як дбайливо відбілити зуби

Відбілюємо зуби підручними засобами.

По-перше, потрібно зняти зубний наліт і вивести жовтизну зубів.

Сіль і сода . Змішайте по чайній ложечці солі і харчової соди в склянці теплої води. Цим розчином необхідно полоскати ротову порожнину протягом 10 днів, щоб зубний наліт зійшов повністю. Такий метод відмінно підійде і для курців людей, так як відмінно прибирає смолу.

Зубний порошок . Відмінний старовинний засіб. Досить один раз в два дні чистити зуби за допомогою зубного порошку, щоб прибрати весь зубний наліт і камінь, що скупчився при яснах.

Зелений чай . Зелений чай діє як сорбент, який просто виштовхує бруд зсередини емалі, очищаючи навіть найдрібніші тріщини в ній. Головне пам’ятати, що чай повинен бути чистий, цейлонський, без жодних добавок у вигляді фруктів і ароматизаторів. Пийте зелений чай, або полощіть їм ротову порожнину.

Біле вугілля . Біле вугілля надає ту ж дію, що і зелений чай, тільки в десятки разів потужніше. Розітріть в порошок одну таблетку білого вугілля і змішайте з крапелькою зубної пасти. За допомогою зубної щітки, чистите зуби протягом чотирьох хвилин. Таку процедуру рекомендується проводити не частіше ніж раз в три дні, інакше можна пошкодити емаль.

Тепер можна взятися за освітлення емалі. Для цієї справи відмінно підійде ромашка. Ромашка володіє вибілюючими властивостями. Дві столові ложки сухого кольору ромашки залийте пів літрами окропу і дайте настоятися. Коли відвар охолоне, процідіть його і додайте чайну ложку солі. Полощіть таким розчином ротову порожнину після кожного чищення зубів.

Чайне дерево . Масло чайного дерева також має здатність освітлювати. Його часто використовують в якості маски для волосся, щоб прибрати жовтизну після фарбування. Намочить зубну щітку в олії чайного дерева, і після чищення потріть зуби маслом. Тільки масло повинно бути рослинним, а не ефірним, адже ефірне масло сильно концентроване, і може привести до кровоточивості ясен.

Як відбілити зуби в домашніх умовах безпечно.

В наш час посмішка людини є його візитною карткою. Красива білосніжна посмішка-ознака самореалізації, щастя, сили, здоров’я. Жовті зуби приносять багато проблем, починаючи від заниженої самооцінки, закінчуючи невдачами в кар’єрі та особистому житті. Відбілюючі пасти не завжди дають бажаний результат, професійна чистка в стоматологічному кабінеті не кожному по кишені, та й 100% успіх лікарі гарантувати не можуть. Чи можна позбутися від жовтого нальоту в домашніх умовах? Як відбілити зуби самостійно, чи безпечно це?

Чому емаль змінює колір:

надмірне споживання міцного чаю, кави; паління, нераціональне харчування; питна вода з підвищеним вмістом фтору; зубний наліт, зубний камінь.

Підготовка до процедури відбілювання.

Перед початком домашнього відбілювання зубів потрібно зміцнити зубну емаль, оскільки активний вплив може привести до її пошкодження. Стоматологи рекомендують вживати в їжу багаті на кальцій продукти: кунжутне насіння, молоко, кефір, йогурти. Не завадить в якості додаткової міри пропити курс вітамінів за 3-4 тижні до початку відбілювання.

Народні методи відбілювання зубів.

Ягоди / фрукти. Найбільш ефективно діють лимон, яблука, полуниця. Завдяки входять до їх складу яблучної і лимонної кислот, вони сприяють швидкому розчиненню нальоту на емалі. З ягід полуниці можна зробити кашку нанести на зуби і потримати 10-15 хвилин. Цедрою лимона добре протирати зуби, лимонним соком — полоскати рот. Зверніть увагу: застосовувати лимон слід обережно, він може «спалити» емаль при надмірному використанні. Лакриця. Хороший засіб для відбілювання емалі. Попутно лакриця загоює рани в ротовій порожнині, зміцнює ясна, запобігає пародонтоз.

Деревний попіл. Вологу зубну щітку занурити в золу, почистити зуби. За рахунок дрібної консистенції деревна зола прекрасно видаляє наліт з самих важкодоступних зон.

Як відбілити зуби содою, відео.

Харчова сода — найбільш результативне засіб відбілювання. Користуватися содою слід з розумом — надмірне використання провокує травмування ясен, алергічні реакції, подразнення слизових оболонок, підвищує чутливість зубів. Є дві методики: застосування соди в натуральному вигляді (порошковому) або у вигляді содового розчину, обидві однаково ефективні. Процедуру треба виконувати з допомогою ватного диска або зубної щітки з м’якою щетиною: змочіть щітку в приготованому розчині, почистити зуби максимально акуратно, сода потрапляти на десна не має. Мікроскопічні частинки соди є абразивом, при контакті з емаллю вони видаляють пігментні забруднення і помітно освітлюють зуби. Ефект можна побачити вже після декількох процедур. Відбілювання содою рекомендується проводити раз в 7 днів, не довше 3-4 місяців.

Рецепти на основі соди:

сода і полуниця. Смачне і дієве «ліки від жовтих зубів». Змішати половину чайної ложки соди і 4-5 ягід полуниці. Склад рівномірно розподілити по зубній поверхні, залишити на 10-15 хвилин, прополоскати рот кип’яченою водою, провести чистку зубів звичайною зубною пастою; сода і сік лимона. Нанести на вологу зубну щітку трохи соди, капнути зверху 2-3 краплі лимонного соку, почистити зуби звичайним способом; сода і 3% перекис водню. Змішати інгредієнти до отримання однорідної консистенції, почистити зуби м’якою щіткою 3-4 хвилини, не довше. Результат помітний вже після першого відбілювання; сода, лимон, перекис. Змішати 5-6 крапель перекису (3%), соду і лимонний сік (по 0,5 чайної ложки). Розподілити засіб пальцем (не щіткою!) по зубній поверхні, залишити на 3-4 хвилини, змити теплою водою. Протягом 1-1,5 годин після маніпуляції бажано не вживати холодних/гарячих продуктів.

Відбілюємо зуби перекисом водню.

Безсумнівний доказ ефективності застосування перекису водню для освітлення зубної емалі — наявність речовини в більшості професійних гелів, які використовують в стоматологічних клініках. Перекис, на відміну від харчової соди, миттєвого результату не дає, він стає помітним через кілька тижнів регулярного застосування. Справа в тому, що механізм дії перекису на зуби — хімічний. Про абсолютну безпеку даного способу говорити не можна, проте його можна назвати щадним. Перекис позбавляє від жовтого нальоту, потемніння емалі, пігментних плям. Непомірне і часте використання здатне пошкодити емаль, викликати кровоточивість і опіки ясен.

після чищення зубів акуратно прополоскати рот перекисом, після чого змочити в ній ватний диск, протерти проблемні місця, повторно прополоскати рот звичайною водою; змочити зубну щітку в перекису водню, почистити зуби, прополоскати рот теплою водою.

Активоване вугілля для відбілювання.

Відео — як дбайливо відбілити зуби (Відео)

Нешкідливе, дієвий і дешевий засіб для відбілювання. Незважаючи на простоту, рецепт надійний: розтерти таблетку активованого вугілля в порошок, взяти зубну щітку і провести ретельну чистку зубів. Для посилення ефекту можна змішати порошок із зубною пастою. Активоване вугілля швидко вбирає осіли на емаль частинки — нікотин, чайний/кавовий наліт, барвники, роблячи посмішку більш гарною.

Відео — як дбайливо відбілити зуби (Відео)

Чому темніє зубна емаль.

Потемніння емалі зубів в медицині прийнято позначати терміном «дисколорит». З віком, а також під впливом зовнішніх факторів, колір зубів постійно змінюється. Пориста структура емалі і дентину здатна поглинати фарбувальні речовини і надійно їх утримувати.

Причини, за якими емаль може змінювати свій колір, поділяють на зовнішні і внутрішні.

До зовнішніх факторів, що впливають на колір, відносять:

вживання їжі, що містить барвники; куріння, з-за якого зуби стають жовтого з коричневим відтінком; неправильно підібраний догляд за порожниною рота, що полягає в зубних щітках поганої якості, нерегулярне чищення зубів, видалення зубного каменю; зубна емаль і дентин харчуються за рахунок речовин, що надходять через зубний нерв. Видалення нерва може привести до потемніння зуба.

До внутрішніх причин, що впливають на колір посмішки, відносяться:

різні генетичні захворювання; травми і щелепи, в результаті яких відбулося порушення цілісності пульпи всередині зуба, що відповідає за його харчування; порушення оптимального вмісту фтору в організмі; використання методів хімічної і променевої; карієс, який завжди супроводжується потемнінням або почорненням поверхні зуба; застосування при лікуванні захворювань антибіотиків тетрациклінової групи, серед побічних ефектів від прийому виділяють придбання зубною емаллю жовтого або сірого відтінку; установка пломби з мідної амальгами, яка призводить до появи коричневого відтінку; порушення обмінних процесів у хронічній або гострій формі; порушення в роботі щитовидної залози.

Боротися з потемнінням емалі через внутрішніх факторів набагато складніше, адже для цього потрібно встановити першопричину і усунути її. Тільки в цьому випадку результат відбілювання закріпиться на довгий час.

Сукні в стилі ретро можна пошити по викрійках з нашої публікації.

Короткі стрижки для круглого повного особи можна знайти в цій статті.

Звідси ви дізнаєтеся, як красиво заплести косу на довге волосся.

як дбайливо відбілити зуби

Відбілювання зубів в домашніх умовах: чи безпечно?

Відео — як дбайливо відбілити зуби (Відео)

Процедура відбілювання в домашніх умовах часто є небезпечною. Перш ніж приступити до процедури, важливо провести консультацію з фахівцем.

Ця умова є обов’язковою незалежно від того, який спосіб відбілювання був обраний — за допомогою методів традиційної або нетрадиційної медицини.

Процедура освітлення емалі відбувається завдяки механічному або хімічному впливу на неї. Якщо стан здоров’я зубів залишає бажати кращого, то додаткове навантаження по відбілюванню тільки погіршить ситуацію.

Недотримання рекомендацій стоматолога призводить до того, що відбілювання стає причиною появи стоматологічного захворювання.

Відбілювання емалі має ряд протипоказань:

Наявність захворювань пародонту. Якщо на зубах закріплені брекети, в іншому випадку відбілювання буде нерівномірним. Дітям до 16 років, так як в цей період відбувається активне формування тканин зуба, закладається його здоровий стан на все майбутнє життя.

Способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

Чим можна відбілити зуби в домашніх умовах ефективно і без шкоди? Розглянемо найбільш прості і доступні способи освітлення зубної емалі. Будь-який обраний метод необхідно обговорити з лікарем.

Перекис водню.

Входить в більшість препаратів по відбілюванню, тому з успіхом може бути використана в домашніх умовах. Процес використання перекису водню складається з наступних етапів:

ретельно очищають порожнину рота; 3% — у перекис водню в розмірі 20-30 крапель розчиняють в половині склянки води і полощуть отриманим розчином рот; ватяну паличку змочують в 3% — му розчині перекису водню і протирають нею емаль; теплою водою полощуть рот.

Процедуру не можна повторювати частіше 2-х разів на день. Важливо пам’ятати, що такий метод відбілювання пов’язаний з високим ризиком отримати опік слизової і зробити емаль надто чутливою.

Масло чайного дерева.

Підходить для використання тільки 100 % натуральний продукт без добавок. Попередньо необхідно почистити зуби, далі на зубну щітку наносять 3 краплі олії і рівномірно розподіляють по зубах.

Після процедури рот ретельно полощуть. Масло допомагає позбутися від зубного каменю, прибрати наліт від чаю і кави.

Активоване вугілля.

Є механічним методом освітлення емалі. Необхідно кілька таблеток вугілля розім’яти до однорідної порошкоподібного стану, нанести на зубну щітку і почистити рот.

Для більш зручного використання активоване вугілля допустимо змішувати з невеликою кількістю зубної пасти. Такий метод відбілювання допустимо приймати не більше 3 разів на місяць.

Лимон.

Засіб для відбілювання зубів дозволяє домогтися потрібного ефекту завдяки вмісту в ньому аскорбінової кислоти. Є найбільш простим способом.

Допускається використовувати лимон для освітлення не більше 1 разу на тиждень. Метод заборонений для зубів з підвищеною чутливістю емалі.

Солона вода.

Сіль є природним природним засобом, що доглядає за яснами і слизової порожнини рота. Помічено, що якщо кожен день полоскати рот теплою водою з розчиненою в ній сіллю (1 чайна ложка на склянку), то емаль стане помітно біліше.

Електрична щітка.

Наукою доведено факт, що електрична зубна щітка здатна прибрати з поверхні зуба на 70 % більше нальоту порівняно зі звичайною. Як відомо, бактерії і наліт служать першою причиною утворення зубного каменю і потемніння емалі.

Кокосове масло.

Цей природний продукт є не тільки антибактеріальним натуральним засобом, але і допомагає покрити емаль найтоншою плівкою, що запобігає її фарбування .

Яблучний оцет.

Ефективність яблучного оцту в боротьбі за білозубу посмішку доведена дослідним шляхом жодним поколінням. Його можна використовувати як самостійний засіб для полоскання порожнини рота, так і використовувати разом з содою.

Рецепт простий. Для цього потрібно змішати соду і оцет до отримання кашкоподібної маси і нанести її на зуби на 5-7 хвилин. Потім прополоскати рот теплою водою. Яблучний оцет в якості народного відбілюючого засобу дозволяється застосовувати не частіше одного разу в тиждень.

Полуниця.

Завдяки високому вмісту в плодах натуральних відбілюючих агентів, полуниця є лідером серед їстівних продуктів, використовуваних для освітлення емалі.

Досить буде розім’яти кілька ягід до стану пюре і нанести на емаль на 5 хвилин. Після процедури необхідно почистити зуби з використанням фторсодержащей зубної пасти.

Сода для відбілювання зубів.

Найбільш популярним народним засобом для додання білизни зубам є сода. Цей метод відбілювання відноситься до механічного (абразивного), тому не рекомендований для частого використання.

Як відбілити зуби в домашніх умовах содою? Ватний диск або шматочок марлі умочують в соду, протирають зубну поверхню.

Беруть одну чайну ложку соди, злегка зволожують 3%-им розчином перекису водню до кашицообразного стану, отриману суміш наносять на зубну щітку і використовуються для чищення замість пасти. Склад допустимо застосовувати не більше двох разів на тиждень. Ефект буде помітний вже після першого разу.

Недолік використання соди для відбілювання — надмірне витончення емалі, а також можливі механічні травми ясен і слизової оболонки порожнини рота.

Професійні засоби для відбілювання емалі будинку.

як дбайливо відбілити зуби

Якими професійними засобами можна відбілити зуби в домашніх умовах? До таких засобів, використовуваним в домашніх умовах для додання емалі більшої білизни, відносяться відбілюючі смужки, пластини і олівці.

Сьогодні у продажу представлений великий вибір відбілюючих смужок з нанесеним на них спеціальним складом. Також є смужки, розроблені спеціально для чутливих зубів. Використовувати їх досить просто.

Кожен день смужки на 30 хвилин кріпляться на попередньо очищені зуби. Цей метод дає ефект освітлення на 2-3 тони, який тримається близько 2 місяців. Після використання смужок чутливість зубів зростає, але з часом проходить. Єдиний недолік цього способу — неможливість відбілити простір між зубами.

Відбілюючі пластини в своєму складі містять особливий гель з освітлюючим ефектом. Пластина за своєю будовою схожа на капу, виконана з міцного пластику. Її одягають на верхній або нижній попередньо очищений зубний ряд і залишають на час.

Перевага пластини в порівнянні з смужками полягає в тому, що гель здатний проникати в простір між зубами, відбілюючи таким чином їх з усіх сторін. При використанні капи важливо дотримуватися запобіжних заходів і не допускати потрапляння відбілюючого гелю на слизову оболонку.

Зручним портативним засобом по відбілюванню емалі є олівці. З їх допомогою склад наноситься на поверхню зуба. Одні олівці припускають змивання гелю, в інших він розчиняється слиною.

Експрес-методи відбілювання емалі будинку.

Як швидко відбілити зуби? Існують спеціальні засоби, що дозволяють досягти відбілюючого ефекту за мінімальний проміжок часу в домашніх умовах. Для отримання максимального результату досить використовувати їх протягом тижня.

Важливо пам’ятати, що такі кошти є професійними і містять високу концентрацію відбілюючих речовин, що далеко небезпечно для стану емалі і ясен.

Відбілюючий ефект за короткий час можуть дати смужки Crest 3D White Luxe Whitestrips Supreme, які містять 14%-шу перекис водню.

Тримають їх на зубах по 30 хвилин 2 рази на день на попередньо очищених зубах (але не раніше, ніж через 1 годину після чищення). Не можна допускати потрапляння освітлюючого складу на слизову поверхню рота.

Серед кап-пластин, які дають максимально швидкий відбілюючий результат, виділяють Opalescence Take Home PF з вмістом перекису водню в концентрації близько 20 %.

Як зберегти зуби білими надовго?

Відбілювання емалі в домашніх умовах дає ефект, який потрібно намагатися зберігати якомога довше. Наступні прості правила допоможуть цього домогтися:

Дотримуватися регулярне чищення зубів: мінімум 2 рази в день, в ідеальному випадку — після кожного вживання їжі. Зуби чистять від 2 до 3 хвилин, м’якими рухами, приділяючи увагу важкодоступним місцям. Після кожного прийому їжі використовувати зубну нитку, жувальну гумку. Слід викорінити шкідливі звички — вживання алкоголю і куріння. Вони позначаються негативно не тільки на здоров’ї всіх органів і систем людського тіла, але і змінюють колір емалі. Менше пити каву, соків з апельсина і червоних ягід. Вживати молочні продукти, свіжі овочі та фрукти.

Що потрібно знати для безпечного відбілювання зубів.

З відбілюванням зубів не все так просто, як здається. Є кілька протипоказань, які завадять мати білосніжну посмішку без втручання дантиста.

Наявність пломб в видимих місцях відрізняється від білого кольору. Якщо Ви висвітлюйте емаль, а Ваші пломби залишаться сірого або жовтуватого кольору, то це буде ще гірше виглядати, ніж раніше. Якщо у Вас стоншена емаль, то відбілювання принесе Вам тільки муки: підвищиться чутливість, будете відчувати тепло, холод і інші неприємні симптоми. Якщо у вас чутливі ясна або є захворювання ротової порожнини, типу пародонтозу або зубного каменю.

