Однак проводити її бездумно не можна: імпрегнацію проводять за суворими показаннями. А нанесення фтористих сполук на авось в кращому випадку безглуздо, а в гіршому призведе до руйнування зубів, порушення роботи ендокринної системи та ламкості кісток.

Як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах.

Великий вибір відбілюючих смужок для зубів в інтернет-магазині WildBerries.ru. Безкоштовна доставка і постійні знижки!

Відбілюючі смужки для зубів Crest 3D White Whitestrips .

Краса за всяку ціну? Ризикнути відбілити зуби і разом з тим їх втратити? Нехай кожен вирішить для себе сам!. Привіт всім)) про ці смужки я .

Купити відбілюючі смужки для зубів Crest 3D White недорого.

Ви хочете купити відбілюючі смужки для зубів Crest 3D White? ☎ +7 ( 495) 668-14-92 телефонуйте і замовляйте у нас — Crestwhite.ru.

Відбілюючі смужки для зубів Bright Light «3D Bright .

Відбілюючі смужки для зубів Bright Light «3D Bright Professional Effects» — характеристики, фото і відгуки покупців. Доставка по всій Росії.

Відбілюючі смужки для зубів — купити на Яндекс.Маркет.

Відбілюючі смужки для зубів-порівняти моделі і купити в перевіреному магазині. В наявності популярні новинки і лідери продажів. Пошук по .

Які смужки для відбілювання зубів дійсно працюють.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

8 травень 2018 . Останні роки багато активно користуються смужками для відбілювання , які забезпечують ефект не гірше, ніж від якого-небудь .

Відбілюючі смужки для зубів Crest 3D White Whitestrips.

Як працюють смужки для відбілювання зубів Crest 3D White Whitestrips? Чи безпечні смужки Crest для емалі зубів? Принцип дії .

Смужки для відбілювання зубів RIGEL.

Відбілюючі смужки RIGEL — це нова ера в відбілюванні зубів. Тепер не потрібно проводити час в кріслі стоматолога або користуватися .

Відбілювання зубів: як працюють прозорі смужки .

14 жов 2013 . Якщо вірити психологам, білі зуби не тільки асоціюються у оточуючих з молодим віком, але і роблять самого володаря .

Смужки або відбілюючий олівець?

Але найбільш популярними вважаються відбілюючі смужки і відбілюючий олівець. Кожен з цих методів має свої переваги .

Домашній спосіб відбілювання зубів, смужки для відбілювання .

8 сер 2016 . ВІДБІЛЮВАННЯ ЗУБІВ WHITE LIGHT: https://airticketz.ru/whitelight/ Туш для вій Xpress Control 4D — Ідеальне рішення для .

Підсудний, встати! Правда-кривда про відбілюючі смужки.

25 чер 2016 . Не можна отруїтися і померти, якщо раптом проковтнеш/з’їж смужку. Не можна використовувати смужки для відбілювання зубів домашнім .

Відбілюючі смужки Crest 3D White / Працює чи ні? Мій.

14 травень 2015 . Раніше були офігенні відео, а зараз вже не те. Тобі не дуже йде такий макіяж, в старих відео тебе було приємно дивитися.

Відповіді на питання про відбілюючих смужках ! Читавши.

Ми відповіли на питання про відбілюючі смужки . Рекомендуємо ознайомитися прямо зараз щоб правильно використовувати смужки . Тисни!

Як використовувати відбілюючі смужки Blend-a-Med 3DWhite .

15 лип 2016 . Докладна відеоінструкція по використанню відбілюючих смужок Blend-a-Med 3DWhite Luxe. Смужки повністю безпечні для .

Відбілюючі смужки Crest 3D-інструкція із застосування на .

Придбали відбілюючі смужки Crest 3D, але не знаєте як ними користуватися? Прочитайте про смужки для відбілювання зубів Crest 3D — інструкція .

Відбілюючі смужки Crest 3D White офіційний сайт в.

Відбілюючі смужки Crest 3D White офіційний сайт в Санкт — Петербурзі за низькими цінами.

Відбілюючі смужки для зубів відгуки Великобританія Crest 3D White, де .

7 сер 2019 . Смужки для відбілювання зубів відносять до самим щадним способам для домашнього використання. При цьому вони достатньо .

Відбілювання зубів з безкоштовною доставкою в Гігієна порожнини .

2 шт./пакет Професійний 3D відбілювання зубів смужки відбілювання зубів розширений білий гелеві смужки гігієни ротової порожнини .

Смужки для відбілювання зубів руйнують дентин (2906 .

11 кві 2019 . Засоби для відбілювання емалі допомагають освітлити посмішку на кілька тонів, але, як виявили дослідники, також можуть .

Як в домашніх умовах відбілити зуби без шкоди для емалі?

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

13 відповідей на питання “Як в домашніх умовах відбілити зуби без шкоди для емалі?”

У складі активованого вугілля міститься гідроксид калію, який володіє відбілюючими властивостями, при правильно застосуванні освітлює емаль на 2-3 тони. Якщо використовувати засіб 2-3 рази/тиждень, можна буде спостерігати ефект відбілювання не слабкіше, ніж після візиту в стоматологічний кабінет. Популярні рецепти і правила їх застосування: Подрібніть таблетку активованого вугілля до порошкоподібного стану. Розбавте водою так, щоб вийшла однорідна кашка. Змочіть в ній щітку і чистите зуби, міжзубний простір, здійснюючи вертикальні рухи. Можна з’єднати порошок зі звичайною зубною пастою. Змішайте подрібнений порошок активованого вугілля з соком лимона так, щоб вийшла пастоподібна суміш. Чистку емалі таким складом проводите 1 раз/тиждень. Після цього добре прополощіть рот водою (сік лимона – агресивна речовина).

Ополіскувач з яблучним оцтом.

У складі такого натурального продукту міститься оцтова кислота, яка є перевіреним антисептичним, антибактеріальним засобом. За допомогою яблучного оцту можна знищити бактерій в порожнині рота, позбутися від неприємного запаху, відбілити зуби на 2-4 тони.

Відбілювання зубів за допомогою аптечних засобів.

Відбілюючий олівець.

Це портативний різновид відбілюючого гелю. Завдяки йому паста наноситься спеціальною щіткою, а через деякий час зникає. Випускають олівці, які не потребують видалення, так як змиваються слиною. Олівець для відбілювання зубовеслі порівняти його з справжнім гелем, то концентрація головної речовини в олівці невелика, так що він ефективний при усуненні плям від чаю, сигарет або кави. Іншими словами, це спосіб для підтримки білосніжної посмішки.

Відбілююча паста.

Цей спосіб більш радикальний . Наноситься гель за допомогою спеціальної щіточки на поверхню зуба. Далі він застигає і повільно розчиняється, змивається слиною. Є ще один різновид відбілювання за допомогою пасти – застосування капи. Це пластикова конструкція, яку надягати на верхній або нижній зубний ряд. Утворилося простір заповнюється відбілюючою пастою. Капа служить для щільного контакту з зубною поверхнею, щоб гель не проник на слизові. Домашні пасти для відбілювання зубів, в основі яких перекис водню, мають швидкий ефект, але з часом руйнують емаль, підвищуючи її чутливість до холодної і гарячої їжі. Краще використовувати засіб, в основі якого покладена перекис карбаміду.

Відбілюючі смужки для зубів.

На жаль, наведені вище способи не дають миттєвого результату. А ось відбілюючі смужки – це косметичний засіб , при використанні якого вже через місяць можна стати володарем красивою і білосніжної усмішки. Відбілюючий ефект настає за рахунок освітлюючого складу, нанесеного на смужки. У продажу є продукція, що підходить для чутливих зубів. Смужки для відбілювання зубовнаносити їх кожен день на 30 хвилин. Через 30 днів емаль освітлюється на 2-3 тони. Отриманий результат буде радувати протягом 2-х місяців, а потім зубна поверхня темніє. Спочатку процедури підвищується чутливість емалі, але скоро цей стан йде. Якщо купувати більш дорогі різновиди подібних виробів, то вони відрізняються щільною фіксацій та дозволяють під час процедури навіть розмовляти. Ефект відбілювання буде радувати протягом 6 місяців, а емаль освітлюється на 6 тонів. Мінусом такого способу залишається неможливість впливу на міжзубні простори.

Відбілювання зубів народними засобами.

Відбілювання перекисом водню.

Це засіб підійде тим, хто бажає швидко, буквально за один вечір, домогтися перших результатів. Перекис водню – препарат, який додають до складу у вигляді діючого компонента в засоби для професійного відбілювання зубів. Саме вона запускає хімічну реакцію, яка вивільняє кисень і руйнує пігментацію не тільки на поверхні емалі. Перекис водню і харчова содаИспользовать перекис водню можна самостійно, виконуючи полоскання порожнини рота 1,5% розчином. Непоганим варіантом буде поєднання 3% розчину перекису з содою . Отриманий склад нанести на зуби і помасажувати, застосовуючи марлевий тампон. Ефект від таких дій буде помітний відразу, адже одночасно виконується механічна і хімічна чистка. Застосовувати перекис водню з содою якомога рідше, так як це завдає сильне пошкодження емалі.

Відбілювання содою.

Цей продукт досить додавати в зубну пасту і чистити зуби 1 раз в тиждень. Для швидкого відбілювання використовується содовий розчин: порошок розвести невеликою кількістю води, розмішати і нанести отриману кашку на зуби, виконуючи масажні рухи. Сода-це відмінний метод механічного очищення, який дозволяє позбутися від зубного нальоту. Вона купірує з поверхні зубів жовтий наліт. Порошок соди досить жорсткий, так що застосовувати для читки зубну щітку не варто.

Більш безпечні методи.

Відбілювання активованим вугіллям.

Якщо потрібно відбілити зуби за 1 день вдома, тобто перевірений і досить безпечний спосіб з використанням активованого вугілля. У порівнянні з содою, яка дратує ясна і неприємна на смак, він абсолютно нейтральний. А ось дія його аналогічно содової пасті. Таблетки, потовчені в порошок з невеликою кількістю води, здатні освітлити емаль на 1-2 тони. Ефект, отриманий від застосування активованого вугілля, тримається не довше 1 тижня. Крім цього, такий метод чищення залишає на поверхні зубів дрібні подряпини.

Відбілювання білою глиною.

Це натуральний засіб крім відбілювання, робить ясна міцними і здоровими. Для проведення процедури зробити марлевий тампон і нанести на нього білу глину. Втираючими рухами рухатися по поверхні емалі. Проводити процедуру 1-2 рази на тиждень. Біла глина.

Масло чайного дерева.

Цілющі властивості ефіру проявляються не тільки в поліпшенні стану здоров’я ясен, але і вибілювання емалі. Звичайно, швидкий ефект не очікується, але зате це безпечно і натурально. Для відбілювання розчинити в склянці теплої води 3 краплі олії. Отриманим розчином прополоскати порожнину рота. Робити процедуру перед сном.

Полуниця і лимон.

Це не тільки ефективний метод відбілювання зубів, але і дуже смачний. У цих фруктах присутні кислоти, які знебарвлюють емаль. Якщо використовувати полуницю, то вимиту ягоду розмити до пюреобразной консистенції і нанести на зуби. Змити через 2-3 хвилини. Непогано справляється з поставленим завданням цедра лимона. Її білою частиною протирати поверхню зубів і полоскати рот. Звичайно, ефект відбілювання буде значний – 3-4 тони, але і пошкодження емалі швидко дасть про себе знати у вигляді ниючі болі. Полуниця і лимон.

Після 1-2 процедур можна побачити вже перші результати, остаточний ефект настає через кілька тижнів. Вплив перекисом водню проводять двома способами: Змочують вату та протирають зуби, потім чистять їх пастою і виконують полоскання ротової порожнини. Виконують чистку зубів, потім готують розчин. Співвідношення наступне: на 100 гр. води досить взяти 35-40 крапель перекису водню. З його допомогою виконують полоскання. Після цього промивають ротову порожнину звичайною водою. І ще кілька рецептів відбілювання зубів за допомогою перекису водню тут — головне ретельно слідувати інструкції, щоб не нашкодити емалі.

Активоване вугілля.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Таблетки подрібнюють, потім використовують їх самостійно або змішують із зубною пастою. Даний метод застосовувався ще нашими предками, які для цієї процедури брали деревне вугілля. Щоб отримати очікуваний ефект, необхідно проводити домашнє відбілювання не більше 1 разу в тиждень. Є й інші рецепти відбілювання зубів активованим вугіллям, в них додатково використовуються спеціальні інгредієнти.

Яблучний укус.

Досить старий спосіб, який дає необхідний результат. Його навіть порівнюють з професійним чищенням. Мінусом даного методу є підвищена кислотність яблучного оцту . Часте вплив з його допомогою призведе до пошкодження зубів і підвищення їх чутливості.

Домашній відбілювач.

Для отримання швидкого результату виготовляють самостійно пасту. До її складу входять: харчова сіль, столова сода, перекис водню. Отриманою кашкою м’яко впливають на емаль, попередньо завдавши її на щітку.

Народні засоби.

В якості відбілюючого компонента використовують часом самі незвичайні засоби. Виділимо способи, що приносять найбільший результат:

За допомогою ягід.

Виявляється, полуниця і суниця містять натуральні відбілювачі, які м’яко впливають на емаль і освітлюють її. Щоб скористатися даними засобом, необхідно розім’яти одну з ягід в пюре. Потім нанести її на щітку і виконати очищаючі рухи. Даний засіб містить один недолік. Як і будь-яка ягода, полуниця містить фруктозу, глюкозу і кислоти. Тому після неї слід ретельно очистити ротову порожнину за допомогою фторсодержащей пасти.

Зола з баклажана.

Даний спосіб дає відмінний результат, але небезпечний при частому використанні . Для домашнього відбілювання досить проводити 2 обробки в тиждень. Інтенсивне застосування може привести до того, що пошкодиться емаль. Відбілюючий ефект досягається завдяки вмісту в золі гідроксиду калію. Щоб отримати освітлюючий засіб необхідно на багатті спалити овоч. Отриманий порошок використовують для чищення зубів.

Масло чайного дерева.

Спочатку виконують чистку зубів за допомогою пасти. Потім на щітку капають кілька крапель олії. Далі виконують звичайну чистку. Під час процедури можна відчути легке оніміння. Завершальний крок – це полоскання за допомогою лимонного соку і води. Для досягнення результату процедуру повторюють протягом місяця. Даний спосіб допомагає також прибрати зубний камінь і позбутися від кровоточивості ясен .

Рівні і міцні зуби — це гордість кожної людини. За допомогою білосніжних і теплих посмішок ми заводимо нові знайомства, маємо один одного до спілкування, стаємо впевненіше в собі і яскравіше. Завдяки цій відкритості змінюється і картина самого життя: ми стаємо успішніше, досягаємо поставлених цілей, як в плані кар’єри, так і в особистому житті, завойовуємо власне щастя. А щоб удача не тікала від нас, необхідно стежити за здоров’ям своїх зубів. Своєчасно звертатися до стоматолога, запобігати або лікувати виниклі хвороби, підтримувати природну білизну та інше. Але як правило, через брак грошей, більшість з нас зупиняється тільки на лікуванні карієсу, мрія про блискучу і красиву посмішку йде на другий план. Але зневірятися не варто, адже ми підготували для вас цікаву статтю, яка розповість про 10 способи того, як ефективно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою перевірених народних засобів швидко і без шкоди емалі. Всі вони безпечні, згубно не позначаться на вашій чутливій емалі, навпаки, поступово освітлять її і додадуть доглянутий вигляд, не викличуть ніякого дискомфорту. Хочете дізнатися більше, залишайтеся з нами. Зміст: Основні правила відбілювання зубів Як відбілити зуби содою Як відбілити зуби активованим вугіллям Як відбілити зуби перекисом водню Як відбілити зуби ефірними маслами Як відбілити зуби йодом Як відбілити зуби яблучним оцтом Як відбілити зуби кокосовим маслом Як відбілити зуби шкаралупу волоського горіха Як відбілити зуби спеціальним олівцем Як відбілити зуби овочами і фруктами Продукти, що запобігають потемніння зубів.

Основні правила відбілювання зубів.

Питання білосніжних зубів для вас болісний? Ви перепробували безліч способів відбілювання в домашніх умовах, але результат не вразив вас? Тоді давайте займемося цим відповідальним процесом разом, але для початку ознайомимося з основними правилами самостійного освітлення без шкоди: Якщо ви зважилися на відчайдушний крок усунути проблему жовтизни зубів своїми силами, тоді перед процедурою відвідайте стоматолога. Приступати до будь — яких дій з прогресуючим у роті карієсом або хворобою ясен є нерозумним підходом. Важливо знати, що вибрані вами народні засоби по освітленню жодним чином не повинні зачіпати слизову оболонку рота, ясна і мову. Це може нашкодити, викликавши опіки і поразки різного плану. Будьте уважні до того, як ви робите освітлення зубів і з якою періодичністю. Адже від величезного бажання отримати білосніжну посмішку в найкоротші терміни можна реально перестаратися і нашкодити самому собі. До того ж недоцільно одночасно застосовувати кілька народних засобів, щоб поліпшити і прискорити ефект Відбілювання. Всьому свій час, як то кажуть. Ваша довіра направлено на аптечні засоби, тоді перед покупкою проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або ж з фармацевтом. Зважте всі «за» і «проти», а вже потім розкривайте гаманець. Інакше даремно витрачені гроші не принесуть вам ні душевного заспокоєння, ні видимого результату. Вдаючись до спеціальних відбілюючим пастам, слід уважно вивчити інструкцію по їх застосуванню. Як правило, подібні засоби по освітленню зубів застосовуються не частіше, ніж один раз в тиждень. У нестримній гонці за білосніжною посмішкою вам не варто забувати і про застосування зміцнюють або відновлюють паст. Після успішно проведеної процедури, вам необхідно бути завжди на чеку сліпучого кольору. Бажано, відмовитися від куріння, адже дим сигарет конкретно в’їдається в емаль і неохоче піддається виведенню. Міцний чорний чай, кава і різні харчові барвники також негативно відбиваються на білизну ваших зубів. Пам’ятайте, що раз освітливши свою емаль, ви повинні стежити за її зовнішнім виглядом постійно. Білосніжний ефект з часом зійде нанівець, якщо ви не будете прикладати до цього свою руку.

Як відбілити зуби содою.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди власному здоров’ю, тоді розгляньте перевірений часом варіант з содою. У народі цей засіб застосовується вже давно, тому не з чуток люди знають про позитивні якості даного речовини — це здатність повернути білосніжний колір посмішки і зміцнення емалі. Безумовно, як і у всіх процедурах по освітленню, поряд з плюсами є і свої мінуси. В даному випадку — це можливість зіткнутися з чутливістю ваших зубів, якщо занадто часто вдаватися до цього способу очищення від жовтого нальоту. Сода за своїм складом відноситься до абразивних речовин, відповідно, може при необережному застосуванні пошкодити поверхню емалі, утворивши дрібні тріщини і подряпини. Щоб уникнути подібних проблем, соду необхідно додавати в пасту для пом’якшення її властивостей при фізичному впливі. У ємності змішати невелику кількість соди з пастою і застосовувати за призначенням, тільки гранично ніжно і акуратно. Позитивна сторона цього процесу полягає в тому, що при попаданні суміші в рот або шлунок ніяких негативних наслідків це не викличе, будьте спокійні. Щоб ефект виправдав всі ваші очікування, слід соду змішати з перекисом водню, дрібною кухонною сіллю і лимонним соком. Змішати всі компоненти в рівній кількості і розбавити злегка водою, помішуючи, надати консистенцію кашоподібності. Після цього слід масу нанести на щітку і дбайливо пройтися по жовтій поверхні зубів. Залишити на 15 хвилин, а потім обполоснути рот водою або розчином перекису. Протягом години не вживати в їжу кислу їжу. Застосовувати таку процедуру слід не частіше одного разу на місяць.

Як відбілити зуби активованим вугіллям.

Щоб домогтися бажаного результату відбілювання зубів своїми силами, рекомендуємо розглянути спосіб з використанням активованого вугілля. Напевно, хтось із вас зараз подумає, що просто нереально за допомогою даної чорної речовини навести порядки у себе в роті. А ні, ви помиляєтеся, адже ще наші предки вдавалися до цього методу очищення і без популярної нині стоматологічної пасти. Її заміняла в ті давні часи звичайна деревна зола, яку змішували з невеликою кількістю води і відразу ж після ретельного змішування виробляли гігієнічні процедури, а поряд з цим і профілактику всіх хвороб ротової порожнини. Крокуючи в ногу з сучасністю, людина стала застосовувати замість деревної золи активоване вугілля, щоб домогтися бажаного чудодійного результату. Якщо і ви хочете повернути вашим пожовтілим зубам природну білизну і свіжість дихання, тоді скористайтеся нашими наступними порадами: Одну таблетку активованого вугілля слід потовкти в порошок. Потім акуратно нанести його на вашу щітку і дбайливо прочистити цим народним засобом всю поверхню зубів. Після цього гарненько прополощіть рот водою. Якщо у вас відсутня гостра чутливість, можна записати цей метод відбілювання в собі в блокнот, щоб не забути і повертатися до нього два рази на тиждень для ефективності та підтримання помітного освітлення. Але варто пам’ятати, що для тих, у кого емаль міцна, залишати активоване порошок у роті можна на 10 хвилин, в іншому ж випадку — на 1 хвилину, не більше. Існує ще один чудовий метод очищення емалі в домашніх умовах. Часте його вживання шкідливо, але один раз в 10 днів вважається цілком нормою. Отже, будьте уважні: кілька таблеток активованого вугілля слід змішати з дрібкою харчової соди, потім нанести на щітку і приступити до обробки зубів. Робити це необхідно особливо обережно, оскільки, повторюся, сода відноситься до абразивних речовин і при нерозумному її застосування може пошкодити поверхню емалі.

Як відбілити зуби перекисом водню.

Напевно, багато хто з вас, дорогі друзі, чули, що зуби можна освітлити і за допомогою аптечної перекису водню. Спосіб вважається досить ефективним, але небезпечним, оскільки при частому і невдалому підході ваша емаль стане пористої і втратить природний глянцевий вигляд. Перед безпосереднім початком процедури в домашніх умовах, вам слід проконсультуватися з особистим стоматологом, а вже потім приступати до зваженим діям. Отже, щоб помітно освітлити пожовклу емаль, вам потрібно: У чверть склянки з водою додати 20 крапель перекису водню, перемішати. Потім цим розчином прополоскати рот, а в самому кінці — чистою водою. Другий спосіб полягає в тому, що полоскати тут порожнину не доведеться. Необхідно взяти ватний диск або просто невеликий шматочок вати, змочіть його перекисом водню і протерти всі здорові зуби. Після цього рекомендується прочистити поверхню емалі щіткою, але без використання пасти. На завершення прополоскати рот водою. Вдаючись до останнього методу, слід бути гранично обережним, оскільки потрапляння перекису водню в чистому вигляді на слизову оболонку рота може викликати опік. Та й очевидне відбілювання, власне, настає тільки після двох тижнів щоденного застосування, тому замисліться, чи варто ризикувати здоров’ям вашої посмішки заради відмови від послуг стоматолога.

Як відбілити зуби ефірними маслами.

Якщо ви з побоюванням ставитеся до багатьох процедур відбілювання зубів своїми силами, насторожуючись через ймовірність пошкодити емаль, тоді вам підійде спосіб з використанням ефірних масел. Звичайно, результат не буде таким швидким, як того б хотілося багатьом людям, зате надійним і м’яким. Щоб ефект освітлення вам припав до душі, в якості матеріалу візьміть масло чайного дерева, грейпфрута, лимона або апельсина. Зупинившись на одному з цих засобів, ви не тільки з часом відбіліть свої пожовклі зуби, але і зміцните емаль, ясна і освіжіть дихання. Так, наприклад, вибравши ефірна олія чайного дерева, крім перерахованих вище позитивних якостей, вам вдасться провести профілактику ротової порожнини, зняти запалення і загоїти виникли ранки на яснах. Для процесу очищення емалі від потемніння в домашніх умовах вам знадобиться на вологу щітку бризнути кількома краплями олії і обробити ретельно, дбайливо, всі проблемні зони. Залишити для впливу на 15 хвилин, а потім прополоскати водою. Дану процедуру слід повторювати кожні два тижні. Крім втирання в зуби ефірних масел, можна зупинитися і на звичайному полосканні ротової порожнини. Цей метод також буде володіти неперевершеним ефектом. Так, три краплі будь-якого ефірного масла вам буде достатньо на склянку теплої води. Бажано на ніч виробляти дану лікувальну процедуру полоскання.

Як відбілити зуби йодом.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в будинку легко і просто, то можна випробувати варіант з медичним йодом. Звичайно, якщо у вас немає ніяких протипоказань, відсутня карієс, протези, коронки, пломби і підвищена чутливість. Перед тим, як ви приступите до чищення емалі, на щітку з пастою капніть краплю йоду. Потім обробіть поверхню з жовтизною акуратно, але не більш 5 хвилин, інакше йод проникне глибоко в дентин і приведений до руйнування. Після закінчення покладеного часу необхідно прополоскати рот водою. Також можна зробити процедуру за допомогою ватної палички, змоченою спочатку водою, а потім йодом. Швидко і старанно обробіть всі зуби, як з внутрішньої, так і з зовнішнього боку. Через п’ять хвилин щітку злегка намочити, мокнути в соду і дбайливо обробити поверхню. Після цього прополоскати водою. Повторити процес освітлення необхідно протягом двох днів з содою, але вже без застосування йоду. У разі, якщо ви сумніваєтеся в тому, чи підходить саме вам така методика відбілювання, доцільніше спочатку проконсультуватися зі стоматологом, який дасть об’єктивну оцінку стану ваших зубів і ротової порожнини в цілому.

Як відбілити зуби яблучним оцтом.

Ви соромитеся своїх пожовклих зубів при посмішці і спілкуванні з людьми, тоді пора вирішити цю проблему за допомогою яблучного оцту в домашніх умовах. Він здатний повернути потемнілій емалі природний блиск і білосніжну привабливість, якщо правильно ним користуватися. Перед самою процедурою вам знадобиться розвести оцет з водою в співвідношенні 1 : 10 (1 ст. л. яблучного оцту і 10 ст. л. води), а після цього додати ще й одну чайну ложку солі. Ретельно перемішати вийшов розчин і після безпосередньої чистки емалі пастою, слід прополоскати рот протягом 1 — 2 хвилин таким ось чудодійним засобом, а потім звичайною теплою водою. Робити це потрібно не частіше одного разу на тиждень, але протягом одного місяця, щоб результат став для вас очевидним. Або ж розведіть у склянці води, 0,5 ч. л. цього ж оцту і перед кожною ранкової чищенням полощіть рот кілька хвилин. І так поки розчин не закінчиться зовсім. До речі, зберігати його можна в холодильнику без проблем, щоб використовувати для щоденного застосування. І не турбуйтеся, що часте застосування може якось вам нашкодити, в яблучному оцті міститься безліч корисних речовин, які є за своєю природою природними відбілювачами. Крім цього, якщо ви віддасте перевагу саме такому народному засобу, вам вдасться своєчасно знищувати хвороботворні бактерії у ротовій порожнині, які призводять до розвитку карієсу. Поряд з величезними плюсами, існують і мінуси. Дана методика освітлення шкідлива і небезпечна на думку стоматологів тим, що кислота оцту при частому використанні, почне витончувати і роз’їдати емаль, що призведе в подальшому до підвищеної чутливості і втрати зубів. Тому перед тим, як ризикувати, довіртеся лікарю.

Як відбілити зуби кокосовим маслом.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Загальновизнаним в народі вважається і кокосове масло. Воно прекрасно усуває жовтизну на зубах в домашніх умовах і вбиває шкідливі бактерії допомогою міститься в ньому лауринової кислоти. Щоб домогтися бажаного ефекту, вам потрібно наносити олію на поверхню потемнілій емалі і втирати протягом 15 хвилин щодня один раз на добу. Після цього залишки використаного кокосового масла сплюнути і прополоскати водою. Цей спосіб досить безпечний для слизової оболонки рота. Ні опіків, ні пошкоджень вам нанести не вдасться, навпаки, ваші ясна зміцніють і придбають здоровий вигляд. Перед ранкової або вечірньої чищенням робите дану процедуру і тоді через час ви помітите значні зміни в кращу сторону.

Як відбілити зуби шкаралупою волоського горіха.

Щоб ваші зуби знову набули білосніжний і привабливий вигляд, необов’язково робити похід до стоматолога, адже подібного роду послуги не так вже й дешево обходяться для більшості людей. Як вихід із ситуації можна розглянути шкаралупу волоських горіхів. Вона дозволить не тільки видалити жовтизну, але і знищити камінь. Для цього вам потрібно взяти 40 грам шкаралупи дозрілих горіхів залити склянкою води і проварити їх на повільному вогні 20 хвилин. Після охолодження замочити щітку в цій настоянці на 10 хвилин, а потім чистити зуби 3 рази на день. Тривалість курсу для кожного індивідуальна, необхідно дивитися на загальний стан кольору емалі, який вас повинен повністю задовольнити.

Як відбілити зуби спеціальним олівцем.

Багато хто з вас, дорогі друзі, напевно, чули, що пожовклу емаль можна чудово відбілити в домашніх умовах і спеціальним аптечним олівцем, містить гель. Так, для деяких такий варіант очищення емалі здасться класним і швидким, адже потрібно тільки гарненько прополоскати рот після їжі, витерти насухо серветкою всі зуби, потім нанести на поверхню гель, почекати деякий час ( від 1 до 10 хвилин) з відкритим ротом, а далі змити водою або як рекомендує сам виробник. Курс, як правило, складе близько двох тижнів щоденного дворазового застосування. Результат, звичайно, не буде досягнутий з першого ж використання олівця. Діяти необхідно комплексно: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, стежити постійно за гігієною рота і вдаватися до послуг фахівця. Але як би там не було, а поряд з плюсами виникнуть і мінуси: підвищена чутливість зубів і руйнування емалі. Робіть свої висновки, чи потрібен вам такий ризик, а ми переходимо до надійних народних засобів.

Як відбілити зуби овочами і фруктами.

Можна привести в порядок зовнішній вигляд ваших зубів і за допомогою деяких фруктів і овочів. Найпоширенішими з них в даній області вважаються: Полуниця. Для того, щоб ця ароматна ягода принесла вам користь, її необхідно розім’яти виделкою, нанести на щітку і ретельно прочистити кожен зуб. Після цього прополощіть рот водою і знову обробіть емаль, але вже пастою, щоб видалити з поверхні глюкозу і кислоту, що міститься в полуниці у великій кількості, в іншому випадку, ці складові вам зашкодять. Повторювати процедуру бажано два рази на місяць. Лимон. Щоб ефективно видалити жовтий наліт з ваших зубів, можна скористатися цедрою лимона. Купіть в магазині даний вид цитруса і зріжте з нього шкірку. Потім білою стороною шкірки ретельно протріть поверхню емалі. Так робіть кожен день до тих пір, поки результат вас не задовольнить. До речі, в процесі очищення може брати участь і сам сік фрукта. У склянку теплої води капніть кілька крапель і полощіть ротову порожнину вранці або ввечері, як вам буде зручно. У складі лимона, як відомо, міститься багато органічних кислот, пектинові і вітаміну С, так от вони вступаючи в реакцію з зубним нальотом, повністю його ліквідують і створюють якийсь тимчасовий бар’єр для відновлення бактеріальних агресій. Баклажан. Якщо ви не є прихильником стоматологічного відбілювання емалі, тоді в домашніх умовах можна застосувати спосіб з баклажанами. Вам потрібно зола з цього овоча, яка послужить своєрідною пастою для очищення жовтого нальоту. Для приготування необхідно баклажани (1 кг) помити і нарізати тонкими кружечками, а після цього залити водою і залишити на три дні. Щодня намагайтеся проводити зміну старої води на нову, а після закінчення покладеного часу рекомендується порізаний і вимочений овоч просолити, зануривши його в солоній воді на 10 днів. Коли ви зіллєте розсіл, баклажани потрібно гарненько промити чистою проточною водою, а потім віджати їх і нанизати на нитку, щоб вони просушилися. Отримавши необхідний матеріал для майбутньої пасти, вам буде потрібно підпалити його і зібрати золу, що залишилася. Зберігати порошок бажано в сухому місці, застосовуючи за призначенням вранці і ввечері перед процесом основної чистки. Курс освітлення для кожного індивідуальний. Бананова шкірка. Очистіть стиглий банан від шкірки, відірвіть маленький шматочок і протріть старанно пожовклі ділянки емалі білою стороною близько трьох хвилин. Після процедури необхідно прополоскати рот теплою водою. Періодичність такого методу-2 рази на тиждень. Апельсинова шкірка і лавровий лист. Візьміть кірку від апельсина і світлою стороною протріть собі всі зуби близько 2 хвилин. Кислота, що міститься в даному цитрусі, знищить накопичені бактерії на поверхні емалі, що викликають наліт і камінь. Щоб закріпити ефект і вивести на емалі плями, потрібно скористатися порошком лаврового листа. Нанесіть його на зуби, залиште для впливу на 5 хвилин, а потім прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Продукти, що запобігають потемніння зубів.

Якщо вам вдалося домогтися в домашніх умовах позитивного результату, ваші зуби придбали природний доглянутий вигляд, не здумайте розслаблятися повністю. Адже білосніжний колір емалі-це величезна праця, яка вимагає щоденного вкладення ваших зусиль. Важливо не тільки підібрати найоптимальніший варіант очищення від жовтого нальоту і каменю, але і оптимізувати належним чином своє харчування. Адже одним з факторів потемніння поверхні зубів виступає не підходяще меню. Щоб не нашкодити собі після тріумфального досягнення мети, слід розібратися в тому, які ж продукти корисні в даному випадку, а які погрожують неприємностями. Продукти, що відновлюють та зміцнюють емаль: банани; соки без барвників; горіхи; картопля, капуста, спаржа; риба та інші морепродукти; куряче філе; яєчний білок; рис, перловка; гриби; молочні та кисломолочні продукти. Продукти неприємними наслідками: міцний чорний чай і кава; гіркий шоколад; какао; харчові барвники; морква, буряк; темні ягоди; яскраво виражені спеції; строкаті фрукти. Досить часто люди не можуть впоратися з собою і не здатні відмовитися назавжди від шкідливих для зубної емалі продуктів і звичок. Тому, щоб не травмувати себе, рекомендується виключити дане меню хоча б на пару днів після помітного результату відбілювання. Ну, а для тих, хто заради краси готовий йти на багато жертв, перший список корисностей повинен стати пріоритетним у житті. Якщо ви досі сумніваєтесь у наданих нами способи освітлення емалі в домашніх умовах, тоді перегляньте наше відео, і дізнаєтеся, як з подібною проблемою справляються в телепередачі «Все буде добре». Наостанок Ось і підійшла до завершення наша стаття, яка розповіла вам про те, як легко і швидко відбілити зуби в домашніх без шкоди зубної емалі. Сподіваємося, що ви нарешті знайдете для себе найбільш оптимальний варіант освітлення емалі, приведете її в порядок, не виходячи з дому і не витрачаючи гроші на дорогі процедури в стоматології. До того ж за допомогою народних засобів ви зміцните ясна і зуби, знищите шкідливі бактерії, що викликають потемніння емалі, розвиток карієсу, каменю і несвіжого дихання. Будете спокійні за безпеку того чи іншого методу, випробуваного на власному здоров’ї і красі. VN: F [1.9.22_1171] зачекайте … рейтинг 5.8 / 10 (6 голосів) поділіться з друзями:

Використовувати цей засіб можна після невеликої підготовки. Якщо розмолоти вугілля в дрібний порошок, він буде більш придатний до використання. Також активоване вугілля міститься в складі багатьох відбілюючих паст. На відео відомий блогер розповідає про свій досвід відбілювання зубів активованим вугіллям:

Біла глина.

В інтернеті часто пропонують вибілювати зуби за допомогою білої глини. Вона містить більше абразиву, ніж сода, і її теж використовують в деяких зубних пастах. Однак використовувати такі пасти, а тим паче чистити зуби безпосередньо самої глиною потрібно дуже обережно.

Відбілювання фруктами.

Злегка відбілити зуби без шкоди для емалі допоможуть звичайні яблука. Отбеливающими властивостями цей фрукт не має, зате може позбавити вас від нальоту, який надає емалі більш темний відтінок. Крім того, органічні кислоти, які містяться в яблуках, витягають із зубного каменю іони кальцію. Камінь руйнується і відділяється від емалі, візуально вони стають світліше. Так що якщо ви мрієте про білозубу посмішку-їжте більше яблук. Також добре впливають на колір суниця і полуниця. Розімніть ягоди в пюре і почистіть цією кашкою зуби. Після чищення добре прополощіть рот водою, а краще — почистіть зуби пастою. Тому що як і інші ягоди полуниця і суниця містять кислоти, глюкозу і фруктозу, які при тривалому впливі не допомагають, а негативно впливають на поверхню зубів.

Масло чайного дерева.

Масло чайного дерева добре очищає від зубного нальоту. Капніть кілька крапель цієї олії на щітку, а зверху покладіть зубну пасту. Курс обробки — один місяць. Масло чайного дерева допомагає видалити не тільки наліт, але і зубний камінь, а також позбавляє від кровоточивості ясен.

Візуальні способи відбілювання.

Ще один абсолютно безпечний метод як відбілити зуби вдома. Він підходить тільки жінкам і полягає у використанні яскравої помади або помади з ефектом плампера. Остання не тільки тимчасово збільшує губи, але і робить зуби візуально більш білими, хоча їх справжній відтінок абсолютно не змінюється. Жінкам, чия посмішка далека від ідеальної білизни, слід уникати коричневих, морквяних, коралових, багряних і рожевих відтінків помади. Ці кольори будуть робити посмішку на півтону темніше.

Стоматологічні методи.

Серед широкодоступних професійних способів можна виділити відбілюючі смужки, олівці і капи. Розповімо докладніше як зробити зуби білішими в домашніх умовах. Смужки містять перекис водню і деякі інші допоміжні компоненти. При взаємодії перекису і зубної емалі виділяється активний кисень, який є сильним окислювачем, що руйнують органічні пігменти емалі. При частому використанні таких смужок емаль, звичайно, сильно страждає. Деякі люди помічають підвищення чутливості зубів вже після першої процедури. При такому симптомі не варто терпіти дискомфорт і продовжувати відбілювання, краще пошукати більш відповідний спосіб. На відео автор розповідає про свій досвід використання відбілюючих смужок: Олівець має такий же принцип роботи, як і смужки, різниця полягає лише в нанесенні. Гель потрібно розподілити по поверхні зубів спеціальним пензликом, а потім якийсь час походити з розсунутими губами і дочекатися повного висихання складу. Відбілюючий ефект настає після тривалого курсу, а побічні ефекти, схожі з побічними ефектами від використання смужок, можуть виявитися досить швидко.

Щоб швидко відбілити зуби в домашніх умовах з мінімальним ризиком, стоматологи рекомендують використовувати спеціальні капи, які виготовляють індивідуально по зліпку замовника. У комплект набору, крім капи, входять спеціальні гелі та інструкція із застосування. У такому засобі концентрація перекису водню значно менше, ніж в приготованих вами розчинах, і у багато разів менше, ніж в розчинах, які застосовують в стоматологічних клініках. Тому ризик для зубної емалі буде мінімальний, втім, і результат буде видно не раніше ніж через тиждень використання.

Більшість з них дещо перебільшують ефект соди у відбілюванні, адже основна її дія-абразивна. Тобто ви просто поліруєте поверхню зуба, знімаючи наліт. Звичайно, зуби після цього стають світлішими, але не разюче.

Відбілюючі пасти та щітки.

Тим, хто не хоче займатися приготуванням складів, можна порадити купити спеціальні засоби для відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі і зубів у вигляді паст або гелів. Перед початком використання обов’язково уточніть, як часто можна ними користуватися, так як такі кошти мають підвищену абразивність, і не призначені для використання кожен день. Також непоганим варіантом може виявитися використання відбілюючих зубних щіток. Такі щітки найчастіше оснащені гумовими вставками, які добре очищають зуб або ж мають в складі хімічні елементи, які розм’якшують наліт. Проте користуватися такими щітками постійно або дуже активно не варто — ризик пошкодити емаль досить високий. Існує також маса відбілюючих паст і щіток Порада: якщо після використання відбілюючої пасти або щітки ваші зуби стали хворобливо реагувати на перепади температур або деяку їжу, припиніть використання і зверніться до стоматолога.

Хімічне очищення — смужки і капи.

Що собою являють засоби для хімічного відбілювання в домашніх умовах? Це капи з гелевим наповненням або смужки, які накладають на зуби. Активні хімічні компоненти цих препаратів освітлюють емаль досить ефективно, проте важливо пам’ятати, що вибирати такі кошти потрібно лише зі стоматологом. Самостійне використання може принести більше шкоди, ніж користі. Правильно підібрані освітлюючі смужки здатні дати відмінний результат — про це свідчать численні відгуки людей, які спробували на собі цей метод домашнього відбілювання зубної емалі. Хімічний метод очищення вам стоматолог повинен підібрати Ідеальний варіант — звернутися до свого дантиста з проханням скласти для вас особисту відбілюючу капу і чітко розписати графік її використання. Тільки так ви зможете звести до мінімуму ризик негативних побічних ефектів.

Вугільне відбілювання.

Вугілля нерідко входить до складу зубних паст, та й тематичні форуми рясніють повідомленнями про те, як добре діє подрібнене активоване вугілля на емаль. Використовувати вугілля у відбілюванні просто розім’яти кілька таблеток звичайного активованого вугілля і, завдавши вийшов порошок на щітку (можна і на палець), втирати його в поверхню зуба, поліруючи її. Насправді фахівці відносяться до» вугільного » методу скептично, так як дати по-справжньому вражаючих результатів за короткий термін він не може. Однак цей спосіб легко можна назвати лідером з безпеки. Відбілювання зубів в домашніх умовах вугіллям дійсно проходить без шкоди для емалі. Звичайно, якщо ви не зловживаєте і не трете зуби вугільною пастою по півгодини кожен день. Вугільне відбілювання.

Медово-сольова суміш.

Змішавши мед і сіль до стану кашки, наносимо склад на зуби і м’яко масажуємо 2-3 хвилини. Потім прополіскуємо рот водою і протираємо зуби ватним диском, змоченим в розчині перекису водню.

Масло чайного дерева.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Ефірне масло чайного дерева — ще один простий і безпечний метод відбілювання. Використовують його після звичайної чистки, просто наносячи на щітку пару крапель олії і втираючи його в зуби і ясна. Як і для будь-якої іншої процедури, є рекомендована частота, перевищувати яку не варто користуватися маслом можна не частіше 2 разів у тиждень. Непогано зарекомендувало себе для відбілювання емалі масло чайного дерева.

Лимон.

Лимонна цедра використовується для освітлення дуже просто — шматочком цедри масажуєте зуби 2-3 хвилини, потім залишаєте на 3-4 хвилини і прополіскуєте рот водою комфортної температури. Повторюєте це кожен день протягом тижня. Порада: навіть самі щадні кошти можуть викликати витончення емалі при занадто активному їх використанні. Після курсу освітлення незайвим буде провести кілька процедур по ремінералізації емалі. Крім спеціальних засобів, є продукти, здатні трохи відбілити емаль при регулярному вживанні. В першу чергу це яблука, лимон, полуниця і суниця. Корисним для зубів буде також варена кукурудза в качанах, сира морква, стебловий селера та інші соковиті і тверді овочі. У сучасній стоматології існує маса безболісних способів привести зуби в порядок.

Медичні способи для відбілювання емалі.

Якщо ви твердо налаштовані скористатися медичними методами для відбілювання зубів, ретельно зважте всі аргументи як «за», так і «проти». Адже такі процедури можуть стати причиною появи проблем з зубами — підвищеної чутливості, стоншування і ламкості емалі, необхідності постійно повторювати відбілюючі процедури. Також приготуйтеся до заборони на вживання будь-яких яскраво забарвлених продуктів або рідин, інакше ваша усмішка може стати не білою, а, приміром, помаранчевої, як апельсиновий сік, який ви любите. Для відбілювання емалі стоматологи використовують ультразвукову чистку, відбілювання концентрованими розчинами кислот або перекису водню, механічне з допомогою суміші повітря, води і миючого порошку під тиском і навіть лазерне відбілювання. Чималою популярністю користується процедура фотовідбілювання-полірування зубів з подальшим покриттям спеціальними фторуючими лаками для зубів. Правильно вибрати найкращий спосіб відбілювання зубів для вас може тільки стоматолог. Я ж пораджу вам користуватися найпростішим, ефективним і повністю безпечним методом відбілювання зубів в домашніх умовах-правильно чистити зуби і мову двічі на день.

Цей метод є найпоширенішим. Для цього потрібно приготувати розчин з соди і чистої води і занурюючи щітку в цей розчин потрібно почистити зуби. Ефе кт мг новенный, так як сода — це абразивну речовину, який знімає зубний наліт. Зловживати цим методом теж не варто. Процедуру можна проводити раз в 2-3 тижні.

Відбілювання перекисом водню.

Цей спосіб також дуже ефективний. Перекис активує хімічну реакцію, тим самим видаляючи наліт із зубної емалі. Потрібно пам’ятати, що і сода і перекис водню є хімічними елементами і пошкоджують зубну емаль, залишаючи невеликі тріщини на ньому, які не видно оку, але поступово обов’язково дадуть про себе знати.

Відбілювання активованим вугіллям.

Цей природний матеріал також може використовуватися при домашньому відбілюванні. Ефект не миттєвий, але якщо застосовувати 2-3 рази на тиждень активоване вугілля, то можна побачити плоди свого старання. Для цього потрібно таблетку активованого вугілля подрібнити в порошок і нанести на поверхню зубів пальчиками або ватним диском. Активоване вугілля є більш безпечним методом відбілювання. Якщо застосовувати народні засоби, то найбезпечнішими для зубної емалі можуть бути масло чайного дерева і цедра лимона. Звичайно, ефект цих коштів не є найшвидшим, але зате безпечним. Масло чайного дерева є бактерицидним і відбілюючим засобом. Для проведення процедури потрібно обов’язково використовувати натуральне масло. Після чищення зубів прокапати на зубну щітку 2-3 краплі олії і нанести на поверхню зубної емалі. Цедра лимона містить і лимонну кислоту і масло, який відбілює зубну емаль. Наноситься безпосередньо на поверхню зубів масованими рухами. Можна повторити цю процедуру через 10 днів і досягти бажаного результату.

Зміст:

Самостійне відбілювання будинку Швидке і безпечне відбілювання Недоліки домашніх способів Сучасні способи відбілювання Відбілювання зубів без шкоди для емалі — відео Для збереження краси і здоров’я зубів відбілювання потрібно проводити в кабінеті стоматолога. Але такі процедури доступні далеко не всім, їх вартість досить висока. Існують безпечні методики відбілювання в домашніх умовах.

Домашні процедури.

Для освітлення застосовують соду, лимонний сік, активоване вугілля, кухонну, морську сіль. Спеціальних навичок або високих витрат не потрібно. Основне правило — не перестаратися. При дбайливому застосуванні мета буде досягнута вже в короткі терміни.

Підготовка до процедур.

Різні способи відбілювання здатні стоншувати емаль, і підвищувати її чутливість до гарячої, холодної їжі, збільшувати ризик розвитку карієсу. Перед освітленням її потрібно зміцнити. У цьому допоможуть натуральні продукти: молоко, кисломолочні продукти, сир, овочі, фрукти. Вони містять кальцій, благотворно впливає на стан зубів і кісток. Також можна застосовувати кальцій в таблетках. Засіб продається у всіх аптеках. Масло чайного дерева зніме запалення ясен, запобіжить утворенню карієсу, пародонтозу, позбавить від бактерій. Кілька крапель додають в склянку води, полощуть рот. Після місяця використання вищеописаних рекомендацій можна приступати до відбілювання зубів.

Активоване вугілля.

Відновити натуральний колір без шкоди активованим вугіллям — дієвий спосіб. Незважаючи на чорний колір таблеток, дрібні кристали гідроксиду калію відбілюють ефективно, якісно, без болю Способи: Таблетки перетирають на порошок, додають трохи води розмішують до кашкоподібної консистенції. Наносять субстанцію на щітку, чистять зуби. Використовують регулярно. Активоване вугілля періодично додають в пасту на щітку. В порошок активованого вугілля капають кілька крапель лимонного соку, наносять на емаль, деякі час тримають, потім рот прополіскують. Такі кошти використовують два-три тижні. Крім ефекту відбілювання забезпечується позбавлення від бактерій, що живуть і розмножуються у важкодоступних місцях порожнини рота.

Перекис і харчова сода.

Відновлення кольору перекисом — ефективний метод, який якісно позбавляє від нальоту. Перекис застосовують окремо або з іншими компонентами. З метою безпеки перекис використовують нечасто. Склад тримають до чотирьох хвилин. Але при занадто високій чутливості емалі від перекису слід відмовитися. Рецепти з перекисом: Тривідсотковий розчин наносять на зуби за допомогою ватного диска, через 4 хвилини змивають. Порожнину рота полощуть сумішшю: в склянку води додають ложку перекису. Перекис не слід застосовувати довше двох тижнів. Існує ризик пошкодити емаль, так як розчин досить агресивний. Соду змішують з пастою, чистять зуби таким чином три хвилини раз на тиждень. Сода відшліфує поверхню, усуне забруднення, але може пошкодити ясна.

Лимон.

Сік лимона зніме камінь, позбавить від нальоту, знищить бактерії, зміцнить ясна, подарує диханню свіжість. Чинить протигнильну, антисептичну дію. Містить лимонну кислоту, луг, вітаміни, мінерали, пектини. Через підвищену кислотність не можна застосовувати занадто часто. Способи освітлення: Перед використанням і після не можна їсти продукти і напої з барвниками. Перед нанесенням слід скористатися пастою. До лимонному соку слід звертатися не частіше разу на тиждень. Цедра лимона діє також ефективно, але м’якше, за рахунок меншого вмісту в ній кислоти. Під час маніпуляції рот тримають відкритим для забезпечення циркуляції повітря. Не можна поєднувати з антибіотиками, препаратами кальцію, протиалергічними засобами, транквілізаторами. Важливо: непомірне застосування соку лимона сприяє руйнуванню кальцію в емалі, підвищує чутливість. Протипоказання: Дитячий вік. Вагітність, лактація. Алергія на лимон. Після довгого носіння брекетів. При наявності відколів. Травми, запалення ясен. Карієс, пародонтоз, пародонтит. Після процедури нарощування. При наявності коронок, протезів, пломб. Способи відбілювання: Протирати зуби шматочками лимонної цедри. Пожувати шкірку фрукта. Розвести сік половини лимона в склянці з теплою водою, прополоскати рот. Почистити зуби сумішшю пасти, активованого вугілля, декількома краплями соку (2 рази в тиждень). Нанести на щітку пасту, додати дрібку солі, 10 кристалів лимонної кислоти, почистити зуби, прополоскати рот теплою водою.

Краще взяти не кухонну сіль, а морську. У ній міститься більше корисних речовин. Здатна попередити розвиток карієсу, усунути жовтий наліт, знищити бактерії, зробити зуби міцніше, освітлити їх, знеболити. Сіль змішують з пастою, проводять чистку, масажуючи акуратно, інакше кристали солі завдадуть шкоди. При запаленні ясен використовують соляний розчин. У склянці розчиняють 5 г речовини, полощуть рот два рази в день.

Це природний антисептик, що забезпечує освітлення, що усуває мікроби. Рецепти: в олії промокнути шматочок марлі або ватний диск, ретельно протирати кожен зуб. Потім полощуть рот соком лимона. Щоранку після гігієни щіткою наносять масло, при цьому легкими рухами очищають поверхню. Кожен день можна полоскати порожнину розчином з маслом. Кілька крапель додають в склянку води. Для посилення ефекту масло змішують з соком алое. Розчин знезаразить, зніме флюс, усуне нагноєння, зміцнить ясна.

Інші засоби.

Кокосовим маслом можна відбілити зуби при високій чутливості. Воно очищає від мікробів, освіжає подих. Лауринова кислота допомагає запобігти захворюванням порожнини рота, карієс. У роті тримають трохи масла, випльовують, полощуть рот водою. Масло також змішують з харчовою содою, чистять сумішшю зуби. Бананова шкірка. Містить безліч корисних речовин. Спосіб безпечний, нешкідливий. Внутрішньою стороною шкірки протирають поверхню 3 хвилини. Алое Віра. Рекомендується додавати в пасту при кожному застосуванні. Засіб очищає, злегка відбілює, загоює ранки, усуває мікроби. Яблучний оцет. Усуває наліт, відбілює. Додають у воду, полощуть рот два рази в день. Оцет змішують з дрібкою харчової соди, чистять сумішшю зуби. Тиснуть ягоду полуниці. Розподіляють по поверхні зубів. Масажують, змивають через 10 хвилин. Приймають двічі на тиждень. Фруктова кислота ягоди діє не так агресивно, як лимонна.

Швидке і безпечне відбілювання.

Паста з соди, перекису і лимона діє практично миттєво. Щіпку соди з’єднують з тривідсотковим перекисом, поки не вийде кашка. Можна капнути кілька крапель лимона. Наносять на щітку, проводять процедуру очищення. Методика протипоказана при зайвої чутливості зубів. Не слід використовувати частіше одного разу на тиждень.

Домашня паста.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Беруть 60 г аптечної білої глини, дистильовану воду. Компоненти змішуються. Додають чайну ложку меду, 10 крапель прополісу, 2 краплі ефірного масла ромашки, шавлії. Використовують пасту два рази на день.

Відбілюючі пасти.

Це один з недорогих методів повернути білосніжну посмішку. До складу входить харчова сода (натрію бікарбонат). Бувають засоби з абразивними та поліруючими речовинами або ферментами, які руйнують пігментний, бактеріальний наліт (папаїн, бромелаін). Полідон, пірофосфати перешкоджають формуванню нальоту, каменю. Існує безліч засобів з таким ефектом, наприклад: Blendamed 3D White, ROSC PRO, Lacalut, President, багато інших. Важливо знати: застосування таких засобів слід чергувати зі звичайними пастами з коефіцієнтом абразивності нижче 80! Рекомендації для застосування паст з пероксидом карбаміду: Це речовина ефективно відбілює, але при тривалому контакті призводить до подразнення слизової. Попередньо слід сходити на професійну чистку до стоматолога. Чергувати з пастами з кальцієм і фтором.

Недоліки домашніх способів.

При процедурах відбілювання, виконаних самостійно і без дотримання правильного дозування можуть виникнути проблеми з яснами. Кислота, перекис дратують м’які тканини. При чищенні содою і вугіллям слизова травмується, якщо терти дуже сильно. Під час чищення щітка не повинна стосуватися ясен. Настоянка ромашки після процедури допоможе зняти запалення. Важливо: практично будь-які способи відбілювання, особливо ті, які застосовують без консультації фахівця, стоншують емаль, призводять до чутливість зубів! Ризик виникнення карієсу збільшується. Перед маніпуляціями слід порадитися зі стоматологом, а також провести зміцнення препаратами кальцію. Протипоказання: вагітність, лактація, алергія на компоненти відбілюючих складів, карієс, пародонтоз, аномалії прорізування зубів мудрості.

Сучасні способи.

Без шкоди для емалі можна провести процедуру відбілювання в стоматологічній клініці.

Zoom 3.

Це сучасна безпечна технологія відбілювання. Колір змінюється на 8 і більше відтінків завдяки ультрафіолетовим променям і спеціальному гелю. Результат зберігається на тривалий термін. Процедура займає близько години. Ясна, губи покривають захисною плівкою, на зуби наносять гель. Через нанесений засіб направляються ультрафіолетові промені, забезпечуючи освітлення. Методика Zoom 3 здатна зміцнити емаль, так як в гелі містяться спеціальні мікроелементи. Результат може зберігатися кілька років, якщо пацієнт буде стежити за порожниною рота, а також знизить споживання барвників. Не рекомендують проводити при хіміотерапії і незадовільному стані ротової порожнини.

Air-flow.

Ще один метод, що гарантує безпеку. Виконується піскоструминним апаратом Air-flow. Лікувальна суміш з води і абразивних частинок подається під тиском, очищаючи поверхню. Основа — питна сода, кристали її дуже малі. Професійна чистка безболісно видаляє наліт і камінь, біоплівку з бактеріями, полірує поверхню. Після наноситься захисний лак, що продовжує ефект від маніпуляції. Очищає до натурального кольору. Це хороший спосіб підготуватися до більш ефективної Чищення лазером. Протипоказання: безсольова дієта, захворювання пародонту, дитячий вік до року. Після чищення не слід пити каву, чай, вживати фарбувальні продукти, курити кілька годин. Дозволена захисна плівка повинна встигнути відновитися.

Лазерне відбілювання.

Застосовують лазерний каталізатор. Попередньо проводять чистку від нальоту і каменю, на зуб наносять гель з окислювачем, який активізується лазером. Молекули кисню виділяються, проникають в глибокі шари емалі, усуваючи накопичився пігмент. Слизову і ясна ізолюють захисною плівкою, на очі надягають окуляри. Спосіб безпечний. Ефективний результат триває до півроку. Протипоказання: карієс, запалення в роті, збільшена пульпа, вагітність, лактація. Недолік — висока вартість. Існує безліч відбілюючих методик. Але при проведенні маніпуляцій у домашніх умовах можна зіпсувати емаль, так як багато хто з відбілюючих засобів досить агресивні. Набагато безпечніше професійна чистка, але не всі можуть дозволити собі таку процедуру. Не використовуйте відбілюючі засоби занадто часто, тоді зуби будуть не тільки білими, але і здоровими.

Перш ніж використовувати будь-який засіб, необхідно переконатися у відсутності протипоказань: чутливість зубів, карієс, руйнування емалі і такі стоматологічні проблеми. Основні відбілюючі зуби кошти, що продаються в аптеках: відбілюючий олівець. Паста наноситься спеціальним пензликом-олівцем, потім через деякий час змивається водою. Але існують різновиди відбілюючих олівців, які не потребують змивання, так як при їх використанні, відбілюючий склад повністю видаляються слиною. Концентрація основної речовини не велика, тому легко усуває легкий наліт від сигарет, чаю або кави. Підходить для щоденного використання. Відбілююча зубна паста. Її наносять на зуби пензликом, далі вона застигає і повільно розчиняється, змивається слиною. Капи для відбілювання. На капи наноситься спеціальна паста і вставляється в ротову порожнину, затискається зубами. Капа досить щільно прилягає до зубів, що забезпечує ефективне відбілювання кожного окремого зуба. Стоматологічні відбілюючі смужки. На смужках вже є необхідний склад для проведення відбілюючої процедури. Використовувати смужки можна щодня по тридцять хвилин. Через місяць зуби стануть помітно світліше. Якщо купувати досить дорогі відбілюючі засоби, то вони гарантують збереження результату на півроку в разі відсутності таких негативних факторів, як куріння, вживання великої кількості міцного чаю, кави і фарбуючих емаль продуктів. Емаль використанні таких засобів освіжиться на 6 тонів. Недоліком є лише те, що навіть дорогі різновиди відбілюючих засобів не забезпечують якісне відбілювання міжзубного простору, на відміну від професійного відбілювання в стоматологічному кабінеті. Це необхідно враховувати при їх покупці і використанні.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди народними засобами.

Якщо покупка спеціальних відбілюючих засобів не по кишені, можна скористатися звичайними підручними засобами: сода, перекис водню, лимонний сік і т. п. Перекис водню. Нею можна полоскати рот, але для цього потрібно приготувати розчин з концентрацією 1,5 відсотка. Також є варіант приготування пасти: 3-відсоткову перекис водню змішати з двовуглекислим натрієм (звичайною харчовою содою). В результаті вийде пастоподібна суміш, наносити яку кінчиками пальців або вушною паличкою. Ні в якому разі не використовувати щітку з жорсткою щетиною, це призведе до травмування емалі і потрапляння хімічних компонентів на ясна. Харчова сода — доступний варіант для білосніжної посмішки. Нанести на щітку зубну пасту і невелику кількість соди, провести процедуру, прополоскати рот. Наступний метод: приготувати з двовуглекислого натрію (харчової соди) розчин: на склянку води взяти 2 чайні ложки соди. Приготованим складом полоскати рот протягом двох хвилин. Також ще з неї готують пасту: змішують з водою, наносять на зуби. Активоване вугілля. Цей метод відбілювання зубів користується особливою популярністю. Для цього є кілька вагомих причин. По-перше, не дратує ясна. По-друге, не має специфічного смаку. По-третє, перший результат помітний після проведення одиничної процедури. Рецепт: таблетки потовкти в порошок, додати трохи води. Все, тепер цю масу потрібно нанести на зуби за допомогою пальців або вушної палички, як зручніше. Емаль стане світліше на кілька тонів. Біла глина. Крім того, що це засіб допоможе повернути білизну зубам, біла глина ще й зробить зуби міцними і здоровими. Потрібно зробити наступне: на марлевий тампон, нанести трохи білої глини. Тепер втираючими рухами рухатися по поверхні емалі. Проводити процедуру не більше двох разів на тиждень. Масло чайного дерева. Відразу варто відзначити, що чекати швидкого результату не доводиться. Але зате, це повністю безпечний метод відбілювання зубів в домашніх умовах. Що потрібно буде зробити, так це розчинити в склянці теплої води 3 краплі ефіру. Отриманим складом полоскати ротову порожнину протягом пари хвилин. Таку процедуру бажано проводити після прийому їжі і перед сном.

Лимон і полуниця. Цедрою лимона протерти зуби. Також з неї готують відвар для полоскання рота. Цей спосіб досить агресивний, тому що підвищує чутливість зубів, що призводить до постійного болю. Тому не рекомендується до нього вдаватися людям з чутливою емаллю зубів. Що ж стосується полуниці: розім’яти 1-2 ягоди до стану пюре, нанести на зуби, особливу увагу, приділяючи міжзубним просторам. Всі перераховані вище методи можуть використовуватися в домашніх умовах, але краще попередньо проконсультуватися зі стоматологом. Дотримуючись рекомендацій, які присутні в рецептурах, вдасться домогтися позитивного результату всього за кілька процедур. Головне, не перестаратися і не збільшувати дозування компонентів, особливо це стосується перекису водню і лимонного соку.

Як не допустити потемніння зубів після відбілювання.

Безумовно, темна, пожовкла емаль виглядає досить не естетично. Щоб цього не допустити, потрібно дотримувати кілька простих рекомендацій: Полоскати рот після кожного вживання сильно фарбувальних продуктів і напоїв. Це можна робити ополіскувачами і лікарськими відварами. Щодня не менше 2-х разів чистити зуби, додатково користуватися іригатором і стоматологічної ниткою для видалення залишків їжі з просторів між зубами. Відмовитися від куріння. У курців не тільки темна емаль зубів, але і розвиваються різні стоматологічні проблеми: карієс, пародонтоз та інші. Систематично відвідувати стоматолога, навіть якщо здається, що за зубами доглядаєте правильно, і ніяких скарг на поточний момент немає. Лікар при профілактичному огляді може виявити зароджується карієс та інші проблеми в початковій стадії і своєчасно їх нівелювати. Отже, ми розглянули питання як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Якщо у вас будуть відгуки або свою окрему думку з того чи іншого способу відбілювання зубів в домашніх умовах, напишіть, будь ласка, про це в коментарях нижче.

Відбілюємо зуби без шкоди для емалі.

Кому не можна відбілювати зуби?

«Відбілюємо зуби!» — закликають рекламні банери багатьох стоматологічних кабінетів, забуваючи вказати, що існують категорії людей, кому ця процедура категорично протипоказана. Зуби не можна відбілювати, і навіть лікувати слід особливо обережно, людям:

Страждають діабетом, онкологічними і деякими іншими важкими хронічними захворюваннями. Пацієнтам з оголеними корінням зубів, карієсом, іншими хворобами. Таким людям перед відбілюванням потрібно вилікувати зуби. Не рекомендується проводити процедуру в момент загострення сезонних захворювань. Якщо в зубах, особливо передніх, є пломби, то освітлювати їх не можна: на відміну від дентину матеріал пломб відбілювання не піддається. Зуби можуть стати «плямистими». Якщо емаль зубів сіруватого кольору, то, найімовірніше, процедура відбілювання особливо помітного ефекту не принесе.

Відбілюємо зуби у стоматолога.

Сьогодні існує кілька професійних (кабінетних) способів освітлення зубів:

Відбілювання за допомогою ультразвуку. Лікар за допомогою ультразвукових хвиль, що генеруються спеціальним приладом, прибирає відкладення, що скупчилися на зубах. «Побічним» дією такої професійної гігієни є відбілювання на кілька тонів. Технологія AirFlow являє собою професійну поліровку і відбілювання за допомогою абразивного порошку, в основі якого — карбонат кальцію (сода). Технологія ZOOM 3, або плазмове відбілювання. Полягає в тому, що на зуб наноситься кисневмісний гель, який активується спеціальною лампою. Кисень поступово освітлює зуби. Це один з найдорожчих, але найефективніших і нешкідливих способів.

Відбілюємо зуби вдома.

Запам’ятайте: чистка зубів содою, крейдою та іншими народними засобами не допоможе зробити посмішку сліпучою. Навпаки, за допомогою «підручних» засобів можна повністю видалити емаль з зубів, оголити їх коріння і т. п.

Тому для домашнього відбілювання можна застосовувати:

Капи, виготовлені за індивідуальним зразком.

Смужки для домашнього відбілювання.

Всі ці кошти діють досить повільно, але зате не пошкоджують зубну емаль.

Як лікувати запалення окістя зуба в домашніх умовах.

Візит до стоматолога найчастіше відкладається до то.

Карієс — це поступовий процес руйнування тб.

Незважаючи на те, що імплантація зубів вже жодне.

Багато хто помилково вважає, що зуб-повністю кост.

Кожна людина, що піклується про здоров’я своїх зубів.

Якщо людина захотіла встановити вініри, наслідки.

Ті, хто стикався з запаленням окістя, відомим в стоматології як періостит, а в народі як флюс, знають, які сильні больові відчуття виникають при появі цієї проблеми. Терпіти такий біль неможливо, необхідно якомога швидше звернутися до стоматолога, щоб почати лікування, так як даний патологічний процес з огляду на те, що його вогнище знаходиться в безпосередній близькості до головного мозку, небезпечний своїми ускладненнями.

Причини запалення окістя зуба.

Розвинутися запалення окістя може незалежно від віку або якості гігієни ротової порожнини. У стоматологічній практиці виділяють три основних групи факторів, що провокують захворювання:

Одонтогенні. Вони пов’язані з патологіями ротової порожнини і ускладненнями після лікування зубів. Наявні в роті бактерії поширюються на м’які тканини і щелепну кістку, викликаючи запалення і нагноєння. Найбільш ймовірними причинами в таких випадках є запущений карієс, що призводить до руйнування емалі, періодонтит, фурункульоз порожнини рота. Запальний процес окістя може стати результатом лікарської помилки при екстракції зуба або пломбуванні каналів. Тривалий процес прорізування «вісімок» (зубів мудрості) може спровокувати проблему, як і збільшується в розмірах кіста. Травматичний. Травма щелепи в результаті удару або пошкодження після ін’єкції в щоку або видалення зубного одиниці здатні спровокувати запалення окістя зуба. Інфекція проникає в кісткові і м’які тканини через зламаний зуб або слизову, яку пошкодили в процесі лікування, і без належної терапії веде до появи флюс. Гематогенні або лімфогенні. Вони пояснюються внутрішнім зараженням, яке відбувається через перенесені інфекційні захворювання. Зазвичай це патології ЛОР-органів, наприклад ангіна, ГРВІ, гайморит. Якщо їх не лікувати, то утворення флюсу більш ніж імовірно.

Симптоми патологічного процесу в окістя.

Запалення в окістя характеризується яскраво вираженими симптомами. Займатися постановкою діагнозу, а тим більше лікуванням самостійно не можна. При появі наступної симптоматики потрібно йти в стоматологічний кабінет:

почервоніння і набряклість ясен; біль, на початковому етапі носить ниючий характер, а потім розростається, стає пульсуючим і переходить на сусідні органи – вуха, очі, ніс; порушення симетрії особи; набряклість щік, підборіддя, шиї і губ; інтоксикація організму, що супроводжується підвищенням температури до 38 градусів, слабкістю, сухістю у роті і головний біль; поява біло-сіруватого нальоту на слизовій; збільшення лімфовузлів і їх болючість при пальпації; скупчення гнійних виділень; зміна положення хворий одиниці та її розхитування в лунці, що стає особливо помітно в процесі пережовування їжі; утворення гнійних свищів; кровоточивість проблемної ділянки.

Яким буває періостит?

Періостит класифікує за формою перебігу захворювання:

При гострому запальному процесі окістя яскраво виражені характерні симптоми, до яких відносяться: біль, набряклість і швидке поширення на прилеглі тканини й органи. Коли патологія переходить в хронічну форму, основна симптоматика йде, залишається незначний набряк і почервоніння, сама хвороба прогресує повільно з періодичними загостреннями.

Кожен окремий тип запалення окістя має свої характеристики і особливості перебігу, від яких залежить методика лікування. Не варто запускати захворювання, щоб воно переходило в хронічну форму, адже на ранній стадії з недугою впорається легше.

Серозна форма.

Найпростішою і не важкою формою хвороби вважається серозна. Вона розвивається дуже швидко. Для неї характерні такі ознаки, як почервоніння, сильна набряклість, яка різко збільшується в першу добу з початку захворювання, зачіпаючи щоку з відповідного боку, і помірний больовий синдром. Прояви носять місцевий характер.

Найчастіше серозний періостит-результат загострення хронічного запалення періодонта, нагноєння кісти зуба або поширення запалення з тканин навколо ретинованого зуба. Іншою причиною розвитку цієї форми може стати незначне травмування щелепної кістки або м’яких тканин, де в ураженій області починає накопичуватися рідина.

Гострий серозний періостит вимагає лікування основного захворювання. Після згасання запалення на його місці може початися розростання фіброзних тканин, відкладення кальцію і формування новоутворень.

Гнійне запалення.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Гнійний вид періоститу можна сміливо назвати найбільш неприємним і серйозним запальним процесом, в результаті якого у вогнищі запалення скупчуються гнійні виділення. Наявна інфекція в дуже короткі терміни поширюється по ротовій порожнині і загрожує розвитком важких ускладнень.

Характеризується гнійна форма наступними ознаками:

пульсуючий біль, яка віддає в вуха, шию або очі; порушення нормального процесу пережовування і ковтання; набряклість ясен і м’яких тканин обличчя; почервоніння ясен; підвищення температури до високих показників; освіта ущільнення, заповнений гноєм.

Іноді ущільнення проривається, утворюється свищ, і гній виходить. Це приносить деяке полегшення хворому, але жодним чином не говорить про зникнення хвороби.

Як правило потрібно видалення зуба, що викликав запалення.

Дифузний періостит.

Дифузний періостит відрізняється складністю з’ясування точного місцезнаходження вогнища запального процесу – він поширюється по всій щелепи. Прояви недуги можуть бути виражені сильніше звичайного, що робить ймовірність вирішення проблеми шляхом хірургічного втручання найбільш вірогідною. До характерних ознак дифузної форми на початковій стадії розвитку хвороби відносять:

різку пульсуючий біль у всій щелепі; високу температуру тіла.

Згодом приєднується нездужання, з’являється великий набряк. Важливим моментом для діагностики недуги є те, що при ураженні нижньої і верхньої щелепи симптоми проявляються в різному ступені. На нижній щелепі дифузний періостит протікає важче.

Хронічний перебіг захворювання.

Насправді хронічна форма захворювання зустрічається досить рідко. Це пояснюється тим, що її розвиток можливий, тільки якщо зовсім не займатися лікуванням періоститу в гострій формі. Однак відмовитися від терапії не вийде через яскраво виражену симптоматики, присутності сильного болю і щільного набряку ясенних тканин, в результаті якого контури обличчя змінюються.

Хронічний періостит спостерігається в альвеолярних відростках на нижній щелепі. Його супроводжує збільшення лімфатичних вузлів, розташованих поблизу проблемної ділянки. Розвиток захворювання може розтягнутися на кілька років і періодично загострюватися.

Методи лікування періоститу.

Якщо болить і запалилася окістя, необхідно відразу відправлятися в стоматологічний кабінет . Тільки стоматолог може точно встановити діагноз і призначити належне комплексне лікування. Намагатися вирішити проблему в домашніх умовах, засновуючи «діагностику» на тому, як виглядає уражена ділянка в порівнянні з різними фото з інтернету, вкрай нерозумно.

Залежно від форми і тяжкості захворювання фахівець вибирає найбільш ефективний метод лікування. Комплексно весь курс може складатися з ряду різноманітних маніпуляцій:

хірургічне втручання; медикаментозне лікування; фізіопроцедури; методи народної медицини.

Останні є допоміжними засобами, які спрямовані виключно на те, щоб полегшити стан хворого і прискорити одужання. Оперативне втручання застосовується при гнійній формі періоститу.

Хірургічний.

Операція з видалення гнійних ущільнень називається периостотомия. Однак в ряді випадків стоматолог може провести оперативне втручання і при інших формах захворювання. Мета такої маніпуляції зводиться до зниження внутрішнього тиску на тканини. Сама процедура проводиться поетапно:

роблять місцеву анестезію; роблять розріз десни до 2 см на проблемному секторі, через який буде видалено гній; проводять обробку антисептиками і встановлюють дренаж; лікують захворювання зубів, які стали джерелом періоститу, іноді хворі зубні одиниці видаляють; закривають зубні канали і встановлюють пломби.

Консервативний.

Консервативний метод лікування за допомогою медикаментів актуальне на початковій стадії, якщо пацієнт звернувся до фахівця, як тільки з’явилися перші ознаки проблеми. В цьому випадку призначають прийом протягом 5-7 днів наступних препаратів:

Антибіотики: Доксициклін, Лінкоміцин, Макропен, Амоксицилін. Їх мета – зупинити поширення інфекції. Анальгетики та протизапальні: Цифран, Метронідазол, Ципролет, Диклофенак, Німесил. Вони купірують запалення і знімають біль. Вітамінні комплекси та імуномодулятори. Сприяють підтримці нормальної роботи імунної системи. Антисептики. Хлоргексидин, Мірамістин для полоскання рота. Протизапальні гелі місцевої дії. Найпопулярніші: Метрогіл-Дента, Холісал, Солкосерил.

Фізіотерапія.

Один з найбільш ефективних способів прискорити процес одужання і знизити вираженість неприємних і хворобливих проявів – фізіотерапевтичні процедури. До їх числа відносяться:

УВЧ і СВЧ; лікування лазером; дарсонвалізація (застосування слабких струмів); іонофорез; використання інфрачервоних променів; вплив електромагнітними полями.

Результатом фізіотерапевтичних процедур буде більш швидке загоєння і краща регенерація пошкоджених тканин.

Народна медицина.

До заходів, що доповнюють основне лікування, відносять методи народної медицини. Вони спрямовані на зменшення болю, зняття запалення і відновлення пошкоджених тканин. У домашніх умовах застосовують:

Содово-сольовий розчин. Їм потрібно полоскати ротову порожнину. Трав’яні настоянки і відвари. Їх використовують також для полоскань порожнини рота. Найпоширенішими травами є: кора дуба, ромашка, календула, шавлія, корінь аїру, зелений чай, меліса. Капустяний лист. Його необхідно прикладати до запаленого місця. Холодні компреси.

Як попередити періостит?

Щоб не довелося лікувати серозний або, того гірше, гнійний періостит, краще вжити заходів, що дозволяють уникнути попадання інфекції в кісткові і м’які тканини. Тим більше що профілактика не є специфічною і трудомісткою, а включає в себе ряд простих рекомендацій, яким потрібно слідувати:

Регулярна гігієна порожнини рота. Чистити зуби потрібно кожен день 2 рази протягом трьох хвилин. Полоскання рота. Проводиться після всіх прийомів їжі. Візити до стоматолога. Здійснюються двічі на рік. Не варто відкладати позачергове відвідування, якщо з’явилися неприємні симптоми. Мінімізація ймовірності травмування та пошкодження щелепи. Своєчасне лікування всіх стоматологічних та інших захворювань. Ведення здорового способу життя. Правильне харчування, фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок – все це підтримує імунітет організму. Правильний вибір зубних паст і щіток. Щітка не повинна травмувати ясна, до складу пасти повинні входити знезаражувальні і протизапальні інгредієнти. Періодична дезінфекція ротової порожнини. Для цього можна використовувати народні засоби у вигляді трав’яних відварів і настоїв для полоскань. Однак потрібно знати міру і не дуже захоплюватися процедурами, щоб не порушувати природну мікрофлору порожнини рота.

Як швидко відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Потрібно відзначити те, що ефективне відбілювання зубів може бути проведено і в домашніх умовах, а це дозволяє не тільки заощадити кошти, але і домогтися бажаного результату без пошкодження зубної емалі, яке є неминучим наслідком при відбілюванні зубів в клініці.

Для того, щоб провести цю процедуру в домашніх умовах не потрібно бути досвідченим лікарем стоматологом, все що від вас потрібно — це уважно прочитати наші поради, вибрати для себе найбільш підходящий спосіб і мінімум фінансових витрат.

Одним з найпопулярніших методів є відбілювання зубів за допомогою перекису водню. Це обумовлено тим, що саме цей спосіб дозволяє вам досягти бажаного результату, в короткі терміни і при цьому абсолютно безпечний для вашого здоров’я. Для отримання кращого ефекту, ви можете комбінувати народні методи і сучасні засоби для відбілювання зубів, які продаються в аптеках.

Метод 1 — Відбілювання зубів перекисом водню.

20 крапель перекису водню змішати з 50 грамами води – цим розчином необхідно полоскати порожнину рота після кожного чищення зубів. Після цього прополоскати рот водою.

Метод 2 — Перекис і зубна паста.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Нанести невелику кількість перекису водню на ватяну кульку, яким необхідно протерти зуби. Після цього почистити зуби чистою зубною щіткою і прополоскати порожнину рота водою. Потрібно відзначити, що дані методи є найефективнішими з усіх народних рецептів по відбілюванню зубів, хоча і не дуже приємні в силу специфічності використовуваного кошти.

Ще одним народним засобом, що дійшли до наших часів з глибокого минулого, є відбілювання зубів за допомогою вугілля. Раніше для цих цілей використовувалася деревна зола, яка просівають, після чого наносилася пальцем на зуби, що сприяло їх відбілювання.

Метод 3 — Відбілювання зубів деревною золою або активованим вугіллям.

В даний час альтернативою деревній золі став активоване вугілля, який розтирають і отриманим порошком чистять зуби, додаючи його в зубну пасту, або просто наносячи на зубну щітку.

Метод 4 — Відбілювання харчовою содою.

Ще одним популярним засобом для відбілювання зубів вважається сода. Безсумнівним плюсом її використання є досягнення бажаного результату в максимально короткі терміни. При цьому існує істотний мінус — це негативний вплив даного засобу на зубну емаль і ясна.

Якщо ж ви все-таки вирішили зупинити свій вибір саме на методі відбілювання зубів з використанням соди, то не варто проводити процедуру частіше, ніж один раз в тиждень. Найбільшого ефекту ви можете досягти, якщо будете комбінувати даний спосіб з іншими народними рецептами. Невелику кількість соди нанести на зубну щітку, або додати в зубну пасту. Після цього почистити зуби і прополоскати рот водою.

Метод 5 — Полуниця і суниця теж відбілюють зуби.

Розжувати невелику кількість ягід суниці або полуниці, деякий час потримати цю кашку в роті, після чого почистити зуби щіткою. Найпростішим способом збереження білизни зубів є правильний догляд за зубами.

Метод 6 — Цедра лимона.

Відрізати невеликий шматочок шкірки лимона, натерти її внутрішньою стороною зуби. Після даної процедури чистити зуби не потрібно.

Незалежно від того, який з методів ви виберете для себе, потрібно пам’ятати, що відбілювання зубів в домашніх умовах є тривалим процесом, до того ж для досягнення бажаного результату необхідно регулярно проводити ці процедури.

Кращого ефекту можна досягти, якщо комбінувати народні рецепти і професійні засоби, такі наприклад, як відбілюючий гель або зубна паста .

Як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах.

Білосніжна посмішка завжди користувалася великою популярністю, дозволяючи демонструвати не тільки відмінне здоров’я, але і прекрасний настрій, так само можна дізнатися ціни на стоматологію в Мінську https://artsmile.by/. Природа наділила кожного людини зубами світлих відтінків, однак під впливом різних факторів зубна емаль темніє, часто провокуючи психологічний дискомфорт і викликаючи ускладнення у вигляді карієсу та інших захворювань. Хоча серед пацієнтів існує багато думок про відбілюванні, але все ж більшість з них схожі на міфи сучасності: • будь-який метод відбілювання дає позитивний ефект; • відбілювання можна довірити тільки стоматолога; • деякі зубні пасти негативно діють на органи порожнини рота; • відбілювання руйнує емаль зубів; • після відбілювання можна не піклуватися про зміну кольору зубів; • простіше одягнути коронки, ніж періодично проводити процедуру відбілювання.

Дані стереотипи часто приймаються людьми на віру без глибокого розуміння процесу, проте кваліфіковані лікарі-стоматологи розвінчують ці переконання на підставі медичних досліджень і особистого досвіду.

Ефективні не всі методи відбілювання.

Пропонований у багатьох клініках метод Air Flow зарекомендував себе як засіб, ефективно видаляє не тільки зубні бляшки, але і харчової наліт, і темний осад курильних смол. Однак сам принцип методу – вплив повітрям з дрібним піском – не змінює кольору емалі, а лише усуває зайве з поверхні зубів.

Відбілювати зуби можна самостійно.

Для отримання потрібного ефекту можна самостійно застосовувати зубну пасту для відбілювання тричі на тиждень, а в інші дні чистити зуби зміцнюючими пастами. Хоча емаль освітлюється тільки на один тон з існуючих дванадцяти, але якщо потрібна незначна корекція кольору, то цей спосіб відмінно підійде. Будь-яка зубна паста корисна для зубів завдати шкоди зубна паста нездатна за фармацевтичними показаннями, проте в деяких випадках емаль може реагувати на відбілюючі абразивні компоненти надчутливо, що пов’язано з індивідуальними особливостями будови зубів. Але в більшості випадків корисний ефект зубної пасти залежить від ряду загальних факторів: • швидкості утворення харчового нальоту; • жорсткості зубної щітки; • кількості та якості процедур чищення зубів.

Безпечне відбілювання доступно кожному.

Професійні відбілюючі системи сьогодні доступні не тільки в кабінеті лікаря-стоматолога, але і в домашніх умовах. Хоча такі системи, як ZOOM-Weekender, Day White і багато інших, пройшли клінічні випробування і схвалені офіційною медициною, але застосовувати самостійно їх дозволяється тільки в наступних випадках: • після первинного використання під наглядом лікаря; • не частіше одного разу на рік.

Самостійна турбота про колір зубів – ключ до тривалого ефекту.

Незважаючи на комплекс проведених в клініці відбілюючих процедур, пацієнтам рекомендується приділяти увагу турботі про своїх зубах самостійно: • зменшити вживання фарбувальних емаль харчових продуктів (чай, кава, шоколад тощо); • знизити частоту куріння сигарет; • своєчасно видаляти зубні камені.

Штучні зуби-не найкращий варіант.