У будь-якому випадку, перед процедурою домашнього відбілювання зубів потрібно зміцнити емаль, тобто заповнити недолік кальцію в організмі.

Способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

Найпростіший, але не найкорисніший метод – це відбілити зуби за допомогою харчової соди. Сода – це агресивний абразив. Раніше їй чистили каструльки і сковорідки від нагару та іншої гидоти. Тому вона може стерти емаль з зуба всього за кілька застосувань. Отже, застосовувати даний спосіб відбілювання зубів потрібно не частіше одного разу на місяць.

А між даними процедурами просто користуйтеся відбілюючими зубними пастами або іншими, менш агресивними методами полірування, про які я розповім нижче.

Відбілювання зубів активованим вугіллям.

Раніше, за старих часів, білизну зубам надавали шляхом Чищення деревною золою. У ній міститься гідроксид калію, який добре видаляв жовтий наліт. Зараз немає необхідності розводити багаття для видобутку золи – в аптеках продається копійчаний активоване вугілля.

Берете одну таблетку, розминаєте її до порошкового стану, насипаєте на зубну щітку і чистите зуби. Можна з додаванням зубної пасти. Зловживати цим методом теж не варто – одного разу на тиждень буде достатньо.

Відбілювання зубів в домашніх умовах перекисом водню.

Перекис водню-теж копійчаний засіб, яке є в будь-якій аптеці. Це чудо-засіб не тільки освітлює зуби, але і лікує різні захворювання, аж до серцевих (читайте детальніше «Лікування перекисом водню» — будете просто вражені).

Домашнє відбілювання зубів перекисом можна застосовувати по-різному.

— Перед ранковим чищенням зубів, змочуєте ватяну паличку в перекису водню і протираєте їй кожен зуб. Потім чистите зуби пастою.

— Після ранкової гігієни рота, в 50 мл води розведіть 20 крапель перекису і ретельно прополощіть рот. В кінці прополощіть рот звичайною водою.

— Невелика кількість харчової соди розведіть до кашкоподібного стану перекисом водню, нанесіть на зубну щітку і почистіть 3 хвилини зуби. Потім ретельно прополощіть. Цей спосіб не для щоденного застосування. Залежно від стану вашої емалі даний народний засіб для відбілювання зубів застосовують не частіше одного разу на тиждень.

Безпечне відбілювання зубів чайним маслом.

Масло чайного дерева є найбезпечнішим способом освітлення зубів в домашніх умовах, але і найтривалішим. Щоб побачити результат – білосніжну посмішку – знадобиться близько місяця щоденного використання. Крім сяючої посмішки, чайне масло зміцнить ясна, позбавить від зубного каменю, вилікує кровоточивість.

Чайне масло для відбілювання зубів застосовувати дуже просто: після кожного чищення зубів звичайною пастою, капніть на щітку пару крапель олії і почистіть ще трохи. Потім прополощіть рот водою. Якщо відчуєте невелике оніміння в роті, не лякайтеся – це у нього такий ефект, до якого скоро звикнете.

Даний спосіб можна вважати найкращим відбілюванням зубів, так як не псується емаль з-за бережний полірування.

Як відбілити зуби лимоном.

Лимон теж може взяти участь в придбанні білосніжної посмішки і використовується він теж по-різному.

— Змочіть ватяну паличку в лимонному соку і протирайте їй зуби один раз в день.

— Дрібну сіль розведіть лимонним соком, нанесіть на зубну щітку, додайте пасту і почистіть зуби вранці, потім прополощіть.

— Також можна розвести соком лимона таблетку активованого вугілля до кашоподібного стану і застосувати за призначенням разом із зубною пастою.

— Звичайною скоринкою лимона просто гарненько потріть зуби-ось і все відбілювання в домашніх умовах.

Перевага відбілювання зубної емалі будинку.

Відбілювання емалі — процедура пов’язана з походом до дантиста або самостійним проведенням маніпуляцій по освітленню поверхні зубів в домашніх умовах.

Візит до стоматолога, найчастіше, одна з неприємних процедур для багатьох людей, незалежно від віку, статі і соціального статусу.

Та й більшості людей не по кишені витрати такого плану.

Стоматологічне відбілювання завжди можна трошки відкласти на потім.

А для початку, можна спробувати відбілити зуби в домашніх умовах.

Спробувати освітлити емаль, або освіжити її колір на кілька тонів, можна декількома дієвими і безпечними способами.

Відбілювання емалі в домашніх умовах.

У цьому дуже цікавому і корисному відео, ви дізнаєтеся, якими методами можна відбілити елементи щелепного ряду в домашніх умовах. Приємного перегляду!

Відбілювання харчовою содою.

При правильному дозуванні і належної нормі, гідрокарбонат натрію може відбілити поверхню емалі навіть з першого застосування.

В соді містяться мікрочастинки (абразиви), які здатні зчищати утворився наліт на емалі, надаючи поверхні натуральну білизну.

Содове відбілювання відбувається двома способами:

як дбайливо відбілити зуби

з допомогою зубної щітки; протирання елементів щелепного ряду марлевим тампоном.

Чистка зубною щіткою з додаванням соди.

Перед виконанням гігієнічних процедур в порожнині рота, мокру щітку потрібно вмочити в соду додавши зубну пасту.

Пасту слід додавати для того, щоб приглушити неприємний кислуватий смак содового розчину.

Протирання поверхні зубів марлевим тампоном, змоченим в розчині соди, менш ефективний спосіб, ніж чищення зубів із зубною щіткою.

Це пов’язано з тим, що марлевим валиком неможливо дістатися в усі місця, особливо важкодоступні.

Досить застосовувати содове відбілювання 1 раз протягом семи днів.

Важливо врахувати, що дуже інтенсивне і часте використання даного методу доведе емаль до виснаження, а потім і до появи чутливості нервових закінчень у пульпі, аж до руйнування окремих елементів.

Застосування перекису водню.

Після чищення ротової порожнини з використанням перекису водню, ефект відбілювання буде вже помітний через кілька тижнів.

Очищати розчином пігментацію на емалі можна двома методами: полоскання всієї порожнини рота (не виключено печіння) або протирання зубів змоченим тампоном.

Полоскати рот після розчину необхідно кілька разів.

Важливо не ковтати перекис, яка негативно впливає на шлунок.

Не рекомендується користуватися цією процедурою людям з ослабленою емаллю.

Сік лимона.

Лимонний сік — альтернатива перекису водню і протирання содовим розчином.

Він наділений тими ж властивостями, але більш безпечний для здоров’я.

Лимонна кислота активно справляється з видаленням залишків їжі покривають щелепної ряд.

Для освітлення потрібен невеликий шматочок лимона, яким слід протирати поверхню всіх зубів або полоскання рота лимонним соком.

Плюсом лимонного соку є можливість щоденного використання без нанесення шкоди зубам.

Активоване або деревне вугілля.

Можливості активованого вугілля полягають не тільки в адсорбції рідини, але і здатністю справлятися з небажаним нальотом на поверхні емалі.

Перед процедурою відбілювання вугіллям, чорні таблетки потрібно потовкти в порошок.

Вмочити мокру зубну щітку в порошок і почистити зуби.

Почорніння ясен і міжзубних проміжків можна видалити чистою щіткою, після процедури відбілювання або водою, просто прополоскавши ротову порожнину.

Дія вугілля полягає у вбиранні осіли на поверхні частинок і їх видалення.

Вугілля знімає з поверхні емалі наліт, очищаючи верхніх шар, що містить забруднення.

Після чищення, емаль стає світліше, звільнившись від засмічують її частинок їжі.

Цей спосіб відбілювання можна застосовувати один раз з проміжком в 7 днів.

Щоденна чистка деревним вугіллям протипоказана, це пов’язано з наявністю твердих частинок в вугіллі, які можуть подряпати емаль і спровокувати появу карієсу і мікротріщин.

Комплексне відбілювання або домашня паста.

Для ефективності відбілювання можна приготувати зубну пасту самостійно.

Домашня зубна паста власного приготування.

Потрібно змішати трошки соди з невеликою кількістю перекису водню, додати щіпку дрібної солі, розбавивши суміш зубною пастою.

Отриманий склад суміші нанести на зубну щітку, як звичайну зубну пасту і почистити елементи щелепного ряду.

Потрібно стежити за проковтуванням складу, щоб в шлунок не потрапляла домішка перекису.

Після чищення гарненько виполоскати порожнину рота.

Віферон свічки для дітей. Як правильно їх використовувати, можна дізнатися з унікальної статті на нашому сайті.

Не знаєте як лікувати флюс на яснах? Ця стаття допоможе вам!

Читайте тільки тут, що за антибіотик лінкоміцин, а так само як його застосовують в стоматології.

Відбілювати домашньою пастою емаль можна тільки один раз на тиждень.

Часта процедура відбілювання таким складом не рекомендується, зважаючи жорсткого впливу частинок соди і розчину перекису на емаль.

Що врахувати перед відбілюванням емалі?

Всі перераховані способи освітлення зубної емалі хороші, тільки в тому випадку, якщо всі елементи щелепи не схильні до каріозного руйнування.

Поразка карієсом окремих елементів не призведе до позитивних результатів в процесі застосування доступних засобів для очищення емалі від потемніння.

За рекомендаціями стоматологів не бажано застосовувати такі способи відбілювання, якщо виникає алергічна реакція ясен в порожнині рота.

Перш ніж приймати рішення — отримайте повну консультацію лікаря про стан здоров’я ваших зубів.

Способи відбілювання зубів.

Білосніжна посмішка послужить додатковою прикрасою будь-якій дівчині. Щоб зберегти красу і здоров’я зубів, за порадою по відбілюванню потрібно звертатися до професіоналів. Однак для цього потрібні час, гроші і бажання. Тому багато хто воліє скористатися народними способами відбілювання зубів, або купити дешеві засоби для домашнього відбілювання.

Багато хто не замислюється над тим, що відбілювання зубів народними засобами не зовсім безпечно. Щоб після відбілювання зубів будинку зберегти їх здоровими, необхідно знати деякі тонкощі, а також проявити обережність.

Стоматологи вважають, що при Народному відбілюванні зубів неможливо домогтися абсолютної білизни. Однак при правильному застосуванні народні засоби не тільки покращують зовнішній вигляд зубів, але і запобігають деякі захворювання порожнини рота – стоматит, пародонтоз, карієс і ін.

Як підготувати зуби до домашнього відбілювання.

як дбайливо відбілити зуби

Будь-який з способів домашнього відбілювання зубів истончает емаль, що підвищує чутливість зубів до гарячої або холодної їжі, збільшує ризик розвитку карієсу. Перед відбілюванням зубів домашніми засобами необхідно зміцнити зубну емаль.

Зміцненню емалі сприяють натуральні молочні продукти — коров’яче або козяче молоко, кисломолочні продукти, сир, а також свіжі фрукти і овочі. Вони багаті природним кальцієм, який зробить ваші зуби міцнішими.

При недостатньому споживанні молочних продуктів (якщо ви на дієті, скористайтеся препаратами кальцію в таблетках, які доступні в будь-якій аптеці.

Хорошим народним засобом для поліпшення стану зубів є масло чайного дерева. Додайте кілька крапель олії в склянку теплої води і полощіть порожнину рота щодня перед сном. Масло чайного дерева знімає запалення ясен, запобігає появі карієсу і пародонтозу, бореться з бактеріями.

При дотриманні вищеназваних порад протягом місяця можна сміливо приступати до відбілювання зубів в домашніх умовах.

Народні засоби відбілювання зубів.

Розглянемо найефективніші і доступні способи відбілювання зубів в домашніх умовах.

Харчова сода . Змішайте трохи соди з зубною пастою і почистіть зуби протягом 2-3 хвилин. Процедуру можна повторювати не частіше, ніж 1 раз на тиждень. Зуби стають білішими за рахунок того, що сода шліфує ваші зуби, і разом з темним нальотом ви відшкрібаєте частинки зубної емалі. Тут важливо не перестаратися, інакше емаль з часом може стати тонше. Крім того, сода при необережному поводженні може травмувати ясна.

Відбілювання зубів перекисом водню . Перекисом можна полоскати рот або акуратно протирати зуби ватним тампоном. Багато відбілюючі гелі виготовляються на основі перекису водню. При щоденному використанні перекису можна домогтися сліпучої білизни зубів за два тижні. Однак не забувайте, що при тривалому використанні перекису зубна емаль стоншується і ви можете зіпсувати зуби.

Деревний попіл. Зола – це не тільки хороший абсорбент, але і відмінний засіб для відбілювання зубів. Діюча в ній речовина-гідроксид калію. Нанесіть золу на зубну щітку і почистіть зуби. Однак зловживати даними засобом не можна. При частому використанні можна зіпсувати емаль і травмувати ясна.

Активоване вугілля. Це засіб за складом і способом дії аналогічно деревної золі. Подрібніть таблетку і обережно почистіть зуби.

Суниця і полуниця . Ягоди полуниці мають дивовижні властивості відбілювання зубів. В них містяться натуральні відбілюючі речовини. Розімніть стиглі ягоди і намажте цю смачну суміш на зуби. Після процедури прополощіть рот водою.

Лимон. Лимонний сік здавна використовують в якості натурального освітлювача для нігтів, волосся і зубів. Нанесіть сік на зуби на кілька хвилин. Потім прополощіть рот теплою водою.

Ефірні масла .2-3 краплі ефірного масла апельсина, лимона, грейпфрута або чайного дерева збовтати в невеликій пляшечці з теплою водою або 1-2 краплі цих масел розчинити в 1 чайній ложці спирту і потім розмішати в половині склянки теплої води. Отриманий розчин — чудовий засіб для полоскання і відбілювання зубів Будь-ефірне масло в якості відбілювального засобу слід порименять не частіше 1-2 разів на тиждень залежно від чутливості зубів.

Не забувайте після відбілювання зубів полоскати рот теплою водою. Щоб надовго зберегти результат відбілювання намагайтеся не вживати газовані напої, міцний чай і каву (ну або хоча б пийте їх через трубочку, щоб барвна рідина не торкалася зубів). А також доведеться кинути палити.

Терміни відбілювання зубів в домашніх умовах.

При відбілюванні зубів домашніми засобами процес може тривати до декількох тижнів. Наскільки швидко вам вдасться відбілити свої зуби залежить від їх стану. Якщо ваші зуби потемніли в результаті частого вживання кави або чаю, відбілити їх ви зможете протягом двох тижнів. Якщо ви злісний курець, ви можете не досягти бажаного результату навіть через 3 місяці регулярного застосування недорогих відбілюючих засобів.

Гель для відбілювання зубів.

Існує 2 способи нанесення гелю на поверхню зубів. У першому випадку гель на зуби наноситься за допомогою пензлика, після чого він застигає на їх поверхні до повного розчинення слиною. Переваги даного способу — безпека для зубів і тривалість досягнутого результату, недолік — видимий ефект виникає не раніше, ніж через 2 тижні процедур. Якщо ж Ви зважитеся відвідати стоматолога, то зможете зробити процедуру домашнього відбілювання зубів більш комфортною. Адже другий спосіб полягає в тому, що лікар виготовляє за відбитком Ваших зубів спеціальну матрицю (каппу). При цьому стоматолог допоможе вам вибрати відповідний відбілюючий гель. Будинки каппа поміщається в теплу воду, а потім заповнюється рекомендованим відбілюючим складом і одягається на зуби. Спочатку її слід носити не більше 1 години в день, через кілька днів за рекомендацією стоматолога вже по 2-3 години, а потім вже каппу можна залишати на зубах на всю ніч. Результат процедури буде залежати від часу знаходження зубів в каппі з гелем.

Переваги даного методу — непомітність проходження процесу відбілювання і можливість лікаря контролювати сам процес. Істотним недоліком є те, що до складу гелю входить перекис водню, яка руйнує емаль, дратуються ясна, а зуби стають досить чутливими до перепаду температур. Цього недоліку можна уникнути, використовуючи відбілюючий гель з вмістом перекису водню не більше 10%. Капу слід щодня чистити із застосуванням зубної щітки і пасти і протягом всього процесу відбілювання бажано не вживати в їжу фарбувальні продукти.

Швидкість відбілювання зможе прогнозувати ваш лікар, також він порекомендує час носіння капи.

При використанні капи для відбілювання зубів необхідно стежити, щоб засіб було рівномірно розподілено, інакше після процедури відбілювання зуби можуть стати строкатими.

Сучасні способи відбілювання зубів.

На сьогоднішній день існує кілька ефективних способів професійного відбілювання зубів, що дозволяють досягти сліпучого результату без шкоди для емалі всього за 1 відвідування стоматолога. Головне завдання сучасних методів відбілювання – це безпечне відбілювання зубів.

Найбільш популярними з дорогих методів відбілювання зубів вважається лазерне відбілювання зубів, фотовідбілювання (Zoom) і ультразвукове.

Відбілювання зубів Zoom – найсучасніша методика в стоматології, не пошкоджує емаль зубів, дозволяє добитися ідеальної білизни зубів за один сеанс. Стоматолог забезпечить вашим зубам професійний захист, покривши зуби зміцнює фторсодержащей емаллю. Однак це задоволення не з дешевих, вартість однієї процедури може досягти більше 500 у.е. Результат такого відбілювання може зберегтися на кілька років.

Лазерна система відбілювання зубів є найдорожчою процедурою відбілювання. Вона може обійтися вам від 800 до 2000 доларів. Однак це найбільш швидке і безпечне відбілювання зубів.

Недорогі методи відбілювання зубів.

Один з найдешевших і простих методів відбілювання зубів – це використання відбілюючих зубних паст. Відбілюючі властивості пасти засновані на тому, що в їх склад входить харчова сода (натрію бікарбонат).

Як було вже зазначено вище, содосодержащие пасти відбілюють зуби механічним способом, тобто зскрібають темний зубний наліт разом з верхнім шаром емалі. Ваші зуби, звичайно, стануть світліше, однак стоншена емаль зубів незабаром дасть про себе знати – підвищиться чутливість зубів до холодної і гарячої їжі. Тому стоматологи не рекомендують використовувати відбілюючі пасти більше місяця.

Побічні ефекти при домашньому відбілюванні зубів.

При відбілюванні зубів будинку часто виникають проблеми з яснами. Кислота і перекис викликають роздратування м’якої тканини ясен, а при чищенні содою і вугіллям ясна травмуються при сильному терті. В цьому випадку намагайтеся не торкатися щіткою до ясен під час чищення зубів, а після процедури відбілювання прополощіть рот настоянкою ромашки або лісовим бальзамом.

Крім того, при дешевих способи відбілювання ви ризикуєте пошкодити емаль зубів, що призведе до підвищеної чутливості зубів і збільшить ризик розвитку карієсу. Тому перед тим, як відбілювати зуби вдома, необхідно протягом місяця зміцнити зубну емаль за допомогою препаратів кальцію. А процес відбілювання краще скоротити до мінімуму.

Протипоказаннями до домашнього відбілювання зубів є вагітність і годування груддю, прийом світлочутливих препаратів, алергія на перекис водню, наявність карієсу і захворювань пародонту, різних аномалій прорізування зубів мудрості. Також не слід проводити процедуру відбілювання дітям до 13 років, оскільки в цей період відбувається формування структури зубів.

Підкажіть як дбайливо і недорого відбілити зуби в домашніх умовах?

зубна паста з перекисом водню; лимон; харчова сода; спеціальний гель для відбілювання.

Відбілювання зубів за допомогою відбілюючої зубної пасти найпростіший, швидкий і недорогий метод. Сьогодні різноманітність зубних паст дає можливість сучасній людині вибрати пасту з подвійним ефектом: очищує і відбілюючим. Результат: зуби майже не освітлюються, а тільки знімається зубний наліт. Застереження: не можна використовувати відбілюючі пасти більше місяця – зубної емалі потрібно давати відпочинок.

Відбілювання за допомогою лимона або харчової соди Обидва способи легкодоступні. Це, мабуть, самий щадний метод. Використовуючи народні рецепти, можна вибілювати зуби, натираючи їх лимонними скоринками. Або насипати на марлю трохи соди і розтирати зуби. Цей народний метод добре відбілює, легкодоступний. Але зловживати не варто, тому що сода травмує емаль зубів і вони стають більш чутливими.

Відбілюємо зуби гелем Для тих, хто боїться стоматологів, поліклінік самий вдалий спосіб – відбілювання в домашніх умовах за допомогою спеціального гелю.

Існує два способи відбілювання за допомогою гелю.

Перший заснований на тому, що гель наноситься на зуби за допомогою пензлика. Гель застигає і залишається на зубах до повного розчинення слиною. Мінус цього способу відбілювання – досить тривалий період для досягнення результату – не менше, ніж півмісяця. Позитивна сторона цього методу – дуже дбайливе відбілювання і тривалий, стійкий результат.

Другий спосіб відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою гелю заснований на використанні індивідуальної пластикової капи, всередину якої заливають спеціальний відбілюючий гель і одягають на зуби на ніч. Ефект відбілювання залежить від того як довго каппа перебувати на зубах. Плюс в тому, що процес відбілювання відбувається непомітно, зуби світлішають і найголовніше, лікар спостерігає за відбілюванням. Найбільший мінус – руйнування емалі під впливом перекису водню (до складу відбілюючого гелю входить дане речовина) , подразнення ясен колір зубів стає неприродно білим, зуби стають чутливими до теплої і холодної їжі.

Щоб уникнути неприємних ефектів при використанні цього методу відбілювання, потрібно використовувати гелі, в яких міститься не більше 10 % перекису, гелі використовувати строго по інструкції і слідувати рекомендаціям лікаря-стоматолога.

Як відбілити зуби в домашніх умовах ефективно.

В наші дні стоматологи пропонують своїм пацієнтам безліч способів відбілювання зубів.

Однак не варто нехтувати наслідками, які виникають після проведення таких процедур. Відбілювання зубів в домашніх умовах дозволяє освітлити зубну емаль на кілька тонів.

Використання народних рецептів і аптечних засобів допоможе зробити зуби білішими, за рахунок видалення з них жовтого нальоту.

Безпечне і ефективне відбілювання.

Будь-яка процедура відбілювання повинна не лише освітлювати зуби на кілька тонів, але і дбайливо ставитися до емалі зубів, яку так легко пошкодити. Необережне неякісне відбілювання призведе до такого неприємного явища, як підвищення чутливості зубів.

Від самостійного відбілювання зубів в домашніх умовах слід утриматися тим людям, у яких на передніх зубах стоять пломби або коронки.

Якщо порівняно з кольором аркуша паперу зуби здаються сіруватими, а не жовтуватими, то в домашніх умовах за допомогою народних і аптечних засобів зробити посмішку білосніжною не вийде.

Народні рецепти відбілювання, в яких використовуються масла, всі фрукти, окрім лимона, і таблетки активованого вугілля, можна використовувати щодня.

А от кошти, які роз’їдають зубну емаль, наприклад лимон або сода, використовувати слід не так часто, і з обережністю.

Народні засоби.

Розглянемо ефективні способи відбілити зуби в домашніх умовах:

Перекис водню. Є основним компонентом складу аптечних гелів, призначених для відбілювання зубів. Необхідно намочити чистий ватний тампон в цій рідині і кілька разів обережно протерти зуби. Ретельно прополоскати ротову порожнину звичайною водою. Можна приготувати спеціальний розчин для полоскання, який допоможе зробити зуби білішими. Для цього потрібно додати склянку води 25 крапель перекису водню, і полоскати цим розчином рот раз в день. Обов’язково завершувати цю процедуру полосканням водою. Активоване вугілля. Активоване вугілля не тільки видаляє зубний наліт, але і допоможе позбутися від гнильних бактерій порожнини рота. Одну таблетку необхідно подрібнити до порошкоподібного стану. Насипати порошок на зубну щітку і почистити зуби звичайним способом. Можна наносити зверху на зубну пасту при щоденному чищенні. Щоб швидко очистити ротову порожнину від забруднень, корисно розжувати пару таблеток активованого вугілля. Харчова сода. Насипати на зубну щітку порошок соди. Почистити зуби як зазвичай, після чого прополоскати рот водою з додаванням декількох крапель перекису водню. Застосовувати цей спосіб частіше 3-4 разів на місяць не рекомендується, адже сода є лугом, яка порушує кислотно-лужний баланс у роті. Лимон. Зрізати зі стиглого фрукта цедру. Полірувати чисті зуби протягом 3-5 хвилин. Застосовувати цей спосіб бажано раз в 2 тижні, тому що лимон містить кислоти, що руйнують емаль зубів при частому попаданні на них лимонного соку. Кока-кола. Нагріти напій до гарячого стану. Близько 5-7 хвилин полоскати зуби отриманим розчином. Деревний попіл. Це засіб використовували з найдавніших часів. Просіяне золу змішати в пропорції 1:1 з кефіром або кислим молоком. Застосовувати цю пастоподібну суміш при чищенні зубів 2-3 рази на тиждень. Перед кожною процедурою необхідно готувати свіжий розчин для відбілювання. Полуниця. Кілька ягід розім’яти виделкою, нанести отриману кашку на зуби, і залишити її на 2-3 хвилини. Прополоскати рот звичайною водою. Масло чайного дерева. Володіє очисними і антисептичними властивостями. Дбайливо відбілює емаль зубів, не пошкоджуючи її, і піклується про здоров’я ясен, знижує їх кровоточивість. Наносити масло чайного дерева на зуби можна 2 рази в тиждень. Яблуко. Якщо з’їдати по 1 яблуку в день, то за місяць можна зробити зуби світліше на 1 тон. Солі. Щоденне полоскання водно-сольовим розчином допоможе не тільки зміцнити зуби і ясна, але і освітлити зубну емаль. Маслинове масло. Зменшує кількість плям на зубах . Необхідно протирати емаль ватним тампоном, змоченому в невеликій кількості оливкової олії. Цю безпечну процедуру можна проводити щодня. Суміш апельсинової цедри і листя базиліка. Змішати ці компоненти з зубною пастою. Вітамін С, що міститься в шкірці цитрусових і властивості базиліка в сукупності є ефективним відбілюючим засобом.

Кожна людина мріє про білосніжну посмішку. Але відбілювання в медичних умовах коштує дорого. Однак вихід є – впоратися із завданням допоможе звичайна сода. Як відбілити зуби в домашніх умовах содою – ефективні рецепти на основі даного продукту.

Огляд методик швидкого відбілювання зубів дивіться за посиланням.

Відбілювання зубів в домашніх умовах може завдати шкоди емалі, тому необхідно дотримуватись певних правил при виконанні процедур. В цій темі https://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/otbelivanie/otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda.html все про те, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди.

Аптечні засоби.

Перерахуємо найефективніші аптечні засоби:

Відбілюючі пасти . Освітлюють потемнілу емаль шляхом видалення сірих і жовтих пігментів, полірують поверхню зубів. Для чутливих зубів рекомендується використовувати пасту «Splat відбілювання плюс». Особливою популярністю користується паста «Lacalut White». Ця розробка німецьких учених прекрасно видаляє зайві відкладення, бореться зі зміною кольору зубної емалі і зміцнює ясна. Гели. Не тільки швидко і якісно освітлюють зубну емаль на кілька тонів, але і освіжають подих, видаляють забруднення і дарують відчуття чистоти у роті. Усувають стійкі багаторічні плями від надмірного захоплення міцним чаєм і кавою, а також від куріння. Ефект буде помітний вже після двох процедур. Якщо до складу гелю входить сода або кислота, то від його використання слід утриматися людям з чутливими зубами або хворобами ясен. При вагітності, алергії, носінні брекетів і коронок на передніх зубах використовувати відбілюючі гелі не можна. Наносити засіб потрібно вранці і ввечері, гель не вимагає змивання. Найбільш ефективними та безпечними засобами серед гелів є продукти таких марок, як «R. O. C. S», «Global White», «Colgate» Ополіскувачі з відбілюючим ефектом. Ці засоби освіжають дихання, видаляють дрібні частинки їжі у важкодоступних місцях, запобігають потемніння зубної емалі і утворення жовтуватого нальоту. Олівець. Компактний і зручний засіб, який можна легко носити з собою. Застосовується після щоденної звичайної чистки. Смужка. Використовуються 1-2 рази на день по 20-30 хвилин. В результаті двотижневого застосування смужок для відбілювання зубів, емаль освітлюється на 3-4 тони. При підвищеній чутливості ясен може з’являється легке печіння або подразнення, однак це не побічний ефект, а природна реакція організму. Електричні зубні щітк і. видаляють на 70% більше нальоту ніж звичайні щітки, роблячи емаль зубів біліше. Кап. Спеціальні пристосування, виготовлені з силікону, які повторюють форму щелепи. Всередині капи міститься спеціальний гель, головним компонентом якого є перекис водню, а допоміжними компонентами виступають фтор і калій. При використанні цього засобу, запобігає швидке змивання слиною активних світлих речовин. Можна купити готову капу в аптеці, замовити в інтернеті, або виготовити за індивідуальним замовленням, з урахуванням особливостей ясен і будови зубів.

Незважаючи на це, завжди потрібно пам’ятати, що зубний камінь, захворювання ясен, недотримання гігієни порожнини рота і карієс призводять до потемніння емалі і розвитку шкідливих мікроорганізмів, які руйнують емаль зубів.

Раз на півроку необхідно відвідувати стоматологічний кабінет. Хоча б один раз на рік треба проводити у фахівця таку процедуру, як професійна чистка порожнини рота.

Корисна порада. Після виконання процедури відбілювання, зубна емаль особливо сприйнятлива до їжі, яка містить забарвлюючі речовини.

Тому, для збереження отриманого результату, необхідно відмовитись на кілька днів від куріння, вживання червоного вина, чорниці, чаю, кави, соєвого соусу і будь-яких газованих солодких напоїв.

Ідеально біла емаль зубів зустрічається рідко, і це нормально. Але людині хочеться, щоб його зуби були білосніжними. Головне в погоді за естетикою – не нашкодити зубам. Чим можна відбілити зуби в домашніх умовах і як це робити – тема цієї статті.

Рецепти домашніх паст для зубів та інших народних засобів ви знайдете далі.

Зубна паста «Дбайливе відбілювання»

Натуральна зубна паста «Дбайливе відбілювання». Екстракт брусниці має антимікробну дію. Ефірна олія лимона сприяє природному освітленню тону зубної емалі.

Натуральна зубна паста «Дбайливе відбілювання». Екстракт брусниці має антимікробну дію. Ефірна олія лимона сприяє природному освітленню тону зубної емалі. Екстракт гречки надає загоює. Екстракт элеутеракокка надає тонізуючу дію. Не містить фтор. 99.5% — інгредієнтів від загальної кількості натурального походження.

Термін придатності після розкриття: 6 міс.

Способи відбілювання зубів будинку. Ультразвукове відбілювання зубів. Позитивні і негативні моменти.

Красива білосніжна посмішка по праву вважається символом здоров’я, доглянутості і достатку її господаря. Адже зуби – це капітал. Щоб вони до старості були міцними, рівними і білими, за зубами потрібно вчасно доглядати, дотримуватися гігієни порожнини рота, вчасно відвідувати стоматолога. Але часто буває так, що зуби стають сірими або жовтими, навіть якщо ви регулярно чистіть їх двічі на день, використовуєте зубочистки і зубну нитку. Виправити ситуацію допоможе відбілювання – домашнє або професійне. У цій статті ви дізнаєтеся, кому можна і потрібно робити відбілювання і як це зробити в домашніх умовах.

Чому зуби втрачають білосніжний відтінок.

Безумовно, природні і натуральні зуби ніколи не будуть кристально білими. Чисті і здорові зуби мають приємний молочний відтінок. Але найчастіше на зубах з’являється наліт, який надає їм сірий або жовтий колір. Сумно те, що цей наліт неможливо очистити простою щіткою і пастою. Де ж, ці забруднення беруться? Розглянемо найпоширеніші фактори, через які зуби втрачають свою білизну і привабливість.

Недостатня гігієна. Якщо людина стежила за зубами абияк, чистив їх нерегулярно, особливо на ніч, на зубах з’являється тонкий сірий наліт, який складно видалити за допомогою простої чистки. Куріння. Дуже часто проблеми з кольором зубів виникають у курців зі стажем. У тютюновому димі міститься велика кількість нікотину і отруйних смол, які в’їдаються в зубну емаль і утворюють стійкий жовтий наліт, від якого досить складно позбутися. Десерт. Часте споживання простих вуглеводів, а саме, солодощів, призводить до того, що в ротовій порожнині розвивається дуже багато бактерій і мікроорганізмів. Якщо вчасно не очищати поверхню зубів, ці мікроорганізми роз’їдають зубну емаль, роблячи її пористою і практично прозорою. Внаслідок стоншування зубної емалі назовні починає «просвічувати» дентин – структура самого зуба, який від природи має жовтий відтінок. Крім того, при виснаженні зубної емалі в ній накопичуються забруднення, видалити які набагато складніше. І все це відбувається через надлишок солодощі в раціоні. Кава, какао, шоколад, міцний чай. Всі ці напої мають в своєму складі потужний фарбувальний пігмент. Якщо пити їх регулярно, не дотримуючись елементарних правил гігієни, зуби стануть на пару тонів темніше вже за півроку. Внутрішньоутробне здоров’я. Останнім часом від сірого нальоту і руйнування зубів стали страждати діти. Це відбувається з-за внутрішньоутробного розвитку зубних зачатків. Якщо мама під час вагітності приймала велику кількість лікарських засобів, якщо вела неправильний спосіб життя або жила бідно, все це призводить до проблем із зубами дитини в майбутньому. Антибіотики. Тривалий прийом антибактеріальних засобів призводить до руйнування зубної емалі, особливо, якщо це препарати тетрациклінової групи. Після такого впливу на організм зуби набувають характерний жовтий відтінок.

Всі перераховані вище пункти є прямим показанням для відбілювання зубів. Однак відбілювання не можна робити всім поголовно. Для процедури існують і протипоказання. Подібні процедури заборонено робити при вагітності і лактації. Не можна вибілювати зуби, якщо їх поверхня надмірно чутлива. Також зубну емаль не можна чіпати у дітей, оскільки вона на стадії розвитку і становлення. При наявності карієсу відбілювання робити також не рекомендується, зуби потрібно спочатку вилікувати. Інакше вплив агресивних компонентів може привести до збільшення каріозної площі. З обережністю потрібно робити відбілювання при наявності зовнішніх запломбованих ділянок зуба. Справа в тому, що під час процедури відбілюється тільки природна частина зуба, а пломба залишає свій колишній колір. Через це відтінок може різко відрізнятися, і запломбований ділянку буде помітний оточуючим.

Професійні засоби для відбілювання зубів.

У продажу є безліч засобів, які дозволяють домогтися ідеально білих зубів в домашніх умовах.

Відбілюючі гелі. Це досить потужні, але в той же час агресивні склади, які не повинні потрапляти на слизову ясен. Тому для їх нанесення використовують спеціальні капи. За рахунок них забезпечується щільне прилягання відбілюючого гелю до зубної поверхні. Олівець для відбілювання. Невеликий флакон з пензликом дозволяє наносити відбілюючий склад на зуби. Деякі виробники рекомендують змивати відбілюючу суміш через деякий час після нанесення. Інші ж наполягають на тому, що суміш абсолютно безпечна і без шкоди може змиватися слиною. Це досить простий спосіб відбілювання, який може впоратися з незначними потемніннями від кави, чаю і сигарет. Освітлюючі смужки. Це найбільш сучасний і затребуваний спосіб освітлення зубів в домашніх умовах. Смужки являють собою матеріал невеликого розміру, який потрібно прикріплювати до зубного ряду. Тримати смужку на зубах потрібно близько півгодини, за цей час спеціальний склад проникає в зубну емаль і відбілює її. При щоденному використанні смужок ефект стає помітним вже через 2-3 тижні. Результат відбілювання тримається близько трьох місяців.

Всі ці засоби для професійного відбілювання ви можете купити в аптеці або спеціалізованих стоматологічних кабінетах. Крім них є безліч народних засобів, які допоможуть вам зробити зуби на пару тонів світліше вже після першого застосування.

Якщо ви хочете зробити зуби білими тут і зараз, не поспішайте бігти до стоматолога. Ймовірно, у вашій аптечці і кухонному ящику вже є інгредієнти, здатні вирішити проблему, що склалася.