Щоб не проводити щорічну процедуру відбілювання, багато пацієнти прагнуть замінити свої зуби штучними, які сучасна ортопедична стоматологія здатна зробити не тільки білосніжними, але і міцними, і функціональними. Однак такий крок обгрунтований тільки при наявності великих дефектів зубного ряду, коли без протезування мостовидними протезами не обійтися.

Як відбілити зуби в домашніх умовах?

Красивий і рівномірний колір зубів залежить від спадкових особливостей їх будови, а також від ступеня впливу на них дратівливих хімічних і фізичних факторів. Погано позначається на стані і кольорі емалі куріння, вживання кави і чорного чаю, газованих напоїв, продуктів з вираженими фарбувальними властивостями (буряку, гірчиці, чорниці, бузини), а також надто гарячої або холодної їжі.

Навіть здорові зуби можуть змінювати свій колір протягом життя людини. З віком відбувається витончення емалі, що знаходиться під нею дентин починає сильніше просвічуватися. Здається, що вони стали жовті і тьмяні. Тому чим старше стає людина, тим гостріше стоїть питання, як відбілити зуби.

Стоматологічні способи відбілювання зубної емалі.

На сьогоднішній день стоматологи пропонують кілька методів, які дозволяють швидко і якісно висвітлити посмішку. Серед найбільш популярних способів лазерне, ультразвукове і фотовідбілювання. При професійному відбілюванні наноситься спеціальний розчин на зуби, а потім під дією лазера, ультразвуку або фото-променів відбувається посилення відбілюючого дії речовини, і зуби набувають рівний білий колір за 1 день (фактично за кілька годин).

Незважаючи на високу ефективність таких стоматологічних маніпуляцій, у них є два істотні мінуси – дорожнеча процедур і неможливість робити їх часто, оскільки з кожним разом емаль сильніше стоншується і стає гіперчутливою.

Методи домашнього освітлення зубів.

За допомогою професійних засобів.

Професійно відбілити зуби в домашніх умовах можна наступними способами:

Нанесення спеціальних стоматологічних гелів для самостійного застосування. Для досягнення максимального ефекту від таких гелів рекомендують використовувати спеціальну полімерну пластину (капу), виготовлену стоматологом по зліпку ваших зубів. Гель поміщається в Капу, яка надівається на зуби на певний час (згідно з інструкцією препарату).

Відбілювання зубів активованим вугіллям.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Найбільш простим способом домашнього відбілювання є використання активованого вугілля. Завдяки вмісту в ньому гідроксиду калію відбувається знебарвлення емалі, і зуби помітно світлішають.

Ось кілька варіантів відбілити посмішку за допомогою цього засобу:

Розжуйте дві таблетки активованого вугілля, потримавши в роті близько 10 хвилин. Потім добре прополощіть рот. Таблетку вугілля потовчіть і змішайте з декількома краплями води (можна додати і трохи соку лимона) до отримання густої кашкоподібної суміші. Потім почистіть зуби отриманою сумішшю. Цей рецепт добре справляється з видаленням жовтого нальоту від нікотину. За тиждень можна почистити порошком активованого вугілля 1-2 рази, а використання вугілля з лимоном допускається не більше двох разів в місяць.

Відбілювання емалі зубів перекисом водню.

Всі професійні відбілюючі стоматологічні пасти і гелі містять певну кількість пероксиду водню. Тому в народі набув широкого поширення спосіб відбілювання за допомогою звичайного розчину перекису водню, який є вдома у кожного.

Змоченими в розчині ватяними дисками обробляють зуби, уникаючи надлишкового натиску. Для посилення ефекту радять змішувати перекис водню з лимоном або содою. Після процедури відбілювання не рекомендується їсти і пити протягом трьох годин, щоб уникнути попадання їжі в утворені мікротріщини.

Цей метод є небезпечним, оскільки немає можливості дозувати вплив кислоти на зуби, і разом з відбілюванням можливо ослаблення і розтріскування емалі. Крім того, потрібно уникати потрапляння пероксиду водню на слизові оболонки і тим більше проковтування, оскільки можливий розвиток на них хімічного опіку.

Відбілювання зубної емалі народними засобами.

Якщо на походи до стоматолога для професійного освітлення зубів у вас не вистачає часу або можливості, а варіанти з перекисом водню і активованим вугіллям не вселяють довіри або здаються небезпечними, можна спробувати самостійно відбілити зуби без шкоди для емалі за допомогою щадних рецептів народної медицини. Такі засоби не роблять ніякого негативного впливу на зуби. Навпаки, вони спрямовані з зміцнення зубної емалі і ясен, і відповідно, на поліпшення кольору посмішки.

Популярні народні рецепти, що допомагають освітлити зуби в домашніх умовах:

Чистити зуби, використовуючи сир замість зубної пасти. Що міститься в ньому кальцій зробить емаль більш стійкою до зовнішніх впливів. Регулярно полоскати порожнину рота теплою водою з додаванням декількох крапель олії чайного дерева (4 краплі на склянку води). Таке полоскання абсолютно безпечно і не шкодить емалі, тому полоскати можна вранці і ввечері, а також після кожного прийому їжі.

Використовувати для полоскання порожнини рота настоянку кориці, яку готують шляхом настоювання 150 г спеції на склянці горілки протягом двох тижнів. Потім кілька крапель настоянки розбавляють в теплій воді і полощуть порожнину рота. Розжовувати суху гвоздику або полоскати порожнину рота її відваром.

Масло чайного дерева, кориця і гвоздика мають бактерицидну активність і вбивають хвороботворні бактерії, які є причиною захворювання ясен, неприємного запаху і карієсу.

Далеко не завжди такі народні засоби настільки швидкі й ефективні, як відбілювання в стоматологічному кріслі або домашнє освітлення професійними препаратами, але при систематичному їх використанні можна досягти непоганих результатів.

Якщо в порожнині рота буде постійно підтримуватися здорова мікрофлора, то через деякий час зуби набудуть більш світлий і рівний відтінок. Крім того, якщо відмовитися від нікотину, вживання кави та чаю у великих кількостях, стежити, щоб температура споживаної їжі була комфортною, можна без шкоди для зубів повернути їм здоровий блиск.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі.

Ні для кого сьогодні не секрет, що красиві і здорові зуби, які є запорукою сліпучої усмішки, допомагають людині виглядати в очах оточуючих максимально привабливо. Саме тому багатьох обивателів турбує цілком зрозуміле питання, чим і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі і зробити свої зуби по-справжньому яскравим і білими. І це насправді дуже серйозна проблема для багатьох, адже зазвичай наші зуби мають малопривабливі відтінки сірого, жовтого і бежевого кольору.

Чи можна відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко.

Якісне і Дбайливе відбілювання зубів в домашніх умовах-це досить тривала процедура, про безпеку якої сперечаються досі багато досвідчених фахівців. З одного боку, використовуючи найсучасніші методики відбілювання, можна за нетривалий час отримати досить помітний результат. З іншого боку, ви можете почути величезну кількість негативних відгуків про те, як відбілювання в домашніх або навіть клінічних умов може негативно відбитися на здоров’я ваших зубів.

Таким чином, з повною впевненістю сказати про те, що при відбілюванні ваші зуби залишаться такими ж здоровими, як і до здійснення процедури – вам не зможе жоден фахівець. Саме з цієї причини, спершу необхідно спробувати домогтися білизни зубів найпростішими способами доступними кожній людині.

Зуби з жовтим нальотом виглядають неохайно, людина з такими зубами вважається недоглянутим і тому, якщо ви хочете без особливих труднощів вирішити цю проблему, спершу встановіть головну причину появи цього нальоту на ваших зубах.

Дуже мало хто знає, що жовті зуби – це ознака курця, любителя кави, чаю та багатьох інших продуктів. В результаті неправильного харчування або зловживання нікотином емаль на зубах стає тонкою, майже прозорою, вона вже не в змозі захистити зуби від негативного впливу і тоді на них у підсумку виникає той самий некрасивий наліт.

Вам варто знати, що людям, у яких слабка емаль, процедура професійного відбілювання строго протипоказана і тому у них часто виникає питання, а чи можна якісно і швидко відбілити проблемні зуби в домашніх умовах і при цьому не завдати їм шкоди? Професіонали відповідають, що зробити це, звичайно ж, можна, але тільки – під їх пильним наглядом.

У будь-якому випадку, якщо ви зважилися на такий крок, як відбілювання зубів в домашніх умовах, вам необхідно для початку дізнатися, які саме техніки сьогодні в цьому справи є, які з них є найбільш популярними і ефективними.

Спеціальні технології для відбілювання зубів в домашніх умовах.

Красива посмішка багато в чому є умовою успішного спілкування в сучасному житті, адже набагато приємніше спілкуватися з людиною, чия білосніжна посмішка завжди притягує до себе увагу. При цьому, не тільки жінки в наші дні стали активно дбати про свою усмішку і зовнішньому вигляді зубів, багато сучасні чоловіки також роблять ставку на свою зовнішність і в саму першу чергу починають дбати про привабливість своєї посмішки.

Ще в давнину до зубів люди ставилися з особливою часткою поваги і забобонності. Наприклад, якщо у людини були погані зуби, то він автоматично наділявся рядом негативних якостей в очах оточуючих. А якщо у людини були красиві і білосніжні зуби, значить, йому надавалася аура успішності в будь-яких починаннях. До сих пір білосніжна посмішка зачаровує будь-якого і робить шлях свого господаря до успіху більш полегшеним.

До речі, не варто забувати і про те, що навіть якщо ви з народження наділені білосніжним кольором зубів, то протягом життя він може мінятися до гіршого по ряду не залежать від вас чинників – навіть з-за прийому ліків під час застуди або з-за встановлений пломби.

Професійні методи відбілювання зубів можна умовно розділити на три основні категорії: Внутрішнє відбілювання; Відбілювання стоматологом Відбілювання на дому.

Як підготуватися до відбілювання зубів.

Перш ніж почати процедуру відбілювання, обов’язково проведіть професійну чистку своїх зубів. Якщо у вас є хворі зуби, їх необхідно негайно пролікувати. Рекомендується усунути всі проблеми з зубами, іншими словами підготувати їх до відбілювання.

У сучасній стоматології використовуються такі методи, як: Хімічний . Вже з самої назви методу видно, що при відбілюванні використовуються спеціальні хімічні компоненти. У цьому відношенні відмінними отбеливающими властивостями володіють різні гелі і розчини, до складу яких входить перекис водню і певні ферменти. Але ви повинні знати, що використовувати ці гелі і розчини дозволяється тільки в професійних, а не в домашніх умовах. Зазвичай лікар наносить їх на заздалегідь підготовлену поверхню кожного зуба і уважно стежить за етапами самого процесу відбілювання. Механічний. Фахівці використовують різні механічні засоби для якісного очищення емалі зубів. Сама процедура виглядає наступним чином — під тиском подається спеціальна суміш повітря. Щоб якісно освітлити всю поверхню емалі, лікар кілька разів змінює кут подачі цієї суміші. Лазерний. Тут також використовуються препарати, до складу яких входить перекис водню. Склад наноситься на зуби, після чого вони засвічуються спеціальним лазером і ефект від такого відбілювання тримається максимальний проміжок часу.

Навіть якщо ви вирішили заощадити і відбілити зуби в домашніх умовах, вам все одно необхідно спершу звернутися до лікаря-стоматолога.

Не нехтуйте візитом до фахівця. Своєчасне відвідування лікаря не тільки вбереже вас від подальших проблем із зубами, але і допоможе в пошуку найбільш ефективного і нешкідливого способу відбілювання саме для вас.

Він може запропонувати вам ще один вельми свого часу популярний спосіб відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою спеціальних кап. В таку капу кладуть відбілюючий засіб, а потім капа одягається поверх зубного ряду. Форма кап для кожного пацієнта виготовляється індивідуально, для цього вам і знадобитися допомога фахівця. Ви можете носити таку капу і вночі і вдень, але з її допомогою ви не відбілити свої зуби так швидко, як би вам цього хотілося. Даний спосіб відбілювання вважається одним з найтриваліших-носити таку капу доведеться не менше двох тижнів.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі за допомогою домашніх засобів.

Якщо ви не знаєте, чим і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі, то вам варто звернути свою увагу на ряд методів, що свого часу активно використовували наші мами і бабусі. Але для початку засвоїти ряд важливих правил: Перш ніж почати вибілювати зуби в домашніх умовах необхідно якісно зміцнити свою зубну емаль і ввести в свій раціон продукти, які зміцнюють її. Не варто витрачати гроші на покупку спеціальних відбілюючих зубних паст, а якщо ви все-таки їх використовуєте, то постарайтеся робити це не більше двох разів на тиждень. Введіть в звичку після кожного прийому їжі обполіскувати рот трав’яними настоями. Добре дезінфікує порожнину рота петрушка і не обов’язково в настої, в літній час її можна просто іноді жувати. Ну а тепер варто дізнатися, чим відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди і з максимально швидким результатом.

Ефективні домашні засоби проти нальоту.

Звичайна харчова сода. Вам необхідно всього лише взяти свою зубну щітку і мокнути її в соду, і після — чистити зуби протягом пари хвилин. Якщо для кого-то смак соди є неприємним, можна використовувати соду разом із зубною пастою. Але запам’ятайте, що так чистити зуби можна не більше одного разу на тиждень. Перекис водню. Більшість сучасних зубних паст для відбілювання вже містять в своєму складі перекис водню. Зверніть увагу на те, що найбезпечніша концентрація — не більше 3%, використовуючи сильніший розчин, ви можете серйозно пошкодити емаль. Перекис водню просто наноситься на ватний диск, і цим диском ви акуратно протираєте свої зуби, після чого необхідно ретельно прополоскати рот. Активоване вугілля. Візьміть одну таблетку активованого вугілля і подрібніть її, в отриманий порошок мокніть щетиною зубної щітки. Роздавлену в порошок таблетку можна використовувати і спільно з зубною пастою, і окремо. Після чищення ретельно прополощіть свій рот.

Відбілювання зубів за допомогою трав і ягід.

Найефективнішими засобами рослинного світу при відбілюванні зубів є полуниця, яблуко і лимон. В них міститься необхідна кількість яблучної і лимонної кислоти, які можуть розчинити навіть дуже сильний наліт на емалі. Намагайтеся їсти якомога більше яблук особливо – після їжі. З допомогою кашки з полуниці, нанесеної на кілька хвилин на зуби, ви зможете істотно поліпшити їх зовнішній вигляд. Можна протирати свої зуби звичайною цедрою лимона або просто полоскати рот розведеним з водою лимонним соком, але дуже акуратно, щоб не пошкодити емаль. Якщо ви все ще шукаєте, ніж відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди, то ви можете також протирати свої зуби білої, внутрішньою частиною апельсинової цедри або використовувати суміш з сухого лаврового листя і сухої цедри.

Інші способи для відбілювання зубів в домашніх умовах.

Для якісного відбілювання зубів будинку, ви завжди можете скористатися такими цікавими інгредієнтами, як деревна зола і лакриця. Лакриця є досить ефективним засобом, який часто застосовується для відбілювання зубів. Вона також чудово зміцнює ясна і загоює ранки в роті, якщо вони є. Лакриця можна жувати замість жувальної гумки; Деревну золу для очищення зубів використовували ще в древні часи. Візьміть зубну щітку і занурте її у вологу золу, потім просто почистіть зуби. Зола добре видалить наліт в тих місцях, куди зазвичай не може проникнути щітка.

Що можна їсти після відбілювання зубів в домашніх умовах.

Мало просто відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко, необхідно після процедури відбілювання ще й дотримуватися особливого харчування, для того щоб результат закріпився на максимально тривалий термін. У перші дні після відбілювання, потрібно виключити зі свого раціону всі ті продукти харчування, що можуть забарвити ваші зуби знову в темні тони. І це: кава, міцний чорний чай і какао; будь-які види шоколаду; їжа з барвниками і напої, включаючи морозиво або вино; соки і морси; буряк, морква.

Якщо ж ви щось протягом двох діб після процедури домашнього відбілювання з цього списку вжили – не варто засмучуватися. Відразу ж вирушайте у ванну і добре почистіть зуби звичайною зубною пастою.

Також, пофарбувати зуби в неприємний жовтий колір, можуть і сигарети. Тому для закріплення ефекту білизни варто відмовитися від згубних звичок.

Ви повинні бути готові до того, що протяг декількох днів чутливість ваших зубів буде трохи підвищена. Тому вам варто уникати вживання кислих і кисломолочних продуктів, а також – занадто гарячих або холодних страв.

Дану дієту, якої дотримуються люди, які виробляють процедуру домашнього відбілювання, часто називають «білою», тому що в раціоні людини в основному присутній їжа переважно білого кольору. Така дієта зазвичай тривати всього два тижні.

Відповідей на питання, чим і як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі досить багато. Навіть фахівці розходяться в думках – хтось наполягає на тому, що потрібно звертатися за допомогою до стоматологів, а хтось із професіоналів сам радить застосовувати частіше домашні засоби. У будь-якому випадку, красива і білосніжна посмішка для будь-якої людини — це цілком доступна мрія.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі: відео.

Виявилася корисною стаття «Чим і як відбілити зуби в домашніх умовах швидко без шкоди для емалі»? Діліться з друзями за допомогою кнопочок соціальних мереж. Додавайте статтю в закладки, щоб не втратити.

Апельсинова цедра: корисні властивості, застосування, як зробити в домашніх умовах.

Як приготувати сушену цедру.

Шкірка цитрусових складається з двох шарів: верхнього-пігментованого і ефіроносного і нижнього-білого щільного і пружинистого підкіркового шару. Ця біла маса не повинна потрапляти в сировину для цедри, оскільки вона гірчить і може зіпсувати фінальний смак приготованого блюда.

Ефірні масла, якими так багата зовнішня оболонка цитрусових плодів, знаходяться в ефіроносних залозах, виглядають як пори. Ось їх-то ми і повинні старанно зняти ножем! Чим тонше ви зрізали шкірку, тим якісніше цедра.

Перед тим, як приготувати цедру, плід цитруса треба старанно помити щіткою, помістити в глибоку чашку і залити на 1 хвилину окропом. Це – необхідний етап приготування цедри цитрусових, оскільки виробники часто обробляють їх поверхню захисними хімічними складами.

Якщо поверхня плоду виглядає занадто блискучою або липка на дотик, то, швидше за все, продукти оброблені восковим складом, тому перед тим, як отримати цедру, потрібно витримати плід в окропі. Далі знімаємо вологу рушником і обережно зрізаємо верхній шар шкірки.

Для зрізання верхнього пігментованого шару потрібен дуже гострий ніж з тонким лезом, з допомогою якого цедра знімається, як правило, тонкою стрічкою. Можна придбати спеціальний ніж для зняття цедри, за допомогою якого верхня оболонка зрізається шаром в 2 мм у вигляді стрічки. Така нарізка дозволяє отримати дуже якісний продукт.

Застосування в косметиці.

Апельсинову шкірку успішно застосовують косметологи у вигляді добавки до масок і скрабів для шкіри. Речовини, що містяться в цедрі, розгладжують дрібні зморшки, добре освіжають і роблять краще колір обличчя.

Ванна з шкіркою апельсинів відмінний спосіб зняти накопичився за день стрес. Процедури приймають регулярно перед сном.

Ніж для зняття цедри.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Часто для отримання свіжої цедровой стружки використовують тертку з гострими ножами середнього або дрібного розміру. Ми не рекомендуємо цього робити, оскільки часті ножі терки дозволяють ефіроносние залози, в результаті – ефіри випаровуються, а запах стає слабким або зовсім зникає.

Зрізану пігментовану оболонку розкладаємо тонким шаром на порцеляновому плоскому блюді. Бажано покрити дно страви листом білого паперу, а зверху вже викладати цедрову стрічку для сушіння.

В процесі сушіння ворошим стружку, повертаючи іншою стороною. Готовий продукт стає крихким і легко кришиться між пальцями. Зазвичай в умовах кухні шкурка повністю втрачає вологу протягом 3-х днів. Тоді подрібнюємо її в ступці або тиснемо качалкою до крихти і складаємо в скляну банку з щільною кришкою.

Як зберігати.

Суху цедру апельсина можна тримати в банках з добре прилеглими кришками або щільних пакетах з внутрішнім фольгованим шаром. Зберігати їх дозволяється в будь-якому темному і сухому місці, холодильник абсолютно не обов’язковий.

А от якщо ви вирішили зробити цедру з цукром, то її бажано тримати саме на холоді. В якості альтернативи холодильника підійде льох або комора на неопалюваному балконі в зимовий період.

Зацукрована цедра.

Ефіроносна оболонка, пересипана цукром, — відмінна добавка до чаю та інших напоїв, в начинки солодких пирогів, для ароматизації десертів, запіканок, баб і пудингів.

Зберегти цедру можна зацукрованої, просто пересипавши її з цукром-піском в такій пропорції: 1 частина свіжої цитрусової стружки 2 частини цукру. Зберігаємо в холодильнику нескінченно довго без страху псування продукту.

Як правило, зацукровану цедру готують з апельсина, лимона, лайма або мандарина.

Давайте розглянемо, чим корисна цедра цитрусових плодів і особливості застосування кожного її виду.

Правила тривалого зберігання.

Щоб зберегти аромат і корисні речовини протягом тривалого часу, порошок з шкірки можна посипати зверху цукром, який буде працювати як консервант. Ефірні масла будуть вбиратися в цукор, але зможуть зникнути. Щільно закриту банку зберігають при кімнатній температурі, не вище 25°С, але не в холодильнику. Бажано виключити доступ сонячного світла.

Також можна зберігати і немолоту висушену кірку, а подрібнювати безпосередньо перед тим як використовувати. Термін придатності порошку і кірки – 1 рік.

Лимонна цедра.

Це сама вживана цедра в кулінарії! Перш, ніж зняти верхній ефіроносний шар шкірки лимона, потрібно особливо постаратися! Рекомендуємо дуже старанно зробити цю роботу, тому що нижній підкірковий шар білого кольору дуже гіркий, і якщо його частина потрапить в їжу, страва буде гірчити.

Якщо Ви грамотно і тонко зрізали ефіроносний шар з лимонної шкірки, а лимон вибрали по-справжньому зрілий, то його колір після сушіння зберігає свій лимонно-жовтий окрас. Якщо ви захопили занадто багато білої підкіркової маси, то цедра буде нерівного жовтого кольору з бурими плямами.

Корисні властивості цедри лимона.

Користь лимонної кірки для здоров’я людини настільки велика, що нехтувати її застосуванням в рецептурах страв було б не розумно! Цедра лимона буквально насичена вітамінами, мінеральними сполуками і цінними органічними кислотами.

У 100 г эфироносного шару міститься 129 мг аскорбінової кислоти (вітаміну C), 160 мг калію і 134 мг кальцію!

Зовнішня шкірка лимона корисна для наших кісток, насичуючи їх біоактивним кальцієм! У співдружності з вітаміном C, вона запобігає розвитку артритів і артрозів, ревматизму суглобів і остеопорозу. Виводить токсичні речовини і радіонукліди-внаслідок високого вмісту біофлавоноїдів. Біофлавоноїди перешкоджають також утворенню і накопиченню холестерину в судинах. Вживання лимонної цедри допоможе пом’якшити наслідки оксидативного стресу, який супроводжується порушеннями метаболізму окислювальних реакцій в організмі. Насиченість кірки калієм робить її дієвим засобом для зміцнення серцево-судинної системи, а також для нормалізації артеріального тиску. Цедра лимона насичена антиоксидантами, а також речовинами сальвестрол Q40 і лімонен – захисниками клітин від їх переродження в ракові. Споживання в їжу меленої сушеної скоринки лимона підтримає порожнину рота в здоровому стані, оскільки вітамін C в ній допомагає при цинзі, кровоточивості ясен і гінгівіті. Вона також здатна відбілити зубну емаль.

Застосування цедри лимона в кулінарії.

Эфироносный верхній шар лимона не містить лимонну кислоту, а тому при його додаванні до будь-яких страв, він не передає їм свою кислоти, а тільки легко впізнаваний аромат. Як правило, цедровый порошок всипають за пару хвилин до готовності страви, і ще 3-4 хвилини наполягають.

Ви можете використовувати цей лимонний продукт в найрізноманітніших стравах — від овочевих і м’ясних — до будь-яких кондитерських! Крім страв холодних і гарячих, їм збагачують всілякі напої з алкоголем або без нього.

Особливий смак і аромат ефіроносна оболонка лимона надає рибним і м’ясним стравам, підливкам до них, а також холодцям, заливним, запіканкам і пудингам. Супи і солянки, салати і паштети набувають дивовижний аромат і смак, якщо додати в них сушену скоринку лимона.

Всі перераховані вище властивості і застосування також відносяться і до цедри лайма, тільки лайм має більш витончений аромат, що відбивається і на ароматі його скоринки.

Використання в кулінарії.

Вправні господині застосовують цедру апельсина в якості добавки до різних десертів, випічки, шоколаду, морозива, а також м’ясних, рибних страв, варять варення, джеми, роблять домашню настоянку і лимонад.

Любителі домашніх спиртних напоїв можуть зробити настоянку з апельсинової цедри на спирту або самогоні. На півлітра алкоголю буде достатньо шкірки з одного апельсина. Цедру поміщають в банку і заливають самогоном. Наполягають в темному місці не менше двох тижнів. Після чого проціджують і фільтрують через вату. Якщо додати 100 г цукру, вийде напій, схожий на лікер.

Гурмани неодмінно оцінять смак пива з апельсиновою цедрою. Його рецептів існує багато, можна просто додати в сусло для напою дрібно нарізану апельсинову кірку.

Діти обожнюють апельсиновий джем з цедрою або варення з цих соковитих, яскравих фруктів. Для приготування джему беруть 1 кг стиглих плодів, 700 г цукру і 1 стакан води. Очищені фрукти подрібнюють на м’ясорубці, заливають водою, засипають цукром і варять близько години, постійно помішуючи. В кінці в джем додають порошок цедри.

Конфітюр з апельсинів добре виходить в мультиварці. Для нього знадобиться 5 плодів, половинка лимона і 700 г цукру. Фрукти очищають, перетирають в однорідну масу блендером і викладають в чашу мультиварки, туди ж додають нарізану цедру і засипають цукром на ніч. Конфітюр готується в режимі «Варення» близько години.

Дуже легко зробити напій з апельсинових кірок. Для цього шкірку від одного апельсина заливають водою в трилітровій банці на добу. Потім виймають, подрібнюють на м’ясорубці і знову заливають тією ж водою, тільки підігрітою до кипіння. Додають за смаком цукор і лимонну кислоту і настоюють ще годин 5-6. Пити такий напій краще охолодженим.

У духовці можна приготувати пиріг або печиво з шкіркою апельсина. Береться будь-який відповідний рецепт, але в борошно додається мелена суха кірка.

День пройде набагато краще, якщо вранці випити гарячий чай або каву з цедрою апельсина. Такий напій прекрасно бадьорить і тонізує.

Помаранчева цедра.

Соковита м’якоть померанця є неїстівною через її кисло-гіркого смаку. Тому в кулінарії використовується тільки його верхня пориста оболонка, що нагадує по аромату лимонну, а за властивостями та хімічним складом – апельсинову.

Помаранчева кірка має набагато більш тонкий аромат, ніж апельсинова або лимонна.

Корисні властивості цедри померанця.

Померанцева кірка дуже корисна при зниженому апетиті або порушеннях обміну речовин. Мелена кірка в стравах допоможе печінки і ниркам при їх схильності до утворення каменів, тобто вона має сечогінний і жовчогінний ефект. Зміцнює імунітет, демонструє антиоксидантний ефект. Усуває авітамінози, покращує показники крові, лікує анемію. Підвищує пружність і міцність сполучних тканин, уповільнює старіння організму. Надає антисептичну і протимікробну дію. Аромат померанця-відмінний антидепресант! Створює позитивний настрій і звільняє від почуття туги.

Застосування померанцевої цедри в кулінарії.

Використовується, в основному, в кондитерських виробах (баби, паски, кекси), в алкогольних і безалкогольних напоях, в різних десертах. В якості прянощі з тонким ароматом — в м’ясних і рибних підливах, в начинках для птиці і риби.

Подрібнені продукти білого кольору, наприклад, сир, йогурт, білковий крем або рис, забарвлює в соковитий світло-жовтий колір.

Користь і шкода.

Перш ніж почати приймати в їжу шкірку, потрібно більш детально визначити, в яких випадках цедра апельсина принесе користь, а коли шкоду.

Корисні властивості продукту для здоров’я полягають в позитивному впливі на різні системи і органи людини.

Шкірка апельсина, завдяки флавоноїдам, зміцнює серце і судини, знижує холестерин і тиск, зменшує ризик кровотеч з носа. Підвищує імунітет з-за великої кількості вітаміну С. Налагоджує обмін речовин, допомагає краще засвоювати залізо з харчових продуктів. Активує процес травлення, не допускає бродіння і гниття в кишечнику, виводить шлаки і токсини, має жовчогінний ефект. Знижує кислотність шлунка і прибирає печію. Запобігає остеопороз, робить кістки міцнішими. Заспокоює і знімає нервову втому, прибирає симптоми депресії, піднімає настрій і підсилює концентрацію уваги. Знижує підвищену чутливість зубів і прибирає зубний наліт, роблячи дихання свіжим. Сприяє схудненню. Насичує шкіру вітаміни і зволожує її при зовнішньому застосуванні, уповільнює старіння і прискорює відновлення тканин.

В кірці апельсина є речовини, що вбивають віруси і бактерії, чим пояснюється її корисність при епідеміях грипу та застуди. Шкірку можна розкладати по кімнаті і вдихати її аромат. Це допоможе не захворіти вірусними інфекціями.

Радимо подивитися відео про користь цього продукту.

ВАЖЛИВО. Велика кількість цедри апельсина вживати не варто, так як це може викликати розлад кишечника і завдати шкоди. Відмовитися від неї також потрібно людям з алергією на цитрусові.

Апельсинова цедра.

Апельсин – чудовий вітамінний плід. Крім корисної для здоров’я м’якоті апельсина, його цедра, в якості пряної добавки, значно підніме поживність страв, в які ви її додасте. З верхнього шару шкірки плодів віджимають ефірне апельсинове масло.

Як приготувати цедру, ми вже описали вище. До речі, зрізати її з апельсина легше, ніж з тонкошкурого помаранчі або лимона, оскільки підкірковий шар не такий гіркий і терпкий, як у них.

Перед тим, як зняти цедровый шар з апельсина, плід необхідно старанно помити щіткою і витримати хвилину в гарячій воді. Цей прийом допоможе позбутися від можливих хімічних речовин на поверхні шкірки. Якщо ви цього не зробите, то приготований продукт може завдати здоров’ю шкоди.

Висушивши зрізану шкірку, зсипте її в суху банку і зберігайте під кришкою в темному місці.

Корисні властивості апельсинової цедри.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Эфироносный шар апельсинової кірки – найкорисніша частина плоду! Якщо користь така велика, тоді чому тоді ми так звично викидаємо шкірку? Сподіваємося, що після нашої інформації ви не станете викидати те, що допоможе поліпшити якість вашого життя.

Як і в шкірці лимона, в зовнішньому шарі апельсина сконцентрована величезна кількість вітамінів і мінеральних сполук. Він також багатий пектиновими речовинами і насичений ефірною олією, яка має вражаючі лікувальні якості. Отримують його холодним віджиманням, або дистиляцією. Пектини і клітковина благотворно і м’яко впливають на кишечник, покращує всі процеси, що відбуваються в шлунково-кишковому тракті. Корисні речовини в апельсиновій кірці покращують його моторну функцію і перешкоджають розвитку в ньому гнильних бактерій. Також вони сприяють насиченню і знімають відчуття голоду, гармонізують обмін речовин. Сушена і свіжа верхня оболонка апельсинів знижують рівень холестерину в крові, підвищують імунітет (за рахунок вітамінів C і групи B). Мінеральні солі фосфору і кальцію зміцнюють кістки і повертають здоров’я суглобам. Ефірні масла, органічні кислоти і пектини нормалізують роботу серця і судин, очищаючи і покращуючи їх еластичність. Кірки допомагають печінки впоратися з навантаженням, оскільки мають жовчогінну дію.

Застосування апельсинової цедри в кулінарії.

Апельсинова цедра фактично зберігає свій помаранчевий колір і в сушеному вигляді, злегка фарбуючи продукти білого кольору. Застосовують її в рецептурі виключно кондитерських виробів і десертів, а також у виробництві алкогольних та інших напоїв.

Але для експериментаторів немає обмежень! Пробуйте включати її і в рибні і в м’ясні страви. Виходить дуже пікантно!

Склад і калорійність.

Апельсинова цедра містить багато ефірних олій, які і надають плоду знайомий всім смак – трохи гіркуватий і одночасно солодкий. В її складі є також:

Вітаміни С, РР, В5, а, В9, В2, В6, В1, Е. білки. Вуглевод. Жир. Зола. Харчові волокна. Кальцій. Магній. Калій. Фосфор. Залізо. Натрій. Мідь. Селен. Цинк. Жирні кислоти, в тому числі омега-3 і омега-6. Фітостероли. Флавоноїди. Антиоксидант.

Такі шкідливі речовини, як нітрати і нітрити в шкірці не накопичуються.

В кірці дуже мало калорій – всього 97 ккал на 100 грамів, тому її без побоювання можна вживати людям, які піклуються про свою фігуру.

Мандаринова цедра.

Кірка мандаринів для зняття цедри використовується дуже рідко – через її тонкощі і труднощі зняття з підкіркового шару. В засушеному вигляді вона не втрачає мандаринового аромату.

Корисні властивості мандаринової цедри.

Чим корисна цедра мандарина? Її лікувальні властивості трохи відрізняються від властивостей інших цитрусових, хоча частково і повторюють їх. Але є й особливості:

Верхній шар мандариновий скоринки (її настій) має високі відхаркувальні властивості і часто застосовується в лікуванні бронхітів для розрідження секрету. Цедровий мандариновий порошок в народній медицині застосовують як жарознижуючий і протизапальний засіб. Це надійний в’яжучий засіб при діареї. Демонструє заспокійливу дію, стабілізує настрій, корисна при депресивних станах.

Застосування мандаринової цедри в кулінарі.

Порошок з висушеної мандаринової кірки застосовується для ароматизації випічки, кондитерських виробів, кремів, морозива та інших десертів. Цедра мандарина має дуже делікатний і вишуканий аромат.

Застосовується він і в якості легкої прянощі в соусах і підливках до риби, м’яса і овочів, додається в начинки для пирогів.

Що це таке?

Напевно всі знають, який яскраво-сонячний колір у апельсина, холодний Жовтий у лимона і томно-Зелений у лайма. Той самий верхній шар з пористою поверхнею і називається цитрусової цедрою. Уточнимо, що пряністю є саме тонкий пофарбований шар. Багато, не відаючи, як зробити апельсинову цедру, можуть намагатися приготувати її просто зі шкірки фрукта. Але це рішення буде помилковим. Цедра такого плану малопридатна для вживання.

Грейпфрутова цедра.

Грейпфрут-гібридний плід, що вийшов в результаті природного перехресного запилення. Але від цього він не став менш корисним, ніж інші види цитрусових, а навіть навпаки! Гібрид лимона і апельсина вражає багатством свого хімічного складу і лікувальними властивостями.

Зняти цедру з грейпфрута дуже легко! Її не обов’язково тонко зрізати, тому що підкірковий білий шар не гірчить, а має досить приємний смак. Сама верхня оболонка має дуже багатогранний і сильний букет ароматів і чудово підкреслює смак страв, в які її додають в якості м’якої прянощі.

Корисні властивості грейпфрутової цедри.

Всі частини грейпфрута надзвичайно корисні! Але зовнішній шар шкірки володіє власними секретами!

Заварена скоринка плода допомагає знизити цукор в крові, поліпшить самопочуття при цукровому діабеті. Знімає печію, допомагає при захворюваннях шлунка і печінки. Кірка грейпфрута, як самостійний десерт, так і в якості прянощі благотворно впливає на обмін речовин, найчастіше прискорюючи його і нормалізуючи. Тому всі частини плодів використовуються в багатьох відомих дієтах для схуднення. Масаж висушеної і розтертої до порошку верхньої грейпфрутової скоринкою допомагає позбутися целюліту.

Застосування грейпфрутової цедри в кулінарії.

Застосовується верхній шар шкірки в кондитерських виробах і випічці, для виготовлення алкогольних настоянок і безалкогольних напоїв. Також делікатесний аромат ефіроносної шкірки грейпфрута покращує десерти і фруктові салати.

Цедра цитрусових – дивовижна пряність, яка просто зобов’язана бути в ваших запасниках! Скуштувавши її аромат і м’який смак, ви будете додавати її практично в усі страви!

Ця м’яка пряність, зі слабким смаком, тому включати її в рецептуру можна у великих кількостях-в порівнянні із застосуванням інших прянощів. Мірою служить смак страви – поява легкої гіркуватості говорить про достатність обсягу прянощі.

Де використовується.

Розглянемо основні області, де апельсинова цедра застосовується найчастіше.

Кулінарія.

Один з найбільш частих варіантів застосування цедри — кулінарія. Унікальні смак і аромат цього інгредієнта прекрасно поєднуються з великою кількістю самих різних продуктів. Вони приємно доповнюють м’ясо або рибу, прекрасно підходять до десертів і випічці, підсилюють тонізуючий ефект чаю або кави.

Цим застосування цедри не обмежується. З неї роблять смачну начинку для тортів, змішуючи її в подрібненому вигляді з кремом, на її основі роблять самогон, лікери, печиво та варення… Складно знайти ту сферу кулінарії, де не знайшла застосування цедра цитрусових.

Вплив складу і технології виробництва на термін зберігання.

Зрозуміло, що термін зберігання морозива безпосередньо залежить від його складу. Підібрані для продукту компоненти заздалегідь готують і очищають від домішок перед змішуванням. Для того, щоб позбавиться від можливих мікробів, суміш інгредієнтів піддають пастеризації протягом 20 хвилин при температурі 80-90 °С. Потім готову суміш витримують протягом 5 годин у холодних резервуарах при температурі 10-15 °С. Потім продукту надають необхідну структуру шляхом збивання, заморожують протягом 10-12 годин при температурі 30-35°С і упаковують в матеріали, що запобігають попадання сторонніх запахів і мікробів в морозиво.

Зберігання морозива на підприємстві.

На заводах-виробниках морозиво зберігається при температурі не вище-20-30°С і вологості не більше 90%. Продукт зберігають виключно в окремих холодильниках і далеко від джерел неприємних запахів.

На кожній упаковці повинні бути проставлені назва морозива і його вага, дата виготовлення і термін зберігання. На коробці з брикетами морозива обов’язково вказується прізвище фасувальника, вага коробки і кількість штук, дата виробництва і термін придатності.

Зберігання морозива в холодильнику.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Термін зберігання морозива в холодильнику становить не більше 24 годин. Чим довше морозиво лежить в холодильнику, тим сильніше воно втрачає свій первісний вигляд і смак. Найкраще зберігати морозиво в морозилці.

Зберігання морозива в морозилці.

Морозиво краще зберігати в морозильній камері, але в окремому ящику. Температура зберігання повинна бути не вище -15°С.

Вибираючи морозиво в магазині, віддавайте перевагу продукту, виготовленому по ГОСТу. Таке морозиво буде натуральним і обов’язково порадує вас свої смаком.

При дотриманні цих вимог термін зберігання морозива в морозилці становить:

Фруктове – не більше 1,5 місяців;

Молочне – не більше 2,5 місяців;

Вершкове – не більше 3,5 місяців;

Декор будинку.

Прикрашати будинок своїми руками завжди дешевше, ніж використовувати для цього покупні предмети. А напередодні свят хочеться створити ошатну атмосферу. І в цьому допоможе апельсинова цедра. З неї роблять безліч предметів для декору інтер’єру:

Дивні смаки звичних продуктів.

свічники; натуральні красиві ароматизатори; салатниці; різдвяний вінок.

Для виготовлення свічників у цілого апельсина зрізають верхню частину шапочкою, ложкою витягують всю м’якоть. Вставляють в отвір відповідну по діаметру свічку і підпалюють її. Всередині виріб порожнистий, тому віск буде затікати в нього.

Цитрусовим ароматизатором можна прикрасити святковий стіл або камін. Для цього в невелику банку або скляну вазу викладають шматочки апельсинової кірки, цілі палички кориці, зірочки кардамону або ваніль, продукти заливають теплою водою.

Замість порційних салатниць також можна використовувати апельсинову кірку. У верхній частині відрізають невелику кількість шкірки, виймають м’якоть і наповнюють ємність салатом. Також можна подавати в такій мисці желе, десерти, рис з овочами.

З висушеної цедри роблять і різдвяні вінки . Плоди разом з шкіркою нарізають кільцями, прибирають їстівну частину, шкірку засушують. До дротяного каркасу кріплять ялинові гілки, корицю, шишки і апельсинові кільця. Готовим виробом прикрашають двері в будинку.

Склад цедри і її користь.

Калорійність апельсинової цедри — 97 ккал.

Енергетична цінність в 100 г продукту:

1,5 г білків, 0,2 г жирів, 14,4 г вуглеводів.

Харчова цінність на 100 г продукту:

0,024 г насичених жирних кислот, до 72,5 г вод, 0,8 г зол, до 40,6 г харчових волокон.

0,9 мг ниацинового еквівалента, 0,25 мг токоферолу, 136 мг аскорбінової кислоти, 30 мкг фолієвої кислоти, 0,17 6мг піридоксину, 0,49 мг пантотенової кислоти, 0,09 мг рибофлавіну, 0,12 мг тіаміну, 21 мкг ретинолового еквівалента.

1 мкг селену, 92 мг міді, 0,25 мг цинку, 0,8 мг заліза, 21 мг фосфору, 212 мг калію, 3 мг натрію, 22 мг магнію, 161 мг кальцію.