Сода. Це досить потужний, але в той же час агресивний компонент, який потрібно використовувати правильно. Змочіть щітку у воді і умочіть її в порошку харчової соди. Обережно пройдіться по зубах щіткою, остерігаючись надмірного натискання. Ні в якому разі не тріть зуби ватним диском з харчовою содою. Це може пошкодити і подряпати зубну емаль. Згодом в тріщинах забиваються мікроорганізми, забруднення поверхні зуба відбувається набагато швидше. Дуже корисно полоскати порожнину рота содовим розчином – це не тільки безпечно очищає зубну емаль, але і знезаражує її поверхню. Деякі власники прекрасної посмішки просто додають невелику кількість харчової соди в зубну пасту. Таким чином виходить, що вони щодня проводять щадну чистку зубів харчовою содою. Перекис водню. Це прекрасний відбілюючий склад, який допоможе освітлити зуби на пару тонів. Змочіть в чистій перекису зубну щітку і обережно пройдіться по поверхні зубів. Можна використовувати ватний диск-змочіть його в перекису і проведіть по зубах, немов протираєте їх. Намагайтеся не ковтати склад. Ще більш ефективне відбілювання можна отримати за допомогою суміші перекису водню і соди. Розбавте перекис навпіл водою, а потім змішайте рідину з содою так, щоб вийшла м’яка кашка. Чистити приготованим засобом зуби можна тільки 1-2 рази в місяць, адже воно досить агресивно і при частому використанні може пошкодити зубну емаль. Куркума. Мало хто знає, але ця пряність досі активно використовується деякими жителями індії в боротьбі за чисті і здорові зуби. Вони готують з куркуми суміш, яку щодня використовують замість пасти для чищення зубів. Столову ложку куркуми потрібно змішати з рідким кокосовим маслом, так, щоб вийшла однорідна суміш. Додати кілька крапель ефірного масла м’яти. Суміш застигає при 24 градусах, тому при застиганні склад може бути трохи твердим. Однак у роті паста швидко плавиться і нею дуже просто і приємно чистити зуби. Куркума відмінно відбілює і знезаражує поверхню зубної емалі, кокосове масло дає антисептичний ефект і доглядає за здоров’ям ясен, а м’ята дає приємний запах з рота після чищення. Масло чайного дерева. Почистіть зуби звичайним чином, а потім протріть їх ватним диском, змоченому в маслі чайного дерева. Залиште порожнину рота в спокої на 10 хвилин, а потім прополощіть рот теплою водою. Масло може дати невелике оніміння, проте неприємне відчуття швидко проходить. Активоване вугілля. Якщо сірість і жовтизна зубів виникає через забруднення, очистити поверхню зубної емалі можна за допомогою активованого вугілля. Роздушіть його в мисці так, щоб вийшов однорідний порошок. Остерігайтеся великих шматочків – вони можуть пошкодити і подряпати зубну емаль. Умочіть в чорний порошок вологу зубну щітку і обережно почистіть нею зуби. Яблучний оцет. Прекрасний засіб, що не тільки освітлює зуби, але і загоює ранки на яснах і слизової порожнини рота. Приготуйте зі шматочка чистого бинта смужки, співмірні за розміром з зубним поруч. Змочіть смужки в розведеному яблучному оцті і прикладіть до зубів. Залиште примочку на 15 хвилин, а потім прополощіть рот. Полуниця. Це дуже смачний спосіб лікування, який неодмінно вам сподобається. У полуниці міститься велика кількість саліцилової кислоти, яка руйнує забарвлює пігмент і значно освітлює зуби. Подрібніть полуницю і нанесіть м’якоть на поверхню зуба. Щоб не було спокуси з’їсти смачні ліки і для того, щоб полуниця не роз’їжджалася, її можна зафіксувати зверху смужкою чистої тканини або бинта. Після процедури порожнину рота ретельно прополоскати.

Ці прості домашні рецепти неодмінно знайдуть собі застосування, адже вони не тільки дієві, але і дуже доступні. За допомогою наших порад ви зможете очистити і відбілити зуби з мінімальними витратами.

Щоб надалі не шукати способи відбілювання зубів, потрібно постійно за ними доглядати і дбати про їх стан. Обов’язково чистіть зуби двічі на день, використовуйте зубочистки і зубні нитки, раз в півроку ходіть до стоматолога на профілактичний огляд. Якщо ви любите пити каву і міцний чай, намагайтеся робити це через трубочку – так ви мінімізуєте контакт напою із зубною поверхнею. Від куріння краще зовсім відмовитися, а якщо це неможливо, краще курити якісні сигарети, дим яких містить меншу кількість отруйних і фарбуючих компонентів. Обов’язково обполіскуйте порожнину рота після їжі, особливо, якщо ласували десертами. Виконуйте ці прості правила, і тоді зуби залишаться білими і красивими, а головне, здоровими!

Відео: топ 5 методів як відбілити зуби в домашніх умовах.

За білосніжною посмішкою без сліду нальоту і жовтизни зовсім не обов’язково вирушати в стоматологічний кабінет. Ми розповімо, як відбілити зуби в домашніх умовах простими і ефективними способами.

Безумовно, відбілювання зубів в стоматологічній клініці буде більш ефективним, ніж спроби зробити це вдома. Професійні засоби для освітлення діють сильніше, і лікар підбирає найбільш відповідні препарати в кожному конкретному випадку для досягнення найкращого ефекту. Однак це не означає, що відбілити зуби вдома не можна. Можна, і результат буде помітним, особливо якщо повторювати процедуру регулярно.

І все ж консультація дантиста перед тим, як відбілити зуби, дуже бажана. Тільки кваліфікований лікар зможе виявити стоматологічні проблеми, точно оцінити стан емалі і визначити, які засоби для відбілювання можна використовувати, а які завдадуть зубах непоправної шкоди.

Протипоказання до процедури.

Відбілювання зубів в домашніх умовах не робиться:

дітям (хоча б до 10-12 років); годуючим і вагітним жінкам; при наявності алергії на якісь компоненти відбілюючого складу; під час носіння брекетів; при захворюваннях слизової оболонки ротової порожнини; при наявності тріщин емалі, оголення кореня зуба, сильному карієсі. Відбілюючі склади руйнівно подіють на тканини зуба і заподіють пацієнтові сильний біль.

Відносним протипоказанням є і підвищена чутливість зубної емалі. Справа в тому, що освітлюючі склади зроблять цю проблему ще більш вираженою. Однак при проведенні лікування гіперчутливості з допомогою реминерализующей обробки до відбілювання і фторуванням емалі після неї цю процедуру провести можна.

Також з обережністю треба відбілювати зуби з пломбами на видних місцях. Освітлюючі засоби можуть не подіяти на пломбувальний матеріал взагалі або подіяти не так, як на саму емаль, та контраст кольору буде дуже помітним.

Народні відбілюючі засоби.

Освітлити зуби допоможуть не тільки пасти та інші спеціалізовані продукти побутової хімії, але і такі домашні засоби, що легко знайдуться на кухні або в аптечці у кожного.

Перекис водню — це основа більшості стоматологічних препаратів для освітлення. І якщо витрачатися на професійну чистку не хочеться, ця речовина допоможе легко і швидко освітлити зуби вдома.

Перекис можна застосовувати для протирань або полоскань. У першому випадку в рідині змочують ватний диск або шматочок м’якої тканини і обробляють їм кожен зуб. У другому на половину склянки води беруть 25-30 крапель 3%-го розчину перекису і полощуть ним рот. В обох випадках завершити відбілювання треба полосканням чистою водою.

Як і перекис водню, сода застосовується в складі засобів для професійного відбілювання, а значить, ця речовина дуже ефективно у видаленні темного нальоту з емалі. Більш того, при використанні з періодичністю хоча б двічі на місяць сода сприяє зменшенню кровоточивості ясен.

Застосовують соду для відбілювання декількома способами.

Порошок соди насипають в блюдце і умочують туди зубну щітку, попередньо змочену водою. Потім соду розтирають по поверхні зубів, як при звичайній їх очищенні. Під час процедури може спостерігатися підвищений слиновиділення — це абсолютно нормально. Після очищення рот слід ретельно прополоскати звичайною водою. Більш м’яка альтернатива цього методу-полоскання. 1-2 чайних ложки соди розводять в склянці теплої, але не гарячої води. Це засіб не лише м’яко освітлює поверхню зубів, але і надає антисептичну дію при запальних процесах в зубах і яснах. Соду також можна додати в зубну пасту і чистити зуби такою сумішшю.

Концентрована сода діє на емаль сильно, тому першим способом відбілювання не рекомендується користуватися частіше разу на тиждень. Інші два можна застосовувати більш регулярно — до 3-4 разів на тиждень.

Відбілюючий ефект цього засобу досягається за рахунок механічного абразивного впливу на зуби. Крім цього, він надає і антисептичну дію — знешкоджує патогенну мікрофлору ротової порожнини.

Спосіб застосування активованого вугілля для відбілювання зубів дуже простий: 3-4 таблетки подрібнюють в порошок. Далі їх можна додати прямо в зубну пасту для чищення або ж застосовувати окремо, вмочуючи туди вологу зубну щітку.

Масло чайного дерева.

Це засіб дуже ефективний природний антисептик, часто застосовується для боротьби із запаленнями. Масло діє дуже дбайливо і м’яко, не руйнує верхній шар емалі, а тільки видаляє зубний наліт. Результат стає помітним тільки через кілька тижнів регулярного застосування.

Крім відбілюючого ефекту, спостерігається і загальне оздоровлення ротової порожнини: зменшуються або проходять повністю запалення, нормалізується мікрофлора, знижується кровоточивість ясен.

Лимонний сік.

Найбільш простий рецепт з лимонним соком — просто пожувати одну або кілька часточок фрукта, природно, не додаючи до них ніяких підсолоджувачів. Але при такому методі неможливо проконтролювати рівномірний розподіл соку по ротовій порожнині, так що його краще залишити на крайній випадок. Щоб вся емаль очистилася однаково добре, лимон треба вичавити, вмочити в рідину чисту щітку і обробити нею по черзі кожен зуб.

Сік лимона містить багато кислоти, тому застосовувати цей засіб треба з обережністю і не частіше 3-4 разів на місяць.

Щоб підвищити ефективність відбілювання, сік можна змішати з кухонною сіллю до консистенції кашки і втирати в зуби її. Якщо емаль дуже товста, міцна і здорова, замість солі допустимо додати соду. Для чутливих зубів з тонкою емаллю краще підходить лимонна цедра.

Зворотною стороною шкірки( там, де білі м’які волокна) по черзі протирається кожен зуб. Потім через 4-5 хвилин рот треба ретельно прополоскати водою кімнатної температури.

Яблучний оцет.

Для відбілювання зубів оцтом полощуть рот в концентрованому або розведеному водою вигляді. Ковтати рідину при цьому ні в якому разі не можна, це дуже шкідливо для слизової оболонки травної системи. Після полоскання бажано промити рот чистою водою і/або почистити зуби пастою. Для міцної емалі можна використовувати суміш оцту з содою.

Як і сода і сік лимона, яблучний оцет досить агресивний по відношенню до поверхні зубів, тому застосовувати його частіше, ніж раз в 7-10 днів, не радять.

Інші методи.

Розглянемо і інші засоби для відбілювання:

сік алое. Кілька крапель соку додають до пасти під час чищення зубів або розводять з водою для полоскань; базилік. Свіже листя цієї рослини подрібнюють в пюре і розтирають по зубах за допомогою щітки. Засіб зменшує запалення в ротовій порожнині і добре освіжає дихання; морська сіль. Дрібна сіль додається в пасту, використовується як самостійний засіб для чищення зубів або розводиться у воді для полоскання; кокосове масло. Додається в пасту або використовується для полоскання. Розводити його у воді не потрібно, воно сильно розріджується в роті від тепла.

Препарати для домашнього відбілювання зубів.

як дбайливо відбілити зуби

Крім стандартних зубних паст, існує безліч препаратів, які дозволяють домогтися білизни зубної емалі.

Відбілюючі олівці. Після того як зуби очищені пастою, їх обробляють спеціальним олівцем, з кінчика якого видавлюється гель. Він не тільки відбілює зуби, але і покриває їх захисною плівкою. Після деякого часу, зазначеного в інструкції до засобу, рот потрібно прополоскати, щоб змити надлишки гелю. Смужка. Рекомендуються для людей, що мають чутливі зуби. Можливо, не найефективніший метод відбілювання, зате точно один з найбільш безпечних. Як і випливає з назви, це спеціалізовані гнучкі смужки, які просочені спеціальним гелем. Їх наклеюють на зуби двічі в день на 20 хвилин. Відбілюючі комплекси. Зазвичай являють собою капи, які заповнюються спеціальним гелем. Капи надягають на щелепи, після чого тримаються так якийсь час. Потім потрібно буде прополоскати рот і почистити зуби. Це вкрай ефективний варіант, але зазвичай він не рекомендується при підвищеній чутливості зубів.

Подібних засобів в різних цінових сегментах випускається багато, тому розглянемо тільки кілька популярних паст.

WhiteWash NANO. Варіант не з дешевих, зате ефективний. Склад комплексу не тільки відбілює зубну емаль, але і сприяє її швидкому відновленню. Що входить до складу Ксиліт надає знезаражувальну дію. Перший помітний ефект досягається вже після 7 днів застосування. Ціна: від 500-600 рублів. Lacalut White. Більш доступний варіант, що зустрічається в більшості неспеціалізованих магазинів. Містить фториди, що компенсують недолік мінеральних речовин в твердих тканинах зуба, правда, з-за цього застосування пасти людьми з підвищеним вмістом фтору в організмі має бути обмежена. Ціна: близько 200 рублів. Blend-a-med 3D White Luxe. Ще один представник доступного сегмента. За заявами виробника, вже за 5 днів застосування можна усунути до 90 % всіх потемнінь на емалі. Паста багата мінералами і допомагає компенсувати брак останніх у емалі. Ціна: від 150 рублів. SwissDent Gentle. Швейцарська паста, що відрізняється дуже дбайливим підходом до відбілювання. Що входять до її складу абразивні частинки дуже дрібні, тому навіть чутлива емаль не буде пошкоджена. Прекрасний варіант для щоденного застосування (якщо тільки у вас не підвищений вміст фтору в організмі). Ціна: від 800 рублів.

Профілактика потемніння емалі зубів.

Перша і головна міра профілактики — це належна гігієна ротової порожнини. Зуби треба чистити хоча б вранці і ввечері, але можна навіть після кожного прийому їжі. Додатково проміжки між ними треба обробляти міжзубної ниткою або, якщо її немає, то зубочисткою. Якщо скористатися щіткою і пастою в якийсь момент немає можливості, треба прополоскати рот водою, трав’яним відваром або спеціальним ополіскувачем.

Ягідні соки краще пити через соломинку, а після вживання в їжу ягід у свіжому вигляді чистити зуби або хоча б полоскати рот водою. Бажано скоротити вживання міцного чаю, кави і лимонадів з штучними барвниками, відмовитися від куріння.

Кількість твердих фруктів і овочів на зразок яблук, моркви, огірків в раціоні, навпаки, варто збільшити — вони забезпечують ефективну механічну очистку поверхні зубів.

Укладення.

Відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою народних рецептів цілком реально і безпечно при дотриманні нескладних заходів. А щоб освітлення було потрібно якомога рідше, стежте за гігієною ротової порожнини і кількістю споживаних продуктів, здатних фарбувати емаль.

Мати двох дітей. Веду домашнє господарство вже більше 7 років-це і є моя основна робота. Люблю експериментувати, постійно пробую різні засоби, способи, методики, які можуть зробити наше життя легше, сучаснішою, більш насиченою. Люблю свою сім’ю.

Білосніжна посмішка ніколи не вийде з моди. Здорові, білі і доглянуті зуби-показник успішності і здоров’я.

Більшість з нас мріють про білосніжних і здорових зубах.

Ринок пропонує безліч різних засобів для відбілювання зубів, і дорогі послуги стоматологічних клінік, які далеко не всі можуть собі дозволити. При цьому не всі вирішуються на Хімічне відбілювання.

Сьогодні поговоримо про процедури, які можна провести в домашніх умовах. Вони не зашкодять емаль і не заподіють шкоди здоров’ю. Звичайно, ці хитрощі не замінять походи до стоматолога, але при регулярному застосуванні освітлять посмішку на кілька тонів і зміцнять ясна.

Існують десятиліттями перевірені способи безпечного відбілювання зубної емалі, які може і не настільки ефективні, як дорогі процедури і засоби, зате економічні, доступні і не вимагають особливих зусиль. Та й продукти, необхідні для освітлення зубів, завжди під рукою: лимонний сік, харчова сода, плоди полуниці і суниці, активоване вугілля, деревне вугілля, перекис водню, кухонна сіль та ін.

1. Куркума. Відбілююча паста своїми руками.

Американський видеоблогер Дрю Кэнол показав, що в сучасному світі можна чистити зуби і вбивати карієс сумішшю з певних інгредієнтів, яка цілком може замінити звичну нам зубну пасту.

Кэнол запропонував дивовижний рецепт приготування суміші, якими користувалися стародавні індійці ще кілька тисячоліть тому, вже тоді держав свою ротову порожнину в гігієні і маючи зуби білі, ніж у європейців.

Видеоблогер пропонує виготовити спеціальну суміш-пасту (зовсім не зубну), використовуючи для цього всього три компоненти — розтерту в порошок куркуму, кокосове масло і олія м’яти.

Змішуємо 1 ч. л. порошку куркуми з такою ж кількістю чистого кокосового масла і 2-3 краплями м’ятного масла. Користуємося як звичайною зубною пастою. Така суміш береже емаль, помітно освітлює зуби і освіжає порожнину рота.

Детальніше дивіться у відеоінструкції. Кенол пояснює, що всі компоненти мають унікальні властивості, вкрай корисними для здоров’я зубів. Куркума є природним антибіотиком, головне властивість якої — знищення бактерій, кокосове масло допомагає боротися з карієсом, а м’ятна олія допомагає боротися з бактеріями і створює приємний запах з рота.

2. Харчова сода.

Харчова сода — ще один натуральний відбілювач. Одне з корисних якостей цієї речовини полягає в тому, що воно абсорбується емаллю, усуваючи при цьому наліт і світлі плями. Як правильно використовувати харчову соду для відбілювання — читайте нижче.

Застосування харчової соди в якості зубної пасти.

Змішайте столову ложку соди з невеликою кількістю води. Консистенція отриманої маси повинна нагадувати зубну пасту. Почистіть за допомогою цієї суміші зуби. Постарайтеся не ковтати при цьому. Залиште суміш на зубах на 10 хвилин. Зачекайте 5 хвилин і почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Змішування соди і зубної пасти.

Змішайте невелику кількість зубної пасти і харчової соди. Почистіть цією сумішшю зуби. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Обидва цих способу досить ефективні, їх можна застосовувати тривалий час. Перший метод вимагає більше часу, але його результати краще, зверніть увагу, що використовувати його можна не частіше 1 рази в тиждень. Другий прийом відбілювання зубів допустимо використовувати кілька разів на тиждень, до того ж, він займає набагато менше часу.