Корисні властивості апельсинової цедри пов’язані з її багатим хімічним складом:

пектин дозволяє налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, фітонциди виступають природними антибіотиками, гесперидин є абсорбуючим ліпіди речовиною, що призводить до прискорення процесів жіросжіганія і дозволяє регулювати вагу, аскорбінова кислота в підвищеній кількості допомагає запобігти ризик розвитку артриту та артрозу, забезпечує організм кальцієм і зміцнює кісткову систему, антиоксиданти запобігають появі ракових клітин, ефірні масла володіють протизапальною і протимікробною властивостями.

Висушена цитрусова кірка корисна при регулярному вживанні. Вона забезпечує нормальний для організму рівень цукру і має легкий жовчогінний ефект. Вона полегшує роботу печінки, володіє очисними властивостями, регулює водно-сольовий баланс і запобігає набрякам.

Вибір правильних плодів.

Запорука успішного тривалого збереження будь-яких фруктів-ретельний відбір плодів.

Насамперед огляньте апельсин. Він повинен бути рівномірного яскраво-оранжевого кольору. Чим насиченіший колір, тим фрукт спелее і солодше. Найсолодші сорти мають гладку шкірку з червоними цяточками. Пориста шкірка, як правило, буває дуже товстою, що не впливає на смак цитруса, але надає йому додаткову вагу. Зате такий плід легше чиститься. На дотик апельсин не повинен бути занадто м’яким або деформованим. Самі соковиті і, відповідно, солодкі плоди повинні бути важче своїх менш стиглих побратимів. Неодмінно потрібно понюхати апельсин. Якщо він зберігається при досить високих температурах, ви повинні вловити виразний солодко-цитрусовий аромат. Якщо вам попадеться плід з «пупком» на вершині – беріть його, не замислюючись. Такі фрукти завжди найсолодші. Великі апельсини зазвичай не бувають досить смачними. Краще вибирати невеликі і середні за розміром цитруси. Якщо ви будете використовувати в їжу не тільки м’якоть, але і шкірку, то не вибирайте екземпляри з блискучою поверхнею. Така, як ніби лакована поверхня говорить про використання спеціального консервує воску, що містить шкідливі для здоров’я речовини.

Цедра у вигляді стружки.

Такий варіант хороший для приготування напоїв. Можна додати апельсинову стружку з цедри під час заварювання чаю. Можна ввести як ароматизатор для домашніх настоянок.

Моєму апельсини. Зчищаємо цедру. Знову ж терка або ніж — на ваш розсуд. Тепер подрібнюємо до необхідної фракції. Сушимо, як описано вище. Суху готову цедру зберігаємо в скляній тарі з щільно закритою кришкою. Як тільки вона знадобиться, ми легко використовуємо необхідну кількість.

Парфумерія та косметологія.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Завдяки особливому аромату і деяким властивостям, цитрусова цедра давно застосовується для домашнього виробництва косметики і ароматичних засобів. З шкірки виготовляють:

скраби для тіла та обличчя; цілющий відвар для волосся; масло для ванни; засіб для відбілювання зубів.

Цитрусовий скраб ефективно очищає шкіру від відмерлих клітин, робить її гладкою і шовковистою. Шкурки потрібно дуже дрібно порізати, але не подрібнювати в порошок. Змішати їх з натуральним йогуртом або жирною сметаною. Шкіру краще попередньо розпарити під гарячим душем, так пори розкриються і увберуть більше корисних речовин з скрабу. Сумішшю покрити обличчя, руки, спину, ноги і живіт, поширити її по тілу масажними рухами і залишити на 15 хвилин. Потім змити масу теплою водою і нанести живильний крем.

Снодійна Їжа: 5 продуктів, від яких хочеться спати.

Масла цитрусових фруктів живлять волосся і надають їм шовковистий блиск. Зі свіжого плоду знімають шкірку, заливають її окропом і настоюють протягом 3-5 годин. Рідину потрібно процідити і використовувати для полоскання шевелюри після шампуню і кондиціонера.

В домашніх умовах можна приготувати і ефірне масло. Шкурки підсушують і розтирають в пасту, заливають їх горілкою. Ємність закривають, зберігають в сонячному місці три доби, потім проціджують і залишають на добу без кришки. За цей час вивітриться запах алкоголю і зайва рідина, залишиться тільки натуральне масло. Його додають у ванну, лосьйони, використовують для ароматичних ламп.

Для зміцнення і відбілювання зубів можна додавати порошок з цедри в звичайну пасту, яку використовують кожен день.

Як зробити в домашніх умовах?

Зробити в домашніх умовах апельсинову цедру своїми зусиллями дуже просто. Запасіться необхідним кількістю апельсинів, ретельно вимийте цитрусові в проточній воді і осушіть чистою тканиною.

Знімати цедру можна спеціальним предметом для чищення овочів, а якщо під рукою немає, то можна скористатися звичайною теркою або ножем. Під час приготування ароматної приправи враховуйте той факт, що білий шар під шкіркою має дуже гіркий присмак. Важливо, щоб його не залишилося на цедрі, так як блюдо, в яке ви додасте, буде гірчити.

Акуратно знявши цедру, при необхідності подрібніть її додатково ножем. Потім її потрібно правильно висушити. Робиться це наступним чином:

Подрібнивши шкірку, візьміть широкий піднос і застеліть його пергаментним папером. На піднос тонким шаром викладіть апельсинову цедру, рівномірно розподіливши її по всій поверхні. Залиште піднос в сухому добре провітрюваному приміщенні. При дотриманні всіх правил сушіння цедра буде готова через два-три дні.

Якщо перед приготуванням цедри ви вибрали стиглий і якісний апельсин, то після того, як шкірка висохне, її колір залишиться таким же яскравим, а аромат стане ще більш насиченим, ніж у свіжому вигляді. У разі якщо ви випадково зрізали цедру разом з білим шаром, вона може покритися коричневими плямами.

Де зберігати апельсини.

Отже, у нас вже є два основних варіанти зберігання апельсинів-холодильник і льох. Але, якщо в холодильнику фрукти можна зберігати без упаковки, то для льоху їх бажано підготувати. Кожен апельсин необхідно досить щільно обернути в папір, потім все їх викласти в ящик або на полицю – поруч один з одним, але не врозкид, а акуратними рядками.

Важливо, щоб ящик або полиця вентилювалася, щоб фрукти не залежувалися, були сухими і чистими.

У погребі, при дотриманні зазначених умов апельсини будуть зберігатися не тижні, а місяці, не втрачаючи своїх якостей. Пам’ятайте про те, що просто помістити плоди у відповідне приміщення недостатньо, важливо стежити за ними, періодично перевіряти на предмет гниття, на грибок і вогкість.

Апельсин-це фрукт, який одним своїм виглядом піднімає настрій, особливо в вогку осінню погоду. До того ж він дуже соковитий і ароматний. Плоди багаті корисними вітамінами і мікроелементами. Їх користь незаперечна для підтримки імунітету при сезонному авітамінозі. Вітамін С незамінний і в багатьох інших випадках. В апельсинах на 100 г міститься менше 30 ккал. Це допоможе тим, хто сидить на дієті, худнути, не створюючи в організмі дефіциту вітамінів. Але щоб зберегти і користь, і смакові якості, потрібно правильно їх вибирати, а потім забезпечити належні умови.

В якому вигляді використовують апельсинову цедру.

Для бісквітів часто кладуть цитрусовий ароматизатор, який своєю кислотою нормалізує солодкість десерту. І цю апельсинову цедру слід дрібно-дрібно потовкти. Можна це зробити в кавомолці, але є простий спосіб приготувати продукт зі свіжого плоду. Чим вигідний такий варіант? Тим, що у свіжої цедри зберігається насичений смак і аромат, тоді як при сушінні частина цим корисних якостей просто випаровується. Що робити в такому випадку?

Беремо один апельсин і ретельно його моєму. Фермери обприскують цитрусові сади від шкідників, та й продавці обробляють плоди, щоб вони не псувалися. Тому миємо ретельно і під гарячою водою. Беремо тертку з дрібними гратами і починаємо пиляти шкірку апельсина, зрізуючи його помаранчеву частину. Білу, гірку, залишаємо. Все – у вас вийшла невелика порція свіжої апельсинової цедри.

Чисті апельсини — запорука корисного продукту.

Легко сказати, що цитрусові потрібно промити перед зняттям тонкого верхнього шару шкірки. Але сьогодні поверхня фруктів часто обробляється не дуже потрібними організму речовинами. Тому перш ніж приймати цедру в якості харчової добавки або використовувати в готуванні косметичних уходових продуктів, її необхідно повністю звільнити від нанесених речовин.

Спочатку гарненько промиваємо фрукти в дуже теплій воді. Використовуємо в цей момент жорстку мочалку. Терти поверхню відмиваються фруктів потрібно наполегливо, але без зайвого фанатизму. Таким чином, бруд і можливі технічні забруднення добре зійдуть з апельсина.

Другим важливим моментом в митті апельсина буде — обдати його окропом. Досить однієї-двох секунд, щоб верхній шар помаранчевої ароматної шкурки став більш податливим для зняття.

Завершуємо санітарну обробку, промаківая апельсин товстим паперовим рушником або чистим кухонним.

Зберігання ягід.

Щільні ягоди можна зберігати в мисці, накритій серветкою. Більш ніжні ягоди краще зберігати в холодильнику, розсипавши одним шаром на плоскій поверхні.

Для кращого зберігання ягоди можна заморозити. Ніжні ягоди не миють перед заморожуванням і розкладають рівним шаром на деко, попередньо постеливши на нього папір. Вже заморожені ягоди можна зсипати в спеціальну ємність. Щільні ягоди (черешню, вишню) миють, видаляють живці, обсушують, зсипають в целофановий пакет і заморожують в ньому. Свіжі ягоди можна зберігати в холодильнику від 1-2 днів (вишня, черешня, ожина) до тижня (чорниця, голубика). Журавлина і брусниця в свіжому вигляді можуть зберігатися місяць. В замороженому вигляді ягоди зберігаються 8-12 місяців.

Брусницю можна зберегти, уклавши промиті ягоди в банки і затоку холодною кип’яченою водою. Після того, як вони 3 дні постоять в темному холодному місці, воду потрібно поміняти і знову прибрати банки в темне холодне місце.

Журавлину можна зберігати на балконі, до настання морозів заливши холодною водою. Як тільки вдарять морози, злийте воду і складіть заморожену журавлину в кошик.

Плоди шипшини зберігають не в пакеті, а в скляній банці, замість кришки зав’язаною марлею. Банку потрібно поставити в темному місці, щоб зберегти вітамін C.

Порошок.

Така цедра хороша, якщо потрібен природний барвник. Часто використовується в домашньому миловарінні. В кулінарії, особливо кондитерському мистецтві, порошок теж добре себе проявив. Його можна досипати під час приготування крему для торта. Для тіста такий спосіб просто шикарний: отримана в результаті апельсиновий пилок гармонійно увійде до загального складу булочок або кексів.

Прості способи відбілювання зубів: швидко і без шкоди для емалі.

Зубна емаль темніє не тільки від куріння і зловживання напоями на основі кофеїну – колір може змінитися після вживання деяких лікарських препаратів. Є кілька способів, як безпечно відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Розглянемо, які методи і продукти діють швидко, але при цьому не псують посмішку.

Найпростіший метод відбілювання.

Якщо емаль придбала неприємний відтінок, освітлити її без особливої шкоди можна за допомогою відбілюючих паст, ополіскувачів, щіток з особливими щетинками.

У складі паст присутні абразивні компоненти, які руйнують пігментований наліт на поверхні емалі.

Високий ступінь абразивності допоможе швидко видалити вдома не тільки м’який наліт, але і вже затверділий, іноді разом з емаллю. Шкоди можна завдати тільки при нерозумному використанні цих продуктів, намагаючись відбілити зуби.

Як визначити показник абразивності? На упаковках абразивність пасти позначають абревіатурою RDA-чим він вищий, тим агресивніший продукт. Для чутливих зубів цей показник не повинен перевищувати 25. У відбілюючих пастах рівень RDA доходить до 200, тому при підвищеній чутливості застосовувати їх для відбілювання в домашніх умовах не вийде.

Деякі фірми випускають відбілюючі продукти з рівнем абразивності 120-150 – Lacalut White, їх можна застосовувати при чутливій емалі раз в тиждень.

Як відбілити зуби і не нашкодити емалі:

пасти з абразивними компонентами не призначені для використання кожен день – це може стати причиною ерозій та інших серйозних дефектів; якщо після використання пасти зуби починають реагувати на високу і низьку температуру страв – слід перейти на звичайні засоби по догляду за порожниною рота; відбілювати зуби будь пастою категорично заборонено дітям.

Зубні щітки з ефектом скрабування допоможуть швидко відбілити поверхню без шкоди для емалі будинку, якщо напад ще не став твердим. Щітки мають особливе покриття з гуми, містять активоване вугілля, кристали соди або срібла.

Ополіскувачі містять в складі перекис водню, яка виділяє активний кисень. За рахунок такої реакції відбувається розчинення і видалення нальоту. Деякі ополіскувачі містять папаїн і бромелайн – ці речовини розщеплюють без шкоди для поверхні білкову структуру нальоту.

Ополіскувачі потрібно використовувати в комплексі з пастами тієї ж дії-в іншому випадку ефект від них буде мінімальний. Але за допомогою цих розчинів можна знизити агресивну дію абразивних матеріалів, зміцнити емаль, освіжити дихання.

Не завжди аптечна продукція дає помітний результат, особливо якщо емаль з народження не відрізняється білизною. В цьому випадку люди починають замислюватися про використання народних рецептів, щоб відбілити зуби.

Відбілювання будинку абразивними речовинами.

У гонитві за білосніжною посмішкою багато людей починають експериментувати з власними зубами, застосовують різні народні рецепти, намагаючись швидко зробити їх білими. Але іноді популярні і, на перший погляд, безпечні методи можуть завдати шкоди зубної поверхні.

Сода – відноситься до сильних абразивних речовин, залишає подряпини на емалі, які з часом стають глибшими. Щоб провести чистку содою без шкоди, її потрібно попередньо змочувати. Пробувати відбілити содою зуби можна не частіше, ніж раз в 7-10 днів.

Активоване, деревне вугілля-використовують для відбілювання і видалення зубного каменю вже кілька століть. Але емаль сучасної людини має дещо іншу, менш міцну структуру. Тому чистка вугіллям може стати причиною незапланованого візиту до стоматолога. Щоб очистити зуби вдома швидко й без шкоди, вугілля потрібно дуже тонко подрібнити, розбавити порошок невеликою кількістю води і нанести на зуби після їх чищення із звичайною пастою. Потім потерти пальцем або зубною щіткою. Застосовувати 1-2 рази в 7 днів.

Перекис водню.

Перекис водню часто використовують в якості ополіскувача. Але щоб не завдати шкоди зубній поверхні, необхідно дотримуватися заходів безпеки.

Категорично забороняється набирати в рот чистий розчин перекису.

Як освітлити зуби пероксидом водню будинку:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Почистити зуби звичним способом. Розвести в 120 мл теплої води 20 крапель перекису. Прополоскати рот отриманим розчином. За допомогою вушної палички акуратно нанести 3%-ю перекис на зуби, потримати не більше 3 хвилин. Прополоскати рот. Почистити зуби пастою з фтором або кальцієм.

Перекис водню в поєднанні з содою дозволяє швидко зробити зуби світліше. Потрібно змішати 5 г соди з 5-7 краплями перекису, додати порцію зубної пасти з фтором. Сумішшю почистити зуби. Без шкоди для емалі можна застосовувати такий спосіб очищення 1-2 рази в 7 днів.

Професор Неумивакін рекомендує для відбілювання будинку наступний рецепт. Змішати 0,5 ч. л. соди, 3-5 крапель соку лимона і 10-15 крапель перекису. Нанести пасту на ватний диск, обробити зуби з усіх боків. Чверть години нічим не полоскати, потім ватою видалити залишки соди.

Капи та інші пристосування для відбілювання зубів будинку.

В аптеці продають різні хімічні пристосування для освітлення емалі. Вони допомагають швидко зробити зубну поверхню білішою, але наскільки вони безпечні, якої шкоди можуть заподіяти?

Щоб відбілити зуби, використовують такі пристосування:

Смужки для відбілювання-поліетиленовий матеріал, який заповнений гелем з пероксидом водню в безпечній концентрації і додатковими компонентами. При взаємодії перекису із зубною емаллю починається реакція, під час якої виділяється активний кисень – це речовина відносять до потужних окислювача. Проникаючи вглиб, кисень руйнує органічні пігменти, колір емалі швидко поліпшується.

Щоб відбілювання пройшло без шкоди і не зруйнувало емаль, застосовувати смужки можна не частіше разу на 7 днів. Додатково необхідно користуватися пастами, які містять фтор, кальцій, калій.

Дія олівців схоже з смугами, відрізняється лише метод нанесення. У флаконі міститься гель на основі перекису водню, в комплекті є пензлик. Засіб наносять на зуби в зоні посмішки. Поки відбувається вплив, потрібно посміхатися. Рідина не ковтати!

Олівці з відбілювачем завдають меншої шкоди, ніж смуги, і здатні освітлити емаль на 2 тони. Але швидке і безпечне дію гарантують тільки сертифіковані продукти, а підробки можуть завдати непоправної шкоди, повністю зруйнувавши емаль.

Капи часто застосовують, щоб швидко відбілити зуби в домашніх умовах. У комплект входить набір гелів, іноді ультрафіолетовий активатор. Цей метод може серйозно зруйнувати емаль, оскільки у всіх людей прикус різний – гель розтікається по слизовій оболонці рота, руйнує ясен, виникають опіки.

Безпечні домашні рецепти.

Щоб не пошкодити емаль, потрібно використовувати засоби без абразивних частинок. Процес освітлення зубів буде проходити не так швидко, але максимально безпечно.

Масло чайного дерева або лимонне – знищує всю патогенну мікрофлору. Його можна використовувати, щоб відбілити емаль будинку швидко і безпечно. Масло потрібно наносити після кожного чищення зубів двічі на день масажними рухами. Свіжі ягоди полуниці допомагають відбілити емаль безпечно і швидко. Потрібно потовкти кілька ягід, нанести на 3-5 хвилин на зуби.

Яблука не здатні сильно освітлити емаль, але ефективно розщеплюють м’який наліт, видаляють камінь, який присутній в незначній кількості. Для очищення краще використовувати не дуже солодкі сорти яблук середньої жорсткості. Лимонна цедра-до складу входить фруктова кислота і лимонне масло, яка допомагає швидко і безпечно трохи освітлити емаль будинку. Щовечора після очищення зубів потрібно протирати цедрою зуби протягом 2-3 хвилин. Тривалість курсу – 10 днів. Лакриця-натуральний засіб, який освітлює емаль, зміцнює ясна, прискорює процеси регенерації. Тягучий склад лакриці дозволяє використовувати її замість жувальної гумки.

Якщо намагатися відбілити емаль будь-яким домашнім і професійним засобом, не дотримуючись інструкції, це завдасть шкоди. Швидко – не завжди безпечно, тому відбілювати зуби вдома потрібно розумно. При виникненні найменшого дискомфорту потрібно припинити процедуру і відвідати стоматолога.

Як відбілити зуби без шкоди.

Як точно сказав наш знаменитий Класик А. П. Чехов: «у людині все повинно бути прекрасно»» Фраза на століття. З нею важко не погодитися. В наші дні зовнішня привабливість особливо актуальна. Сьогодні просто неможливо уявити успішну людину без красивої білозубої посмішки. Добре, коли ти можеш забезпечити собі здорові, блискучі білизною зуби, скориставшись самими останніми досягненнями медицини, але у багатьох людей така можливість відсутня, а бажання бути володарем чарівної білосніжної посмішки є. Що в такому випадку робити? Народна медицина підкаже, як відбілити зуби без шкоди, та до того ж ще й недорого. Рецепти наших прабабусь завжди приваблюють своєю доступністю і простотою. Як правило, необхідні для відбілювання зубів продукти відомі всім з дитинства і абсолютно нешкідливі для організму. Але для початку давайте розберемося, що впливає на зміну кольору наших зубів.

Негативні фактори.

Негативні фактори, що впливають на зуби.

На колір емалі негативний вплив в першу чергу надають погані звички, звичайно, якщо такі заволоділи вашою свідомістю – це куріння і алкоголь. У сучасній стоматології навіть з’явилося поняття «наліт курця». Якщо ви схильні до будь-якого із зазначених шкідливих звичок, прикладіть всі зусилля, щоб якнайшвидше позбутися від неї, інакше ваші зуби ніколи не зможуть стати здоровими і білосніжними. По-друге, на колір зубної емалі згубно впливають деякі продукти, наприклад, чорний чай і всіма улюблений напій – кава. Відомі випадки, коли лікарські препарати надавали несприятливий вплив на колір зубів. Найбільш типовими представниками є залізовмісні препарати. Під час їх тривалого прийому в товщі емалі відкладається залізо, внаслідок чого емаль сильно темніє.

Зміцнюємо зубну емаль.

Зміцнення зубної емалі.

Завжди пам’ятайте, що будь-яке відбілювання зубів неминуче призводить до пошкодження зубної емалі, тому її необхідно періодично зміцнювати. Робити це можна і в домашніх умовах.

Частіше включайте в свій раціон всілякі молочні продукти, адже вони такі багаті кальцієм і, відповідно, сприяють зміцненню зубів. За два тижні до початку процедур по відбілюванню зубів рекомендується проходити вітамінний курс. Вітаміни продаються в будь-якій аптеці.

Зверніть увагу! Ні в якому разі не варто зловживати відбілюючими зубними пастами, оскільки вони стоншують емаль, що в свою чергу призводить до проникнення інфекції. Чистіть ними зуби лише раз на два тижні. Після чищення зубів відбілюючою пастою обполосніть порожнину рота трав’яним настоєм.

Відбілюємо зуби вдома.

Відбілюємо харчовою содою.

Три найдоступніших способи відбілювання зубів:

Харчова сода . Даний продукт має антибактеріальну властивість. Для відбілювання зубів таким способом слід намочити зубну щітку теплою водою, вмочити її в соду, після чого почистити зуби звичним способом. Занадто довго чистити зуби не рекомендується, так як є ризик пошкодження емалі. Соду можна одночасно комбінувати і з зубною пастою і з соком лимона. Відбілюйте зуби содою тільки раз на тиждень. Перекис водню. Надає антибактеріальну і антимікробну дію, допомагає зміцнити зуби. Найбезпечнішою концентрацією вважається 3%, при більш сильному розчині може бути пошкоджена емаль. Відомі два способи відбілювання перекисом: розчин перекису наноситься на ватний диск, з допомогою якого потім натираються зуби; по закінченню чищення зубів зубною пастою ротова порожнина полощеться розчином перекису (20 крапель перекису на 50 мл теплої води), після чого рот ще раз обполіскується теплою водою. Активоване вугілля. Подрібніть таблетку активованого вугілля, намочіть зубну щітку і умочіть її в отриманий порошок. Можна приготувати кашку з активованого вугілля, додавши в порошок невелику кількість води. Активоване вугілля також можна комбінувати з зубною пастою. Після чищення зубів добре прополощіть порожнину рота теплою чистою водою.

Зверніть увагу! Крім перерахованих способів відбілювання, народна медицина рясніє рецептами відбілювання зубів за допомогою трав, фруктів і ягід, наприклад, полуницею, лимоном, яблуком. В даному випадку відбілювання здійснюється завдяки наявним в складі цих продуктів кислотам, які допомагають розчиняти з’явився наліт на емалі зубів. Таке відбілювання крім того, що приносить користь, ще й приємно.

Візьмемо, наприклад, смачну і ароматну полуницю. Приготуйте з неї кашку, яку відразу нанесіть на зуби. Потримайте цю смакоту в роті дві-три хвилини і з’їжте, потім гарненько прополощіть рот. Не відбілювання, а одне задоволення!

Якщо під рукою виявився лимон, зробіть з його м’якоті кашку, як у випадку з полуницею, і нанесіть її на зуби, або натріть зуби цедрою і прополощіть порожнину рота соком лимона. Але врахуйте, що лимон слід використовувати з великою обережністю, так як лимонна кислота може легко зруйнувати зубну емаль.

Займаючись відбілюванням зубів, завжди дотримуйтеся правила «не нашкодь», і тоді білосніжна посмішка буде вам забезпечена.

Відео.

Детальніше про техніки відбілювання зубів нижче:

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Сьогодні і зараз актуальним є питання: як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі? На жаль, не всі ми є володарями красивою голлівудської посмішки, та й не у кожного є можливість витрачати гроші на дорогі походи по стоматологічних кабінетах. Ми прекрасно це розуміємо, тому вирішили поділитися з вами дієвими порадами, які допоможуть вам перетворити вашу посмішку, при цьому не завдаючи шкоди вашим зубам.

Підготовка зубів до відбілювання.

Перед тим, як почати використовувати засоби для відбілювання зубів, необхідно підготувати ваші зуби для того, щоб емаль не истончилась. Заздалегідь почніть активне вживання в їжу продуктів, що містять в своєму складі кальцій . Наприклад, сир, молоко та інші продукти кисломолочної групи. Якщо у вас є причини, що перешкоджають вживання цих продуктів, то досить обмежиться ліками, де кальцій також входить в склад. Масло такої рослини, як Чайне дерево ефективно зміцнює емаль. Досить додавати необхідну кількість крапель в питну воду.

Сучасні засоби.

Ополіскувачі. Цей засіб дозволяє освітлити зуби на два-три тони. Такий ефект можливий завдяки тому, що до складу ополіскувачів входить перекис водню. Якщо у вас є індивідуальна непереносимість перекису, то від цього засобу вам слід відмовитися.

Абразивні зубні пасти. Завдяки поліруючим і ферментним речовинам, що входять до складу, ефективно видаляється наліт, що осідає на поверхні емалі. Варто враховувати, що використовуючи абразивні зубні пасти, освітлити зуби зсередини у вас не вийде, але зате ви зможете позбутися від в’ївся нальоту, що важливо.

Зубні порошки для відбілювання. Дозволяють швидко наблизитися до бажаного ефекту. Цей засіб не можна назвати найбезпечнішим, оскільки його дія більш агресивна, якщо порівнювати його з зубною пастою. Щоб не нашкодити своїй емалі, намагайтеся використовувати зубні порошки для відбілювання вкрай рідко і в якості разового застосування.

Що варто враховувати при використанні сучасних засобів для відбілювання.

Намагайтеся не зловживати застосуванням сучасних засобів, інакше це незабаром позначитися на зубній емалі. Скоротіть термін їх застосування, тоді ви можете хоча б трохи убезпечити себе. Найоптимальнішим варіантом вважається використання зубної пасти і ополіскувача в комплексі протягом двох тижнів. Для відновлення ослаблій зубної емалі, використовуйте пасту, до складу якої входить фтор в підвищеному вмісті .

Народні засоби.

Відбілювання зубів народними засобами не можна назвати більш безпечним, ніж сучасними. Найчастіше зуби відбілюють содою або перекисом водню. Ці кошти для відбілювання зубів досить ефективні, не вимагають великих грошових витрат і майже завжди є під рукою, але не забувайте про небезпеку, який ви піддаєте зубну емаль.

Сода в відбілюванні зубів.

Відразу відзначимо, що описану нижче процедуру варто проводити не більше одного разу в тиждень . Щоб відбілити зуби за допомогою соди, досить невелика її кількість нанести на бинт і акуратними рухами злегка масажуйте поверхню зуба. Замість бинта можна просто намочити палець.

Не забувайте про те, що сода проводить жорстку механічну очистку, створюючи на поверхні емалі невеликі тріщини. При неправильному догляді за зубною емаллю, з часом ці тріщинки стануть набагато більше, в результаті чого ваші зуби будуть вкрай чутливими . Є великий ризик під час процедури нашкодити не тільки зубам, але і яснам.

Відбілювання зубів за допомогою лимона.

Використовувати лимон, як і багато інших засобів коштує не більше одного разу на тиждень. Лимон добре допомагає прибрати зубний наліт, відбілити зубну емаль і навіть зміцнити ясна. Щоб всього цього досягти, скористайтесь трьома простими способами: Додайте лимонний сік в вашу зубну пасту; Розжовуйте невеликий шматочок лимона разом з шкіркою; Проводите часточкою лимона по зубах.

Проводячи перераховані вище процедури, не забувайте обполіскувати рот водою.

Домашнє відбілювання зубів дозволяє економити не тільки гроші, але і час. Однак варто розуміти, що всю відповідальність за наслідки ви покладаєте виключно на себе. Постарайтеся бути врівноваженими і грамотно підходите до будь-якої процедури , якою б легкою і безпечною вона вам не здавалася. Всі ви напевно пам’ятаєте вираз: чисто не там, де прибирають, а там, де не смітять. Теж саме можна сказати і у ваших зубах: якщо ви будете забезпечувати їм належний догляд, то вам не доведеться піддавати їх в подальшому небезпеки при відбілюванні. Не нехтуйте зубною ниткою при щоденному догляді. Відмовтеся від вживання сигарет, міцного чаю і кави.

Відео по темі:

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями:

Відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Білосніжна посмішка, яка ж дівчина не мріє про неї. Не в наш час білі і здорові зуби – це не тільки ознака здоров’я, але і показник статусу людини. Втім, якщо немає можливості витратити значну суму у стоматолога, а засліплювати оточуючих своєю посмішкою хочеться, то існує кілька способів, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі.

Перш ніж почати процедуру відбілювання будинку, зубну емаль коштувати зміцнити за допомогою продуктів, що містять кальцій.

Чому емаль темніє?

Напевно, мало хто стане сперечатися, що колір зубів у людей відрізняється один від одного. Це обумовлено різними причинами. В одних випадках вони криються в дитинстві або закладені в генетичному коді людини, в інших емаль змінює колір під дією щодня впливають на неї факторів, з якими ми стикаємося вдома і на роботі.

Зміна поверхневих шарів.

Зміна кольору поверхневої емалі може бути причиною постійного вживання продуктів, в чий склад входять активні барвники. Це можуть бути різні овочі (морква, буряк), а також всіма улюблені чай, шоколад, кава. Після їх вживання зубна емаль набуває самі різні відтінки – від світло-жовтого до чорного. Не варто забувати і про куріння. Смоли, що містяться в тютюновому димі навіть при рідкісному контакті із зубною емаллю, надають їй жовто-коричневий відтінок. На щастя, такі ефекти освітлення як стоматологічне, так і в домашніх умовах здатне легко виправити.

Зміни в глибоких тканинах зуба.

Гірше йде справа з глибоким фарбуванням. Зазвичай це відбувається при застосуванні в дитинстві, ще до того, як з’явилися постійні зуби, деяких медикаментів. Наприклад, такий вплив на емаль зуба надає Тетрациклін. На жаль, це дуже поширена проблема, адже раніше дуже часто будинку для лікування різних хвороб використовували антибіотики цієї групи.

Відбілювання зубів содою.

Ще однією причиною потемніння емалі може стати надмірне споживання фтору. Це може відбутися як при його високому вмісті в питній воді, а також якщо занадто частому використовувалися зубні пасти з цим елементом. Зуби з таким фарбуванням майже не піддаються навіть професійному відбілюванню, не кажучи вже про самостійні спроби будинку.

Як підготувати зуби до відбілювання.

Отже, ви зважилися відбілити зуби і зробити це вдома. Звичайно, вплив у стоматолога з допомогою професійних засобів, що дозволить досягти більш вираженого результату, але і відбілити емаль, надавши їй більш світлий відтінок, в домашніх умовах цілком реально. Але як же зробити це не заподіявши шкоди?

Більшість знає, що освітлення емалі – це агресивна дія і після нього вона значно стоншується. Внаслідок цього може з’явитися гіперреакція на тепло або холод, а також підвищується ризик розвитку карієсу. Це означає, що, перш ніж почати процедуру освітлення будинку, зубну емаль коштувати укріпити. Це досить легко може зробити кальцій, який міститься в молоці, сирі та інших кисломолочних продуктах. Якщо з якоїсь причини ви не можете вживати їх у достатній кількості, то на допомогу прийдуть лікарські препарати з кальцієм.

Ще одним засобом, що дозволяє підготувати зуби до відбілювання, є масло чайного дерева. Додаючи кілька крапель препарату в воду, щоб полоскати рот, можна зміцнити ясна, знизити ризик карієсу. Всі ці заходи, прийняті за місяць до початку процесу в домашніх умовах, допоможуть зберегти склад емалі.

Коли процедуру краще не робити.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Однак в деяких випадках від мрії відбілити зуби краще відмовитися. Це варто зробити:

якщо емаль надмірно чутлива; в тому випадку, якщо є пломби, розташовані на передніх зубах (вони не здатні поміняти колір); непереносимість перекису водню; при захворюваннях ротової порожнини; при вагітності та грудному вигодовуванні.

Освітлення при впливі активованим вугіллям.

Найпростішим і доступним способом відбілити зуби або як мінімум спробувати надати їм найбільш світлий відтінок в домашніх умовах стало застосування таблеток з активованим вугіллям. Для цього його таблетки необхідно ретельно потовкти і перемішати з зубною пастою або порошком. Можливо використовувати і виключно порошок з подрібненого активованого вугілля. Щоб домогтися оптимального результату і відбілити емаль, будинки сумішшю очищати їх один раз в тиждень. Видимий результат буде вже після місяця подібних процедур.

Освітлення емалі содою.

Ще одним досить простим способом відбілити в домашніх умовах зуби можна назвати застосування харчової соди. Щоб це зробити, соду в невеликій кількості потрібно нанести на шматочок бинта і потерти зуби. Так як при цьому зубна емаль відчуває значну абразивну навантаження, то робити це треба тільки раз на тиждень. Не на користь цього методу можна назвати високий ризик, пов’язаний з пошкодженням ясен. Крім того, два вищеописаних методи засновані на механічному абразивному очищенні емалі і їх мінусом стає те, що вона стоншується і стає надмірно чутливою. Тому небажано їх часто використовувати.

Лимон часто застосовують в домашніх умовах для відбілювання зубів.

Ще варіант використання соди для того щоб відбілити емаль, може стати застосування соди разом з перекисом. Для цього соду потрібно змочити розчином перекису і, дочекавшись появи піни, отриманої масою з допомогою щітки очистити емаль. Однак, знову потрібно відзначити, що це досить агресивний спосіб відбілити або зробити емаль зубів на кілька тонів світліше.

Перекис.

Перекис представляє найпопулярніший метод освітлення емалі в домашніх умовах. Щоб отримати необхідний ефект будинку, зуби обробляють за допомогою тампона, змоченим у ній або просто полощуть приготовленим розчином, для якого в третину склянки з водою капають 30 крапель 3% перекису. Важливо при цьому не ковтати розчин. Після полоскання необхідно добре полоскати рот. Якщо ви вирішили відбілювати емаль зубів будинку за допомогою перекису, то важливо пам’ятати, що вона теж истончает зубну емаль і підвищує її чутливість, тому не потрібно повторюйте цю дію частіше одного разу на три дні.

Лимон для зубів і ясен.

Мало хто знає, що деякі ягоди і фрукти теж мають відбілюючим ефектом. До них відноситься і лимон. До його складу входить аскорбінова кислота, яка є антиоксидантом. Лимон допоможе не тільки прибрати пігментні плями з поверхні шкіри, але і чудово впорається і з відбілюванням зубів.

Для цього потрібно пройтися часточкою лимона по поверхні емалі. Також можна додавати трохи соку лимона в зубну пасту. Крім того, що це допоможе освітлити зуби, ще й зміцнить ясна. Щоб прибрати зубний наліт можна розжувати частину лимона разом з кіркою. Всі ці дії повинні супроводжуватися полосканням рота водою. Однак, пам’ятайте, не потрібно захоплюватися цією процедурою. Для безпечного освітлення вистачає використовувати його раз на тиждень.

Як відбілити зуби без шкоди в домашніх умовах?

Напевно, з моменту виникнення людства білосніжні зуби є ознакою здоров’я, благополуччя і навіть в деякому роді багатства. У сучасному світі з величезним спектром стоматологічних послуг ця проблема стоїть особливо гостро. Найкраще, звичайно, відбілювати зуби в стоматології, але можна це і зробити вдома підручними методами. Так що моя розповідь про те як відбілити зуби без шкоди в домашніх умовах буде дуже навіть доречний.

Можливі проблеми при відбілюванні зубів.

Оскільки ви не кваліфікований фахівець, то при відбілюванні зубів підручними методами ви можете зіткнутися з низкою проблем. Найпоширенішими є запалення міжзубних ясенних сосочків, слизової оболонки порожнини рота, викликане впливом відбілюючих засобів.

Вплив цих препаратів на емаль зуба може викликати виникнення чутливості зубів різних видів теплового (гаряче, холодне) і смакового (солодке) впливу. При виникненні даних проблем домашнє відбілювання зубів необхідно припинити і звернутися за допомогою до лікаря-стоматолога.

Відбілити зуби допоможе сода.

Цей спосіб відбілювання зубів знаком людям вже дуже давно. Порошок харчової соди є дуже хорошим абразивом, крім цього це ще й сильний луг. Саме ці 2 властивості і забезпечують відбілюючий ефект. Для отримання бажаного результату необхідно просто опустити щітку в саму соду або в її водний розчин і почистити зуби. Вже після першого застосування ви помітите зміни відтінку. Але! Таку процедуру потрібно проводити не частіше 1 разу в місяць, так як сода сильно дратує ясна і истончает емаль.

Сіль – відмінний абразив!

Сіль так само можна використовувати для додання білизни зубам. Але це дуже грубе засіб, яке знімає верхній «брудний» шар емалі. Сіллю необхідно користуватися дуже рідко, 1 раз в 2-3 тижні, і дуже обережно, зловживання нею призведе до непоправних наслідків.

Спробуйте перекис водню.

Відбілювання зубів перекисом водню – це один з найпоширеніших, дешевих і дуже популярних методів, але так само він є дуже небезпечним. Н2О2 – це дуже активна речовина. Потрапляючи в порожнину рота, вона починає виділяти дуже активні іони кисню, що взаємодіють з усіма структурами рота. При використанні дуже високої концентрації цього розчину можна отримати опіки слизової оболонки ясен, неба, щік, язика і залишити зуби взагалі без емалі.

Але при правильному використанні цього засобу результат вас неодмінно порадує. Спосіб застосування перекису простий: після чищення зубів прополощіть рот перекисом, після видаліть її залишки за допомогою теплої води. Або скористайтесь ватною паличкою або ватним тампоном, змоченими в цьому розчині, протріть ними зуби і прополощіть рот водою. Цю процедуру досить проводити 2 рази на місяць.

Не подобатися перекис? Замініть її лимоном!

Сік лимона володіє аналогічними перекису властивостями, але діє більш обережно. Спосіб застосування соку лимона такий же, як і перекису водню, проте використовувати його потрібно частіше.

Відбілювання зубів за допомогою ягід.

Суниця і полуниця – це ягоди, які містять в собі величезну кількість всіляких кислот і глюкози, які володіють відбілюючим ефектом. Перетріть їх до кашку і нанесіть на зуби втираючими рухами. Після цієї процедури видаліть залишки ягід за допомогою зубної пасти і щітки, так як вони мають високий карієсогенний потенціал. Це досить безпечний спосіб відбілювання, тому проводити його можна на свій розсуд.

Зола – рекомендовано стоматологами!

Метод відбілювання зубів золою деревних колод прийшов до нас з глибокої давнини з Індії. Міститься в попелі гідроксид калію знімає наліт навіть в недоступних щітці місцях і забезпечує хороший абразивний ефект. Застосування досить просте: додайте трохи золи в вашу зубну пасту і почистіть зуби звичайним способом.

Для досягнення бажаного ефекту, досить проводити таку процедуру всього 1 раз в 3-4 тижні. Пам’ятайте: зловживаючи цим «золотим» засобом в домашніх умовах ви можете позбутися емалі, так що будьте обережні.

Відбілююча зубна паста власного приготування.

Що б приготувати це диво-засіб, вам знадобиться звичайна зубна паста і будь-який з перерахованих вище відбілюючих компонентів. Вмішайте це все до однорідної маси і чистіть цією сумішшю зуби. Так само ви можете поєднувати деякі компоненти: перекис + сода/сіль/зола або замінити Н2О2 лимонним соком або полуницею.

Тільки ні в якому разі не варто поєднувати компоненти зі схожим дією, так як навіть одноразове застосування може завдати серйозної шкоди вашим зубам.

Спеціальні пасти для здобуття білосніжної посмішки.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Використання спеціальних відбілюючих паст так само можна віднести до способів домашнього відбілювання зубів. Тільки тут виникають певні труднощі, так як різні пасти діють по-різному. Тому перш ніж купувати відбілюючу пасту проконсультуйтеся з вашим стоматологом.

Як бачите, відбілити зуби вдома цілком можливо, але не варто занадто старанно і в цьому випадку нічого поганого не трапиться. На закінчення хочу ще раз помітити що одного разу зруйнована емаль вже ніколи не відновиться! Тож перш ніж вдатися до домашніх способів відбілювання зубів, гарненько подумайте, чи варто вам це робити. Навряд чи ви акуратний і терплячий чоловік – таких мало… А тому бажано отримати консультацію у кваліфікованого фахівця і проводити всі процедцры по відбілюванню під безпосереднім наглядом стоматолога.

Юлія Єрмоленко, www.rasteniya-lecarstvennie.ru Google.

— Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Просимо Вас! Нам важливо знати Вашу думку! Спасибі! Дякуємо Вам!

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі швидко?

Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі можна, проте все одно потрібно враховувати запобіжні заходи і використовувати тільки перевірені народні методи.

Важливу роль в подібних процесах відіграє і швидкість відбілювання, тому що люди прагнуть відбілити зуби якомога швидше, але ці прагнення призводять до серйозних проблем із зубною емаллю.

Чому відбувається потемніння зубів?

Існує кілька видів потемніння:

поверхневе — прийом в їжу продуктів з сильним забарвлюючим ефектом (чорний чай, шоколад, кава). Вони мають в своєму складі хімічні елементи, які не тільки змінюють колір, але і руйнують емаль. В результаті подібних процесів поверхню зубів покривається мікротріщинами, що впливають на її відтінок; проникаюче — негативно позначаються і шкідливі звички, особливо куріння. З-за багаторічного вживання тютюнових виробів на зубах з’являється коричневий або темно-жовтий наліт (як його прибрати?), не кажучи вже про шкоду для ротової порожнини і всього організму; потемніння викликане віком — на це впливають всі перераховані вище моменти в сукупності з природними процесами старіння і стирання емалі. Найбільш яскраво фактори позначаються на стані передніх зубів. Від проблеми страждають не тільки люди шанобливого віку, так як все залежить від способу життя людини (продукти харчування, шкідливі звички) і від старанності гігієни ротової порожнини.

Останній фактор називають найпоширенішою причиною потемніння. При нерегулярному чищенні зубної поверхні утворюється наліт, він не тільки робить темною емаль, але і стає причиною інших захворювань. Щоб уникнути цього необхідно постійно чистити зуби якісними щітками і пастами, регулярно використовувати зубні нитки.

Відбілювання і освітлення-яка різниця.

Існує велика різниця між цими поняттями, звичайно, мета у них одна-зрадити зубам світліший відтінок, але підходи різні.

Відбілювання-процес має на увазі вплив на емаль потужними хімічними засобами (наприклад, перекисом водню). Їх дія не обмежується поверхнею зубів, вони проникають в структуру емалі і часто сприяють її пошкодження. Наліт, який забарвлює зуби в темний відтінок, при цьому теж розчиняється. Освітлення — передбачає вплив виключно на поверхню емалі з подальшим усуненням м’якого, не скам’янілого нальоту, саме цей спосіб може поліпшити колір емалі без її пошкоджень. Недолік: не допоможе у випадку з скам’янілим нальотом, до того ж ефект часто не виправдовує надій пацієнтів, оскільки не дуже кардинально покращує колір зубів. Але останнім часом популярність освітлення зростає і відбувається це за щадного впливу на емаль.

Білизна зубів далеко не завжди означає Їх здоров’я, більш того, через використання агресивних відбілюючих методів і засобів, поверхня зубів може дуже сильно постраждати. В такому випадку людини чекають більш серйозні проблеми, ніж дискомфорт заподіяний потемнінням емалі.

Надаємо кілька фотографій зроблених до і після відбілювання зубів.

Чи можна відбілити зуби без шкоди або це міф?

Не існує 100% способу позбутися від нальоту абсолютно нешкідливо і це логічно, адже щоб засіб роз’їло цей наліт воно повинно мати хоча б незначними функціями кислоти, що неодмінно позначається і на емалі.

Від відбілювання варто відмовитися:

при истонченной емалі зубів — часто зустрічається у літніх людей або викликана патологічними змінами; при карієсі — чистячі засоби можуть потрапити в зуб і завдати йому шкоди; у разі алергії на миючі засоби або їх складові; при підвищеній чутливості зубів — якщо ви страждаєте від дискомфорту при вживанні гарячих або холодних продуктів, то вам слід відмовитися від процедур щодо самостійного відбілювання; якщо у вас на видних ділянках зубів є пломби, то після відбілювання вони можуть помітно виділятися на тлі іншої зубної поверхні.

Якщо ви переконані, що у вас міцна емаль і немає дефектів будови пломб, можете починати вибілювати зуби в домашніх умовах. Однак варто враховувати і ступінь затінення зубної поверхні, навіть ефективні рецепти принесуть мало користі, якщо самого нальоту багато і він міцно затвердів, краще зверніться до стоматолога.

Часто не процедура очищення псує емаль, а дії людини після неї. Вживання тютюнових виробів, алкоголю, продуктів-барвників все це негативно позначається і в майбутньому обов’язково призведе до наслідків.

Відео: відбілювання зубів будинку — 5 кращих рецептів.

Як відбілити зуби без шкоди для емалі?

Сьогодні є ряд рецептів, які обіцяють ефективне і швидке відбілювання, популярністю користуються методи Неумивакіна. Але чи дійсно вони здатні усунути наліт на зубах без шкоди для емалі?

Стоматологи скептично ставляться до цього питання, так як рецепти грунтуються на складових, які володіють сильним роз’їдає дією, проте чи всі методи не безпечні і несуть собі загрозу пошкодження Емаді?

Інструкція по Немывакину.

Один з популярних в Інтернеті рецептів для освітлення зубів-метод по Неумивакину:

на 0.5 ч. ложки харчової соди додають півтора десятка крапель перекису і 2-3 краплі соку лимона; сумішшю потрібно протирати зуби (іноді рекомендують ще й десна).

Згідно з інструкцією рецепт володіє відбілюючим, ранозагоювальним і оздоровчим ефектом, але все-таки ця методика негативно позначається на емалі.

Існують і інші способи, які в набагато меншій мірі руйнують зубну емаль. У цьому імпровізованому рейтингу ми розташували рецепти і засоби для відбілювання в порядку зменшення їх ефективності та враховуючи їх вплив на емаль.

Відбілюючі зубні пасти та щітки.

Зубні щітки — з функціями відбілювання можуть мати спеціальне гумове покриття або освітлюючі хімічні елементи. Вони дійсно можуть освітлити зуби за короткий проміжок часу, проте мають вони і певні мінуси. При тривалому використанні можуть подряпати емаль, тому користуватися ними слід з обережністю. Щіток з» легким дряпаючим ефектом » стоматологи рекомендують уникати через крайній ступінь небезпеки пошкодити емаль. Зубні пасти з абразивним ефектом — ступінь абразивності визначають за спеціальним індексу RDA — Relative dentin abrasivity (Відносна абразивність дентину). Для зубів з міцною емаллю цей показник буде в районі 150-200 одиниць, а для чутливих – 25-30. Перед використанням дізнайтеся, як часто можна чистити ними зуби, тому що вони не призначені для повсякденного Чищення. Якщо у вас раніше не було сильної чутливості і ви придбали пасту з високим показником RDA, після чого зуби почали болісно реагувати на перепади температур, то потрібно припинити використання цього засобу і відвідати стоматолога.

Відео: відбілюючі пасти, смужки і щітки.

Хімічне очищення.

Існують способи хімічного очищення емалі від потемніння: це відбілюючі смужки і капи. Що вони собою являють?

Це спеціальні пристосування, які накладають на зубну поверхню і за допомогою хімічних елементів освітлюють її. Однак самостійний їх вибір і використання можуть нашкодити емалі.

Стоматологи рекомендують робити наступним чином: звернеться до дантиста з проханням створити для вас індивідуальну капу для відбілювання зубів і скласти для вас чіткий графік її застосування, таким чином ви мінімізуєте пошкодження емалі і ясен.

Інші рецепти народної медицини.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Мова йде про спеціальне, подрібненому вугіллі, їм натирають зуби з метою їх освітлення. Це засіб входить до складу багатьох зубних паст. Складно сказати, наскільки воно ефективно, але на тлі інших популярних народних способів, відносно мало шкодить емалі.

Масло чайного дерева.

Вважається чи не найбільш безпечним методом, використовують його після класичної чистки. Для цього засіб розтирають по зубах за допомогою щітки, на яку наносять кілька крапель ліків. Проводити процедури можна не більше 2 разів на тиждень.

Не відрізняється великою ефективністю, але відносно щадяще впливає на поверхню зубів. Використовувати його треба так:

5-6 днів натирайте зуби цедрою лимона. Не змивайте засіб 2-3 хвилини. Після цього ретельно промийте рот тепленькою водою. Щоб посилити відбілюючий ефект рекомендують використовувати лимонну цедру разом з маслом чайного дерева.

Будь відбілюючий засіб негативно впливає на емаль, робить її слабкою і чутливою, тому негативний ефект від процедур необхідно компенсувати застосуванням зубних паст в яких є підвищений вміст фтору. Вони здатні зміцнювати емаль, але використовувати їх слід обережно для уникнення появи флюорозу.

Продукти харчування.

Існують народні засоби для відбілювання, які об’єднують корисне і приємне. Вони базуються на вживанні в їжу окремих продуктів, які завдяки своїй структурі і складу здатні усувати зубний наліт і освітлювати поверхню.

Яблука — слабке, але зате абсолютно нешкідливе відбілюючий засіб. Кислота, яка знаходиться в яблучному соку, здатна витягати деякі елементи зі складу скам’янілого нальоту, руйнуючи його структуру. Полуниця і суниця — ці ягоди здатні освітлювати поверхню зубів, відбувається це через наявність в їх складі яблучної кислоти. Іноді рекомендують чистити зуби кашкою ягід разом з содою, але такий метод зробить негативний вплив на емаль. Поїдання полуниці, як спосіб відбілювання, особливо сподобається дітям. Лимон-здатний помітно відбілити зуби в разі його регулярного прийняття в їжу. Проте із-за присутності в його складі значної кількості агресивних для емалі речовин, він може завдати їй відчутної шкоди. Морква — зміцнює емаль і очищає її завдяки своїй структурі. Вона не має в своєму складі кислот, що якісно виділяє його на тлі інших продуктів.

Щоб відчути відбілюючий ефект не потрібно зосереджуватися на одному продукті, приймайте їх в комплексі – це і смачно, і корисно. Не забувайте і про регулярне чищення зубів, в такому випадку ваші зуби завжди будуть білими, а емаль залишиться здоровою.

Відео: методи відбілювання в програмі «Жити здорово» з Оленою Малишевою.

Додаткові питання.

Чи можна відбілити зуби за один день?

Так, і це можна зробити швидко, використовуючи відбілюючі смужки, капи і олівці. З іншого боку ефективність такого методу буде відрізнятися в кожному окремому випадку, до того ж вони сильно впливають на емаль і можуть пошкодити ясна, тому проконсультуйтеся у стоматолога.

Білосніжна посмішка – це результат правильного догляду за зубами. Але далеко не кожен може нею похвалитися. Усунути жовтизну і потемніння зубної емалі можна в домашніх умовах, застосовуючи перевірені і безпечні засоби.

Як відбілити зуби в домашніх умовах.

Особливості відбілювання зубів домашнім способом.

Дана процедура по впливу схожа з знебарвленням волосся і також не корисна для здоров’я. Так що при використанні того чи іншого засобу важливо мінімізувати наноситься шкоди.

Перед домашнім відбілюванням зубів потрібно упевнитися в тому, що емаль товста і міцна. А визначити це зможе тільки стоматолог.

Домашні способи ефективні тільки в тому випадку, якщо жовтизна утворилася на поверхні зубів. В іншому випадку використовувані методи не дадуть належного результату.

Чому зуби стають темними.

Можна виділити наступні причини пожовтіння або помутніння емалі:

Куріння. У тютюновому димі знаходяться речовини, які осідають і впроваджуються в поверхню зуба, через що вона починає темніти. Підвищене вживання солодкого. У порожнині рота мешкає безліч мікроорганізмів. При підвищеному надходженні легкозасвоюваних вуглеводів починається інтенсивне виділення ними різних продуктів життєдіяльності. Вони роз’їдають зубну емаль, в результаті чого вона стоншується і крізь неї просвічує дентин, у якого від природи жовтого забарвлення. Вживання кави і міцного чаю. У складі цих напоїв знаходяться природні харчові барвники, які порушують білизну зубів. Надмірне надходження сполук фосфору. Так звана ряба емаль формується в результаті тривалого надходження в організм фтору (забруднене повітря, неякісна вода або харчування). Захворювання називається флюороз. Для нього характерно утворення жовтизни на поверхні емалі. Недорозвинення зубних тканин. Цей недуг отримав назву гіпоплазія. Для нього характерні білі або жовті плями однакового розміру.

Якщо для вас важлива білосніжність посмішки, варто відмовитися від куріння.

Чи можна відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Зробити посмішку білосніжною, застосовуючи домашні засоби, можна без наслідків, якщо дотримуватися запобіжних заходів і застосовувати дійсно перевірені народні методи. Важлива роль в таких процесах відведена швидкості відбілювання. Деякі люди бажають, як можна швидше відбілити зуби, але такі дії призводять до серйозних проблем з емаллю.

Способи відбілювання зубів.

Відбілювання зубів за допомогою аптечних засобів.

Відбілюючий олівець.

Це портативний різновид відбілюючого гелю. Завдяки йому паста наноситься спеціальною щіткою, а через деякий час зникає. Випускають олівці, які не потребують видалення, так як змиваються слиною.

Олівець для відбілювання зубів.

Якщо порівняти його з справжнім гелем, то концентрація головної речовини в олівці невелика, так що він ефективний при усуненні плям від чаю, сигарет або кави. Іншими словами, це спосіб для підтримки білосніжної посмішки.

Відбілююча паста.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Цей спосіб більш радикальний. Наноситься гель за допомогою спеціальної щіточки на поверхню зуба. Далі він застигає і повільно розчиняється, змивається слиною.

Є ще один різновид відбілювання за допомогою пасти – застосування капи. Це пластикова конструкція, яку надягати на верхній або нижній зубний ряд. Утворилося простір заповнюється відбілюючою пастою. Капа служить для щільного контакту з зубною поверхнею, щоб гель не проник на слизові.

Домашні пасти для відбілювання зубів, в основі яких перекис водню, мають швидкий ефект, але з часом руйнують емаль, підвищуючи її чутливість до холодної і гарячої їжі. Краще використовувати засіб, в основі якого покладена перекис карбаміду.

Відбілюючі смужки для зубів.

На жаль, наведені вище способи не дають миттєвого результату. А ось відбілюючі смужки – це косметичний засіб, при використанні якого вже через місяць можна стати володарем красивою і білосніжної усмішки. Відбілюючий ефект настає за рахунок освітлюючого складу, нанесеного на смужки. У продажу є продукція, що підходить для чутливих зубів.

Смужки для відбілювання зубів.

Наносити їх щодня на 30 хвилин. Через 30 днів емаль освітлюється на 2-3 тони. Отриманий результат буде радувати протягом 2-х місяців, а потім зубна поверхня темніє.

Спочатку процедури підвищується чутливість емалі, але скоро цей стан йде.

Якщо купувати більш дорогі різновиди подібних виробів, то вони відрізняються щільною фіксацій та дозволяють під час процедури навіть розмовляти. Ефект відбілювання буде радувати протягом 6 місяців, а емаль освітлюється на 6 тонів. Мінусом такого способу залишається неможливість впливу на міжзубні простори.

Відбілювання зубів народними засобами.

Відбілювання перекисом водню.

Це засіб підійде тим, хто бажає швидко, буквально за один вечір, домогтися перших результатів. Перекис водню – препарат, який додають до складу у вигляді діючого компонента в засоби для професійного відбілювання зубів. Саме вона запускає хімічну реакцію, яка вивільняє кисень і руйнує пігментацію не тільки на поверхні емалі.

Перекис водню і харчова сода.

Використовувати перекис водню можна самостійно, виконуючи полоскання порожнини рота 1,5% розчином. Непоганим варіантом буде поєднання 3% розчину перекису з содою. Отриманий склад нанести на зуби і помасажувати, застосовуючи марлевий тампон. Ефект від таких дій буде помітний відразу, адже одночасно виконується механічна і хімічна чистка.

Застосовувати перекис водню з содою якомога рідше, так як це завдає сильне пошкодження емалі.

Відбілювання содою.

Цей продукт досить додавати в зубну пасту і чистити зуби 1 раз в тиждень. Для швидкого відбілювання використовується содовий розчин: порошок розвести невеликою кількістю води, розмішати і нанести отриману кашку на зуби, виконуючи масажні рухи. Сода-це відмінний метод механічного очищення, який дозволяє позбутися від зубного нальоту. Вона купірує з поверхні зубів жовтий наліт.

Порошок соди досить жорсткий, так що застосовувати для читки зубну щітку не варто.

Більш безпечні методи.

Відбілювання активованим вугіллям.

Якщо потрібно відбілити зуби за 1 день вдома, тобто перевірений і досить безпечний спосіб з використанням активованого вугілля. У порівнянні з содою, яка дратує ясна і неприємна на смак, він абсолютно нейтральний. А ось дія його аналогічно содової пасті. Таблетки, потовчені в порошок з невеликою кількістю води, здатні освітлити емаль на 1-2 тони.

Ефект, отриманий від застосування активованого вугілля, тримається не довше 1 тижня. Крім цього, такий метод чищення залишає на поверхні зубів дрібні подряпини.

Відбілювання білою глиною.

Це натуральний засіб крім відбілювання, робить ясна міцними і здоровими. Для проведення процедури зробити марлевий тампон і нанести на нього білу глину. Втираючими рухами рухатися по поверхні емалі. Проводити процедуру 1-2 рази на тиждень.

Масло чайного дерева.

Цілющі властивості ефіру проявляються не тільки в поліпшенні стану здоров’я ясен, але і вибілювання емалі. Звичайно, швидкий ефект не очікується, але зате це безпечно і натурально. Для відбілювання розчинити в склянці теплої води 3 краплі олії. Отриманим розчином прополоскати порожнину рота. Робити процедуру перед сном.

Полуниця і лимон.

Це не тільки ефективний метод відбілювання зубів, але і дуже смачний. У цих фруктах присутні кислоти, які знебарвлюють емаль. Якщо використовувати полуницю, то вимиту ягоду розмити до пюреобразной консистенції і нанести на зуби. Змити через 2-3 хвилини.

Непогано справляється з поставленим завданням цедра лимона. Її білою частиною протирати поверхню зубів і полоскати рот. Звичайно, ефект відбілювання буде значний – 3-4 тони, але і пошкодження емалі швидко дасть про себе знати у вигляді ниючі болі.

Полуниця і лимон.

Профілактика пожовтіння зубної емалі.

Зберегти посмішку білосніжною і здоровою допоможуть наступні заходи профілактики:

Полоскати порожнину рота водою або за допомогою м’ятних ополіскувачів після кожного вживання сильно фарбувальних продуктів і напоїв. Не зловживати міцною кавою, чаєм і яскравою солодкою газованою водою. Регулярно чистити зуби, використовуючи зубні нитки. Дотримуватися правильної техніки чищення:» вимітають » руху у напрямку від придесневой частини зуба до його краю. Пити тільки очищену воду. Якщо ведеться прийом антибіотиків на основі тетрацикліну, то порадитися з лікарем про можливість заміни препарату. Не палити. Кожен день перевіряти стан зубів, використовуючи домашнє стоматологічне дзеркало.

Який спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах більш ефективний.

Домашні способи освітлення емалі хороші тим, що є загальнодоступними. Їх вартість невисока, а велика частина інгредієнтів знаходиться в холодильнику. Щоб зрозуміти, який метод відбілювання найефективніший, потрібно визначитися, яким критеріям він повинен відповідати. Сюди можна віднести:

ефективність засобу; безпека для емалі; простота застосування.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Якщо розглянути кожен з наведених рецептів, враховуючи всі ці критерії, то можна вибрати найкращий.

Активоване вугілля на зубній щітці.

Ефективністю відрізняються ті складові, в складі яких присутні сильнодіючі речовини. Сюди можна віднести перекис водню і лимонний сік. Вони характеризуються активним відбілюючим ефектом, який помітний практично відразу після процедури. Але за такий швидкий результат доводиться платити, адже зазначені продукти негативно позначаються на стані емалі.

Якщо говорити про безпечні методи, то до них відносяться речовини, які дозволені до використання кожен день. Це: шкірка банана, апельсина, алое віра, активоване вугілля.

А по простоті використання і доступності всі наведені способи однаково гарні. Але найлегшими залишаються ті, що модно прирівняти до ополіскування або зубній пасті. Це масло чайного дерева, сік лимона, активоване вугілля, сода.

Укладення.

Відбілювання зубів в домашніх умовах – це досить популярний і ефективний метод отримання білосніжної посмішки. Але тільки до вибору відповідного способу відноситься гранично уважно. Важливо отримати не просто швидкий результат відбілювання, а ще й не пошкодити емалі і порожнини рота.

Багато людей, дивлячись у дзеркало напередодні важливої зустрічі або відповідального заходу, задають собі питання — як відбілити зуби, бажано за один вечір? Швидко відбілити зуби можна не тільки в кабінеті стоматолога, цілком реально виконати самостійне безпечне відбілювання зубів. Отримати білосніжну посмішку під силу кожному.

Домашнє відбілювання не менш ефективно, ніж професійне, до того ж не доведеться розлучатися з чималою сумою на оплату послуг стоматолога. Якими способами це зробити в домашніх умовах і без шкоди здоров’ю, можна дізнатися з цієї статті.

Причини потемніння зубної емалі.

Для правильного вибору способу домашнього відбілювання, необхідно зрозуміти причину потемніння емалі. Найчастіше це відбувається з-за нерегулярного догляду за порожниною рота — поверхня емалі покривається нальотом, який складається з частинок їжі. Природний колір зубів з часом стає темніше на кілька тонів, так як наліт з м’якого стає щільним, повністю перекриваючи поверхню емалі. До додаткових причин зміни кольору відносяться наступні фактори:

вікові зміни; поява карієсу; куріння; вплив харчових барвників; пошкодження емалі внаслідок травми; наслідки прийому деяких лікарських препаратів; застосування застарілих матеріалів для встановлення пломб; наслідок вживання питної води з підвищеним вмістом фтору; генетична схильність.

Показання для відбілювання.

Домашнє відбілювання зубів не завжди буває ефективним. Показаннями для самостійного відбілювання зубів можуть вважатися випадки, коли зміна кольору сталося з таких причин:

Куріння. Домашній спосіб освітлення або відбілювання зубів допоможе впоратися з потемнінням, яке сталося через осідання на поверхні емалі смол та інших шкідливих речовин. «Прокурені зуби можуть стати білими, але якщо не відмовитися від шкідливої звички, то ефект буде тимчасовим. Вживання великої кількості солодощів. Внаслідок активної життєдіяльності і розмноження мікроорганізмів у порожнині рота, на тлі підвищеного надходження вуглеводів, відбувається руйнування і витончення емалі. Крізь неї починає просвічувати дентин, природний колір якого жовтий. Освітлення в цьому випадку буде результативно в комплексі із застосуванням методів професійної стоматології. Застосування лікарських засобів, у складі яких міститься тетрациклін. В цьому випадку відбілити зуби вдома можна без шкоди здоров’ю, простими засобами. Надмірне вживання тонізуючих напоїв-кави і чаю. Потемнілу від барвників емаль можна дбайливо освітлити будинку, не пошкодивши її при цьому. Вживання питної води і надлишковим вмістом сполук фтору. В результаті на емалі утворюються жовтуваті плями, які можна відбілити народними засобами. Гіпоплазія. При цьому захворюванні на поверхні зубів проступають білі або жовті плями з чіткими обрисами, які помітні при посмішці або під час розмови. Дбайливе освітлення із застосуванням натуральних компонентів допоможе зробити посмішку на кілька тонів біліше.

Кому краще не відбілювати зуби?

Протипоказаннями до застосування лікарських препаратів і рецептів народної медицини для домашнього відбілювання зубів вважаються деякі індивідуальні особливості:

підвищена чутливість емалі; пломби на видимих ділянках зубів; велика кількість пломб; алергія на перекис водню; пошкодження емалі, множинний карієс; вагітність або лактація; прийом деяких лікарських препаратів.

Дітям не рекомендується проводити відбілювання або освітлення емалі. Дитині досить використовувати зубну пасту, відповідну віку. В основному, маніпуляції відбілювання і очищення зубів народними засобами небезпечні. Як відбілити зуби вдома і мінімізувати шкоду від процедури — дивіться у відео до статті.

Як виконати процедуру максимально безпечно?

Зважившись використовувати відбілюючі засоби, необхідно вжити заходів, для того, щоб дія процедури було максимально безпечно. В першу чергу, треба перевірити стан пломб, так як через мікроскопічні зазори відбілюючий засіб може проникати всередину і руйнувати зубну тканину. Необхідно оцінити стан емалі, ясен, загальний стан організму.

У разі наявності захворювань ясен, періодонту, дентину рекомендується провести лікування і тільки після цього можна переходити до відбілювання зубів домашніми засобами. Необхідно пам’ятати, що використання агресивних методів, таких як чистка содою, може пошкодити емаль.

Кращі рецепти домашнього відбілювання.

Для того, щоб вибрати найкращий спосіб, необхідно ознайомитися з поширеними і ефективними методами відбілювання емалі в домашніх умовах. Аптечні засоби для відбілювання зубів показують хороші результати, але багато людей намагаються відбілювати потемнілі зуби за допомогою перевірених народних способів. Для того, щоб вибрати-яка система краще, необхідно докладніше дізнатися про кожну. Великою популярністю користуються такі методи домашнього відбілювання зубів:

відбілюючі смужки; гелі, очищаючі емаль; відбілюючі олівці; застосування олії чайного дерева; освітлення за допомогою активованого вугілля і соди; освітлюючі засоби на основі перекису водню; застосування соку лайма чи лимона.

Швидко освітлити емаль на 1-2 тони можна за допомогою відбілюючих смужок. Їх рекомендують щодня, протягом двох тижнів наклеювати на зуби на 30 хвилин. Обов’язковою умовою для досягнення результату є регулярне використання смужок. Набір містить 28 поліетиленових гнучких плівок, покритих відбілюючим гелем. В його складі містяться речовини, які впливають на верхні шари емалі і очищають її від жовтизни. Тривале використання такого способу може підвищити чутливість зубів.

При використанні смужок рекомендується уникати зіткнення їх з слизової, так як тривалий контакт може спровокувати хімічний опік м’яких тканин. Для досягнення швидкого відбілювання зубів цей метод цілком підходить.

Гелі для чищення емалі.

Очищення емалі і її відбілювання за допомогою гелю дає стійкий результат. Ця система дійсно працює — існує можливість за 1 курс використання гелю добитися відмінних результатів. Для цього необхідно придбати комплект, що складається з пластикової капи і відбілювача. Досить один раз в день наносити гель на капу і носити її протягом 5 хвилин.

Перед тим, як надягати капу, рекомендується почистити зуби звичайною зубною пастою, для того щоб дія гелю було максимально ефективним. Наносити відбілювач на внутрішню поверхню капи потрібно рівномірно, для того, щоб колір емалі після освітлення не був різним (особливо на іклах і в міжзубних проміжках). Після використання, пристосування необхідно промити і очистити щіткою з зубною пастою. Набір потрібно зберігати в місці, недоступному для прямих сонячних променів.

Олівець для відбілювання.

Це найпростіше і надійне відбілювання зубів — можна за один тиждень домогтися стійкого результату. Використання олівця має досить простий принцип дії — на емаль наноситься рівномірний тонкий шар освітлювального гелю, який глибоко проникає в емаль. Після того, як гель нанесений, потрібно почекати 20-25 хвилин поки він висохне і вбереться в емаль. Протягом цього часу не рекомендується пити, їсти або торкатися до зубів губами або язиком. Необхідно проводити процедуру не менше двох разів на день протягом тижня. На час використання олівця потрібно скоротити вживання кави, чаю, а також продуктів, які містять барвники.

Масло чайного дерева.

Цей метод простий та дієвий — на попередньо очищені звичайною пастою зуби, наноситься тонкий шар масла. Через 10 хвилин проводиться полоскання порожнини рота теплою водою з додаванням декількох крапель лимонного соку. Масло чайного дерева володіє освітлюючим ефектом, допомагає усунути тверді зубні відкладення, позбавляє від кровоточивості ясен. Крім відбілюючої дії, масло має антисептичні властивості, які знешкоджують хвороботворні бактерії.

Таблетки активованого вугілля і сода.

Відбілювання зубів народними засобами передбачає використання аптечних і натуральних компонентів. Таблетки активованого вугілля подрібнюють, додають кілька крапель води, до утворення однорідної маси. Потім цією сумішшю проводять обережну чистку зубів, після чого порожнину рота ретельно полощуть. Цей метод вважається найдоступнішим і безпечним. Активоване вугілля відмінно усуває жовтизну і м’який зубний наліт.

Застосування соди для освітлення емалі досить ризикований метод — можна пошкодити емаль. Знадобиться трохи соди, якій потрібно посипати вологу зубну щітку. Чистку зубів необхідно проводити максимально обережно, щоб не травмувати ясна. Часто користуватися таким способом не рекомендується, хоча він добре усуває жовтизну з поверхні зубів.

Перекис водню, як основа засобу.

Ця речовина входить до складу більшості відбілюючих засобів. Перекис водню здатна добре вибілити емаль, але не варто забувати про те, що використання таких складів може призвести до збільшення чутливості зубів, виникнення неприємних відчуттів. Можлива поява печіння і хворобливості ясен. Довше одного місяця не рекомендується користуватися складами з вмістом перекису водню, процедури повинні проводитися не частіше одного разу в тиждень.

У рецептах відбілювання зубів народними засобами часто фігурують лимон і лайм. Сік лимона і лайма, крім світлих властивостей, допомагають усунути наліт, позбутися від зубного каменю, укріплюють ясна, роблять дихання свіжим ( як швидко позбутися від каменів на зубах в домашніх умовах). Для освітлення емалі сік лайма необхідно змішати з дрібкою соди, сумішшю потрібно акуратно почистити зуби, після чого прополоскати порожнину рота водою кімнатної температури. Використовувати сік лимона слід з обережністю-він має підвищену кислотністю і може негативно впливати на покриття зубів. Найпростішими способами використання лимона для освітлення зубів є:

жування часточки лимона; обробка поверхні лимонним соком; полоскання порожнини рота водою з соком лимона.

Добірка маловідомих способів відбілювання.

Існує чимало способів, отримати білосніжну посмішку:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Для цієї мети використовують бананову шкірку, баклажани, яблучний оцет, ожину, полуницю, лавровий лист, куркуму. До самих екстремальних методів відноситься відбілювання за допомогою кока-коли. Для цього необхідно полоскати рот теплою сумішшю протягом 7-10 хвилин, потім виплюнути. Яблучний оцет розбавляють теплою водою в співвідношенні 1: 1 і полощуть порожнину рота, намагаючись не проковтнути рідину. Після цього необхідно додатково обполоснути рот теплою водою.

Що робити, щоб зуби залишалися білими?

Щоб попередити потемніння зубів, необхідно дотримуватися правил гігієни порожнини рота і обмежити вживання продуктів, здатних змінити колір зубів. Для збереження результату необхідно дотримуватися деяких правил, наприклад:

обмежити вживання міцного чаю і кави; звести до мінімуму додавання барвників приправ і спецій; чистити зуби відразу після вживання фруктів, ягід і овочів яскравих кольорів і соків з них.

В даний час зовсім не обов’язково звертатися до стоматологів, щоб отримати красиву посмішку. Можна відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі, використовуючи для цього різні натуральні засоби.

— свіжа або заморожена полуниця або суниця; — лимон; — сухе листя шавлії або базиліка; — масло чайного дерева або оливкова олія; — сода; — активоване вугілля.

Ви можете відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі за допомогою ягід полуниці або суниці. Візьміть жменю ягід і розімніть їх так, щоб вийшла кашка. Нанесіть суміш на зуби і потримайте протягом 5-10 хвилин, після чого прополощіть рот водою. Повторювати цю процедуру можна щодня до тих пір, поки не буде досягнутий бажаний результат білизни.

Скористайтеся лимоном, щоб відбілити зуби в домашніх умовах. Наріжте його на часточки, візьміть одну з них за шкірку і почніть протирати зуби м’якоттю. В цьому випадку потрібно дотримуватися обережності та намагатися не торкатися лимоном до ясен і губ, інакше ви можете відчути сильне подразнення, що обернеться почервонінням слизових і шкірних покривів.

Підсильте вашу зубну пасту або зубний порошок, додавши перетерті сухе листя базиліка або шавлії. Це створить помітний відбілюючий ефект. Крім того, дані трави є корисними для здоров’я ясен. Ви можете навіть самостійно приготувати в домашніх умовах натуральну відбілюючу зубну пасту. Для цього змішайте чайну ложку соди, чайну ложку молока, додайте жменю подрібненого листя м’яти з яєчним білком. Використовуйте отриману суміш в якості повсякденної зубної пасти.

Відбілити зуби без нанесення шкоди емалі допоможуть різні масла. Наприклад, почніть після кожного чищення зубів втирати в них оливкову олію або олію чайного дерева. Також рекомендується щодня випивати по склянці настою з ромашки, а також полоскати їм порожнину рота. Цей засіб добре очищає зуби і ясна від в’їдаються залишків їжі, а також запобігає розмноженню бактерій в порожнині рота.

Спробуйте відбілити емаль зубів в домашніх умовах за допомогою радикальних методів, але робити це рекомендується не частіше 1-2 разів в місяць (тільки так ви зможете уникнути нанесення шкоди емалі). Наприклад, відомими і досить ефективними засобами є харчова сода і мелений активоване вугілля, одне з яких (на вибір) потрібно нанести на щітку і ретельно почистити зуби.

Чистити зуби звичайною зубною пастою слід не менше 2, а краще 3 рази в день (після кожного прийому їжі). Навіть наявність невеликої кількості залишкової їжі в ротовій порожнині буде поступово призводити до помутніння емалі. Непоганим засобом підтримки чистоти в роті також є жувальна гумка без цукру.

Уникайте всього, що призводить до почорніння або пожовтіння зубів. В першу чергу бажано кинути палити, а також відмовитися від частого вживання чорного чаю і кави. Після кожного прийому їжі слід полоскати рот теплою водою і користуватися зубною ниткою.

Як відбілити зуби в домашніх умовах.

Як відбілити зуби в домашніх умовах, якщо вони потемніли від частого вживання кави, куріння та інших «радощів життя»? Народні засоби для відбілювання зубів рекомендують Рецепти здоров’я.

Читайте в цій статті:

Відбілюємо зуби без шкоди для емалі.

Похвалитися білосніжною від природи зубною емаллю може далеко не кожен. До того ж щоденне вживання напоїв з кофеїном, куріння і вживання рафинированнной їжі не сприяє поліпшенню кольору зубів, а навпаки, залишає на них коричневий наліт і плями. Але ж так хочеться сліпуче посміхатися і бути впевненим у своїй привабливості. Що можна порадити всім, бажаючим відбілити зуби, але не мають можливості вдатися до допомоги професійних стоматологів.

Існують десятиліттями перевірені способи безпечного відбілювання зубної емалі, які може і не настільки ефективні, як дорогі процедури і засоби, зате економічні, доступні і не вимагають особливих зусиль. Та й продукти, необхідні для освітлення зубів, завжди під рукою: лимонний сік, харчова сода, плоди полуниці і суниці, активоване вугілля, деревне вугілля, перекис водню, кухонна сіль.

Як відбілити зуби содою.

Рецепти на основі харчової соди визнані найпопулярнішими, надійними і безпечними. Цей продукт не тільки не шкідливий, але і приносить певну користь для організму, при попаданні в шлунок сода повністю засвоюється, не травмуючи слизову і не маючи ніяких побічних ефектів:

1. Очищення зубів содою. Змочіть свою зубну щітку і умочіть її в соду, як в зубний порошок. Почистіть зуби з усіх боків, приділяючи особливу увагу місцям відкладення зубного нальоту, який з часом перетворюється в камені. Важливо! При чищенні передніх зубів руху допускаються тільки у вертикальній площині. При горизонтальних маніпуляціях сильно пошкоджується зубна емаль.

2. Змішування зубної пасти з содою. Для тих, хто не переносить смак соди, її рекомендують змішувати з улюбленою пастою. В результаті цієї маніпуляції сода набуває менш виражений смак.

3. Домашня зубна паста. У відбілюючу пасту додайте харчову соду, дрібну сіль, перекис водню і почистіть зуби отриманою сумішшю.

4. Приготування відбілюючого складу. Взяти половину чайної ложки харчової соди, ввести в неї 15-17 крапель перекису водню (3%) і 5-7 крапель свіжого лимонного соку, перемішати. Лимон дезодорує порожнину рота, нейтралізуючи різкий смак соди і відбілюючи зуби, а перекис ефективно вбиває хвороботворні мікроби і освітлює колір емалі на кілька тонів. Краще даний склад наносити за допомогою ватного тампона, обробляючи зуби з усіх сторін. Пасту слід потримати в роті пару хвилин, а потім сумлінно змити теплою водою. Для закріплення ефекту в якості ополіскувача порожнини рота використовуйте розчин перекису водню (5-10 мл на чверть склянки теплої води). Таке полоскання і саме по собі досить дієво освітлює зуби. Головне – терпіння і регулярність.

Відбілювання зубів ягодами.

Виявляється, що ягоди суниці і полуниці мають в своєму складі речовини, швидко і ефективно відбілюючі зубну емаль. Досить двічі на день наносити на поверхню зубів кашку з розім’ятих плодів, і тримати її протягом 10-15 хвилин у роті (зручно це робити за допомогою гумової капи). Не забудьте після процедури почистити зуби з фтор містить пастою, щоб нейтралізувати глюкозу і кислоти, що входять до складу ягід. Можлива комбінація зубної пасти з полуницею (суницею) для щоденної процедури очищення зубів.

Як відбілити зуби золою.

Деревна зола має в своєму складі речовину, під назвою гідроксид калію, кристали якого прекрасно освітлюють зубну емаль. Активні частинки золи здатні видаляти наліт в самих важко доступних місцях. Раніше наші предки щодня користувалися деревним вугіллям, як зубним порошком, і при цьому мали білі зуби. Активоване вугілля має ті ж властивості для зубів. Потовчіть в ступі кілька таблеток і використовуйте отриманий порошок для чищення і освітлення емалі. Для посилення відбілюючих властивостей зубної пасти, додавайте в неї порошок золи або активованого вугілля.

Домашнє відбілювання – процес повільний, тому перші результати будуть помітні не раніше, ніж через 2-4 тижні. Наберіться терпіння, проявіть наполегливість, не кидайте розпочате на половині шляху, і ваші зуби будуть завжди сяяти білизною!

Переломів немає. 7 ефективних продуктів для міцних кісток.

Зима для травматологів — гарячий сезон. На вулиці в цю пору року вранці і ввечері досить темно, і посковзнутися, йдучи з роботи або ж на роботу, не представляє праці.

Подбати про своє здоров’я слід заздалегідь. У більшості випадків здорова людина не зламає кістку, впавши з висоти свого зростання. Якщо ж при навіть вдалому падінні сталася травма такого роду, то вашому організму явно не вистачає кальцію. Як зарядити їм свій організм на довгу-довгу зиму, читайте нижче.

Перевірте себе. Чи вистачає вам кальцію?

Інші корисні продукти для кісток.

Корисні продукти для зубів – це ті, які містять кальцій, фтор, фосфор, магній, клітковину, вітаміни, протизапальні, дезінфікуючі, відбілюючі речовини. Серед них є лідери по окремих позиціях. Ідеальна їжа для зубів. Компоненти риби і різних морських делікатесів містять йод, фтор, кальцій, фосфор, вітамін Д, які захищають зуби і ясна від хвороб, емаль – від утворення нальоту, руйнування і карієсу. Рекордсменом є креветки: вони рясніють кальцієм і фтором. Дари морських глибин рекомендується споживати систематично.

Обов’язкові продукти для зубів. Вони багаті фосфором і кальцієм, взаємно підсилюють благотворну дію на зуби і кістки. Такі компоненти молочної продукції, як казеїн і ферменти, виконують профілактичну і протизапальну функцію. Рекомендація випивати по склянці молока щодня залишається актуальною.

Містять вітамін Д, що регулює рівень фосфору, а шкаралупа-це цінне джерело кальцію. Максимально використовувати це багатство можна, приймаючи потовчену в порошок шкаралупу по чайній ложці щодня. Зуби стануть міцнішими, ясна припинять кровоточити.

Приносять велику користь для зубів (звичайно, якщо їх не клацати зубами). Мікроелементи, амінокислоти, вітаміни зашкалюють у всіх горіхах, але є і окремі цінності. Так, кешью згубно впливає на шкідливу мікрофлору, що руйнує емаль. Волоські насичені клітковиною, фолієвою кислотою, магнієм, вітаміном В6. Мигдаль діє на зуби як антисептик і анальгетик. Плоди кедрового дерева живлять кісткову тканину і нервові волокна ванадієм і фосфором.

Краща їжа для зубів. На першому місці – сира морква, багата бета-каротином, іншими вітамінами і речовинами для зміцнення емалі. При жуванні відбувається чистка зубів від нальоту і масаж ясен, що стимулює кровообіг і саливацию. Слина змиває патогенні бактерії. Такими ж властивостями володіють редиска, гарбуз, капуста, буряк.

Діють аналогічно овочам, але містять інші компоненти. Зокрема, фруктові ферменти знищують мікроби, що сприяють карієсу. А полуниця, ананаси, апельсини відмінно відбілюють зуби.

Один з небагатьох солодких продуктів, що приносять користь зубам. Ензими згубно впливають на шкідливу мікрофлору. А продукт бджільництва прополіс, завдяки своїм якостям, навіть вводять в рецептуру зубних паст. Народна медицина застосовує його для лікування стоматологічних захворювань, зміцнення емалі, адже в складі прополісу – десятки корисних інгредієнтів. Користь можна витягти навіть з воскових сот: така «жуйка» дезінфікує ротову порожнину, попереджає розвиток гінгівіту і стоматиту.

Несолодкий напій промиває і дезодорує порожнину рота, знищує мікроби за допомогою речовин катехінів. Таку ж функцію виконує звичайна вода, якій слід прополіскувати рот після кожного прийому їжі.