Харчова сода і перекис водню.

Змішати невелику кількість перекису водню з невеликою кількістю питної соди, щоб зробити пасту. Чистити зуби, як зазвичай.

1 столову ложку перекису водню 3% Додати в півсклянки води. Після ретельного чищення зубів, опустити зубну щітку в розчин, злегка посипати її содою і чистити зуби, потім прополоскати рот залишилася сумішшю, а потім чистою водою.

Перекис водню є антибактеріальним засобом і прекрасно працює в якості очисника рота і ясен, звільняючи ротову порожнину від мікробів.

Харчова сода — це абразив, як наждачний папір, тому будьте обережні, стежте за тим, щоб в суміші було досить перекису водню, тому що можна пошкодити емаль. Паста не повинна бути піщаною взагалі, а насправді вона повинна бути м’якою.

Через ризики, пов’язані з ковтанням продукту, не практикують цей метод дуже часто (максимум один тиждень на місяць).

Потрібно пам’ятати, що перекис водню є окислювачем, який може привести до пошкодження ясен, після частого і багаторазового використання.

Важливо! Застосовуючи соду для зубів, не можна використовувати жорсткі щітки або інтенсивно займатися чищенням. Абразивні частинки можуть подряпати емаль, що в подальшому призведе до порушення цілісності, карієсу і збільшенні чутливості. В тріщинки будуть потрапляти фарбувальні речовини з продуктів і напоїв, які видалити звичайною чищенням неможливо.

3. Яблучний оцет.

Яблучний оцет підходить для багатьох цілей. Одна з них — відбілювання зубів. На смак цей метод не дуже, але його ефективність безперечна. Як правильно використовувати яблучний оцет, щоб відбілити зуби, читайте нижче.

Ополіскувач з яблучного оцту для порожнини рота.

Налийте невелику склянку оцту. Зробіть ковток, не ковтаючи рідину. Ретельно прополощіть рот. Після цього сплюньте. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Яблучний оцет і харчова сода.

У невеликій мисці змішайте яблучний оцет і соду до консистенції зубної пасти. Нанесіть масу на зуби. Залиште на 5-10 хвилин. Прополощіть порожнину рота теплою водою. Потім почистіть зуби як зазвичай.

Відбілювання за допомогою харчової соди і кислот не можна застосовувати дуже часто і працювати з ними потрібно акуратно. Існує ризик витончення емалі і появи мікроскопічних подряпин, які в подальшому можуть привести не тільки до пошкодження зубів, але і ще більшого потемніння.

Ось які пристрасті:

Для відбілювання емалі без наслідків є інші чудові засоби — наприклад, масло кокоса. Виявляється, воно корисно не тільки для шкіри і волосся, але і чудово розчиняє забруднення, зубний камінь, видаляє мікроби і наліт. Володіючи бактерицидними властивостями, кокосове масло можна застосовувати для профілактики карієсу.

4. Кокосове масло.

Кокосове масло — олія, що отримується з м’якоті кокосового горіха, що містить рекордну кількість насичених жирів. Основний компонент масла-лауриновая кислота (среднецепочечная насичена кислота). У складі кокосового масла приблизно 50% лауринової кислоти, що є рекордним вмістом серед інших продуктів.

Найбільш популярні способи застосування кокосового масла для гігієни порожнини рота: масляне полоскання і додавання продукту в готову зубну пасту.

Ополіскувач для відбілювання зубів з кркрсового масла в домашніх умовах зробити дуже просто, він складається всього з одного інгредієнта, тобі знадобиться:

Чайна ложка кокосового масла.

як дбайливо відбілити зуби

Як дбайливо відбілити емаль зубів за допомогою кокосового масла в домашніх умовах:

Масло кокоса має різну консистенцію, в залежності від температури в приміщенні, але воно завжди тане від людського тепла. Зазвичай продукт досить твердий. Для відбілювання емалі, потрібно взяти неповну чайну ложку засобу і помістити в рот. Воно відразу почне танути, і по консистенції буде нагадувати соняшникова або оливкова олія. Тепер потрібно його перекочувати між зубами, імітуючи полоскання водою. Процедура триває 10-15 хвилин. За цей час масло буде міняти свою консистенцію, в кінці стане зовсім рідким. Після закінчення цього часу масу потрібно виплюнути. Ні в якому разі не можна ковтати, так як масло витягло з зубів і тканин ротової порожнини велика кількість мікробів і шкідливих речовин. Рот добре прополоскати водою не нижче 40 °C, щоб видалити всі залишки масла. Можна додати в неї трохи солі.

Після такого відбілювання зуби стають дуже гладкими і неймовірно чистими. Це ж засіб використовують для детоксикації організму, воно вважається одним з кращих для збереження молодості і краси.

Кокосове масло для чищення зубів: Також можна змішати трохи кокосового масла з харчовою содою і почистити зуби цією сумішшю.

Або просто наносимо необхідну кількість масла на зуби до чищення зубів. Залишаємо на 15-20 хвилин, а потім добре чистимо традиційним способом.

Або капнути кокосове масло на чисту тканину і втирати в кожен зуб. Повторювати таку процедуру можна 2-3 рази на тиждень.

Лауринова кислота згубним чином впливає на життєдіяльність бактерій ротової порожнини, що викликають несвіже дихання, розвиток карієсу і хвороб пародонту. Зокрема, дана речовина ефективно бореться з різновидом Streptococcus mutans — основною причиною утворення каріозних порожнин.

При регулярному використанні кокосового масла знижується обсяг зубного нальоту, що сприяє профілактиці хвороб пародонту. Недавні дослідження показали, що кокосове масло знищує зубний наліт, таким чином, захищає ясна від попадання інфекцій і бактерій в цю область, запобігаючи розвиток гінгівіту та інших патологічних станів. За даними декількох наукових робіт, ефективність кокосового масла щодо цих видів бактерій порівнянна з ефективністю хлоргексидину — основного протимікробного компонента багатьох ополіскувачів для порожнини рота. Таким чином, застосування кокосового масла сприяє профілактиці карієсу і захищає від хвороб ясен.

5. Масло чайного дерева.

Відбілювання зубів маслом чайного дерева стало однією з найгарячіших тем на форумах, де обговорюється домашня косметологія у всіх її проявах. Дійсно, відбілювання зубів традиційними народними засобами — перекисом, содою, вугіллям — досить травматично для ясен, і масло чайного дерева для відбілювання зубів може стати ідеальним виходом з положення.

Найпростіший спосіб: змочити ватний тампон маслом і ретельно протерти зуби з усіх боків. Прополоскати рот слабким розчином води з лимоном/яблучним оцтом.

Чищення зубів з маслом чайного дерева :

Після того, як почистили зуби звичайною щіткою з пастою, ретельно прополощіть рот. Капніть на ту ж щітку 2-3 краплі олії чайного дерева прямо з пляшечки і почистіть їм зуби. Ретельно прополощіть рот бажано теплою кип’яченою водою і помийте щітку під проточною водою. До речі сказати, після цієї процедури запах масла чайного дерева нікуди не подівся. Ні те щоб він мене сильно діставав, але неприємно. Довелося розвести чайну ложку солі в склянці з водою (можна замість солі взяти сік лимона або пару ложечок яблучного оцту), і вже це полоскання масло вивело. Така гігієна допоможе позбутися від решти бактерій після першої чистки і надати посмішці білизну.

Процедуру повторити через 3-4 дні.

Під час чищення зубів маслом чайного дерева може трохи оніміти язик або губи . Але це відчуття швидко проходить, а при регулярному застосуванні виникне звикання і такі прояви зникнуть назавжди.

Масло чайного дерева може викликати роздратування ясен , його не можна ковтати, так як здатний обпалити стравохід. Слід пам’ятати, що масло чайного дерева потрібно застосовувати тільки в якості зовнішнього засобу. Якщо масло чайного дерева у великій кількості потрапило всередину, то воно може вплинути на організм у вигляді нудоти, діареї, сплутаності свідомості , порушення орієнтації руху. Якщо ви застосовуєте народні засоби, то не забудьте про можливу індивідуальної непереносимості рослини. Прислухайтеся до свого організму, щоб уникнути алергічних реакцій. Проте, відбілювання маслом чайного дерева-метод непоганий, читала багато позитивних відгуків.

Полоскання з маслом чайного дерева: Якщо застосовувати розчин з 5 крапель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 склянки води для щоденного полоскання зубів після чистки, то ефект від процедури стане помітним уже через кілька тижнів. Ця процедура може проводитися як до чищення, так і після. До читки вона проводиться для пом’якшення відкладень у роті, які потім ефективно видаляються при чищенні щіткою з пастою. Після чищення полоскання рота здійснює якісний і дбайливий догляд за порожниною рота.

При чутливій емалі змішуються три краплі чайного дерева з чайною ложкою соку алое і втираються в емаль. Така методика зміцнює зуби і освітлює. Кожен раз після їжі втирати розчин, приготований з краплі чайного дерева і чайної ложки мінеральної води. Цей рецепт позбавляє від нікотинового нальоту. Для усунення пухлини, нагноєння і зменшення болю користуйтеся просоченої ефіром чайного дерева ваткою і кладіть її на пошкоджене місце в ротовій порожнині При флюсі можна полоскати рот кожні три години розчином з олії чайного дерева і води (5 крапель на склянку).

6. Полунична паста/скраб.

З давніх часів народ звернув увагу на відбілюючі властивості полуниці. Сучасна наука пропонує наступне пояснення цього ефекту: ягоди полуниці містять саліцилову кислоту, яка руйнівно впливає на речовини, що викликають фарбування зубної емалі. Було б серйозним упущенням не скористатися цими знаннями на практиці.

Існує кілька різних способів, як можна використовувати полуницю для відбілювання зубів. Деякі з них представлені нижче.

Візьміть одну ягоду полуниці. Розріжте її навпіл. Розітріть половинку полуниці по поверхні зубів. Залиште на 5-10 хвилин. Після цього почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Це ідеальний спосіб відбілити зуби без особливих витрат часу і грошей. Залежно від обставин його можна застосовувати двічі на тиждень.

Полуниця з харчовою содою.

Розімніть одну або дві полуниці. Використовуйте її сік для чищення зубів. Зачекайте 5 хвилин. Столову ложку соди змішайте з невеликою кількістю води до утворення пастоподібної маси. Почистіть зуби з її допомогою. Прополощіть порожнину рота теплою водою. Почистіть зуби зубною пастою, як зазвичай.

Цей метод вимагає більше часу, але він дуже ефективний. Поєднання полуниці і соди творить чудеса, коли справа доходить до відбілювання зубів. У той же час, просте змішування цих двох компонентів не дає такого результату, тому дуже важливо використовувати їх по черзі.

Як відбілити зуби полуничною пастою:

Морська сіль добре відбілює зуби. Через свого високого вмісту йоду, сіль має антисептичні і протигрибкові властивості.

Беремо свіжу полуницю, розминаємо її ложкою, змішуємо з самою дрібною морською сіллю (можна змолоти її самостійно в кавомолці), наносимо на зубну щітку і легкими рухами масажуємо зуби протягом декількох хвилин. Потім добре споліскуємо рот. Звичайно, морську сіль можна замінити і на просту, кухонну.

Як відбілити зуби полуничним скрабом:

Для приготування скрабу для відбілювання зубів в домашніх умовах знадобляться:

1-3 великі ягоди полуниці, щіпка солі, 1/2 чайної ложки соди. Помістити ягоди в невелику баночку, розтерти товкачем до отримання кашки, додати сіль, соду, ретельно перемішати. Зуби почистити звичайною пастою. Серветкою видаліть надлишки слини. Нанести на щітку приготований скраб з полуниці, солі та соди І нанесіть достатню кількість отриманої маси на зуби. Добре помасажувати, залишити на 5 хвилин. Прополоскати рот.

Частинки солі мають досить гострі краї, тому якщо емаль слабка , то можна цей інгредієнт виключити і використовувати суміш з полуниці і харчової соди.

Полуниця багата вітаміном С, він допомагає боротися із зубним нальотом. У ній також містяться ферменти, звані яблучною кислотою, які допомагають позбутися від плям на емалі. Сіль виступає в якості абразивного інгредієнта скрабу, який бореться з забрудненнями, ну, а сода потрібна для додаткової білизни. Харчова сода підсилює дії ягоди, надаючи їй абразивні властивості і сприяючи більш інтенсивному відбілювання Замість соди можна використовувати золу, активоване вугілля або зубний порошок.

Не забудьте після процедури почистити зуби з фтор містить пастою, щоб нейтралізувати глюкозу і кислоти, що входять до складу ягід.

Повторюйте процедуру для відбілювання зубів щовечора до отримання бажаного ефекту.

Щоб не пошкодити емаль, проводите чистку цією пастою не частіше 1 разу в 2 тижні. Кислота, що міститься в полуниці, в увазі своїй незначній концентрації відносно нешкідлива, а ось содовий абразив при більш частому застосуванні може пошкодити зубну емаль. Тому людям, що страждають підвищеною чутливістю емалі, слід особливо обережно користуватися цьому методом і тільки після консультації зі стоматологом.

7. Маска з деревного/активованого вугілля.

Деревна зола має в своєму складі речовину, під назвою гідроксид калію, кристали якого прекрасно освітлюють зубну емаль. Активні частинки золи здатні видаляти наліт в самих важко доступних місцях. Раніше наші предки щодня користувалися деревним вугіллям, як зубним порошком, і при цьому мали білі зуби.

Візьміть шматок деревного вугілля (вуглецевий матеріал, що отримується нагріванням деревини) і потріть пожовклі зуби. Ретельно обполосніть рот теплою водою.

За аюрведою, замість зубної щітки потрібно використовувати паличку дерева ним або сандалу (продається в будь-якому магазині індійських товарів). Перед кожним застосуванням паличку злегка підпалюють: зола-потрібне нам засіб для чищення.

До речі сказати в якості деревного вугілля цілком можна використовувати порошок з синіх баклажанів. Так-так, знайшла пораду в мережі:

Наріжте кружечками баклажан, на сковорідці або в духовці доведіть до стану вуглинки і роздавіть. Забрудніть пальці баклажанною золою, чистите ними зуби 3-5 хвилин. Після відбілювання зубів годину не можна пити і їсти. Зола з пальців легко змиється теплою водою, можна її приготувати з запасом, зберігається довго..

Не знаю як ви, я запікаю баклажани в духовці для ікри до легкого обвуглювання скоринки: м’якоть вибираю, а шкурки-вуглинки залишаються — так що треба буде спробувати.

І ще: деревне вугілля можна набрати в баночку, коли виїжджаєте «на шашлики» З допомогою оливкового масла можна видалити окремі плями на зубах: обережно потріть потемніле місце ватною паличкою, змоченою в олії. Потім можна почистити зуби звичайною пастою. Після трьох-п’яти процедур пляма зникне. з мангалом або багаттям і всіма прибамбасами:).

Активоване вугілля має ті ж властивості для зубів придбати цей засіб можна в будь-якій аптеці, коштує активоване вугілля не дорого, тому кожна людина може дозволити собі даний спосіб відбілювання. Будьте впевнені, що це безпечно для здоров’я! Після чищення активованим вугіллям зуби дійсно стають чистішими і білішими.

Спосіб застосування: насипати порошок вугілля в чашку або невелику миску, змочити вологий ватний тампон в ньому, а потім протирати зуби по одному. Потім змити.

Потрібно подрібнити приблизно десять таблеток активованого вугілля і додати порошок в тюбик із зубною пастою і ретельно перемішати. Але так як цей процес трудомісткий, найпростіше подрібнювати одну таблетку і змішати її з пастою перед кожною чищенням зубів прямо на зубній щітці.

Можна використовувати чистий порошок вугілля, брати його трохи на зубну щітку і чистити зуби як зазвичай, без додавання зубної пасти. Змішуємо порошок вугілля з водою, щоб вийшла консистенція густої сметани. Акуратно наносимо на зуби, залишаємо на 2 хвилини і ретельно споліскують. Потім чистимо звичним способом.

Повторюємо процедуру 1-2 рази на тиждень.

Також можна змішати активоване вугілля з декількома краплями лимонного соку або води, щоб сформувати пасту, так його легко використовувати. Закінчити промиванням чистою водою.

8. Бананова шкірка.

Бананова шкірка також є відмінним способом відбілювати зуби. Вона нешкідлива для емалі зубів і практично безкоштовна.

Бананова шкірка містить речовини, які розчиняють зубний наліт і допомагають підтримувати ідеальний колір.

Засіб для відбілювання з бананової шкірки.

Очистіть банан від шкірки. Візьміть невелику її частину і протріть зуби. Продовжуйте втирання 2-3 хвилини. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Або смужкою шкірки, її білою частиною, ретельно натираємо зовнішню і внутрішню поверхні зубів, залишаємо на 5 хвилин. Потім чистимо зуби і добре обполіскуємо.

Повторювати такий догляд можна як завгодно часто, він дуже простий, займає не більше 5 хвилин і робить зуби білосніжними.

9. Шкірка апельсина і лавровий лист.

Апельсинова шкірка вважається хорошим відбілювачем зубної емалі в домашніх умовах. У чому переваги: дешево, процедура займає буквально кілька хвилин, доступний, так як часто потрібний інгредієнт присутній на кухні (особливо взимку:).

Почистіть апельсин. Потріть зуби внутрішньою (блідою) стороною апельсинової шкірки. Сполосніть рот водою.

Використання апельсинової шкірки сам по собі хороший метод для відбілювання зубів. Але поєднання апельсинової шкірки і лаврового листа — більш ефективний метод відбілювання в домашніх умовах. До того ж, він дешевий, всі інгредієнти є на кухні. Процедура займає буквально кілька хвилин. Апельсинову шкірку можна замінити на мандаринову.

Зубний відбілювач з апельсинових шкурок і лаврового листа.

Очистіть апельсин від шкірки. Візьміть кілька шматочків шкірки. Втирайте їх в зубну емаль. Розтирайте лавровий лист, поки він не перетвориться в порошок. Також нанесіть його на зуби. Залиште на 5 хвилин. Прополощіть порожнину рота теплою водою.

Найкраще цей метод застосовувати раз на тиждень. Кислота, що міститься в апельсиновій шкірці, вбиває бактерії, що провокують появу плям на емалі. А лавровий лист вбирається в самі плями, знебарвлюючи їх.

10. Лимон для освітлення зубів.

як дбайливо відбілити зуби

Домашні варіації використання властивостей лимона для освітлення зубів дуже численні. Однак всі вони мають кілька загальних нюансів.

Щоб не повторюватися в кожному рецепті, розповім про них окремо:

Перед кожною процедурою, а також деякий час після неї, не можна вживати в їжу продукти, що містять сильні барвники, наприклад, буряк, червоне вино, міцний чай (як чорний, так і зелений), каву та інші. Також перед початком процедури слід добре почистити зуби, використовуючи звичну щітку і пасту. Це досить сильні методики, тому їх використання не рекомендується проводити частіше одного разу на 7-10 днів. Кількість процедур — не більше чотирьох.

Дотримуючись цих порад, можна зробити відбілювання більш ефективним.

Лимонний сік: ідеально підходить для відновлення білизни пожовклих і забарвлених їжею зубів. Він також ефективний при зубному камені і підтримує свіжий подих, зміцнює і очищає ясна.

Мити зуби тільки маленькою кількістю свіжовичавленого лимонного соку. Чистити їх обережно і промити чистою водою.

Робити це тільки 2 рази на тиждень, не більше. Лимон є дуже кислим і може пошкодити емаль зубів.

Потрібно відрізати від свіжого фрукта тонку часточку. Нею потрібно натерти поверхню емалі і не змивати протягом декількох хвилин. Залежно від ступеня потемніння і індивідуальних особливостей зубів кожного пацієнта, час впливу може змінюватися. Для більшої ефективності під час очікування ефекту не слід щільно закривати рот.

Як варіант — часточку лимона накласти на зуби і потримати 5-7 хвилин.

Після того як вплив стане помітним зовні (зазвичай цього слід чекати близько 5 хвилин, іноді довше), залишки лимона потрібно добре змити без використання пасти і інших штучних засобів.

Натирання цедрою: Цей спосіб вважається більш щадним, ніж перший, так як в цедрі трохи менше кислоти, ніж у самої м’якоті.

Фрукт слід очистити від цедри так, щоб залишалися досить великі її шматочки. Сам лимон можна використовувати як завгодно, так як для освітлення емалі знадобиться тільки цедра. Зовнішню сторону кожного зуба потрібно ретельно натерти шматочком шкірки, використовуючи її внутрішню сторону. Після чого кілька хвилин (але не більше 3-5) залишити рот відкритим для вільного доступу повітря.

Зазвичай цього достатньо для візуального ефекту — емаль стає більш світлою прямо в процесі процедури. Далі слід прополоскати порожнину рота.

Примочки з м’якоті: Спосіб підійде тим людям, у яких потемніння зубів досить сильний, але при цьому емаль має досить велику товщину і міцність.

З м’якоті лимона без кісточок і щільних внутрішніх плівок потрібно зробити кашку. Її накладають на поверхню зубів і тримають до п’яти хвилин, залишаючи рот злегка відкритим, як і в попередніх рецептах. Після процедури м’якоть слід змивати за допомогою полоскання, але не зубної щітки.

Лимонний ополіскувач: Для поступового відбілювання та свіжості порожнини рота відмінно підходить ополіскувач, який легко зробити самостійно.

Для нього беремо 3 частини лимонного соку і 1 частина солі дрібного помелу. Змішуємо і розчином добре полощемо зуби після чищення. Використовуємо 2-3 рази на тиждень.

Не можна застосовувати ополіскувач при запаленнях в порожнині рота.

Найпростіший спосіб: Він полягає в тому, що протягом 2-3 хвилин потрібно пожувати шматочок м’якоті лимона. Ефект від цієї процедури також буде досить помітним.

Однак недолік методики в тому, що при жуванні, впливу лимонної кислоти поверхні різних зубів піддаються різною мірою. Для кращого проникнення в важкодоступні місця, а також для одночасного зменшення негативного впливу лимонної кислоти, люди з підвищеною чутливістю можуть жувати не м’якоть, а шматочок цедри.

Лимон і сода: будь-яка кислота володіє відбілюючими властивостями і лимонна не виняток. Але вона також негативно позначається на здоров’ї зубів. Емаль стоншується, стає більш вразливою і чутливою. Щоб безпечно відбілити зуби в домашніх умовах потрібно доповнити її лужним засобом. І як не можна краще підходить звичайна харчова сода. Вона ж натрій двовуглекислий. Сода, як і лимон, виступає відбілювачем для зубів. Вона видаляє жовтий наліт, бактерії, освітлює емаль. А разом ці два продукти працюють ще ефективніше.

Взяти довільну кількість соди, висипати в невелику ємність і розім’яти дрібні грудочки. Вичавити сік з лимона і додати в соду. Почнеться реакція і порошок запіниться. Так і повинно бути, через кілька секунд все припиниться. Ретельно перемішати масу, по консистенції вона повинна нагадувати зубну пасту. Почистити зуби звичайною пастою, за допомогою серветки видалити з поверхні воду і слину. Нанести вийшло засіб для відбілювання зубів на щітку, почистити ще раз, залишити на хвилину. Добре прополоскати рот чистою водою.

11. Листя базиліка.

Листя базиліка-природний засіб для відбілювання зубів. При цьому базилік ще надійно захищає ясна і зуби від запалення. і неприємний запах з рота прибирає.

Якщо подрібнити до стану пюре свіже листя базиліка, то суміш допоможе відбілити і оздоровити зуби. Її можна регулярно використовувати замість традиційної пасти. Можна наносити на 5-10 хвилин перед основною чисткою.

А якщо додаси гірчичного масла до висушеним листям базиліка (приправа), а потім натреш сумішшю зуби, це зміцнить їх і додасть блиску.

12. Алое Віра.

Алое віра допоможе нам безпечно і ефективно відбілити зуби. Для цього просто видави зі шматочка алое трохи соку і наноси його на щітку кожен раз, коли чистиш зуби.

Щоб зуби блищали по-голлівудськи, можна використовувати і покупної, але натуральний гель з цієї рослини. Змащуємо зуби, масажуємо щіткою і добре споліскуємо.

Таку процедуру можна повторювати після кожної чистки. Через кілька тижнів посмішка буде виглядати більш яскравою і блискучою. За матеріалами www.adme.ru , www.bienhealth.com , www.vash-dentist.ru.

Очищення і вже тим більше відбілювання зубів — це дуже відповідальна процедура, якщо провести її неправильно, то можна забути не тільки про білосніжну усмішку, але і про усмішку взагалі. Кілька корисних порад в ув’язнення..

Чистіть зуби двічі на день і не забувайте про це! Кращий шлях підтримки здоров’я зубів і запобігання потемніння емалі-це чистити зуби кожен день і користуватися зубною ниткою. Чистіть зуби перед сном і після їжі. Їжа може залишати плями на емалі зубів, а чистка зубів видаляє залишки їжі. Чистіть зуби протягом двох хвилин. Очищайте мову і ясна теж!

Полощіть порожнину рота після вживання фарбувальних напоїв, наприклад, кави, і продуктів, наприклад, томатного соусу.

Їжте хрусткі овочі. Яблука, свіжі зелені боби, селера, морква, цвітна капуста, брокколі… продовжуйте самі. Загалом, будь-які тверді овочі та фрукти є натуральним очищуючим засобом для ваших зубів. Тому після чашечки кави з’їжте яблуко. Крім цього овочі надзвичайно корисні для здоров’я!

— Кава та інші містять кофеїн продукти можуть зруйнувати зубну емаль і тим самим викликати карієс. Якщо ви не можете починати ранок без цих напоїв, пийте через соломинку, щоб рідина не контактувала з зубами; Проте якщо ви можете виключити ці напої — зробіть це. Вершки або молоко не зроблять кави менш шкідливим. Емаль-руйнують властивості кави зберігаються навіть з молоком. Навіть якщо у вашій каві або чаї більше половини молока, все одно ці напої не зроблять зуби білішими.

— Хоча найважливіше для зубів — це зубна щітка і зубна нитка, для збереження білизни і здоров’я зубів необхідно користуватися жувальною гумкою і рідиною для полоскання рота. Після їжі жуйте жувальну гумку або полощіть рот рідиною для полоскання рота. Це дуже корисно! Використання тільки жувальної гумки і рідини для полоскання рота не ефективно, тому що ці кошти лише доповнюють використання зубної щітки і нитки.

— Тримайтеся подалі від тютюнових виробів. Виключіть сигарети, трубки, сигари, жувальний тютюн і тютюн. Все це шкідливо для зубів. Вважається, що жувальний тютюн краще, ніж куріння, проте це не так. Жувальний тютюн містить як мінімум 28 сполук, які призводять до розвитку раку порожнини рота і є більш сильними, ніж нікотин.

За допомогою оливкового масла можна видалити окремі плями на зубах: обережно потріть потемніле місце ватною паличкою, змоченою в олії. Потім можна почистити зуби звичайною пастою. Після трьох-п’яти процедур пляма зникне.

— Якщо ви не можете позбутися від будь-яких плям, зверніться за порадою до стоматолога або придбайте засіб в аптеці для використання в домашніх умовах.

— В даний час зубні пломби підбираються максимально схожими з натуральним кольором зубів. Однак після відбілювання вони можуть виявитися темніше. В такому випадку замініть ваші пломби на пластмасові.

— Носіть одяг синіх відтінків. Виявляється, що синій колір (на тілі або губах) робить білий колір більш білим. Виберіть синю водолазку і темний блиск для губ, а не червоний светр з червоною губною помадою. Звичайно, ефект зникне, коли ви знімете одяг, проте його можна швидко повернути! Не використовуйте матові помади, навіть якщо вони синіх відтінків. Матові кольори змусять ваші губи виглядати брудними, менш перламутровими. Вибирайте сяючі блиски і помади.

Домашнє відбілювання — процес повільний, тому перші результати будуть помітні не раніше, ніж через 2-4 тижні. Наберіться терпіння, проявіть наполегливість, не кидайте розпочате на половині шляху, і ваші зуби будуть завжди сяяти білизною!

Ну ось, тепер ви знаєте, як можна вибілювати зуби без шкоди для свого здоров’я. А я на цьому прощаюся і бажаю вам частіше посміхатися!

Багато людей, дивлячись у дзеркало напередодні важливої зустрічі або відповідального заходу, задають собі питання — як відбілити зуби, бажано за один вечір? Швидко відбілити зуби можна не тільки в кабінеті стоматолога, цілком реально виконати самостійне безпечне відбілювання зубів. Отримати білосніжну посмішку під силу кожному.

Домашнє відбілювання не менш ефективно, ніж професійне, до того ж не доведеться розлучатися з чималою сумою на оплату послуг стоматолога. Якими способами це зробити в домашніх умовах і без шкоди здоров’ю, можна дізнатися з цієї статті.

Причини потемніння зубної емалі.

Для правильного вибору способу домашнього відбілювання, необхідно зрозуміти причину потемніння емалі. Найчастіше це відбувається з-за нерегулярного догляду за порожниною рота — поверхня емалі покривається нальотом, який складається з частинок їжі. Природний колір зубів з часом стає темніше на кілька тонів, так як наліт з м’якого стає щільним, повністю перекриваючи поверхню емалі. До додаткових причин зміни кольору відносяться наступні фактори:

вікові зміни; поява карієсу; куріння; вплив харчових барвників; пошкодження емалі внаслідок травми; наслідки прийому деяких лікарських препаратів; застосування застарілих матеріалів для встановлення пломб; наслідок вживання питної води з підвищеним вмістом фтору; генетична схильність.

Показання для відбілювання.

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок унікальний! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему, задайте своє питання. Це швидко і безкоштовно !

Домашнє відбілювання зубів не завжди буває ефективним. Показаннями для самостійного відбілювання зубів можуть вважатися випадки, коли зміна кольору сталося з таких причин:

Кому краще не відбілювати зуби?

Протипоказаннями до застосування лікарських препаратів і рецептів народної медицини для домашнього відбілювання зубів вважаються деякі індивідуальні особливості:

Дітям не рекомендується проводити відбілювання або освітлення емалі. Дитині досить використовувати зубну пасту, відповідну віку. В основному, маніпуляції відбілювання і очищення зубів народними засобами небезпечні. Як відбілити зуби вдома і мінімізувати шкоду від процедури — дивіться у відео до статті.

Як виконати процедуру максимально безпечно?

Зважившись використовувати відбілюючі засоби, необхідно вжити заходів, для того, щоб дія процедури було максимально безпечно. В першу чергу, треба перевірити стан пломб, так як через мікроскопічні зазори відбілюючий засіб може проникати всередину і руйнувати зубну тканину. Необхідно оцінити стан емалі, ясен, загальний стан організму.

У разі наявності захворювань ясен, періодонту, дентину рекомендується провести лікування і тільки після цього можна переходити до відбілювання зубів домашніми засобами. Необхідно пам’ятати, що використання агресивних методів, таких як чистка содою, може пошкодити емаль.

Кращі рецепти домашнього відбілювання.

Для того, щоб вибрати найкращий спосіб, необхідно ознайомитися з поширеними і ефективними методами відбілювання емалі в домашніх умовах. Аптечні засоби для відбілювання зубів показують хороші результати, але багато людей намагаються відбілювати потемнілі зуби за допомогою перевірених народних способів. Для того, щоб вибрати-яка система краще, необхідно докладніше дізнатися про кожну. Великою популярністю користуються такі методи домашнього відбілювання зубів:

відбілюючі смужки; гелі, очищаючі емаль; відбілюючі олівці; застосування олії чайного дерева; освітлення за допомогою активованого вугілля і соди; освітлюючі засоби на основі перекису водню; застосування соку лайма чи лимона.

Відбілюючі смужки.

Швидко освітлити емаль на 1-2 тони можна за допомогою відбілюючих смужок. Їх рекомендують щодня, протягом двох тижнів наклеювати на зуби на 30 хвилин. Обов’язковою умовою для досягнення результату є регулярне використання смужок. Набір містить 28 поліетиленових гнучких плівок, покритих відбілюючим гелем. В його складі містяться речовини, які впливають на верхні шари емалі і очищають її від жовтизни. Тривале використання такого способу може підвищити чутливість зубів.

Гелі для чищення емалі.

Очищення емалі і її відбілювання за допомогою гелю дає стійкий результат. Ця система дійсно працює — існує можливість за 1 курс використання гелю добитися відмінних результатів. Для цього необхідно придбати комплект, що складається з пластикової капи і відбілювача. Досить один раз в день наносити гель на капу і носити її протягом 5 хвилин.

Перед тим, як надягати капу, рекомендується почистити зуби звичайною зубною пастою, для того щоб дія гелю було максимально ефективним. Наносити відбілювач на внутрішню поверхню капи потрібно рівномірно, для того, щоб колір емалі після освітлення не був різним (особливо на іклах і в міжзубних проміжках). Після використання, пристосування необхідно промити і очистити щіткою з зубною пастою. Набір потрібно зберігати в місці, недоступному для прямих сонячних променів.

Олівець для відбілювання.

Це найпростіше і надійне відбілювання зубів — можна за один тиждень домогтися стійкого результату. Використання олівця має досить простий принцип дії — на емаль наноситься рівномірний тонкий шар освітлювального гелю, який глибоко проникає в емаль. Після того, як гель нанесений, потрібно почекати 20-25 хвилин поки він висохне і вбереться в емаль. Протягом цього часу не рекомендується пити, їсти або торкатися до зубів губами або язиком. Необхідно проводити процедуру не менше двох разів на день протягом тижня. На час використання олівця потрібно скоротити вживання кави, чаю, а також продуктів, які містять барвники.

Масло чайного дерева.

Цей метод простий та дієвий — на попередньо очищені звичайною пастою зуби, наноситься тонкий шар масла. Через 10 хвилин проводиться полоскання порожнини рота теплою водою з додаванням декількох крапель лимонного соку. Масло чайного дерева володіє освітлюючим ефектом, допомагає усунути тверді зубні відкладення, позбавляє від кровоточивості ясен. Крім відбілюючої дії, масло має антисептичні властивості, які знешкоджують хвороботворні бактерії.

Таблетки активованого вугілля і сода.

Відбілювання зубів народними засобами передбачає використання аптечних і натуральних компонентів. Таблетки активованого вугілля подрібнюють, додають кілька крапель води, до утворення однорідної маси. Потім цією сумішшю проводять обережну чистку зубів, після чого порожнину рота ретельно полощуть. Цей метод вважається найдоступнішим і безпечним. Активоване вугілля відмінно усуває жовтизну і м’який зубний наліт.

Застосування соди для освітлення емалі досить ризикований метод — можна пошкодити емаль. Знадобиться трохи соди, якій потрібно посипати вологу зубну щітку. Чистку зубів необхідно проводити максимально обережно, щоб не травмувати ясна. Часто користуватися таким способом не рекомендується, хоча він добре усуває жовтизну з поверхні зубів.

Перекис водню, як основа засобу.

як дбайливо відбілити зуби

Ця речовина входить до складу більшості відбілюючих засобів. Перекис водню здатна добре вибілити емаль, але не варто забувати про те, що використання таких складів може призвести до збільшення чутливості зубів, виникнення неприємних відчуттів. Можлива поява печіння і хворобливості ясен. Довше одного місяця не рекомендується користуватися складами з вмістом перекису водню, процедури повинні проводитися не частіше одного разу в тиждень.

Лимон або лайм.

У рецептах відбілювання зубів народними засобами часто фігурують лимон і лайм. Сік лимона і лайма, крім світлих властивостей, допомагають усунути наліт, позбутися від зубного каменю, укріплюють ясна, роблять дихання свіжим (рекомендуємо прочитати: ). Для освітлення емалі сік лайма необхідно змішати з дрібкою соди, сумішшю потрібно акуратно почистити зуби, після чого прополоскати порожнину рота водою кімнатної температури. Використовувати сік лимона слід з обережністю-він має підвищену кислотністю і може негативно впливати на покриття зубів. Найпростішими способами використання лимона для освітлення зубів є:

жування часточки лимона; обробка поверхні лимонним соком; полоскання порожнини рота водою з соком лимона.

Добірка маловідомих способів відбілювання.

Існує чимало способів, отримати білосніжну посмішку:

Що робити, щоб зуби залишалися білими?

Щоб попередити потемніння зубів, необхідно дотримуватися правил гігієни порожнини рота і обмежити вживання продуктів, здатних змінити колір зубів (рекомендуємо прочитати: ). Для збереження результату необхідно дотримуватися деяких правил, наприклад:

обмежити вживання міцного чаю і кави; звести до мінімуму додавання барвників приправ і спецій; чистити зуби відразу після вживання фруктів, ягід і овочів яскравих кольорів і соків з них.