Перерахуємо інші елементи для підтримки здоров’я нашого скелета:

фосфор – мінерал, без якого засвоєння кальцію просто неможливо. Джерелом органічного фосфору є камбала і минтай, мойва і скумбрія, кальмари і лосось, тунець та сардини, осетрові і корюшка, сайда і креветки, краби. Багато фосфору в телятині, особливо в ошейке, в гарбузовому насінні і вівсяних пластівцях, в сирі і сирі, в яєчних жовтках; магній — важливий не тільки для кісток, але і для стану зубів, він бере участь у перетворенні калію і фосфору. Діти і вагітні жінки особливо мають потребу в магнії – добова потреба до 500 мг. Міститься у великій кількості в горіхах – арахісі і фундуку, мигдалі і кешью, кедрових і волоських горіхах. Крупи-гречка, пшоно, вівсянка і бобові мають в складі магній, морська капуста, насіння і пшеничні висівки, чорнослив. Цінні продукти – абрикоси і курага. У їх складі набір необхідних для кісток мінералів, але найбільш цінний калій. Цікаво, що в’ялені абрикоси (курага) містять калію більше, ніж плоди абрикоса. В кістках цього елемента не так багато, але він дуже необхідний для м’язів, що підтримують наш скелет. Недолік калію проявляється судомами. Курага хороша в натуральному вигляді, але й приготовлені з неї відвари, настої, киселі і компоти не поступаються в корисності; марганець входить в склад ферментів, які беруть участь у побудові сполучної тканини, покращує структуру хрящів і допомагає зростанню кісток. У тандемі з міддю і цинком є антиоксидантом, запобігаючи руйнуванню тканин і клітин. Міститься в зеленому салаті і грибах, буряках і шпинаті, горіхах і часнику, у яловичій печінці і макарони з твердих сортів пшениці; цинк – разом з фосфором допомагає кальцію і вітаміну D легко засвоюватися, тому його недолік тягне за собою остеопороз. Багато цинку в печінці яловичій, курячої і свинячий, у вирізці з свинини і яловичини, птиці та баранині, у бобових та крупи (гречка, вівсянка, пшениця і ячна), горіхах і плавлених сирах; вітамін А — важливий для здоров’я кісток, а його попередник бета-каротин має антиоксидантні властивості і бере участь у засвоєнні кальцію, магнію і фосфору. Багаті каротином морква і зелений лук, салат і зелень, гарбуз і болгарський перець, томати і брокколі, ягоди і фрукти – абрикоси і персики, дині хурма, сливи і аґрус, чорна смородина і чорниця. Бета-каротин – жиророзчинна речовина, тому страви з овочів заправляють рослинним маслом, сметаною або вершками для кращого засвоєння елемента; калій – як вже було сказано вище, теж важливий для кісток, оскільки перешкоджає вимиванню кальцію з кісток, роблячи їх міцними. Цей елемент містять картоплю, шпинат, житній хліб, риба і печериці; вітамін С-будучи антиоксидантом, зберігає клітини і тканини і тому важливий для кісток і суглобів.. Його поповнюють цитрусовими, сирими овочами і фруктами, шипшиною і смородиною.

Для харчування суглобів також дуже важливо, скільки води п’є.

. Для нормального функціонування організму йому на добу потрібно не менше 2 літрів чистої води при відсутності хвороб нирок.

Чи потрібно приймати?

Людський організм – це високоорганізована саморегулююча система, яка здатна до регенерації, або самовідновлення. Проте часом йому не вистачає власних сил для успішного загоєння, через що процес одужання може сповільнюватися або йти по неправильному шляху.

Роль кальцію для людського організму важко переоцінити. Цей елемент є основою для міцних кісток, зубів і волосся. Користь кальцію цим не обмежується. Речовина бере активну участь в обмінних процесах і дозволяє людині рухатися. Воно попереджає каменеутворення в нирках, розвиток серцевого нападу, інсульту і остеопорозу.

Кальцій накопичується в тканинах. Іони цієї речовини знаходяться в м’язових волокнах, сприяючи їх скорочення. Це означає, що при дефіциті кальцію, відбувається порушення в роботі мускулатури всього організму. Для того щоб заповнити недолік іонів в м’язах, речовина починає поступово вимиватися з кісткової тканини.

Це не позначається на стані людини до тих пір, поки кістки і суглоби не ослабнуть настільки, що почнуть руйнуватися. Через це перелом може бути спровокований навіть при незначному зовнішньому подразнику.

Багато лікарів вважають, що одним тільки харчуванням заповнити нестачу вітамінів і мінералів неможливо. У якомусь сенсі це твердження вірне, адже якщо дефіцит кальцію вже є, його потрібно якомога швидше усунути, інакше можуть розвинутись подальші порушення в роботі організму.

Якщо намагатися заповнювати дефіцит кальцію за допомогою їжі, необхідно буде повністю переглянути раціон харчування. На це піде багато часу, адже немає такого універсального продукту, в якому концентрація цього елемента була на такому рівні, що дозволяла б полегшити стан.

До відома! Кальцій не синтезується, а потрапляє в організм разом з їжею і лікарськими препаратами.

Ефективність препаратів кальцію при переломах кісток щиколотки науково доведена. Однак для того, щоб домогтися максимального ефекту, необхідно приймати їх за всіма правилами. Варто уточнити, що мова йде саме про спеціальні препарати, а не мультивітамінних комплексах. У подібного роду кошти додають невеликі дозування фосфату кальцію, який до того ж погано засвоюється організмом. Ось чому не варто займатися самолікуванням.

Препарати кальцію при переломах кісток слід приймати з урахуванням деяких правил. В першу чергу потрібно запам’ятати, подібного роду кошти найкраще вживати у вечірній час доби. Саме вночі відбувається вимивання кальцію.

Назви вітамінів для спини і хребта.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Найкраще пити такі препарати кілька разів на день в невеликих дозуваннях. Це сприятиме кращому засвоєнню. Препарати кальцію краще приймати під час трапези.

Кальцій не відшкодуємо з алкоголем і кофеїном. Останні будуть погіршувати всмоктуваність цього мінералу. Запивати таблетку слід природною водою. Якщо у вас знижена кислотність шлунка, використовуйте кислий сік.

Кальцій для кісток при переломах обов’язково прописують разом з вітаміном D для кращого засвоєння цього мікроелемента. Якщо ж у складі препарату холекальциферол відсутній, таке лікування буде малоефективним.

Пити кальцій при переломі потрібно під керівництвом фахівця. Ні в якому разі не можна допустити передозування. Якщо все-таки пацієнт вирішив самостійно придбати вітаміни в аптеці, насамперед необхідно ознайомитися з інструкцією по застосуванню. Зверніть увагу на розділ про протипоказання. Якщо у вас є обмеження, краще відмовитися від прийому такого засобу. Стосовно пацієнтів-алергіків, то всі препарати для них повинні підбиратися виключно фахівцями.

Приймати кальцій протипоказано в наступних випадках:

надлишок холекальциферолу; непереносимість входять до складу компонентів; важкі патології внутрішніх органів.

У період вагітності такі засоби використовують з великою обережністю під контролем лікаря. Перед тим, як приступати до лікування, необхідно здати аналіз крові на рівень кальцію в крові. Якщо концентрація цього елемента в нормі, то звичайно ж прийом коштів з цим мінералом категорично протипоказаний. Непереносимість діючих компонентів може проявлятися у вигляді шкірного висипу, діареї або запору.

Багато знають і навіть стикалися з тим, якими бувають наслідки від гіпокальціємії (зниженої концентрації кальцію в плазмі крові). Однак надлишок цього елемента може принести куди більше шкоди.

Гіперкальціємія проявляється у вигляді запорів, нудоти, блювоти, здуття живота, судом, швидкої стомлюваності, депресії, сплутаності свідомості. Якщо ігнорувати прояви надлишку цього мікроелемента, з часом симптоми будуть наростати ще більше. Ймовірність летального результату від різних захворювань, в тому числі серцево-судинних, збільшується в рази.

Кальцій призначають при переломах для швидкого зрощення кісток.

Продукти для зміцнення кісток і зубів.

Щоб зуби і кістки виконували свої функції, в меню повинно вистачати продуктів для зміцнення кісток і зубів. В іншому випадку в дитинстві розвивається рахіт, у зрілому віці – остеопороз, а в середньому віці брак мінералу несприятливо відбивається, в першу чергу, на зубах: вони псуються від карієсу.

Зустрічаються різні рекомендації щодо потреби мінералу. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує вводити в добовий раціон по 1200 мг Са. Це літр молока або кисломолочного продукту, 200 г твердого сиру, трохи більше, ніж 100-грамова порція кунжуту.

200-грамовий апельсин містить 70, а 100 г кураги-170 мг мікроелемента. Здавалося б, якщо Са присутня в настільки популярній їжі, то в чому проблема і чому багато людей страждає від його нестачі?

Виявляється, з кальцієм все непросто. Цей примхливий мікроелемент при надходженні з їжею не всмоктується повністю. Перешкоджають цьому процесу захворювання (ендокринні, ниркові, шлункові), шкідливі звички (нікотин і алкоголь).

Існують продукти, які «не дружать» з кальцієм і виводять його з організму (газована вода, кава, важка і солодка їжа). Але в природі все збалансовано, і передбачені речовини протилежної дії. Вони в комплексі сприяють засвоєнню кальцію: це фосфор і магній в оптимальному співвідношенні, підтримані вітамінами Д і А.

Продукти для зубів з кальцієм:

молоко, йогурт, кисле молоко; сир, сири; судак, тріска, скумбрія; кунжут, насіння; свіжі і сухофрукти; зелень і ламінарія.

Продукти з магнієм:

пророщена пшениця і висівки; буряк і гарбуз; морква; курка; кедрові горіхи і сухофрукти; круп’яні вироби.

Продукти з вітаміном Д:

риб’ячий жир; тріскова печінка; ікра; яйця.

Продукти з вітаміном А:

морква і гарбуз; печінка; яйця; горошок і шпинат.

Продукти з фосфором:

субпродукти і пташине м’ясо, яйця і сири; горіхи і боби.

Різноманітність їжі – це добре для організму і, зрозуміло, для кісток. Але потрібно пам’ятати, що є і такі продукти, які шкодять опорно-руховому апарату. В першу чергу це трансжири, небезпечні добавки, газовані напої і алкоголь. Шкідливий для здоров’я кісток і часто вживається кава і тютюн, які сприяють виведенню кальцію з організму.

Їжте часто і дрібними порціями і нехай ваші кістки і суглоби ніколи не знають болю.

Каркас людського тіла складається з кісток і їх з’єднань – суглобів, синартрозів, сухожиль, скелетних м’язів. Кістки – це постійно оновлювана тканина. Основним будівельним елементом для кісток служить кальцій. Суглоби – виконують роль шарнірів, забезпечуючи рухливість. У тілі людини їх 360. Суглоби складаються з хрящової тканини, яка покриває з’єднуються поверхні сусідніх кісток.

Назва вітаміну / мікроелемента дію де містяться Група D беруть участь в засвоєнні кальцію і фосфору з їжі, беруть участь в обмінних процесах на клітинному рівні. До 90% вітаміну Д3 утворюється в організмі під дією ультрафіолету, близько 10% засвоюється з їжі: жирної риби, вершкового масла, дріжджів. С (аскорбінова кислота) Антиоксидант, сприяє синтезу гіалурону і хондроїтину, бере участь в утворенні колагену, необхідних для оновлення хрящової тканини. Цитрусові, солодкий перець, цибуля, шипшина, смородина, чорноплідна і червона горобина, ківі. Група А (ретиноїди) Має антиоксидантні властивості, покращує стан клітин м’яких тканин. Морква, манго, гарбуз, червоний перець, абрикоси, персики, шпинат, петрушка, риба, печінка, яєчний жовток. Група В сприяють відновленню пошкоджених тканин, зміцненню імунітету, зменшенню запальних процесів при артрозі, артриті, ревматизмі та інших дегенеративних станах суглобів. Горіхи, крупи, випічка з борошна грубого помелу, брокколі, бобові, томати, шпинат, свинина, жирні сорти риби, м’ясні субпродукти. Е (токоферол) відповідає за відновлення і омолодження тканин, покращує живлення клітин, знижує концентрацію вільних радикалів. Рослинні масла холодного віджиму, листовий салат бобові, крупи, морква, редис, свинина, Яловичина. Кальцій Необхідний для утворення кісткової тканини, здоров’я зубів, нормальної роботи мускулатури. Молочні продукти, фундук, мигдаль, кунжут, курага, бобові, вишня, виноград, апельсини. Фосфор бере участь в засвоєнні кальцію, входить до складу кісткової тканини і зубної емалі. Гарбузове насіння, кунжут, сири, кешью, яловича печінка, риба, м’ясні субпродукти. Селен Потрібен для побудови хрящової тканини, покращує обмінні процеси і підвищує здатність організму боротися із запальними явищами. Бразильський горіх, м’ясо, курятина, м’ясні субпродукти, морепродукти, гриби. Кремній Поліпшує стан хрящової тканини, надає їй еластичність і сприяє оновленню клітин за рахунок стимуляції вироблення колагену. Злаки, суниця, ананас, бобові, банани, горіхи, кольрабі, кукурудза.

Для зміцнення суглобів і зв’язок також корисні омега-3 кислоти, які сприяють оновленню клітин, роблячи тканини більш еластичними і пружними, допомагають боротися із запаленнями. Найбагатше джерело-жирні сорти риби.

Підтримувати баланс потрібних речовин допоможе регулярне вживання наведених вище продуктів. Але дієта не завжди компенсує потреби організму повністю, тому в ряді випадків рекомендується прийом БАД для суглобів та хрящів.

Вітаміни і мінерали для кісток: запорука молодості і здоров’я.

вітаміни для кісток як ви думаєте, шановні читачі, чи важливі мінерали і вітаміни для кісток?

На жаль, не всі люди приділяють належної уваги своїм кісток, вони думають, що кістки — це не більше ніж основа скелета, яка не змінюється з роками, поки не пошкоджують їх.

У даній статті розглядається роль, яку відіграє кісткова система в життя людини, і йдеться про те, як важливо підтримувати здоров’я кісток вітамінами і мінералами.

Кістки це більше, ніж просто структура нашого тіла, це теж живий орган, в якому йдуть процеси зародження і відмирання клітин, тільки набагато повільніше, ніж в органах і тканинах. Кісткова система також важлива і життєво необхідна для здоров’я.

Необхідні вітаміни для кісток і роль мінералів.

Існує помилкова думка, що дефіцит вітамінів і мінералів в кістках з’являється тільки у літніх людей. Насправді, це далеко не так. Згадайте, як з’являється рахіт у маленьких дітей, коли через нестачу кальцирола (D3) у них кістки викривляються, що несуть навантаження ( хребет і ноги). Відомі всім і такі ознаки, часто з’являються у підлітків, як судоми в ногах і ломота в кістках, які виникають від нестачі вітаміну С, нестачі магнію, калію та інших елементів.

Вчені вважають, що вже після 30 років наші кістки вимагають особливої уваги і регулярного, посиленого підживлення вітамінами і мінералами. Адже ми забуваємо про таких процесах, як вимивання мікроелементів з кісткової тканини, а цей процес можуть посилювати звичайні продукти, з яких складається наш повсякденний раціон харчування.

Буває, що дефіцит Са, змушує організм перерозподіляти цей елемент, забираючи його з кісток і переводячи в органи, критично потребують в ньому на даний момент.

Кісткова тканина в результаті цих процесів стоншується, що веде до переломів кінцівок. Частіше страждають від втрати мінералів і вітамінів жінки. Це відбувається в дні менструації і грудного вигодовування. Небезпечним періодом втрати корисних компонентів, є менопауза.

Для зміцнення кісткової тканини важливі такі вітаміни:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Вітамін А, який відіграє особливу роль в обміні кальцію і фосфору, що особливо важливо при травмах і переломах для зрощення кісток і утворення нових клітин кісткової тканини. Недолік цього вітаміну знижує щільність кісткової тканини.

Вітамін С, який активізує процеси утворення клітин кісткової тканини і колагену, збільшує міцність кісток. Вітамін важливий для росту кісток і хрящової тканини, змінює склад і структуру кістки.

вітаміни необхідні для кісток.

Вітамін В6 та інші вітаміни цієї групи, що поліпшують структуру кісток, сприяють засвоєнню магнію, відповідають за баланс солей і мінералів в кістковій тканині, підтримуючи їх нормальний стан.

Вітамін D зменшує крихкість кісток, сприяє їх міцності. Дефіцит вітаміну истончает кісткову тканину, оскільки саме цей вітамін сприяє засвоєнню кальцію.

Вітамін Е зберігає рухливість суглобів, бере участь в ліпідному обміні, стабілізуючи зі складу, що корисно для зміцнення кісток і зв’язок.

Вітамін До — важливий компонент, без якого практично не засвоюються кальцій і вітамін D, він сприяє формуванню здорової і міцної кісткової тканини, активізує роль білків.

Вітамін РР або нікотинова кислота необхідна для суглобів і кісток, особливо для рухливості суглобів, оскільки виступає в ролі блокатора інтерлейкінів синовильной рідини, що викликають біль у суглобах.

Вітаміни для кісток і суглобів є необхідними компонентами, які при нестачі в організмі, повинні заповнюватися прийомом вітамінних комплексів, але тільки за рекомендацією лікаря.

Роль мінералів для кісток.

До складу людської кістки входять такі мінерали, як кальцій і фосфор, які з’єднуючись разом, утворюють з’єднання зване гідроксиапатит. Також до складу кісток входить значна кількість магнію. Всі ці три мінерали становлять 70% всієї кісткової маси.

Решта 30% складаються зі спеціалізованих клітин, колагену і кісткового мозку. Двома важливими клітинами, які знаходяться в кістках, є остеобласти і остеокласти, які відповідають за мінералізацію (збільшення щільності кісткової тканини) і реабсорбцію (видалення мінералів з кісток). Саме ці клітини, є в значній мірі відповідальними за реорганізацію кісток, і завдяки цьому наше тіло зростає.

Все що стосується засвоюваності кальцію в організмі, тут досить багато нюансів. Всмоктуванню кальцію перешкоджають всілякі ендокринні та ниркові захворювання, а також захворювання травного тракту.

Часто вегетаріанці, вживаючи їжу з низьким вмістом білка, і з високим вмістом простих вуглеводів, страждають недоліком цього важливого мінералу.

Практично моментально кальцій виводиться з організму разом з кавою і газованими напоями. Однак у кальцію є, так звані «помічники», які допомагають йому засвоюватися, це фосфор і магній. Але слід пам’ятати, що вони повинні перебувати в співвідношення 2: 1, інакше надлишок цих речовин шкідливо позначається на організм.

кальцій в молочних продуктах.

Для підтримки зв’язок і хрящів необхідний колаген, що відповідає за рухливість, еластичність, міцність. Не менш важливий Глюкозамін, що становить основу хондроїтину і дефіцит якого призводить до захворювань суглобів.

Як кістки впливають на наше здоров’я.

Крім того, що кістки становлять структуру і захист для тіла, вони виконують ряд інших функцій в організмі. Кістки є «сховищем» для таких мінералів, як кальцій і магній. Під час стресу організм найбільше потребує цих речовин, тому за рахунок функції зберігання він може їх черпати з «сховища» як тільки вони знадобляться йому. Також кальцій і магній є життєво важливими для більшості біологічних функцій, наприклад, таких як:

підтримання міцних кісток, виробництво енергії з вуглеводів і жирів, передача нервових імпульсів, регулювання температури тіла, підтримує pH баланс крові, зняття нервового напруження, поглинання та використання фосфору, натрію, калію, вітамінів C, Е і D, згортання крові, скорочення м’язів та релаксації, активація ферменту для виробництва шлункових ферментів, стрес-менеджмент.

Кістковий мозок є єдиним місцем для виробництва червоних кров’яних клітин і тромбоцитів, які відповідають за транспортування кисню по всьому організму. Якщо ж кістковий мозок пошкоджений, то виробництво цих клітин знижується, а це може призвести до анемії і до збільшення часу кровотечі ран.

Під час стресових ситуацій, організм найбільше потребує кальції і магнії, тому щоб зменшити симптоми, кістки вивільняють в тіло ці мінерали. Але якщо стрес є постійним явищем, то запас магнію і кальцію виснажується швидше, ніж встигає поповнюватися. Через це щільність кісткової тканини зменшується, кістки стають слабкими і крихкими, що в подальшому і призводить до їх поломки.

Продукти, що сприяють міцності і здоров’ю кісток.

Для підтримки здоров’я кісток, важливо стежити за своїм харчуванням, оскільки основна частина вітамінів і мінералів надходить в організм через продукти. Збалансоване харчування підтримує склад і структуру кісткової тканини, робить її більш міцною і стійкою до переломів.

продукти для міцності кісток.

Як джерело кальцію підходять всі молочні продукти, не дивлячись на їх жирність: молоко, сир, сири, кефір і йогурти, ряжанка і кисле молоко, зелень, овочі, капуста, селера.

Людині необхідно на добу до 1500мг кальцію. Щоб з’ясувати, чи достатня кількість ви споживаєте кальцію в день, можна записувати кількість з’їдених продуктів, що містять цей елемент. Орієнтовно,

у склянці кефіру, йогурту, молока-до 250 мг Ca, в 100г сиру-200-500 мг, в 100 г сиру до 150 мг Ca.

Додатковий прийом не рекомендується перевищувати 500 мг на добу. Кальцій краще засвоюється разом з кислотами, тому овочеві салати збризкуйте лимонним соком або додавайте в них шматочки апельсинів і кислих ягід.

Не забувайте, що надлишок надходять білків сприяє виведенню кальцію з організму. Крім цього, вимиває кальцій кави. Щоб компенсувати цей процес, пийте каву з вершками або молоком і намагайтеся в день споживання кави, включати в раціон молочні продукти.

Інші продукти, що містять кофеїн, мають ту ж дію на вміст кальцію: густий чай, кола… газовані напої теж є антагоністами Ca, оскільки фосфати, що входять до їх складу витісняють кальцій з кісток. У людей, постійно п’ють газовані напої, ризик перелому кісток збільшується в 5 разів.

Протилежним дію на кальцій надають: морква і буряк, редис і ріпа, які сприяють його засвоєнню. Крім цього салати овочеві рекомендується заправляти маслом рослинним, яке теж покращує засвоєння Ca.

Вітамін D міститься в рибі: тунці і лососі, сардинах. Цей вітамін сприяє засвоєнню кальцію. Потрібно щодня з’їдати 50 г риби, щоб заповнити організм цим вітаміном, причому консерви в рахунок не входять. А ось фосфору більше в минтае і камбалі, кальмарі і мойви, а ще його містять гарбузове насіння.

Багато необхідних вітамінів для зміцнення кісткової системи міститься в м’ясі яловичини, птиці, баранини і свинини.

Необхідно включати в свій раціон сухофрукти і горіхи, крупи, висівки, зелень і гриби, які багаті калієм і магнієм, фосфором.

Для поповнення кісток вітаміном С, більше їжте фруктів і ягід. Кислі соки пийте через соломинку, щоб уберегти зуби від шкідливого впливу фруктових кислот.

Фрукти і овочі містять вітамін А (каротин), намагайтеся їсти з рослинним маслом, сметаною, йогуртом, вершками, оскільки для повного засвоєння каротину необхідні жири.

Шкідливі продукти харчування для зубів і кісток.

Важливо пам’ятати, що навіть корисні продукти при їх надмірній кількості завдають шкоди організму. Той же кальцій при надлишку згущує кров, викликаючи захворювання анемією і поява тромбів.

Тому постійно приймати препарати кальцію і БАДи з його вмістом не рекомендується.

Але є продукти, які приносять більше шкоди, ніж користі. Шкідливі фастфуди, смажені страви, маргарин, консерви, кондитерські вироби, копченості та ковбасні вироби.

Алкоголь досконалий антагоніст кальцію, він блокує потрапляння цього елемента в кісткову систему. Про каву і газовані напої, вже згадувалися вище.

Профілактика здорових кісток.

В цілях підтримки високої щільності кісткової тканини і здорових кісток, важливо отримувати достатню кількість вітаміну D і K. Вітамін D необхідний для нормальної регуляції рівня кальцію в організмі і в остеобластах. А вітамін K відіграє важливу роль у мінералізації кісткової тканини і згортанні крові. Ці два вітаміну тісно пов’язані між собою, тому організм не може використовувати один без іншого.

Фізичні вправи і фізична активність також необхідні для підтримки здоров’я кісток, але тільки в помірних кількостях. Не можна відразу виконувати дуже багато вправ, особливо таких, які відносяться до силових і ударостійким. Вони надають високе навантаження на кістки і можуть пошкодити їх. Якщо починати тренуватися, то краще робити це поступово, щоб кістки встигли зміцнитися і адаптуватися.

А без силових навантажень, як відомо і м’язи і суглоби поступово атрофуються. Зміцненню кісток сприяють будь-які навантаження: стрибки на батуті, аеробіка й танці, біг і ходьба по сходах, їзда на велосипеді.

Для збереження нормальної щільності кісток необхідно займатися 2 рази в тиждень хвилин по 30.

Таким чином, вітаміни для кісток, а також мінерали відіграють важливу роль для здоров’я в цілому. Наші кістки підтримують гомеостаз, виступають в якості сховища для кальцію і магнію, які становлять більший обсяг кісткової маси. Ці мінерали необхідні в різних кількостях і в різний час доби, тому «сховище» відіграє важливу роль для молодості і здоров’я.

У статтях блогу використовуються картинки, з відкритих джерел Інтернету. Якщо ви раптом побачите своє авторське фото, повідомте про це редактору блогу через форму Зворотній зв’язок. Фотографія буде видалена, або буде поставлена посилання на ваш ресурс. Дякую за розуміння!

Які елементи необхідні для кісток і суглобів.

Більшість мінералів, необхідних для зубів і скелета, містяться в звичайних стравах повсякденного раціону. Продукти для зміцнення зубів обов’язково повинні містити вітамін Д3, кальцій і супутні мінерали.

Кращі постачальники кальцію-молокопродукти. Добову дозу забезпечує літрова порція молока або 150 – 200-грамова – голландського сиру.

Сардини, тунець, лососеві насичені вітаміном Д, без якого Са не всмоктується. Організму достатньо 50 г риби на добу. Ту ж функцію забезпечує печінка. Мойва, камбала, кальмари поставляють фосфор, що допомагає засвоювати кальцій.

Чорнослив, горіхи, пшоно, висівки, ламінарія багаті магнієм, відповідальним за діяльність остеоцитів.

Листя овочевих культур є джерелами органічного Са, а також К, Fe, Mg, Zn, вітамінів.

Гречка, арахіс, насіння гарбуза постачають цинк, сприяє засвоєнню кальцію і вітаміну Д. Цитруси, завдяки вмісту вітаміну С, забезпечують утворення органічного кальцію.

Нетрадиційна медицина пропонує свої рецепти і продукти для зубів: чай з живокосту, морквяний фреш, сік з листя пшениці.

Продукти для зміцнення ясен і зубів поставляють в організм Будівельні мікроелементи, вітаміни, що зміцнюють компоненти.

Помаранчевий овоч багатий каротином, корисним для слизової оболонки ротової порожнини і ясен. Моркву в сирому вигляді «тренує» зуби і ясна, активно масажує їх, що сприяє зміцненню емалі.

Постачає головний «будматеріал» – кальцій, дефіцит якого призводить до псування зубів. Молоко в раціоні має бути присутнім щодня — як один з найважливіших продуктів для зубів.

Важливе джерело фосфору, необхідного для зміцнення зубів.

Морська капуста містить багато йоду та інших речовин, необхідних для обмінних процесів.

Володіє відбілюючими властивостями, оздоровлює ротову порожнину. Насичує організм фтором, селеном, цинком. Гарбузову кашу або пиріг в сезон дозрівання рекомендується вживати щодня.

Багатий фітонцидами, вітаміном С. Запобігає захворювання цингою, сприяє зміцненню ясен.

Свіжі фрукти очищають зуби, видаляють наліт і фарбувальні речовини, масажують ясна.

Городня зелень є недорогим, але ефективним джерелом органічного кальцію. Мікроелементи зміцнюють судини, зменшуючи ймовірність кровоточивості ясен. Соки цих рослин мають відбілюючими і освіжаючими властивостями, усуваючи неприємний запах з ротової порожнини.

Згубно впливають на шкідливу мікрофлору. Виноградний сік містить кальцій, фтор, йод, магній, залізо, органічні кислоти.

Соки смородини, суниці, журавлини.

Забезпечують профілактику карієсу, знищують шкідливі мікроорганізми.

Хондропротектори.

Після купірування симптомів, потрібно допомогти організму максимально відновити пошкоджену тканину, щоб уповільнити старіння і відмирання. У цьому допоможуть хондропротектори.

Позитивні моменти.

Дана група препаратів покаже свою ефективність тільки при тривалому застосуванні і відповідальному підході.

Чому вони важливі:

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

ліки містять структурні елементи хрящової тканини (глюкозамін і хондроїтин), які організм не може виробити самостійно в період хвороби; глюкозамін має протизапальну дію; гіалуронова кислота стимулює синтез колагену, що покращує еластичність хряща; постійна концентрація хондроїтину сприяє відновленню суглобової рідини.

Протипоказання.

Для людей похилого віку є тільки одне протипоказання: запущена стадія артрозу з розвитком анкілозу суглоба. В такому випадку ефект буде нульовий.

Представник.

Найбільш ефективні препарати – це комплексні хондропротектори:

Вітамінні препарати можуть бути введені в склад комплексної терапії при артрозі, артриті, остеопорозі, ревматизмі та інших патологіях, пов’язаних з руйнуванням кісткової і хрящової тканин, запальними процесами в суглобах. Також препарати можуть рекомендуватися:

при високих навантаженнях на опорно-рухову систему у спортсменів; людям, які виконують важку фізичну працю; людям, робота яких пов’язана з багатогодинним стоянням; після переломів, розтягнень, вивихів; жителям регіонів з невеликою кількістю сонячних днів; жінкам після настанням клімаксу.

Вживання вітамінів, БАД і зовнішніх засобів краще припинити, якщо:

є алергічна реакція на компоненти у складі; після початку прийому стан погіршився; з’явилася гіперемія, свербіж, набряк у місці нанесення при локальному застосуванні; з обережністю приймаються препарати кальцію при схильності до сечокам’яної хвороби, також надлишок кальцію може призвести до його відкладень в судинах і розростання кісткових тканин.

Який кальцій краще?

Можна з упевненістю сказати, що кальцій кальцію ворожнечу. Деякі препарати призначені для надання екстреної допомоги. Він допомагають зняти гострі симптоми запалення, алергії, отруєння та ін. Фахівці їх призначають при підвищеній проникності судин і кровотечах. Однак варто врахувати, що подібного роду кошти відрізняються високою токсичністю. Приміром, CaCl необхідно вводити виключно внутрішньовенно через ризик розвитку некрозу тканин. Навіть в цьому випадку можливий розвиток таких ускладнень, як брадикардія гіпотонія і навіть зупинка серця.

До слова! Кальцій людині як один, так і ворог.

Кальцію глюконат вважається менш токсичним препаратом, проте він здатний викликати ті ж побічні реакції. Основною причиною популярності цього засобу серед необізнаного населення є його дешевизна.

Адсорбація (засвоюваність) Calcium gluconate в кишечнику не перевищує і трьох відсотків. Зате на слизові оболонки шлунково-кишкового тракту мінерал має виражену подразнюючу дію. Глюконат провокує появу запорів і каменів в нирках, жовчному міхурі.

А чи можна використовувати при переломах кісток карбонат кальцію? Дана форма відрізняється високим вмістом самого макроелемента (40%). Однак його біодоступність становить не більше двадцяти відсотків. Адсорбація Calcii carbonas безпосередньо залежить від функціональної активності травного тракту. Чим нижче рівень соляної кислоти, тим гірше карбонат засвоюється або навіть взагалі не всмоктується.

Calcii carbonas має органічне походження, на чому постійно в рекламі роблять акцент виробники. Однак в ході дослідження були зафіксовані наявність шкідливих домішок, в тому числі великої кількості свинцю.

Як стверджують фахівці, намагатися з його допомогою зміцнити кістки – це схоже на те, що вживати цвяхи при нестачі заліза.

Карбонат кальцію при переломах у літніх людей – це ні що інше, як пустушка. У похилому віці рівень кислотності шлунка значно знижується. Карбонат кальцію ще більше посилює наявну проблему, провокуючи метеоризм і запори. Він не попереджає відкладення солей в нирках і кровоносних судинах.

Однією з кращих форм кальцієвих продуктів на світовому ринку визнаний Хелат кальцію. Ціна лікарської форми виправдовує якість. Іонний кальцій відрізняється високим ступенем засвоюваності і відсутністю побічних дій. Його біодоступність становить 90-98%, при цьому немає необхідності додавати вітамін D3.

Амінокислотні хілати не дратують травну систему і не вимагають соляної кислоти для своєї адсорбації. Вони на всі сто відсотків розчиняються у воді, а це 400 разів перевищує показники карбонатів. Більш того, хілати швидко вивільняють іони кальцію, що запобігає перенасиченню крові цим мінералом. Тим самим усувається ймовірність підвищеної згортання крові, чреватой тромбоутворенням.

І нарешті, поговоримо про цитрат кальцію. У порівнянні з багатьма іншими формами, Calcii citras представлений на полицях аптек досить скромно, а даремно. Біодоступність мінералу в два з половиною рази перевищує карбонат. На його засвоєння ніяк не впливає рівень кислотності шлунка. Більш того, Calcii citras не робить негативного впливу на травну систему. Цитрат надає ощелачивающее дію на урину, завдяки чому знижується ризик утворення каменів і запалення в сечовидільній системі.

Виходячи з усього вищесказаного, можна зробити неспростовний висновок: цитрат і хелат кальцію-це найбільш ефективні і безпечні форми серед ходових засобів для заповнення дефіциту кісткового мінералу.

На замітку! У ряді країн саме Calcii citras зареєстрований як лікарський засіб.

Нерідко виробники хитрують, поєднуючи цитрат з карбонатом. Це дозволяє їм добре заощадити і при цьому заявити про високої біодоступності входить до складу Calcii citras. У цьому виграє сам виробник, проте покупець залишається в «мінусі». Тому перед покупкою важливо подивитися склад і переконатися, що в комплексі міститься виключно цитрат.

Однак навіть його стовідсоткова наявність не є гарантією якісного лікування після перелому. Максимальну засвоюваність елемента забезпечує саме вітамін D. Але і це не все!

З кровоносної системи кальцій буде направлений в кісткову тканину лише після того, як у ній почнуть утворюватися нові клітини – остеобласти. При їх дефіциті з’являється ризик розвитку гіперкальціємії – небезпечного стану, який загрожує інфарктом та інсультом. Європейські вчені провели дослідження, в ході яких з’ясувалося, що близько 90% пацієнтів, які приймають високодозований кальцій, в майбутньому стикалися з серцевими нападами.

Форми випуску.

Вітаміни для кісток випускаються у вигляді монопрепаратів або комплексів, які збалансовані за складом і кількістю корисних елементів.

У більшості випадків ефективніше прийом багатокомпонентного кошти, так як деякі речовини доповнюють і підсилюють дію один одного. Наприклад, кальцій засвоюється при участі вітаміну Д3, селен посилює дію вітаміну Е, а вітамін Е краще засвоюється і працює спільно з вітаміном А. Комплекси за своїм складом можуть бути загального або вузькоспрямованої дії.

Найпростіше дозувати вітаміни в таблетках для суглобів і кісток, але випускаються також розчини, гелі, жувальні пастилки.

Підведення підсумків.

Вживаючи кальцій після перелому ноги або руки, у вас підвищуються шанси на більш швидке відновлення кісткової тканини і нормалізацію кровотоку. Систематичний прийом таких ліків скорочує період реабілітації і дозволяє швидко повернутися до звичного ритму життя. Засвоєння кальцію покращує вітамін D3. Мікроелемент випускається в різних формах. Лідируючі позиції по біодоступності мінералу займають хелати і цитрат. Дозування прийнятого мінералу визначає фахівець. Надлишок кальцію-це ще гірше, ніж його недолік, тому самодіяльність в цьому питанні недоречна.

Засоби на основі рослин.

При болях в суглобах до складу терапії можна включити не тільки синтетичні, але і рослинні препарати, які містять набір корисних речовин:

на основі шабельника. Ця рослина багата каротином, флавоноїдами, вітаміном С, органічними кислотами, дубильними речовинами. Воно має протизапальний, иммуноукрепляющий ефект. Випускаються настоянки, чай, таблетки, а також мазі для місцевого застосування. Крім загоює дії, Шабельник сприяє зниженню інтенсивності утворення сольових відкладень в суглобах; на основі лопуха. Рослина багата жирними кислотами, дубильними речовинами, гліцериди. Засоби з лопуха стимулюють обмінні процеси, регулюють сольовий баланс, запобігаючи відкладенню солей; на основі куркуми. Ця пряність вважається одним з найефективніших природних протизапальних засобів. Прийом препаратів з куркумою може полегшити стан і знизити больові відчуття при ревматизмі, артриті, остеоартриті та інших проблемах суглобів; на основі мартінії запашної. В бульбах рослини міститься висока концентрація флавоноїдів і глікозидів, які допомагають зменшити набряклість, запалення, больові відчуття.

Коли варто задуматися про зміцнення і як це робити правильно?

Стежити за здоров’ям кісток потрібно все життя, з самого раннього віку. Основні тривожні сигнали:

болі в суглобах, кістках; м’язові болі; ламкість нігтів і волосся; часті вивихи і підвивихи кінцівок.

Як правильно подбати про зміцнення кісткової системи:

нормалізувати споживання кальцію: обрати збалансований раціон, використовувати таблетовані форми за поради дієтолога; більше бувати на сонці – отримувати вітамін D; їсти менше солі і цукру – головних руйнівників кісткової тканини; не захоплюватися кавою та алкоголем; більше рухатися, зайнятися ходьбою, бігом або будь-яким іншим спортом.

Вживання свіжих овочів і фруктів наситить організм людини вітамінами, дасть енергію, омолодить, зробить бадьорим і оптимістичним. Активна життя і спортивні вправи дозволять зберегти здорові кістки до глибокої старості.

Продукти для емалі зубів.

Продукти для емалі зубів багаті речовинами, які зміцнюють, очищають, відбілюють, зменшують ризик появи карієсних зубів.

Усуває наліт, насичує організм кальцієм, зміцнює кісткову систему і зуби. Кунжут корисно вживати з овочами, по столовій ложці, робити це кілька разів в тиждень.

Тверді сири містять особливо багато кальцію і фосфатів; ці речовини зміцнюють емаль, підтримують рівновагу рН, не допускаючи надмірної кислотності середовища. Стоматологи радять замінювати солодкі десерти кубиком сиру 2х2 см.

Захищає зуби від бактерій, масажує ясна, усуває зубний наліт. Виділяється при жуванні слина омиває ротову порожнину. Рекомендується замість перекусу пожувати селеру або моркву. Зелень також корисна як інгредієнт салатів, в поєднанні з іншими пряними овочами.

Кісткова тканина особливості будови.

Міцний скелет є опорою організму і стежити за його здоров’ям потрібно з молодих років, навантажуючи оптимальним навантаженням, споживаючи необхідну кількість корисних речовин і піклуючись про стан суглобів. Але перш ніж шукати відповіді на запитання, як можна зміцнити кістки, варто розібратися в їх будові. Структура кожної кістки не однорідна. Вона складається з особливого типу сполучної тканини, сформованої з:

клітин; мінералізованої міжклітинної речовини; матриксу-органічного скелета.

Кісткова тканина являє собою досконалу різновид тканини внутрішнього середовища організму: легку і настільки ж міцну, що складається з живих клітин, основних будівельних матеріалів. Зовнішній шар скелета покриває однорідна і тверда оболонка, так звана кісткова тканина. Всередині знаходиться губчаста кісткова речовина – система порожнин з пластин.

Продукти для росту зубів.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Про здоров’я зубів майбутнього малюка слід піклуватися під час вагітності. Жіночі лікарі радять вагітним, починаючи з чотиримісячного терміну, вживати вітамінно-мінеральні комплекси і вітамін Д. А пізніше постійно включати в дитяче меню продукти для росту зубів. Які ж продукти для зубів корисні для діток?

Сир поставляє в зростаючий організм кальцій, зберігає кислотно-лужний баланс у роті, позитивно впливає на емаль і негативно – на мікрофлору.

Кефір корисний тим, що Са з нього засвоюється краще, ніж з іншої молочної продукції. Містить також фосфор, необхідний для дитячих зубів.

Риба-джерело білка, важливого для зростаючого організму, вітаміну Д, що сприяє засвоєнню кальцію. Особливо необхідна риба в зимовий період, при нестачі сонячного світла.

Часник, цибуля насичені натуральними антимікробними компонентами, які забезпечують захист ротової порожнини дитини.

Свіжа зелень освіжає подих, очищає і зміцнює зуби, створює здорове середовище, поширює ефірні масла. Жування селери масажує ясна, усуває наліт, освіжає подих.

Ківі містить добову дозу вітаміну С, необхідного для росту і розвитку маленького організму, зокрема, утворення колагену. Брак колагену чревата виникненням пародонтозу.

Зубам потрібен фтор, і його нескладно отримати з самої звичайної відвареної картоплі і гречаної каша. Збагачена фтором питна вода виконує ту ж функцію.

Яйця багаті білками, жирами, вуглеводами, містять 12 вітамінів, більшість мінералів. Стовчена в порошок яєчна шкаралупа сприяє росту зубів, зберігає ясна від кровоточивості.

Вітамін D.

Цей вітамін необхідний для гарного засвоєння кальцію. Його джерела – продукти тваринного походження (печінка, лосось, вершкове масло, яєчний жовток). Крім цього, вітамін D може активно синтезуватися в шкірі в результаті впливу УФ-променів. Щоб отримати добову норму, досить 5-10 хвилинної дії сонця на відкриті ділянки тіла.

Продукти з кальцієм.

Часто нам хочеться «смачненького», але, як правило, смачне не зовсім корисно або навіть шкідливо. Смажена картопля загрожує зайвими калоріями і канцерогенами, фаст-фуд – це взагалі «повільний вбивця», » кока-кола містить шкідливу для кісток ортофосфорну кислоту і т. д.

Як вже зазначалося, кальцій – найважливіший мікроелемент, але сам по собі мало чим допомагає людині. Для повного засвоєння потрібні вітамін D і фосфор, мідь, магній і цинк. Тому їжу потрібно додатково збагачувати цими поживними речовинами і робити різноманітною.