Рівні і міцні зуби — це гордість кожної людини. За допомогою білосніжних і теплих посмішок ми заводимо нові знайомства, маємо один одного до спілкування, стаємо впевненіше в собі і яскравіше. Завдяки цій відкритості змінюється і картина самого життя: ми стаємо успішніше, досягаємо поставлених цілей, як в плані кар’єри, так і в особистому житті, завойовуємо власне щастя. А щоб удача не тікала від нас, необхідно стежити за здоров’ям своїх зубів. Своєчасно звертатися до стоматолога, запобігати або лікувати виниклі хвороби, підтримувати природну білизну та інше. Але як правило, через брак грошей, більшість з нас зупиняється тільки на лікуванні карієсу, мрія про блискучу і красиву посмішку йде на другий план. Але зневірятися не варто, адже ми підготували для вас цікаву статтю, яка розповість про 10 способи того, як ефективно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою перевірених народних засобів швидко і без шкоди емалі. Всі вони безпечні, згубно не позначаться на вашій чутливій емалі, навпаки, поступово освітлять її і додадуть доглянутий вигляд, не викличуть ніякого дискомфорту. Хочете дізнатися більше, залишайтеся з нами.

Основні правила відбілювання зубів.

Питання білосніжних зубів для вас болісний? Ви перепробували безліч способів відбілювання в домашніх умовах, але результат не вразив вас? Тоді давайте займемося цим відповідальним процесом разом, але для початку ознайомимося з основними правилами самостійного освітлення без шкоди:

Якщо ви зважилися на відчайдушний крок усунути проблему жовтизни зубів своїми силами, тоді перед процедурою відвідайте стоматолога. Приступати до будь — яких дій з прогресуючим у роті карієсом або хворобою ясен є нерозумним підходом. Важливо знати, що вибрані вами народні засоби по освітленню жодним чином не повинні зачіпати слизову оболонку рота, ясна і мову. Це може нашкодити, викликавши опіки і поразки різного плану. Будьте уважні до того, як ви робите освітлення зубів і з якою періодичністю. Адже від величезного бажання отримати білосніжну посмішку в найкоротші терміни можна реально перестаратися і нашкодити самому собі. До того ж недоцільно одночасно застосовувати кілька народних засобів, щоб поліпшити і прискорити ефект Відбілювання. Всьому свій час, як то кажуть. Ваша довіра направлено на аптечні засоби, тоді перед покупкою проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або ж з фармацевтом. Зважте всі «за» і «проти», а вже потім розкривайте гаманець. Інакше даремно витрачені гроші не принесуть вам ні душевного заспокоєння, ні видимого результату. Вдаючись до спеціальних відбілюючим пастам, слід уважно вивчити інструкцію по їх застосуванню. Як правило, подібні засоби по освітленню зубів застосовуються не частіше, ніж один раз в тиждень. У нестримній гонці за білосніжною посмішкою вам не варто забувати і про застосування зміцнюють або відновлюють паст. Після успішно проведеної процедури, вам необхідно бути завжди на чеку сліпучого кольору. Бажано, відмовитися від куріння, адже дим сигарет конкретно в’їдається в емаль і неохоче піддається виведенню. Міцний чорний чай, кава і різні харчові барвники також негативно відбиваються на білизну ваших зубів. Пам’ятайте, що раз освітливши свою емаль, ви повинні стежити за її зовнішнім виглядом постійно. Білосніжний ефект з часом зійде нанівець, якщо ви не будете прикладати до цього свою руку.

Як відбілити зуби содою.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди власному здоров’ю, тоді розгляньте перевірений часом варіант з содою. У народі цей засіб застосовується вже давно, тому не з чуток люди знають про позитивні якості даного речовини — це здатність повернути білосніжний колір посмішки і зміцнення емалі. Безумовно, як і у всіх процедурах по освітленню, поряд з плюсами є і свої мінуси. В даному випадку — це можливість зіткнутися з чутливістю ваших зубів, якщо занадто часто вдаватися до цього способу очищення від жовтого нальоту. Сода за своїм складом відноситься до абразивних речовин, відповідно, може при необережному застосуванні пошкодити поверхню емалі, утворивши дрібні тріщини і подряпини. Щоб уникнути подібних проблем, соду необхідно додавати в пасту для пом’якшення її властивостей при фізичному впливі. У ємності змішати невелику кількість соди з пастою і застосовувати за призначенням, тільки гранично ніжно і акуратно. Позитивна сторона цього процесу полягає в тому, що при попаданні суміші в рот або шлунок ніяких негативних наслідків це не викличе, будьте спокійні.

Щоб ефект виправдав всі ваші очікування, слід соду змішати з перекисом водню, дрібною кухонною сіллю і лимонним соком. Змішати всі компоненти в рівній кількості і розбавити злегка водою, помішуючи, надати консистенцію кашоподібності. Після цього слід масу нанести на щітку і дбайливо пройтися по жовтій поверхні зубів. Залишити на 15 хвилин, а потім обполоснути рот водою або розчином перекису. Протягом години не вживати в їжу кислу їжу. Застосовувати таку процедуру слід не частіше одного разу на місяць.

Як відбілити зуби активованим вугіллям.

Щоб домогтися бажаного результату відбілювання зубів своїми силами, рекомендуємо розглянути спосіб з використанням активованого вугілля. Напевно, хтось із вас зараз подумає, що просто нереально за допомогою даної чорної речовини навести порядки у себе в роті. А ні, ви помиляєтеся, адже ще наші предки вдавалися до цього методу очищення і без популярної нині стоматологічної пасти. Її заміняла в ті давні часи звичайна деревна зола, яку змішували з невеликою кількістю води і відразу ж після ретельного змішування виробляли гігієнічні процедури, а поряд з цим і профілактику всіх хвороб ротової порожнини. Крокуючи в ногу з сучасністю, людина стала застосовувати замість деревної золи активоване вугілля, щоб домогтися бажаного чудодійного результату. Якщо і ви хочете повернути вашим пожовтілим зубам природну білизну і свіжість дихання, тоді скористайтеся нашими наступними порадами:

Одну таблетку активованого вугілля слід потовкти в порошок. Потім акуратно нанести його на вашу щітку і дбайливо прочистити цим народним засобом всю поверхню зубів. Після цього гарненько прополощіть рот водою. Якщо у вас відсутня гостра чутливість, можна записати цей метод відбілювання в собі в блокнот, щоб не забути і повертатися до нього два рази на тиждень для ефективності та підтримання помітного освітлення. Але варто пам’ятати, що для тих, у кого емаль міцна, залишати активоване порошок у роті можна на 10 хвилин, в іншому ж випадку — на 1 хвилину, не більше. Існує ще один чудовий метод очищення емалі в домашніх умовах. Часте його вживання шкідливо, але один раз в 10 днів вважається цілком нормою. Отже, будьте уважні: кілька таблеток активованого вугілля слід змішати з дрібкою харчової соди, потім нанести на щітку і приступити до обробки зубів. Робити це необхідно особливо обережно, оскільки, повторюся, сода відноситься до абразивних речовин і при нерозумному її застосування може пошкодити поверхню емалі.

Як відбілити зуби перекисом водню.

Напевно, багато хто з вас, дорогі друзі, чули, що зуби можна освітлити і за допомогою аптечної перекису водню. Спосіб вважається досить ефективним, але небезпечним, оскільки при частому і невдалому підході ваша емаль стане пористої і втратить природний глянцевий вигляд. Перед безпосереднім початком процедури в домашніх умовах, вам слід проконсультуватися з особистим стоматологом, а вже потім приступати до зваженим діям. Отже, щоб помітно освітлити пожовклу емаль, вам буде потрібно:

У чверть склянки з водою додати 20 крапель перекису водню, перемішати. Потім цим розчином прополоскати рот, а в самому кінці — чистою водою. Другий спосіб полягає в тому, що полоскати тут порожнину не доведеться. Необхідно взяти ватний диск або просто невеликий шматочок вати, змочіть його перекисом водню і протерти всі здорові зуби. Після цього рекомендується прочистити поверхню емалі щіткою, але без використання пасти. На завершення прополоскати рот водою.

Вдаючись до останнього методу, слід бути гранично обережним, оскільки потрапляння перекису водню в чистому вигляді на слизову оболонку рота може викликати опік. Та й очевидне відбілювання, власне, настає тільки після двох тижнів щоденного застосування, тому замисліться, чи варто ризикувати здоров’ям вашої посмішки заради відмови від послуг стоматолога.

Як відбілити зуби ефірними маслами.

Якщо ви з побоюванням ставитеся до багатьох процедур відбілювання зубів своїми силами, насторожуючись через ймовірність пошкодити емаль, тоді вам підійде спосіб з використанням ефірних масел. Звичайно, результат не буде таким швидким, як того б хотілося багатьом людям, зате надійним і м’яким. Щоб ефект освітлення вам припав до душі, в якості матеріалу візьміть масло чайного дерева, грейпфрута, лимона або апельсина. Зупинившись на одному з цих засобів, ви не тільки з часом відбіліть свої пожовклі зуби, але і зміцните емаль, ясна і освіжіть дихання. Так, наприклад, вибравши ефірна олія чайного дерева, крім перерахованих вище позитивних якостей, вам вдасться провести профілактику ротової порожнини, зняти запалення і загоїти виникли ранки на яснах. Для процесу очищення емалі від потемніння в домашніх умовах вам знадобиться на вологу щітку бризнути кількома краплями олії і обробити ретельно, дбайливо, всі проблемні зони. Залишити для впливу на 15 хвилин, а потім прополоскати водою. Дану процедуру слід повторювати кожні два тижні.

Крім втирання в зуби ефірних масел, можна зупинитися і на звичайному полосканні ротової порожнини. Цей метод також буде володіти неперевершеним ефектом. Так, три краплі будь-якого ефірного масла вам буде достатньо на склянку теплої води. Бажано на ніч виробляти дану лікувальну процедуру полоскання.

Як відбілити зуби йодом.

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в будинку легко і просто, то можна випробувати варіант з медичним йодом. Звичайно, якщо у вас немає ніяких протипоказань, відсутня карієс, протези, коронки, пломби і підвищена чутливість. Перед тим, як ви приступите до чищення емалі, на щітку з пастою капніть краплю йоду. Потім обробіть поверхню з жовтизною акуратно, але не більш 5 хвилин, інакше йод проникне глибоко в дентин і приведений до руйнування. Після закінчення покладеного часу необхідно прополоскати рот водою.

Також можна зробити процедуру за допомогою ватної палички, змоченою спочатку водою, а потім йодом. Швидко і старанно обробіть всі зуби, як з внутрішньої, так і з зовнішнього боку. Через п’ять хвилин щітку злегка намочити, мокнути в соду і дбайливо обробити поверхню. Після цього прополоскати водою. Повторити процес освітлення необхідно протягом двох днів з содою, але вже без застосування йоду.

У разі, якщо ви сумніваєтеся в тому, чи підходить саме вам така методика відбілювання, доцільніше спочатку проконсультуватися зі стоматологом, який дасть об’єктивну оцінку стану ваших зубів і ротової порожнини в цілому.

Як відбілити зуби яблучним оцтом.

Ви соромитеся своїх пожовклих зубів при посмішці і спілкуванні з людьми, тоді пора вирішити цю проблему за допомогою яблучного оцту в домашніх умовах. Він здатний повернути потемнілій емалі природний блиск і білосніжну привабливість, якщо правильно ним користуватися. Перед самою процедурою вам знадобиться розвести оцет з водою в співвідношенні 1: 10 (1 ст. л. яблучного оцту і 10 ст. л. води), а після цього додати ще й одну чайну ложку солі. Ретельно перемішати вийшов розчин і після безпосередньої чистки емалі пастою, слід прополоскати рот протягом 1 — 2 хвилин таким ось чудодійним засобом, а потім звичайною теплою водою. Робити це потрібно не частіше одного разу на тиждень, але протягом одного місяця, щоб результат став для вас очевидним. Або ж розведіть у склянці води, 0,5 ч. л. цього ж оцту і перед кожною ранкової чищенням полощіть рот кілька хвилин. І так поки розчин не закінчиться зовсім. До речі, зберігати його можна в холодильнику без проблем, щоб використовувати для щоденного застосування. І не турбуйтеся, що часте застосування може якось вам нашкодити, в яблучному оцті міститься безліч корисних речовин, які є за своєю природою природними відбілювачами. Крім цього, якщо ви віддасте перевагу саме такому народному засобу, вам вдасться своєчасно знищувати хвороботворні бактерії у ротовій порожнині, які призводять до розвитку карієсу.

Поряд з величезними плюсами, існують і мінуси. Дана методика освітлення шкідлива і небезпечна на думку стоматологів тим, що кислота оцту при частому використанні, почне витончувати і роз’їдати емаль, що призведе в подальшому до підвищеної чутливості і втрати зубів. Тому перед тим, як ризикувати, довіртеся лікарю.

Як відбілити зуби кокосовим маслом.

Загальновизнаним в народі вважається і кокосове масло. Воно прекрасно усуває жовтизну на зубах в домашніх умовах і вбиває шкідливі бактерії допомогою міститься в ньому лауринової кислоти. Щоб домогтися бажаного ефекту, вам потрібно наносити олію на поверхню потемнілій емалі і втирати протягом 15 хвилин щодня один раз на добу. Після цього залишки використаного кокосового масла сплюнути і прополоскати водою. Цей спосіб досить безпечний для слизової оболонки рота. Ні опіків, ні пошкоджень вам нанести не вдасться, навпаки, ваші ясна зміцніють і придбають здоровий вигляд. Перед ранкової або вечірньої чищенням робите дану процедуру і тоді через час ви помітите значні зміни в кращу сторону.

Як відбілити зуби шкаралупою волоського горіха.

Щоб ваші зуби знову набули білосніжний і привабливий вигляд, необов’язково робити похід до стоматолога, адже подібного роду послуги не так вже й дешево обходяться для більшості людей. Як вихід із ситуації можна розглянути шкаралупу волоських горіхів. Вона дозволить не тільки видалити жовтизну, але і знищити камінь. Для цього вам потрібно взяти 40 грам шкаралупи дозрілих горіхів залити склянкою води і проварити їх на повільному вогні 20 хвилин. Після охолодження замочити щітку в цій настоянці на 10 хвилин, а потім чистити зуби 3 рази на день. Тривалість курсу для кожного індивідуальна, необхідно дивитися на загальний стан кольору емалі, який вас повинен повністю задовольнити.

Як відбілити зуби спеціальним олівцем.

як дбайливо відбілити зуби

Багато хто з вас, дорогі друзі, напевно, чули, що пожовклу емаль можна чудово відбілити в домашніх умовах і спеціальним аптечним олівцем, містить гель. Так, для деяких такий варіант очищення емалі здасться класним і швидким, адже потрібно тільки гарненько прополоскати рот після їжі, витерти насухо серветкою всі зуби, потім нанести на поверхню гель, почекати деякий час (від 1 до 10 хвилин) з відкритим ротом, а далі змити водою або як рекомендує сам виробник. Курс, як правило, складе близько двох тижнів щоденного дворазового застосування. Результат, звичайно, не буде досягнутий з першого ж використання олівця. Діяти необхідно комплексно: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, стежити постійно за гігієною рота і вдаватися до послуг фахівця. Але як би там не було, а поряд з плюсами виникнуть і мінуси: підвищена чутливість зубів і руйнування емалі. Робіть свої висновки, чи потрібен вам такий ризик, а ми переходимо до надійних народних засобів.

Як відбілити зуби овочами і фруктами.

Можна привести в порядок зовнішній вигляд ваших зубів і за допомогою деяких фруктів і овочів. Найпоширенішими з них в даній області вважаються:

Полуниця. Для того, щоб ця ароматна ягода принесла вам користь, її необхідно розім’яти виделкою, нанести на щітку і ретельно прочистити кожен зуб. Після цього прополощіть рот водою і знову обробіть емаль, але вже пастою, щоб видалити з поверхні глюкозу і кислоту, що міститься в полуниці у великій кількості, в іншому випадку, ці складові вам зашкодять. Повторювати процедуру бажано два рази на місяць. Лимон. Щоб ефективно видалити жовтий наліт з ваших зубів, можна скористатися цедрою лимона. Купіть в магазині даний вид цитруса і зріжте з нього шкірку. Потім білою стороною шкірки ретельно протріть поверхню емалі. Так робіть кожен день до тих пір, поки результат вас не задовольнить. До речі, в процесі очищення може брати участь і сам сік фрукта. У склянку теплої води капніть кілька крапель і полощіть ротову порожнину вранці або ввечері, як вам буде зручно. У складі лимона, як відомо, міститься багато органічних кислот, пектинові і вітаміну С, так от вони вступаючи в реакцію з зубним нальотом, повністю його ліквідують і створюють якийсь тимчасовий бар’єр для відновлення бактеріальних агресій. Баклажан. Якщо ви не є прихильником стоматологічного відбілювання емалі, тоді в домашніх умовах можна застосувати спосіб з баклажанами. Вам потрібно зола з цього овоча, яка послужить своєрідною пастою для очищення жовтого нальоту. Для приготування необхідно баклажани (1 кг) помити і нарізати тонкими кружечками, а після цього залити водою і залишити на три дні. Щодня намагайтеся проводити зміну старої води на нову, а після закінчення покладеного часу рекомендується порізаний і вимочений овоч просолити, зануривши його в солоній воді на 10 днів. Коли ви зіллєте розсіл, баклажани потрібно гарненько промити чистою проточною водою, а потім віджати їх і нанизати на нитку, щоб вони просушилися. Отримавши необхідний матеріал для майбутньої пасти, вам буде потрібно підпалити його і зібрати золу, що залишилася. Зберігати порошок бажано в сухому місці, застосовуючи за призначенням вранці і ввечері перед процесом основної чистки. Курс освітлення для кожного індивідуальний. Бананова шкірка. Очистіть стиглий банан від шкірки, відірвіть маленький шматочок і протріть старанно пожовклі ділянки емалі білою стороною близько трьох хвилин. Після процедури необхідно прополоскати рот теплою водою. Періодичність такого методу-2 рази на тиждень. Апельсинова шкірка і лавровий лист. Візьміть кірку від апельсина і світлою стороною протріть собі всі зуби близько 2 хвилин. Кислота, що міститься в даному цитрусі, знищить накопичені бактерії на поверхні емалі, що викликають наліт і камінь. Щоб закріпити ефект і вивести на емалі плями, потрібно скористатися порошком лаврового листа. Нанесіть його на зуби, залиште для впливу на 5 хвилин, а потім прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Як дбайливо відбілити зуби в домашніх умовах.

Корисні поради про те, як простими методами зробити вашу посмішкою білосніжною.

Хто з нас не мріє про красиву білосніжну посмішку. Адже, як відомо, жовтизна зубів рідко кого може прикрасити. На жаль, пігмент від деяких продуктів харчування (кава, чай, соки, куріння призводить до того, що зубна емаль втрачає свій привабливий відтінок, стаючи темною.

У сучасному світі є багато методик, які допомагають зробити зуби на кілька тонів біліше. В кабінеті у стоматолога така процедура обійдеться в копієчку.

Ми пропонуємо вам кілька по-справжньому дієвих порад, які зможуть вам допомогти. Для цього не потрібно збіднювати гаманець або шукати складні інгредієнти. Всі продукти для відбілювання доступні і прості у використанні.

Куркума.

За допомогою даної приправи слід виготовити спеціальну пасту. Саме вона стане тим інструментом, який зробить вас привабливішими. Крім того, це засіб позбавить вас від карієсу.

Приготуйте розтерту в порошок куркуму, кокосове масло і м’ятна олія.

Рецепт: змішуємо 1 ч. л. порошку куркуми з такою ж кількістю чистого кокосового масла і 2-3 краплями м’ятного масла. Користуємося як звичайною зубною пастою. Така суміш береже емаль, помітно освітлює зуби і освіжає порожнину рота.

Масло кокоса бореться з проблемою карієсу, куркума – це природний антисептик. Рута. У свою чергу, ефективно бореться з неприємним запахом з рота. Унікальну методику спробували вже кілька сотень людей і переконалися в її надійності та дієвості.

Природний відбілювач – звичайна харчова сода. Цей рецепт для багатьох не стане відкриттям. Але якщо ви чули про нього, або навіть встигли спробувати, то ви підтвердите, наскільки це засіб ефективно.

Для того, щоб відбілити зуби содою, необхідно змішати її до пастоподібного стану з декількома крапельками перекису водню. Отриману суміш нанести на зуби і потерти пальцем протягом декількох хвилин. Залиште таку пасту на зубах ще на хвилину-дві, в залежності від чутливості вашої емалі. Прополощіть порожнину рота ретельно водою і потім почистіть зуби звичайним способом.

Щоб дія була максимально ефективно і безболісно застосовуйте не частіше 1 разу на тиждень.

Вугілля активоване.

Секрет володарів білосніжної посмішки нерідко прихований в активованому вугіллі. Потовчіть кілька таблеток і змішайте з парою крапель води. Отриману пасту нанесіть за допомогою зубної щітки на емаль і почистіть зуби. Застосовуйте кілька разів на тиждень. Незабаром ви побачите довгоочікуваний результат.

4 Методи безпечного відбілювання зубів в домашніх умовах.

Якщо ви хочете мати бездоганно білі зуби і сліпучу посмішку, але платити за послуги стоматолога немає можливості, можна розглянути варіант проведення відбілювання зубів в домашніх умовах. Але не всі рецепти, які можна знайти сьогодні на просторах інтернету, безпечні для зубів.

UltraSmile.ru підібрав кілька варіантів, які, згідно з рекомендаціями стоматологів, не завдають особливої шкоди зубам, але дозволять змінити відтінок емалі. Нехай не до бажаного, але хоча б на кілька тонів.

Народні методи відбілювання, які НЕ варто застосовувати.

Існує кілька способів зробити зуби білішими, не відвідуючи кабінет стоматолога. Варто згадати, що вони не є безпечними, а тому проводити подібні процедури стоматологи не рекомендують (або вкрай рідко і одноразово, наприклад, перед важливими життєвими подіями).

перекис водню: нею змочують ватний тампон і обережно протирають зуби. Такий засіб застосовується навіть в стоматологіях, але в набагато менших концентраціях, ніж в домашніх умовах. При частому вживанні і виборі неправильного дозування можна спалити емаль, Перекис для відбілювання зубів поєднання соди і декількох крапель лимонного соку: цією сумішшю також слід протирати зуби. Знову ж у такому складі присутні абразивні частинки, які можуть призвести до пошкодження емалі, мед з йодом змішуються, отриманої субстанцією натираються зуби, активоване вугілля: найбільш простий і поширений спосіб відбілити зуби в домашніх умовах. Існує три рецепта використання медичного вугілля з цією метою. Перший полягає в приготуванні пасти-потовчене вугілля змішується з водою. Другий рецепт: потовкти таблетку вугілля, насипати порошок на зубну пасту і почистити зуби. Третій спосіб: просто пожувати дві таблетки вугілля. Здійснювати подібні процедури слід ввечері, а після них обов’язково потрібно ретельно прополоскати рот водою. Чищення зубів вугіллям.

Професійні методи відбілювання зубів.

Перелічені нижче способи відбілювання розроблені професійними стоматологами, тому їх застосування цілком допустимо. Але перед використанням рекомендується відвідати свого лікаря для того, щоб точно визначити, яка дозування вам потрібно. Стоматолог зможе підібрати варіант відбілювання, який підійде саме вам, з урахуванням стану зубів і ясен.

1. Спеціальні зубні пасти.

Вони діляться на дві категорії. Перші усувають пігментний наліт і барвники. Складаються такі пасти з ферментів, поліруючих і абразивних компонентів. Другий тип-це пасти, освітлюючі за допомогою активного кисню. Їх застосовують для видалення пігментів, що знаходяться в глибоких шарах тканини. В них містяться хімічні компоненти, які при реакції зі слиною виділяють активний кисень, знебарвлюючий темні пігменти. Відомими отбеливающими пастами є President White Plus, Splat Відбілювання Плюс, Lacalut White.

Зубна паста President White Plus.

Важливо!

Користуватися отбеливающими пастами можна тільки періодично. В середньому близько 3-4 тижнів, повторюючи курс 2-3 рази на рік. У проміжках потрібно користуватися пастами, знімають кровоточивість ясен, з вмістом фтору або зменшують чутливість зубів (за потреби).

2. Відбілюючі смужки.

Вони відносно недорогі і прості у використанні. Їх необхідно наклеювати на поверхню зубного ряду. Ефект освітлення настає за рахунок гелю з пероксидом водню (або карбаміду), який міститься на внутрішній частині смужок. Недолік такого методу полягає в неможливості відбілити поверхню зуба повністю. Міжзубні проміжки смужками не заповнюються, що призводить до значного контрасту з посвітлілими поверхнями. Також пам’ятайте про те, що довжини однієї смужки вистачає на 6 зубів. Тому людям з широкою посмішкою доведеться витратити пару смужок на одну щелепу.

Відбілюючі смужки для зубів.

3. Олівці для відбілювання.

Не володіють яскраво вираженим ефектом освітлення емалі. Тому їх використання доцільно в поєднанні з іншими методиками (наприклад, для підтримки результату після відбілювання у стоматолога).

Олівці для відбілювання.

як дбайливо відбілити зуби

4. Професійні гелі для домашнього використання.

Основною діючою речовиною в їх складі є пероксид водню. Найчастіше гелі застосовують таким чином: набувають капи (спеціальні ковпачки, які надягають на зубний ряд. Їх краще замовити в стоматологічній клініці, щоб вироби чітко відповідали формі ваших зубів), заповнюють їх гелем і носять протягом певного часу. Тривалість використання залежить від компонентів гелю і вказана на упаковці. Відомі бренди такої продукції: White Light, Opalescence, Day White.

Питання безпеки.

Народні методи не можна назвати безпечними. Їх застосування допустимо лише в разовому порядку, так як всі вони негативно впливають на емаль. Більш щадними є професійні засоби. Але користуватися ними можна під суворим контролем лікаря, який визначить найбільш підходящий варіант і дозування. Пам’ятайте, що відбілюючі пасти необхідно міняти, олівці і смужки використовувати разово, а гелі – тільки відповідно до рекомендацій лікаря.

Крім того, варто пам’ятати про протипоказання до відбілювання. Вони універсальні для будь-якого із зазначених вище засобів. Тому перед їх застосуванням обов’язково потрібно обстежитися, щоб переконатися, що майбутні процедури принесуть більше користі, ніж шкоди.

Відбілювання зубів не рекомендується при наявності рясного карієсу, рухливості зубів, інших захворювань або запалень порожнини рота і зубощелепної системи в цілому. А також при загальних порушеннях роботи організму: цукровий діабет, рак, проблеми шлунково-кишкового тракту і ін.

Пам’ятайте: для того, щоб зберегти зубну емаль, не варто нехтувати регулярними гігієнічними процедурами. Чистити зуби необхідно двічі на день, після кожного прийому їжі корисно полоскати рот водою. Також не забувайте про здорове харчування. Вживайте продукти з високим вмістом кальцію, тверді овочі та фрукти (вони сприяють природному очищенню зубів). Обов’язково відвідуйте стоматолога раз на півроку для виявлення захворювань на початковій стадії і підтримки здорового стану зубів.

Яке відбілювання зубів найбезпечніше і ефективне.

Стаття перевірена доктором.

Добрий день, дорогі відвідувачі цього сайту. Багато з вас цікавляться методами відбілювання зубів, тому дана стаття буде присвячена саме цій тематиці. Мільйони людей у всьому світі «гуглять» , яке відбілювання зубів найбезпечніше і ефективне. Адже мати красиві, білі зуби хочеться всім, а от платити за неперевірений метод, який не факт, що допоможе, готовий не кожен.

Яке відбілювання зубів найбезпечніше і ефективне.

Допомагає навіть трубам.

Люди з будівельної та промислової сфер дуже добре знайомі з таким методом, як піскоструминна обробка. Це коли вода і якийсь абразивний матеріал під великим тиском видаляють шар з поверхні металу, каменю і т. д. Ефект дивний. Навіть іржаву трубу можна очистити до блискучої металевої поверхні. Тільки ось наскільки це можна застосувати в стоматології?

Виявляється, давним-давно створена методика під назвою Air Flow (потік повітря), яка використовує саме цей принцип – повітря, вода і сода. Бомбардуючи шар нальоту і пігменту на емалі, такий піскоструминний апарат здатний відмінно відбілити і відполірувати вашу емаль.

Перед цим рекомендується видалити тверді відкладення ( зубний камінь ) і виконати професійну чистку зубів.

Що таке Air Flow.

Посміхніться, зараз вилетить пташка!

Іноді мені здається, що сучасна стоматологія вирішила, що винаходити щось нове взагалі не резон. Тому активно користується допрацьованими методами, яким в обід сто років. Наприклад, ультрафіолетове відбілювання. На чому воно засноване? Беремо засіб на самому звичайному розчині перекису. Активуємо його спеціальною лампою, радіємо життю.

Після нанесення гелю на зуби слід три сеанси впливу ультрафіолетом.

Посмішка і правда стає білосніжною. Але всі ці гелі та інші засоби на основі перекису містять активний кисень. Якщо ви курите, цей метод не для вас. Так як дуже сильно збільшує канцерогенність смол, що містяться в сигаретах.

Фото до і після.

Ультрафіолетовий метод хороший тим, що на процедуру йде півгодини. Мінуси теж є.

Є ризик обпалити губи або рот. Захисна плівка допомагає не завжди. Чутливість зубів підвищується. Кілька діб вони можуть доставляти вам масу дискомфорту. Може «засмагнути» нижня половина обличчя.

Є більш безпечний метод, що працює за схожим принципом-галогеновий. Його називають «фотовідбілювання». Процедура займе до півтори години Вашого часу.

не травматично; дієво; чутливість зубів не підвищується.

Як завжди, хороший метод коштує дорожче. Але ті, хто пробував на собі, кажуть, що він свою ціну цілком виправдовує. Якщо хочеться хороший і довготривалий ефект, фотовідбілювання підійде.

Зуби багатьох людей потребують відбілювання. Але кожен з нас вибирає прийнятний йому і зручний спосіб відбілювання.

Руки вгору! Стоматологічний патруль!

Коли я прочитав про лазерне відбілювання зубів вперше, моя бурхлива фантазія любителя «Зоряних воєн» намалювала картину, від якої я навіть трохи злякався. Як-то я звик до того, що лазер ріже, пронизує, стріляє, але ніяк не чистить або відбілює зуби.

Лазерне відбілювання зубів.

Процедура мало відрізняється від попередніх. Різниця лише в тому, що замість галогенової або УФ-лампи застосовується лазер, який активує компоненти, що входять до складу гелю, що наноситься на поверхню зубів. Обробка кожного зуба триває приблизно хвилини дві. Тобто, щоб обробити всю зону посмішки, лікар витрачає не більше двадцяти хвилин.

Лазерне відбілювання — ефективна і безпечна процедура.

Чому лазер краще? Він не нагріває зуб, а значить, більш безпечний. Тобто, якщо ви шукайте найбільш щадне, але ефективне відбілювання зубів, лазерна методика вам підходить.

Ще один плюс – економія часу. Взагалі, стоматологічні процедури такого роду не болючі, але утомливі. Тому чим менше часу вам доведеться провести в кріслі з відкритими ротом, тим приємніше. Третя перевага полягає в особливостях самого лазера. Його вплив не розсіяне, а спрямоване, що істотно підвищує ефективність при активації складу, нанесеного на зуби.

Протипоказань мало. Це вагітність, вік до 16, і алергія на речовини, які входять до складу гелю.

Ось тепер, ви знаєте, що і як працює. Залишається лише зважити за і проти, щоб прийняти рішення, яке відбілювання зубів краще вибрати.

Домашні методи відбілювання.

як дбайливо відбілити зуби

Люди часто цікавляться, чи можна ефективно вибілювати зуби в побутових умовах і як це робити? Варіантів є чимало. Наприклад, випускається безліч зубних паст, що володіють ефектом усунення пігментації зубів. Користуватися такою пастою щодня не можна. Адже це велике навантаження на емаль.

Відбілюючі зубні пасти.

Також варто застосовувати спеціальні засоби для захисту, подбати про те, щоб у вас не почалась демінералізація емалі. Не завжди абразивні пасти безпечні в силу того, що підвищується чутливість , зуби починають реагувати на тепло і холод. Відновлення проходить за кілька днів, але дискомфорт відчутний.

Народні методи з соком лимона, содою та іншим можуть нашкодити навіть більше відбілюючих паст з самим концентрованим складом.

Зуби відбілюють навіть харчовою содою.

Також є спеціальні набори, в які входять гель і капи. Бувають варіанти для денного і нічного застосування. У готових кап є недолік. Вони підходять за формою і розміром далеко не всім. Тому краще замовляти такий набір у стоматологів. Вони підженуть габарити під вас індивідуально.

Індивідуальні капи для відбілювання зубів.

Послідовність дій при відбілюванні зубів капою.

Відео — Безпечне відбілювання зубів в домашніх умовах.

Відбілити зуб зсередини.

Існують також ендодонтичні методи, при яких речовини вводяться в порожнину самого зуба, щоб відбілити його зсередини. Часто такий спосіб є єдиним ефективним у випадку, якщо зуб почав змінювати колір внаслідок отриманої механічної травми або після чищення і пломбування кореневих каналів.

Малюнок: а — з емалі і дентину депульпованого зуба видалений пломбувальний матеріал, б — устя кореневого каналу ізольовано фосфат-цементом, всередину коронки завдано відбілюючий гель, в — «відбілювання на ходу». 1-фосфат-цемент, 2-відбілююча речовина, 3-герметична пломба.

Відео — Процедура відбілювання зубів (процес відбілювання «зсередини»)

Думки людей про методи відбілювання.

Я читав чимало форумів і коментарів. У більшості випадків відгуки про те, яке відбілювання зубів найефективніше, зводяться до того, що домашні методи дають значно менше ефекту, ніж похід до лікаря. Причому не надто важливо, скільки буде коштувати набір.

Краща 10-ка ефективних препаратів для відбілювання зубів:

Рейтинг Найменування Опис Фото Середня ціна PearLight Преміум-система для білосніжної посмішки. Якісно і надовго. Виробник Німеччина 4600 рублів Crest 3D White Whitestrips Classic Vivid New Зручність користування. Гарантія тривалого результату. Виробник США 2299 рублів Amazing White «Голлівудська» посмішка в домашніх умовах. Кращий продукт для самостійного відбілювання. Виробник США 1716 рублів Miradent Mirawhite Щадне відбілювання без пероксиду водню. Освітлення емалі на 2 тони . Виробник Німеччина 1890 рублів LACALUT white & repair Дбайливе відбілювання і догляд за зубами. Найкраще співвідношення ціни і якості. Виробник Німеччина 230 рублів R. O. C. S. Pro блиск безпечна формула і відмінний ефект без абразивів. Не містить фтор. Виробник Росія 322 рублів Dental Paint Білі зуби за одне нанесення. Моментальний результат. Виробник Росія 2000 рублів BlanХ White Shock Фінальний штрих для білосніжної посмішки. Великий обсяг за невелику ціну. Виробник Італія 700 рублів Біоб’юті відбілювання безпечно відновлює природну білизну. Кращий вибір курців. Виробник Росія 370 рублів Біоб’юті відбілювання Просто і швидко. Видаляє сліди від кави, чаю і червоного вина з зубної емалі. Виробник Китай 166 рублів.

З іншого боку, самі стоматологи іноді рекомендують спеціальні засоби для домашнього застосування. Другий момент-вдома за день зуби не відбілити ідеально. Щоб отримати ефект відбілювання на 3-5 і більше тонів, домашніх методів просто не існує. Що б не писали в рекламі, це лише маркетинг і не більше. Якщо ж ви хочете просто повернути свій натуральний колір-спершу чистка і видалення каменів в кабінеті дантиста, потім вже спеціальні гелі для усунення пігментації після кави, чаю і сигарет.

Дівчина у стоматолога.

Якщо ви збираєтеся після відбілювання активно курити і пити каву, вся робота буде марною. Відбілювати зуби варто в тому випадку, якщо ви реально готові змінюватися не тільки зовні. Багатьма шкідливими звичками доведеться пожертвувати заради краси.

Що ж вибрати? Який варіант більш ефективний в таких обставинах? По суті, це все дуже і дуже індивідуально. Тому що немає якогось методу, який підходив би всім і відразу. Та й ціни сильно розрізняються. Тому варто проконсультуватися з дантистом, щоб він порадив, що вам найбільше підходить.

Спосіб відбілювання зубів підбирається індивідуально.

Якщо ви пробували один з описаних методів, залишайте коментарі. Цікаві ваші досвід і думка. Також підписуйтесь на новини. Це далеко не остання стаття-огляд на подібні тематики. Удачі і будьте здорові!