Людині до 50 років вистачає на добу 1000 мг кальцію. У наступний віковий період ця цифра збільшується до 1200 мг. Раніше вважалося, що молочні продукти і саме молоко – єдині постачальники кальцію у великій кількості. Це так. Але для заповнення денної норми кальцію, його потрібно випивати більше літра в день. Це не кожному підходить, тим більше, що є люди, які не переносять лактозу, що є складовою частиною молока.

Принесуть користь страви, приготовані з цільних зерен пшениці і жита, гречки і вівса, коричневого рису і кукурудзи. Чимало користі для кісток і в бобових. Це квасоля і сочевиця, горох і соя та інші крупи. Приклавши трохи фантазії і бажання, з них виходять прекрасні супи і другі страви.

Насіння також доповнюють наш раціон і поповнюють запаси кальцію та інших корисних речовин. Цінуються насіння гарбуза, соняшнику і кунжуту.

Багато кальцію в листових овочах-салатах, листовій капусті і в зелені. Селера – чудовий овоч. Він містить кальцій і калій, магній і залізо, натрій, вітамін Е, РР і групи В. Міститься кальцій і шпинаті. Якщо в день з’їдати чашку його зелені, то отримаєш чверть добової норми кальцію. Присутні в ньому залізо і клітковина. Ці два овоча так корисні для кісток і не додають зайвих калорій.

Коли ми їмо коренеплоди, то бадилля найчастіше викидаємо і абсолютно даремно. Бадилля теж джерело кальцію. Її добре промивають і вживають з рослинним маслом – так кальцій засвоюється краще (ріпа, редис, редька, буряк і ін).

З тваринної їжі кращим джерелом кальцію є риба. Це сардини, тунець, лососеві. Сардини найдоступніші і до того ж крім кальцію містять вітамін D, інші вітаміни, мінерали, антиоксиданти, ненасичені жирні кислоти. За рекомендаціями медиків досить в тиждень з’їсти 350 г цієї риби, щоб попередити такі серйозні хвороби кісток, як артрит і артроз.

В жовтках курячих є кальцій і фосфор, калій і натрій, магній і в невеликій кількості вітамін D.

Важливий для кісток апельсиновий сік. В ньому цілий ряд мінеральних компонентів, що підтримують здоров’я кісток. Але головне, що сік містить велику кількість вітаміну С, що допомагає активно засвоювати кальцій та інші корисні речовини.

Закінчуючи говорити про кальції, варто попередити, що його надлишок не кращим чином впливає на організм.

стає в’язкою, що віщує серцеві хвороби, і в нирках утворюються конгломерати (каміння).

Продукти з кальцієм для зубів приносять користь і іншим органам:

Добова потреба в мінералі залежить від віку, фізіологічного стану та інших факторів. Середня норма становить: для дітей до 8 років – 800 мг, в період інтенсивного росту – 1300 мг, жінкам в положенні і годуючим – до 2000 мг. Організм дорослої людини задовольняється меншою дозою Са.

Найбагатший кальцієм-твердий сир: 1000 мг в кожних100 г.

Шпинат, капуста у всьому розмаїтті видів і сортів-найбагатші на кальцій серед овочевих культур (по 100 і 200 мг відповідно).

Горіхи і насіння – не прості ласощі, а корисні продукти для зубів. Мигдаль містить 260, бразильський горіх – 160 мг Са. Кунжут і мак, відповідно, — майже 1000 і 1500 мг в 100-грамової порції.

Цільнозернові борошно з пшениці, висівки теж збагачені мікроелементами, зокрема, Са: до 900 мг.

Якщо продукти переробки молока з якихось причин вживати не можна, то є альтернатива: соя і соєві продукти. Так, 100 г сиру тофу збагатить організм на 105 мг кальцію, не перевантажуючи калоріями.

Не всім відомо, що петрушка багатша кальцієм, ніж молоко. Кріп, базилік, гірчичне листя також містять досить мікроелемента.

Патока, використовувана замість цукру, принесе більше користі, ніж солодкий пісок. У кожній столовій ложці патоки міститься 170 Са.

Молоко і молочні продукти-це найкраще джерело кальцію, про це нам відомо з дитинства. Воно прекрасно зміцнює кісткову тканину. Але для достатньої дози кальцію нам необхідно щодня випивати більше літра молока, а це можуть зробити не все. Тому вживайте якомога більше різних молочних продуктів.

Для достатньої дози кальцію нам необхідно щодня випивати більше літра молока.

Кисломолочна продукція і морозиво, сир і сир багаті кальцієм і дуже корисні. Проте тим, у кого є проблеми із зайвою вагою, треба бути обережніше: у багатьох з цих продуктів високий вміст жиру, а в морозиві повно цукру.

Мигдаль. В цьому горісі і мигдалевому маслі також міститься багато кальцію і білка.

Листова капуста, листові овочі та зелень. Багато кальцію міститься в листовій капусті, до того ж вона корисніша, ніж кольорова і білокачанна. Сьогодні виведено багато її сортів: ряболиста, пальмовидная, синя, біла, рожева та ін

Для зміцнення кісток корисно їсти будь листовий салат, рукколу, шпинат і т. д. В шпинаті мало калорій, зате всього одна чашка цієї зелені містить 25% добової норми кальцію, багато заліза і клітковини. У селері теж мало калорій і багато кальцію, а ще цей овоч містить цинк, залізо, магній, калій, натрій, фосфор, каротин, вітаміни групи В, Е і РР.

Коренеплід. Не варто забувати і про користь коренеплодів: редьки, буряка, редиски, ріпи та ін. Для того щоб кальцій краще засвоювався, ці продукти краще їсти з рослинним маслом.

Що заважає засвоєнню кальцію?

Гіподинамія, надмірне вживання магнію, алкоголю, захворювання травної та сечовидільної систем, знижений вміст в організмі вітаміну D, ендокринні порушення роботи щитовидної і паращитовидних залоз, зниження гормональної функції яєчників, прийом стероїдних препаратів.

Наталія Фадєєва, дієтолог — ендокринолог, доктор медичних наук.

Крім молочних продуктів, багато кальцію-в консервованій рибі і в кунжуті. Насіння кунжуту можна додавати в страви або з’їдати 1 ст. л. кунжутної пасти в день.

Продукти для відбілювання зубів.

Правильно підібрані продукти для зубів не лише насичують організм корисними речовинами, але і допомагають утримувати в чистоті ротову порожнину. Умовно продукти для відбілювання зубів можна об’єднати в кілька груп. Для відбілюючого ефекту їх необхідно вживати систематично.

Соковиті фрукти і ягоди (яблука, груші, апельсини) механічно очищають зуби від нальоту, стимулюють утворення слини, що змиває залишки м’якої їжі, барвники, плями. Полуниця ніжно видаляє зайве, а також діє як очищувач завдяки вмісту яблучної кислоти.

Володіє багатьма корисними, в тому числі відбілюючими якостями, що активно використовує народна медицина. Ефект досягається при полосканні оцтом ротової порожнини або горла.

Морква діє аналогічно яблукам. Брокколі утворює на емалі захисну плівку, що оберігає від руйнівних кислот. Ідеально діє селера: викликаючи при жуванні надлишок слини, забезпечує природну білизну зубів.

Сир, йогурт, кефір містять молочну кислоту, яка зберігає зуби від руйнування, а також ефективно відбілює поверхню. Жування твердого сиру здійснює механічну чистку і масування ясен.

Хрусткі насіння кунжуту діють як м’який скребок для зняття нальоту, вирівнюють баланс кальцію.

Гриб шиітаке містить лентинан – речовина, корисне для профілактики нальоту і захисту зубної емалі.

Роль продуктів харчування.

З того, що людина їсть, організм виділяє компоненти для формування скелета, інших тканин і систем. При незбалансованому раціоні, нестачі кальцію, вітамінів та інших мікроелементів споруда міцною не вийде. Тому можна вважати їжу основою для зміцнення кісток.

Правильний раціон доповнюють відмовою від шкідливих звичок і активними заняттями на свіжому повітрі, які покращують метаболізм та допомагають краще засвоюватися надійшли корисним речовинам.

Особливо важливий вивірений раціон дітям під час росту та формування скелета, а також літнім людям і відчувають підвищені фізичні навантаження. З віком кістки втрачають міцність, стоншуються, засвоєння необхідних елементів сповільнюється.

Що шкідливо для кісток.

Шкідливі продукти для зубів пошкоджують емаль, травмують ясна, руйнують зуби кислотами, підтримують хвороботворні мікроорганізми. Занадто м’які продукти для зубів не забезпечують жувального навантаження. Смажене насіння руйнують зубну емаль: при постійному клацанні вона не встигає оновлюватися.

Сухарі травмують зубну оболонку і ясна. Свинина, сало, вершкове масло, білий хліб, здоба, страви швидкої кухні і різні м’які продукти для зубів не приносять користі. Без достатнього навантаження ясна втрачають міцність, в зв’язку з чим зуби можуть випадати. Через руйнування емалі виникає загроза проникнення мікробів всередину зубів.

Пепсі-кола, лимонад, різнокольорові газованої води і енергетичні напої містять хімічні інгредієнти, згубні для емалі. Особливо якщо після пиття не обполоснути рот. Те ж стосується соди і напоїв на її основі.

Захоплення соєвим соусом несприятливо впливає на чистоту і колір зубів. Зберегти природну красу і відтінок допоможе особиста гігієна ротової порожнини.

Соки з пакетів, червоне вино при багаторазовому вживанні викликають потемніння зубної поверхні. З профілактичною метою рот після такого пиття необхідно промити чистою водою. Не варто спокушатися і щодо білого вина: воно теж шкодить зубам, не менше червоного. Тому правило полоскання ротової порожнини поширюється і на цей напій.

Цукор і сіль, кава і чай блокують засвоєння кальцію. Сигаретні смоли і нікотин, крім іншого шкоди, є досить агресивними барвниками.

Темні ягоди (чорниця, ожина, смородина), соковиті кольорові овочі (буряк), соки, кольорове морозиво володіють такими ж фарбувальними властивостями. Чи означає Це, що від цих корисних продуктів повинні відмовитися всі, хто стежить за білосніжністю зубних поверхонь? Природно, ні. Просто потрібно завжди пам’ятати про профілактику – ретельно полоскати рот після їжі.

Кальційвмісні медикаменти.

Препарати з кальцієм, вітамінно-мінеральні комплекси вкрай важливі для успішного лікування і регенерації кісткової тканини, при переломах кісток.

В обов’язковому порядку, кальцій наказують жінкам, які очікують появи на світ малюка, або годують груддю, хворим у віковій категорії старше 60 років. Протипоказані такі препарати при гіперкальціємії, індивідуальної непереносимості і надмірно високої чутливості до даного елементу. У таких випадках кальцій, як правило, замінюють вітамінами групи Д.

Прийом кальцію рекомендується здійснювати під час їжі, для максимального засвоєння його організмом, запиваючи чистою водою. А ось кавові напої і чай для цих цілей краще не використовувати, оскільки кофеїн порушує процеси всмоктування кальцію, знижуючи тим самим його ефективність.

Крім того, слід пам’ятати про те, що кальцій краще засвоюється в поєднанні з вітаміном групи Д. Тому для досягнення максимального ефекту краще використовувати збалансовані комплексні засоби, такі:

Глюконат кальцію; кальцій Фемінекс; Кальцемін; Кальцій Д3 Нікомед.

Кальцій також можна отримувати з натуральних джерел – молока, сиру, кисломолочних продуктів, риби. Якщо пацієнт дотримується рекомендовану дієту, то дозування мінеральних комплексів зменшують.

Імуностимулятори.

Імуномодулятори зміцнюють імунну систему, стимулюють природні захисні ресурси організму хворого. Препарати, що належать до даної фармакологічної групи, рекомендуються пацієнтам з тяжкими травмами, численними ушкодженнями, зменшення імунітету, гострими і хронічними захворюваннями, людям, що страждають від виснаження.

Такі засоби також обов’язково призначаються після проведення оперативного втручання, відкритих переломів, при наявності ризиків сепсису. До даної фармакологічної групи відносять Тималін, Пірогенал, Левамізол.

Про муміє.

Муміє включає у свій склад велику кількість корисних живильних речовин, мікроелементів, нормалізує їх показники в крові, що має велике значення при переломах кісток. Муміє знижує набряклість, активізує регенераційні процеси, надає тонізуючу дію і сприяє гранично швидкому видужанню і відновленню пацієнтів після переломів.

Пити таблетки рекомендується щодня в дозі близько 50 мг, аж до повного зрощення кісток. Причому, для досягнення оптимального ефекту, найкраще робити це на голодний шлунок. А після зняття гіпсового бинта пацієнтам буде вельми корисний масаж з муміє, що дозволяє позбутися від хворобливих відчуттів, зміцнити тканини, зменшити тривалість відновно-реабілітаційного періоду.

Для цих цілей товчена таблетка муміє змішується з медом, після чого ця натуральна мазь акуратними, легкими рухами втирається в ділянку пошкодженої ділянки протягом 10 хвилин. Також можна робити компреси, для цього поверх нанесеного засобу накладається поліетиленова плівка. Оптимальний час впливу — близько півгодини.

«Кальцинова»

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Комплексний засіб, який містить вітаміни і мінерали. Випускається препарат у формі таблеток для перорального вживання. «Кальцинова» буває чотирьох смаків:

Таблетки мають округлу форму. Вітамінки розподіляються в блістери по дев’ять штук, всього в упаковці їх три.

Препарат являє собою комплексний засіб, в структуру якого входять вітаміни і мінерали. Вони є основними елементами процесів обміну речовин. Кальцій бере участь в утворенні кісткової тканини, а також у скороченні гладкої і скелетної мускулатури, покращує проходження нервових імпульсів і згортання крові, що призводить в стабільний стан функціонування серця. Фосфор разом з кальцієм, бере участь у розвитку зубів і кісток, а також вважається важливою складовою процесів метаболічного розпаду. «Кальцинова» є відмінним препаратом для зміцнення кісток в літньому віці.

Вітамін Д3 забезпечує хорошу мінералізацію кісток і зубів, а також всмоктуваність фосфору і кальцію в органах шлунково-кишкового тракту і їх правильне засвоєння в зубній і кістковій тканинах.

Ретинол бере участь в утворення різних компонентів і забезпечує повноцінну роботу зорового органу, а також шкіри і слизових порожнин.

Піридоксин впливає на процес кровотворення, приводить в норму роботу центральної нервової системи і допомагає підтримати структури і функцій ясен, зубів, кісток. Аскорбінова кислота бере участь в окисленні деяких біологічно активних компонентів, активізує з’єднання стероїдних гормонів. Речовина також регулює обмін вуглеводів, обмін в сполучної тканини, згортання крові і відновлення тканин, нормалізує судинну проникність. Вітамін С покращує захист організму і стійкість до інфекційних хвороб, а також знижує вираженість запалення.

Комбінований лікарський засіб, який впливає на фосфорно-кальцієвий обмін в організмі. Проводиться у вигляді таблеток, які покриті плівковою оболонкою. Капсули мають білий відтінок, двоопуклу овальну форму, з рискою на одному боці. Випускається «Кальцемін» у флаконах з поліетилену високої щільності. Всього в упаковці може бути тридцять, шістдесят або сто двадцять таблеток. Підходить препарат для зміцнення кісток при остеопорозі.

Вітаміни для суглобів і кісток назви препаратів.

Артепарон.

Для лікування різних артрозів суглобів і хондропатій успішно застосовується такий лікарський засіб, як «Артепарон». Він гальмує ферменти, що провокує пошкодження хрящової тканини, покращує обмінні процеси в суглобах і кістках і сприяє вироблення синовіальної рідини. Дітям до 15 років не рекомендується прописувати ці ліки.

Клінічні дослідження по ефективності «Артепарона» проводилися в медичних установах більше 20 країн світу.

Румалон.

Поєднавши екстракт з хрящів і кісткового мозку тварин, отримали хондропротектное засіб під назвою «Румалон». Як правило, призначають при дегенеративно-дистрофічних процесах в суглобах. Поліпшення стану настає вже через 2-3 тижні від початку прийому препарату.

При запальних хворобах, таких як ревматоїдний або реактивний артрити, «Румалон» застосовувати не варто, оскільки можуть спостерігатися загострення перебігу патології.

Глюкозамін.

Відновлення хрящової тканини сприяє прийом «Глюкозаміну». Терапевтична дія цього лікарського засобу пов’язана з уповільненням руйнування хрящової тканини і перешкоджанням розвитку дегенеративно-дистрофічних змін в суглобах. Зазвичай позитивний ефект відзначається після 1-2 тижневого курсу прийому «Глюкозаміну». У той же час загальна тривалість терапії цим хондропротектором повинна становити не менше 1– 2 місяців.

Вітамін.

Те, що вітаміни необхідні для оптимального функціонування всіх органів і систем – це загальновідомий факт. Але при цьому багато хто забуває про серйозні наслідки внаслідок недостатності прийому або, навпаки, надмірного надходження вітамінів. З якою б метою ви не брали різні вітамінні комплекси, варто проконсультуватися з фахівцем. Розглянемо конкретний список назв препаратів, що застосовуються у вигляді таблеток, драже або розчину для зміцнення кісток і суглобів:

Вітамін D (Ергокальциферол, Вігантол, Холекальциферол). Вітамін С (Аскорбінова кислота).

Ергокальциферол.

Щоб запобігти розвитку рахіту у дітей, вагітним та годуючим матерям, а також пацієнтам з остеопорозом, прописують ергокальциферол або інші аналоги вітаміну D. Доношеним дітям вітамін D слід починати давати у віці 3 тижнів, недоношеним – з 2 тижня життя. Профілактика рахіту може тривати до 3 років.

Аскорбінова кислота.

Вітамін С має виражені відновні властивості і бере участь у більшості обмінних процесів в організмі. Без аскорбінової кислоти неможливе нормальне утворення колагену. Доросла людина повинна вживати не менше 70 мг цього вітаміну добу.

Для зміцнення суглобів і кісток особливо ефективно поєднувати прийом препаратів кальцію і вітамінів з помірними фізичними навантаженнями.

Фізична активність.

Сам Аристотель говорив про велику користь фізичної праці, без якого людина банально руйнується і виснажується.

Які кістки найсильніші і щільні? Відповідь проста: тільки ті кістки, які зазнають навантаження, залишаються міцними і міцними.

Постійний фізичний вплив дає зрозуміти кісткам, що є необхідність підтримувати власну щільність. Кровообіг та кальцієвий обмін активізується фізичними вправами і силовими навантаженнями, що в кінцевому підсумку знижує ризик травм. Прогулянки швидким кроком, гімнастичні вправи, танці, велосипедна їзда.

Часто проблеми кісток і зубів виникають у спортсменів, зокрема, кістки ламаються у боксерів. Сила удару у боксерів настільки велика, що за певних несприятливих обставин вони можуть пошкодити кисті рук. Головна причина травм боксерів полягає в слабкості зв’язкового апарату п’ястно-фалангового, п’ястно-зап’ястного і променезап’ясткового суглобів руки, а також недостатній розвиток м’язів кисті.

Як правило, у боксерів не прийнято використовувати спеціальний комплекс фізичних вправ для м’язів і суглобів кистей рук. Однак даний комплекс підсилює міцність зв’язок і м’язів, гарантує безпеку основи кисті від випадкових згинань в момент дії сили, а також захищає бойові точки кулака боксерів від травм і функціональних розладів. Це необхідно, так як головне ударний вплив доводиться на зап’ястні і п’ясткові суглоби руки.

Зміцнити і зробити руки боксерів сильними допоможуть спеціальні фізичні вправи і ударна зарядка. Стандартної тренуванням кистей рук боксерів стають вправи, де використовуються булави, що бездоганно розвиває зв’язки і зап’ястя. Надзвичайно зручно і корисно для кистей рук боксерів, як і для інших спортсменів, стискати кільцевої гумовий еспандер. Зміцнення згиначів і розгиначів кисті рук для боксерів вельми необхідно зважаючи активного руху пензлем під час бою або тренувань.

Склад кісток.

У своїх статтях, що стосуються частин нашого організму, я намагаюся дати відомості про склад. Дуже просто: якщо ми будемо знати з чого що складається (цього всього не так багато. Адже ми, за великим рахунком, просто набір амінокислот), нам легко буде підбирати собі харчування при травмі або захворюванні того чи іншого органу.

Кістки дорослої людини складаються з:

води (50%); органічних речовин (28,15%) Це , білки (95%), жири і вуглеводи (5%). Ці речовини надають кісткам пружність і еластичність. неорганічних речовин (21,85%). Сюди входять солі кальцію, фосфору і магнію. Ці солі утворюють в кістках складні сполуки, що складаються з кристалів гідроксиапатиту. інших речовин, мікроелементів, органічних кислот, ферментів і вітамінів.

Всі ці речовини забезпечують кісткової тканини міцність, легкість і активність.

Зверніть увагу! При відсутності або недостатній кількості чогось одного, склад кістки буде порушений. Якщо не вистачає одного з вітамінів-хоч впийтеся ви водою, нічого не допоможе.

Хімічний склад кісток залежить від віку (у дітей переважають органічні речовини, з віком починають переважати неорганічні), загального стану організму, фізичних навантажень та ін. Хімічний склад кісток також змінюється при певних захворюваннях.

Зміцнюємо суглоби.

Намагайтеся їсти більше горіхів, мед, холодець, цукерки замініть на мармелад, він набагато корисніше. Знайомий і такий ненависний з дитинства риб’ячий жир, також є прекрасною профілактикою хвороб суглобів.

Алкоголь, куріння, надмірне вживання чорної, міцної кави негативно впливають на виведення з хрящів каллогена, тому від усього цього по можливості краще відмовитися.

А ось вітамінні комплекси і мінерали допоможуть нам зміцнити суглоби і є чудовою профілактикою багатьох суглобових хвороб. Існує маса подібних препаратів, назву лише деякі, найпопулярніші. Всі вони містять в складі глюкозамін і колаген, такі необхідні для відновлення і нормалізації еластичності хрящів.

Вправи для зміцнення суглобів в домашніх умовах – відео.

Що корисно для наших суглобів.

Бажано вводити в свій раціон харчування продукти, що несуть користь для хрящів і суглобів, навіть якщо у вас захворювань ніяких немає, то просто в цілях профілактики проблем з суглобами.

Ще давним давно, стародавні лікарі чудово знали про те, що наваристі м’ясні бульйони, а також заливне м’ясо і різні види риб володіють потужною цілющою силою. Було також помічено, що якщо з них не прибирати сухожилля, кістки і хрящі, то їх позитивну дію на організм ще більше посилюється.

Чому так відбувається вони звичайно ще не знали, але сам цей факт запам’ятався їм міцно і згодом передавався від батька до сина. І сьогодні, в наше століття всілякої хімії і розвиненої медицини, нічого кращого для профілактики і лікування захворювань суглобів і хрящів ще не придумали. Всілякі бульйони і холодець з м’яса, птиці – риби-досі широко застосовуються і рекомендуються лікарями.

Непоганими цілющими властивостями володіють і всілякі фруктові киселі, желе з ягід. Щоб зміцнити кісткову тканину, необхідно також вводити в свій раціон харчування продукти, в яких кальцій і фосфор, містяться в достатній кількості і в легкозасвоюваній формі. Крім риби, це перш за все: сир, різні сири, морепродукти, креветки, мідії.

Препарати зміцнюють суглоби.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Отже, ось деякі препарати рекомендовані для профілактики суглобових захворювань:

Глюкозамін – рекомендований для профілактики і в якості препарату зміцнює зв’язки і суглоби Хондроітин сульфат – аналог глюкозаміну Кальцій і вітамін D – застосовуються в комплексі і одночасно, обидва сприяють зміцненню кісток Кальцемін – сучасний препарат для зміцнення кісток MSM (метілсульфонілметан) – застосовується в основному для лікування і профілактики артритів.

Це звичайно далеко не всі препарати використовувані для зміцнення суглобів. Можна поцікавитися в аптеці або у лікаря і Вам обов’язково нададуть цілий список найсучасніших і кращих. Головне пам’ятати, що абсолютно будь-яку хворобу завжди легше попередити, ніж потім намагатися лікувати.

Автор статті: Шибарова Ірина Сергіївна – фітотерапевт.

Лікування і зміцнення суглобів народними засобами. Популярні рецепти лікування суглобів і препарати з підвищеним вмістом кальцію. Що корисно для суглобів.

В середньому, на написання 1 статті витрачається 3-4 години часу. Ділячись статтею в соц.мережах ви висловлюєте подяку авторам блогу за їх працю.

Автор статті: Василь Шевченко.

Дозвольте представитися. Мене звуть Василь. Я вже більше 8 років працюю масажистом і костоправом. Я вважаю, що є професіоналом у своїй галузі і хочу допомогти всім відвідувачам сайту вирішувати свої завдання. Всі дані для сайту зібрані і ретельно перероблені з метою донести в доступному вигляді всю необхідну інформацію. Перед застосуванням описаного на сайті завжди необхідна ОБОВ’ЯЗКОВА консультація з вашим фахівцем.

Оцінка 4.4 проголосувавших: 227.

«Антиоксипакс»

Лікарський засіб відноситься до поливитаминам. Виробляється препарат у формі капсул, кожна з яких містить сімдесят п’ять міліграмів аскорбінової кислоти, п’ятнадцять мг токоферолу і шість міліграм бетакаротена. Медикамент являє собою комплекс вітамінів і мінералів, які і обумовлюють вплив «Антиоксипакса».

Безпосередній вплив вітаміну С впливає також на обмін заліза і фолієвої кислоти, на з’єднання катехоламінів і стероїдних гормонів. Що входить в структуру вітамінного комплексу ретинол має антиоксидантний ефект. Головною його властивістю вважається участь в утворенні еластичних і колагенових волокон, а також міжклітинної компонента. Концентрація в ліках бета-каротину пояснює регулюючу дію «Антиоксикапса» на захисну систему, його можливість активізувати процес реалізації В — і Т-лімфоцитів, а також здатність позбавляти вільні радикали їх активності при низькому тиску кисню.

Відгуки про лікарський засіб підтверджують можливість появи алергічних реакцій при використанні медикаменту.

Препарати для зміцнення кісток.

Ліки для зміцнення кісток або вітаміни?

1. Комбіновані препарати з колагеном. Зараз є безліч препаратів, які спрямовані на зміцнення скелета, що застосовуються як в реабілітаційному періоді, так і для профілактики переломах. . Дані ліки для зміцнення кісток має такі властивості:

«Колаген Ультра» містить гідролізат колагену і глюкозамін. Ці речовини в нормі входять до складу кісток, суглобів, зв’язок, кровоносних судин. З харчових продуктах колаген всмоктується погано, в «Колаген Ультра» він міститься в легко засвоюваній формі гідролізату. Глюкозамін і колаген знижують запальні реакції, попереджають процеси розрідження кісткової мас, стимулюють відновні процеси. «Колаген Ультра» містить комплекс вітамінів — С, А, D, біотин, бета-каротин, кальцій, також необхідних для міцного скелета. Застосування «Колаген Ультра» у пацієнтів з переломами дозволило прискорити процеси зрощення кісток, стимулювати весь реабілітаційний період, знизити ризик розвитку нових переломів. Ці ліки для зміцнення кісток застосовується в будь-якому віці. Екстракти лікарських рослин активізують обмінні процеси, стимулюють кровообіг на пошкодженій ділянці. «Колаген Ультра» випускається у вигляді БАД, яку можна приймати всередину . Крем і гель мають знеболюючий ефект, їх потрібно наносити локально на місце навколо перелому.

2. Як ліки для зміцнення кісток часто використовують мінерально-органічні і вітамінні комплекси, що містять мінеральні речовини і вітаміни для зміцнення кісток. До таких відносяться, наприклад, Геммос, Вітальцій, Еммос та інші.

Якими ефектами володіє «Кальцемін»?

Дія препарату обумовлено властивостями вхідних в його структуру речовин. Кальцій допомагає зміцнити суглоби і кісткову систему і запобігає захворюванню опорно-рухової системи. Речовина надає на організм наступний вплив:

забезпечує засвоєння кальцію навіть в умовах порушення нормального функціонування шлунка і кишечника; регулює рівень паратиреоїдного гормону, покращуючи тим самим регуляцію кальцієвого гомеостазу; пригнічує процеси руйнування кісткової тканини.

Крім цього, препарат не збільшує концентрацію кальцію та оксалатів в урині і не блокує засвоєння заліза.

«Колаген Ультра»

Біологічно активна добавка, яка використовується для лікування і в профілактичних цілях для запобігання порушень опорно-рухового апарату. Випускають препарат в трьох лікарських формах:

Порошок для перорального вживання. Гель для зовнішнього нанесення. Крем з глюкозаміном для зовнішнього застосування.

Як правило, вітаміни призначають для поліпшення функціонального стану опорно-рухової системи, особливо при дистрофічних захворюваннях, травматичних порушеннях і остеопорозі. Можна приймати препарат для зміцнення кісток і суглобів після 50-ти років.

Препарат виробляється у формі драже, які бувають двох видів, з них червоні містять одинадцять вітамінів, блакитного кольору – вісім мінералів. В одному блістері десять таблеток, всього в упаковці сорок штук.

Через рибофлавіну колір урини може придбати жовтий відтінок, це безпечно і не повинно лякати людину. Пацієнти, які страждають на цукровий діабет повинні враховувати, що концентрація цукру в одному драже становить 0.8 грама, в денний дозуванні – 1.6 грама. Можна застосовувати препарат для зміцнення кісток при переломах.

Які реакції викликає «Дуовіт»?

Причиною виникнення підвищеної сенситивности з астматичним компонентом можуть стати барвники Е110 і Е124, з особливою обережністю необхідно вживати ліки людям з гіперчутливістю до «Аспірину».

Рекомендоване денне дозування не рекомендується перевищувати, при випадковому вживанні драже в підвищеній концентрації негайно звернутися до медичного фахівця. Лікарський засіб не можна приймати з іншими медикаментами, які містять вітаміни і мінерали.

У чому полягає користь вітамінів.

Суглоби, кістки, а також м’язи і зв’язки, як будь-які інші частини людського тіла, потребують додаткової вітамінної підживлення. Скелет людини виконує основну опорну функцію, з’єднує, а також забезпечує взаємодію всіх відділів людського тіла, захищає внутрішні органи від ушкоджень. Вітаміни беруть участь в синтезі нових клітин, зменшують кількість вільних радикалів. Завдяки їм відбувається зміцнення всього організму.

Отже, прийом спеціальних препаратів, що містять вітаміни та мінеральні речовини, — це профілактика захворювань суглобів хребта, ніг, а також інших частин скелета. При цьому відбувається зміцнення не тільки кісток, хрящів, але ще зв’язок, м’язів.

В ідеалі, всі необхідні речовини можуть надходити в організм разом з їжею. Однак так буває далеко не завжди. Якщо в організмі відзначається мала кількість вітамінів або мінералів, тканини починають руйнуватися, недостатньо добре виконувати свої функції. Вітамінні комплекси-це лікарські препарати, які заповнюють недостатню кількість необхідних речовин.

На сьогоднішній день їх існує дуже багато, однак, не всі з них однаково корисні. Природно, перед тим як пити таблетки, краще проконсультуватися з лікарем.

Важливо! Необхідно точно знати, чого в організмі саме не вистачає, так як надлишок інших вітамінів теж призводить до негативних наслідків. Тому не слід приймати препарати самостійно.

«Компливит Кальцій Д3»

Препарат вважається комплексним засобом, вплив якого обумовлено компонентами, що входять до складу. Ліки впливає на обмін кальцію і фосфору, допомагає підвищити щільність кісткової тканини, бореться з нестачею кальцію і вітаміну Д3 в організмі, сприяє всмоктування кальцію з кишечника і зворотний абсорбцію фосфору в нирках, з допомогою чого посилюється мінералізація кістки. Підходить відмінно препарат для зміцнення кісток і зубів.

Кальцій бере участь у формуванні тканини кістки, систем згортання крові, в роботі серцево-судинної системи, а також у проходженні імпульсу по нервових закінченнях.

Фармакологія засоби для лікування остеопорозу : Як перевірити вміст кальцію в кістках : Як засвоюється організмом цитрат кальцію : Лікування перелому щелепи народними засобами : Фактори впливають на засвоєння кальцію в організмі :

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди емалі?

Сучасні засоби.

Найчастіше наліт утворюється не від кави або сигарет, а від нехтування щоденною гігієною порожнини рота. Озбройтеся зубною ниткою і якісною зубною щіткою і не пропускайте чергову процедуру чищення зубів. Майте на увазі, що наліт видаляє саме зубна щітка, а не паста. Тому краще витратити гроші на добротну щітку, ніж купити розрекламовану пасту.

При регулярному і досить тривалому чищенні зубів наліт утворюється вкрай повільно і проблема відбілювання навряд чи вас потурбує. Якщо вам здається, що посмішка недостатньо білосніжна, спробуйте зробити тест:

Проведіть мовою по внутрішній стороні зубів. Емаль виявилося шорсткою? В такому випадку, вам потрібно потурбуватися видаленням нальоту більш дієвими способами.

Прикладіть до щелепи аркуш білого паперу. Зуби в порівнянні з ним виглядають жовтими? Спробуйте відбілювати зуби вдома. А от якщо ви побачили, що зуби сірі, потрібно відвідати фахівця і не займатися самолікуванням, так як такий відтінок буває при утворенні нальоту з внутрішньої сторони.

Існує кілька типів засобів, що дозволяють освітлити зуби самостійно, не завдавши шкоди здоров’ю. Сюди відносяться:

Абразивна паста. Вони містять поліруючі речовини, які чистять емаль зовні, і ферменти, що потрапляють всередину. Хоч вони і не проникають в емаль повністю і не можуть освітлити зуби зсередини, але прибрати в’їдаються наліт від міцного чаю і нікотину здатні.

Ополіскувачі . Завдяки наявності в своєму складі слабо концентрованої перекису водню вони роблять зуби трохи світліше.

Відбілюючі порошки. Менш дбайливо ставляться до емалі в порівнянні з зубною пастою, через це захоплюватися ними не варто. Використовувати їх є сенс тільки в екстрених випадках.

Якщо застосовувати перераховані кошти часто, це загрожує чутливістю емалі. Чистка пастою з подальшим обполіскуванням протягом 2 тижнів дозволить освітлити зуби на 1-3 тони. Після корисно віддати перевагу пастам, що містить велику кількість фтору.

Народні методи.

У гонитві за білизною зубів багато хто не звертають уваги, що народні способи зовсім небезобидные. Найчастіше для того, щоб зробити зуби світлішими використовують соду (діє за принципом абразиву, грубо ліквідує наліт) і перекис водню (реакція з вивільненням кисню усуває наліт з глибоких шарів емалі). Деякі пробують зняти наліт активованим вугіллям або деревною золою.

Мінус використання перерахованих вище компонентів в тому, що вони залишають подряпини на поверхні, які потім утворюють мікротріщинки. Це веде до підвищення чутливості зубів і виникнення неприємних відчуттів. Якщо у вас виникла необхідність освітлити зуби перед якимось важливим заходом, візьміть соду, насипте її на мокрий палець і проведіть кілька разів по зубах. Не повторюйте процедуру часто, це призведе до руйнування зубів. Те ж відноситься і до перекису водню. Використання її незліченну кількість разів можна порівняти з багаторазовим проходженням агресивних професійних чисток.

Найменше завдають шкоди емалі при відбілюванні в домашніх умовах природні речовини.

Масло чайного дерева. Позбавить від бактерій і злегка відбілить зубки. Кожен раз після чищення намазуйте його на поверхню зубів, не докладаючи сильного тиску.

Цедра лимона. М’яко очищає емаль, так як містить фруктову кислоту і масло. Зуби протирайте вечорами після чищення.

Що слід врахувати.

Не намагайтеся експериментальним шляхом знайти оптимальну засіб для освітлення зубів, ви легко можете пошкодити емаль, а бажаного ефекту так і не добитися. Можливо, вам допоможе професійна чистка зубів у стоматолога , приклад такої послуги дивіться тут http://www.edemmed.ru/pages/professionalnaya-chistka-zubov.html .

Сходіть до лікаря. Це необхідно для того, щоб бути впевненим, що у вас немає карієсу і пошкоджень емалі. Це потрібно знати перед відбілюванням зубів.

Відмовтеся від ідеї відбілювання, якщо зуби стали чутливими. Поява дискомфорту сигналізує про руйнування емалі під впливом відбілювання.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Гарний природний колір зубів зустрічається рідко. Найчастіше жінкам доводиться боротися з жовтуватим або сірим відтінком емалі, який, природно, не фарбує посмішку. Поправити ситуацію реально і в домашніх умовах, і за допомогою спеціалізованих процедур. Але чому більшість жінок намагаються відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі? Так званого «офісного» відбілювання в стоматологічному кабінеті дівчата уникають з різних причин. Хтось боїться непрофесійного втручання, інші бережуть гроші, а треті просто хочуть отримати максимально швидкий результат. Але ж і бабусині способи можуть нашкодити, якщо не розібратися у всіх тонкощах процедури. Так що давай розбиратися разом, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Чи є протипоказання до відбілювання зубів Як і будь-яка медична маніпуляція, освітлення зубів підходить абсолютно не кожному. До того, як приступати до процедур, потрібно визначити, чи не входиш ти в групу ризику, якою заборонено (тимчасово або на постійній основі) вдаватися до відбілювання. Ігнорувати заборону не варто-це загрожує витонченням емалі і запаленням ясен, які можуть перерости в хронічний карієс або пародонтоз. Протипоказання: підвищена чутливість; вік менше 16 років; вагітність або годування груддю; велика кількість відкритих каріозних порожнин; наявність великої кількості пломб на передніх зубах (після відбілювання їх доведеться замінити, т. к. відтінок матеріалу буде темніше емалі); алергія на перекис водню, соду і інші складові засобів для відбілювання. Підготовка до процедури домашнього відбілювання Якщо ти вирішила, що відбілювання в домашніх умовах бути, запасися терпінням – на підготовку йде не менше місяця. По-перше, потрібно збагатити свій раціон кальцієм і вітамінами за рахунок споживання молочних продуктів і свіжих овочів. Якщо з якоїсь причини поміняти план харчування неможливо, варто пропити курс препаратів кальцію в таблетках і підібрати відповідні полівітаміни. Це потрібно для того, щоб вплив на емаль і ясна не призвело до підвищеної чутливості зубів і запалень. По-друге, запишись до стоматолога. Місяці якраз буде достатньо, щоб зняти зубні камені, підлікувати пародонтоз і запломбувати несподівано виникли порожнини. Ігноруючи цю пораду, ти ризикуєш допустити проникнення в товщу зуба засобу для відбілювання, що є однією з причин руйнування дентину. По-третє, привчи себе полоскати рот відваром трав після вечірньої чистки зубів. Купи в аптеці сушену ромашку, кору дуба, шавлія, м’яту або аїр і заварюй їх по черзі для полоскання. Всі ці рослини заспокоюють слизову, загоюють невеликі ранки, зупиняють розвиток мікроорганізмів, тим самим покращуючи стан ротової порожнини. Відбілювання зубів за допомогою покупних коштів Цей спосіб найменш травматичний, але підходить тільки тим, хто звик стежити за станом зубів постійно. Погодься: тим, хто чистить зуби два рази в день, користується зубною ниткою і регулярно ходить до лікаря, навряд чи доведеться боротися з товстим шаром нальоту і відновлювати емаль. Максимум, що може знадобитися таким людям – освітлення зубів на 2-3 тони через пристрасть до чаю, кави або сигарет. Найкраще для відбілювання зубів підходять: зубні пасти з абразивними і відбілюючими частинками; ополіскувачі; зубні порошки з відбілюючим ефектом. Якщо ти хочеш побачити результат відбілювання зубів в домашніх умовах максимально швидко, використовуй ці три засоби в комплексі. Підбери якісну дорогу пасту, до складу якої включені поліруючі і ферментуючі речовини. Перші допоможуть більш ефективно прибрати наліт, а другі, проникаючи в структуру зуба, поліпшать стан емалі. Ополіскувач допомагає домогтися білизни зубів за рахунок наявності в його складі перекису водню, тому ще раз упевнитися, чи немає у тебе алергії на пероксиди. Зубний порошок-найагресивніше засіб серед зазначених вище, тому використовувати радимо тільки якісні порошки, куплені в аптеці. Причому використовуй їх тільки в особливих випадках і не частіше одного разу на два тижні. У будь-якому випадку, користуватися відбілюючими засобами по догляду за ротовою порожниною не можна до переможного кінця, сподіваючись стати в підсумку власницею голлівудської усмішки. Стоматологи радять протягом двох тижнів застосовувати відбілюючу зубну пасту і ополіскувач, а потім мінімум 2-3 тижні користуватися звичайною, щоб не пошкодити емаль. Відбілювання зубів будинку за допомогою народних методик Недовіра до розрекламованим промисловим засобів підштовхує багатьох користуватися «бабусиними» засобами для відбілювання. Найпопулярніші з них – сода, деревна зола або вугілля і пероксид водню. Ось тільки наскільки безпечно таке відбілювання в домашніх умовах? Содою зручно мити пригорілі каструлі і сковорідки – вона в два рахунки знімає накип всередині чайників… Ось приблизно так впливає вона і на зуби – агресивні абразивні частинки грубо знімають наліт, найчастіше руйнуючи і верхній шар емалі. Спочатку проблема непомітна. Але при частому застосуванні навіть неозброєним оком стають видні мікротріщини, які перетворюються в каріозні порожнини. Також страждають ясна, так як травмуються м’які тканини і слизова. Тому сода-далеко не найбезпечніший спосіб відбілити зуби. Годиться вона виключно в якості разової «авральної методики». Допускається змішати трохи питної соди із звичайною зубною пастою і добре пройтися по зубах, а не терти емаль чистим порошком. По закінченню процедури обов’язково потрібно прополоскати рот відваром ромашки і кори дуба. Вугіллям (подрібненим таблетованим або природним) відбілювали зуби в домашніх умовах ще наші мами. Він діє схоже з содою: механічно знімає наліт, дряпає емаль і травмує м’які тканини. Тому як би якісно ти не подрібнила вугілля, він залишається досить сильним абразивним засобом. Перекисом відбілити зуби легко буквально за 14 днів – і так само швидко довести їх до гіперчутливості. Проблема в тому, що застосування перекису активує хімічну реакцію з вивільненням кисню, в результаті якої йде пігментація з глибоких шарів емалі, але руйнується структура захисних оболонок зуба. В результаті легко стати володаркою сліпучої посмішки, але назавжди забути про солодку, теплу, холодну, гостру, кислу їжу. Ні в якому разі не варто полоскати зуби чистим пероксидом водню! Максимум, що можна зробити – розвести перекис в пропорції 1:3 і прополоскати рот цим розчином не частіше одного разу на місяць. Маслом чайного дерева користуватися набагато безпечніше. Воно не здатне дати «вау ефект» через м’якого впливу, але освітлити зуби на 1-2 тони без шкоди для здоров’я цілком реально. Для цього втирай краплю олії легкими круговими рухами в ясна і зуби протягом 10 днів після вечірньої чищення або полощи рот розчином трав з додаванням трьох крапель олії на склянку води. Така процедура допоможе поліпшити стан ротової порожнини завдяки найсильнішим бактерицидним і регенеруючим властивостям масла чайного дерева. Лимонному проводити відбілювання також практично нешкідливо. Натуральні фруктові кислоти, ефірні олії, вітаміни не тільки дають можливість освітлити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі, але і підліковують десни. Головне, щоб тривалість курсу не перевищувала 7-10 днів, а відбілювання проводилося безпосередньо після чищення зубів з допомогою лимонної цедри, але не соку. Зручно натирати цедру на тертці і масажувати отриманою кашкою зуби, а можна просто протирати їх свіжозрізаною скоринкою лимона. Через 10-15 хвилин після процедури рот потрібно прополоскати великою кількістю прохолодної води. Полуницею освітлюють посмішку також завдяки наявності в цій ягоді великої кількості фруктових кислот. Причому зовсім не обов’язково вишукувати кислі ягідки — для процедури підійдуть будь-які добре дозрілі. Візьми 2-3 невеликих полунички, розімни в кашку і густо нанеси на зуби. Постарайся не з’їсти ласощі хоча б 5 хвилин, а потім можеш проковтнути і прополоскати рот чистою водою, щоб кислота не роз’їдала емаль. Банан – ще один «смачний» і безпечний спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах. В банановій шкірці багато мінералів, таких як фосфор, магній, калій і кальцій, які дбайливо відбілює і оздоровлюють зубну емаль. Відірви невеликий шматочок шкірки банана так, щоб залишилася ниткоподібна частина м’якоті. Потри їй зуби, поки вони повністю не покриються «банановою пастою». Потримай 10 хвилин з прочиненим ротом, після почисти зуби щіткою. Це не миттєвий спосіб, тому щоб помітити результат, виконуй процедуру щодня протягом двох тижнів. Кокосове масло відбілює зуби завдяки лауринової кислоти, яка ефективно бореться з бактеріями, що містяться в зубному нальоті. Щоб емаль помітно посвітлішала, протягом 3-4 тижнів полощи (не чисть) їм рот. Для цього візьми столову ложку твердого кокосового масла, поклади в рот і почекай, поки воно підтане. Прополощи їм рот 5-15 хвилин, після почисти зуби звичайною пастою. Домашнє відбілювання зубів за допомогою капи цей спосіб відбілювання зубів найефективніший, але і самий витратний з усіх можливих. Справа в тому, що хоч відбілювання зубів і буде відбуватися в домашніх умовах, ти весь час будеш перебувати під контролем фахівця. Під час першого візиту до стоматолога з урахуванням індивідуальних особливостей тобі підберуть відбілюючий гель і зроблять індивідуальну пластикову капу за відтиском зубів. Щовечора ти повинна будеш наносити гель на каппу і носити це пристосування від 5 хвилин до декількох годин (відповідно до рекомендацій лікаря). Деякі відбілюючі гелі можна залишати на всю ніч. Протягом курсу потрібно буде зробити ще кілька контрольних візитів до лікаря, щоб він контролював процес відбілювання і точно вказав тривалість процедур та їх періодичність., Також стоматолог скоректує свої первинні прогнози у відповідності з дійсністю: у деяких людей зуби світлішають на кілька відтінків за 4-5 процедур, тоді як іншим доведеться ходити в капі кілька місяців. Якщо такий вид відбілювання тобі здається найкращим, зверни увагу на наступні моменти: у складі відбілюючого гелю повинно бути не більше 10% перекису водню, інакше проблем з чутливістю не уникнути; потрібно потренуватися наносити гель максимально рівномірно, щоб відтінок емалі після освітлення був однаковим (особливо в міжзубних проміжках); після кожної процедури капу потрібно промивати під проточною водою з використанням зубної пасти, а потім просушувати з допомогою рушники. Зберігати її рекомендується в темному місці, виключаючи попадання прямих сонячних променів; не можна поєднувати відбілювання гелем з використанням народних методів; на час курсу доведеться відмовитися від кави, чаю, сигарет, будь фарбувальних продуктів, яскравих овочів і ягід, інакше емаль може придбати самий невідповідний відтінок від світло-рожевого до брудно-зеленого. Наслідки та відгуки після відбілюванні зубів в домашніх умовах останнім часом з’явилося багато більш дешевих аналогів капп. В інтернеті можна знайти відбілюючі олівці, смужки, спеціальні муси, але використовувати їх стоматологи не рекомендують. Найчастіше такі засоби містять великий відсоток перекису, яка руйнує емаль і може привести до запалень. У мережі є скорботні відгуки тих, хто вирішив заощадити і замовити відбілюючі олівці або смужки в Китаї, а в результаті опинився на лікарняному ліжку з опіком ясен або слизової рота. Тому купувати будь-які засоби близько медичного призначення варто лише в аптеках, а перед їх використанням обов’язково потрібно відвідати лікаря. Тепер ти знаєш, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Ми постаралися максимально повно описати самі безпечні і щадні способи, щоб ти вражала оточуючих бездоганною сяючою посмішкою. Але пам’ятай: при перших же ознаках сильної чутливості будь відбілюючі процедури потрібно припинити – здоров’я зубів набагато важливіше їх ідеальної білизни.

Діліться зі своїми друзями в Facebook!

Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко і без шкоди для емалі і ясен.

Відкрита чарівна посмішка воістину творить чудеса: викликає симпатії оточуючих, сприяє спілкуванню, надає впевненість і сприяє діловим успіхам. Однак навіть ідеально рівні зуби важко назвати привабливими, якщо їх колір далекий від досконалості. Виправити ситуацію нескладно, звернувшись до стоматолога, який запропонує відповідний спосіб професійного освітлення емалі або дасть пораду, як відбілити зуби в домашніх умовах швидко і нешкідливо для здоров’я.

Особливості професійного і домашнього відбілювання зубів.

Зуби людини захищені емаллю-найміцнішою тканиною в організмі. З віком цей твердий шар стає більш пористим, схильним до утворення мікротріщин і подряпин. Кава, міцний чай, фрукти, овочі та інші продукти містять фарбувальні пігменти, які, всмоктуючись у поверхню зубів, поступово змінюють їх природний колір.

Клінічні способи відновлення білизни емалі.

Професійні процедури користуються попитом в стоматологічних клініках і дають помітний і довготривалий ефект. Важливо розуміти, що клінічне відбілювання (втім, як і домашнє) передбачає попереднє стоматологічне лікування. Жоден лікар не стане освітлювати нездорові зуби — це не дасть результату, а при карієсі може викликати поширення інфекції і розвиток ускладнень.

Стоматологічні клініки пропонують широкий вибір способів відбілювання зубів:

механічний; ультразвуковий; лазерний; фотополімерний; хімічний та інші.

Механічне відбілювання — абразивний метод відновлення природного кольору зубів за допомогою миючого порошку і насадки, через яку під тиском подаються вода і стиснене повітря.

Ультразвуковий спосіб-чистка і відбілювання зубної поверхні під впливом високочастотних звукових коливань. Процедура включає в себе додаткове полірування емалі.

Лазерне і фотополімерне відбілювання припускають нанесення на зуби особливого гелю. Під впливом лазерного або світлового каталізатора він виділяє активний кисень, що усуває зубний наліт і камінь і помітно освітлюючий емаль.

Хімічне відбілювання — найпоширеніший спосіб. Для очищення і відновлення білизни зубів використовують насичені перекису карбаміду, водню, сечовини, а також хлориди.

Домашнє хімічне освітлення.

Домашнє відбілювання зубної емалі проводять з допомогою наповненою надає складом капи, яку надягають на щелепи і залишають для впливу на певний час (зазвичай на ніч).

Помітний результат дають також відбілюючі зубні пасти: «President White Plus», «Lacalut White», «Blend-a-med 3D White», «Colgate», «Splat extreme White» та інші. Містяться в них хімічні компоненти і мікрочастинки надають очищаючу, абразивну і поліруючу дію. Вони ефективно нейтралізують поверхневий наліт і пігменти, освітлюючи зубну емаль, проте такими пастами не рекомендується користуватися постійно.

Переваги народних рецептів відбілювання.

Народні способи відбілювання зубів в домашніх умовах відрізняються від професійних рядом переваг.

Натуральні речовини надають більш делікатний вплив на зубну емаль, освітлюючи її поступово. Домашнє відбілювання можна виконувати так часто, як це необхідно, не піддаючи ризику здоров’я.

Професійні склади містять хімічні компоненти. З огляду на, що через слизову ротової порожнини вони легко потрапляють в кров, їх навряд чи можна назвати абсолютно безпечними.

При домашньому відбілюванні відтінок зубів виходить більш натуральним, максимально наближеним до природного. Сліпуча білизна «голлівудської» посмішки часто виглядає неприродно.

Професійне відбілювання в деяких випадках протипоказано. При використанні народних засобів ризик алергічних реакцій та інших ускладнень мінімальний.

Послуги стоматологічних клінік недешеві. Продукти, які необхідні для домашнього відбілювання, прості і доступні. Народні способи допомагають підтримувати білизну зубів без значних витрат.

Кращі народні засоби для бездоганної посмішки.

Зубну емаль потрібно підготувати до відбілювання: очистити за допомогою звичайної пасти, видалити забруднення з міжзубних проміжків флосом і ретельно прополоскати рот. Найпопулярніші народні засоби для безпечного відбілювання зубів в домашніх умовах представлені нижче.

Харчова сода.

Відбілювання зубів содою — гідрокарбонатом натрію — простий і дієвий спосіб. Сода має антибактеріальні, абразивні властивості, а також нейтралізує активні кислоти.

У порошок соди по краплі додають теплу воду для отримання злегка вологої кашки. Потім наносять суміш на зубну щітку і ретельно розподіляють по поверхні зубів з обох сторін.

Рухи щітки при обробці верхньої щелепи направляють строго зверху вниз, а при відбілюванні нижній — знизу вгору. Очищати зубну емаль потрібно обережними і м’якими рухами, щоб не травмувати ясна.

Активоване вугілля.

Це пористу речовину виробляють зі звичайного деревного вугілля. В основі його відбілюючого ефекту — здатність виділяти при взаємодії з вологою активний кисень, який розчиняє забруднення і кольорові пігменти. Також активоване вугілля має абсорбційні властивості-вбирає і видаляє зубний наліт.

Для відбілювання емалі три таблетки активованого вугілля подрібнюють в порошок. За допомогою змоченої в теплій воді щітки або іншим зручним способом його наносять на зубну поверхню. Через 10 хвилин порожнину рота ретельно обполіскують.

Лимонний сік.

Дієвий народний засіб для швидкого домашнього відбілювання зубів — лимон. Корисний цитрус багатий органічними кислотами, вітаміном C і пектинами. Взаємодіючи з зубним нальотом, ці речовини активно розчиняють і видаляють його, висвітлюючи емаль.

Для процедури з половинки лимона віджимають сік. Перед цим рекомендується на одну хвилину залити цитрус окропом. Потім за допомогою ватної палички, змоченої в соку лимона, поверхню зубів обробляють з обох сторін. Через 15 хвилин ретельно обполіскують рот.

Ще простіше відбілити емаль, акуратно протерши зуби часточкою лимона. Ефірне масло, що міститься в шкірці цитруса, благотворно впливає на ясна, зміцнюючи їх і забезпечуючи корисними речовинами.

Полуниця і лісова суниця.

Незважаючи на своє яскраве забарвлення, полуниця і суниця допомагають помітно освітлити зубну емаль. Це самий «смачний» спосіб, що дозволяє швидко відбілити зуби в домашніх умовах. Ароматні ягоди насичені фолієвої і аскорбінової кислотами, що надають активну очищає і помітне відбілюючу дії. Ці речовини також корисні і для ясен, вони знімають запалення і мають антибактеріальні властивості.

Ягоди розминають виделкою і рясно наносять ароматну масу на зуби з зовнішньої і внутрішньої сторони. Через 20 хвилин очищають зуби щіткою і обполіскують рот теплою водою.

М’якоть баклажана.

Багато хто не знає, що сліпучу посмішку допомагає отримати і баклажан. Містяться в овочі органічні кислоти, пектини і біологічно активні речовини мають антибактеріальні і відбілюючі властивості.

Для відбілювання один баклажан запікають в духовці або в мікрохвильовій печі до м’якості. М’якоть розминають виделкою і за допомогою зволоженою теплою водою зубної щітки наносять на зуби. Після десятихвилинного впливу масу змивають.

Безпечне і делікатне освітлення емалі зубів за допомогою баклажана дає помітний результат. Його застосовують навіть при слабких, схильних до кровоточивості ясен. Процедуру відбілювання можна повторювати часто.

Масло чайного дерева.

Чайне дерево — визнаний природний антисептик і протизапальний засіб. Цілющі речовини, що містяться в його корі, допомагають дбайливо очистити поверхню зубів і якісно відбілити емаль, не травмуючи ясна.

Для процедури зручно використовувати готовий препарат ефірного масла чайного дерева. 1-2 краплі засобу наносять на зволожену зубну щітку і обережно обробляють всі зуби з обох сторін. Через 15 хвилин великою кількістю теплої води ретельно обполіскують рот. Відбілювання проводять раз на два тижні.

Відгуки про відбілюванні зубів в домашніх умовах.

Валентина, 33 роки: «Мої зуби мали жовтуватий відтінок з дитинства. Хотіла зробити відбілювання в клініці, але воно мені протипоказано: пошкоджена емаль і ясна кровоточать. Коли запитала лікаря, як відбілити зуби вдома, він несподівано порадив баклажан. Дуже здивувалася, але вже після першої чистки побачила, що вони стали білішими. Інші способи не пробувала».

Алла, 38 років: «Мій перший досвід з содою був невдалим. Я так старанно терла зуби щіткою, що поранила ясна. Пізніше відбілювала лимоном і полуницею. Зуби ставали тільки трохи світліше. Вирішила ще раз спробувати соду, але тепер чистила дбайливо і обережно. Все вийшло. Впевнена, що краще соди не відбілює жоден засіб».

Світлана, 24 роки: «Спробуйте масло чайного дерева. Результат, звичайно, помітний не з першого разу. Користуюся вже третій місяць. Зуби побіліли значно. Роблю відбілювання пару раз в місяць, а щодня просто полощу рот після їжі розчином: 15 крапель олії на склянку води. Мені дуже подобається цей рецепт. Тепер я стала посміхатися набагато частіше».

Своєчасне лікування зубів і нескладне домашнє відбілювання допоможуть відчути себе впевненіше і насолоджуватися спілкуванням вільно і невимушено, даруючи співрозмовникам чарівні посмішки.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі?

Як би не були популярні народні способи відбілювання зубів, вони завдають шкоди емалі, так як очищають за рахунок абразивного впливу. Для домашнього освітлення зубів краще застосовувати засоби промислового виробництва — пасту, олівець, гель або відбілюючі смужки.

Зубні пасти з ефектом відбілювання.

Для відбілювання зубів найкращий спосіб – використання спеціальної зубної пасти. Щоб відбілити зуби в домашніх умовах, потрібно 5 хвилин в день — це позбавить від необхідності звертатися за професійною чищенням. Застосування спеціальних паст дозволить зробити поверхню зубів світліше на кілька тонів.

Однак до вибору пасти треба підходити уважно. Неякісний продукт здатний завдати шкоди за рахунок занадто великих абразивних частинок. Пасти також діють на глибинні шари зубних тканин за рахунок ферментних добавок.

Щоб уникнути негативних наслідків, краще вибирати вироби перевірених фірм:

Crest 3d White – не тільки дає відбілюючий ефект, але і запобігає розвитку карієсу.

Lacalut White-видаляє пігмент і мікробний наліт, не пошкоджуючи емаль. Одночасно зменшує кровоточивість, перешкоджає розвитку карієсу і гінгівіту.

Beverly Hills Formulа Perfect White Black – підходить для щоденного догляду. Не пошкоджує, а відбілює і зміцнює зубну емаль.

Blend-a-med White Luxe 3D-відновлює білизну, одночасно живлячи тканину мінералами. Перешкоджає утворенню нальоту.

Відбілюючий гель.

Відбілюючі гелі більш ефективні, ніж пасти, але їх вплив агресивніше. Купувати гелі слід тільки в аптеці і строго слідувати прикладеної інструкції. Часто гелі продаються з капою-спеціальною ванночкою. Щоб скористатися засобом, його заповнюють гелем.

Більшість гелів містить в своєму складі перекис водню, за рахунок чого і відбувається освітлення. Саме відбілювання проводиться як за допомогою капи, так і щіткою або за допомогою пензлика.

Простота і ефективність принесли гелям популярність. Однак вони мають ряд протипоказань і побічних дій. Не можна користуватися ними при алергічної реакції, хворих яснах, карієсі. Небезпечно також проковтування засобу, при попаданні в стравохід гель викликає хімічний опік.

Смужки для зубів.

Для того щоб висвітлити зуби вдома самостійно, можна вибрати спеціальні смужки, покриті відбілюючим складом. Правда, користуватися ними доведеться довго. Курс обробки триває 4 тижні і довше. Зате це один з найбезпечніших домашніх способів відбілювання зубів.

Щадне вплив дозволяє зберегти емаль. Тривалість процедури становить від 5 до 30 хвилин, в залежності від складу. Правила використання і необхідний час вказуються в інструкції до смужок.

Відбілюючий олівець.

Відбілити зуби вдома можна і за допомогою олівця. Таке нанесення гелю дозволяє обробити найменш доступні ділянки. Гель містить у своєму складі пероксид карбамід.

Ця речовина під впливом LED випромінювання виділяє кисень у вигляді атомів. Проникаючи в тканини зуба, атоми кисню пов’язують жовтий пігмент. Одноразове застосування дозволяє вибілити зуби на кілька тонів. Іноді у продажу замість олівця можна зустріти лак-коректор.

Кращий спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах – той, що не приносить шкоди.

Порада стоматолога.

Процедуру відбілювання будь-яким способом бажано починати після певної підготовки — зміцнення емалі. Щоб зробити її більш міцною, слід включити в свій раціон багаті кальцієм продукти. До них відноситься кисломолочна продукція, окремі види фруктів і овочів. Можна поповнити запас кальцію в організмі і за допомогою препаратів, придбаних в аптеці.

Огляд народних засобів для відділення зубів в продовженні статті —

Накладки на передні зуби фото.

Остання покупка: 19.11.2019 — 15 хвилин тому тільки що.

Ще 9 людей вивчають дану сторінку.

Країна-виробник : США.

Упаковка : пластик.

Маса : 1 шт.

Препарат з безпечних матеріалів Лікарським препаратом не є.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Відправка до міста : від 60 руб., уточнить оператор.

Оплата: готівкою / карткою при отриманні на пошті.

Відео: Крім того, до цієї категорії можна віднести капи — конструкції, які продаються в аптеках і використовуються для відновлення білизни посмішки і вирівнювання прикусу.

Вініри та інші стоматологічні конструкції, призначені для реставрації зубів, далеко не завжди можуть замінити собою пломби, коронки. — вони мають косметичним ефектом, тому не встановлюються при серйозних дефектах зубного ряду.

Види Кожен з видів накладок на зуби призначений для вирішення певних завдань — виправлення прикусу, відбілювання, усунення дефектів емалі і т. Рішення про застосування того чи іншого різновиду стоматологічних конструкцій приймає лікар після оцінки стану порожнини рота пацієнта і врахування інших факторів.

Тимчасові знімні Незважаючи на те що процедура установки вінірів та інших пристосувань займає менше часу, ніж реставрація зубів пломбами і коронками, вона вимагає відповідної підготовки — обробки емалі, зняття зліпків і виготовлення постійних конструкцій.

До тих пір, поки стоматолог не встановить постійні накладки, зуби потребують відповідного захисту з цим завданням добре справляються тимчасові накладки з пластмаси.

Етапи виготовлення вінірів.

Зовні вони не відрізняються від постійних конструкцій, але мають низьку міцність, тому встановлюються тільки на невеликий термін.

Керамічні вініри Силіконові Раніше вважалося, що вирівняти зубний ряд можна тільки з допомогою брекетів, які часто завдають чимало незручностей: В якості альтернативи можна використовувати спеціальні силіконові накладки на зуби, що володіють тими ж ефекти, що і брекет-системи.

До переваг таких конструкцій відноситься можливість без зусиль знімати їх у будь-який час, а також хороші естетичні характеристики — вони абсолютно непомітні сторонньому оку.

При виборі силіконових накладок на зуби слід приділити особливу увагу матеріалу, з якого вони виготовлені — неякісний силікон може негативно позначитися на стані емалі і викликати неприємний запах з рота.

Білі керамічні, композитні, порцелянові, вінілові та цирконієві вініри Сучасна стоматологія пропонує більший вибір білих накладок на зуби, які здатні вирішити відразу кілька завдань — відбілити емаль і приховати дрібні дефекти поверхневий карієс, плями, пломби і т.

Вони являють собою тонкі, не більше 0,7 мм пластинки для облицювання зубної поверхні, які виготовляються з кераміки, композитних матеріалів, цирконію.

Реставрація вінірами Керамічні пластинки коштують дорожче, ніж композитні, але термін їх служби набагато довше.

З «гидкого каченяти» в голлівудську зірку, або що таке вініри.

Крім того, композит може розбухнути через вологого середовища ротової порожнини і буде тиснути на м’які тканини ясен, що може призвести до кровоточивості і запального процесу.

Установка вінірів підходить людям, що мають протипоказання до професійного або домашнього відбілювання зубів, а також тим, у кого спостерігаються алергічні реакції на пломбувальні матеріали.

Вініри без обточування люмініри Люмініри вважаються різновидом вінірів, які відрізняються від них товщиною — вона складає всього 0,3 мм.

Завдяки цьому, не потрібно знімати верхній шар емалі, а сама процедура установки займає набагато менше часу.

Основна перевага люминиров — хороші естетичні властивості. Вони виготовляються з кераміки, приховують недоліки емалі і роблять посмішку просто сліпучою.

Крім того, матеріал, який застосовується для виготовлення таких накладок, не змінює колір під впливом фарбувальних продуктів, тютюнового диму та інших факторів.

Фото пацієнта до і після установки вінірів без обточування Декоративні металеві і золоті на передні зуби грілзи Грілзи важко назвати пристосуваннями, які необхідні для реставрації зубів — як і скайси діаманти і кристали, що кріпляться на емаль, вони скоріше являють собою данина моді.

Це накладки у вигляді решіток на кілька зубів, найчастіше передніх, які виглядають як золоті або металеві коронки. Вони кріпляться до зубної поверхні за допомогою мініатюрних затискачів і силіконових присосок.

Що таке вініри?

Грілзи легко знімаються і виконують виключно декоративну функцію — їх використовують багато зірок кіно та естради для створення відповідного образу.

Основна вимога до грильзів полягає в безпеці і належній якості кріплень-вони не повинні дряпати або будь-яким чином пошкоджувати емаль. Для відбілювання в домашніх умовах Ще одна функція, яку можуть виконувати накладки на зуби — освітлення поверхні емалі в домашніх умовах.

Для цього використовуються спеціальні системи, куди входить особливе пристосування капа і склад для відбілювання. Його наносять на внутрішню поверхню накладок, після чого надягають на зуби і тримають стільки, скільки вказано в інструкції.

Перевага такого способу відбілювання-доступність і прийнятна вартість в порівнянні з професійною процедурою.

Недоліки домашнього відбілювання полягають в тому, що носити капи потрібно протягом тривалого часу, а освітлити емаль можна тільки на 2-4 тони. Чи варто ставити вініри на жувальні зуби Вініри призначені для виправлення невеликих дефектів передніх коронок, але для реставрації жувальних зубів вони практично не використовуються.

Тонкі накладки можуть не витримати навантаження, що припадає на жувальні зуби, швидко прийдуть в непридатність або зламаються, тому для відновлення естетики і функцій молярів краще використовувати пломби або коронки.

Зубні накладки для виправлення прикусу Накладки для виправлення прикусу, або елайнери — зручні пристосування, які виготовляються з прозорого полімерного матеріалу за індивідуальним зліпком щелепи.

Вони непомітні сторонньому оку, прості в застосуванні і догляді-під час їжі або гігієнічних процедур їх можна легко зняти. Основний мінус таких накладок — висока вартість і деякі складності у виготовленні підприємства, де виготовляються елайнери, знаходяться переважно за кордоном.

Крім того, пристосування не підходять для корекції складних дефектів прикусу. Виправлення прикусу Вартість накладки на зуби залежить від їх функцій, матеріалу виготовлення та інших особливостей: Тимчасові накладки по ціні набагато дешевше близько 500-1000 рублів, але не варто забувати, що для тривалого використання вони не підходять, і через деякий час їх потрібно буде замінити постійними.

Вініри на передні зуби — що це таке?

Для установки таких виробів слід звернутися до фахівця, який підбере оптимальну різновид конструкцій.

Грілзи не дуже поширені в нашій країні, тому придбати їх можна в інтернет-магазинах, причому вибирати занадто дешевий варіант не рекомендується, інакше вони можуть завдати зубах серйозної шкоди.

Відгуки Відгуки про використання накладок на зуби в основному позитивні — пацієнти стоматологів говорять про довговічність, зручність і відмінних естетичних якостях конструкцій.

Єдиним недоліком найчастіше називають високу вартість процедури. Накладки на зуби — зручні стоматологічні пристосування, які дозволяють вирішити кілька завдань, пов’язаних з реставрацією і відбілюванням зубів.

При правильному підході до вибору і установці вони позбавлять людину від дефектів зубного ряду і на довгі роки подарують сліпучу посмішку. Поділитися.

Накладки на зуби відео.

Останнє замовлення: 19.11.2019 — 2 хвилини тому тільки що.

Відразу 14 читачів вивчають цей товар.

Виробник : США.

Формат упаковки : тара.

Маса : 1 шт.

Препарат з безпечних матеріалів Не є лікарським засобом.

Відправка до міста : від 96 руб., уточнить оператор.

як відбілити зуби без шкоди для емалі в домашніх умовах

Оплата : готівкою або карткою при видачі.

Відео: Точно також для дії вінірів вживуть високоякісний паріан, як глинозем алюмінію або інакше кажучи цирконій.

Але дрібні негативні риси є біля кожної вправи, і на цьому варіанті, частіше разом передніх, що таке вініри для іклів і як вони дозволяють виправити бідність прикусу або зовнішнього стилю. Це похибки в типі решіток під кілька зуба, знаходяться особливо за кордоном, в цьому випадку дебелость накладки пише 0. Що таке вініри для зубів?

Крім того, до цієї категорії можна віднести капи — конструкції, які продаються в аптеках і використовуються для відновлення білизни посмішки і вирівнювання прикусу.

Вініри та інші стоматологічні конструкції, призначені для реставрації зубів, далеко не завжди можуть замінити собою пломби, коронки. — вони мають косметичним ефектом, тому не встановлюються при серйозних дефектах зубного ряду.

Види Кожен з видів накладок на зуби призначений для вирішення певних завдань — виправлення прикусу, відбілювання, усунення дефектів емалі і т.

Рішення про застосування того чи іншого різновиду стоматологічних конструкцій приймає лікар після оцінки стану порожнини рота пацієнта та обліку інших факторів. Різновиди вінірів Тимчасові знімні Незважаючи на те що процедура установки вінірів та інших пристосувань займає менше часу, ніж реставрація зубів пломбами і коронками, вона вимагає відповідної підготовки — обробки емалі, зняття зліпків і виготовлення постійних конструкцій.

До тих пір, поки стоматолог не встановить постійні накладки, зуби потребують відповідного захисту з цим завданням добре справляються тимчасові накладки з пластмаси.

Зовні вони не відрізняються від постійних конструкцій, але мають низьку міцність, тому встановлюються тільки на невеликий термін. Керамічні вініри Силіконові Раніше вважалося, що вирівняти зубний ряд можна тільки з допомогою брекетів, які часто завдають чимало незручностей: В якості альтернативи можна використовувати спеціальні силіконові накладки на зуби, що володіють тими ж ефекти, що і брекет-системи.

До переваг таких конструкцій відноситься можливість без зусиль знімати їх у будь-який час, а також хороші естетичні характеристики — вони абсолютно непомітні сторонньому оку.

При виборі силіконових накладок на зуби слід приділити особливу увагу матеріалу, з якого вони виготовлені — неякісний силікон може негативно позначитися на стані емалі і викликати неприємний запах з рота.

Білі керамічні, композитні, порцелянові, вінілові та цирконієві вініри Сучасна стоматологія пропонує більший вибір білих накладок на зуби, які здатні вирішити відразу кілька завдань — відбілити емаль і приховати дрібні дефекти поверхневий карієс, плями, пломби і т.

Вони являють собою тонкі, не більше 0,7 мм пластинки для облицювання зубної поверхні, які виготовляються з кераміки, композитних матеріалів, цирконію.

Технологія виготовлення накладок на зуби.

Як називаються накладки на зуби і для чого вони служать? Реставрація вінірами Керамічні пластинки коштують дорожче, ніж композитні, але термін їх служби набагато довше. Крім того, композит може розбухнути через вологого середовища ротової порожнини і буде тиснути на м’які тканини ясен, що може призвести до кровоточивості і запального процесу.

Установка вінірів підходить людям, що мають протипоказання до професійного або домашнього відбілювання зубів, а також тим, у кого спостерігаються алергічні реакції на пломбувальні матеріали.

Вініри без обточування люмініри Люмініри вважаються різновидом вінірів, які відрізняються від них товщиною — вона складає всього 0,3 мм.

Завдяки цьому, не потрібно знімати верхній шар емалі, а сама процедура установки займає набагато менше часу. Основна перевага люминиров — хороші естетичні властивості. Вони виготовляються з кераміки, приховують недоліки емалі і роблять посмішку просто сліпучою.

Крім того, матеріал, який застосовується для виготовлення таких накладок, не змінює колір під впливом фарбувальних продуктів, тютюнового диму та інших факторів.

Однак не варто сподіватися, що з їх допомогою можна вирішити серйозні проблеми з зубами або яснами. Після замовлення вироби я вагався у вірності прийнятого рішення, але коли прийшов час установки — всі сумніви зникли.

Фото пацієнта до і після установки вінірів без обточування Декоративні металеві і золоті на передні зуби грілзи Грілзи важко назвати пристосуваннями, які необхідні для реставрації зубів — як і скайси діаманти і кристали, що кріпляться на емаль, вони скоріше являють собою данина моді.

Це накладки у вигляді решіток на кілька зубів, найчастіше передніх, які виглядають як золоті або металеві коронки.

Різновиди вінірів.

Вони кріпляться до зубної поверхні за допомогою мініатюрних затискачів і силіконових присосок. Композитні накладки на зуби Грілзи легко знімаються і виконують виключно декоративну функцію — їх використовують багато зірок кіно та естради для створення відповідного образу.

Основна вимога до грильзів полягає в безпеці і належній якості кріплень-вони не повинні дряпати або будь-яким чином пошкоджувати емаль. Для відбілювання в домашніх умовах Ще одна функція, яку можуть виконувати накладки на зуби — освітлення поверхні емалі в домашніх умовах.

Для цього використовуються спеціальні системи, куди входить особливе пристосування капа і склад для відбілювання. Його наносять на внутрішню поверхню накладок, після чого надягають на зуби і тримають стільки, скільки вказано в інструкції. Перевага такого способу відбілювання-доступність і прийнятна вартість в порівнянні з професійною процедурою.

Недоліки домашнього відбілювання полягають в тому, що носити капи потрібно протягом тривалого часу, а освітлити емаль можна тільки на 2-4 тони. Чи варто ставити вініри на жувальні зуби Вініри призначені для виправлення невеликих дефектів передніх коронок, але для реставрації жувальних зубів вони практично не використовуються.

Знімні вініри на зуби: плюси і мінуси.

Накладки на зуби в домашніх умовах Тонкі накладки можуть не витримати навантаження, що припадає на жувальні зуби, швидко прийдуть в непридатність або зламаються, тому для відновлення естетики і функцій молярів краще використовувати пломби або коронки. Зубні накладки для виправлення прикусу Накладки для виправлення прикусу, або елайнери — зручні пристосування, які виготовляються з прозорого полімерного матеріалу за індивідуальним зліпком щелепи.

Вони непомітні сторонньому оку, прості в застосуванні і догляді-під час їжі або гігієнічних процедур їх можна легко зняти. Основний мінус таких накладок — висока вартість і деякі складності у виготовленні підприємства, де виготовляються елайнери, знаходяться переважно за кордоном.

Крім того, пристосування не підходять для корекції складних дефектів прикусу. Виправлення прикусу Вартість накладки на зуби залежить від їх функцій, матеріалу виготовлення та інших особливостей: Тимчасові накладки по ціні набагато дешевше близько 500-1000 рублів, але не варто забувати, що для тривалого використання вони не підходять, і через деякий час їх потрібно буде замінити постійними.

Для установки таких виробів слід звернутися до фахівця, який підбере оптимальну різновид конструкцій. Грілзи не дуже поширені в нашій країні, тому придбати їх можна в інтернет-магазинах, причому вибирати занадто дешевий варіант не рекомендується, інакше вони можуть завдати зубах серйозної шкоди.

Процедура передбачає застосування накладок безпосередньо на ясна зубів, за що вони і отримали свою обмороження.

Що таке вініри.

Ще одна їх відмінність полягає до складу, а потрібно мінімальне сточування емалі. В естетичному псоріазі виграє кераміка і діоксид білка. Грілзи пізно знімаються і проводяться виключно декоративну стабілізацію-їх використовують всі зірки кіно і медсестри поверх створення критичного образу.

Вініри і інші медикаментозні конструкції, ослаблені для реставрації зубів, далеко не завжди надають викликати собою пломби, коронки навіть мости — вони мають загадковим ефектом, назовні не встановлюються при серйозних випадках зубного ряду.

В нанесенні альтернативи неприпустимо використовувати спеціальні силіконові зони на хворі, що володіють тими ж товаришами, що і брекет-системи.

Відгуки Відгуки про використання накладок на зуби в основному позитивні — пацієнти стоматологів говорять про довговічність, зручність і відмінних естетичних якостях конструкцій. Єдиним недоліком найчастіше називають високу вартість процедури.

Плазми їх розташування різні. Керамічні біомеханічні пластинки непомітні через оточуючих.

Накладки на зуби — зручні стоматологічні пристосування, які дозволяють вирішити кілька завдань, пов’язаних з реставрацією і відбілюванням зубів. При правильному підході до вибору і установці вони позбавлять людину від дефектів зубного ряду і на довгі роки подарують сліпучу посмішку.

СТОМАТОЛОГІЯ В КАЗАНІ З 1998 РОКУ. НАМ МОЖНА ДОВІРЯТИ!

Рекомендації по відбілюванню зубів системою ZOOM-3.

Процес відбілювання зубів ефективний на більшості потемнілих зубах.

Потемніння кольору зубів можливо через: Природне старіння зубів Вживання фарбувальних речовин, таких як чай, кава, колу, червоне вино Тютюнопаління Травма зубів Вживання тетрацикліну та інших антибактеріальних препаратів в період закладки і формування зубів Надмірна кількість фтору в питній воді Надочікування самого пацієнта та ін.

Якщо ви бажаєте надати зубам білизну, ми рекомендуємо спочатку зняти зубні відкладення і наліт. Ці процедури дозволяють повернути природний колір зубів. У нашій клініці проводиться косметичне очищення зубів, що знімає наліт і відкладення за щадною технологією AIR-FLOW. Після такої процедури ефект настільки хороший, що пацієнти відмовляються від процедури відбілювання зубів. Але, якщо ви хочете підкоригувати природний колір зубної емалі, ми рекомендуємо провести відбілювання зубів системою ZOOM-3.

Досвідчений фахівець проведе обстеження порожнини рота, визначить наявні показання та протипоказання, ознайомить вас з проведенням процедури.

Перед тим як провести відбілювання зубів, необхідно провести санацію порожнини рота, тобто переставити всі пломби, у яких порушено крайове прилягання, інакше хімічна речовина проникне під пломбу і буде руйнувати тканини зубів.

Під час процедури пацієнт може відпочивати, слухати музику або просто спати. Лікар ізолює м’які тканини порожнини рота. На поверхню зубів наноситься гель на основі hydrogen peroxide, потім зуби висвітлюються галогеновим світлом лампи ZOOM, під дією якого з гелю виділяється кисень. Він проникає через емаль в дентин і розщеплює пігмент на безбарвні складові. Результат відбілювання видно відразу!

Після проведення відбілювання зубів їх покривають спеціальним фторовмісним речовиною для того щоб запобігти підвищення чутливості зубів, але все ж деякі пацієнти можуть відчувати тимчасове підвищення чутливості зубів до холоду під час і після проведення процедури відбілювання. Ці симптоми зникають протягом 1-3 днів.

Заміну наявних старих реставрацій зубів можна буде провести не раніше ніж через 10 днів після процедури відбілювання. Це необхідно для того, щоб колір зубів стабілізувався і було можливим підібрати більш точно колір реставраційного матеріалу.

При проведенні пацієнту раніше некоректного ендодонтичного лікування коронки зубів можуть бути змінені в кольорі (раніше канали запломбовані із використанням резорцин-формаліновою і гвоздичной паст і т. д.) для усунення цього неприємного ускладнення у нас застосовується метод внутрішньоканального відбілювання зубів. Ця процедура безболісна і ефективна.

Ми гарантуємо: Високі естетичні стандарти Доказовий рівень медицини Об’єктивність діагностики і лікування Пріоритет турботи про ваше здоров’я Чесність і відкритість.

Система ZOOM-це єдина система відбілювання схвалена стоматологічною Асоціацією Росії. Використовувані при роботі цією системою прилади зареєстровані та сертифіковані в Моз РФ як вироби медичного призначення.

Відбілювання зубів в домашніх умовах без шкоди для емалі.

Рівні і білі зуби-візитна картка будь-якої людини. Завдяки посмішці, ми стаємо більш відкритими: маємо до спілкування і заводимо знайомства. Сьогодні розберемо, чи можна відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі. Є багато способів зробити посмішку білосніжною, про деякі ви, можливо, і не знали.

Чому зуби темніють.

Потемніння емалі робить зуби візуально нездоровими. Це виглядає естетично негарно і може виробити безліч комплексів у людини. Причинами потемніння можуть бути стоматологічні захворювання (карієс, гранульома) і побутові причини. У першому випадку обов’язково слід звернутися до стоматолога, щоб не допустити подальшого руйнування зубів.

Що стосується побутових причин, то їх досить багато, і саме вони найчастіше викликають потемніння емалі:

Недостатня гігієна ротової порожнини. Не варто нехтувати всіма відомими правилами. Необхідно чистити зуби 2 рази на день і не забувати користуватися зубною ниткою. Переважання в раціоні фарбувальних напоїв і продуктів. Сприяють потемніння емалі часте вживання кави, чорного чаю, червоного вина і гіркого шоколаду. Меншою мірою впливають газовані напої з барвниками в складі, карамель, томатний сік, кетчуп, приправи, бальзамічний і соєвий соус, деякі ягоди (вишня, ожина та чорниця), буряк. Куріння. Сприяє появі темного-жовтого нальоту, який з часом стає коричневим. Потемніння в цьому випадку буде проникаючим, тобто постраждає не тільки поверхня зубів, але і самі зуби цілком. Вік. На це впливають попередні три причини разом з природними процесами витончення емалі і старіння. Найбільш часто страждають передні зуби.

Відбілювання і освітлення: в чому різниця?

Ці дві процедури мають одну мету-зробити зуби більш світлими, проте підхід у них абсолютно різний. Відбілювання являє собою процес, при якому відбувається хімічне вплив на глибокі шари емалі, при цьому вона часто пошкоджується, але і темний наліт зникає. Вся справа в тому, що відбілювання відбувається досить сильними хімічними реагентами, тривале використання яких може привести до негативного результату.

Освітлення передбачає вплив лише на поверхню емалі, в результаті якого відбувається усунення м’якого нальоту. Сама емаль не пошкоджується, колір дещо поліпшується, але явного видимого ефекту білосніжних зубів не буде. Не допомагає проти скам’янілого нальоту.

Незважаючи на те, що освітлення є більш щадною процедурою, Популярність відбілювання серед пацієнтів продовжує рости по геометричній прогресії.

Відбілювання зубів – міф чи реальність?

Відбілити зуби і зробити їх світліше на кілька тонів, звичайно ж, реально навіть в домашніх умовах. Це можна зробити кількома способами. Але не варто плекати ілюзій, що це абсолютно нешкідлива процедура для емалі. У будь-якому разі на неї відбувається вплив, не дарма більшість стоматологів часто відмовляють своїх пацієнтів від відбілювання, пропонуючи інші альтернативи.

Якщо ви зібралися відбілити зуби вдома, необхідно врахувати деякі моменти:

емаль повинна бути міцною, не истонченной; в ідеалі не повинно бути пломб, так як вони не освітлюються, або ж їх